| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 7月1日 | ご飯､ﾊﾟﾝ､味噌汁(小松菜､ﾈｷﾞ､わかめ)､ｳｲﾝﾅｰとﾊﾟﾌﾟﾘｶのｺﾝｿﾒ煮､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､半熟卵､ﾁﾝｹﾞﾝｻｲと福神漬けのごまあえ | ご飯､みそ汁､(ｷｬﾍﾞﾂ､ﾅｽ)､豚肉の野菜炒め､高野豆腐の煮物､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと大根のｻﾗﾀﾞ､果物の盛り合わせ | | ご飯､ｷﾉｺとﾚﾀｽと卵のｽｰﾌﾟ､鰤のﾈｷﾞ照り焼き､がんもどきと竹輪と人参の煮物､枝豆､ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | |
| 7月2日 | ご飯orﾊﾟﾝ､みそ汁（豆腐､ﾅｽ､長ﾈｷﾞ）､ﾁｰｽﾞｵﾑﾚﾂ､ﾂﾅと豆苗とｺｰﾝのｿﾃｰ､ｶﾆｶﾏと葉物野菜のｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ごはん､ﾚﾀｽと玉ねぎと卵のｽｰﾌﾟ､焼鮭､ｼﾞｬｶﾞｲﾓの胡麻和え煮､ﾅｽとﾋﾟｰﾏﾝのﾎﾟﾝ酢炒め､焼きﾄｳﾓﾛｺｼ | 手作りﾎｯｹｰｷﾌﾙｰﾂ添え､紅茶 | 炊きこみご飯（厚揚げ･しめじ）､おすまし汁（ﾋﾗﾀｹ･ねぎ）､鳥のから揚げ､干し大根の煮物（じゃが芋･人参）､ﾄﾏﾄとﾌﾞﾛｰｺﾘｰのｵﾘｰﾌﾞｻﾗﾀﾞ､ｽｲｶ | |
| 7月3日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（豆腐､わかめ､しめじ）､梅干し入り卵焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､切り干し大根､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｵﾑﾗｲｽ､野菜たっぷりｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ｽﾞｯｷｰﾆとﾎﾟﾃﾄとｺｰﾝのｿﾃｰ､ﾄﾏﾄと枝豆のｻﾗﾀﾞ | ｸｯｷｰ､お好きな飲み物 | 高菜とｼﾗｽのご飯､ｷﾉｺと卵のお吸い物､豚しゃぶｵｸﾗとﾌﾟﾁﾄﾏﾄ添え､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｺｰﾝとｶﾆｶﾏの和え物､茄子の揚げびたし､ﾃﾞﾗｳｴｱ | |
| 7月4日 | ご飯orﾊﾟﾝ､にらとｷｬﾍﾞﾂのｽｰﾌﾟ､卵焼き､ほうれん草とｳｨﾝﾅｰのﾄﾏﾄ炒め（玉ねぎ･ﾊﾟﾌﾟﾘｶ）､緑黄色野菜ｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(じゃがいも･玉ねぎ)､鰤大根､きのことﾊﾟﾌﾟﾘｶの炒め物､白菜と青菜の漬物､小海老と葡萄の酢の物 | 落雁､紅茶 | ご飯､味噌汁(なめこ･油揚げ･葱)､すき焼き風煮込み､茄子と人参の甘酢煮､ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙ､ﾚｯﾄﾞﾒﾛﾝ | |
| 7月5日 | ご飯､ﾊﾟﾝ､味噌汁(えのき､豆腐､ﾈｷﾞ)､ﾋﾟｰﾏﾝとﾍﾞｰｺﾝﾁｰｽﾞいため､ﾎﾟﾃﾏｶｻﾗﾀﾞ､ | ご飯､味噌汁(きのこ､油揚げ)､ｶﾚｲのﾁｰｽﾞﾎｲﾙ焼き､ほうれん草の胡麻和え､ﾆﾝｼﾞﾝのしりしり､ﾄﾏﾄのお浸し､ﾒﾛﾝ | すだちの里 焼き立てﾊﾟﾝ
やまももｼﾞｭｰｽ
| ご飯､はんぺんと三つ葉のｽｰﾌﾟ､鶏の黒酢しょうゆ煮､ふろふき大根の味噌ﾏﾖｿｰｽ､小松菜とﾏｯｼｭﾙｰﾑのｿﾃｰ､ﾈｰﾌﾞﾙｵﾚﾝｼﾞ | |
| 7月6日 | ごはんorﾊﾟﾝ､みそ汁(しめじ､わかめ､豆腐)､ﾁｰｽﾞのせ卵焼き､ｷｬﾍﾞﾂとちくわの味噌炒め､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（ﾅｽ､ｵｸﾗ）､ｼｼｬﾓの唐揚げ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｺｰﾝのｻﾗﾀﾞ､ｷｬﾍﾞﾂときゅうりと紫蘇のおひたし､金平ごぼう､さくらんぼ | 紅茶､ﾊﾞﾆﾗｱｲｽ～やまももｿｰｽかけ～ | 彩り夏野菜ｷｰﾏｶﾚｰ（ﾊﾟﾌﾟﾘｶ､ﾅｽ､ｽﾞｯｷｰﾆ､ｵｸﾗ）､白菜の胡麻和え､ｻﾂﾏｲﾓｻﾗﾀﾞやまももｿｰｽ | |
| 7月7日 | ご飯orﾊﾟﾝ､きのこのｽｰﾌﾟ､つみれと白菜の炒め煮､ﾊﾑときゅうりのｻﾗﾀﾞ､ﾄﾏﾄﾁｰｽﾞｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 七夕ちらし寿司､かぼちゃのそぼろ煮､ｽﾞｯｷｰﾆとﾊﾑのｵﾘｰﾌﾞ醤油和え､天の川そうめん､ﾐﾙｸｾﾞﾘｰ､ｽｲｶ | ﾚﾓﾝﾃｨｰ | ご飯､味噌汁(豆腐､長ﾈｷﾞ､油揚げ､人参）､ﾀﾗのﾑﾆｴﾙ豆乳味噌ｿｰｽ､ﾔﾝｸﾞｺｰﾝとｱｽﾊﾟﾗの炒めもの､高野豆腐のﾀﾞｼ煮､ｾﾛﾘと大葉の三杯酢和え | |
| 7月8日 | ご飯orﾊﾟﾝ､なすと油揚げの味噌汁､ﾄﾏﾄ入りｵﾑﾚﾂ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｳｨﾝﾅｰの炒め物､揚げ茄子のﾅﾑﾙ､やまももｼﾞｬﾑ入りﾖｰｸﾞﾙﾄ | 枝豆と胡麻のご飯､青梗菜とﾜｶﾒのｽｰﾌﾟ､手羽先のにんにく醤油煮（しめじ･玉ねぎ）､茹で茄子（生姜･葱）､笹かまぼこ､とろろ芋 | 手作りｸﾚｰﾌﾟ（羊羹･ｱｲｽｸﾘｰﾑ）､紅茶 | ご飯､味噌汁（えのき､小松菜､油揚げ､大根）､さんまの野菜甘酢あんかけ､ﾍﾟﾝﾈのﾎﾞﾅｻﾗﾀﾞ､ｺﾞｰﾔ和え物､ｽｲｶ | |
| 7月9日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（じゃが芋､玉ねぎ､わかめ）､さつま揚げと大根の煮物､ﾆﾗ玉､ｶﾆｶﾏｻﾗﾀﾞ､ｷｭｳﾘと茗荷の漬物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｴﾝﾄﾞｳ豆ご飯､きのことはんぺんのお吸い物､豚と白菜のつくね焼､胡瓜とｶﾆｶﾏの春雨ｻﾗﾀﾞ､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの味噌煮､ｻｸﾗﾝﾎﾞ | ﾌﾙｰﾂｾﾞﾘｰ | ｺﾞﾏ塩おにぎり､ﾀﾗ豆腐(ﾀﾗ､豆腐､ﾈｷﾞ)､稲庭うどんの納豆ぶっかけ(納豆､ｵｸﾗ､みょうが､はんたん)､白ﾅｽと油揚げのおひたし | |
| 7月10日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾆﾗとﾏｲﾀｹのお吸い物､ﾊﾑｴｯｸﾞ､南瓜と人参の甘煮､ｷｭｳﾘとｾﾛﾘと蕪の浅漬け､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 親子丼､じゃが芋の味噌汁､冷ややっこ（薬味のせ）､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､小松菜とｶﾆｶﾏの酢味噌和え | 紅茶 | ご飯､味噌汁､大根･ﾆﾝｼﾞﾝ･隠元･ちくわ煮物､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｿｰｾｰｼﾞｻﾗﾀﾞ､焼鮭､大根おろし､すいか | |
| 7月11日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾈｷﾞときのこの味噌汁､ﾁｰｽﾞ入りｵﾑﾚﾂ､明太しゃきしゃきｻﾗﾀﾞ､ｵｸﾗと玉ねぎのおひたし､やまももｼﾞｬﾑ入りﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､小松菜と舞茸のｽｰﾌﾟ､豚肉と野菜の生姜焼き､ｳｨﾝﾅｰとｱｽﾊﾟﾗのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､もやし･胡瓜･ｾﾛﾘのﾅﾑﾙ | ﾌﾙｰﾂいりﾛｰﾙｹｰｷ､紅茶 | ご飯､ﾆﾗﾀﾏｽｰﾌﾟ(ﾆﾗ､;卵､しめじ､ﾈｷﾞ)､ｻﾊﾞみそ煮､えんどうとさつま揚げの薬味和え､ｽﾞﾜｲとｻｰﾓﾝのｶﾚｰいため | |
| 7月12日 | ご飯orﾊﾟﾝ､長芋ｽｰﾌﾟ､卵入り人参ｼﾘｼﾘ､ﾍﾞｰｺﾝとほうれん草のｿﾃｰ､明太ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | 五目あんかけ焼きそば､わかめとえのきのｽｰﾌﾟ､ﾄﾏﾄとしその甘酢和え､かぼちゃとﾚｰｽﾞﾝのｻﾗﾀﾞ､桃 | 菓子ﾊﾟﾝ､紅茶 | ご飯､味噌汁(牛蒡･人参･大根)､豚肉のﾐﾙﾌｨｰﾕｶﾂ､茄子ともやしのさっぱり蒸､ほうれん草とｵｸﾗのおひたし､枝豆 | |
| 7月13日 | わかめごはんorﾊﾟﾝ､みそ汁(茄子,舞茸)､きゅうりと人参とﾊﾑのｻﾗﾀﾞ､ゆで卵､切り干し大根の煮物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 夏野菜のせｽｰﾌﾟｶﾚｰ（ｽﾞｯｷｰﾆ･ﾅｽ･ﾊﾟﾌﾟﾘｶ）､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾄﾏﾄのｶｯﾃｰｼﾞﾁｰｽﾞｻﾗﾀﾞ､ｷﾉｺのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ | ｱｲｽｱｯﾌﾟﾙﾃｨｰ | ご飯､長ﾈｷﾞとﾍﾞｰｺﾝのｽｰﾌﾟ､ｶｼﾞｷﾏｸﾞﾛのﾀﾙﾀﾙｿｰｽと温野菜添え､ｺﾞﾎﾞｳときのこの旨煮､ｺﾞﾏ豆腐 | |
| 7月14日 | ご飯､みそ汁(しめじ､豆腐､ﾈｷﾞ)､ｱｽﾊﾟﾗﾍﾞｰｺﾝ､ｾﾛﾘときゅうりの漬物､ﾆﾗﾀﾏ | ご飯､味噌汁（大根､油揚げ）､鶏肉としめじの卵とじ､焼きなすの薬味和え､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､ぶどう | ﾁｮｺﾊﾟｲ､紅茶 | ご飯､味噌汁(なめこ･玉ねぎ)､海老のｶﾞｰﾘｯｸあんかけ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾊﾟﾌﾟﾘｶのﾊﾞﾀｰ醤油､茄子とｽﾞｯｷｰﾆの香味炒め､ﾚｱﾁｰｽﾞﾑｰｽ～やまももｿｰｽがけ～ | |
| 7月15日 | ご飯､玉ねぎのきのこの味噌汁､ﾄﾏﾄとﾁｰｽﾞ入りｵﾑﾚﾂ､卯の花､ｳｨﾝﾅｰと小松菜のｶﾚｰ炒め､やまももｼﾞｬﾑ入りﾖｰｸﾞﾙﾄ | 薬味のせざるうどん､茸とほうれん草のﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､煮物､ｵﾚﾝｼﾞ | ｷｬﾗﾒﾙｺｰﾝ､ｺｺｱ､ｱｯﾌﾟﾙﾃｨｰ | ご飯､お味噌汁(小松菜､舞茸)､おろしｼｿﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､水菜とｼｰﾁｷﾝの柚子ﾎﾟﾝ和え(ｺｰﾝ､ｷｭｳﾘ)､大根と白菜と人参のｻﾗﾀﾞ | |
| 7月16日 | ご飯orﾊﾟﾝ､なめこのみそ汁､ｳｨﾝﾅｰとﾎﾟﾃﾄのｹﾁｬｯﾌﾟ炒め､目玉焼き､ｺﾞﾏ豆腐､ひじき煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｽﾀﾐﾅ豚丼､けんちんじる(大根､ﾈｷﾞ､ﾆﾝｼﾞﾝ､ｺﾞﾎﾞｳ､じゃがいも)､生豆腐のあんかけ(水菜､えりんぎ)､えんどうときゅうりのﾎﾟﾝ酢あえ | ｱｲｽ最中､麦茶 | 芽ひじきご飯､味噌汁（豆腐･ねぎ）､ししゃもﾌﾗｲ､干し大根の煮物（人参･じゃが芋）､わかめときゅうりの酢の物､ほうれん草胡麻和え | |
| 7月17日 | ﾄｳﾓﾛｺｼごはん､お味噌汁(大根､ﾅｽ)､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ(ｷｬﾍﾞﾂ､ﾆﾝｼﾞﾝ)､きんぴらごぼう､ゆで卵､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ｻﾂﾏｲﾓの味噌汁､鮭のｸﾘｰﾑ煮､大根とﾊﾟﾌﾟﾘｶの炒め煮､ｷｭｳﾘの梅和え､ｱｽﾊﾟﾗﾍﾞｰｺﾝ | ﾋﾞｽｹｯﾄ､ｷｬﾗﾒﾙｺｰﾝ､玄米茶 | 親子丼､小松菜とえのきのお吸い物､ふろふき大根酢味噌添え､南瓜煮､ﾘﾝｺﾞとｵﾚﾝｼﾞのﾊﾁﾐﾂ煮 | |
| 7月18日 | ごはん､みそ汁(ほうれん草､わかめ､ﾆﾝｼﾞﾝ)､ﾂﾅ入りｷｬﾍﾞ玉､ﾎﾞｲﾙｳｨﾝﾅｰ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ｴﾘﾝｷﾞ､ﾏｲﾀｹときゅうりのﾀﾞｼﾚﾓﾝあえ | ご飯､夏野菜とひき肉のｶﾚｰ風炒め､胡瓜とﾂﾅの和風ｻﾗﾀﾞ､南瓜煮､しし唐の素焼き | 抹茶ｱｲｽｸﾘｰﾑ､ほうじ茶 | ご飯､みそ汁(ｷｬﾍﾞﾂ､油揚げ､もやし）､ぶりの照り焼き､切り干し大根の煮物､ｷｭｳﾘとﾊﾑのﾅﾑﾙ､ﾋﾟｰﾏﾝの胡麻炒め | |
| 7月19日 | 梅ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（白菜･油揚げ）､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､茄子とﾊﾑの甘酢炒め（ｷｬﾍﾞﾂ･舞茸）､ほうれん草の胡麻和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､豚しゃぶ（胡瓜･ﾄﾏﾄ･大葉添え）､ﾋﾟｰﾏﾝ･茄子･竹輪の金平､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと南瓜の温ｻﾗﾀﾞ | すだちの里のﾊﾟﾝ､ｺｰﾋｰ | ご飯､お吸い物（しめじ､茗荷）､ﾀﾏﾅｰﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ､枝豆､ﾀﾗﾓｻﾗﾀﾞ風､ﾊﾞﾅﾅのｿﾃｰ | |
| 7月20日 | ご飯orﾊﾟﾝ､白菜とﾍﾞｰｺﾝのｽｰﾌﾟ､茄子の煮びたし､ｶﾆｶﾏときのこの和え物､にら入り卵焼き､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(えのき･舞茸)､鶏肉の照り焼き､じゃが芋と人参の金平､大根と牛蒡の煮物､揚げ茄子 | ﾊﾞｰｽﾃﾞｰｹｰｷ､ｺｰﾋｰor紅茶 | 細巻き(かっぱ､かんぴょう)､鯛のあらじる､山東菜とﾁｸﾜのまよあえ | |
| 7月21日 | ごはんorﾊﾟﾝ､みそ汁(なす､ほうれん草､豆腐)､もやしとﾍﾞｰｺﾝとｺｰﾝのｿﾃｰ､だし入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ほうとう汁､ﾀﾗの塩焼きおろしﾎﾟﾝ酢､長芋と青梗菜のｿﾃｰ､水菜とｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞ､ﾘﾝｺﾞのｼﾅﾓﾝｺﾝﾎﾟｰﾄ | 一口饅頭､玄米茶 | ご飯､味噌汁（舞茸､えのき茸､豆腐）､豚のﾈｷﾞ塩焼き､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと人参の温野菜ｻﾗﾀﾞ､小松菜お浸し､冷や奴 | |
| 7月22日 | ご飯orﾊﾟﾝ､油揚げと大根の味噌汁､ﾆﾗ卵､明太ﾎﾟﾃﾄ､納豆入りほうれん草のおひたし､桃入りﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾁｷﾝと茄子のﾄﾏﾄｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨｰ､ｷﾉｺと玉ねぎのｽｰﾌﾟ､ｷｬﾍﾞﾂとﾊﾑのｻﾗﾀﾞ､人参とﾂﾅの炒め物､ﾊﾞﾅﾅ | 手作りｸﾚｰﾌﾟ､紅茶 | ご飯､味噌汁(わかめ､豆腐､ﾈｷﾞ)､ｻﾜﾗ焼き､おろしなめこ､ﾅｽとべにしょうがのおひたし､ﾁｸﾜ明太ﾁｰｽﾞ | |
| 7月23日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆腐と三つ葉のｽｰﾌﾟ､ﾊﾑｴｯｸﾞ､ｱｽﾊﾟﾗと舞茸のｶﾚｰ炒め､ｷｬﾍﾞﾂの梅肉和え､おから煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（茄子､大根）肉じゃが､人参と白菜のﾎﾟﾝ酢和え､ﾋﾟｰﾏﾝとﾊﾟﾌﾟﾘｶとえのきの炒め物､白菜の浅漬け | ﾊﾞﾀｰｻﾝﾄﾞ､麦茶 | ご飯､味噌汁(ﾆﾝﾆｸの芽､ﾁﾝｹﾞﾝｻｲ､)､ｶﾚｲの煮付け､ﾍﾟﾝﾈのｻｲｺﾛｻﾗﾀﾞ(ｽﾞｯｷｰﾆ､人参､ﾋﾟｰﾏﾝ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶ)､肉なしｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙ(油揚げ､人参､ｺﾞｰﾔ) | |
| 7月24日 | ご飯orﾊﾟﾝ､茸ｽｰﾌﾟ､豆苗入り炒り卵､ｺｰﾙｽﾛｰﾊﾑｻﾗﾀﾞ､さつま芋のﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､赤だし味噌汁(なめこ･わかめ･豆腐)､焼き鮭､はぐら瓜と薩摩揚げの煮物､韮とほうれん草の中華風お浸し､桃 | ｼﾞｬﾑﾊﾟﾝ､ｶﾌｪｵﾚ | ご飯､ﾚﾀｽのｽｰﾌﾟ(ﾚﾀｽ､水菜､ﾍﾞｰｺﾝ)､ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､ﾁﾝｹﾞﾝｻｲのごま山椒あえ(ﾓﾔｼ)､大根ｻﾗﾀﾞ(ﾂﾅ､ﾐｯｸｽﾋﾞｰﾝｽﾞ) | |
| 7月25日 | ご飯orﾊﾟﾝ､大根とごぼうの味噌汁､納豆入りｵﾑﾚﾂ､山菜の煮物､水菜とﾊﾑの炒め物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | うな重､お吸い物（ねぎ､豆腐､舞茸）､枝豆､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ､漬物 | ｺｺｱ､ﾊﾞﾀｰｻﾝﾄﾞ | 焼き鳥丼､味噌汁（ｶﾎﾞﾁｬ､人参､しめじ､ﾆﾗ）､だしのせ冷奴､わかめとｶﾆｶﾏ酢の物､ﾒﾛﾝ | |
| 7月26日 | ご飯､ﾊﾟﾝ､味噌汁(ﾈｷﾞ､白ﾅｽ､豆腐)､ｳｨﾝﾅｰと舞茸のﾊﾞﾀｰｺﾝｿﾒいため(ｺｰﾝ､ﾆﾝﾆｸの芽)､ﾎﾟﾃﾏｶｻﾗﾀﾞ､車麩とｾﾛﾘの柑橘ﾀﾞｼ | ご飯､きのこと茗荷のお吸い物､豚と茄子と小松菜の味噌炒め､切り干し大根の煮物､胡瓜とじゃが芋ﾂﾅｻﾗﾀﾞ､ｷｳｲ | 紅茶､ﾊﾟﾝ(すだちの里) | ごはん､みそ汁(なす､小松菜)､牛肉の野菜炒め(人参､玉ねぎ､もやし)､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとえのきとほうれん草のﾊﾞﾀｰ醤油炒め､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰときゅうりとかにかまｻﾗﾀﾞ､ﾘﾝｺﾞ | |
| 7月27日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ほうれん草とｵｸﾗのお吸い物､卵焼き､ﾊﾑの酢豚風炒め（玉ねぎ､人参･ﾋﾟｰﾏﾝ･ｴﾘﾝｷﾞ･ﾊﾟﾌﾟﾘｶ）､ﾋｼﾞｷ煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（もやし･葱･えのき）､ほっけ焼き､ﾗﾀﾄｩｲﾕ､ｺｰﾝﾊﾞﾀｰ､叩き胡瓜の梅和え | ｻﾗﾀﾞ煎餅､ほうじ茶 | ご飯､ﾆﾗとえのきの中華ｽｰﾌﾟ､焼売､ﾋﾟｰﾏﾝとﾊﾟﾌﾟﾘｶのｵｲｽﾀｰ炒め､ｷｬﾍﾞﾂと人参の胡麻塩和え | |
| 7月28日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｻﾂﾏｲﾓとわかめの味噌汁､冬瓜のそぼろあんかけ､ﾄﾏﾄ入りｵﾑﾚﾂ､ﾅﾒｺときゅうりの梅和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 焼きそば､ﾈｷﾞ塩ﾐﾆおむすび､茄子としし唐の煮びたし､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ､大根の漬物 | ｺｰﾋｰ､紅茶 | ご飯､味噌汁（小松菜､油揚げ）､鶏肉と大根の甘辛煮､南瓜のいとこ煮風､ほうれん草とﾊﾑのｻﾗﾀﾞ､ぶどう | |
| 7月29日 | ご飯orﾊﾟﾝ､さつま揚げと長芋の味噌汁､きんぴらごぼう､ｺﾞｰﾔ炒り卵､つる紫のおひたし､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､肉じゃが､茄子･ﾋﾟｰﾏﾝ･ちくわ･ｷﾉｺのｵｲｽﾀｰ炒め､納豆ｵｸﾗ和え | ﾁｮｺﾚｰﾄ菓子､紅茶 | ごはん､お味噌汁(茄子､ﾈｷﾞ)､煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､大根とかにかまのｻﾗﾀﾞ､ﾋﾟｰﾏﾝと人参ともやしの炒め物､桃 | |
| 7月30日 | ごはん､味噌汁(小松菜､ｴﾘﾝｷﾞ､ｲﾝｹﾞﾝ)､にら玉のﾀﾞｼあんかけ(豆苗､なめこ)､ひじき煮､さつま揚げと蕪の葉のｼｮｳｶﾞﾎﾟﾝ酢 | しらすひじきごはん､ﾓﾛﾍｲﾔと茸の味噌汁､焼き鮭､焼き枝豆､いももち､ﾄﾏﾄと茗荷の和え物 | ﾐﾆﾏﾄﾞﾚｰﾇ､ﾐﾆ芋羊羹､緑茶 | ご飯､茄子と蕪のすまし汁（ﾈｷﾞ）､豚肉のから揚げのたれ付け､ﾐﾆﾄﾏﾄとﾊﾟﾌﾟﾘｶのﾋﾟｸﾙｽ､ｺﾞｰﾔと豆腐のおかかｻﾗﾀﾞ､南瓜と牛蒡煮 | |
| 7月31日 | ご飯orﾊﾟﾝ､きのこのお吸い物､ﾁｰｽﾞのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､金平牛蒡､大根の煮物､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | とうもろこしご飯､茄子とﾊﾟﾌﾟﾘｶのｽｰﾌﾟ､回鍋肉､ｵｸﾗのお浸し､枝豆､長芋とﾊﾑのｿﾃｰ | ﾐﾆﾁｮｺｸｯｷｰ､塩せんべい､緑茶 | ご飯､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾄﾏﾄのﾐﾙｸｽｰﾌﾟ､焼きｼｼｬﾓのﾏﾘﾈ､夏野菜ｸﾞﾘﾙ､しらすと大葉の大根ｻﾗﾀﾞ､ﾈｰﾌﾞﾙｵﾚﾝｼﾞ | |
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