| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 7月1日 | ご飯､orﾊﾟﾝ味噌汁(わかめ､水菜）ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾊﾑのﾏﾘﾈ､明太ﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ､竹輪としめじﾈｷﾞの炒め煮半熟卵､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､人参とﾜﾝﾀﾝのｽｰﾌﾟ､ｴﾋﾞﾁﾘ､ﾁﾝｹﾞﾝ菜の胡麻和え､ｷｭｳﾘとｱｽﾊﾟﾗとﾊﾟﾌﾟﾘｶの酢の物（みょうが）､ﾒﾛﾝ | | 牛丼､味噌汁(小松菜､油揚げ､ｴﾘﾝｷﾞ)､人参とﾆﾝﾆｸの芽のｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ煮､空芯菜のおひたし(空芯菜､なめこ､ｵｸﾗ) | |
| 7月2日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､白菜の卵とじ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､豆苗とﾍﾞｰｺﾝの炒め物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ごはん､味噌汁､ﾌﾞﾘの照り焼き､ﾅｽとﾊﾟﾌﾟﾘｶの炒め物,もやしとｷｭｳﾘとﾊﾑの甘酢ｻﾗﾀﾞ､みかん | ｸｯｷｰ､紅茶 | ご飯､味噌汁(白菜･まいたけ)､肉野菜(豚肉･ﾋﾟｰﾏﾝ･茗荷の茎)の梅肉炒め､ほうれん草･しめじ･しらすのお浸し､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ･ﾄﾏﾄ･ﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､かぶのﾚﾓﾝ漬け | |
| 7月3日 | ごはん､ﾊﾟﾝ､味噌汁(厚揚げ､大根､小葱)､ﾁｰｽﾞとかぼちゃのｵﾑﾚﾂ､きんぴらｺﾞﾎﾞｳ､ﾅｽときゅうりのかつおﾎﾟﾝ酢あえ | ごはん､味噌汁､ｼｬｹの南蛮焼き､ほうれん草の胡麻和え､大根とひき肉の煮物 | | ご飯､味噌汁(じゃがいも･玉ねぎ)､八宝菜風(白菜･椎茸･ﾋﾟｰﾏﾝ･ﾊﾑ･肉)､ﾁﾝｹﾞﾝ菜･しめじ･油揚げの煮びたし､ｷｭｳﾘとみょうがの塩もみ | |
| 7月4日 | ご飯orﾊﾟﾝ､小松菜と茸のﾐﾙｸｽｰﾌﾟ､目玉焼き､じゃが芋とﾍﾞｰｺﾝのｶﾞｰﾘｯｸ炒め､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､ﾄﾏﾄの玉ねぎの和え物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｺｰﾝﾗｲｽ､ｴﾉｷとﾍﾞｰｺﾝの玉子ｽｰﾌﾟ､新じゃがとｳｨﾝﾅｰのﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ､白菜と鮭の和え物､胡瓜とﾄﾏﾄのﾂﾅｻﾗﾀﾞ | | ごはん､鯛のお頭のお味噌汁（大根･葱）､鰺の開き､そら豆､干し椎茸の煮物（人参･玉ねぎ坊主･厚揚げ･牛蒡）､ﾃﾞﾗｳｪｱぶどう | |
| 7月5日 | ごはんorﾊﾟﾝ､小松菜とわかめの味噌汁､ﾅｽとさつま揚げｼﾗｽ炒め､ｺｰﾝﾊﾞﾀｰ､野菜たっぷりﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､半熟卵､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(牛蒡･豆腐)､肉じゃが､ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙ､さくらんぼ | | ごはん､味噌汁(ねぎ､もやし､しめじ)､ﾀﾗﾌﾗｲ､かぼちゃの小豆煮､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｻﾗﾀﾞ(ﾋﾗﾀｹ､ﾂﾅ) | |
| 7月6日 | ごはんorﾊﾟﾝ､青梗菜と舞茸のｽｰﾌﾟ､目玉焼き､いんげんとﾌﾞﾛｯｺﾘｰの茎の胡麻和え､がんもとﾚﾝｺﾝの煮物､大根と人参の明太子ｻﾗﾀﾞ､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（豆腐､長ﾈｷﾞ､ﾜｶﾒ）､ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､長芋ｿﾃｰ､きのこﾊﾞﾀｰ､つるむらさきのおかか和え | ｴｸﾚｱ､紅茶 | なめこおろし蕎麦､鯵の大葉ﾁｰｽﾞ焼き､ｷｬﾍﾞﾂと茄子と胡瓜の茗荷と生姜酢和え､桃 | |
| 7月7日 | ごはん､ﾊﾟﾝ､味噌汁(かぶの葉､わかめ､ﾏｲﾀｹ)､ﾊﾑｴｯｸﾞ(たまねぎ)､ｷｬﾍﾞﾂとかぶの梅ﾎﾟﾝ酢おひたし､枝豆とほうれんそうの白和え | ご飯､味噌汁(豆苗･わかめ)､肉野菜ﾊﾞﾀｰ醤油炒め(ｲﾍﾞﾘｺ豚･ｷｬﾍﾞﾂ･ﾊﾟﾌﾟﾘｶ･しめじ)､小松菜のおひたし､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ(ﾏｶﾛﾆ･きゅうり･ﾊﾑ)､ﾏﾝﾀﾞﾘﾝ1/3 | | 七夕ちらし寿司､三色そうめんのおすまし､天ぷら(鯵､茄子､しし唐）牛乳寒天とﾌﾙｰﾂのﾃﾞｻﾞｰﾄ | |
| 7月8日 | ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ､味噌汁､白和え､ｳｨﾝﾅｰｿｰｾｰｼﾞ､しめじと葉物の炒め物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（じゃがいも､玉ねぎ）､焼き春巻き､春雨ｻﾗﾀﾞ､豆苗と桜ｴﾋﾞのﾅﾑﾙ | | ﾄﾏﾄの炊き込みご飯､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ｶﾂｵｽﾃｰｷ､ｲﾝｹﾞﾝとじゃが芋のｿﾃｰ､はんぺんとｱｽﾊﾟﾗ味噌炒め､ｽｲｶ | |
| 7月9日 | ごはんorﾊﾟﾝ､みそ汁(わかめ､水菜)ﾂﾅとﾋﾟｰﾏﾝｴﾉｷの炒め物､切り干し大根煮､ｻﾂﾏｲﾓとﾚｰｽﾞﾝのｻﾗﾀﾞ､半熟卵､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､鰤大根､ﾋｼﾞｷの煮物､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | | 野菜ｶﾚｰ(茄子･ﾊﾟﾌﾟﾘｶ･ｽﾞｯｷｰﾆ･ｲﾝｹﾞﾝ豆･ｼﾞｬｶﾞｲﾓ･玉ねぎ･人参･豚肉)､大根とさつま揚げの煮物､ｻﾗﾀﾞ(ｷｬﾍﾞﾂ･きゅうり･ｶﾆｶﾏ)､桃(缶) | |
| 7月10日 | ごはん､ﾊﾟﾝ､味噌汁(大根､ﾆﾗ､ｴﾘﾝｷﾞ)､ｳｨﾝﾅｰｴｯｸﾞ､和風ﾂﾅｻﾗﾀﾞ(ﾂﾅ､白菜､水菜､ｷｭｳﾘ)､切り干し大根 | ご飯､味噌汁､豚肉と野菜のｼｮｳｶﾞ焼き､茸のﾏﾘﾈ､切り干し大根のｻﾗﾀﾞ | | ご飯､味噌汁(蕪)､鱈の梅煮､いんげん豆･ﾍﾞｰｺﾝ･舞茸のﾊﾞﾀｰ炒め､ｷｭｳﾘと茄子とみょうがの塩もみ､西瓜 | |
| 7月11日 | ご飯orﾊﾟﾝ､小松菜と茄子と大葉のお吸い物､ﾁｰｽﾞ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ﾊﾑとしめじ厚揚げのｶﾞｰﾘｯｸｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､わかめともやしのｽｰﾌﾟ､鶏肉の香味焼ｷｬﾍﾞﾂ添え､南瓜の煮物､人参とｺｰﾝのｵﾑﾚﾂ､大根と胡瓜の甘酢炒め | 最中､煎茶 | ご飯､卵とﾚﾀｽのｽｰﾌﾟ､鮭のﾏｽﾀｰﾄﾞﾁｰｽﾞｿｰｽがけ､かぶｺﾝｿﾒ煮､小松菜ﾄﾛﾛ昆布和え､ﾌﾟﾗﾑ | |
| 7月12日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（茄子､葱）白菜椎茸ﾂﾅの胡麻和え､南瓜ｻﾗﾀﾞ､ｱｽﾊﾟﾗ､半熟卵､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ごまだれ冷やし中華､味噌汁（玉ねぎ､ｼﾞｬｶﾞｲﾓ､わかめ）､茄子とﾊﾟﾌﾟﾘｶと絹あげの甘辛煮､枝豆､ｵﾚﾝｼﾞ | | ご飯､ｺｰﾝｽｰﾌﾟ､鱈の唐揚げﾁﾘｿｰｽ､もやしのﾅﾑﾙ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ卵ｻﾗﾀﾞ､ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | |
| 7月13日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆腐と韮の味噌汁､厚焼き玉子､ほうれん草と茸とﾍﾞｰｺﾝの炒め物､卯の花､ｵﾚﾝｼﾞ､自家製梅の甘煮入りﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（茄子､えのき）､鶏肉と野菜のﾄﾏﾄ煮､ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞとｴﾋﾞのｻﾗﾀﾞ､大根の梅酢和え | | 鰺入り炊き込みご飯(油揚げ､椎茸､鰺)､味噌汁(大根､厚揚げ､)､きゃべつﾎﾟﾃﾁ､豆苗とｺﾝﾋﾞｰﾌﾊﾞﾀｰ炒め､昆布と竹輪の酢の物 | |
| 7月14日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｴﾉｷとわかめｺｰﾝのｽｰﾌﾟ（ﾍﾞｰｺﾝ）､ﾊﾟﾌﾟﾘｶ入りｵﾑﾚﾂ､人参のししり､干し椎茸の煮物（じゃが芋･玉ねぎ･人参）､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(大根･わかめ)､肉野菜炒め(豚肉･ｷｬﾍﾞﾂ･ﾋﾟｰﾏﾝ･人参･しめじ･ﾒﾝﾏ)､ほうれん草と桜海老のお浸し､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ | | ご飯､味噌汁（茄子･豆腐･ﾈｷﾞ）､ｶｼﾞｷﾏｸﾞﾛのﾊﾞﾀｰ醤油焼き､ｵﾆｵﾝｻﾗﾀﾞ､ｾﾛﾘの浅漬け､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 7月15日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾁｰｽﾞ入りｵﾑﾚﾂ､人参のｼﾘｼﾘ､ﾋﾟｰﾏﾝのおかか和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 茄子と挽肉のｷｰﾏｶﾚｰ､味噌汁（ﾁﾝｹﾞﾝ菜としめじ）､ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ほうれん草のなめたけ和え､ｿﾙﾀﾞﾑ | | ご飯､味噌汁､鰆のﾊﾞﾀｰﾎﾟﾝ酢ｿﾃｰ､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの薬味煮びたし､人参と牛蒡のきんぴら､枝豆 | |
| 7月16日 | ご飯､ﾊﾟﾝ､味噌汁(大根､ｻﾔｴﾝﾄﾞｳ､わかめ)､ﾍﾞｰｺﾝきゃべつｴｯｸﾞ､ﾈｷﾞとﾂﾅのﾋﾟﾘ辛ｵｲﾏﾖ和え(ﾈｷﾞ､ﾂﾅ､ｺﾞﾎﾞｳ)､七福豆 | ご飯､味噌汁､豚の生姜焼き､小松菜の胡麻和え､ﾓﾔｼとｷｭｳﾘのｺﾞﾏにんにく和え | | ご飯､ﾄﾏﾄと青梗菜ｼｲﾀｹのｽｰﾌﾟ､手作り餃子､ﾋﾟｰﾀﾝ奴､茄子とﾊﾟﾌﾟﾘｶのｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め､沖縄産ﾊﾟｲﾝ | |
| 7月17日 | ごはんorﾊﾟﾝ､味噌汁､木耳との卵炒め､ひじきの煮物､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのおかか和え､ﾊﾟﾌﾟﾘｶともやしと椎茸のｶﾚｰ炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 温麺（ﾊﾑ･みょうが･玉子椎茸のせ）､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの鍋しぎ､煮物､ｷｳｲ | | ご飯､味噌汁､鮭のﾑﾆｴﾙ､竹輪とｼﾞｬｶﾞｲﾓのﾏﾖﾈｰｽﾞ焼き､ｽﾞｯｷｰﾆとﾄﾏﾄのｶﾌﾟﾚｰｾﾞ風､桃 | |
| 7月18日 | ﾊﾟﾝｹｰｷorちりめん山椒ご飯､豆腐とﾈｷﾞと厚揚げの中華ｽｰﾌﾟ､卵焼き､ﾅｽと椎茸とﾊﾑの甘酢炒め､ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､ｻﾝﾏのかば焼き､ｻﾗﾀﾞ（胡瓜･ﾄﾏﾄ･長いも）､ｷﾉｺとｼｬﾝﾋﾟﾆｵﾝのｱﾋｰｼﾞｮ､枝豆､巨峰 | | ご飯､味噌汁(なめこ､蕪の葉､豆腐)､から揚げ､ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ(ｷｭｳﾘ､ｶｲﾜﾚ､ｻﾆｰﾚﾀｽ､ﾋﾟｰﾏﾝ)､蕪と油揚げのﾊｰﾌﾞ炒め | |
| 7月19日 | ごはんorﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾄﾏﾄ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､切り干し大根､焼きなす､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（大根､豆苗）､牛肉のすき焼き風煮込み､かぼちゃとﾊﾟﾌﾟﾘｶのｻﾗﾀﾞ､切り干し大根ときゅうり､ｺｰﾝの胡麻和え | 手作りﾄﾞｰﾅｯﾂ､麦茶 | ごはん､根菜たっぷり味噌汁(ｻﾂﾏｲﾓ､三浦産ｶﾎﾞﾁｬ､ﾁﾝｹﾞﾝｻｲ､豆腐)､三浦産まぐろほほの竜田揚げ､ﾁｸﾜの明太おひたし(ﾁｸﾜ､明太子､ｷｭｳﾘ)､車麩の卵炒め | |
| 7月20日 | ごはんorﾊﾟﾝ味噌汁（おふ,ﾈｷﾞ）ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾍﾞｰｺﾝとｴﾘﾝｷﾞﾊﾟﾌﾟﾘｶｿﾃｰ､ﾎｳﾚﾝｿｳの胡麻和え､半熟卵､手作り桃ｼﾞｬﾑﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾎｳﾄｳうどん､ﾆﾝｼﾞﾝのｼﾘｼﾘ､揚げ出し豆腐 | | ごはん､あら汁(あら､豆腐､ﾆﾝｼﾞﾝ､ﾈｷﾞ)､ぶり大根､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとﾍﾟﾝﾈの彩ｻﾗﾀﾞ､ﾄﾏﾄとﾆﾗのｶﾚｰﾁｰｽﾞ | |
| 7月21日 | ご飯orﾊﾟﾝ､きのこｽｰﾌﾟ､ゆで卵､中華春雨ｻﾗﾀﾞ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｶﾆｶﾏの和え物､梅の甘煮入りﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾄﾏﾄとﾍﾞｰｺﾝのｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ｸﾞﾗﾀﾝ､ｽﾞｯｷｰﾆとｴﾘﾝｷﾞのｿﾃｰ､さつま芋と林檎のﾚｰｽﾞﾝ煮 | | ご飯､味噌汁､鰤の照り焼き､小松菜の白和え､焼きなす | |
| 7月22日 | ご飯/ﾊﾟﾝ､味噌汁(豆腐､ﾁﾝｹﾞﾝｻｲ､ﾆﾗ)､ﾁｰｽﾞｲﾝｵﾑﾚﾂ(ｻﾂﾏｲﾓ､枝豆､ﾁｰｽﾞ)､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､薬味たっぷりあげ納豆(ﾈｷﾞ､ﾐｮｳｶﾞ､油揚げ､納豆) | ご飯､味噌汁（ｷｬﾍﾞﾂ､油揚げ）､豚肉とかぼちゃ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶの豆乳煮､大根とﾎﾀﾃのｻﾗﾀﾞ､ｲﾝｹﾞﾝと人参のごま酢和え､ﾃﾞﾗｳｪｱ | | ご飯､味噌汁(茄子･小松菜)､赤魚のみりん漬け焼き､野菜炒め(ｷｬﾍﾞﾂ･もやし･ﾊﾑ･ﾋﾟｰﾏﾝ)､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､ﾈｰﾌﾞﾙ | |
| 7月23日 | ごはんorﾊﾟﾝ､味噌汁(わかめ､青梗菜）ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙ､竹輪しめじ､ｺｰﾝきゅうりのｻﾗﾀﾞ､ﾊﾑ､半熟玉卵､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､鶏肉と彩野菜のﾏﾖ炒め､ほうれん草とﾈｷﾞのお浸し､じゃがいもﾍﾞｰｺﾝ､ｷｳｲ | | 他人丼(玉子･豚肉･椎茸･玉ねぎ)､味噌汁(豆苗･厚揚げ)､ｷｬﾍﾞﾂの生姜昆布和え､ｻﾗﾀﾞ(ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ･ﾄﾏﾄ･ｺｰﾝ)､ﾌﾙｰﾂｾﾞﾘｰ | |
| 7月24日 | ごはんorﾊﾟﾝ､みそ汁（長ﾈｷﾞ､ﾜｶﾒ､油揚げ)､ﾎﾟﾃﾄとﾍﾞｰｺﾝのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ほうれん草白和え､さつま揚げと人参の含め煮､ｷｭｳﾘの塩昆布和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､豚肉もやし･ﾆﾗの生姜餡かけ､揚げ出し豆腐（茄子･しし唐添え）､胡瓜とﾄﾏﾄと茗荷のｻﾗﾀﾞ､幸水 | | ご飯､葉物野菜のｽｰﾌﾟ(ｻﾗﾀﾞ菜､ｻﾆｰﾚﾀｽ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ)､ｱｼﾞﾌﾗｲ､納豆ﾁｰｽﾞｵﾑﾚﾂ､つるﾑﾗｻｷの煮びたし(ﾁｸﾜ､油揚げ)､白ﾅｽと岩下の新生姜のおひたし | |
| 7月25日 | ごはんorﾊﾟﾝ､味噌汁(大根･葱）､ｺｰﾝ入りｵﾑﾚﾂ､ﾋﾟｰﾏﾝと2種のﾊﾟﾌﾟﾘｶとﾊﾑの甘酢炒め､ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙ､切り干し大根の煮物（茄子･人参･しめじ）､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､きのこ汁､生姜焼き､ﾎﾟﾃﾄとﾆﾝﾆｸの芽のｺﾝｿﾒ煮､小松菜と人参の胡麻和え | | ごはん,味噌汁(青梗菜､わかめ)手作りﾒﾝﾁｶﾂ
ｽﾞｯｷｰﾆときのこのｿﾃｰ､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの煮びたし､二色とうふ
ｷｳｲ | |
| 7月26日 | ごはん､ﾊﾟﾝ､味噌汁(大根､ﾆﾝｼﾞﾝ､豆腐､)山芋とﾊﾑのﾊﾞﾀｰ醤油いため(＋ﾋﾟｰﾏﾝ)､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾂﾅのごまﾚﾓﾝあえ(＋きゅうり) | ご飯､野菜のｽｰﾌﾟ､鮭のﾑﾆｴﾙ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｳｨﾝﾅｰのｻﾗﾀﾞ､ささみと胡瓜の梅和え､納豆･ﾓﾛﾍｲﾔ | | ご飯､中華ｽｰﾌﾟ､豚野菜ﾛｰﾙ､空芯菜とｴﾘﾝｷﾞの塩炒め､大根と胡瓜のゆかり和え､ｱﾛｴとﾊﾞﾅﾅのﾚﾓﾝｼﾛｯﾌﾟ | |
| 7月27日 | ﾊﾟﾝorご飯､わかめと玉ねぎのｽｰﾌﾟ､目玉焼き､ｳｲﾝﾅｰｹﾁｬｯﾌﾟ炒め､小松菜と赤ﾊﾟﾌﾟﾘｶとしめじのｶﾚｰ炒め､明太子ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(ﾅｽ､玉ねぎ､ﾜｶﾒ)､鶏と根菜の煮物､ｶﾎﾞﾁｬとﾍﾞｰｺﾝのｻﾗﾀﾞ､ほうれん草と春菊のお浸し､ﾒﾛﾝ | | ご飯､味噌汁､鱈のﾄﾏﾄ煮､白茄子としめじのﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ風､ﾋﾟｰﾏﾝとちりめんの炒め物､西瓜 | |
| 7月28日 | ﾊﾟﾝorご飯､味噌汁(玉ねぎ,わかめ)野菜たっぷりﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､胡瓜とﾂﾅの和え物､ﾋｼﾞｷ上げとほうれん草の卵とじ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ｱｽﾊﾟﾗとｼﾞｬｶﾞｲﾓのｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､麻婆ｶﾚｰ茄子､煮物､茸と豆腐のあんかけ､ﾊﾟｲﾝ | | ご飯､夏野菜のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ(ｱｽﾊﾟﾗ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶ､ｽﾞｯｷｰﾆ)､ｲﾜｼの南蛮(ﾋﾟｰﾏﾝ､玉ねぎ)､ｻﾂﾏｲﾓのｵﾙｰﾌﾞｵｲﾙ揚げ､もやしと小松菜の青海苔おひたし､ｽｲｶ | |
| 7月29日 | ごはんorﾊﾟﾝ､ごぼうと舞茸のお吸い物（葱）､目玉焼き､ﾚﾀｽと野菜ｻﾗﾀﾞ､ｼﾞｬｶﾞｲﾓの煮っ転がし､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとﾊﾑのｿﾃｰ､豆乳ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 三色丼（豚肉､卵､さやいんげん）､かぼちゃとしめじのそぼろあん､ﾅｽとｽﾞｯｷｰﾆとﾊﾟﾌﾟﾘｶのﾊｰﾌﾞ炒め､梨 | | ご飯､けんちん汁(蕪､ﾆﾝｼﾞﾝ､ひらたけ､豆腐､ﾈｷﾞ)､ﾒｶｼﾞｷのﾌﾗｲ､揚げ納豆､青菜のｺﾞﾏゆかりあえ | |
| 7月30日 | ごはんorﾊﾟﾝ､味噌汁､にんにくの芽と玉ねぎの卵とじ､ｷｭｳﾘと梅の和え物､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 茄子と茗荷のにゅう麺､わかめおにぎり､金平牛蒡､茸とﾋﾟｰﾏﾝのｿﾃｰ､じゃが芋と野菜のｻﾗﾀﾞ | | 出前
うな重､肝吸いもの､漬物 | |
| 7月31日 | ﾊﾟﾝorご飯､蕪と玉ねぎとわかめの味噌汁､だし巻き玉子､ほうれん草と人参の白和え､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの味噌炒め､西瓜､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ﾓﾛﾍｲﾔと豆腐のｽｰﾌﾟ､鶏のから揚げﾈｷﾞｿｰｽ掛け､ほうれん草の納豆和え､ｽﾞｯｷｰﾆ･ﾄﾏﾄ･ﾊﾞｼﾞﾙの炒めｻﾗﾀﾞ | | ご飯､､みそ汁（茄子､小松菜）ｷｬﾍﾞﾂと豚のさっと煮､春菊と舞茸の白和え､自家製胡瓜のきゅうちゃん煮､ｷｳｲ | |
