1. ホーム
  2. 献立表
  3. 上井草グルップボエンデ
  4. あんず
  5. 2023年
  6. 11月

Kamiigusa Anzu Meal

あんず献立表2023年11月

上井草グルップボエンデ あんず献立表2023年11月

月 日 朝食 昼食 おやつ 夕食 お酒等
11月1日お粥orパン、きのこスープ、いんげんのお浸し、茄子とピーマンのトマト味、ひじき、卵焼き、オートミールヨーグルト ご飯、味噌汁(南瓜、しいたけ)、鳥と彩り野菜の炒め物、豆腐の白菜あんかけ、レンコンのあおさ炒め、ほうれんそうのとろろこんぶ和え コーヒー、紅茶、どら焼き ご飯、茄子の味噌汁、平目のアクアパッツァ風、ブナシメジのバター醤油ソテー、白菜と鶏肉のミルク煮、バナナ  
11月2日ひじきの炊き込みご飯、玉ねぎの味噌汁 ウインナーと玉ねぎのトマト煮、ブロッコリーサラダ バナナ オートミールヨーグルト ご飯、玉ねぎとニラの味噌汁、豚肉と冬野菜のトマトチーズ煮、レンコンとコーンの炒め物、ブロッコリーとゆで卵のサラダ、リンゴのシナモン和え コーヒー、紅茶、ミニドーナツ ご飯、ほうれん草の味噌汁、野菜の餃子、豚ひき肉と長ネギの中華炒め、サツマイモのはちみつバター煮、キウイ  
11月3日パン、ニラの味噌汁、ハム入り卵焼き、ごぼうのきんぴら、ウインナーソテー、筍の土佐煮、オートミールヨーグルト ご飯、葱の味噌汁、鶏肉と卵煮ポン酢煮、ごぼう炒め、ほうれん草のお浸し、ラフランス コーヒー、紅茶、クッキー ご飯、かぶの味噌汁、ホッケの塩焼き、南瓜の煮つけ、キノコとベーコンのソテー、みかん  
11月4日バターロールORお粥、豆腐とねぎの胡麻スープ、プチトマトのチーズオムレツ、ベーコンと玉ねぎのソテー、ほっけのバター焼き、かぼちゃサラダ ピラフ、カブの味噌汁、プルコギ、きんぴらごぼう、茄子とピーマンカレー風味、梨 コーヒー、紅茶、クッキー ご飯、茄子の味噌汁、塩鮭、ほうれん草のお浸し、エノキとエリンギの炒め物、リンゴ  
11月5日お粥、小松菜のスープ、卵焼き、ウインナー炒め、マカロニサラダ、ひじき煮、オートミールヨーグルト ご飯、ジャガイモと人参と葱のコンソメスープ、肉野菜炒め、小松菜とニンニクの中華炒め、レンコンとハムの和風炒め、マスカット コーヒー、紅茶、クッキー ご飯、白菜の味噌汁、カジキのムニエルバジルソース掛け、南瓜とハムと玉ねぎのサラダ、ごぼうと人参のきんぴら、リンゴ  
11月6日お粥orパン、きのこスープ、パプリカとカニカマの卵とじ、ほうれん草胡麻あえ、ジャーマンポテト、卯の花、オートミールヨーグルト ご飯、葱の味噌汁、ヤンニョムチキン、アスパラとベーコン炒め、パプリカのピクルス、洋ナシ コーヒー、紅茶、ココナッツミルク ご飯、人参と油揚げのトマトスープ、ホッケの塩焼き、人参とツナとレーズンのカレー炒め、舞茸とハムの炒め物、リンゴ  
11月7日パンORお粥、豆腐と油揚げの味噌汁、ベーコンエッグ、筍の土佐煮、人参しりしり、ちくわとコーンのマヨソテー、オートミールヨーグルト 鮭と舞茸の炊き込みご飯、エノキのかきたま汁、おでん、ブロッコリーとカニカマの中華和え、餃子、柿 コーヒー、紅茶、クッキー ご飯、大根の味噌汁、鯛のレモンソース、小松菜サラダ、蓮根梅和え、リンゴ  
11月8日パンorお粥、もやしの味噌汁、卵焼き、ウインナーとエリンギの醤油バター炒め、マカロニサラダ、ミニトマトとチーズのサラダ、オートミールヨーグルト ご飯、豆腐ネギの味噌汁、肉じゃが、茄子煮びたし、レンコン金平、りんご コーヒー、紅茶 ご飯、大根シメジの味噌汁、牛肉と玉ねぎのプルコギ、揚げジャガイモ、ほうれん草エノキのお浸し、柿と洋ナシ  
11月9日お粥orご飯、小松菜ときのこの味噌汁、エリンギとベーコンのオムレツ、サツマイモ煮物、ブロッコリーサラダ、ひじき煮物 ご飯、玉ねぎとキノコ豆腐の味噌汁、豚肉と茄子、アスパラの甘ダレ炒め、ブロッコリーとトマトのサラダ、ほうれん草とベーコンのソテー、マンゴー コーヒー、紅茶、クビスケット ご飯、茄子の味噌汁、鮭の塩焼き、小松菜と竹輪の煮びたし、レンコンとベーコンのソテー、リンゴシナモン  
11月10日お粥orご飯(鮭フレーク)、だいこんと椎茸の味噌汁、レンコンのきんぴら、里芋の煮っころがし、ごぼうサラダ、卵焼き、オートミールヨーグルト 鮭混ぜご飯、根菜の和風コンソメスープ、肉団子と白菜のミルク煮味噌風味、ピーマンとコーンのマヨポン炒め、長芋ときゅうりのごま昆布さっぱり和え、洋ナシ コーヒー、紅茶、シュトーレン タイのグリーンカレー、しめじとハムの炒め物、卵とトマトの和風炒め、リンゴ  
11月11日お粥、舞茸と葱の胡麻スープ、チーズスクランブルエッグ、トマトとベーコンの炒め物、かぼちゃサラダ、ツナサラダ、オートミールヨーグルト ご飯、白菜の味噌汁、牛肉とエリンギパプリカの炒め物、卯の花、芋の天ぷら、マスカット コーヒー、紅茶 ご飯、味噌汁、ホッケの干物、ジャガイモと人参煮物、小松菜胡麻和え、洋ナシ  
11月12日ご飯orお粥、白菜と葱とキノコの味噌汁、トマトとツナのオムレツ、ピーマンとエリンギのカレー炒め、里芋と人参煮物、ブロッコリーサラダ、オートミールヨーグルト にゅう麺、小松菜とツナとコーンの中華炒め、ポテト、焼き芋 コーヒー、紅茶 ご飯、南瓜の味噌汁、牛肉と玉ねぎ煮、ポテトサラダ、ほうれん草おひたし、柿  
11月13日ご飯orパン、野菜スープ、カニカマとコーンのオムレツ、ジャーマンポテト、オクラの胡麻和え、卯の花、オートミールヨーグルトキウイのせ ミートソースパスタ/ガレット、野菜スープ、ジャーマンポテト、パプリカ2種のマリネ、マスカット コーヒー、紅茶、ケーキ ご飯、平目と白菜、豆腐の韓国風鍋、ブロッコリーとトマトのサラダ、もやしのコチュジャン炒め、りんご  
11月14日記入忘れ ご飯、舞茸の卵スープ、冬瓜と鶏肉の煮物、南瓜サラダ、茄子の揚げびたし、洋ナシとシャインマスカット コーヒー、紅茶 ご飯、白菜の味噌汁、鯛のガーリックソテー、ギョウザ、ハムとピーマンとエリンギの炒め物、リンゴ  
11月15日パン、洋風魚介スープ、炒り卵、ハムと小松菜の炒め物、卯の花、エノキのカレー炒め、オートミールヨーグルト 記入忘れ  ご飯、豆腐と油揚げの味噌汁、タラの煮つけ、ほうれん草のお浸し、きゅうりとトマトのサラダ、なし  
11月16日パンorお粥、油揚げと長ネギの中華スープ、チーズスクランブルエッグ、マカロニサラダ、ペーコンとほうれん草の炒め物、プチトマトの温サラダ、オートミールヨーグルト ご飯、エノキと油揚げと小松菜の味噌汁、ひき肉と青菜と玉ねぎの甘辛炒め、パプリカの酢漬け、ブロッコリーと卵のサラダ、リンゴのコンポート、  平目の野菜あんかけ かぼちゃの煮物 ベーコンと青菜の炒め物 お豆腐の味噌汁  
11月17日ご飯、もやしと舞茸の中華スープ、卵サラダ、ウインナーとピーマンの炒め、南瓜のシュガーバター、茄子の煮びたし ご飯 肉野菜炒め トマトとキャベツのマヨネーズサラダ 里芋と油揚げとピーマンの煮物 茄子とチンゲン菜の味噌汁 コーヒー 紅茶  サツマイモとリンゴ煮 野菜たっぷりと鶏肉入りカレーライス  ブロッコリーとゆで卵の柚子胡椒サラダ サツマイモとリンゴ煮  
11月18日記入忘れ ご飯、ぶなしめじの味噌汁、チキンレモン、茄子の浅漬け、パプリカソテー、みかんとマンゴーの コーヒー 紅茶   ご飯、豆腐と油揚げの味噌汁、赤魚の塩焼き、キャベツナムル、小松菜の煮びたし、りんごのバター煮込み  
11月19日白菜とキノコのスープ 具沢山のオムレツ  ボイルソーセージと温野菜  トーストとパン粥 オートミールヨーグルト コーヒーまたは紅茶 ご飯、冬瓜のスープ、カニクリームコロッケ、白菜とベーコン、ぶなしめじのソテー、パプリカのバジル和え コーヒー 紅茶、ケーキ  ご飯、白菜の味噌汁、牛肉の炒め物、ほうれん草おひたし、サツマイモ煮物、ジーマミー豆腐  
11月20日お粥orパン、ほうれん草ときのこの味噌汁、トマトとベーコンのオムレツ、南瓜サラダ、白菜の昆布漬け、里芋と人参煮物、オートミールヨーグルト ご飯、もやしとジャガイモのお味噌汁、冬瓜と鶏肉の煮物、サツマイモ煮、ブロッコリーとエリンギのソテー、白菜の漬物 コーヒー、紅茶、ロアンヌ ご飯、水菜とほうれん草の味噌汁、人参入りきんぴらごぼう、白菜の煮びたし、サーモンと野菜のホイル焼き  
11月21日お粥orパン、白菜とねぎの味噌汁、チーズ入りスクランブルエッグ、かぼちゃサラダ、ソーセージ、ちくわとほうれん草、パプリカのソテー、オートミールヨーグルト 海鮮中華丼or中華粥、チンゲン菜の中華スープ、かに玉、杏仁豆腐 紅茶、ロアンヌとチョコレート ご飯、小松菜と豆腐と油揚げの味噌汁、メダイの煮つけ、トマトとパプリカの酢物、里芋と葱酢味噌和え、杏仁豆腐  
11月22日ご飯orパン、大根の味噌汁、切り干し大根、小松菜のツナ和え、卵焼き、ベーコン、オートミールヨーグルト ご飯、もやしとジャガイモの味噌汁、豚肉と茄子のさっぱり炒め、ほうれん草とパプリカの和え物、南瓜煮物、りんご  ご飯、白菜と大根の味噌汁、牛肉とパプリカの炒め物、ブロッコリーとハムのサラダ、茄子の煮物、南瓜サラダ  
11月23日お粥orパン、白菜とエノキの味噌汁、ハムチーズオムレツ、南瓜サラダ、ほうれん草胡麻和え、ソーセージとピーマンとシメジの炒め物、オートミールヨーグルト ご飯orお粥、ネギと玉ねぎ、キャベツの味噌汁、海老の海鮮丼、肉じゃが、ナムル、キウイヨーグルト 紅茶、コーヒー チョコとクッキー お粥orご飯、人参と白菜、ジャガイモの味噌汁、さつま揚げ入りポテトサラダ、赤魚のから揚げほうれん草添え、玉ねぎと卵炒め、バナナヨーグルト  
11月24日お粥orパン、白菜と人参と舞茸の味噌汁、ソーセージとほうれん草の卵焼き、里芋と人参と赤魚の煮物、マカロニサラダ、卯の花、オートミールヨーグルト ご飯、ジャガイモの味噌汁、酢豚、かぼちゃのサラダ、エリンギとエノキの炒め物、洋ナシ 紅茶、コーヒー チョコ ご飯、エノキの味噌汁、カレイの煮つけ、トマトとオニオンのサラダ、里芋の煮っころがし、リンゴ  
11月25日お粥orパン、えのきだけと葱のスープ、卵焼き、ソーセージとプチトマトのソテー、ひじき、ポテトマカロニサラダ、オートミールヨーグルト お粥orご飯、白菜とジャガイモの味噌汁、豚肉とキャベツ、椎茸の炒め物、茄子の煮びたし、トマトと水菜、パプリカのマリネ、ラフランス 紅茶、コーヒー チョコ ご飯、キノコの味噌汁、タラの塩焼き、小松菜の和え物、茄子とトマト煮、リンゴ  
11月26日お粥orパン、卵焼き、水菜とツナの和え物、スパゲティサラダ、南瓜の甘煮、オートミールヨーグルト お粥orご飯、青菜と白菜の味噌汁、 牛肉とごぼう、キャベツの炒め物、サツマイモ煮物、ザワークラウト、ラフランス  ご飯、水菜と豆腐のおすまし、ヒラマサ煮つけ チンゲン菜と人参のあんかけ、南瓜サラダ、パプリカとトマトのピクルス、みかん  
11月27日記入忘れ ご飯、水菜と茄子の味噌汁、牛肉とごぼう、キノコの炒め物、カボチャサラダ、ほうれん草の白和え、バナナ 紅茶、さつまいもケーキとあられ お粥orご飯、ジャガイモときゃべつの味噌汁、鶏の唐揚げパプリカ添え、里芋とツナのサラダ、人参ガロニ、リンゴ  
11月28日記入忘れ ご飯、味噌汁(キャベツ、あげ)、タラの塩焼きおあさ風味、茄子とパプリカの胡麻酢あえ、ほうれん草と舞茸とハムの塩麹炒め、ブロッコリーのレモンつな和え  ご飯、味噌汁、豚ともやしいため、春菊とえのきのわさびあえ、南瓜煮、くだもの  
11月29日パン、、椎茸と豆腐の味噌汁、竹輪とほうれん草のカレー炒め、炒り卵とハム、切り干し大根、オートミールヨーグルト ご飯、里芋のシチュー、カボチャとさつま芋のマッシュ、椎茸と厚揚げの煮物、みかん 紅茶、コーヒー  ご飯、舞茸と油揚げと茄子のお味噌汁、鯖、ブロッコリーのツナ和え、大根とさつま揚げの煮物、きなこバナナ  
11月30日記入忘れ お粥orご飯、チンゲン菜と茄子の味噌汁、豚肉と野菜の中華風炒め、ポテサラ、厚揚げとシメジの煮物、みかん 紅茶、クッキー お粥orご飯、里芋と白菜味噌汁、ヒラマサ煮付け、麻婆豆腐、ほうれん草のナムル、ラフランス  

ページトップ