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Kamiigusa Asagi Meal
あさぎ献立表2010年08月
上井草グルップボエンデ あさぎ献立表2010年08月
月 日 | 朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | お酒等 |
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8月1日 | ご飯orパン、豆腐とエノキの味噌汁、ハーブチキン、玉子焼き、マカロニサラダ、南瓜の煮物、バナナ、ストロベリーヨーグルト | のり巻といなり寿司、豆腐の味噌汁、豚肉と野菜の甘辛煮、大根梅肉和え、枝豆とトマトのサラダ、生姜甘酢漬け、一口水ようかん | ご飯、味噌汁(キャベツ、ネギ)、子持ちシシャモ、なすとピーマンと豆腐の揚げだし、レタスサラダ煮豆、パイナップル | ||
8月2日 | ご飯orパン、もやしと油揚げの味噌汁、チキンナゲット、まめ、竹の子サラダ、胡麻昆布、かぼちゃのそぼろ煮、ヨーグルト | ご飯、豆腐と揚げのお味噌汁、チンジャオロース、八宝菜、桃 | アイスミルクティー | ご飯、お吸い物、鱈の塩焼き、いんげんのごま酢和え、ペンネサラダ、味噌漬け、スイカ | |
8月3日 | ご飯orパン、(揚げ、豆腐)味噌汁、ウインナー、厚焼き玉子、田舎風煮物、さつまいもの甘煮、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、肉じゃが、玉子サラダ、豆腐のキノコあんかけ、なます酢、梨 | 紅茶、マドレーヌ | ご飯、鰤の漬け焼き、玉子豆腐、きゅうりとワカメの酢の者、西瓜 | |
8月4日 | ご飯orパン、豆腐と揚げの味噌汁、鰯旨煮、筍サラダ、厚焼き玉子、白花豆、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、豚肉のしょうが焼き、ポテトサラダ、トマト、ごま豆腐、桃 | 豆乳コーヒー、あんぱん | ご飯、味噌汁(長ねぎ、なめこ、豆腐)、しゃけ塩焼き、かぼちゃの煮物、ほうれん草おひたし、レタスとかにときゅうりとプチトマトとパプリカのサラダ) | |
8月5日 | ご飯orパン、南瓜の味噌汁、目玉焼き、五目豆、ハムと胡瓜のサラダ、すいか、ヨーグルト | ご飯、味噌汁(大根、人参、油揚げ)、豚肉焼肉のたれ炒め、人参と大根のサラダ、玉子豆腐そうめん風、マンゴープリン | ホットコーヒー | ご飯、中華風玉子スープ、鰆の塩焼き、ポテトサラダプチトマトとブロッコリー添え、かぼちゃのそぼろ煮、すいか | |
8月6日 | ご飯orパン、(豆腐、わかめ)味噌汁、ウインナー、厚焼き玉子、さつま芋の甘煮、甘豆、ブルーベリーヨーグルト | ちらし寿司、お吸い物、鮪頬肉のステーキ、ほうれん草のおひたし、茶碗蒸し、すいか | ホットコーヒー | ご飯、えのきと玉子のお味噌汁、かじきの照り焼き おろし納豆添え、油なす、ゆずなます、葡萄 | |
8月7日 | ご飯orパン、わかめとほうれん草の味噌汁、南瓜の鶏そぼろ餡かけ、玉子焼き、ポテトサラダ、さやえんどうとハムの炒め物、ヨーグルト、バナナ | 冷やし中華、ワンタンスープ、さつま芋の甘煮、蕪も漬物、スイカ | クレープ、お茶 | ご飯、もやしと玉子の味噌汁、なす肉炒め、ほうれん草のおひたし、きゅうりとトマトのサラダ、オレンジ | |
8月8日 | ご飯orパン、かき玉汁、ウインナソテー、しらす豆腐煮、厚焼き玉子、黒豆、ヨーグルト | 野菜カレーライス、豆の煮物、きんぴら牛蒡、すいか | ホットコーヒー | ご飯、大根と人参の味噌汁、ブリの焼き魚、ひじきとおから、冷奴、ほうれん草のおひたし、もも | |
8月9日 | ご飯orパン、わかめと玉葱の味噌汁、ウインナー、玉子焼き、胡瓜とトマトのサラダ、うずらの豆、ブルーベリーヨーグルト | ご飯、茄子と揚げのお味噌汁、豚肉とキャベツの味噌いため、玉子豆腐、トマトとアスパラの玉子いため、スイカ | ホットコーヒー、カルシウムせんべい | ご飯、味噌汁(たまご、キャベツ)、焼き鮭、カレーハンペンのバターソテー、水菜のお浸し(おかか添え)、レタスと胡瓜のサラダ、オレンジ | |
8月10日 | ご飯Orパン、味噌汁(わかめ、油揚げ)、だし巻きたまご、卯の花、小松菜と人参のお浸し、梅干、白花豆、葡萄ヨーグルト | ご飯、茄子とわかめの味噌汁、めかじき西京焼とピーナツ味噌、ピーマンおかかポン酢、ひじきと根菜ときのこのサラダ、野沢菜、プラム | ご飯、(大根、人参)の味噌汁、ぶりの照り焼き、厚揚げと人参の煮物、サニーレタスのサラダ、チョコレートバナナ | ||
8月11日 | ご飯、味噌汁(長葱と玉子)、里芋の煮物、白花豆、ひじき、玉子焼き、ジャムヨーグルト | おいなりさん、太巻き、かんぴょう巻き、ゆずなます、冷やしなめこうどん、アボカドと海老のサラダ、プリン | 緑茶、どら焼き半分 | 野菜と海老の天丼、揚げと大根味噌汁、枝豆とツナのサラダ、きのことほうれん草の和え物、冷奴、みかん | |
8月12日 | ご飯orパン、豆腐となめこ味噌汁、いんげん胡麻和え、ミートボール、ゴボウサラダ、白花豆、ヨーグルト | 青しそご飯、じゃが芋とブロッコリーの味噌汁、まぐろ照り焼き、焼き茄子、南瓜煮、胡瓜のにんにく炒め、幸水 | ご飯、味噌汁(キャベツ、油揚げ)、照り焼きチキン、冷奴のおみ漬け添え、胡瓜と卵のサラダ、桃 | ||
8月13日 | ご飯Orパン、味噌汁(もやし、わかめ)、肉団子、里芋の煮つけ、ポテトサラダ、ごま昆布、苺ヨーグルト | 流水麺、黒ゴマ豆腐、えびとなすとかぼちゃのてんぷら、スイカ | ご飯、味噌汁(大根と豆腐)、エノキと豚肉炒め、冷奴、小松菜おひたし、スイカとしその漬物、バナナ | ||
8月14日 | ご飯orパン、豆腐と油揚げの味噌汁、ウインナー、玉子焼き、ポテトサラダ、白花豆、ブルーベリーヨーグルト | ご飯、茄子のお味噌汁、鮭の塩焼き、カブの甘酢漬け、きゅうりとわかめの酢の物、海老とミックスベジタブルの玉子あえ甘辛マヨ炒め、スイカ | ココア | ご飯、冬瓜の味噌汁、鮪と葱とほうれん草の鍋風煮、さつま芋ミルク煮、ペンネ和風サラダ、昆布佃煮、フルーツパンチ | |
8月15日 | ご飯orパン、もやしの味噌汁、玉子焼き、ポテトサラダ、里芋、ヨーグルト | ミックスピザ、南瓜スープ、鶏の照り焼き、マカロニサラダ、トマト、桃とスイカの盛り合わせ | 緑茶、アイス | ご飯、(なめこ、豆腐)味噌汁、ほっけの塩焼き、揚げと人参の煮物、小松菜の煮浸し、梨 | |
8月16日 | ご飯orパン、味噌汁(もやし、わかめ)、厚焼きたまご、ほうれん草の白和え、チキンナゲット、ポテトサラダ、わかさぎの柔らか煮、黒豆、ヨーグルト | ご飯、おさつのお味噌汁、マーボー豆腐、ミニ春巻き、春雨サラダ、いちご牛乳かんてん | アイスカフェオレ | ご飯、味噌汁(豆腐、わかめ)焼肉(豚、ピーマン、人参)トマトとセロリサラダ、法連草のお浸し、沢庵、葡萄、 | |
8月17日 | ご飯orパン、味噌汁(豆腐、わかめ)わかさぎの柔らか煮、南瓜とそぼろの煮物、さつま芋の甘煮、黒豆、苺ヨーグルト | 親子丼、キャベツと揚げのお味噌汁、醤油バター芋餅、もやしときゅうりのナムル、ハウスみかん | アイスミルクティー | ご飯、もやしと長葱とエノキ茸の味噌汁、鯖の西京焼き、南瓜の煮物、わかめと胡瓜としらすの酢の物、マカロニサラダ、デラウエア | |
8月18日 | ご飯orパン、味噌汁(もやし、わかめ、人参)皮なしウインナー、玉子焼き、マカロニポテサラ、切り干し大根、黒豆、沢庵、バナナ、ヨーグルト | しらすご飯ししゃも添え、厚揚げとわかめのお味噌汁、豚バラと夏野菜の甘辛味噌炒め、中華風豆腐春雨サラダ、とろろ、桃 | アイスコーヒー | まぐろ茶漬け、味噌汁(大根と油揚げ)、ほうれん草のお浸し、竹輪とタケノコと人参とゴボウの煮物、キュウリとミニトマトのサラダ、杏仁フルーツ | |
8月19日 | ご飯orパン、ほうれん草と玉子の味噌汁、ミートボール、里芋旨煮、ゴボウサラダ、うずら豆、ヨーグルト | 鶏混ぜご飯、(大根、わかめ)味噌汁、ハムカツ、キャベツとトマトのサラダ、白菜の漬物、胡麻豆腐、桃 | アイスコーヒー | ご飯、味噌汁(なす)しゃけ塩焼きと白花豆、カレーはんぺん、ほうれん草のおひたし、バナナとキウイのフルーツ | |
8月20日 | ご飯orパン、キャベツとワカメの味噌汁、切干し大根、きんぴら牛蒡、さつま芋煮、玉子焼き、ツナサラダ、ヨーグルト | 鰻ご飯、味噌汁(茄子、茗荷)キャベツとハムのサラダ、トマト、玉子とうふ、白菜漬け、葡萄 | コーヒー | ご飯、手作りコーンスープ、チキンとパプリカのマスタードクリーム煮、スイートポテトサラダ、葡萄かんてん巨峰添え | |
8月21日 | ご飯Orパン、味噌汁(豆腐、たまご)、玉子焼き茄子の肉味噌詰め、、ベーコンソテー、ポテトサラダ、梅干、苺ジャムヨーグルト | ご飯、豆腐のお吸い物、ゆで豚と野菜のXO醤ソース、辛子めんたいこ、小松菜と油揚げの和風サラダ、黒豆、西瓜 | ご飯、味噌汁(もやし)、さんまのフライとキャベツ、ミニトマトサラダ、小松菜のおひたし、ぶどう | ||
8月22日 | ご飯orパン、なすの味噌汁、厚焼き玉子、小松菜とペンネとツナのサラダ、卯の花、煮豆、ヨーグルト | ご飯、とんかつ、大根と揚げの味噌汁、小松菜とじゃこのお浸し、沢庵、玉葱と三つ葉の味噌炒め、葡萄 | コーヒー、紅茶 | ご飯、味噌汁(ニラと玉子)、タラの塩焼き、冷奴、キュウリとミニトマトとレタスのサラダ、ゴマ昆布、杏仁フルーツ | |
8月23日 | ご飯orパン、味噌汁(大根、長葱、油揚げ)里芋の煮物、きんぴら牛蒡、玉子焼き、うずら豆、昆布の佃煮、胡瓜と梅サラダ、梨、ヨーグルト | 明太子スパゲティ、クラムチャウダー、サラダ、ミルクプリン | アイスクリーム、紅茶 | ご飯、マーボー豆腐、ジャンボシュウマイ、きんぴら牛蒡、マンゴープリン | |
8月24日 | ご飯、味噌汁(長葱と玉子)、里芋の煮物、白花豆、ひじき、玉子焼き、ジャムヨーグルト | 鰻重、玉子のお吸い物、漬物、梨 | アイスクリーム | ご飯、かぶの味噌汁、豚肉野菜炒め、冷奴、ポテトサラダ、桃とバナナ | |
8月25日 | ご飯orパン、(なめこ、豆腐)味噌汁、厚焼き玉子、ミートボール、ポテトサラダ、甘豆、ヨーグルト | 炊き込みご飯、キャベツと玉葱のお味噌汁、タラのカレー風味のムニエルタルタルソース添え、かぼちゃのコンソメバター、トマト、わかめときゅうりと豆腐の酢のもの、オレンジ | 紅茶、シューアイス | ご飯、南瓜スープ、カツオ竜田揚げ、カルボナーラサラダ、根菜コンソメ煮、ヨーグルト | |
8月26日 | ご飯orパン、もやしの味噌汁、ミニチキン、タケノコサラダ、しそ昆布、煮豆と野菜煮、白花豆、ヨーグルト | 木曽路or天重 | サイダー | ご飯、具沢山味噌汁、さわらの塩焼き、しそ昆布、トマト、冬瓜と鶏肉の餡かけ、梨 | |
8月27日 | ご飯Orパン、味噌汁(しめじ、麩)、かぼちゃのそぼろ餡かけ、タケノコサラダ、ウインナーソテー、黒豆、梅干、苺ヨーグルト | 冷やし中華、クリームコロッケ、レタスとトマトのサラダ、冷奴、葡萄 | 紅茶 | ご飯、味噌汁(ネギと油揚げ)、回鍋肉、キュウリとハムのサラダ、ほうれん草の白和え、キンピラゴボウ、なし | |
8月28日 | ご飯orパン、豆腐と揚げの味噌汁、厚焼き玉子、ポテトサラダ、小松菜煮浸し、煮豆、ヨーグルト | 鮪とホタテバターの照り焼き丼、鶏つくねともやしのスープ、胡麻豆腐、ポテトサラダ、苺牛乳かんてん | ミルクティー、アイスキャンディ | ご飯、味噌汁(大根)、カレーコロッケ、冷奴、ほうれん草のおひたし、昆布巻き、マンゴープリン | |
8月29日 | ご飯orパン、キャベツと油揚げの味噌汁、卵焼き、卯の花、筍サラダ、白花豆、昆布の佃煮、バナナ、ヨーグルト | ご飯、豆腐とわかめのお味噌汁、鶏肉と大根の煮物、お豆の生姜煮、キャベツの韓国海苔サラダトマト添え、くずきり、巨峰 | 紅茶、クッキー | ご飯、(豆腐、ワカメ)味噌汁、鮭のバターソテー、小松菜と揚げの煮浸し、玉葱とシーチキンのサラダ、冷奴、梨 | |
8月30日 | ご飯、味噌汁(長葱と玉子)、里芋の煮物、黒豆、ひじき、ベーコンエッグ焼き、ジャムヨーグルト | フィッシュバーガー、野菜のコンソメスープ、オニオンリング、ポテトフライ、メロン | アイスコーヒー | ご飯、味噌汁、酢豚、中華豆腐、ザーサイときゅうり、梨 | |
8月31日 | ご飯orパン、(豆腐、ネギ)味噌汁、チキンナゲット、甘豆、厚焼き玉子、いんげんとしいたけのゴマ和え、プルーンヨーグルト | ハヤシライス、アボカドとレタスとトマトのチーズサラダ、チーズはんぺんとミックスベジタブルのしょうゆバター、グレープフルーツ | コーヒーorココア、アイスクリーム | ちらし寿司、きのこ味噌汁、鶏もも肉と蕪の昆布煮、さつま芋檸檬煮、茄子チーズ、バナナヨーグルト |