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  6. 06月

Kamiigusa Asagi Meal

あさぎ献立表2011年06月

上井草グルップボエンデ あさぎ献立表2011年06月

月 日 朝食 昼食 おやつ 夕食 お酒等
6月1日ご飯orパン、じゃが芋とえのきのスープ、厚焼き玉子、卯の花、千切り大根、ハムと胡瓜、バナナヨーグルト たくあんの混ぜご飯、厚揚げと椎茸の卵スープ、棒棒鶏、マッシュポテト、胡麻豆腐と牛蒡サラダの自家菜園レタス添え、苺 コーヒー ご飯、味噌汁(わかめと玉ねぎ)、ニラレバ炒め、シウマイ、なめたけとしらす、レタスとパセリとコーンとシーチキンなサラダ、漬物、キウイ  
6月2日ご飯orパン、野菜スープ、玉子焼き、卯の花、切り干し大根、生姜豆、マカロニサラダ、みかんヨーグルト ご飯、二十日大根とウインナーのスープ、茄子と豚肉のトマトソース、おかひじきのワサビマヨネーズ和え、さつまいもと林檎の甘煮、揚げ出し豆腐、べったら漬け、いちじく  ご飯、味噌汁(揚げ、もやし)、鮭のマヨネーズ&からしソースチーズ焼き、蕗と揚げの煮物、じゃが芋サラダ、わかめとしめじの酢の物、杏仁豆腐  
6月3日ご飯orパン、豆腐と卵のコンソメスープ、玉子焼き、切り干し大根、マカロニサラダ、プルーンヨーグルト 外食/ご飯、味噌汁(ほうれん草と揚げ)、アボガドとカニカマのサラダ、ほうれん草のソテー、煮込みハンバーグ、苺  ご飯、味噌汁(豆腐、しめじ、ねぎ)、鮭のレモンとニンニクソースソテー、椎茸とほうれん草の和え物、キャベツの塩昆布マヨネーズサラダ、みかん  
6月4日ご飯orパン、たまごとほうれん草のコンソメスープ、厚焼きたまご、切り昆布煮、きんぴらごぼう、ポテトサラダ、プルーンヨーグルト かき揚げ冷蕎麦、なめこのみそ汁、豆腐昆布添え、西瓜 レモンティー/コーヒー ご飯、味噌汁(茄子),ささみの梅肉かけ、里芋とさつま揚げの煮物、おたふく豆、かぶの漬物、きぬさやと釜揚げ桜えびの和え物、メロン  
6月5日ご飯orパン、味噌汁(ほうれん草と豆腐)、しそ昆布、あとひき大根、ゴーヤチャンプル、厚焼き玉子、ポテトサラダ、七目しょうが、超あらびきソーセージ、ヨーグルト ご飯、かき玉汁、じゃが芋の中華炒め、辛子めんたい、枝豆豆腐、春菊とほうれん草の胡麻和え、すいか ココア わかめご飯、もやしのみそ汁、ぶり大根おろし添え、筍と揚げボール煮、ピーマンのおかか炒め、桃  
6月6日ご飯orパン、(もやし、豆腐)味噌汁、厚焼き玉子、マカロニサラダ、ワカサギの甘煮、卯の花、オレンジヨーグルト ポークカレー、ほうれん草とトマトのコンソメスープ、マカロニサラダ、オレンジ 紅茶 ご飯、味噌汁(大根、人参、長ネギ、油揚げ)、冬瓜と豚肉の味噌炒め、三つ葉としらすの和え物、うぐいす豆とさつま芋の甘煮、さくらんぼ  
6月7日ご飯orパン、茸とハムのスープ、厚焼き玉子、野菜の田舎煮、ポテトサラダ、煮豆、ヨーグルト ご飯、味噌汁(茄子、茗荷)、鶏のから揚げ、フライドポテト、水菜とツナのサラダ、白菜のゆず漬け、オレンジピール、メロン カフェオレ ご飯、すまし汁(茗荷、大葉、豆腐蕎麦)、鮭の粕焼き、ほうれん草の明太子和え、カズノコ山葵漬け、紅白なます、チャーシューサラダ、プラム  
6月8日ご飯orパン、にら玉汁、肉団子、うぐいす豆、ひじきの煮物、ハムサラダ、トマト、ヨーグルト 五目焼きそば、ワンタンスープ、ゴーヤチャンプルー、ピーマンの中華炒め、スイカ  ご飯、味噌汁(ニラ、豆腐、舞茸)、回鍋肉、ほうれん草と水菜とじゃこのお浸し、キュウリと京菜の胡麻サラダ、柚子佃煮と水菜漬け、ぶどう  
6月9日ご飯orパン、たまごとわかめのコンソメスープ、玉子焼き、卯の花、きんぴらごぼう、ポテトサラダ、うぐいす豆、プルーンヨーグルト ごぼうとひじきの混ぜご飯、味噌汁(かぶ)、鯵フライ、切り干し大根と野菜の煮物、えびの茶碗蒸し、枝豆浅漬け、さくらんぼ コーヒー 親子丼、(もやし、豆腐)味噌汁、黒豆、鍋しぎ、スイカ  
6月10日ご飯orパン、豆腐とねぎのワンタンスープ、玉子焼き、ポテトの明太子サラダ、ソーセージパセリ添え、プルーンヨーグルト ご飯、コーンスープ、ポークソテーオニオンソース、コールスローサラダ、いんげんと人参と椎茸のゴマ和え、辛子昆布のせ冷奴、胡瓜の漬物、パインアップル ココア ご飯、味噌汁(葱豆腐)、まだらの塩焼き、野菜とハムの胡麻和え、なすとピーマンの味噌炒め、バナナ  
6月11日ご飯ORパン、(ワカメ、豆腐)味噌汁、厚焼き玉子、卯の花、ポテトサラダ、茄子の煮浸し、ヨーグルト ご飯、大根とカイワレのスープ、わんたんあんかけ、マロニーとツナサラダ、茄子と人参のにんにくみそ、苺 ミルクティー ご飯、茸の具だくさん味噌汁、ハンバーグ、トマト、蕗とがんもの煮物、さつま芋の甘煮、黒豆、みずナスの漬物、びわ  
6月12日ご飯orパン、味噌汁(ほうれん草と油揚げ)、葉唐こんぶ、田舎風煮物、うずら豆、厚焼き玉子、チキン、マカロニサラダ、ヨーグルト ご飯、青菜のスープ、鰻と牛蒡の卵とじ、トマトとアスパラのマヨサラダ、昆布のせ冷奴、漬物、メロン コーヒー ご飯、鶏団子となめこの味噌汁、鮭のちゃんちゃん焼き、カボチャの甘煮、煮豆、みかん  
6月13日ご飯orパン、たまごとわかめのコンソメスープ、玉子焼き、11品目のさっぱりひじき和え、ポテトサラダ、レモンチキン、プルーンヨーグルト 肉うどん(豚肉、油揚げ、エリンギ、かまぼこ)ひじきと豆腐のサラダ、茄子の味噌炒め、卵豆腐、いちご カフェオレ ハヤシライス、黒豆、みず菜とコーンのサラダ、杏仁豆腐  
6月14日ご飯orパン、玉子と小松菜のコンソメスープ、玉子焼き、おから、マカロニサラダ、黒豆、プルーンヨーグルト さつま芋ご飯、味噌汁(南瓜・玉ねぎ)、鮭ムニエル、コーンと玉子のサラダ、塩キャベツ、もやしと人参のカレーマヨネーズ、みかん 水ようかん、お茶 ご飯、味噌汁(しめじ、油揚げ、ねぎ)、肉野菜炒め、白菜とハムの胡麻浸し、レタスサラダ、バナナ  
6月15日ご飯or玉子とわかめのコンソメスープ、厚焼きたまご、ミートボール、切り干し大根、プルーンヨーグルト ご飯、味噌汁(えのきと小松菜と豆腐)、鯖の塩き、白菜とメンマの和え物、しめじともやしと玉子の炒め物、バナナシナモン ドーナッツ、コーヒー 牛丼、けんちん汁、切り干し大根と厚揚げの煮物、ほうれん草のお浸し、スイカ  
6月16日ご飯orパン、チンゲン菜と揚げ玉の味噌汁、玉子焼き、わかさぎの甘露煮、コーンポテト、ひじきの煮物、みかんヨーグルト 豆ご飯、ワンタンスープ(もやし、ネギ)、豚肉の野菜チーズ蒸、玉子豆腐のトビッコのせ、はんぺんのマスタード焼き、トマトのサラダ、メロン コーヒー/ココア シーフードお好み焼き、鱈のお吸い物、茸のサラダ、さつま芋の煮物、パイナップルと白桃のゼリー  
6月17日ご飯orパン、(豆腐、ワカメ)味噌汁、厚焼き玉子、チーズハンペン、卯の花、マカロニサラダ、ヨーグルト カレーピラフ、トマトとほうれん草のコンソメスープ、レバーフライとチキンソテー、さつま芋とハンペンのイタリアン風味、ぱりぱりサラダ、バナナ ミルクティー ひじきご飯、南瓜とシメジの味噌汁、鯛そうめん、ニラと厚揚げの炒め物、白菜の漬物、スイカ  
6月18日ご飯orパン、味噌汁(もやし)、厚焼き玉子、白花豆、小松菜のお浸し、マカロニ&ポテトサラダ、大根しらす、ヨーグルト ミートソーススパゲティ、トマトと舞茸のオニオングラタンスープ、カニクリームコロッケ、彩り野菜サラダ、スイカ アイスカフェオレ ご飯、白菜と油揚げの味噌汁、鯖のみりん干し、にら納豆、ズッキーニとハムの炒め物、キウイ  
6月19日ご飯orパン、白菜とハムの卵スープ、うの花、牛蒡サラダ、茶花豆、胡麻昆布、プルーンヨーグルト ご飯、セロリスープ、炒り豆腐、しらすとえのきの和え物、ルッコラサラダ、メロン 紅茶 十目炊き込みご飯、味噌汁(キャベツ、大根、人参、油揚げ、ねぎ)、鯖の塩焼き、小松菜とじゃこのお浸し、黒豆、厚揚げの煮物、さくらんぼ  
6月20日ご飯orパン、たまごとわかめのコンソメスープ、厚焼きたまご、いんげんの胡麻和え、ごぼうとはんぺんのサラダ、プルーンヨーグルト ご飯、味噌汁(茄子)、ポークソテー、ピーマンと人参のポン酢和え、いんげん甘辛煮、南瓜煮、玉子とコーンのサラダ ヤクルトorジョア ご飯、ハムカツ、もやし味噌汁、チンゲン菜とホタテの炒め物、大根の漬物、スイカ  
6月21日ご飯orパン、ウインナーと野菜のスープ、ゴーヤチャンプル、玉子焼き、昆布巻き、トマト、ブルーベリーヨーグルト とうもろこしご飯、えのきとワカメのスープ、湯引きレタス、棒棒鶏、根菜とアスパラガスの煮物、おでん風竹輪煮、ひじき、葡萄 アイスコーヒー ご飯、味噌汁(しめじと玉ねぎと大根)、鯖のガーリックバター焼き、キャベツとコーンとハムとわかめのサラダ、えのきと桜えびの和え物、キウイ  
6月22日ご飯orパン、(豆腐、揚げ)味噌汁、ウインナー、ゴーヤチャンプル、切り干し大根、ヨーグルト 三食丼(挽肉、卵、ほうれん草)、南瓜の冷製スープ、胡瓜と梅の冷奴、マカロニとハムのサラダ  ご飯、味噌汁(キャベツ)、鮭の塩焼き、きのこのバターソテー、ほうれん草の和風炒め、キウィフルーツ  
6月23日ご飯orパン、水菜のコンソメスープ、玉子焼き、ポテトサラダ、卯の花、ミートボール、プルーンヨーグルト 海老と野菜の炊き込みご飯、味噌汁(昆布と蕪)、鶏肉と蕗・筍の煮物、うざく、薩摩芋と干葡萄のバター煮、京菜漬け、メロン コーヒー、うぐいすパン 皿うどん(エビ、蒲鉾、白菜、椎茸、人参、もやし、玉ねぎ)中華コーンスープ、水餃子、玉子豆腐、抹茶くずプリン小豆のせ  
6月24日ご飯orパン、味噌汁(豆腐と油揚げ)、うずら豆、きのこといんげんの胡麻和え、厚焼き玉子、紅しょうが揚げ、ゆず白菜、ヨーグルト とろろのぶっかけそうめん、生姜とワカメのお吸い物、冷しゃぶ、おくら納豆、高野豆腐、トマト甘酢漬け、さくらんぼ 氷あずき ご飯、小松菜と油揚げの味噌汁、鰤の生姜漬け、おかひじきのサラダ、胡瓜の梅和え、卵豆腐、西瓜  
6月25日ご飯orパン、干し椎茸と油揚げのかき玉汁、玉子焼き、十種類の田舎風煮物、うぐいす豆、さくらんぼヨーグルト チーズバーガー、きのこスープ、コールスローサラダ、キウイフルーツ 温州みかんジュース バターライス、ほうれん草とたまごのスープ、たらと夏野菜の檸檬蒸し、サラダとたまごのサラダ、メロン  
6月26日ご飯orパン、茗荷と豆腐の味噌汁、肉団子、さつま揚げの煮物、ポテトサラダ、トマト、バナナ、ヨーグルト ご飯、味噌汁(わかめと長ネギ)、回鍋肉、レタスとコーンとサラダフレークとシーチキンとウィンナーのサラダ、いちご コーヒー ご飯、味噌汁(もやし)、鮭のムニエル、黒豆、煮物、オレンジ寒天  
6月27日ご飯orパン、レタスとたまごのスープ、玉子焼き、きんぴらごぼう、いんげんときのこの胡麻和え、一口昆布、プルーンヨーグルト 天丼、味噌汁(大根・長いも)、枝豆のツナ和え、夏野菜サラダ、五目ひじき、かぶの漬物、さくらんぼ フルーツゼリー、こぶ茶 焼き豚とコーンのチャーハン、味噌汁(小松菜、なめこ)キムチチチジミ、ザーサイとじゃこの冷奴、柚子白菜、バナナとさくらんぼのミルク寒天  
6月28日ご飯orパン、味噌汁(もやし)、厚焼き玉子、コーンとポテトのサラダ、うずら豆、玉ねぎ天、焼豚、ごぼうサラダ、ヨーグルト 今半の会席重詰、海苔と大葉のお吸い物、さくらんぼ チョコレートケーキ、紅茶 トマトとツナとアボカド゙の冷やしうどん、コーンスープ、南瓜コロッケ、エビとブロッコリーのミモザサラダ、ほうれん草とシメジのお浸し、生パイン  
6月29日ご飯orパン、(揚げ、豆腐)味噌汁、厚焼き玉子、チーズハンペン、紫蘇昆布、セロリのマリネ、ヨーグルト 握りずし、すまし汁、柚子白菜漬け、メロン プリンケーキ、アイスカフェオレ カレーピラフ、コーンととまとのスープ、豚肉と夏野菜のソテー(マヨネーズ風味)、水菜とトマトとピクルスのサラダ、びわ  
6月30日ご飯orパン、人参とレタスとベーコンのスープ、玉子焼き、ワカメとツナのごまサラダ、カニカマ、黒豆、プルーンヨーグルト ピザ、玉ねぎスープ、冷奴、ほうれん草ソテー、カモ肉のサラダ、杏仁豆腐  うなぎ丼ぶり、とうがんとみょうがのすまし汁、 納豆と長芋の酢の物、桜大根漬け、パイナップル  

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