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Kamiigusa Anzu Meal

あんず献立表2022年08月

上井草グルップボエンデ あんず献立表2022年08月

月 日 朝食 昼食 おやつ 夕食 お酒等
8月1日パン、キャベツのスープ、スクランブルエッグ、ピーマンベーコン炒め、キュウリとトマトのサラダ、パプリカピクルス、オートミールヨーグルト ご飯、なめことオクラの味噌汁、ほっけの塩焼き、茄子味噌炒め、ブロッコリーとカニカマのサラダ、バナナ 梅ジュース ピザ、チキンナゲット、野菜のトマトスープ、フレッシュ野菜の彩りサラダ  
8月2日ご飯、小松菜とエノキの味噌汁、中華風葱入り卵焼き、キャベツの甘酢和え、カボチャ煮、ハム、バナナ ご飯、茄子と油揚げのお味噌汁、鶏肉とゆで卵大根の煮物、ピーマンとエリンギのオイスター炒め、オクラとトマトのおかか和え、リンゴ煮 カルピス ご飯、サツマイモと葱の味噌汁、金目鯛の煮付け、はんぺんと椎茸の煮物、ミニトマトと大根の大葉和え、りんご  
8月3日ジャムサンドウィッチ、サツマイモと人参のスープ、スクランブルエッグ、ソーセージと夏野菜の煮込み、カボチャ煮物、ブロッコリーサラダ、オートミールヨーグルト ご飯、なめことジャガイモのお味噌汁、ゴーヤチャンプル―、ラタトゥイユ、トウモロコシ、キウイ アイスティー、アイス ご飯、キノコの味噌汁、ポテトコロッケ、水菜ボイル、茄子とトマトバジル和え、キュウリの浅漬け、桃  
8月4日ジャムパン、きのことソーセージのスープ、茄子とトマトの卵焼き、もやしと人参とベーコン炒め物、ほうれん草胡麻和え、ポテトサラダ、オートミールヨーグルト ご飯、しめじと大根のお吸い物、ひき肉とパプリカと小松菜の和風炒め、長芋とハムのバター醤油ソテー、キッシュ、キュウイ コーヒー、紅茶 カレー、大根と椎茸の煮物人参と小松菜の胡麻和え、ブドウ  
8月5日ご飯、葱とワカメの味噌汁、ゆで卵の胡麻ドレッシングかけ、ウインナートマトケチャップ炒め、ツナとピーマンの和え物、サツマイモレモン煮。オートミールヨーグルト ご飯、もやしと油揚げと小松菜のお味噌汁、鱈の甘酢あんかけ、とうもろこしとトマトとモッツアレラチーズのサラダ、なめことおくらの梅和え、梨 ワッフル、アイスティーorアイスコーヒー ご飯、蕪とベーコンのスープ、夏野菜トマトソースハンバーグ、人参とコーンのグラッセ、ほうれん草のくたくた、スイカ  
8月6日パン、豆腐とワカメと玉ネギの味噌汁、スクランブルエッグ、アボカドとハムの醤油和え、茄子とコーンとツナの和風炒め、人参ときゅうりの塩昆布和え、オートミールヨーグルト ご飯、サツマイモと油揚げの味噌汁、牛カルビとかぼちゃの炒め物、根菜とハムのコンソメ煮、長芋の和風和え、桃とキウイ カルピス ご飯、ねぎとわかめの味噌汁、塩鮭、茄子の天ぷら、キュウリの酢の物、オレンジ  
8月7日パンorお粥、ワカメの味噌汁、卵焼き、ハムと野菜のナムル、大根の煮物、ポテトサラダ、オートミール 牛丼、大根の味噌汁、アボカドとトマトのサラダ、青梗菜のニンニク炒め、りんご、もも 紅茶 ご飯、キャベツと茄子の味噌汁、鰤の照り焼き、カボチャサラダ、冬瓜の煮物、デラウェア  
8月8日卵サンドイッチ、玉ねぎとウィンナーのコンソメスープ、トマトのサラダ、サツマイモのバター煮、キャベツとハムの甘酢和え、オートミールヨーグルト タラコとレタスのチャーハン、モロヘイヤと冬瓜のスープ、豚バラと野菜のたれ炒め、カボチャ煮、茄子とみょうがの揚げびたし、キウイ コーヒー、紅茶 ご飯、厚揚げともやしの味噌汁、黒ムツのみぞれ煮、ソーセージときのこバター醤油炒め、きゅうりとキムチとクリームチーズの和え物、桃  
8月9日ご飯、お味噌汁(わかめ、えのき)、キャベツと人参の炒め物、キノコのソテー、切り干し大根、オートミールヨーグルト ご飯、なめこと豆腐の味噌汁、牛肉とまいたけのオイスターソース炒め、椎茸と冬瓜の煮物、卵とトマトのマヨソテー、たくあん コーヒー、紅茶、せんべい ご飯、たまごと豆腐玉ねぎの中華スープ、鯵の南蛮漬け、小松菜椎茸ニンニクかき卵の中華炒め、じゃがバター、リンゴの白ワイン煮  
8月10日ご飯、小松菜とえのきとしいたけの味噌汁、いんげんとツナのオムレツ、サツマイモ煮物、茄子とベーコン炒め物、切り干し大根煮物、オートミールヨーグルトプルーン入り ご飯・ニラと豆腐としめじの味噌汁、キッシュ(人参・玉葱・ほうれん草・ウインナー)、鶏肉のピカタ風、カブとみょうがのお漬物、オレンジ・ミニトマト コーヒー、紅茶 ご飯、ミートボール、もやしと卵の中華スープ、蕪としめじのクリーム煮、キュウリと山芋、ミョウガの和え物、バナナ、桃  
8月11日ご飯、舞茸とワカメの味噌汁、ベーコンとセロリ玉ねぎのエスカベッシュ、炒り卵、ウインナーとスモークチーズの炒め物、魚河岸揚げとナス人参の醤油炒め、オートミールヨーグルト ご飯、なめことオクラの味噌汁、長芋と豚キムチ、ブロッコリーとハムのサラダ、セロリとトマトのピクルス、シャインマスカット 梅ジュース ご飯、鱈の甘酢あんかけ、味噌汁、フルーツ、ポテトサラダ  
8月12日ご飯、わかめとねぎの味噌汁、卵焼き、かぼちゃ、茄子とピーマンの味噌炒め、長芋ときゅうりのサラダ、オートミールヨーグルト ご飯、舞茸と葱のお味噌汁、牛肉と野菜の炒め物、トウモロコシとバジルハムのポテトサラダ、ほうれん草のナムル、バナナとパイナップル  ご飯、たまごと椎茸の中華スープ、鯖の竜田揚げ、小松菜とカニカマの和え物、サツマイモサラダ、桃  
8月13日パン、レタスとコーンのスープ、スクランブルエッグ、人参のアスパラとベーコン炒め物、サツマイモ煮物、小松菜とツナのサラダ、オートミールヨーグルトプルーン入り チャーシューコーンもやし味噌バターラーメン、生ハムと人参グラッセの花束セロリ玉ねぎのオリーブサラダ、ほうれん草ともやしと塩昆布の和風和え、桃のフルーチェ コーヒー、紅茶、チョコケーキ 舞茸の炊き込みご飯、ジャガイモと玉ネギの味噌汁、鯛の煮付け、茄子の香味和え、サツマイモのレモンバター煮、桃  
8月14日ご飯orパン、きのこのスープ、卵焼き、ひじき煮、ミートボールとオニオン炒め、スパゲティサラダ、オートミールヨーグルト ご飯、蕪と茄子の味噌汁、鶏肉と玉ネギのマヨぽん炒め、ニラともやしの炒め、オクラとトマトのサラダ、小松菜とベーコンのバター炒め コーヒー、紅茶、お煎餅 ご飯、しいたけと卵のスープ、キュウリとハムとかぼちゃの煮物、鮭のクリームソースかけ、カブと青じそのお漬物、スイカ  
8月15日パン、ワカメと豆腐の味噌汁、ジャガイモとピーマンの甘辛醤油炒め、炒り卵、ウインナーソテー、青梗菜と鮭のシーザーサラダ炒め、オートミールヨーグルト ご飯、キャベツと舞茸の味噌汁、野菜と豚肉の冷しゃぶ、サツマイモの煮物、小松菜のお浸し、スイカ コーヒー、紅茶 うな丼、お吸い物、ピーマンとシラス和え、トウモロコシ、桃  
8月16日生ハムとクリームチーズのクロワッサンサンド、味噌汁、キャベツのコンソメ煮、茄子とピーマンのカレー炒め、里芋煮、オートミールヨーグルト 夏野菜のキーマカレー、キャベツとソーセージのサラダ、ジャガイモの青のり和え、スイカ 紅茶、コーヒー ご飯、かぼちゃのスープ、ぶり大根、オクラとアボカドサラダ、パプリカと茄子のソテー、スイカ  
8月17日ジャムサンドウィッチ、野菜スープ、チーズエッグ、ジャーマンポテト、切り干し大根、キャロットラぺ、オートミールヨーグルトプルーン入り 焼きそば、なめこと豆腐葱のお味噌汁、焼き餃子、生ハム入りキャロットラぺ、かぼちゃとサツマイモ煮、ゆで卵のバジルパスタサラダ コーヒー、紅茶、バニラアイス じゃこと梅の混ぜご飯、厚揚げと大根のお味噌汁、焼き魚、もやしのナムル、マッシュポテト、スイカ  
8月18日ご飯、水菜とベーコンのスープ、マッシュルームとハムの卵炒め、魚肉ソーセージとアスパラと人参炒め物、ポテトサラダ、彩り高野豆腐、オートミールヨーグルトプルーン入り ご飯、水菜としいたけと油揚げのお味噌汁、鶏肉とジャガイモセロリのコンソメ煮込み、パプリカと茗荷のマリネ、ゴーヤとツナのチャンプルー、梨 コーヒー、紅茶 ご飯、キノコと野菜の味噌汁、ほっけの塩焼き、ブロッコリーとトマトのサラダ、卵焼き(梅添え)、キュウイと桃  
8月19日ご飯、ジャガイモとワカメ豆腐の味噌汁、ニラ玉、ほっけの塩焼き、キュウリとエノキのポン酢和え合、黒豆、オートミールヨーグルト しらす丼、なめこと三つ葉のお吸い物、長芋と椎茸の煮物、たくあんときゅうりの浅漬け、スイカ コーヒー、紅茶 炊き込みご飯、大根の味噌汁、牛肉と茄子ともやしの炒めもの、あんかけ彩り野菜の卵焼き、ジャガイモとピーマンの細切り炒め、スイカ  
8月20日炊き込みご飯、茄子と青梗菜ときのこの味噌汁、キャベツとベーコンの卵とじ、サツマイモ煮物、ブロッコリーと人参のサラダ、オートミールヨーグルトプルーン入り ご飯、キャベツと卵の味噌汁、豚バラ白菜、かぼちゃとブロッコリーの温野菜、トマトときゅうりとしらすの和風和え、桃 コーヒー、紅茶 ご飯、味噌汁、牛肉のプルコギ風、ジャガ芋と鶏肉のバターソテー、キュウリとオクラのみぞれ和え、パイナップルとバナナ  
8月21日ご飯、トマトとニラのバジルスープ、炒り卵、ウインナーケチャップソテー、小松菜とツナとエリンギの和風炒め、ピーマンと野菜揚げのカレー風味、オートミールヨーグルトプルーン入り しめじと人参の炊き込みご飯、白菜と人参の味噌汁、野菜入り焼肉、サツマイモのレモンバター煮、キュウリとハムの胡麻和え、梨 コーヒー、紅茶、アイス 五目稲荷寿司、味噌汁、煮込みハンバーグ、たらこパスタ、セロリとトマトとサラダ、梨  
8月22日五目御飯、サツマイモの味噌汁、卵焼き、小松菜のツナ和え、切り干し大根、オートミールヨーグルト ご飯、トマトと卵の中華スープ、豚肉と野菜炒め、焼きナス、かぼちゃサラダ、みかんゼリー コーヒー、紅茶 ご飯、キャベツの味噌汁、鯖の塩焼き、もやしと大根の煮物、ポテトサラダ、パイナップルとバナナ  
8月23日パン、ほうれん草とベーコンのコンソメスープ、トマト入りスクランブルエッグ、キュウリとトマトの胡麻サラダ、キノコのバター醤油、オートミールヨーグルト ご飯、キノコとニラ、卵のスープ、ギョウザ、キャベツのサラダ、水菜とベーコンのバター醤油炒め、フルーツ缶 コーヒー、紅茶、バームクーヘン 記載忘れ  
8月24日パン、ワカメと豆腐の味噌汁、キャベツとミートボール炒め、ひき肉とコーンと玉ねぎの甘辛炒め煮、炒り卵、ウインナーソテー、オートミールヨーグルト ご飯、セロリとウインナーのスープ、鶏肉と蕪のとろとろ煮、椎茸と大根の煮物、もやしのネギチャーシュー炒め、ゴールドキウイ コーヒー、紅茶、プリン ご飯、大根ワカメの味噌汁、秋鮭のレモン風味(蒸し野菜のせ)、長芋ときゅうりの和え物、小松菜のクルミ和え、梨  
8月25日ご飯、きのこと小松菜と豆腐の味噌汁、ベーコンスクランブルエッグ、卯の花、サツマイモ煮物、ブロッコリーと人参とソーセージのマスタードサラダ、オートミールヨーグルト ご飯、小松菜としめじの味噌汁、牛肉と色々野菜のオイスターソース炒め、ウインナーのオムレツ、ピーマンと人参の塩昆布和え、バナナとフルーツ缶 コーヒー、紅茶 ご飯、ジャガイモとワカメの味噌汁、チキン南蛮、キュウリとハムのマヨ胡麻サラダ、蕪と葉の煮物、桃とバナナ  
8月26日ご飯、サツマイモの味噌汁、卵焼き、ほうれん草のお浸し、切り干し大根、茄子とピーマンと人参の味噌炒め、オートミールヨーグルト スパゲティボロネーゼ、人参とはんぺんのガーリックコンソメスープ、パプリカ水菜なめこ山芋の和風サラダ、サツマイモとクルミの甘煮、リンゴとキウイ コーヒー、ケーキ ご飯 茄子・蕪・しいたけ味噌汁、鯖の竜田揚げ、トマト・生ハム・ほうれん草、もやし・人参・ハム胡麻和え、牛乳ゼリー  
8月27日ジャムサンド、野菜スープ、ほうれん草とチーズのスクランブルエッグ、ソーセージとパプリカの炒めもの、カボチャ煮物、マカロニサラダ、オートミールヨーグルトプルーン入り 夏野菜カレー、ブロッコリーとトマトのビネガーサラダ、たくあん、梨 コーヒー、紅茶、おせんべい 青梗菜とひき肉と椎茸の中華煮、ご飯、ニラと卵の中華スープ、煮カボチャ、キュウリと茗荷の酢の物、バナナ  
8月28日ご飯、ニラスープ、小松菜のお浸し、卵焼き、ソーセージとパプリカの炒め物、小松菜と油揚げのお浸し、さつまいものサラダ、オートミールヨーグルト とろろご飯、なめことほうれん草の味噌汁、鯛の煮付け、ジャガイモのタラコマヨバターあえ、豆腐とキムチキュウリの和え物、桃 コーヒー、紅茶、バームクーヘン ご飯、味噌汁(大根・青梗菜)、カニクリームコロッケ(ミニトマト・オクラピクルス風付け合わせ)、キノコとウインナーのソテー、アボカドのクリームパスタ・リンゴ  
8月29日チョコパン、葱とワカメの味噌汁、ソースがけ玉ねぎと蟹クリームポテトサラダ、炒り卵、ハムとキュウリとセロリの酢漬け、水菜とブロッコリーのシーザーサラダ、オートミールヨーグルト ご飯、舞茸と茄子のお味噌汁、豚肉と野菜のガリバタ炒め、レンコンと人参のマヨサラダ、ピーマンとちくわの金平、リンゴのワイン煮 コーヒー、紅茶 ご飯、味噌汁(大根、なめこ)、チキンとキャベツのクリーム煮、小松菜ナムル、オイキムチ、梨  
8月30日ハムサンドイッチ、ほうれん草と椎茸卵の中華スープ、ゆで卵、サツマイモ煮、水菜とおかかのサラダ、ミートボール、オートミールヨーグルト ご飯、なめこともやしのお味噌汁、焼き肉野菜炒め、サツマイモの胡麻絡め、トマトとオクラの大葉と茗荷ドレッシング和え、梨 コーヒー、紅茶 ご飯、味噌汁(舞茸・水菜・えのき) ガパオライス韓国風、ゴーヤチャンプル、コーヒーゼリー、フルーツ  
8月31日あんぱん、水菜のすまし汁、卵焼き、きんぴらレンコン、ポテサラ、ウインナーとピーマン炒め、オートミールヨーグルト 玉子ロールパン&ハムとレタスのサンドイッチ、青梗菜とベーコンのコンソメスープ、ブロッコリーとトマトの洋風煮、もやしとピーマンの生姜和え、茄子とキャベツの炒め物 コーヒー、紅茶 記載忘れ  

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