| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 6月1日 | ご飯orﾊﾟﾝ､さつま芋と大根の味噌汁､ﾁｰｽﾞ入りｵﾑﾚﾂ､ひじき煮､ｿｰｾｰｼﾞとほうれん草の炒め物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ちらし寿司､お吸物､根菜の煮物､茄子と胡瓜の漬物 | | 具だくさん冷やし素麺､豚ｺﾏと胡瓜の梅肉炒め､めんたいﾎﾟﾃﾄ､ﾊﾞﾅﾅとみかん | |
| 6月2日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾆﾗとしめじのｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｵｸﾗとｳｲﾝﾅｰと舞茸の炒め物､蓮根とごぼうの彩ｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､牛肉炒め､ｵｸﾗ･もやしの梅和え､ﾄﾏﾄとﾋﾞｰﾝｽﾞのくるみｻﾗﾀﾞ | | ご飯､味噌汁､真鱈のｶﾚｰ風味焼き､茸とﾋﾟｰﾏﾝのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､ｷｬﾍﾞﾂの昆布和え､ｷｳｲとﾊﾟｲﾝ | |
| 6月3日 | ご飯､orﾊﾟﾝもやしとえのきの味噌汁､肉じゃが､豆と胡瓜ﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､ﾄﾏﾄ､半熟卵､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾁｰｽﾞﾘｿﾞｯﾄ､ﾆﾗ玉ｽｰﾌﾟ､ﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄ､冷奴のしらすのせ､ぶどう | | ご飯､ﾁﾝｹﾞﾝ菜と豆腐の味噌汁､ささみとﾊﾟﾌﾟﾘｶのｶﾚｰ炒め､人参と舞茸のたらこまぶし､平茸と人参の煮物､ﾒﾛﾝ | |
| 6月4日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆腐とｵｸﾗと椎茸のｽｰﾌﾟ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾊﾟﾌﾟﾘｶとﾍﾞｰｺﾝのﾎﾜｲﾄｿｰｽ煮､七目豆､目玉焼き､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(茄子･にら･えのき茸)､ﾒｶｼﾞｷの生姜焼き､ﾋﾟｰﾏﾝ･ｳｲﾝﾅｰ･もやしの炒め物､胡瓜と中華ｸﾗｹﾞの和え物､ぶどう | | 二食丼（玉子､そぼろ､ﾋﾟｰﾏﾝ）､豆腐となめことわかめの味噌汁､南瓜といんげんの煮物､ｶﾆｶﾏと胡瓜とｺｰﾝのｻﾗﾀﾞ､ﾒﾛﾝ | |
| 6月5日 | ご飯orﾊﾑﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ､味噌汁､玉子焼き､切干大根､ﾋﾟｰﾏﾝの昆布和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(油揚げ､茗荷)､肉と野菜(茄子･ﾋﾟｰﾏﾝ･もやし)の味噌炒め､ほうれん草･桜えびのお浸し､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､胡瓜の漬物 | | ご飯､しめじと葱とわかめの味噌汁､焼ししゃも､もやしと胡瓜とﾒﾝﾏの炒め物､ごぼう天とさつま揚げの切り昆布煮､朝採り茹でとうもろこし | |
| 6月6日 | ご飯orﾊﾟﾝ､茄子とほうれん草の味噌汁､納豆入りｵﾑﾚﾂ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ｳｨﾝﾅｰと葉物の炒め物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾁｷﾝｶﾚｰﾗｲｽ､ｷｬﾍﾞﾂと生姜昆布の和え物､林檎 | | ご飯､水菜とさつま芋の味噌汁､塩鯖､人参､椎茸､葱の玉子焼き､ﾓﾛﾍｲﾔとえのきの納豆和え､なすとﾋﾟｰﾏﾝ､竹輪の煮物 | |
| 6月7日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒとｺｰﾝとｴﾘﾝｷﾞのｽｰﾌﾟ､厚焼き玉子､胡瓜とﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾐﾆﾄﾏﾄ､ほうれん草とﾊﾟﾌﾟﾘｶとﾊﾑのｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ｷｬﾍﾞﾂとしめじの味噌汁､鰤の照り焼き､ｽﾅｯﾌﾟえんどうとｶﾆｶﾏのﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､蕪と人参とがんもの煮物､茹でとうもろこし | | ご飯､中華風豆乳入りｺｰﾝｽｰﾌﾟ､ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ､枝豆豆腐と冷やしﾄﾏﾄ､南瓜煮 | |
| 6月8日 | ご飯orﾊﾟﾝ（ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ）､ﾍﾞｰｺﾝとｷｬﾍﾞﾂｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､うの花煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､玉子ｽｰﾌﾟ(もやし･ﾚﾀｽ入り)､七宝菜(豚肉･ﾁﾝｹﾞﾝ菜･人参･木耳･葱･筍･ﾍﾞｰｺﾝ)､大根とさつま揚げ煮物､ﾏｶﾛﾆ･胡瓜の和え物､ｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰ | | ご飯､じゃが芋とｷｬﾍﾞﾂ､葱の味噌汁､鶏と厚揚げ､白菜の煮物､おくらと長芋のﾎﾟﾝ酢あえ､茄子とﾂﾅ､茸の塩炒め､ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | |
| 6月9日 | ご飯orﾊﾟﾝ､小松菜と茸のｽｰﾌﾟ､玉子焼き､ｳｨﾝﾅｰと野菜のｿﾃｰ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､煮豆､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､大根としめじ､厚揚げの味噌汁､厚揚げといんげんとしめじのそぼろ煮､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰ | | ご飯､油揚げと葱の味噌汁､ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞｽﾃｰｷ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添え､椎茸､さつま揚げ､小松菜炒め､さつま芋とﾚｰｽﾞﾝ煮 | |
| 6月10日 | ご飯orﾊﾟﾝ､茄子と豆腐の味噌汁､納豆いりｵﾑﾚﾂ､ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ､ｿｰｾｰｼﾞと茸の炒め物､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､茄子と葱とえのきの味噌汁､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝと卵のぽん酢和え､冷奴のみょうがのせ､鮭の野菜あん､ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | | ご飯､蕪の味噌汁､豚しゃぶ､南瓜と枝豆のｻﾗﾀﾞ､ほうれん草のお浸し､ｷｬﾍﾞﾂのしらすおろし､もやしと紫蘇の和え物 | |
| 6月11日 | ご飯orﾊﾟﾝ､もやしとわかめの鶏がらｽｰﾌﾟ､目玉焼き､切干大根と野菜煮､南瓜の煮物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､小松菜としめじの味噌汁､焼魚(ほっけ)､大根と紅ｼｮｳｶﾞ入りさつま揚げの煮物､野菜炒め(ｷｬﾍﾞﾂ･ﾋﾟｰﾏﾝ･ｴﾘﾝｷﾞ･ｳｲﾝﾅｰ)､林檎 | | ご飯､ﾆﾗ玉ｽｰﾌﾟ､鶏団子と野菜のﾄﾏﾄ煮､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､小松菜ともやしお浸し | |
| 6月12日 | 御飯､orﾊﾟﾝ､小松菜とわかめの味噌汁､ﾊﾑ､切干し大根煮しめじとﾊﾟﾌﾟﾘｶ炒め､しらす入りﾁｰｽﾞｵﾑﾚﾂ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ | ご飯､ほうれん草とわかめの味噌汁､鰤の照り焼き､ｺﾞｳﾔ･茄子･ｽﾊﾟﾑの炒め物､胡瓜と切干大根･ｺｰﾝのｻﾗﾀﾞ | | とうもろこしご飯､味噌汁､肉豆腐､南瓜煮物､ｱｽﾊﾟﾗｻﾗﾀﾞ､ｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰ | |
| 6月13日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､たらこ入り玉子焼き､野菜炒め､煮豆､漬物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | おにぎり（たらこ､昆布､鮭､焼き肉）鰤の照り焼き､ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ､胡瓜と納豆の和え物 | 手作りﾚｱﾁｰｽﾞｹｰｷ､紅茶 | ご飯､味噌汁（なす･大根･葱）､鶏肉のｽﾀﾐﾅ炒め､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､野菜天とごぼうと茸の煮物､､枝豆､ｽｲｶのはちみつﾖｰｸﾞﾙﾄ和え | |
| 6月14日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ほうれん草となめこのかき玉汁､人参とごぼうのきんぴら､ﾋﾟｰﾏﾝと茄子の麻婆風､さつま芋のﾚﾓﾝ煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､豆腐と葱の味噌汁､豚ｷﾑﾁ(豚肉､もやし､にら､白菜)､焼売､小松菜のなめ茸和え､さくらんぼ | | 梅しそご飯（しらす､大葉､茗荷）､鰤と青梗菜のすまし汁､さつま芋と人参のかき揚げ､茄子ﾋﾟｰﾏﾝ､さつま揚げの煮物､赤肉ﾒﾛﾝ | |
| 6月15日 | ご飯orﾊﾟﾝ､さつま芋と豆と玉葱と生姜のｽｰﾌﾟ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ひじき煮､厚揚げとｴﾘﾝｷﾞといんげんの炒め物､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､じゃが芋と玉ねぎの味噌汁､赤魚の粕漬け1/2､茄子とｺﾞｰﾔ･そうｾｰｼﾞの炒め物､胡瓜･大根･ﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､ﾒﾛﾝ | | ご飯､ほうれん草と大根の味噌汁､麻婆豆腐､さつま芋と南瓜とﾚｰｽﾞﾝの塩蒸し､長芋とﾋﾟｰﾏﾝﾊﾟﾌﾟﾘｶ､えのきの炒め物､ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | |
| 6月16日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆腐と茄子とわかめの味噌汁､納豆入りｵﾑﾚﾂ､ｳｨﾝﾅｰといんげんのｹﾁｬｯﾌﾟ炒め､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､豚ﾊﾞﾗと玉葱人参絹さやの炒め物､枝豆､胡瓜とちくわの酢の物､白菜とねぎの味噌汁､ﾒﾛﾝ | | 明太子ｸﾘｰﾑｽﾊﾟｹﾞﾃｨ､玉ねぎとわかめのｽｰﾌﾟ､ﾎﾟﾃﾄとﾊﾑのﾁｰｽﾞｻﾗﾀﾞ､胡瓜とｶﾆｶﾏの香味野菜ｻﾗﾀﾞ､果物 | |
| 6月17日 | ご飯､orﾊﾟﾝ､白菜の味噌汁､ｽﾊﾟｹﾞﾃｨﾅﾎﾟﾘﾀﾝ､南瓜ｻﾗﾀﾞ､小松菜のお浸し､生姜昆布､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､じゃが芋とわかめの味噌汁､鶏胸肉といんげんと椎茸のおろしﾎﾟﾝ酢､ｷｬﾍﾞﾂとﾂﾅの生姜ぺﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ､お麩と玉ねぎの卵とじ､すいか | | 舞茸ご飯､味噌汁（蕪･葱）､鮭の塩焼き､ほうれん草と韮とﾍﾞｰｺﾝの炒め物､胡瓜ともやしの梅肉和え､ｷｭｳｲ | |
| 6月18日 | ご飯orﾊﾟﾝ､野菜ｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾍﾞｰｺﾝとﾋﾟｰﾏﾝ炒め､さつま芋煮物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､鶏肉の野菜あんかけ､小松菜と油揚げの煮浸し､焼き茄子､じゃがいもと玉ねぎの味噌汁 | | ご飯､味噌汁（牛蒡･大根･葱）､鯵の開き､ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾝﾆｸの芽と椎茸と人参炒め､ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽと茗荷とﾋﾖｺﾏﾒの酢の物､ばななのはちみつｺｺｱ和え | |
| 6月19日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｷｬﾍﾞﾂと生姜の味噌汁､ﾁｰｽﾞ入りｵﾑﾚﾂ､茄子の煮浸し､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､肉豆腐（牛肉､豆腐､玉葱）､さつまいもとﾚｰｽﾞﾝのｻﾗﾀﾞ､ほうれん草の胡麻和え､蕪と油揚げの味噌汁､さくらんぼ | | ご飯､大根･蕪の葉･麩の味噌汁､鮭のﾊﾞﾀｰ焼き(ﾄﾏﾄ添え)､もやし･ｱｽﾊﾟﾗ炒め､蓮根･人参･竹輪の炒め煮､ｽｲｶ | |
| 6月20日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ､ｽﾊﾟﾆｯｼｭｵﾑﾚﾂ､人参のﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､明太子ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 完熟ﾄﾏﾄと三種の茸のﾊﾔｼﾗｲｽ､ｷｬﾍﾞﾂとﾊﾟﾌﾟﾘｶの生姜ｶﾞｰﾘｯｸ炒め､枝豆､すいか | ﾊﾞﾅﾅﾌﾛｰｽﾞﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､韮ともやしのｽｰﾌﾟ､ししゃも､ふきの煮物､厚揚げの生姜醤油炒め､ｵｸﾗとしめじの茗荷和え | |
| 6月21日 | ご飯orﾊﾟﾝ,えのきと麩､葱の味噌汁､はんぺんとﾍﾞｰｺﾝﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳの胡麻和え､ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞときゅりのｻﾗﾀﾞ､半熟卵､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ほうれん草としめじの味噌汁､肉野菜ﾒﾝﾏ炒め､白菜のお浸し､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｺｰﾝのｻﾗﾀﾞ､さくらんぼ | | ご飯､小松菜と油揚げの味噌汁､鰤の照り焼き､高野豆腐と野菜の炊き合わせ､胡瓜としらすとわかめの酢の物､南瓜の煮物 | |
| 6月22日 | ご飯orごぼうｻﾗﾀﾞｻﾝﾄﾞ､玉子ｽｰﾌﾟ､ｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨｻﾗﾀﾞ､ﾎﾞｲﾙｳｨﾝﾅｰ､野菜炒め､煮豆ﾖｰｸﾞﾙﾄ | たらこｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ―大葉のせ､野菜ｽｰﾌﾟ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､茄子と挽肉のﾄﾏﾄ炒め､ﾌﾟﾗﾑ | | ご飯､味噌汁､鮭ﾌﾗｲ､大根煮物､水菜とﾂﾅ和え物 | |
| 6月23日 | ご飯orﾊﾟﾝ､かぶのｽｰﾌﾟ､目玉焼き､さつま芋と南瓜のﾁｰｽﾞｻﾗﾀﾞ､おくらとﾊﾑの搾菜和え､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾅﾝﾋﾟｻﾞ（玉葱､ｽﾞｯｷｰﾆ､ｺｰﾝ､ｿｰｾｰｼﾞ､ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ）､ｷｬﾍﾟﾂと胡瓜とﾂﾅの茹でｻﾗﾀﾞ､南瓜のｽｰﾌﾟ､さくらんぼ | | ご飯､ﾜｶﾒと卵のｽｰﾌﾟ､回鍋肉､もやしと胡瓜のﾅﾑﾙ､胡麻豆腐 | |
| 6月24日 | ご飯orﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒと茄子とｺｰﾝのｽｰﾌﾟ､焼売､ほうれん草とﾊﾟﾌﾟﾘｶと玉ねぎのｿﾃｰ､ﾁｰｽﾞ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ふりかけご飯､挽肉と野菜の具だくさん味噌汁､そうめんｻﾗﾀﾞ､ほうれん草と海老のお浸し､茸とｳｨﾝﾅｰのｶﾚｰｿﾃｰ | ﾌﾟﾘﾝ､ﾐﾙｸﾃｨ | ご飯､なめこ､葱油揚げの味噌汁､鯖の西京漬け､大根人参玉葱揚げの煮物､茄子とｾﾛﾘ､舞茸の塩炒め､枝豆､ｱｯﾌﾟﾙﾏﾝｺﾞｰ | |
| 6月25日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆腐とわかめと茸の味噌汁､ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ､ｵﾑﾚﾂ､さつま芋とｺｰﾝのｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､牛肉とﾋﾟｰﾏﾝと筍のｵｲｽﾀｰ炒め､かぼちゃとあずきの煮物､ｷｬﾍﾞﾂとわかめとちくわの酢の物､大根とじゃが芋の味噌汁､ぶどう | | ご飯､きのことｿｰｾｰｼﾞｽｰﾌﾟ､鯵の開き､もやしﾅﾑﾙ､切干し大根煮物､ｷｬﾍﾞﾂとｺｰﾝ炒め物 | |
| 6月26日 | ご飯orﾊﾟﾝ､野菜ｽｰﾌﾟ､ﾁｰｽﾞｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾍﾟﾝﾈと茸のﾏﾘﾈ､小松菜とﾊﾑとｺｰﾝのｶﾞｰﾘｯｸ炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､さばの干物､大根のがんもどき煮物､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾂﾅ和え物､林檎 | ｶｽﾃﾗ | ご飯､豚肉､冬瓜白菜の和風ｽｰﾌﾟ､人参とえのき玉葱のしりしり､ｶﾆｶﾏ､水菜とｺｰﾝの胡麻ｻﾗﾀﾞ､ | |
| 6月27日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆腐と山芋のｽｰﾌﾟ､ｵﾑﾚﾂ､さつま芋の甘露煮､ﾁｰｽﾞ入りｿｰｾｰｼﾞとﾋﾟｰﾏﾝと玉葱の炒め物､ﾚｰｽﾞﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､牛肉とごぼうの炒め物､大根とﾊﾑのｻﾗﾀﾞ､ほうれん草の納豆和え､さくらんぼ | | ﾆｮｯｷのﾐｰﾄｿｰｽ掛け､茸とﾍﾞｰｺﾝのｽｰﾌﾟ､豆もやしのﾅﾑﾙ､ｳｨﾝﾅｰと野菜のｻﾗﾀﾞ､ﾏﾝｺﾞｰ | |
| 6月28日 | ご飯orﾊﾟﾝ小松菜とわかめの味噌汁､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ｷｬﾍﾞﾂと竹輪の胡麻和え､半熟卵､ﾊﾞﾅﾅ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | なめこおろし蕎麦､味噌汁､豚ｷﾑﾁ炒め､豆乳茶碗蒸し | | ご飯､お麩とかぶ菜の味噌汁､鰆の照り焼き､じゃが芋と玉ねぎとさつま揚げの煮物､切干大根とわかめとﾊﾑの中華和え､果物 | |
| 6月29日 | ご飯orﾊﾟﾝ､野菜ｽｰﾌﾟ､南瓜ｻﾗﾀﾞ､ｿｰｾｰｼﾞｴｯｸﾞ､さつま芋煮､ほうれん草おひたし､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､かぶとわかめの味噌汁､豚肉とﾋﾟｰﾏﾝ･筍の炒め物､じゃが芋とｱｽﾊﾟﾗのｻﾗﾀﾞ､厚揚げと椎茸と蕪の煮物､桃 | | 菜の花ご飯､玉ねぎと白菜の味噌汁､焼ししゃも､栗南瓜の煮付､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾒﾛﾝ | |
| 6月30日 | ご飯orﾊﾟﾝ､茄子と玉ねぎの味噌汁､納豆の大葉和え､ゆで卵と里芋とごぼうの煮物､ﾁﾝｹﾞﾝ菜とかにかまのお浸し､自家製山桃ｼﾞｬﾑのﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､茄子と鶏肉といんげんの煮物､さつま芋のｻﾗﾀﾞ､小松菜のなめ茸和え､白菜としめじの味噌汁､ﾌﾟﾗﾑ | 手作り杏仁豆腐､紅茶 | 高菜ご飯､味噌汁（牛蒡･水菜･椎茸）､鯖の西京焼き､竹輪と塩昆布のごま油和え､ｼﾞｭﾝｻｲとﾓﾛﾍｲﾔのぽん酢和え､麻婆もやし､ﾒﾛﾝ | |
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