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Kamiigusa Asagi Meal
あさぎ献立表2008年08月
上井草グルップボエンデ あさぎ献立表2008年08月
月 日 | 朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | お酒等 |
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8月1日 | ご飯orパン、大根と若布の味噌汁、肉団子、黒豆、ポテトサラダ、カニ蒲鉾、胡瓜ともずくの酢の物、福神漬け、桃の蜂蜜ヨーグルト | 炊き込みご飯、味噌汁(ワカメ、えのき)、大根のマヨネーズサラダ、里芋煮、豆腐と枝豆のさっぱり和え、ラズベリーヨーグルト | マンゴーカルピス | ご飯、味噌汁(キャベツ・油揚げ)鮭の塩焼き、茄子の漬物、鶏肉と筍人参の煮物、胡瓜と若布の酢の物、桃 | |
8月2日 | ご飯orパン、茄子の味噌汁、厚焼きハム、カボチャの煮物、プチトマト、スクランブルエッグ、ブルーベリーヨーグルト | いろどりパンバイキング、豆乳カボチャスープ、ソルダムとアボカドのサラダ、ジャーマンポテト | しらすご飯、味噌汁(トマト、大葉)、唐揚げのおろしポン酢、厚揚げのハム煮込み、ゴマ豆腐、大豆サラダ、コーヒーゼリー | ||
8月3日 | ご飯orパン、豆腐とワカメ葱の味噌汁、厚焼き玉子、おから、オクラ納豆、なます、キュウイヨーグルト | さつま芋ごはん、コンソメスープ、茄子とトマト夏野菜炒め、焼鮭、ハンペンと紫蘇、すいか | 鰻と錦糸玉子入り素麺、肉団子と野菜の汁、レタスとコーンとミニトマトのサラダ、白菜の漬物、エビとカニのシュウマイ、桃 | ||
8月4日 | ご飯、味噌汁(なめこ、ねぎ)、ホウレン草のお浸し、キャベツのキッシュ、五目おから和え、煮豆、梅干、レーズンヨーグルト | ご飯、味噌汁、豚の生姜焼き、ちくわぶと根菜のにもの、ゴマ豆腐、ほうれん草のおひたし、スイカ | ご飯、味噌汁(大根・油揚げ)めかじきの照り焼き、マーボー茄子、ツナサラダ、梨とバナナ | バナナシェイク | |
8月5日 | ご飯orパン、豆腐とオクラと揚げの味噌汁、ミートボール、ツナとシメジの玉子炒め、ひじきの煮物、金時豆、もずくと胡瓜、なます、キュウイヨーグルト | ご飯、茄子と大根の味噌汁、しゃぶしゃぶ、マカロニサラダ、モヤシと水菜の炒め物、 | ケーキ・紅茶 | ご飯、茄子と蕪椎茸の味噌汁、鮭と野菜の煮物、トマトとオクラの大根おろしポン酢和え、さつま揚げと野菜の炒め物、すいか | |
8月6日 | ご飯、味噌汁(豆腐、わかめ)、ウインナー、スクランブルエッグ、卯の花、煮豆、納豆、蜂蜜ヨーグルト | ちゃんぽん麺、米茄子と厚あげの味噌田楽、大根梅肉和え、西瓜 | ひき肉とホウレン草のカレー、豆サラダ、冷奴、パインと西瓜 | ||
8月7日 | ご飯orパン、豆腐と油揚げ葱の味噌汁、バナナヨーグルト、枝豆のポテトサラダ、ハムエッグ、カニカマとホウレン草に煮物、たくあん | 牛丼、花麩とワカメと三つ葉のかき玉汁、冷奴(みょうがと大葉の梅ソース)、ところ天、紅白なます、梨 | まぐろの照り焼き、卵とカニのスープ、うなぎときゅうりの和え物,桃 | ||
8月8日 | ご飯orパン、ワカメと葱の味噌汁、目玉焼き、ウインナーソーセージ、菜っ葉のお浸し、甘豆、バナナヨーグルト | 桜海老ご飯、もやしの味噌汁、あいなめの塩焼き、茄子とおくらの揚げ浸し、さつま芋醤油煮、黒豆、ぶどう | 焼き菓子、アイスコーヒーor牛乳 | ご飯、茄子と長葱の味噌汁、大根と鰤の煮物、ホウレンソウのお浸し、コールスローサラダ、なます、ハウスミカン | |
8月9日 | ご飯Orパン、味噌汁(もやしと油揚げ)、卵豆腐、チキンナゲット、ブロッコリー、煮豆、茹でたまご、冷やしトマト、バナナヨーグルト | ご飯、卵玉葱若布のも味噌汁、冷豚しゃぶ茹で野菜添え、野菜の煮物、ブロッコリーとツナのゴマサラダ、豆腐の山葵野沢菜のせ、ぶどう | クッキー、麦茶 | ご飯、大根と豆腐の味噌汁、鮭の塩焼き、じゃが芋と人参と舞茸の煮物、胡瓜とカニカマとワカメの酢の物、ところてん、福豆、西瓜 | |
8月10日 | ご飯orパン、もやしと油揚げの味噌汁、ウインナーとえのき茸とレタスの炒め物、トマトとコーンのサラダ゙、卵焼き、黒豆、めかぶ、バナナヨーグルト | 冷やし中華(ハム、トマト、胡瓜、カニカマ、錦糸玉子)ジャンボシュウマイ、卵豆腐、味噌汁(なめこ、豆腐)、メロン | ご飯、鶏肉の味噌マヨいため、キャベツと卵の味噌汁、黒豆、おくら納豆、さつまいもサラダ、マンゴーキュウイ | ||
8月11日 | ご飯orパン、ワカメと豆腐葱の味噌汁、ウィンナー炒め、もずく、ツナポテト、卵豆腐、蜂蜜ヨーグルト | 出前寿司、木曽路で外食、どん亭で外食 | ご飯、水菜と豆腐の味噌汁、エビと豚肉のマヨネーズ炒め、冷奴、ホウレン草のお浸し、梨 | ||
8月12日 | ご飯orパン、ワカメと豆腐の味噌汁、ウィンナー炒め、だし巻き卵、切干し大根、甘豆、ブルーベリーヨーグルト | ご飯、シラスと豆腐・ワカメのお澄まし、シャキシャキおジャガ入り麻婆茄子、筍と枝豆のハムサラダ、さつま芋のシナモンレーズン煮、西瓜 | 蕨餅、麦茶 | いなり寿司、蕎麦、豆腐のザーサイポン酢、煮豆、酢〆鯖の菜の花和え | |
8月13日 | ご飯orパン、油揚げと豆腐の味噌汁、じゃが芋とエリンギと椎茸と揚げの炒め物、卵焼き、ひじきの煮物、葱納豆、なます、ミカンヨーグルト | ご飯、鶏肉入りけんちん汁、うなぎとみょうがのゴマ和え、トマトとちんげん菜の酢の物、豆腐サラダ、西瓜 | 塩モナカ、お煎餅、麦茶 | ご飯、油揚げとホウレン草の味噌汁、カボチャの煮物、鮭フライ&タルタルソースがけ、シラスと青葱の炒りたまご、キュウイとパイナップル | |
8月14日 | ご飯orパン、エノキとワカメの味噌汁、ソーセージのソテー、ポテトサラダ、ところ天、金時豆、茄子漬、マンゴーヨーグルト | ちらし寿司(枝豆、カニカマ、野菜)豚肉と胡瓜のバンバンジー風、黒豆、野沢菜漬け、かき玉汁、 | マンゴーカルピス、クッキー | ご飯、鶏肉の甘酢いため、かぼちゃとひき肉のバター煮、ワンタンスープ、梨 | |
8月15日 | ご飯orパン、水菜の味噌汁、ウインナーとベーコンのケチャップ炒め、子持ち昆布の佃煮の梅干添え、冷奴、ヨーグルト | たらこと蓮根の混ぜご飯、白菜と揚げの味噌汁、豚肉さっぱり焼き、茄子とピーマンの味噌煮、竹輪きんぴら、南瓜サラダ、ホーレン草白和え、バナナ | おはぎ、麦茶 | おかゆ(梅干、みぶな漬)、豚汁、焼き鮭(大根おろし)、帆立の辛子味噌和え、根菜の煮物、おくらと長芋と納豆のおかか和え | |
8月16日 | ご飯orパン、白菜と玉葱の味噌汁、茄子入りベーコンエッグ、ミートボール、きんぴら牛蒡、レタスとトマトとコーンのサラダ、バナナヨーグルト | 鮭ワカメご飯、具だくさんのけんちんひっつみ汁、厚焼き玉子、わかめとはんぺんとカニカマのサラダ、ところ天、西瓜 | ごはん、さけのバター醤油焼き、茄子の味噌汁、そぼろ豆腐、わかめときゅうりの酢の物、さつま芋とパインのサラダ | ||
8月17日 | ご飯orパン、豆腐とワカメの味噌汁、厚焼き玉子、ウインナー、ホウレンソウのバターソテー、甘豆、蜂蜜ヨーグルト | ご飯、なめこと豆腐の味噌汁、赤魚の西京焼き野菜添え、柚子味噌冷奴、アボカドとエビのオリーブオイル炒め、梨 | 生菓子、お茶 | うなぎご飯、すまし汁、厚揚げとさつま芋の煮物、豆腐の味噌グラタン、白菜漬け、杏仁豆腐 | |
8月18日 | ご飯、味噌汁(ワカメ、豆腐)、チキンナゲット、たこさんウインナー、厚焼きたまご、ゴマごぼうサラダ、きんぴらとワカメの煮物、ヨーグルト | ご飯、もやしと油揚げの味噌汁、肉団子酢豚、湯葉豆腐ミョウガ大葉のせ、焼き茄子の胡麻和え、白菜の漬物、なし | ご飯、三つ葉の味噌汁、豚肉の味噌焼き味醂風味、シラスとワカメのおろし和え、冷奴、桃 | ||
8月19日 | ご飯or パン、アゲとワカメの味噌汁、ベーコンエッグ、切干し大根、昆布豆、胡瓜の浅漬け、もずく胡瓜、子持ち昆布の納豆和え、ピーチヨーグルト | おにぎり(おかか・ゴマ昆布・梅紫蘇ゴマ)、油揚げとワカメの味噌汁、パプリカとピーマンと玉葱の炒め物、白菜の漬物、豚肉のしゃぶしゃぶのレタスとトマト添え、ホウレンソウとしいたけのお浸し、デラウエア | 甘栗、カルピス | ご飯、マーボー豆腐、ミズナとちくわのサラダ、ワンタンスープ、パイナップルとミカンのフルーツ | |
8月20日 | ご飯orパン、三つ葉の味噌汁、スクランブルエッグ、牛蒡サラダ、昆布豆、大根の甘酢漬け、蜂蜜ヨーグルト | ピラフ、かぼちゃのシチュー、きんぴらごぼう、キャベツサラダ、ばなな | ご飯、味噌汁(キャベツ、油揚げ)、まぐろのステーキ、フレンチサラダ、大根と鶏肉としめじの煮物、オレンジ | ||
8月21日 | ご飯、味噌汁(卵、油揚げ、葱)、だしゆで卵、ひじきの白和え、めかぶ納豆、牛蒡サラダ、茶福豆、バナナヨーグルト | 鳥ごぼうの混ぜご飯、おすまし、野菜煮物チーズのせ、サラダ、梨 | ご飯、豆腐と油揚げのお味噌汁、にしん焼き、いとこ煮、冷しゃぶともやしのサラダ、梨 | ||
8月22日 | ご飯、味噌汁(白菜、油揚げ、葱)、挽肉とニラとモヤシのとろみ炒め、卵焼き、黒豆、ツナサラダ、ミカンヨーグルト | 炊き込みご飯、なめこと葱の味噌汁、胡瓜と梅肉と胡麻和え、肉じゃが、白豆、エビと湯葉豆腐のゴマドレサラダ、梨 | 鯛煎餅、ミルクティー | ご飯、玉子コーンスープ、マーボー茄子、中華春雨、甘豆、巨峰 | |
8月23日 | ご飯orパン、モヤシの味噌汁、引き割納豆、卵焼き、ポテトサラダ、薬味冷奴、蜂蜜ヨーグルト | 夏野菜と鶏肉のカレー、ミズナとちくわのサラダ、コーンスープ、メロン | クッキー、ミルクティー | シラスとワカメゴマご飯、卵ニラ豆腐の味噌汁、秋刀魚の塩焼き大根おろし添え、カボチャの煮物、野菜とさつま揚げの煮物、牛蒡と豆のサラダ、桃 | |
8月24日 | ご飯orパン,豆腐とみょうがと水菜の味噌汁、ハンバーグ、卵焼き、めかぶの納豆和え、きびなごの佃煮、さつま芋甘煮、バナナヨーグルト | そぼろ混ぜご飯、茄子の味噌汁、青菜とじゃこの煮浸し、トマトと大葉のおろし和え、うりの浅漬け、巨峰 | 月餅、麦茶 | ご飯、オニオンスープ、牛肉としいたけのハンバーグ風、キャベツサラダ、ハンペンとちくわの明太和え、梨 | |
8月25日 | ご飯orパン、キャベツと油揚げの味噌汁、ウィンナー、ツナとキャベツの炒め物、厚焼き玉子、ポテトサラダ、ヨーグルトブルベリーソース | 牛丼、鰯団子のすまし汁、さつま芋の小豆煮、揚げ茄子、白菜と胡瓜の漬物、パインキュウイ | アイス、カルピス | ご飯、揚げと豆腐の味噌汁、豚肉とエビののガーリックオリーブソテー、冷奴、しらすのおろし和え、梨 | |
8月26日 | ご飯orパン,油揚げと豆腐の味噌汁、ミートボール、卵焼き、甘豆、ポテトサラダ、蜂蜜のヨーグルト | さつま芋ご飯、大根ともやしの味噌汁、ひじきと緑黄色野菜の豆腐ハンバーグ、人参とふきと大豆の炊き合わせ、さつま芋レモン煮、胡瓜のぬか漬け、バナナ | チョコプリンor水羊羹or月餅、麦茶 | 松茸ご飯、ナメコと豆腐の味噌汁、豚肉の味醂焼き味噌風味、お漬物の盛り合わせ、冷奴、葡萄 | |
8月27日 | ご飯orパン、えのき茸と豆腐の味噌汁、ウィンナーとキャベツとシメジの炒め物、卵焼き、筍サラダ、さつま芋の蜂蜜煮、チキンナゲット、ミカンヨーグルト | ご飯、回鍋肉、カボチャのコロッケ、人参キンピラ、なめこのお味噌汁 | 紅茶(ホットorアイス) | シラスと胡麻ワカメ梅ご飯、白菜と油揚げの味噌汁、さつま芋入りポトフ、人参とブロッコリーツナミニトマトサラダ、茄子の漬物、バナナと梨の蜂蜜レモン和え | |
8月28日 | ご飯orパン、ワカメ・豆腐と葱の味噌汁、厚揚げとウィンナーの煮物、鰊の昆布巻き、金時豆、ポテトとキャベツのサラダ、カニカマの卵炒め、バナナヨーグルト | ご飯、大根と椎茸の味噌汁、水菜の胡麻和え、練り物と野菜の煮物、シーザーサラダ、揚げしゅうまい&豚肉の竜田揚げ、もも | エビピラフ、さつま芋のコーンクリームシチュー、鮭と白菜のサラダ、りんご煮 | ||
8月29日 | ご飯orパン、大根の味噌汁、スクランブルエッグ、厚揚げ豆腐の煮物、ツナサラダ、福豆、キウイヨーグルト | ご飯、味噌汁(豆腐、葱)、焼き鮭、大根おろし、チャーシューと卵のキャベツサラダ、ところ天、茹で卵と大根の煮物、納豆と長芋和え、白菜漬け | わさび煎餅、甘栗、カルピス | ご飯、天ぷら(さつま芋、玉葱コーン、茄子)、油あげと玉ねぎのお味噌汁、お豆、シナモンシュガーバナナと梨 | |
8月30日 | ご飯orパン、茄子と豆腐さつま芋の味噌汁、竹輪とハンペン玉葱の煮物、もずく、小松菜と油揚げの炒め物、ウィンナーとピーマンの卵焼き、ヨーグルトジャム | ねばねば蕎麦(わかめ、おくら、山芋、納豆)、稲荷寿司、ホウレンソ草のおひたし、バナナと桃のフルーツ | パン色々・アイスアップルティー | 炊き込みご飯、味噌汁(ニラ、卵)、豚肉香味炒め、さつま芋の蜂蜜煮、高野豆腐とワカメのさっと煮、柚子白菜漬け、手作りアズキ羊羹 | |
8月31日 | ご飯Orパン、味噌汁(もやし、わかめ)、厚焼き玉子、ポテトサラダ、もずくと胡瓜の酢の物、煮豆、ミカンヨーグルト | ご飯、キャベツと卵スープ、鶏のからあげ、さつまいもサラダ、根菜の胡麻白和え、コーヒーゼリー | カレーライス、コーンスープ、水菜とカニカマ・竹輪のサラダ、巨峰 |