| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 9月1日 | ご飯orﾊﾟﾝ､茄子と豆腐の味噌汁､野菜たっぷりｻﾗﾀﾞ､ﾊﾑ､豆苗と茸ｷｬﾍﾞﾂの炒め物､黒豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（小松菜､なめこ）､ほっけ､ｱﾎﾞｶﾄﾞｻﾗﾀﾞ､さつまいもの甘煮､梨･ｵﾚﾝｼﾞ | | 三色丼（玉子､そぼろ､とろろ昆布）､もやしと小松菜の味噌汁､かぼちゃのｻﾗﾀﾞ､茄子と玉ねぎの甘味噌炒め | |
| 9月2日 | 昆布ご飯orｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ､ｺｰﾝとｾﾛﾘと玉ねぎのｽｰﾌﾟ､ﾁｰｽﾞ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾂﾅと玉ねぎのｻﾗﾀﾞ､ﾊﾑと茄子のｿﾃｰ | ｶﾚｰﾗｲｽ､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | | ご飯､味噌汁､鰤のさっぱりおろし煮､蓮根のきんぴら､切り昆布と人参とあげのさっと煮 | |
| 9月3日 | ご飯orすだちの里ﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾊｯｼｭﾎﾟﾃﾄ､ﾊﾑｴｯｸﾞ､野菜と茸のｶﾚｰｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（ﾓﾛﾍｲﾔ､なめこ､油揚げ）､とうふの野菜あんかけ､ひじきの煮物､もやしとちくわのたらこ炒め | | ご飯､大根と玉ねぎの味噌汁､鶏肉と野菜の炒め物､ほうれん草と椎茸の煮浸し､ﾁｰｽﾞと豆のｻﾗﾀﾞ､さつま芋の甘煮 | |
| 9月4日 | ご飯orすだちの里ﾊﾟﾝ､葱と豆腐の味噌汁､ﾁｰｽﾞ入りｵﾑﾚﾂ､白和え､茄子と厚揚げの照り焼き､ﾊﾞﾅﾅ入りﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（ﾓﾛﾍｲﾔ､なめこ､油揚げ）､絹あげと豚肉としめじの煮物､さつまいもとりんごのｻﾗﾀﾞ､小松菜の白和え | | 栗としめじご飯､味噌汁（小松菜､じゃが芋･葱）､めかじき煮､さつま揚げと野菜天と厚揚げと椎茸の煮物､山芋とｵｸﾗと納豆和え､茄子とﾍﾞｰｺﾝのｽﾀﾐﾅ炒め､葡萄 | |
| 9月5日 | ご飯､orﾊﾟﾝ､小松菜､とわかめの味噌汁､ﾊﾑとﾁｰｽﾞ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｷｬﾍﾞﾂ豆苗､茸のお浸し､じゃが芋の明太和え､金時豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ(韮･もやし入り)､豚肉･野菜のﾒﾝﾏ炒め､切干大根･胡瓜･ｺｰﾝのｻﾗﾀﾞ､ｴﾉｷﾀﾞｹ･豆苗のたらこﾊﾞﾀｰ炒め | | 混ぜご飯（牛蒡･玉葱･ﾋﾟｰﾏﾝ）､味噌汁（お麩･小松菜）､ししゃもﾌﾗｲ､南瓜煮､ｷｬﾍﾞﾂと茄子しめじのｹﾁｬｯﾌﾟ炒め､らっきょうと胡瓜と茗荷の酢の物､梨 | |
| 9月6日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｶﾆｶﾏと豆腐と葱の中華ｽｰﾌﾟ､人参とｷｬﾍﾞﾂとﾋﾟｰﾏﾝの胡麻味噌炒め､目玉焼き､南瓜とﾁｰｽﾞのｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ｷｬﾍﾞﾂと豆腐の味噌汁､豚肉と白菜の和風煮､じゃが芋の明太ﾏﾖかけ､茄子とﾋﾟｰﾏﾝのなめ茸和え､梨 | | ご飯､味噌汁(ほうれん草･大根･葱）､ｻｰﾓﾝの粕漬け､ｺﾞｰﾔの梅肉和え､ｽﾞｯｷｰﾆと玉ねぎのﾐｰﾄｿｰｽﾁｰｽﾞがけ､煮物（じゃが芋･油揚げ･牛蒡） | |
| 9月7日 | ご飯orﾊﾑﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ､味噌汁､ごぼうのｻﾗﾀﾞ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､厚揚げとほうれん草のｿﾃｰ､飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(さつま芋･小松菜･椎茸)､牛肉･野菜炒め､大根･厚揚げ･ｲﾝｹﾞﾝ豆の煮物､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾂﾅのｻﾗﾀﾞ | | ご飯､人参と玉ねぎとｳｨﾝﾅｰのｽｰﾌﾟ､鱈の野菜ｿｰｽかけ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､茄子とｽﾞｯｷｰﾆのｹﾁｬｯﾌﾟ炒め | |
| 9月8日 | ご飯､orﾊﾟﾝ､小松菜､とわかめの味噌汁､ﾊﾑと小松菜茸の炒め物､半熟卵､胡瓜とちくわの酢の物､白和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（小松菜､なめこ）､牛肉とｴﾘﾝｷﾞのｵｲｽﾀｰ炒め､えのきのたらこ炒め､かぼちゃのいとこ煮 | | ご飯､味噌汁､ｻｰﾓﾝとじゃが芋のﾊﾞﾀｰ煮､野菜餡かけ､小松菜と油揚げの卵とじ | |
| 9月9日 | ご飯 orﾊﾟﾝ､ｾﾛﾘと舞茸とｳｲﾝﾅｰのｽｰﾌﾟ､ﾁｰｽﾞｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾄﾏﾄと胡瓜のﾏﾘﾈ､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 白菜と椎茸のお吸物 鶏肉と玉ねぎﾋﾟｰﾏﾝﾊﾟﾌﾟﾘｶの甘酢炒め 蓮根と竹輪のきんぴら ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾂﾅﾏﾖ和え 梨 | | 松茸ご飯､味噌汁､秋鮭の野菜たっぷりﾎｲﾙ焼き､さつま芋と人参のきんぴら､もやしと胡瓜のﾅﾑﾙ､ぶどう | |
| 9月10日 | ﾊﾟﾝｹｰｷorご飯､わかめとｺｰﾝのｽｰﾌﾟ､豆乳入りｵﾑﾚﾂ､じゃが芋とｿｰｾｰｼﾞのﾏﾖﾈｰｽﾞｿﾃｰ､金平ごぼう､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（牛蒡､人参､豆腐）､豚肉の生姜焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､にらとｴﾘﾝｷﾞ､人参､卵の炒めもの､ｷｭｳｲ | | 鶏ごぼうの炊きこみご飯､味噌汁､秋刀魚の塩焼き､つるむらさきのなめこ和え､茹で野菜､ | |
| 9月11日 | ご飯 orﾊﾟﾝ､豆腐と油揚げの味噌汁､ｵﾑﾚﾂ､ｳｨﾝﾅｰとｷｬﾍﾞﾂのｶﾚｰ炒め､ﾊﾑ入りﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ｿﾌｰﾙ | ご飯､味噌汁（ｷｬﾍﾞﾂ､なめこ､ﾜｶﾒ）､麻婆豆腐､茄子の焼きびたし､ごぼうｻﾗﾀﾞ､梨 | | ご飯､味噌汁(茄子･ねぎ)､豚肉の梅肉炒め(茗荷･水菜 あさぎ自家製梅干し)､白菜･ｳｲﾝﾅｰ･筍の煮物､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | |
| 9月12日 | ご飯orﾊﾑﾁｰｽﾞｻﾝﾄﾞ､味噌汁､卯の花､玉子焼き､ｳｨﾝﾅｰと茸のｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､野菜たっぷり豚汁､鶏肉と春雨ﾊﾟﾌﾟﾘｶ長芋の煮物､豆苗､と茸のぽん酢和え､さつま芋と金時豆の煮物 | | ご飯､味噌汁(豆苗･豆腐･葱)､鱈の煮付､ﾊﾞﾀｰ炒め(ﾓﾛｯｺいんげん･竹輪･舞茸)､白菜の浅漬け･ｷｬﾗぶき盛り合わせ､巨峰 | |
| 9月13日 | ご飯orﾊﾟﾝ､しめじと玉ねぎとわかめの味噌汁､出汁巻き玉子､里芋とさつま揚げの煮物ｳｲﾝﾅｰｹﾁｬｯﾌﾟ炒め､､ﾁﾝｹﾞﾝ菜とかにかまのお浸し､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｵﾑﾊﾔｼﾗｲｽ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｻﾗﾀﾞ､ｷｳｲ | 手作りわらびもち､せんべい | ご飯､味噌汁(大根､青梗菜）鮭の西京漬け､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの煮物､南瓜とさつま芋のｻﾗﾀﾞ､きゅりと茗荷の酢の物､ | |
| 9月14日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾆﾗと玉ねぎと生姜のｽｰﾌﾟ､ﾁｰｽﾞ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾊﾑと椎茸とｱｽﾊﾟﾗのｶﾚｰ風味炒め､ごぼうｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾊﾟｽﾀ(小松菜･ｳｲﾝﾅｰ･ｴﾘﾝｷﾞ)､玉子ｽｰﾌﾟ(もやし･たまねぎ)､大根ｻﾗﾀﾞ（水菜･胡瓜入り）､林檎 | | ご飯､蕪と豆腐の味噌汁､鮭のﾏﾖﾁｰｽﾞ焼き､茸とﾊﾟﾌﾟﾘｶのｶﾚｰ炒め､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ | |
| 9月15日 | ご飯orﾊﾟﾝ､油あげと水菜の味噌汁､野菜の白和え､半熟玉子､ﾋﾟｰﾏﾝと茸ﾂﾅの炒め物､ﾊﾑ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（小松菜､わかめ）､肉じゃが（牛肉）､ｷｬﾍﾞﾂと胡瓜と林檎のｻﾗﾀﾞ､よせ豆腐､巨峰 | ｵｸﾀｰﾌﾞｶﾌｪのｹｰｷ､珈琲 | ご飯､大根と葱の味噌汁､鱈のﾊﾞﾀｰ焼き､厚揚げとｷｬﾍﾞﾂのｷﾑﾁ炒め､じゃが芋と人参とｴﾘﾝｷﾞの金平 | |
| 9月16日 | ご飯orﾊﾟﾝ､たっぷり野菜とﾍﾞｰｺﾝのｶﾚｰｽｰﾌﾟ､目玉焼き､おくらの胡麻和え､白菜としめじのﾋﾟﾘ辛炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 えのきと白菜のｽｰﾌﾟ 肉団子玉葱人参もやしｶﾚｰ風味 竹輪と小松菜のおかか煮 かぼちゃの煮物 きゅうりの甘酢炒め | | さつま芋ご飯､味噌汁（山芋･人参･葱）､豚肉のﾁｰｽﾞはさみ揚げ､ﾂﾅとｷｬﾍﾞﾂとｺｰﾝのｻﾗﾀﾞ､煮物（油揚げ･牛蒡･大根･椎茸） | |
| 9月17日 | ご飯orﾊﾟﾝ､なめこと豆腐の味噌汁､白菜の卵とじ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾊﾑ､きゃらぶき､林檎入りﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（小松菜､豆腐､しめじ）､鮭のﾊｰﾌﾞ焼き､白菜とﾍﾞｰｺﾝのﾐﾙｸ煮､蓮根と人参とさつま芋のきんぴら､柿 | | ご飯､ﾆﾗ玉ｽｰﾌﾟ､麻婆茄子､ほうれん草と胡麻の小海老のお浸し､白菜といんげんとさつま揚げの甘酢煮､葡萄と梨 | |
| 9月18日 | ご飯orｻﾝﾄﾞｳｨｯﾁ､ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｷｬﾍﾞﾂのﾂﾅﾏﾖ和え､ｳｨﾝﾅｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（茄子､たまねぎ）､鱈の野菜あんかけ､大根と厚揚げ､さつまいもの煮物､ﾎﾟﾃﾄ胡瓜ｻﾗﾀﾞ､梨 | | 豚肉と玉葱の生姜卵とじ丼､長芋と白菜の味噌汁､南瓜とﾋﾟｰﾏﾝの黒酢炒めﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｶﾆｶﾏとｺｰﾝの和え物 | |
| 9月19日 | ご飯､orﾊﾟﾝ､ｷｬﾍﾞﾂとわかめの味噌汁､ﾍﾞｰｺﾝともやし炒め､ひじき煮､半熟卵､ほうれん草のお浸し､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(豆苗･葱･油揚げ)､鯖の塩焼き､小松菜のﾊﾞﾀｰｿﾃｰ(ﾍﾞｰｺﾝ･玉子入り)､ｷｬﾍﾞﾂの生姜昆布和え､梨 | | ご飯､しめじとじゃが芋とﾜｶﾒの味噌汁､肉豆腐､胡瓜ともやしとﾊﾑの大葉葱塩和え､林檎のﾊﾞﾀｰ煮 | |
| 9月20日 | ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄor昆布ご飯､ｵｸﾗと茄子としめじのｽｰﾌﾟ､葱入り玉子焼き､小松菜とﾊﾑのﾅﾎﾟﾘﾀﾝ炒め､切干し大根煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､ｻｰﾓﾝとじゃが芋のﾊﾞﾀｰ煮､かぼちゃの煮物､蓮根と茄子の金平 | 栗饅頭､お茶 | ご飯､小松菜と人参の味噌汁､鶏肉と野菜の生姜煮､胡瓜とｾﾛﾘのしそ和え､茸と玉ねぎのﾊﾞﾀｰ醤油炒め | |
| 9月21日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｾﾛﾘとﾍﾞｰｺﾝのｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｳｲﾝﾅｰと赤ﾊﾟﾌﾟﾘｶの大葉炒め､胡瓜の梅和え､梨､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 松花堂部弁当､お吸物 | ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ､紅茶 | ご飯､味噌汁､鰤大根､ｷｬﾍﾞﾂとちりめん酢の物､じゃが芋とさつま揚げの煮物 | |
| 9月22日 | ご飯orﾊﾟﾝ､油揚げと豆腐の味噌汁､しらす入りｵﾑﾚﾂ､ひじき煮､さつま芋の甘露煮､梨入りﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(豆腐､しめじ)､麻婆茄子､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､煮物(大根･竹輪･ｲﾝｹﾞﾝ豆)､梨 | | ご飯､味噌汁（油揚げ､豆腐､ﾜｶﾒ､玉葱）南瓜のｻﾗﾀﾞ､鯖の塩焼き､ほうれん草のお浸し､梨 | |
| 9月23日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｾﾛﾘと人参と玉ねぎのｽｰﾌﾟ､豆乳入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｴﾘﾝｷﾞとﾊﾟﾌﾟﾘｶとﾊﾑのｿﾃｰ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ | ご飯､味噌汁､油淋鶏､もやしと豆腐のｻﾗﾀﾞ､牛蒡と椎茸の金平 | | ご飯､えのきと人参とおくらのｽｰﾌﾟ､鮭のﾊﾞﾀｰ焼き茸醤油ｿｰｽ､大根と帆立のﾏﾖｻﾗﾀﾞ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとゆで卵のごまﾎﾟﾝ酢和え | |
| 9月24日 | ご飯､orﾊﾟﾝ､豆腐と油揚げわかめの味噌汁､えのきとｷｬﾍﾞﾂの胡麻和え､茄子の肉みそのせ､さつま揚げ､半熟卵､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | お好み焼き､たこやき､焼そば､もろきゅう | | ご飯､味噌汁､ﾁﾁﾞﾐ､人参のｼﾘｼﾘ､じゃが芋と牛すじ天の煮物､柿と巨峰 | |
| 9月25日 | ご飯orﾊﾟﾝ､天かすと豆腐と人参の味噌汁､納豆入りｵﾑﾚﾂ､ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ､切干大根､ｿﾌｰﾙ | ご飯､味噌汁(じゃが芋･たまねぎ)､鯖の塩焼き､茄子･ﾋﾟｰﾏﾝ･ｴﾘﾝｷﾞの炒め物､ﾓﾛﾍｲﾔとｶﾆ棒の和え物､巨峰＆梨 | | ご飯､味噌汁､酢豚､さつま芋の胡麻和え､蓮根のきんぴら | |
| 9月26日 | ご飯orﾊﾟﾝorｺｰﾝﾌﾚｰｸ､ｺﾝｽﾒｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ､さつま芋煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（なめこ･豆腐･葱）､鶏肉のﾆﾝﾆｸ風味唐揚げの甘酢ｿｰｽかけ､南瓜のｻﾗﾀﾞ､椎茸としめじの佃煮､小松菜と玉ねぎとﾍﾞｰｺﾝ炒め | 手作り豆乳ｾﾞﾘｰと紅茶 | ご飯，味噌汁(玉ねぎ､わかめ､油揚げ､茄子)塩鮭､焼ﾋﾟｰﾏﾝ､南瓜のﾊﾞﾀ煮､野菜とさつま揚げの煮びたし(白菜､人参､茸） | |
| 9月27日 | ご飯orﾊﾟﾝ､青梗菜とｳｲﾝﾅｰのｽｰﾌﾟ､ゆで卵､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､彩ﾊﾟﾌﾟﾘｶと2種の茸のｶﾚｰﾁｰｽﾞ炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 月見うどん､じゃが芋と豆苗のたらこﾊﾞﾀｰ炒め､いんげん豆とｴﾘﾝｷﾞの炒め煮､巨峰 | ｶｽﾃﾗと紅茶 | ご飯､味噌汁､鮭のﾁｬﾝﾁｬﾝ焼き､野菜餡かけ､竹輪のﾏﾖﾈｰｽﾞ炒め | |
| 9月28日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁(油揚げ､豆腐､小松菜)ｿｰｾｰｼﾞ､ひじき煮､えのき､しめじと人参のｻﾗﾀﾞ､半熟卵､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(大根･大根の葉･油揚げ)､焼鯖､煮物(椎茸･蓮根･人参)､もやしとしめじのたらこ和え | | ご飯､味噌汁（えのき･葱･小松菜）､揚げ豚肉のﾄﾏﾄｿｰｽかけ､さつま揚げとｷｬﾍﾞﾂとｴﾘﾝｷﾞ炒め､里芋の煮っ転がし､梨 | |
| 9月29日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ｽﾊﾟﾆｯｼｭｵﾑﾚﾂ､明太子のﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ､ﾍﾞｰｺﾝと茸の醤油ﾊﾞﾀｰ炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（茄子､おくら）､牛肉炒め大根おろしかけ､南瓜のｻﾗﾀﾞ､小松菜としめじと油揚げの煮浸し､りんご | | ご飯､味噌汁(南瓜､牛蒡､生姜）､秋刀魚の塩焼き､山芋と人参の炒め煮､たこ焼きのﾁｰｽﾞ焼き | |
| 9月30日 | 記入忘れ | ご飯 平茸と長葱のお吸物 玉葱と牛肉の炒め煮 小松菜と油揚げの煮浸し いんげんと人参のｶﾚｰ炒め さつまいもの甘煮 | | ｽﾀﾐﾅ弁当､具だくさん野菜入り味噌汁 | |
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