| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 1月1日 | ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸ 卵ｽｰﾌﾟ ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | おせち料理､筑前煮､正月のおかず､お雑煮 | 紅茶 | 柴漬けご飯､なめこと豆腐の味噌汁､鰆のﾊﾞﾀｰﾎﾟﾝ酢焼き､筑前煮､しゅうんぎくとｴﾉｷの柚子ぽん酢和え､柿､ｷｭｳｲ | |
| 1月2日 | ご飯orﾊﾟﾝ､三つ葉とかまぼこのすまし汁､紅白なます､水菜と伊達巻の和風炒め､みつ豆､ｻﾂﾏｲﾓ煮､人参と厚揚げ豆腐の甘煮､炒り卵､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､大根とわかめの味噌汁､きゃべつとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､かまぼこわさび醤油､黒豆､きゅうりの胡麻昆布和え､栗きんとん | ｺｰﾋｰ､紅茶 | ご飯､茄子豆腐白菜味噌汁､鯉の煮付け､ﾚﾝｺﾝ人参のきんぴら､お浸し､りんご | |
| 1月3日 | ﾊﾟﾝ､豆腐とほうれん草の胡麻ｽｰﾌﾟ､栗きんとん､鯉のほぐし煮､ﾊﾑ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､蕪と水菜と豆腐のお味噌汁､ひき肉と茄子とﾆﾗの炒め物､ﾚﾝｺﾝと人参ﾊﾟﾌﾟﾘｶの焼きなます､菜の花のおかか和え､ﾘﾝｺﾞのﾜｲﾝ煮 | ｺｰﾋｰ紅茶 | ご飯､魚のｿﾃｰ､ぎょうざ入りｽｰﾌﾟ､筑前煮､黒豆煮､昆布巻き､
ﾌﾙｰﾂ
| |
| 1月4日 | ﾄｰｽﾄ､茄子とｴﾘﾝｷﾞのﾄﾏﾄ炒め､ﾋﾟｰﾏﾝとﾍﾞｰｺﾝｿﾃｰ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ひじき | ご飯､水菜と舞茸の味噌汁､豚肉と蓮根の大葉和え､茄子の和風炒め､たくあんと春菊のお浸し､柿 | ｺｰﾋｰ紅茶 | ｶﾚｰ､小松菜としめじの和風煮､ｴﾋﾞと青梗菜の中華煮こみ､なめ茸とかまぼこの合え酢､ｷｳｲと桃 | |
| 1月5日 | ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ､茄子とﾍﾞｰｺﾝのﾄﾏﾄ炒め､きゅうりと大根の和え物､ | ご飯､ｴﾘﾝｷﾞと蕪の葉のお味噌汁､鶏肉と蕪のゆで卵の煮物､人参のﾂﾅと塩昆布和え､さつまいものﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､柿とｷｳｲ | ｺｰﾋｰ紅茶､焼き芋 | ご飯､ﾜｶﾒと胡麻のｽｰﾌﾟ､小海老と野菜の八宝菜､ﾊﾟﾌﾟﾘｶのｿﾃｰ､かまぼことほうれん草のﾊﾞﾀｰ炒め､水菜のさっぱり和え | |
| 1月6日 | ご飯､大根とわかめの味噌汁､沢庵とﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾋﾟｰﾏﾝの和風炒め､水菜と大根と炒り卵のｻﾗﾀﾞ､玉ねぎとﾊﾑの中華炒め､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､かぼちゃ入りｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､鮭のﾊﾞﾀﾎﾟﾝｿﾃｰ､わかめときゅうりの酢の物､人参とﾊﾑのｻﾗﾀﾞ､たくあん | ｺｰﾋｰ紅茶 | ご飯､野菜とひき肉のﾁﾘｺﾝｶﾝ､ﾜｶﾒと豆腐のｽｰﾌﾟ､かぼちゃとｸﾙﾐのﾃﾞﾘ風ｻﾗﾀﾞ､青梗菜のｿﾃｰ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶのﾊﾞｼﾞﾙ炒め | |
| 1月7日 | ご飯､なめこと豆腐としめじの味噌汁､ほうれん草とｿｰｾｰｼﾞの卵とじ､人参とﾂﾅの和え物､かぼちゃ煮物､ひじき煮､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | 七草粥､小松菜の味噌汁､ささみのﾚﾓﾝ風味､きんぴらﾚﾝｺﾝ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのおかか和え､みかん | ｺｰﾋｰ､紅茶､ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ | ご飯､ほうれん草と豆腐の味噌汁､ﾋﾗﾒのﾑﾆｴﾙ（ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ）
茄子の大葉柚子ぽん酢和え､揚げｶﾏとｼﾞｬｶﾞｲﾓの煮物､ｲﾁｺﾞ | |
| 1月8日 | ご飯､さつま揚げの味噌汁､ﾂﾅﾏﾖ､ｶﾆｶﾏとﾎﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ､卵焼き､ｳｲﾝﾅｰ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ﾜｶﾒと豆腐の味噌汁､豚肉と野菜の中華風炒め､もやしﾅﾑﾙ､ｺｰﾝときゃべつの柚子胡椒ｺｰﾙｽﾛｰ､あおさ味ﾎﾟﾃﾄﾌﾗｲ | ｺｰﾋｰ､紅茶､ちんすこう | ご飯､もやしと油揚げの味噌汁､甘銀鮭焼き（大根おろし添え）､ｶﾎﾞﾁｬとしめじﾊﾑのｸﾘｰﾑ煮､茄子のﾆﾗﾀﾞﾚ掛け､ﾌﾙｰﾂ缶 | |
| 1月9日 | ｵﾑﾗｲｽ･しめじと水菜のｽｰﾌﾟ･南瓜とｴﾋﾞのｿﾃｰ･白菜とゆずのお漬物･ﾌﾙｰﾂ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ | ご飯､ﾜｶﾒと豆腐の味噌汁､餃子､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｻﾗﾀﾞ､ほうれん草のお浸し､ﾘﾝｺﾞ | ｺｰﾋｰ､紅茶､たい焼き | ご飯､お味噌汁､鶏肉のさっぱり煮､大根の煮付け､ほうれん草と卵の炒め物､ｲﾁｺﾞとｷｳｲ | |
| 1月10日 | 卵ｻﾝﾄﾞ､ｺｰﾝｸﾘｰﾑｽｰﾌﾟ､ﾍﾞｰｺﾝ､高野豆腐と豆の煮物､さつまいもの甘煮､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾁｬｰﾊﾝ､焼きそば､冬瓜と舞茸のお味噌汁､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｷｳｲ | 【誕生日会】
ｺｰﾋｰ､紅茶､ﾌﾙｰﾂﾛｰﾙｹｰｷ | ご飯､ひき肉と白菜舞茸の煮物､胡麻塩昆布ｷｬﾍﾞﾂ､ほうれん草とﾊﾟﾌﾟﾘｶと豆腐の柚子だし和え､干し柿 | |
| 1月11日 | ﾊﾟﾝｹｰｷ､ｷｬﾍﾞﾂと椎茸のｽｰﾌﾟ､舞茸入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､水菜とﾊﾑのｻﾗﾀﾞ､ｼﾞｬｶﾞｲﾓのﾊﾞﾀｰ煮､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､蕪の味噌汁､豚ﾊﾞﾗと大根の和風煮､白菜とﾂﾅの煮物､ｼﾞｰﾏｰﾐ豆腐､ﾐﾆﾄﾏﾄ | 【鏡開き】
ぜんざい､くき茶 | ご飯､小松菜と豆腐の柚子すまし汁､ｽｽﾞｷのﾑﾆｴﾙ､水菜とﾊﾟﾌﾟﾘｶと漬物のﾊﾞﾙｻﾐｺ酢ｻﾗﾀﾞ､ﾍﾞｰｺﾝとｴﾉｷとｴﾘﾝｷﾞのﾊﾞﾀｰ醤油炒め､焼芋と小豆の甘煮 | |
| 1月12日 | 鮭と卵の寿司ごはん しめじ･豆腐･あおさの味噌汁･卯の花･さつまいもとﾘﾝｺﾞ煮･ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ | ご飯､しめじと小松菜のお吸い物､冬野菜とｴﾉｷと牛肉の甘辛炒め､ｴﾋﾞとﾍﾞｰｺﾝとﾄﾏﾄの中華炒め､ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳと人参の和え物､ｲﾁｺﾞ | ｺｰﾋｰ､紅茶 | ご飯､茄子とｴﾘﾝｷﾞの味噌汁､ｶﾚｲの煮物､茄子の煮びたし､ほうれん草の和風和え､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 1月13日 | ﾊﾟﾝ､大根とわかめのすまし汁､ｷｬﾍﾞﾂとひき肉の甘辛炒め､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾄｳﾓﾛｺｼのｻﾗﾀﾞ､炒り卵､ｷｭｳﾘ入りﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ､卵と舞茸の中華ｽｰﾌﾟ､海老と卵とﾌﾞﾛｯｺﾘｰの中華炒め､ｷｬﾍﾞﾂの塩昆布和え､ﾋﾟｰﾏﾝとﾊﾟﾌﾟﾘｶのﾂﾅ和え､ﾊﾞﾅﾅとｷｳｲ | ｺｰﾋｰ､紅茶 | ご飯､白菜のｸﾘｰﾑｽｰﾌﾟ､鶏肉のｵｰﾌﾞﾝ焼き､ﾊﾟﾌﾟﾘｶあえ､ｷｬﾍﾞﾂの胡麻さっぱり漬け､蓮根ﾌﾗｲ､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 1月14日 | ご飯orﾊﾟﾝ､白菜と豆腐とｴﾉｷの味噌汁､卵焼き､ｶﾎﾞﾁｬ煮物､もやしとﾂﾅの和え物､ｷｬﾍﾞﾂとﾍﾞｰｺﾝ炒め物､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ｼﾞｬｶﾞｲﾓとあおさの味噌汁､卵入り豚ｷﾑﾁ､白菜と厚揚げの煮物､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｶﾎﾞﾁｬとﾄﾏﾄの彩りｻﾗﾀﾞ､りんご | ｺｰﾋｰ､紅茶 | ご飯､小松菜と油揚げの味噌汁､鱈のﾑﾆｴﾙ野菜餡かけ､ｶﾎﾞﾁｬｻﾗﾀﾞ､蕪の和え物､ﾌﾙｰﾂﾐｯｸｽ | |
| 1月15日 | ご飯orﾊﾟﾝ､わかめと大根と油揚げの味噌汁､ｿｰｾｰｼﾞとﾋﾟｰﾏﾝの卵焼き､ﾚﾝｺﾝと人参の金平､厚揚げと白菜の煮物､ｶﾎﾞﾁｬｻﾗﾀﾞ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | 豚肉他人丼､豆腐とｴﾉｷのすまし汁､ほうれん草の白出汁和え､ｷﾉｺのﾊﾞﾀｰ醤油炒め､ﾘﾝｺﾞ | ｺｰﾋｰ､紅茶 | ご飯､豆腐と野菜のｷﾑﾁ汁､ｽﾞﾜｲｶﾞﾆのｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞﾏｽﾀｰﾄﾞ風味､ﾋﾟｰﾏﾝｵﾑﾚﾂ､水菜のﾂﾅ和え | |
| 1月16日 | ﾊﾟﾝ､小松菜と玉ﾈｷﾞの味噌汁､炒り卵､ｼﾞｬｶﾞｲﾓの甘辛煮､ﾍﾞｰｺﾝ焼き､水菜のｻﾗﾀﾞ | ご飯､葱ときのこの味噌汁､鯛の煮付け､ｺﾞﾎﾞｳと人参のきんぴら､ほうれん草のお浸しとｶﾌﾞの漬物､ﾘﾝｺﾞと柿 | ｺｰﾋｰ､紅茶 | 牛焼肉丼､野菜の味噌汁､もやしのﾅﾑﾙ､茄子の煮びたし､ﾄﾏﾄと水菜のﾚﾓﾝ和え | |
| 1月17日 | ご飯･ｴﾉｷ大根油揚げのお味噌汁･ｷｯｼｭ･煮物･きゅうりとわかめの酢の物 ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | 【誕生日ﾒﾆｭｰ】
卵ｻﾝﾄﾞ､ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰ､白菜とﾂﾅのｸﾘｰﾑ煮､大根とﾊﾟﾌﾟﾘｶのﾄﾏﾄ煮､桃とﾏｽｶｯﾄのｾﾞﾘｰ | 【誕生日会】
ｺｰﾋｰ､紅茶､ﾁｮｺﾚｰﾄｹｰｷ | ご飯､茄子と白菜の味噌汁､目鯛のｶﾞｰﾘｯｸ焼き､根菜の煮物､ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ､ﾘﾝｺﾞ | |
| 1月18日 | 蜂蜜ﾊﾟﾝ､大根とわかめの味噌汁､小松菜と油揚げの和風煮､筑前煮､ｴﾉｷとひき肉の中華炒め､人参とﾂﾅのｶﾚｰ炒め､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾊﾟﾝ､ごろごろｳｲﾝﾅｰのﾎﾟﾄﾌ､ﾚﾝｺﾝのﾂﾅ和え､豆腐､ｻﾂﾏｲﾓのはちみつﾚﾓﾝ煮 | ｺｰﾋｰ､紅茶､焼き芋 | ご飯､ﾜｶﾒと豆腐の胡麻ｽｰﾌﾟ､たらのﾑﾆｴﾙ･ﾄﾏﾄｿｰｽかけ､さつまいもと卵のｻﾗﾀﾞ､ｷｭｳﾘとｺｰﾝのﾋﾟﾘ辛ﾗｰ油和え､苺 | |
| 1月19日 | ご飯orｼﾞｬﾑﾄｰｽﾄ､大根の味噌汁､ひじき､卵焼き､ﾚﾝｺﾝｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰとﾊﾟﾌﾟﾘｶ炒め､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾏｰﾎﾞｰ茄子丼､なめこと油あげのお味噌汁､春菊と人参のﾅﾑﾙ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとﾄﾏﾄきゅうりのﾏﾘﾈ､いちご | ｺｰﾋｰ･紅茶
ｸｯｷｰ | 炊き込みご飯･玉葱とｴﾉｷのお味噌汁･鯛の塩焼き･大根おろし･白和え･ﾊﾞﾅﾅとｲﾁｺﾞ | |
| 1月20日 | 鯛めし､白菜ときのこの味噌汁､ｻﾂﾏｲﾓ煮物､ｴﾉｷとﾍﾞｰｺﾝとﾊﾟﾌﾟﾘｶ炒め物､春菊と人参和え物､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ｳｲﾝﾅｰとﾍﾟﾝﾈとほうれん草のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､餃子､小松菜と鮭とおかかの和風ﾁｰｽﾞ炒め､はんぺんとﾆﾗと玉ﾈｷﾞの中華煮､苺 | ｺｰﾋｰ､紅茶 | いなりずし･たくあん･なめたけと豆腐のお味噌汁･白身魚の甘酢あん
胡麻和え･みかん | |
| 1月21日 | ﾎｯﾄﾄﾞｯｸﾞ､ほうれん草とわかめのｽｰﾌﾟ､ﾗﾀﾄｳﾕ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾁｰｽﾞｵﾑﾚﾂ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ﾜｶﾒとｴﾉｷの中華ｽｰﾌﾟ､ﾌﾟﾙｺｷﾞ､はんぺんと茗荷の白だし和え､もやしと沢庵と塩昆布の和風和え､苺とﾊﾞﾅﾅ | ｺｰﾋｰ､紅茶 | ｿｰｷそば･ｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ･ｷｬﾍﾞﾂとﾊﾑのｻﾗﾀﾞ･ﾌﾙｰﾂﾐﾆﾄﾏﾄ｡ﾊﾞﾅﾅ･ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 1月22日 | ご飯､ﾆﾗｽｰﾌﾟ､卵と野菜炒め､おからorﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ほうれん草の和え物､ごぼうｻﾗﾀﾞ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｶﾚｰﾗｲｽ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､春菊とﾊﾑの中華ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ和え､ﾚﾝｺﾝとｷﾉｺのﾊﾞﾀｰ炒め､ﾊﾞﾅﾅ | ｺｰﾋｰ､紅茶 | ご飯､白菜となめこと豆腐の味噌汁､豚肉と根菜の中華煮､紅白なます､白菜の和風ﾏﾖﾈｰｽﾞ和え､苺 | |
| 1月23日 | ご飯･しめじと大根のお味噌汁･ｷｯｼｭ･ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ･ｱﾎﾞｶﾄﾞの生ﾊﾑ巻き･みかんとｷｳｲ･ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､大根づくしの味噌汁､豚ﾊﾞﾗ白菜のﾎﾟﾝ酢炒め､ｷｬﾍﾞﾂと人参の温ｻﾗﾀﾞ､きのことｳｲﾝﾅｰのｶﾚｰ風味炒め､みかん | ｺｰﾋｰ､紅茶､ﾗｽｸ | ご飯､蕪の味噌汁､ﾋﾗﾒの煮付け､小松菜のﾂﾅﾏﾖ和え､長芋とｴﾘﾝｷﾞのｿﾃｰ､ｷｳｲ､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 1月24日 | ご飯orﾊﾟﾝ､えのきとしめじと大根の味噌汁､ｻﾂﾏｲﾓ煮物､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝ炒め物､ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳとﾊﾟﾌﾟﾘｶｻﾗﾀﾞ､卯の花､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ｻﾂﾏｲﾓとほうれん草のお味噌汁（朝の残りに+）､豚ﾊﾞﾗと長芋とｷｬﾍﾞﾂの胡麻味噌ﾊﾞﾀｰ炒め､大根と昆布とさつま揚げの煮物､ﾚﾝｺﾝと人参のﾂﾅﾏﾖ和え､いちご | ｺｰﾋｰ､ﾁｬｲ､ｶｽﾃﾗ | ご飯､大根の味噌汁､鶏肉の五目あんかけ､根菜の煮物､ｷｬﾍﾞﾂと人参炒め､ﾘﾝｺﾞ | |
| 1月25日 | ﾊﾟﾝ､ﾐﾈｽﾄﾛｰﾈｽｰﾌﾟ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾂﾅのｶﾚｰ炒め､生ﾊﾑとﾊﾟﾌﾟﾘｶとｱﾎﾞｶﾄﾞのｻﾗﾀﾞ､鮭と小松菜のﾏﾖﾈｰｽﾞ､春菊と鶏肉のｵｲｽﾀ―炒め | ご飯､なめことｶﾌﾞのお味噌汁､三色鰻丼､ﾄﾏﾄと茗荷のはちみつ和え､春菊と人参の中華ﾂﾅ和え､ﾘﾝｺﾞ煮 | ｺｰﾋｰ､紅茶､手作りお菓子 | 炊き込みご飯､白菜の味噌汁､鶏肉とｶﾎﾞﾁｬのｸﾘｰﾑ煮､ｻﾂﾏｲﾓ､もやしのｶﾚｰ風味､苺 | |
| 1月26日 | ご飯､茄子の味噌汁､ﾆﾗ卵､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとﾄﾏﾄのﾋﾟｸﾙｽ､ﾋﾟｰﾏﾝとﾍﾞｰｺﾝ炒め､ひじき､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､しめじと玉ﾈｷﾞの味噌汁､ひき肉とﾊﾟﾌﾟﾘｶといんげんの甘辛炒め､茄子と生姜の和え物､ｻﾂﾏｲﾓの煮物､苺 | ｺｰﾋｰ､紅茶 | ご飯､ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ､蓮根とﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾄﾏﾄのｺﾝｿﾒ煮､ｷｬﾍﾞﾂとえのきのさっぱりいため､ﾊﾟﾌﾟﾘｶの生姜和え | |
| 1月27日 | わかめご飯､大根とｴﾉｷの味噌汁､人参ﾁｰｽﾞのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｷｬﾍﾞﾂとﾊﾑのｺﾝｿﾒ炒め､春菊のお浸し､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | 肉となめこの蕎麦､ﾏｶﾛﾆﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾄﾏﾄ煮､人参とｻﾗﾀﾞﾁｷﾝの温野菜､柿 | ほうじ茶ﾗﾃ | ご飯､ﾜｶﾒと卵の中華ｽｰﾌﾟ､肉豆腐野菜煮､もやしとﾊﾟﾌﾟﾘｶの甘酢和え､ｴﾘﾝｷﾞとｺｰﾝのﾊﾞﾀｰ醤油炒め､ｷｳｲとみかん | |
| 1月28日 | ご飯orｼﾞｬﾑﾊﾟﾝ､きのこと白菜の味噌汁､卵焼き､ﾗﾀﾄｩｲﾕ､大根ｿﾃｰ､ｶﾎﾞﾁｬとｻﾂﾏｲﾓのｻﾗﾀﾞ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､大根とわかめの味噌汁､鶏ちり､小松菜ﾂﾅ和え､にら卵ﾁｬﾝﾌﾟﾙ､ｵﾚﾝｼﾞ | ｺｰﾋｰ､紅茶 | ご飯､葱とｴﾘﾝｷﾞの味噌汁､鰤の照り焼き､なすの煮びたし､きんぴらﾚﾝｺﾝ､ﾘﾝｺﾞ | |
| 1月29日 | ﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒと玉ﾈｷﾞの味噌汁､炒り卵､蓮根となめこの酢の物､鰤と人参の和風炒め､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､小松菜とｻﾂﾏｲﾓの味噌汁､酢豚､いんげんの卵とじ､長芋のﾎﾟﾃﾄ､ﾘﾝｺﾞ | ｺｰﾋｰ､紅茶､栗まんじゅう | ご飯､えのきとしいたけの味噌汁､ほっけの干物､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ､肉じゃが､白桃 | |
| 1月30日 | ﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒとｷﾉｺのｽｰﾌﾟ､ﾁｰｽﾞ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝのﾊﾞﾀｰ炒め､ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ､ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､大根と油揚げの味噌汁､たらの煮付け､ﾚﾀｽと人参のﾂﾅ和え､春菊と昆布のお浸し､いちご | ｺｰﾋｰ､紅茶､ﾐﾆどら焼き | ご飯､白菜とｷﾉｺのｽｰﾌﾟ､豚丼､揚げ蓮根､ほうれん草の白和え､ﾓｯﾂｧﾚﾗﾁｰｽﾞとﾐﾆﾄﾏﾄのﾊﾞｼﾞﾙせ和え | |
| 1月31日 | 親子丼･なめ茸と椎茸･豆腐の味噌汁 さといもとｺﾞﾎﾞｳ･人参煮物
ﾊﾑ･ﾚﾀｽ･ﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ
ｵｰﾄﾐｰﾙﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｶﾚｰﾁｬｰﾊﾝ､白菜とｻﾂﾏｲﾓのお味噌汁､肉団子と茄子とｷﾉｺの甘酢炒め､ｼﾞｬｶﾞｲﾓのゆかり和え､もやしと人参とﾚﾀｽの中華ｻﾗﾀﾞ､きなこﾊﾞﾅﾅ | ｺｰﾋｰ､紅茶 | 記入忘れ | |
