日付 |
朝御飯 |
昼御飯 |
おやつ |
夕御飯 |
お酒など |
1日 |
ご飯/パン、ソーセージとほうれん草のバターソテー、ワカメサラダ、たけのこ煮、香の物、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、根菜のサラダ、豚とトマトの炒め物、ナスとオクラの梅肉和え、ミックスフルーツ | ご飯、味噌汁、鰤の照る焼き、アスパラのからし和え、野菜サラダ中華風、大根の漬物、いちご。 | ||
2日 |
ご飯/パン、味噌汁/スープ、厚焼き玉子、ベーコンと舞茸のソテー、黒胡麻ゴボウサラダ、香の物、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、鯖の味噌焼き、菜の花なめたけ和え、竹輪入り胡桃小女子、鶉入り煮物、ポンカン | ご飯、味噌汁、鶏ときのこのホイル蒸し、温野菜サラダ、青菜のおかか和え、千枚漬け | ||
3日 |
ご飯/パン、味噌汁/スープ、切干し大根の煮付け、オムレツ、ハンペンの青海苔ソテー、野沢菜納豆、蜂蜜ヨーグルト | ご飯、味噌汁、キャベツ入りメンチカツ、アボカドサラダ、ぬか漬け、パイナップルとイチゴ | ちらし寿司、鰯つみれのお吸い物、春菊の胡麻和え、春雨サラダ、フルーツプリン | ||
4日 |
ご飯/パン、味噌汁/スープ、ジャガイモサラダ、五目ひじき、厚揚げとたけのこの煮物、市田柿ヨーグルト | 親子丼、味噌汁(大根、油揚げ)、えのきの梅肉和え、ほうれん草のおひたし、福豆、りんご煮 | 和菓子 | ご飯、味噌汁、鰤のしょうが焼き、五目湯葉巻き、オクラと大根の和え物、トマトサラダ、いちご | |
5日 |
ご飯/パン、味噌汁/スープ、ベーコン、水菜とツナのサラダ、うの花、香の物、ヨーグルト | ご飯、中華卵スープ、チンジャオロース、豆腐と菜っ葉の胡麻和え、ふき煮、バナナ、りんご | ご飯、味噌汁、カレイの煮付け、菜の花のお浸し、山芋とめかぶの青しそ風味、大根の葉のそぼろ炒め、みかん | ||
6日 |
ご飯、味噌汁、玉子焼き、小松菜ときのこのソテー、ブロッコリーの明太サラダ、甘豆、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、鶏のソテートマトのソース、温野菜、南瓜のピューレ、キウイ | クッキー | ご飯、味噌汁、おからバーグ、筍と菜花のマヨ和え、枝豆さつま揚げと舞茸のソテー、いちご | |
7日 |
ご飯/パン、味噌汁/スープ、筍子の煮物、卵豆腐、マカロニサラダ、切干し大根、香の物、マンゴーヨーグルト | ご飯、味噌汁、和風マーボー豆腐、お豆のさっぱりサラダ、ホウレン草とじゃこのお浸し、さつま芋と林檎の甘煮 | ご飯、味噌汁、鰤大根、トマトとアボカドのサラダ、香の物、パイナップルとブルーベリー | ||
8日 |
ご飯/パン、味噌汁/スープ、ウインナーとホウレン草の炒め物、ヤングコーンのサラダ、カボチャ煮、玉子焼き、ヨーグルト | サンドウッチ、(卵、ハム、野菜、)、ベーコンスープ、アスパラとトマトのサラダ、フルーツサンド | ご飯、味噌汁、鰆西京焼き、春菊の胡麻和え、根野菜とちくわの炒め煮、あつみかぶら、苺 | ||
9日 |
ご飯/パン、味噌汁/スープ、厚焼き玉子、小海老とコーンのサラダ、肉団子のきのこソテー、白菜漬け、ヨーグルト | 野沢菜ご飯、味噌汁、牛肉と水菜の胡麻しゃぶ、たけのこと菜の花の煮物、フルーツポンチ | 抹茶ゴーフレット | ご飯、味噌汁、焼き鮭、海老と三つ葉のかき揚げ、ふきの煮物、きゅうりとツナのサラダ、ぬか漬け、煮りんご | |
10日 |
ご飯/パン、味噌汁/スープ、ひじきと根菜の入り豆腐、ベーコンとエリンギのおろし合え、煮豆、千枚漬けヨーグルト | 和風ハンバーグ、味噌汁(大根)、ブロッコリーとアボガドのサラダ、ニンジングラッセ、みかんとバナナのシロップがけ | イチゴケーキ | ご飯、味噌汁、タラのバター焼き、モヤシときのこの塩コショウ炒め、豆サラダ、アスパラのお浸し | |
11日 |
ご飯/パン、味噌汁/スープ、巣篭もり卵、牛蒡サラダ、ウインナーソテー、香の物、フルーツヨーグルト | ご飯、味噌汁、鶏肉と野菜の煮物、ほうれん草のお浸し、ぬか漬け、ホイップいちご | ご飯、味噌汁、かじきマグロの生姜焼き、もやしと挽肉の炒め物、きゅうりとくきわかめの山葵和え、みかん | ||
12日 |
ご飯/パン、味噌汁/スープ、ハムとモヤシのソテー、胡麻豆腐、ひじきと根菜のハンバーグ、煮物、ヨーグルト | スパゲティミートソース、野菜スープ、パンプキンサラダ、練乳苺 | ご飯、味噌汁、銀鱈のホイル焼き、大根とがんもの煮もの、せりのお浸し、パイナップル、 | ||
13日 |
ご飯/パン、味噌汁/スープ、納豆オムレツ、ほうれん草の炒め物、ひじきのサラダ、さつま芋のレモン煮、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、豚肉のねぎ塩焼き、三つ葉とえのきのお浸し、えびとセロリのマリネ、林檎 | ご飯、ハッシュドビーフ、モヤシとハムのサッパリ和え、根菜サラダ、フルーツポンチ | ||
14日 |
ご飯/パン、味噌汁/スープ、ゴボウと蓮根炊き合わせ、卵サラダ、きのことミートボールソテー、香の物、ヨーグルト | 大谷屋皆さんそれぞれお好きなものを選ばれました | ご飯、味噌汁、手作りコロッケ、マカロニサラダ、ほうれん草とじゃこのお浸し、筍の土佐煮、イチゴ | ||
15日 |
ご飯/パン、味噌汁/スープ、ウインナーソテー、菜の花のお浸し、玉子焼き、香の物ヨーグルト | ご飯、味噌汁、ピーマンの肉詰め、ほうれん草のお浸し、茸とひじきのポン酢和え、ミニオムレツ、マンゴーキウイ | ご飯、味噌汁、鰻の蒲焼、豆もやしときゅうりのサラダ、山芋とさつま揚げの煮物、オレンジ | ||
16日 |
ご飯/パン、味噌汁/スープ、ベーコンエッグ、ブロッコリーときのこのバター炒め、豆とツナのサラダ、茄子の煮浸し、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、鶏の香草焼き、揚げと根菜の煮付け、菜花のお浸し、ぬか漬け、ミックスフルーツ | 桜餅 | 野菜たっぷり煮込みうどん、アボカドとチーズとおかかのサラダ、ナスと茗荷と明太子としその炒め物、いちご | |
17日 |
ご飯/パン、味噌汁/スープ、大豆と根菜の煮物、ふきと白菜と油揚げの炒め物、カボチャ煮、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、ジャンボシュウマイ、さつまいもの甘煮、トマトサラダ、香の物、バナナ | 春菊ときのこの卵とじ、キャベツとベーコン炒めゆず胡椒風味、大根のそぼろあん、蒲焼ご飯、味噌汁、オレンジ | ||
18日 |
ご飯/パン、味噌汁/スープ、茶碗蒸し、豚と蓮根のきんぴら、菜花の辛し和え、納豆、ヨーグルト | ベーコンとほうれん草のクリームパスタ、レタススープ、オニオンサラダ、スイートポテト | ご飯、味噌汁、真鱈あんかけ、菜の花と揚げの煮浸し、トマトと水菜のツナサラダ、千枚漬け、いちご | ||
19日 |
ご飯/パン、味噌汁/スープ、鰯の甘煮、ワカメサラダ、うの花、香の物、ヨーグルト | 照焼きサンド、ポテトサンド、キャベツスープ、フルーツ盛り合わせ | 白あん饅頭 | ご飯、味噌汁、めだいの煮付け、小松菜のじゃこ和え、水菜とトマトのサラダ、いちご | |
20日 |
ご飯/パン、味噌汁/スープ、ワカサギの佃煮、厚揚げとジャガイモいんげん煮物、アスパラおひたし、卯の花、バナナプルーンヨーグルト | ご飯、味噌汁、鮭の味噌煮込み、しし唐のごま油傷め、蒸しナスのおかかポン酢がけ、オレンジ | 栗ご飯、味噌汁、天ぷら(5種)、卵豆腐、青菜のお浸し、クリームいちご | ||
21日 |
ご飯/パン、味噌汁/スープ、ハーブウインナー、ほうれん草の卵炒め、ポテトサラダ、大根とフキの煮物、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、豚の胡麻炒め、春菊の黒胡麻和え、かぼちゃと野菜の五目炒め、バナナと白桃 | ご飯、スープ、ハンバーグ、シーフードサラダ、ニンジングラッセ、コーンソテー、付け合わせパスタ、バナナケーキ | ||
22日 |
ご飯/パン、味噌汁/スープ、ほうれん草とベーコンの卵とじ、なすとピーマンの煮物、キャベツカニサラダ、ヨーグルト | 仕出し弁当の津多屋お好みで。味噌汁、レッドグローブ | バースデイケーキ | ご飯、味噌汁、鯖味噌煮、蓮根サラダ、卯の花、香の物、フルーツミックス | |
23日 |
ご飯/パン、味噌汁/スープ、しめじとキャベツとソーセージの茹でドレッシング和え、きんぴらごぼう、さつま芋の甘煮、りんご | ご飯、味噌汁、虹鱒の胡麻竜田揚げ、小松菜と揚げのお浸し、筍と根菜の煮物、煮豆、パイナップル | ご飯、味噌汁、牛肉とゴボウオクラのさっと煮、カブと揚げの煮浸し、ポテトサラダ、おしんこ、イチゴ | ||
24日 |
ご飯/パン、味噌汁/スープ、ウインナーとほうれん草の炒め物、ごぼうサラダ、香の物、玉子焼き、ヨーグルト | 山菜ご飯、味噌汁、銀鮭の西京焼き、かぼちゃの煮つけ、蓮根と人参のきんぴら、キャベツのお浸し、ぬか漬け、メロン | 最中 | ご飯、味噌汁、チキンピカタアスパラ添え、ブロッコリたらこ和え、根菜の煮物、デコポン | |
25日 |
ご飯/パン、味噌汁/スープ、海老と茸の青海苔ソテー、フキと筍の土佐煮、出し巻き卵、アボガドサラダ、アロエヨーグルト | ご飯、和風スープ、めかじきの葱味噌マヨ焼き、セリのお浸し、菜の花入り筑前煮、キウイ | ご飯、味噌汁、チンジャオロース、ポテトサラダ、春菊のおひたし、デコポン | ||
26日 |
ご飯/パン、味噌汁/スープ、はんぺんとハムのチーズ焼き、卯の花、蓮根の煮物、マカロニトマトサラダ、ぬか漬け、いちご | 蕎麦処大谷家にて各自お好みで、お吸い物、ミックスフルーツ | バースデイケーキ | ご飯、味噌汁、サイコロステーキおろしポン酢がけ、トマトとそばの芽と竹輪の和風サラダ、汲み上げ湯葉、ほうれん草と茄子のソテー、 | |
27日 |
ご飯orパン、味噌汁orスープ、ハム入りオムレツ、ほうれん草のおひたし、春雨サラダ、五目豆、プルーンヨーグルト | ご飯、スープ、鶏のから揚げ、小松菜のじゃこ和え、かぼちゃのサラダ、みかん | ご飯、味噌汁、カジキのムニエル白ワインソースかけ、椎茸の付け合わせ、薬味沢山の奴、筍の煮付け、いちご | ||
28日 |
ご飯orパン、味噌汁、だし巻き玉子、ほうれん草おひたし、根菜の煮物、海草千切りサラダ、ヨーグルト | 野菜たっぷり焼きそば、とろりワンタンスープ、菜の花お浸し、胡瓜のぬか漬け | ご飯、味噌汁、豚バラの生姜焼き、サーモンサラダ、カニカマとシーチキンのサラダ、みかん |
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