日付 |
朝御飯 |
昼御飯 |
おやつ |
夕御飯 |
お酒など |
1日 |
ご飯orパン、味噌汁(茄子)、さつま芋の蜂蜜煮、豆腐のえのきあんかけ、里芋とがんもどきのひじき煮、ヨーグルト | ツナチャーハン、中華スープ、トマトサラダ、さつま芋の甘煮、梨 | バターサンド | ご飯、ワンタンスープ、鰤大根、ほうれん草とベーコンのソテー、玉子豆腐、香の物、バナナ、アロエ | |
2日 |
ご飯orパン、人参スープ、ゴボウサラダ、玉子のあんかけソース、ウインナー、イチゴヨーグルト | バーベキュー大会 | ふかし芋 | ご飯、味噌汁(もやし、シメジ)、チンジャオロース、サラダライス、厚焼き玉子、さつま芋煮、マスカルポーネプリンとコーヒーゼリー | |
3日 |
ご飯orパン、味噌汁(ネギ、舞茸)、チキンナゲット、スクランブルエッグ、湯葉まき、香の物、マンゴーヨーグルト | いろいろパン、ポテト、野菜スープ、梨 | バースデーケーキ | 稲荷寿司、煮豚、サラダ、沢庵、味噌汁 | |
4日 |
ご飯かパン、吸い物、ベーコンとほうれん草のソテー、トマトと水菜のサラダ、ナスのシギ焼き、プルーンヨーグルト | マス寿司、お吸い物、てんぷら、ほうれん草のおひたし、ぶどう | アイスクリーム | ご飯、野菜たっぷり味噌汁、いわしの煮付け、切干大根、水菜とトマトのサラダ、玉子焼き、大根の漬物 | |
5日 |
ご飯orパン、お吸い物、チーズトマトオムレツ、べーこん、白花豆、豆腐とみず菜のサラダ、バナナヨーグルト | とろろとオクラのおそば、そぼろとかぼちゃの煮物、水菜のサラダ、桃 | クレープ | ご飯、味噌汁(麩)、小松菜としめじの和え物、にんじんとたらこの和え物、肉じゃが、りんごのハチミツ煮 | |
6日 |
ご飯orパン、スープ、スパニッシュオムレツ、水菜と胡瓜のツナサラダ、さつま揚げと大根の煮物、牛乳ゼリー | ご飯、鰤の煮付け、ブロッコリーと胡瓜のサラダ、冷奴、 | マドレーヌ | 寄せ鍋、みかん | |
7日 |
ご飯orパン、オニオンスープ、ポテトサラダ、ハムと白菜のトロトロ煮、スクランブルエッグ、プルーンヨーグルト | ご飯、チキンラタトゥイユ、南瓜の豆腐ソース、コールスロー、マンゴーとブルーベリーのココナッツソース | クッキー | ご飯、もずくとおくらのスープ、春雨サラダ、シューマイ、南瓜の煮物、バナナ | |
8日 |
ご飯orパン、きのこと白菜の豆腐ミルク煮、ポテハムサラダ、さつま揚げとひじき豆の和え物、湯葉まき、プルーンヨーグルト | ビーフカレーライス(トッピング玉子)、水菜とトマトのサラダ、りんご煮 | ふ菓子 | ご飯、鮭のムニエル、トマトサラダ、ほうれん草のお浸し、杏仁豆腐、味噌汁 | |
9日 |
ご飯かパン、ハムとオニオンのソテー、昆布豆、茄子のオカカ和え、味噌汁、プルーンヨーグルト | 祝い寿司、お吸い物 | うさぎやのお饅頭 | ご飯、和風ミートロールキャベツ、オクラとみょうがの和え物、茄子と枝豆のポン酢和え、切干大根、りんご煮 | |
10日 |
ご飯orパン、お吸い物、オムレツ、カラーピーマンとチキンのソテー、白花豆、ひじきとモヤシの和え物、ハチミツヨーグルト | お好み焼き、豚汁、みかんゼリー | クッキー | ご飯、味噌汁(えのき)、鶏の唐揚げおろしポン酢、さつまいもの練りこみ、春菊の白和え、ふきの炒め物、みかん | |
11日 |
ご飯かパン、ソーセージとキャベツのドイツ風ソテー、ゴボウサラダ、煮豆、野菜たっぷり田舎スープ、プルーンヨーグルト | 天ぷら山菜蕎麦、もやしと鮭フレーク和え、林檎の甘煮 | ご飯、コーン豆乳スープ、野菜のチーズ焼き、さつまいもサラダ、アボガドと竹輪の胡麻和え、巨峰 | ||
12日 |
ご飯orパン、野菜玉子スープ、黒豆入り玉子焼き、ベーコン、鶏肉の甘酢あん、アボガドと豆腐のわさびソース | ご飯、ホワイトコーンシチュー、水菜とゴボウのサラダ、玉子豆腐、フルーツポンチ | とろろソバ、さつま芋の甘煮、香の物、梨 | ||
13日 |
ご飯orパン、味噌汁(もやし)、いんげんのマヨ醤油和え、さつま芋とさつま揚げの煮物、煮豆、ゆでウインナー、プルーンヨーグルト | 華屋与平へ外食 | ご飯、味噌汁、ピーマンの肉詰めみぞれ和え、さつま揚げとふきの煮物、キャベツのお浸し、煮豆、バナナ | ||
14日 |
ご飯orパン、味噌汁(もやし、豆腐)、ベーコンチーズエッグ、プチトマト、水菜とゴボウのサラダ、煮豆、、プルーンヨーグルト | サンドイッチ、アンパン、クリームパン、かぼちゃのポタージュ、水菜とツナ、コーンのサラダ | 蒸しケーキ | かぼちゃのクリームリゾット、野菜スープ、じゃがいもの明太サラダ、なし | |
15日 |
ご飯orパン、味噌汁(玉ねぎ)ほうれん草とトマトのサラダ、さつま芋のミルク煮、ベーコンエッグ、プルーンヨーグルト | うなぎちらし寿司、お吸い物、マカロニポテトサラダ、温泉玉子、巨峰 | バースディケーキ | ご飯、ステーキ、ポテトサラダ、冷奴、イチジク、味噌汁 | |
16日 |
ご飯かパン、チキンナゲット、大豆とトマトのサラダ、カイワレとカニカマの和え物、なめこスープ、プルーンヨーグルト | ご飯、玉子スープ、鮭とお野菜のクリームソースかけ、ほうれん草のサラダ、みかんとアロエ | カステラ | ご飯、具沢山鍋、にんじんのたらこ炒め、ほうれん草のナムル、梨 | |
17日 |
ご飯orパン、味噌汁(豆腐、ワカメ)、ツナエッグ、照り焼きチキンとさつま芋の黒酢和え、黒豆、はんぺんピザ、アボガドトマト | 敬老の日特別手作り弁当(稲荷寿司、鮭、コロッケ、サラダ、からあげ、煮物、ぶどう) | カップケーキ | ご飯、味噌汁(玉ねぎ、じゃが芋)、チンジャオロース、南瓜と豆の煮物、水菜とトマトのサラダ、白菜の漬物、みかん | |
18日 |
ご飯orパン、味噌汁(オクラ)、水菜とベーコンのサラダ、シューマイ、豆腐のあんかけ、さつま芋の蜂蜜煮、プルーンヨーグルト | ナポリタン、エビとポテトのサラダ、オクラのスープ | どら焼き | ご飯、味噌汁(ワカメ、あげ)、鶏のつくね、切り干し大根、もやしと大葉の和え物、煮リンゴ | |
19日 |
ご飯orパン、味噌汁、ベーコンエッグ、煮豆、ゴボウサラダ、プルーンヨーグルト | オムライス、サラダ、このことお豆腐のスープ、梨 | ご飯、味噌汁(ネギ、大根、とろろ)、南瓜の煮物、ししゃも、梨、ほうれん草の胡麻和え、大根おろし | ||
20日 |
ご飯orパン、コーンスープ、チンゲン菜とブロッコリーのサラダ、スクランブルエッグ、さつま芋とさつま揚げの煮物、プルーンヨーグルト | カレーライス、サラダ、マスカット | スウィートポテト | ご飯、ぶり大根、マカロニサラダ、南瓜の煮物、桃、味噌汁(豆腐) | |
21日 |
ご飯かパン、ひじき煮、ハムとつまみ菜とトマトのサラダ、照り焼きミートボール、味噌汁、プルーンヨーグルト | お肉と野菜のトマトとスープ、パン、サラダ、巨峰 | お煎餅とクッキー | ご飯、味噌汁(えのき)、大根と豚肉の煮物、ほうれん草の胡麻和え、ひじき豆煮、アロエと桃 | |
22日 |
ご飯orパン、野菜スープ、トマトオムレツ、かぼちゃサラダ、ウインナー、冷奴、ブルーベリーヨーグルト | サンドイッチ(エビ、ヒレカツ)、スープ、エリンギとゴボウのサラダ、ひじき和え、大学いも | お饅頭 | 豆ゆかりご飯、味噌汁(玉ねぎ、じゃが芋)、茄子とひき肉の炒め物、玉子豆腐、白菜の漬物、黒胡麻根菜サラダ、梨 | |
23日 |
ご飯orパン、コーンスープ、ツナと野菜のサラダ、豆腐入りスクランブルエッグ、ウインナー、プルーンヨーグルト | ご飯、お吸い物(ねぎ)、天ぷら(ピーマン、エビ、さつまいも、しめじ)、はくさいのつけもの | お饅頭 | 炊き込みご飯、肉団子スープ、キノコとピーマンのお浸し、ごぼうサラダ、バナナ | |
24日 |
ご飯orパン、味噌汁(揚げ、茄子)、玉子焼き、人参と小松菜のソテー、肉豆腐、煮豆、はちみつヨーグルト | 焼きそば、福豆、豚汁 | プチアイス | ご飯、味噌汁(葱、豆腐、なす)、鮭のバター焼き、(アスパラ、トマト)、ほうれん草の胡麻和え、梨、漬物 | |
25日 |
ご飯orパン、味噌汁(玉ねぎ、油揚げ)、里芋の煮物、プルーンヨーグルト、玉子とウインナーの炒め、ほうれん草のおひたし、サラダ | ご飯、味噌汁、キャベツと椎茸の醤油炒め、秋刀魚の塩焼き、アスパラとじゃが芋の温野菜サラダ、りんご | ご飯、味噌汁(ネギ、椎茸)、肉豆腐、さつま芋の天ぷら、煮豆、いんげんと茄子の煮びだし | ||
26日 |
ご飯orパン、野菜スープ、チキンのチーズ焼き、ポテトサラダ、プチトマト、玉子焼き、プルーンヨーグルト | 肉まん、あんまん、中華スープ、小松菜と椎茸のオイスター炒め、みかん、杏仁豆腐 | ご飯、味噌汁(葱、豆腐)、ロールキャベツのトマト煮、ほうれん草とおかひじきの明太和え、玉子豆腐、りんご煮 | ||
27日 |
ご飯orパン、チンゲン菜とベーコンの炒め物、ごぼうサラダ、シュウマイ、プルーンヨーグルト、玉子スープ | 出前寿司 | 白菜のクリーム煮、トマトとアボカドのサラダ、はんぺんのバターソテー、黒豆、梨 | ||
28日 |
ご飯orパン、味噌汁(茄子、ネギ)、豆腐と水菜のサラダ、南瓜と豆の煮物、ウインナーとはんぺんの醤油バター炒め、プルーンヨーグルト | まぜご飯、味噌汁(ネギ、ワカメ)、マグロのみぞれ煮、さつま芋の煮物、煮豆、おしんこ、ぶどう | ご飯、味噌汁(揚げ、大根)、豆腐ハンバーグあんかけソース、白菜と大根のお浸し、金平ゴボウ、柿 | ||
29日 |
ご飯orパン、味噌汁(豆腐、ネギ)鶏玉子そぼろ、ごぼうサラダ、ピーマンとモヤシの和え物、煮豆、ハチミツヨーグルト | サンドイッチ、アンパン、かぼちゃのポタージュ、水菜とツナのサラダ、オレンジ | クレープ | ご飯、味噌汁(なす)、野菜炒め、アスパラのおひたし、南瓜の煮物、みかん | |
30日 |
ごはんORパン、味噌汁(はんぺん)、サラダ、ウィンナーときのこ炒め、スクランブルエッグ、昆布豆、プルーンヨーグルト | ご飯、野菜スープ、コロッケ、千切りキャベツ、トマト、まいたけのバター炒め、お豆、梨 | チーズケーキ | なめこおろしそば、さつま芋のバター炒め、ゴボウサラダ、白菜のお漬物、味噌汁(茄子、キャベツ) |
Copyright 2003~ Gruppboende Co.,Ltd All rights reserved