| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 12月1日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､（豆腐､わかめ）味噌汁､だし巻き卵､五目ひじき､漬物､黒豆､ｳｲﾝﾅｰ､蜂蜜ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと玉葱の味噌汁､ｼﾞｬｰﾏﾝｽﾃｰｷ､もやしｵﾆｵﾝｿｰｽ､人参ﾚﾓﾝ煮､蓮甘酢､ﾎｰﾚﾝ草ｿﾃｰ､子持ち昆布､沢庵､ﾈｰﾌﾞﾙ | ﾚﾓﾝﾃｨｰ | あなごちらし､つみれのすまし汁､白和えとお豆､おから､白菜漬け､あじの開き､ﾗﾌﾗﾝｽ | |
| 12月2日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｱｹﾞとﾜｶﾒの味噌汁､ｳｨﾝﾅｰ､ｶﾆｶﾏと南瓜のｻﾗﾀﾞ､隠元豆､昆布の煮物､なます､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､大根味噌汁､鶏竜田揚げおろし和え､南瓜甘煮､大和芋わさび醤油､根菜とひじきとｱﾎﾞｶﾞﾄﾞｻﾗﾀﾞ､漬物､煮林檎 | | ご飯､南瓜と豆腐とちんげん菜の味噌汁､鯛の粕漬け､ﾄﾏﾄといんげんのｻﾗﾀﾞ､大根おろししらす添え､やっこ（ｻﾞｰｻｲ添え）､ﾊﾞﾅﾅとみかんの蜂蜜漬け | |
| 12月3日 | ご飯orﾊﾟﾝ､玉子とﾜｶﾒのｽｰﾌﾟ､ﾊﾑとﾁﾝｹﾞﾝ菜と舞茸の炒め物､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､牛蒡と豆の胡麻ｻﾗﾀﾞ､卵焼き､黒豆､ｵﾚﾝｼﾞﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､海老ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ､豚ﾊﾞﾗと玉葱の味噌ﾊﾞﾀｰ炒め､海老ﾏﾖ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ | ﾎｯﾄｺｺｱ､ﾁｮｺﾊﾟｲ半分､かきもち | ご飯､もやしと揚げの味噌汁､鶏肉とﾋﾟｰﾏﾝと筍のｵﾘｰﾌﾞ炒めﾊﾞｼﾞﾙ風味､手作りｶﾌﾞの三杯酢､林檎の装飾切り | |
| 12月4日 | ご飯orﾊﾟﾝ(豆腐､わかめ）味噌汁､（蓮根､里芋､人参）煮物､ﾊﾑ､だし巻き卵､黒豆､蜂蜜ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､なめこ汁､鶏肉団子､焼きあつあげ､蓮根風味酢､切干し大根と胡瓜の和え物､わさび菜と細竹の子辛子和え､金柑寒露煮 | | ご飯､つみれ汁､さわらの青海苔味噌焼き､黒豆と春菊の白和え､ﾋﾟﾘ辛ﾆﾗ玉､みかん | |
| 12月5日 | ご飯､豆腐とﾜｶﾒの味噌汁､海老ｼｭｳﾏｲ､ひじきの煮物､ﾊﾑとｺｰﾝの炒り卵､ﾊﾝﾍﾟﾝと南瓜のｻﾗﾀﾞ､ﾐﾆﾄﾏﾄ､黒豆､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄﾏｰﾏﾚｰﾄﾞ添え | ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰ＆ﾅﾝ､ﾁｷﾝ竜田揚げorｴﾋﾞｶﾂ､ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ､ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ､みかん､ｺｰﾋｰor紅茶 | | ご飯､ﾆﾗと卵の味噌汁､ほうれん草の胡麻和え､茄子の煮浸し､鯵の干物､みかん | |
| 12月6日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､豆腐とおふのお吸い物､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､菜の花のおから合え､胡瓜と大根の糠漬け､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | おもち､おにぎり､お稲荷､豚汁､白菜の漬物 | | ご飯､鮭の味噌ﾊﾞﾀｰ焼き､ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂのｽｰﾌﾟ､もずく酢､筍の煮付け､煮豆､お漬物 | |
| 12月7日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､（豆腐､わかめ）味噌汁､だし巻き卵､五目ひじき､漬物､黒豆､ｳｲﾝﾅｰ､蜂蜜ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯（ｳﾆの混ぜ込みﾌﾘｶｹ）､玉葱とﾏﾛﾆｰのしょうがｽｰﾌﾟ､お肉とｷｬﾍﾞﾂと筍の中華炒め､豆とﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ､大根のおしんこ､苺 | | さつまいもご飯､もやしとねぎのお味噌汁､赤魚､ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ､ふきとちくわの胡麻炒め､柿 | |
| 12月8日 | ご飯Ｏｒﾊﾟﾝ､味噌汁（しめじ､花麩）､ほうれん草の白和え､豆腐とひじき煮､煮豆､野菜のたまごとじ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､もやしの味噌汁､蕪と豚肉の煮物､水菜梅和え､薩摩芋と田舎豆の甘煮､ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ､柿 | ﾎｯﾄｺｰﾋｰ､ﾍﾞﾋﾞｰｶｽﾃﾗ､お饅頭半分 | ｴﾋﾞﾋﾟﾗﾌ､ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｽｰﾌﾟ､鮭のﾏﾖ炒め､ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙｻﾗﾀﾞ､ﾗ･ﾌﾗﾝｽ | |
| 12月9日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒと揚げの味噌汁､大根の旨煮､黒豆の煮付け､柴漬けとべｯﾀﾗ漬け､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾊﾞﾅﾅ | 五目炊き込みご飯､はんぺんと海苔のお吸い物､鯖塩焼き､白菜と柿の胡麻和え､胡瓜とかまぼこの酢の物､沢庵 | | ご飯､大根とﾈｷﾞの味噌汁､肉豆腐（白菜･人参･玉葱､青葱）､山芋の漬物､寒天きな粉かけ､ｷｭｳｲﾌﾙｰﾂ | |
| 12月10日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒと麩と長葱の味噌汁､ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ､ｳｲﾝﾅｰとｴﾘﾝｷﾞとｷｬﾍﾞﾂの炒め物､沢庵､卵焼き､福豆､ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､のっぺい汁､豚のしょうが焼き､大根とｴﾋﾞのあんかけ､黒豆､ﾗ･ﾌﾗﾝｽ | ﾎｯﾄｺｰﾋｰ､菓子ﾊﾟﾝ | ご飯､いわしのつみれ汁､ぶりの照り焼き､鶏肉と大根の胡麻煮､白菜とお豆､いちご | |
| 12月11日 | ご飯ＯＲﾊﾟﾝ､味噌汁（豆腐､わかめ､麩）､ほうれん草のｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､卯の花､切干し大根､金時豆 | ｶﾚｰﾗｲｽ､ｷｬﾍﾞﾂのﾎﾟﾄﾌ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとﾚﾀｽのｻﾗﾀﾞ､南瓜いとこ煮､福神漬けとらっきょう､煮りんご | ﾁｮｺﾚｰﾄｹｰｷ､抹茶 | ご飯､葱と卵の味噌汁､塩鮭､じゃが芋･人参とがんもどきの煮物､ｼﾗｽと大根の柚子ﾎﾟﾝ和え､ｼﾊﾞ漬け､白隠元豆､葡萄 | |
| 12月12日 | ご飯ＯＲﾊﾟﾝ､味噌汁（豆腐､しめじ）､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾊﾑ､厚焼き玉子､黒豆､蜂蜜ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､舞茸と豆腐の味噌汁､ぶり大根､もやしと人参のﾅﾑﾙ､春菊の胡麻和え､ﾐｯｸｽﾌﾙｰﾂ | 干し芋､昆布茶 | 茸の混ぜご飯､具だくさん豚汁､漬物の盛り合わせ､ｻﾆｰﾚﾀｽと胡麻のｻﾗﾀﾞ､みかん | |
| 12月13日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｴﾉｷとﾜｶﾒの味噌汁､肉団子､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾆﾗ卵､昆布豆､高菜漬け､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ風味 | 混ぜご飯､お吸い物（ほうれん草､ﾈｷﾞ､ﾜｶﾒ）鰤と大根の煮付け､ﾄﾏﾄと胡瓜とﾊﾑのｻﾗﾀﾞ､ﾅﾏｽ､みかん | ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾃｨｰ | ｳﾆの混ぜご飯､ﾜﾝﾀﾝと卵のｽｰﾌﾟ､豚肉と季節野菜の味噌炒め､胡瓜の糠漬けと生姜のｶﾞﾘ､ｶﾗｰﾋﾟｰﾏﾝのｻﾗﾀﾞ､苺 | |
| 12月14日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆腐と長葱と揚げの味噌汁､ｳｲﾝﾅｰとほうれん草の炒め物､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｼﾊﾞ漬け､柚子昆布､梅納豆､福豆､みかん | 親子煮うどん､ほうれん草のなめこ和え､さつま芋の練り込み､あんみつ | | ご飯､昆布とろろ､厚揚げとちんげん菜の中華炒め､胡瓜もみ梅味､ﾗﾌﾗﾝｽ･巨峰 | |
| 12月15日 | ご飯､豆腐とﾜｶﾒの味噌汁､刻みﾈｷﾞと納豆､胡瓜と大根の浅漬け､切干し大根､甘豆､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | 肉まん･あんまん､わんたんｽｰﾌﾟ､白菜としめじの煮物､ﾄﾏﾄと小茄子の中華ｻﾗﾀﾞ､ﾈｰﾌﾞﾙｵﾚﾝｼﾞ | ﾋﾟﾙｸﾙ | ご飯､ｺｰﾝｼﾁｭｰ､黒豆､ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙｻﾗﾀﾞ､苺 | |
| 12月16日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆腐とﾈｷﾞの味噌汁､小松菜とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､なます､卵焼き､おから､ﾚｰｽﾞﾝ入りﾖｰｸﾞﾙﾄ､柿 | ご飯､味噌汁(豆腐）､豚肉甘辛煮､ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ､ﾋﾟｰﾏﾝおかか和え､わかめｻﾗﾀﾞ､茶福豆､人参ﾚﾓﾝ煮､茄子浅漬け | ﾚﾓﾝﾃｨｰ､ﾏﾄﾞﾚｰﾇ | あずきご飯､ｱｹﾞと小松菜の味噌汁､鯖の塩焼き､柚子昆布､ﾍﾞｰｺﾝとえのきと根菜のｽｰﾌﾟ煮､柚子白菜､苺 | |
| 12月17日 | ご飯ｏｒ（豆腐､わかめ）の味噌汁､厚焼き玉子､甘豆､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､蜂蜜ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 大根がんもの煮物 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｶﾆｶﾏｻﾗﾀﾞ 温野菜（ほｰれんそう､かぼちゃ） | 紅茶､ﾁｮｺｹｰｷ | 野沢菜のまき寿司､ﾓﾔｼの味噌汁､鶏肉と茄子と筍の炒め物､ちんげん菜の浅漬け､大根と人参の酢の物､苺のﾐﾙｸ掛け | |
| 12月18日 | ご飯､茄子と長葱の味噌汁､肉団子､卵焼き､卵焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､白菜とﾁﾝｹﾞﾝ菜の漬物､白花豆､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､かきたま汁､蕗と鶏肉の炊き合わせ､胡瓜梅肉和え､金柑煮､ｶｯﾃｰｼﾞﾁｰｽﾞとねぎおかか､ﾊﾞﾅﾅ | あんﾄﾞｰﾅﾂ､ｼﾞｬｽﾐﾝ茶 | うなぎと卵の二色丼ぶり､豆腐のお吸い物､もやしとおあげの和風ﾅﾑﾙ､ﾅﾀﾃﾞｺｺ | |
| 12月19日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､豆腐とﾜｶﾒの味噌汁､ひじきの煮つけ､大根と人参の酢の物(柚子風味)､甘豆､みかん | そぼろ混ぜご飯､にらともやしの味噌汁､しらすおろし和え､長芋炒め煮､椎茸昆布､うずら豆､かぶ千枚漬け､あんぽ柿 | | ご飯､味噌汁（玉葱､油揚げ､わかめ）､焼き鮭､大根おろし､水菜のお浸し､金平ごぼう､林檎のｼﾅﾓﾝ煮 | |
| 12月20日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆腐とほうれん草の味噌汁､ﾋｼﾞｷの煮物､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､白菜のお新香､ﾖｰｸﾞﾙﾄ（ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ） | ご飯､じゃが芋と人参･葱の味噌汁､鮭の茸と白菜の味噌餡かけ､ｶﾘﾌﾗﾜｰとﾄﾏﾄ･胡瓜のｻﾗﾀﾞ､洋梨 | | 蜂蜜入りｶﾚｰﾗｲｽ､水菜のｻﾗﾀﾞ､黒豆､蜜柑 | |
| 12月21日 | ご飯Ｏｒﾊﾟﾝ､味噌汁（もやし､わかめ）､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､五目おから､子持ち昆布､煮豆､苺ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 小豆ご飯､豆腐と長葱の味噌汁､鰤の照り焼き､南瓜の煮物､ほうれん草の胡麻和え､蕪の三杯酢､胡麻豆腐､苺 | ｼﾞｮﾅｻﾝ（ﾁｮｺﾚｰﾄﾊﾟﾌｪ､ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾊﾟﾌｪ） | ご飯､ｽｰﾗｰﾀﾝ､ｺﾛｯｹ､ｿｰｾｰｼﾞｰとﾊﾝﾍﾟﾝとﾁｸﾜのｻﾗﾀﾞ､ﾊﾟｲﾝ | |
| 12月22日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､揚げとﾜｶﾒの味噌汁､切干し大根､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､大根と人参のﾅﾏｽ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､とろろ昆布のお吸い物､唐揚げ､水菜と厚揚げの煮浸し､ﾄﾏﾄおろし和え､卵焼き､高菜漬け､ﾊﾞﾅﾅ | ｼﾞｭｰｽとﾋﾟｰﾅｯﾂ最中 | ご飯､ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ､ｼｭｳﾏｲ､ﾄﾏﾄとﾚﾀｽとｾﾛﾘのｻﾗﾀﾞ､白菜の漬物､みかん | |
| 12月23日 | ご飯､白菜と豆腐の味噌汁､ｳｨﾝﾅｰと玉葱･舞茸のｽｰﾌﾟ煮､卯の花､卵焼き､金時豆､ﾊﾞﾅﾅ入り苺ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（豆腐､卵､葱）､鯖のみりん漬焼き､白菜と帆立のｸﾘｰﾑ煮､ゆず白菜漬け､ごぼうｻﾗﾀﾞ､ﾗﾌﾗﾝｽ | | ご飯､南瓜の味噌汁､豚肉の醤油煮（炒りたまご､水菜）､大根おろしの昆布添え､もずく酢､苺､ | |
| 12月24日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､味噌汁（豆腐､わかめ）､ｳｲﾝﾅｰ､わかめｻﾗﾀﾞ､甘豆､卯の花､蜂蜜ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､お豆腐と卵のお味噌汁､さばのみりん干し､野菜と帆立のｸﾘｰﾑ煮､ごぼうｻﾗﾀﾞ､白菜の漬物､ﾗ･ﾌﾗﾝｽ | | ﾛｰｽﾄﾁｷﾝ､煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､ほうれん草のｷｯｼｭ､ｽﾓｰｸｻｰﾓﾝのﾏﾘﾈ､ﾐｯｸｽｻﾗﾀﾞ､ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ､ﾌﾙｰﾂﾎﾟﾝﾁ | |
| 12月25日 | ご飯､豆腐とﾜｶﾒの味噌汁､ｳｨﾝﾅｰと根菜のｺﾝｿﾒ煮､白和え､卵焼き､金時豆､ﾊﾞﾅﾅﾏｰﾏﾚｰﾄﾞﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､大根と葱と卵のお味噌汁､ﾏｰﾎﾞｰ豆腐､帆立とｴﾘﾝｷﾞのﾊﾞﾀｰ炒め､高野豆腐のそぼろあん､黒豆とｷﾝﾋﾟﾗｺﾞﾎﾞｳ､白菜漬､ﾒﾛﾝ | ｼﾞｭｰｽ | 茶そば､（卵､椎茸､小松菜､ﾈｷﾞ､揚げ玉）､千枚漬け､林檎とﾊﾞﾅﾅ蜂蜜漬け | |
| 12月26日 | ご飯Ｏｒﾊﾟﾝ､味噌汁（豆腐､卵､わかめ）､厚焼き玉子､五目ひじき煮､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､お多福豆､紅白なます､苺ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､根菜の葉と豆腐の味噌汁､鮭の塩焼き､ｺﾞﾏ豆腐､大根とｼﾗｽのﾎﾟﾝ酢和え､柚子昆布､高菜の漬物､苺 | | ご飯､ﾊﾝﾍﾟﾝとかぶの葉のお吸い物､湯豆腐（舞茸･人参･水菜）､ｺﾛｯｹ､茹でｱｽﾊﾟﾗ､かぶの三杯酢､あんこと抹茶ｱｲｽ | |
| 12月27日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､玉子と大根の味噌汁､ｳｲﾝﾅｰ､小松菜と茸の白和え､白花豆､柚子昆布､ﾚﾀｽとﾄﾏﾄとﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙのｻﾗﾀﾞ､苺ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ﾀﾗの中華風ﾈｷﾞごまあんかけ､ﾋﾟｸﾙｽとﾊﾑのﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､柚子なますと柚子大根､大根おろしとなめこ､ｵﾚﾝｼﾞのﾁｰｽﾞ和え | | ご飯､鮭の生姜風味汁､めかじきの青海苔味噌焼き､黒豆と沢庵､おから､干し柿 | |
| 12月28日 | ご飯orﾊﾟﾝ､大根と揚げ玉の味噌汁､ｶﾆｶﾏとｺｰﾝとほうれん草のﾊﾞﾀｰ炒め､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ｼﾊﾞ漬け､ﾚｰｽﾞﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､鮭の具だくさん白味噌鍋､ﾄﾏﾄとﾚﾀｽ･ｺｰﾝのｻﾗﾀﾞ､ほうれん草とｶﾆｶﾏの柚子味噌和え､白菜漬け､干し柿 | | 五目寿司､肉団子汁､牛肉とﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め､ゆずなます､きんかんのお砂糖漬け | |
| 12月29日 | ご飯､豆腐とﾜｶﾒの味噌汁､ｳｨﾝﾅｰと根菜のｺﾝｿﾒ煮､白和え､卵焼き､金時豆､ﾊﾞﾅﾅﾏｰﾏﾚｰﾄﾞﾖｰｸﾞﾙﾄ | 玉子丼､水菜とﾎﾟﾃﾄのｻﾗﾀﾞ､青菜､人参のｽｰﾌﾟ | | ご飯､若鶏の唐揚げﾎﾟﾝ酢和え､白菜の漬物､卯の花､白桃､豆腐とﾜｶﾒの味噌汁､ | |
| 12月30日 | ご飯､味噌汁（もやし､油揚げ）､肉団子､五目おから､かぼちゃの甘煮､煮豆､ｵﾚﾝｼﾞﾏｰﾏﾚｰﾄﾞﾖｰｸﾞﾙﾄ | 豚肉丼､昆布豆､べｯﾀﾗ漬け､鮭と三つ葉のお吸い物､煮林檎とﾚｰｽﾞﾝ | | ご飯､ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ､鶏肉と茄子と筍の炒め物､大根の膾､春菊の胡麻和え､苺ﾖｰｸﾞﾙﾄ | |
| 12月31日 | ご飯､味噌汁（なめこ､豆腐）､ｳｲﾝﾅｰ､卯の花､漬物､煮豆､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｶﾚｰﾗｲｽ､黒豆､らっきょう､白菜の浅漬け | | 年越し蕎麦､鱈と白菜の湯豆腐､ｾﾛﾘとｺｰﾝとｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ､福豆､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙとﾊﾞﾅﾅ | |
