| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 11月1日 | ご飯orﾊﾟﾝ､里芋と舞茸の御汁､ほうれん草と椎茸炒め､ｸﾞﾘﾙｿｰｾｰｼﾞ､出汁巻き玉子焼き､切干大根､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､にら玉ｽｰﾌﾟ､牛肉野菜たっぷりﾁｬﾌﾟﾁｪ､南瓜ｻﾗﾀﾞ､青梗菜とさつま揚げ炒め､白菜漬物 | | ご飯､ｼﾞｬｶﾞｲﾓと白菜の味噌汁､豚肉とｷｬﾍﾞﾂ小松菜の煮びたし､大根煮物､3種きのことﾂﾅのﾏﾖﾈｰｽﾞ和え､煮林檎 | |
| 11月2日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾂﾅと豆腐のﾐｿｽｰﾌﾟ､ﾊﾑｴｯｸﾞ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｶﾆｶﾏｻﾗﾀﾞ､豆の甘煮､りんごﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､白菜ｽｰﾌﾟ､秋刀魚と大根の煮物､ﾏｯｼｭ南瓜､白ｱｽﾊﾟﾗｻﾗﾀﾞ､ほうれん草ｳｲﾝﾅｰい炒め､ｷｬﾍﾞﾂと大葉の梅肉和え､ﾊﾟｲﾝ､ﾊﾞﾅﾅ | 黒豆甘納豆､煎茶 | ご飯､鰯つみれ汁､海老のﾁﾘｿｰｽ､もやしﾅﾑﾙ､茄子の肉詰めﾁｰｽﾞ焼き､柚子大根漬け､ﾗ･ﾌﾗﾝｽ | |
| 11月3日 | ご飯orﾊﾟﾝ､もやしと椎茸の中華ｽｰﾌﾟ､ほうれん草ｵﾑﾚﾂ､ﾎﾟﾃﾄ明太和え､ﾐｯｸｽﾋﾞｰﾝｽﾞﾊﾟﾌﾟﾘｶｻﾗﾀﾞ､はんぺんﾍﾞｰｺﾝ炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､蒲鉾とはんぺんのお吸物､豚しゃぶのおろしと梅肉添え､南瓜といんげんのおかか煮､３種のきのこﾊﾞﾀｰ醤油､みかん | 珈琲 | 豆ご飯､中華玉葱卵ｽｰﾌﾟ､ｸﾞﾘﾙ秋鮭､蓮根とｴﾘﾝｷﾞの胡麻炒め､玉子豆腐､里芋と揚げの煮物､柿 | |
| 11月4日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾍﾞｰｺﾝと根菜のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ﾂﾅほうれん草､だし巻き玉子､切干大根､煮豆､ﾊﾞﾅﾅ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､きのことﾆﾗの味噌汁､鱈のﾑﾆｴﾙ～小松菜のｿｰｽ～､さつま揚げと根菜のおでん風味煮､蕪のそぼろ煮､林檎のｺﾝﾎﾟｰﾄ | 紅茶 | ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰ､ｶﾞｰﾘｯｸﾄｰｽﾄ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｻﾗﾀﾞ､青梗菜とﾊﾟﾌﾟﾘｶのじゃこ炒め､みかん | |
| 11月5日 | ご飯orﾊﾟﾝ､大根と油揚げの味噌汁､肉団子と玉葱の甘酢炒め､ひじきと大豆の玉子焼き､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾋﾟｰﾏﾝとじゃこのさっぱり煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（生椎茸･豆腐）､牛肉と白菜のすき焼き風煮込み､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､ﾋﾟｰﾏﾝのｶﾗﾌﾙｶﾚｰ風味炒め､りんごとさつまいものﾊﾞﾀｰ蒸し | 饅頭､緑茶 | ご飯､味噌汁､鯵の味醂干し､牛すね肉の肉じゃが､ｷｬﾍﾞﾂともやしお浸し､ｻﾗﾀﾞ大根の浅漬け､洋梨 | |
| 11月6日 | ご飯orﾊﾟﾝ､玉葱ｽｰﾌﾟ､玉子焼き､肉団子､じゃがいもといんげんのｻﾗﾀﾞ､林檎の甘煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（長いも･わかめ）､牛肉の野菜白だし炒め､ほうれん草とｵｸﾗの梅肉和え､南瓜のそぼろ煮､蓮根のきんぴら､梨 | 黒ｺﾞﾏｸｯｷｰ､ｱﾌﾟﾘｺｯﾄﾃｨｰ | ご飯､ｻｰﾓﾝと蕪のｸﾘｰﾑ煮､､じゃが芋とﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙのｻﾗﾀﾞ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの和え物､葡萄 | |
| 11月7日 | ﾊﾟﾝorご飯､ﾄﾏﾄいんげんのｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､炒り卵､ほうれん草とｺﾝﾋﾞｰﾌ､ひじきｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､けんちん汁､鱈の煮付､白菜と舞茸の玉子とじ､つぶし南瓜のﾏﾖﾈｰｽﾞ和え､柿 | ﾋﾞｽｹｯﾄ（ごまorﾊﾞﾀｰ）､ほうじ茶 | ご飯､鰯つみれときのこ汁､ﾌﾗｲ（鶏ささみと大葉､南瓜）､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｶﾆｶﾏのｽﾊﾟｲｼｰｻﾗﾀﾞ､ほうれん草とﾋﾟｰﾅｯﾂの味噌和え､ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | |
| 11月8日 | ご飯orﾊﾟﾝ､じゃがいもとﾍﾞｰｺﾝのﾐﾙｸｽｰﾌﾟ､葱入りの玉子焼､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾋﾟｰﾏﾝと椎茸のﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(豆腐･油揚げ)､牛肉のﾐﾙﾌｨｰﾕかつ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､がんもと根菜のおでん風味煮､ほうれん草のおひたし | きなこねじり､緑茶 | ご飯､味噌汁､ｶﾚｲの西京焼き､ﾄﾏﾄとﾓｯﾂｧﾚﾗﾁｰｽﾞのｻﾗﾀﾞ､赤ｶﾌﾞといんげんのﾊﾞﾀｰ焼き､ﾗﾌﾗﾝｽ | |
| 11月9日 | ご飯orﾊﾟﾝ､白菜としめじのｽｰﾌﾟ､玉子焼き､筍煮､揚げとじゃこ炒め､ﾅｽ煮びたし､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（白菜､えのき､豆腐）豚しゃぶと春菊､しめじ､長葱の梅ﾀﾞﾚ､じゃが芋ｶﾆｶﾏｻﾗﾀﾞ､人参と大根煮物､蜜柑 | | 青豆ご飯､味噌汁（大根･玉葱･揚げ）､秋刀魚味醂干し､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの味噌炒め､蓮きんぴら､南瓜といんげんの煮物､巨峰 | |
| 11月10日 | ご飯orﾊﾟﾝ､玉子ｽｰﾌﾟ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｶﾆｶﾏｻﾗﾀﾞ､蓮根のﾊﾞﾀｰ焼き､ふかしかぼちゃ､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ﾆﾗと玉子のｽｰﾌﾟ､ﾌﾟﾙｺｷﾞ､大根とﾂﾅの煮物､小松菜と人参のﾅﾑﾙ､柿 | | ご飯､味噌汁､鮭のﾌﾗｲ､ﾎﾟﾃﾄﾌﾗｲ､ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ､南瓜煮物､ほうれん草とｴﾉｷお浸し､柿 | |
| 11月11日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｷｬﾍﾞﾂと玉葱の味噌汁､ﾊﾑ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､肉団子とﾋﾟｰﾏﾝの胡麻炒め､さつま芋とさつま揚げの煮物､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ゆかりの混ぜご飯､鶏肉のつみれ汁､鶏肉と野菜の辛味噌あんかけ炒め､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと豆腐のｻﾗﾀﾞ､大学芋風きんぴら､柿 | 手作りさつま芋ﾑｰｽ､紅茶 | ご飯､味噌汁､ﾌﾞﾘの照焼､ｴﾋﾞｸﾞﾗﾀﾝ､春菊ともやしのお浸し､みかん | |
| 11月12日 | ご飯orﾊﾟﾝ､鶏団子ｽｰﾌﾟ､人参ｻﾗﾀﾞ､ｸﾞﾘﾙﾍﾞｰｺﾝ､ひじきｻﾗﾀﾞ､小松菜の炒め物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 外食…鰻重､ｼｬｰﾍﾞｯﾄ あさぎ…懐石弁当 | ﾁｮｺﾋﾞｽｹｯﾄ･ｻﾗﾀﾞせんべい､紅茶 | ご飯､ﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ､鰤の醤油漬け干物､いんげん白和え､がんもと大根煮物､りんご煮 | |
| 11月13日 | ご飯orﾊﾟﾝ､大根ｽｰﾌﾟ､ﾊﾑｴｯｸﾞ､いんげんのｻﾗﾀﾞ､うの花､豆とかぼちゃの甘煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(さといも･葱)､鶏天･芋天､ﾋﾟｰﾏﾝとﾊﾟﾌﾟﾘｶのｶﾗﾌﾙｶﾚｰ風味炒め､きんぴらごぼう､大根とにらの中華煮､りんご煮 | 焼きまんじゅう(お土産)､紅茶 | ご飯､揚げとﾜｶﾒの味噌汁､焼鮭､蕪とﾊﾑのﾐﾙｸ煮､麩と大根煮物､たぬきやっこ､ｲﾁｺﾞ | |
| 11月14日 | ご飯orすだちの里ﾊﾟﾝ､野菜ｽｰﾌﾟ､小松菜とｿｰｾｼﾞ炒め､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､いんげん胡麻和え､里芋煮物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾗｻﾞﾆｱ風ﾐｰﾄｿｰｽｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ､ｽｰﾌﾟ（ﾊﾑ･じゃが芋･人参･玉葱）､蕪と小松菜のおろし和え､ｽｲｰﾄﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝ､はちみつﾊﾞﾅﾅ | 黒糖棒､緑茶 | ご飯､味噌汁（牛蒡･大根･人参）､鰤の照焼､茄子とｴﾘﾝｷﾞの揚げ浸し､じゃが芋とｺﾝﾋﾞｰﾌのｶﾚｰ風味､ほうれん草おひたし､みかん | |
| 11月15日 | ご飯orﾊﾟﾝ､南瓜のﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｿｰｾｰｼﾞ､切干大根の炒め煮､ｷｬﾍﾞﾂとﾂﾅの炒め物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(青梗菜･しめじ)､牛肉と白菜根菜類の白だし炒め､南瓜とさつま芋の甘煮､豆腐と蕪の中華煮､みかん | | きのこﾊﾞﾀｰご飯､ｵｸﾗともずくのお吸物､海老のﾁﾘｿｰｽ､青梗菜と桜えびの煮浸し､大根柚子漬け､柿 | |
| 11月16日 | ご飯orﾊﾟﾝ､白菜のｽｰﾌﾟ､ﾎﾞｲﾙｿｰｾｼﾞ､ほうれん草おひたし､蕪の炒め物､目玉焼き､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(大根)､豚とｷﾉｺの生姜焼き､南瓜の煮付､青梗菜とｼﾞｬｺの炒め物､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと人参のおかかﾏﾖｻﾗﾀﾞ､蜜柑 | 煎餅2種､玄米茶 | ご飯､揚げとにらの味噌汁､焼鮭､ほうれん草ともやしのお浸し､さつま芋と黒豆甘煮､牛蒡ｻﾗﾀﾞ､林檎ｿﾃｰ | |
| 11月17日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾎﾟﾃﾄｽｰﾌﾟ､ｿｰｾｰｼﾞとﾋﾟｰﾏﾝ炒め物､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾄﾏﾄの卵とじ､春菊と竹輪の胡麻和え､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 野菜たっぷり焼きそば､もやしと椎茸の卵ｽｰﾌﾟ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとたらこのﾊﾞﾀｰ醤油和え､さつま芋のﾚﾓﾝ煮､梨 | | ご飯､大根と小松菜の味噌汁､豚肉と茸のｷﾑﾁ炒め､茄子の香草和え､筍のおかか和え､冷奴の搾菜添え | |
| 11月18日 | ご飯orﾊﾟﾝ､さつまいものﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､ﾊﾑｴｯｸﾞ､ほうれん草とｴﾘﾝｷﾞのｿﾃｰ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､きんぴらごぼう | ご飯､味噌汁(蕪･蕪の葉)､鱈の煮付､野菜ときのこのｺﾝｿﾒ煮､茄子ときゅうりのおひたし､柿 | ﾗｽｸ､紅茶 | ご飯､ﾄﾏﾄと茸の玉子ｽｰﾌﾟ､さつま芋と鶏肉の煮物､なすとﾊﾟﾌﾟﾘｶの胡麻炒め､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞ､ﾗﾌﾗﾝｽ | |
| 11月19日 | ご飯orﾊﾟﾝ､肉団子とﾋﾟｰﾏﾝの甘酢炒め､ひじきと大豆入り卵焼き､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝのﾊﾞﾀｰ醤油ｿﾃｰ､いんげんと茸の胡麻和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､きのことﾆﾗの中華ｽｰﾌﾟ､豚肉とｷｬﾍﾞﾂ･ﾊﾟﾌﾟﾘｶのちょい辛味噌あんかけ炒め､ほうれん草とｵｸﾗとえのきのおひたし､南瓜といんげんの煮物､柿 | ﾗｽｸ､紅茶 | ご飯､ﾁﾝｹﾞﾝ菜のｽｰﾌﾟ､さんまのみりん干し､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､厚揚げのねぎｿｰｽがけ､赤ｶﾌﾞの酢漬け､梨 | |
| 11月20日 | ご飯orﾊﾟﾝ､茸のｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､蓮根の金平､小松菜とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､じゃが芋の明太子和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(玉葱･じゃがいも)､鱈のﾑﾆｴﾙ～ﾊﾟﾌﾟﾘｶｿｰｽ～､茄子と人参の麻婆風炒め､ｷｬﾍﾞﾂとｵｸﾗのなめたけ和え､葡萄 | ﾁｮｺﾋﾞｽｹｯﾄ､ｺｰﾋｰ | ご飯､韓国風わかめｽｰﾌﾟ､ﾌﾟﾙｺｷﾞ､小松菜おひたし､ｾﾛﾘとﾂﾅｻﾗﾀﾞ､さつま芋煮物､洋梨 | |
| 11月21日 | ご飯orﾊﾟﾝ､白菜のﾐﾙｸｽｰﾌﾟ､にら卵炒め､ｸﾞﾘﾙﾊﾑ､ひじきｻﾗﾀﾞ､いんげんの胡麻和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（さつま芋･えのき･葱）､焼き鮭､かぶ温ｻﾗﾀﾞ､小松菜とﾊﾟﾌﾟﾘｶのじゃこ和え､煮りんご | 黒糖棒､玄米茶 | ご飯､冬瓜と鶏肉のｽｰﾌﾟ､鶏胸とさつま芋の搾菜中華炒め､高野豆腐の煮物､山芋とﾍﾞｰｺﾝのｶﾞｰﾘｯｸ炒め､巨峰 | |
| 11月22日 | ご飯orﾊﾟﾝ､じゃがいものﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､玉子焼､ﾛｰｽﾊﾑとﾏｶﾛﾆのｻﾗﾀﾞ､ﾋﾟｰﾏﾝと竹輪の炒め煮､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(茄子･葱･油揚げ)､鰤の照焼､にらたま､白だしの根菜煮､柿 | ﾗｽｸ､紅茶 | ご飯､紫蘇と茸の味噌汁､牛肉と野菜の甘辛炒め､蒸かしかぼちゃ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ､洋梨 | |
| 11月23日 | ご飯orﾊﾟﾝ､もずくとｵｸﾗの味噌汁､じゃが芋明太ｻﾗﾀﾞ､ﾊﾑ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､さつま揚げとﾋﾟｰﾏﾝの甘辛炒め､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ﾆﾗと卵の味噌汁､茸とﾊﾟﾌﾟﾘｶの豚しゃぶぽん酢､ほうれん草とﾂﾅのﾏﾖﾈｰｽﾞ和え､ｶﾌﾞとさつま揚げの煮物､梨 | | ご飯､揚げと小松菜の味噌汁､秋刀魚味醂干し､たっぷり野菜の卵とじ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ蟹ｻﾗﾀﾞ､ﾍﾞｰｺﾝｵｸﾗｿﾃｰ､葡萄 | |
| 11月24日 | ご飯orﾊﾟﾝ､白菜と豆腐の味噌汁､ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ､いんげんとさつま揚げの炒め物､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 鶏肉と野菜のｽｰﾌﾟﾊﾟｽﾀ､南瓜のｻﾗﾀﾞ､じゃが芋と玉葱のﾊﾞｼﾞﾙｿﾃｰ､ﾋﾟｰﾁ | | ご飯､味噌汁(茄子､蕪の葉）､鮭塩焼､蕪と油揚げの含め煮､ほうれん草おひたし､みかん | |
| 11月25日 | ご飯orﾊﾟﾝ､小松菜と玉葱の中華ｽｰﾌﾟ､黒豆､牛蒡ｻﾗﾀﾞ､ｷｬﾍﾞﾂと人参甘辛炒め､いんげんとﾊﾑの胡麻和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(じゃがいも･玉葱)､豚肉の生姜焼き､ほうれん草とﾊﾟﾌﾟﾘｶのｿﾃｰ､根菜のおでん風味煮､柿 | | ご飯､ﾅﾒｺの味噌汁､柚子大根浅漬け､高野豆腐と挽肉と枝豆の煮物､鱈湯豆腐と春菊､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 11月26日 | ご飯orﾊﾟﾝ､3種のきのこのｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ﾈｷﾞ入りの玉子焼､ｳｲﾝﾅｰとｷｬﾍﾞﾂ炒め､切干大根炒め煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(蕪･蕪の葉､葱)､牛肉と玉葱のすき焼き風炒め､小松菜と油揚げの中華炒め､大根の白だし煮､りんごｼﾅﾓﾝ煮 | お饅頭､ほうじ茶 | ご飯､白菜と椎茸の味噌汁､焼鮭､大学芋､もずくとｶﾆｶﾏの黒酢和え､ﾗｽﾞﾍﾞﾘｰ | |
| 11月27日 | ご飯orﾊﾟﾝ､白菜のｸﾘｰﾑｽｰﾌﾟ､玉子焼き､いんげんとﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､はんぺん焼き､さつま芋の胡麻和え､白和え､ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､秋ｶﾚｰ（人参･玉葱･豚肉･さつま芋･ﾏｯｼｭﾙｰﾑ）､大根とｷｬﾍﾞﾂとｵｸﾗの温ｻﾗﾀﾞ､柿 | | ご飯､じゃが芋と玉葱の味噌汁､鰤の照焼､里芋とﾍﾞｰｺﾝのﾁｰｽﾞ焼き､南瓜と鶏挽きの煮物､林檎 | |
| 11月28日 | ご飯orﾊﾟﾝ､椎茸のｽｰﾌﾟ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｵｸﾗの梅和え､ﾁﾁﾞﾐほうれん草のおひたし､ﾁｰｽﾞ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ（じゃが芋･わかめ･ｺﾞﾏ）､ｾﾛﾘと人参の豚そぼろ煮､ﾁﾝｹﾞﾝ菜とえのきの小海老和え､ごま豆腐､柿 | ｺｺｱ | ご飯､ｷｬﾍﾞﾂと白菜の生姜ｽｰﾌﾟ､鱈と野菜のみぞれ煮､ﾄﾏﾄﾁｰｽﾞｻﾗﾀﾞ､茸とｵｸﾗのﾎﾟﾝ酢和え､みかん | |
| 11月29日 | ご飯orﾊﾟﾝ､麩とﾜｶﾒの玉子御汁､野菜おから､肉団子､白菜と椎茸炒め､黒豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（玉葱･じゃが芋､小葱）､豚肉とｷｬﾍﾞﾂの中華炒め､豆腐のそぼろあんかけ､ちぢみほうれん草と人参の炒め物､林檎とさつま芋の甘煮 | 焼き菓子（Faより差し入れ）､玄米茶 | ご飯､ﾄﾏﾄと茸とﾁﾝｹﾞﾝ菜のｽｰﾌﾟ､さんまのみりん干し､大根と蟹のｻﾗﾀﾞ､ほうれん草とえのきの胡麻和え､柴漬け､巨峰 | |
| 11月30日 | ご飯orﾊﾟﾝ､大根と若芽のお吸物､玉子焼き､ﾎﾟﾃﾄ明太ｻﾗﾀﾞ､麩と青梗菜の煮物､ｳｨﾝﾅｰとﾋﾟｰﾏﾝの胡麻炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（豆腐､油揚げ）､鶏肉の野菜あんかけ､大学ｲﾓ､ほうれん草と茄子の和え物､みかん | ひとくち饅頭､煎茶 | ご飯､味噌汁､肉団子と野菜の甘酢あん､ごぼうと油揚げの煮物､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｻﾗﾀﾞ､ほうれん草胡麻和え | |
