| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 10月1日 | ﾁｮｺｺﾛﾈorﾊﾟﾝ粥､ﾁｰｽﾞのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ､ｿｰｾｰｼﾞのﾄﾏﾄｶﾚｰｿﾃｰ､かぼちゃｻﾗﾀﾞ､金時豆､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | さつまいもご飯､なめこと大根のお味噌汁､煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､青梗菜の卵とじ､人参とｸﾙﾐのきんぴら､梨 | ｺｰﾋｰ紅茶､おせんべい | ご飯､ｼﾁｭｰ､きゅうりの浅漬け､もやしと豚肉の中華炒め､冷ややっこ | |
| 10月2日 | ご飯､しめじとまいたけの味噌汁､卵焼き､小松菜のﾂﾅｺｰﾝあえ､かぼちゃの煮つけ､ごぼうｻﾗﾀﾞ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | 親子丼､油揚げと豆腐の味噌汁､もやしとｵｸﾗのﾅﾑﾙ､かぼちゃｻﾗﾀﾞ､茄子とﾋﾞｰﾏﾝの和風和え､ | ｺｰﾋｰ紅茶 | 舞茸とごぼうの炊き込みご飯､大根と小松菜､豆腐の味噌汁､豚肉と白菜の炒め物､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと卵のﾏﾖｻﾗﾀﾞ､人参､ﾄﾏﾄ､玉ねぎﾏﾘﾈ､梨 | |
| 10月3日 | ご飯､なすと油揚げの味噌汁､ｺｰﾝｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､大根のほろほろ煮､小松菜とｳｨﾝﾅｰの炒め物､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | 炊き込みご飯､えのきと白菜のお味噌汁､豚ﾊﾞﾗと大根ゆで卵のすっぱ煮､かぼちゃｻﾗﾀﾞ､ﾄﾏﾄとﾊﾟﾌﾟﾘｶのﾏﾘﾈ､なめことおくらのお浸し | ｺｰﾋｰ紅茶
ﾁｮｺﾏﾛﾝｹｰｷ | ご飯､ﾈｷﾞと豆腐の味噌汁､ﾎｯｹの塩焼き､さつま芋､ほうれん草ｻﾗﾀﾞ､長芋と根菜の煮物､ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | |
| 10月4日 | ｺｰﾝと人参のﾊﾞﾀｰ醤油炊き込みご飯orお粥､豆腐と長ﾈｷﾞの味噌汁､ﾊﾑｴｯｸﾞ､ちくわとほうれん草の胡麻ﾏﾖｿﾃｰ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｷｭｳﾘの浅漬け､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､肉とやさいのｸﾘｰﾑ煮､肉みそｷｬﾍﾞﾂ､ほうｒんそうのお浸し､きゅうりとはむのごま酢和え | ｺｰﾋｰ紅茶
ﾄﾞｰﾅﾂ | ご飯､大根と椎茸の味噌汁､ｱｼﾞﾌﾗｲ､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの甜麵醬炒め､切り干し大根､ﾌﾞﾄﾞｳ | |
| 10月5日 | ご飯､豆腐となめこの味噌汁､ｳｲﾝﾅｰとほうれん草の和風和え､ﾊﾑのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの炒め､ごぼうｻﾗﾀﾞ､きゅうりの浅漬け､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | さつま芋ご飯､大根とﾆﾗの味噌汁､ﾈｷﾞ煮豚､人参とほうれん草のﾏﾖｻﾗﾀﾞ､さつま揚げとﾆﾗもやし炒め､ﾊﾞﾅﾅ | ｺｰﾋｰ紅茶
ｸｯｷｰ | ご飯､しめじの味噌汁､ﾌﾞﾘ大根､温野菜ｷｬﾍﾞﾂ､ﾚﾝｺﾝの梅肉和え､柿 | |
| 10月6日 | ご飯､もやしと大根とえのきの味噌汁､ﾍﾞｰｺﾝｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､かぼちゃ煮物､小松菜胡麻和え､きんぴらごぼう､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､大根と茄子の味噌汁､牛肉と牛蒡のｵｲｽﾀｰ炒め､人参とﾄﾏﾄのﾏﾖｻﾗﾀﾞ､しめじ､じゃがいもﾍﾞｰｺﾝｸﾘｰﾑ煮､水菜とｵｸﾗのﾅﾑﾙ | ｺｰﾋｰ紅茶
ﾌﾙｰﾁｪ | 椎茸と野菜の卵ﾁｬｰﾊﾝ､白菜と油揚げの白湯ｽｰﾌﾟ､ｱｼﾞの一夜漬け､ﾄﾏﾄとｷｭｳﾘ､おろし玉ねぎのｻﾗﾀﾞ | |
| 10月7日 | ご飯､えのきと玉ねぎの味噌汁､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰとほうれん草の炒め物､ﾁｰｽﾞｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､豆乳ｽｰﾌﾟ､煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､水菜とﾚﾝｺﾝのｻﾗﾀﾞ､ｴﾘﾝｷﾞとﾋﾟｰﾏﾝのｽﾊﾟﾆｯｼｭｵﾑﾚﾂ､ﾎﾟﾃﾄﾌﾗｲ | ｺｰﾋｰ紅茶､ﾜｯﾌﾙ | ご飯､豆腐と油揚げの味噌汁､しゃけの味噌焼き､野菜のうま塩ｿﾃｰ添え､三つ葉､ｱﾎﾞｶﾄﾞのﾊﾞｼﾞﾙｻﾗﾀﾞ､さつまいものｶﾚｰｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ和え､みかん | |
| 10月8日 | ご飯､玉ねぎの味噌汁､ﾚﾀｽのｻﾗﾀﾞ､ｴﾘﾝｷﾞとｳｲﾝﾅｰ炒め､茄子の味噌炒め､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | 親子丼､ﾚﾀｽとえのきの味噌汁､お好み焼き､ほうれん草と茄子の胡麻和え､もやしと竹輪の中華和え | ｺｰﾋｰ､紅茶､ﾁｮｺﾊﾟｲ | ご飯､なめこと大根の味噌汁､ﾌﾞﾘの照り焼き､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの和風和え､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅのｼﾅﾓﾝ和え | |
| 10月9日 | ご飯､しめじの味噌汁､焼き鮭､ごぼうｻﾗﾀﾞ､ｸｽﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾄﾏﾄｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀ､ｷｬﾍﾞﾂと玉ねぎのｽｰﾌﾟ､長芋と小松菜のﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､ｷｭｳﾘの梅肉和え､ﾊﾞﾅﾅとｷｳｲ | ｺｰﾋｰ､紅茶､
手作りさつま芋のﾁｰｽﾞｹｰｷ | ご飯､なめこ､玉ねぎ､白菜味噌汁､ﾎｯｹ塩焼き､ｷｬﾛｯﾄﾏﾖｻﾗﾀﾞ､ﾍﾞｰｺﾝとｷｬﾍﾞﾂ炒め､きゅうりと玉ねぎﾏｽﾀｰﾄﾞﾏﾘﾈ | |
| 10月10日 | いなり寿司､かんぴょう巻き､すまし汁､かぼちゃｻﾗﾀﾞ､ﾊﾑｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｼﾞｰﾏｰﾐ豆腐､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､人参と玉ねぎと椎茸の味噌汁､豚肉の生姜焼き､ｼﾞｬｶﾞｲﾓと人参のｶﾞﾚｯﾄ､だし巻き卵､ﾊﾞﾅﾅとｵﾚﾝｼﾞ | ｺｰﾋｰ､紅茶､きのこの山 | 野菜ﾁｬｰﾊﾝ､白菜とえのきだけの味噌汁､まぐろｺﾛｯｹ､ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾄﾏﾄの青じそ和え､人参のｸﾞﾗｯｾ､柿 | |
| 10月11日 | 記入忘れ | ﾋﾟｻﾞ､ｺｰﾝｽｰﾌﾟ､人参とｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞのﾗぺ､ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ､みかん | ｺｰﾋｰ､紅茶､煎餅 | ご飯､ﾈｷﾞと油揚げ､小松菜味噌汁､鰤から揚げﾈｷﾞ甘酢あんかけ､かぼちゃの白ごま風味煮､ﾋﾟｰﾏﾝと卵ｻﾗﾀﾞ､きゅうりとﾄﾏﾄの酢もの | |
| 10月12日 | ご飯､なめこと玉ねぎの味噌汁､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､茄子とﾋﾞｰﾏﾝの炒め､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｷｭｳﾘと白菜の朝漬､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ､ | ｷﾉｺたっぷり炊き込みご飯､えのきとなめたけの味噌汁､千切りｷｬﾍﾞﾂ､ｺﾛｯｹ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｼﾞｬｶﾞｲﾓのｻﾗﾀﾞ､みかん | ｺｰﾋｰ､紅茶､おせんべい | ｷｰﾏｶﾚｰ､ﾌｷと油揚げの煮込み､ｷｭｳﾘのごま油漬け､ｷｳｲとﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 10月13日 | ご飯､えのきと玉ねぎと油揚げの味噌汁､ﾁｰｽﾞｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾍﾞｰｺﾝﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､大根の煮物､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､大根と玉ねぎ､小松菜味噌汁､豚肉と根菜の中華炒め､かぼちゃとﾍﾞｰｺﾝﾏﾖｻﾗﾀﾞ､ｷｬﾍﾞﾂと竹輪炒め､ｷｳｲ | ｺｰﾋｰ､紅茶､ｸｯｷｰ | かつ丼､茄子と大根の味噌汁､筑前煮､ｶﾌﾞとｷｭｳﾘの漬物､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 10月14日 | ご飯､ほうれん草の味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ごぼうｻﾗﾀﾞ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ 他？ | ご飯､小松菜となめこの味噌汁､餃子､ﾋﾟｰﾏﾝとｴﾘﾝｷﾞの塩昆布和え､野菜ｻﾗﾀﾞ | ｺｰﾋｰ､紅茶､ | ご飯､玉ねぎと油揚げと豆腐の味噌汁､ｴﾉｷとﾍﾞｰｺﾝの卵とじ､野菜ｺﾛｯｹ､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの和風炒め､ぽてとさらだ | |
| 10月15日 | ﾊﾟﾝorお粥､豆腐と油揚げの味噌汁､目玉焼き､ごぼうの煮つけ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､里芋の煮っころがし､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ﾈｷﾞと油揚げと大根の味噌汁､かぼちゃと豚肉の甘辛炒め煮､白菜の浅漬け､ほうれん草とｼﾗｽのお浸し､ﾚﾀｽとﾄﾏﾄと舞茸の和風ｻﾗﾀﾞ | ｺｰﾋｰ､紅茶､
蒸しﾊﾟﾝ | ご飯､小松菜､玉ねぎ､豆腐の味噌汁､鮭のﾑﾆｴﾙﾊﾞﾀｰ醬油風味､かぼちゃの天ぷら､白菜､ﾆﾗお浸し､人参とﾍﾞｰｺﾝ炒め | |
| 10月16日 | ご飯 or ﾊﾟﾝ､油揚げと玉ねぎとｷｬﾍﾞﾂの味噌汁､高野豆腐､大根と人参の煮物､卵焼き､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | とうもろこしご飯､にゅう麺､冷しゃぶ､人参と明太子の炒め物､小松菜となめたけの和え物､さつま揚げと野菜の煮物 | ｺｰﾋｰ､紅茶､
ﾁｮｺﾚｰﾄ | ご飯､白菜と大根､玉ねぎ味噌汁､ﾎｯｹの塩焼き､ﾍﾞｰｺﾝ､しめじ小松菜ｸﾘｰﾑ煮､茄子と根菜のすりごま風味炒め､卵とﾚﾀｽﾏﾖｻﾗﾀﾞ | |
| 10月17日 | ﾋﾟｻﾞ､ﾊﾟﾝ､お粥､なめこと大根の味噌汁､ｸｽﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸ､ｿｰｾｰｼﾞとﾋﾟｰﾏﾝの和風炒め､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｷｰﾏｶﾚｰ､かぼちゃｻﾗﾀﾞ､竹輪ともやしの辛し和え､ｷﾉｺの焼きﾏﾘﾈ | ｺｰﾋｰ､紅茶､
ﾌﾟﾁｼｭｰ | ご飯､ｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､ﾁｷﾝｶﾂのﾄﾏﾄﾁｰｽﾞｿｰｽ､ｴﾘﾝｷﾞのﾏﾘﾈ､野菜の塩炒め､ぶどう | |
| 10月18日 | ご飯､しいたけのお味噌汁､卵とﾋﾟｰﾏﾝ､ﾍﾞｰｺﾝ､とうふのとろみあんかけ､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ | ご飯､舞茸と玉ねぎかぼちゃの味噌汁､鶏肉の肉じゃがｷﾑﾁ味､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとゆで卵のｻﾗﾀﾞ､茄子と油揚げの味噌炒め､きなこﾊﾞﾅﾅ | ｺｰﾋｰ､紅茶､
ﾌﾟﾁｼｭｰ＆ｸｯｷｰ | ご飯､大根と長ﾈｷﾞの味噌汁､まぐろﾊﾞｰｸﾞの甘酢あんかけ､ｴﾘﾝｷﾞ､ﾍﾞｰｺﾝのﾊﾞﾀｰ醤油炒め､ﾄﾏﾄときゅうりのｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ､ｵﾚﾝｼﾞ | |
| 10月19日 | ﾊﾟﾝ､ｺｰﾝｽｰﾌﾟ､もやしと人参のﾅﾑﾙ､卵とﾊﾑとｷｭｳﾘのｻﾗﾀﾞ､筍の煮物､ｴﾘﾝｷﾞとﾍﾞｰｺﾝ炒め､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | 豚肉と玉ねぎの丼､白菜とｺｰﾝの中華ｽｰﾌﾟ､小松菜の卵とじ､切り干し大根､柿 | ｺｰﾋｰ､紅茶
ﾛｰﾙｹｰｷ | ご飯､えのき､ﾈｷﾞ大根お味噌汁､白和え､白菜と塩昆布和え､ｺｰﾙｽﾛｰ､焼き鮭 | |
| 10月20日 | ご飯､ｷｬﾍﾞﾂとえのきと玉ねぎの味噌汁､豚肉と白菜のｺﾝｿﾒ煮､ふきと筍の煮物､卵焼き､ﾌﾟﾘﾝ | ｶﾚｰﾗｲｽ､大根とｷｬﾍﾞﾂのお浸し､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの和風和え､りんごとﾌﾟﾙｰﾝのﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｺｰﾋｰ､紅茶 | ご飯､大根とｴﾘﾝｷﾞ､ﾈｷﾞの味噌汁､赤魚一夜干し､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､白菜とﾍﾞｰｺﾝの中華風煮､小松菜とｴﾘﾝｷﾞの白和え | |
| 10月21日 | ご飯､舞茸の味噌汁､ひじき煮､ｽﾞｯｷｰﾆとﾄﾏﾄの温ｻﾗﾀﾞ､ﾋﾟｰﾏﾝと人参のきんぴら､卵焼き､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ﾋﾟｰﾏﾝの肉詰め､もやしときのこのお浸し､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾄﾏﾄとｷｭｳﾘのごまﾄﾞﾚｻﾗﾀﾞ､茄子とひき肉とほうれん草の和え物 | ｺｰﾋｰ､紅茶､ﾁｮｺﾚｰﾄ | ご飯､長ﾈｷﾞと小松菜とｼﾞｬｶﾞｲﾓの味噌汁､焼き鮭､茄子の炒め物､水菜とｺｰﾝとﾊﾑのｻﾗﾀﾞ､さつま芋煮物､卵豆腐 | |
| 10月22日 | ご飯､なめこと人参と白菜の味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､もやしと竹輪のﾅﾑﾙ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｿｰｾｰｼﾞｻﾗﾀﾞ､ひじき煮､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | さつま芋ご飯､白菜と小松菜と玉ねぎの味噌汁､回鍋肉､ﾊﾑｷｭｳﾘのﾏﾖｻﾗﾀﾞ､ほうれん草と小松菜のからし醬油和え､柿 | ｺｰﾋｰ､紅茶､ﾁｮｺﾚｰﾄorｸｯｷｰ | ご飯､ﾁｷﾝｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ､ぶなしめじとちくわのﾊﾞﾀｰｶﾚｰｿﾃｰ､ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾌﾟﾁﾄﾏﾄの胡麻ｻﾗﾀﾞ､みかん | |
| 10月23日 | ご飯､えのきと白菜の味噌汁､ひじき煮､ﾊﾑのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､さつま揚げときのこの煮物､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰﾙｸﾞﾄ | 鮭の酢飯和え､きのこたっぷり豚汁風味噌汁､野菜とひき肉の和風あんかけ炒め､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの昆布炒め､ﾄﾏﾄの胡麻和え､ほうれん草のお浸し | ｺｰﾋｰ､紅茶､ﾊﾞﾅﾅﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ | ご飯､ｼﾞｬｶﾞｲﾓと玉ねぎの味噌汁､ｴﾋﾞと烏賊､ｷｬﾍﾞﾂ炒め､さつま芋甘煮､きゅうりの中華風漬物､白菜､ﾆﾗお浸し | |
| 10月24日 | 記入忘れ | かしわご飯､なめこと玉ねぎの味噌汁､たこ焼き､きゅうりと舞茸の酢の物､かぼちゃとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､卵豆腐 | ｺｰﾋｰ､紅茶 | ご飯､鶏肉と野菜の甘酢あんかけ､白菜と油揚げの煮物､小松菜とまいたけのｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め､えのきと玉ねぎの味噌汁､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 10月25日 | 黒糖ﾛｰﾙ､卵豆腐と小松菜の中華ｽｰﾌﾟ､卵焼き､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾄﾏﾄのﾊｰﾌﾞ炒め､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､白菜とあげの煮びたし､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰﾙｸﾞﾄ | ご飯､ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾗのｽｰﾌﾟ､春巻き､小松菜と人参のなめたけ和え､春雨ｻﾗﾀﾞ､中華ｸﾗｹﾞとｷｭｳﾘの和え物 | 春巻きｱｲｽ､緑茶 | ｴﾉｷだけの炊き込みご飯､豆腐と長ﾈｷﾞの味噌汁､まぐろﾒﾝﾁ､茄子の味噌焼き､ﾌﾟﾁﾄﾏﾄときゅうろ､ちくわの胡麻ｻﾗﾀﾞ､きなこﾊﾞﾅﾅ | |
| 10月26日 | ご飯､ｳｲﾝﾅｰとほうれん草のｿﾃｰ､なめことｷｬﾍﾞﾂの味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､煮豆､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | さつま芋ご飯､ほうれん草となめこの味噌汁､白菜と煮豚､ﾊﾑとﾚﾀｽﾏﾖｻﾗﾀﾞ､かぼちゃ煮､ｷｭｳﾘの漬物 | ｺｰﾋｰ､紅茶､あんぱん | ご飯､白菜ときのこのふわふわ卵の中華ｽｰﾌﾟ､鯖の塩焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､茄子とﾋﾟｰﾏﾝのｴﾘﾝｷﾞの和風ｿﾃｰ､みかんとﾊﾞﾅﾅ煮 | |
| 10月27日 | 梅粥､えのきだけと豆腐の中華ｽｰﾌﾟ､目玉焼き､ほうれん草とｿｰｾｰｼﾞのﾊﾞﾀｰ醤油炒め､ﾌﾟﾁﾄﾏﾄとｴﾘﾝｷﾞのｶﾚｰｿﾃｰ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､じゃが芋と玉ねぎの味噌汁､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙﾄﾏﾄ煮込み､さつま芋天ぷら､ほうれん草ともやしのお浸し､切り干し大根煮 | ｺｰﾋｰ､紅茶､ｸｯｷｰとﾁｮｺ | 人参ごはん､卵とﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ､ｺﾛｯｹとﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添え､かぼちゃｻﾗﾀﾞ､豆苗とﾁﾝｹﾞﾝ菜の炒め物､柿 | |
| 10月28日 | ご飯､白菜とﾈｷﾞの味噌汁､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｳｲﾝﾅｰ炒め､卵焼き､さつま芋ﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､小松菜ﾅﾑﾙ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､豆苗と人参の卵ｽｰﾌﾟ､ﾁｰｽﾞ乗せﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､小松菜とごぼうのおかか和え､人参のｸﾞﾗｯｾ､ｷｭｳﾘとﾊﾑの中華ｻﾗﾀﾞ | | ご飯､えのきとﾈｷﾞと豆腐の味噌汁､鮭の塩焼き､彩野菜のﾄﾏﾄあんかけ､白菜とﾊﾑの卵とじ､きゅうりの漬物 | |
| 10月29日 | ご飯､きのことほうれん草の味噌汁､小松菜のお浸し､ﾏｶﾛﾆﾂﾅｻﾗﾀﾞ､ﾊﾑのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､白和え､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | 塩おにぎり､肉うどん､大学芋､小松菜と厚揚げの和え物､ｷｬﾍﾞﾂと茄子の浅漬け､ | ｺｰﾋｰ､紅茶､菓子ﾊﾟﾝ | ご飯､ｷｬﾍﾞﾂと玉ねぎ味噌汁､海老と白菜のｸﾘｰﾑ煮､人参と玉ねぎﾏﾘﾈ､かぼちゃ煮､ほうれん草となめこのお浸し | |
| 10月30日 | たまごｻﾝﾄﾞorﾂﾅｻﾝﾄﾞ､ｷｬﾍﾞﾂと玉ねぎのｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ﾍﾞｰｺﾝとﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｸﾘｰﾑ煮､ﾌﾟﾁﾄﾏﾄのｶﾚｰｿﾃｰ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ほうれん草白和え､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ごぼうと人参の炊き込みご飯､おでん､ほうれん草の胡麻和え､かぼちゃの天ぷら､きな粉黒蜜ﾊﾞﾅﾅ | ｺｰﾋｰ､紅茶､ｸｯｷｰとﾁｮｺ | ご飯､大根と玉ねぎと小松菜味噌汁､鯖塩焼き､里芋他根菜の味噌煮､ｷｭｳﾘの漬物､ﾘﾝｺﾞ煮ｼﾅﾓﾝ風味 | |
| 10月31日 | ご飯､彩野菜の味噌汁､だし巻き卵､ごぼうｻﾗﾀﾞ､ほうれん草とｺｰﾝのﾊﾞﾀｰ炒め､きゅうりと大根の浅漬け､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰ､ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｽｰﾌﾟ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､きゅうりのﾋﾟｸﾙｽ､人参と枝豆とｺｰﾝの炒め物､ﾊﾞﾅﾅとｵﾚﾝｼﾞ | ｺｰﾋｰ､紅茶､ﾁｮｺ､ｸｯｷｰ | さつまいもと舞茸の炊き込みご飯､大根となめこの味噌汁､鮭のﾊﾞｼﾞﾙ焼き､ｷｭｳﾘと白菜のだし漬け､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの炒め物､柿 | |
