| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 10月1日 | ﾛｰﾙﾊﾟﾝorﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ､ﾊﾑとｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ､ｷｬﾍﾞﾂと薩摩揚げのﾋﾟﾘ辛炒め､目玉焼き､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ﾎﾟﾃﾄとｶﾆｶﾏｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 炊き込みご飯､わかめと油揚げの味噌汁､鶏肉と野菜の甘酢炒め､ﾅｽの生姜醤油炒め､ｱﾎﾞｶﾄﾞとさつま芋のｻﾗﾀﾞ､りんご | ｸｯｷｰ､紅茶､ｺｰﾋｰ | ご飯､玉子と豆腐の中華ｽｰﾌﾟ､焼き餃子､小松菜としらすの梅和え､ﾊﾟﾌﾟﾘｶと三種のきのこのｿﾃ―､ぶどう | |
| 10月2日 | ﾛｰﾙﾊﾟﾝとﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ､茄子と人参のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ｽﾓｰｸｻｰﾓﾝとｾﾛﾘのｻﾗﾀﾞ､人参と茄子の中華炒め､桜海老入りの卵焼き､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､豆腐とﾈｷﾞの味噌汁､赤魚の西京焼き､ﾄﾏﾄとｵｸﾗの和風和え､ｷｬﾍﾞﾂとｺｰﾝのｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､ぶどう | ｺｰﾋｰ､紅茶 | 牛丼､かぼちゃと卵のｽｰﾌﾟ､ｵｸﾗと茗荷のせ冷ややっこ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｴﾘﾝｷﾞの炒め物､梨 | |
| 10月3日 | ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ､わかめとほうれん草の味噌汁､ﾊﾑ､ほうれん草入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､大根と椎茸の煮物､さつま芋のﾊﾞﾀｰ炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､大根の味噌汁､ｴﾋﾞﾌﾗｲ､かぼちゃの煮つけ､きんぴらｺﾞﾎﾞｳ､千切りｷｬﾍﾞﾂ､ﾄﾏﾄとｷｭｳﾘのﾍﾞｰｺﾝ和え､梨 | 手作りｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ | わかめの炊き込みご飯､ｷｬﾍﾞﾂと卵のｽｰﾌﾟ､白菜と豚肉の中華餡かけ､筍と根菜の煮物､ｵﾚﾝｼﾞ､もやしとｷｭｳﾘのおかか和え | |
| 10月4日 | おにぎり､ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ､ｶﾆｶﾏ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶのｻﾗﾀﾞ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙの野菜炒め､きんぴらごぼう､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 具沢山の野菜ｽｰﾌﾟ､お好きなﾋﾟｻﾞ各種､ﾄﾏﾄとｷｭｳﾘとｺｰﾝの明太ﾏﾖｻﾗﾀﾞ､ﾏｽｶｯﾄ | 手作りﾁｮｺﾁｯﾌﾟ入りﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ､紅茶､ｺｰﾋｰ | 三色丼､えのきと大根のお吸い物､焼き鯖､人参の胡麻和え､ｷｭｳｲとﾊﾞﾅﾅ | |
| 10月5日 | 手作りｿｰｾｰｼﾞﾊﾟﾝ､ﾎﾟﾃﾄｽｰﾌﾟ､ひじき煮物､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｱｽﾊﾟﾗ（ﾎﾞｲﾙ）､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ､豚ﾊﾞﾗと彩野菜の和風出汁炒め､ﾄﾏﾄと生ﾊﾑのｻﾗﾀﾞ､昆布豆､梨 | ｺｰﾋｰ､紅茶 | ご飯､玉葱の味噌汁､塩鮭､いんげんの胡麻和え､きんぴらﾚﾝｺﾝ､ｽﾞｯｷｰﾆと茄子の味噌炒め､りんご | |
| 10月6日 | 手作りﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｼﾗｽとﾚﾀｽのｻﾗﾀﾞ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰとﾋﾟｰﾏﾝのｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､小松菜とｷﾉｺの味噌汁､鯖の塩焼き､ほうれん草のお浸し､ﾋﾟｰﾏﾝと茄子の味噌炒め､ｷｳｲ､ﾊﾞﾅﾅ | ｺｰﾋｰ､紅茶 | ご飯､豚肉と大根のうま煮､人参と牛蒡のきんぴら､ｼﾞｬｶﾞｲﾓと千切りｷｬﾍﾞﾂの中華風ｹﾁｬｯﾌﾟ炒め､豆腐と玉葱の味噌汁､梨 | |
| 10月7日 | ﾊﾟﾝ､茄子と油揚げの味噌汁､玉子焼きの餡かけ､ｽﾞｯｷｰﾆとﾈｷﾞの中華炒め､ｼﾞｬｶﾞｲﾓ煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､なめこと豆腐のすまし汁､赤魚の煮付け､大根と薩摩揚げの煮物､ﾚﾀｽとﾄﾏﾄとｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞ､巨峰 | ｺｰﾋｰ､紅茶､ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ | ｺﾛｯｹ､酢飯ご飯､舞茸とｶﾌﾞの味噌汁､もやしとﾆﾗのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､ｶﾌﾞの葉とﾋﾟｰﾏﾝ炒め､梨 | |
| 10月8日 | ﾛｰﾙﾊﾟﾝ､きのこのｽｰﾌﾟ､ｽﾞｯｷｰﾆと玉葱のそぼろ炒め､ﾄﾏﾄとﾂﾅｻﾗﾀﾞ､ひじき煮orきんぴらごぼう､玉子焼き､いちごﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､大根とわかめの味噌汁､茄子･ﾊﾟﾌﾟﾘｶ･ひき肉の炒め物､蓮根と人参の煮物､ｶﾎﾞﾁｬの煮付け､ﾏｽｶｯﾄ､梨 | ｺｰﾋｰ､紅茶 | 鯖の炊き込みご飯､かき玉汁､ｽｹﾄｳﾀﾞﾗの煮付け､ﾆﾗたま､大根とｷｭｳﾘとﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､みかん | |
| 10月9日 | ﾁｬｰﾊﾝ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､豆腐となめこの味噌汁､彩野菜とﾊﾑの洋風炒め､玉子と青梗菜ｿｰｾｰｼﾞの中華炒め､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙとｺｰﾝのｶﾚｰ煮 | ご飯､ｷｬﾍﾞﾂと茄子の味噌汁､鮭の焼き魚､練り物とじゃが芋などの煮物､大根の浅漬け､ﾊﾞﾅﾅとﾏｽｶｯﾄ | ﾐﾆどら焼き､ｺｰﾋｰ､紅茶 | ご飯､えのきと茄子の味噌汁､から揚げ､筍とﾀﾏﾈｷﾞの煮付け､ｺﾞﾎﾞｳと椎茸の煮物､ﾌﾞﾄﾞｳ | |
| 10月10日 | ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ､わかめとお麩のお味噌汁､だし巻き玉子､玉葱と薩摩揚げの煮物､ｱﾎﾞｶﾄﾞのﾁｰｽﾞ炒め､､ｶﾆｶﾏと大葉のｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､厚揚げときゃべつの味噌汁､さわらのﾊﾞﾀﾎﾟﾝ焼き､かぼちゃとｽﾞｯｷｰﾆと和風炒め､もやしの中華風和え､ﾏｽｶｯﾄ | ｺｰﾋｰ､紅茶 | 栗ご飯､ﾅｽと舞茸の味噌汁､蒸し豚肉とｷｬﾍﾞﾂ､きのことﾀﾏﾈｷﾞのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､山芋とｵｸﾗのおかか和え､ほうれん草の胡麻和え､柿ﾏｽｶｯﾄ | |
| 10月11日 | ﾁｬｰﾊﾝ､中華風ｽｰﾌﾟ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ煮､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､葱味噌､小松菜とﾊﾑのﾊﾞﾀｰ醤油､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､大根と舞茸､ﾜｶﾒの味噌汁､牛肉とｷﾉｺ､ｼﾞｬｶﾞｲﾓの炒め物､ｷｭｳﾘの漬物､ﾆﾝｼﾞﾝのｺﾞﾏｻﾗﾀﾞ､柿 | どら焼き､ﾄﾞｰﾅｯﾂ､紅茶､ｺｰﾋｰ | ｵﾑﾗｲｽ風ﾄﾏﾄの炊き込みご飯､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ添え､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､太刀魚のｲﾀﾘｱﾝｿﾃｰ､もやしとｷｭｳﾘのさっぱり和え､茄子とﾋﾟｰﾏﾝと薩摩揚げの油味噌､ﾏｽｶｯﾄ | |
| 10月12日 | ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ､なすとわかめの味噌汁､さつまいも煮物､彩野菜とたまねぎのｶﾚｰ炒め､ﾊﾑ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､なめこの味噌汁､鶏肉とかぶの煮物､ｵｸﾗの胡麻和え､もやしｻﾗﾀﾞ､梨とｷｳｲ | ｺｰﾋｰ､紅茶
一口菓子ﾊﾟﾝ､ひと口ﾊﾞｳﾑｸｰﾍﾝ | 揚げ鯖とﾋﾟｰﾏﾝの甘辛煮､えのきの味噌汁､ご飯､小海老と小松菜の中華炒め､ﾜｶﾒと舞茸の酢醤油和え､ﾘﾝｺﾞ | |
| 10月13日 | ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ､油揚げと小松菜の味噌汁､魚肉ｿｰｾﾞｰｼﾞとしらすの入り卵､金平ごぼう､人参とｲﾝｹﾞﾝのﾌﾚﾝﾁｻﾗﾀﾞ､ほうれん草とｺｰﾝのｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､厚揚げと小松菜の味噌汁､ｱｽﾊﾟﾗとﾀﾏﾈｷﾞのｶﾙﾋﾞ焼き､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾄﾏﾄとｱﾎﾞｶﾄﾞのｻﾗﾀﾞ､きゅうりの肉味噌漬け､巨峰 | 羊羹､緑茶 | ﾁｬｰﾊﾝ､鰆のｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ焼き､なめこと卵とわかめのお味噌汁､お豆腐ｻﾗﾀﾞ､茄子とｵｸﾗの味噌和え､柿 | |
| 10月14日 | ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ｷｬﾍﾞﾂとﾍﾞｰｺﾝのｽｰﾌﾟ､小松菜とﾂﾅﾏﾖ炒め､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､いんげんとｶﾘｶﾘﾍﾞｰｺﾝのｿﾃ― | おにぎり､かぼちゃとｷｬﾍﾞﾂのお味噌汁､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､玉子焼き､ﾘﾝｺﾞとみかん | ｸｯｷｰ､紅茶､ｺｰﾋｰ | ご飯､ﾈｷﾞとしめじの味噌汁､おろしﾎﾟﾝ酢鶏肉､肉じゃが風､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾂﾅ和え､柿､桃 | |
| 10月15日 | ﾊﾟﾝ､野菜ｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､きのこのﾊﾞﾀｰ醤油炒め､なすの和え物､ｵﾆｵﾝとﾊﾑのﾏﾖﾈｰｽﾞ焼き､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ﾅｽと大根の味噌汁､豚肉とﾁﾝｹﾞﾝｻｲ､ｷﾉｺの甘ﾀﾚ炒め､白菜の漬物､ﾍﾞｰｺﾝとｴﾘﾝｷﾞの塩昆布和え､桃 | きび団子､紅茶､ｺｰﾋｰ | ご飯､白菜の味噌汁､鯖みりんまたは塩鯖､ｷｭｳﾘとﾅｽの浅漬け､ﾆﾗとまと卵の中華炒め､ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ | |
| 10月16日 | ﾊﾟﾝ､ｾﾛﾘとﾊﾟﾌﾟﾘｶのｽｰﾌﾟ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､だし巻き玉子､ｵｸﾗの胡麻和え､ﾄﾏﾄとﾊﾟｾﾘとｸﾙﾐのｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 回鍋肉､中華風卵ｽｰﾌﾟ､煮かぼちゃ､ﾋﾟｰﾏﾝとｽﾞｯｷｰﾆの豆板醤炒め､ご飯､柿 | ｺｰﾋｰ､紅茶 | わかめご飯､白菜となめこの味噌汁､鱈のﾄﾏﾄ煮､切干大根､玉子とｱｽﾊﾟﾗのｻﾗﾀﾞ､ｼｬｲﾝﾏｽｶｯﾄ | |
| 10月17日 | ﾊﾟﾝ､きのこと人参のｽｰﾌﾟ､いんげんとﾂﾅのｵﾑﾚﾂ､もやしﾅﾑﾙ､ほうれん草とﾊﾟﾌﾟﾘｶ炒め物､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | そうめん（温）､小松菜と油揚げの白だし和え､ささみの生姜醤油､梨､ﾘﾝｺﾞ | 紅茶風味ﾏﾌｨﾝ､ｺｰﾋｰ､紅茶 | たまごﾛｰﾙﾊﾟﾝとﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ､ｺｰﾝと鶏肉のｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ､ﾊﾑと野菜ｻﾗﾀﾞ､小松菜の和え物､みかんとぶどう | |
| 10月18日 | ご飯orﾊﾟﾝ､葱の味噌汁､ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ､ﾂﾅｻﾗﾀﾞ､ｵﾆｵﾝときのこのﾊﾞﾀｰ醤油炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 五目御飯､白菜油揚げの戸味噌汁､餃子､野菜煮物､野菜ｻﾗﾀﾞ､ﾌﾞﾄﾞｳ､柿 | ﾛｰﾙｹｰｷ､紅茶､ｺｰﾋｰ | ﾍﾟﾝﾈのﾎﾜｲﾄｿｰｽ煮､ﾋﾟｰﾏﾝとﾍﾞｰｺﾝのｽｰﾌﾟ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ｷｭｳﾘとｺｰﾝのｻﾗﾀﾞ､茄子の出汁胡麻和え､ﾘﾝｺﾞとみかん | |
| 10月19日 | ﾊﾟﾝ､なめこの味噌汁､竹輪とﾅｽの煮付け､ｷｬﾍﾞﾂのﾂﾅﾏﾖ和え､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ | ご飯､鮭のﾏﾖﾁｰｽﾞ焼き､もやしと茄子の味噌汁､蕪と厚揚げの煮物､玉子豆腐､りんご | さつま芋ｸﾘｰﾑのどら焼き､紅茶､ｺｰﾋｰ | 混ぜ込みご飯､大根とｴﾉｷの味噌汁､牛肉の中華風炒め（とまと､ﾆﾗ､玉葱）､ほうれん草のﾍﾞｰｺﾝ炒め､ちくわとｷｭｳﾘの和風和え､梨 | |
| 10月20日 | ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ､豆腐と卵の中華ｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､切干大根､はんぺんとｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞ､ごぼうと根菜の和え物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 牛蒡と人参の炊き込みご飯､わかめ､葱の味噌汁､太刀魚のﾊﾞﾀｰ焼き､いんげんｻﾗﾀﾞ添え､切干大根､さつま芋煮､ぶどう､柿 | ﾊﾟｲの実2つ､ｺｰﾋｰ､紅茶 | ご飯､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ｶﾞｰﾘｯｸｼｭﾘﾝﾌﾟ（ｴﾘﾝｷﾞ､玉葱）､茄子の煮びたし､ｱｽﾊﾟﾗとｳｲﾝﾅｰのﾏﾖ和え､柿とﾘﾝｺﾞ | |
| 10月21日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｻｸﾗ海老入り卵焼き､ﾄﾏﾄとｱﾎﾞｶﾄﾞのｻﾗﾀﾞ､ｽﾞｯｷｰﾆのｶﾚｰ粉煮､きゅうりの梅おかか和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ﾜﾝﾀﾝﾈｷﾞのｽｰﾌﾟ､餃子､ｼﾞｬｶﾞｲﾓ､ごぼう､人参煮物､ﾚﾀｽ水菜ﾍﾞｰｺﾝのｱｰﾓﾝﾄﾞｻﾗﾀﾞ､ﾏﾖゆで卵､ｼｬｲﾝﾏｽｶｯﾄ | ｺｰﾋｰ､紅茶 | ご飯､なめこと豆腐の味噌汁､赤魚のえのき人参茄子の餡かけ､ｼﾒｼﾞとｴﾘﾝｷﾞとｵｸﾗのﾊﾞﾀｰﾏﾖﾈｰｽﾞ炒め､小松菜とﾓﾔｼのﾅﾑﾙ､みかん | |
| 10月22日 | ﾛｰﾙﾊﾟﾝ､小松菜の味噌汁､玉子焼き､ほうれん草のお浸し､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｿｰｽ焼きそば､野菜のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ｶﾆｶﾏとｴﾉｷのﾎﾟﾝ酢和え､水菜とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､ﾐｶﾝ | ｺｰﾋｰ､紅茶､ｶﾝﾄﾘｰﾏｱﾑ | ご飯､鶏と牛肉のうま煮､彩野菜のｵｲｽﾀｰ炒め､人参とｾﾛﾘのｻﾗﾀﾞ､三つ葉のすまし汁､柿 | |
| 10月23日 | ﾊﾟﾝ､ﾎﾟﾄﾌ､ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ､大豆の甘煮､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､色々野菜のﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ､白菜と鶏肉のうま煮､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､冷ややっこのｷﾑﾁのせ､みかん | | ひじきの炊き込みご飯､お麩とﾈｷﾞの中華ｽｰﾌﾟ､焼き魚（鮭､鯖）､えのきとﾆﾗの玉子とじ､人参とｲﾝｹﾞﾝの胡麻和え､ｺｰﾝとﾚﾀｽとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ | |
| 10月24日 | たこさんｳｲﾝﾅｰ､いり玉子､ほうれん草と竹輪の煮付け､ｽﾞｯｷｰﾆとﾊﾑの炒め物､ご飯､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､三つ葉のすまし汁 | 握り寿司､ばらちらし寿司､三つ葉とﾀﾏﾈｷﾞの味噌汁､ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾄﾏﾄとﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ､みかん | 栗の手作りﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ､ｺｰﾋｰ､紅茶 | ご飯､もやしとﾀﾏﾈｷﾞの味噌汁､ｺﾛｯｹ､切干大根､茄子とﾋﾟｰﾏﾝのおかか和え､ﾘﾝｺﾞ | |
| 10月25日 | ﾊﾟﾝ､玉子ｽｰﾌﾟ､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ﾁｬｰｼｭｰとﾈｷﾞの味噌炒め､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ｺｰﾝと小松菜のﾊﾞﾀｰ醤油炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､玉子ｽ―ﾌﾟ､回鍋肉､中華風ｻﾗﾀﾞ､茄子とﾊﾟﾌﾟﾘｶ炒め､梨 | 紅茶､ｺｰﾋｰ | そぼろと大葉の混ぜ込みご飯､玉葱と大根の味噌汁､茄子とﾋﾟｰﾏﾝと竹輪の炒め物､天津飯風ｵﾑﾚﾂ､みかんとﾊﾞﾅﾅ | |
| 10月26日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｸﾗﾑﾁｬｳﾀﾞｰ､ｵﾑﾚﾂ､生ﾊﾑときゅうりのｻﾗﾀﾞ､お芋の煮っころがし､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 昆布のおにぎり､大根の味噌汁､牛肉のすき焼き風炒め､ﾎﾟﾃﾄと魚肉ｿｰｾｰｼﾞ､茄子の胡麻和え､ﾏｽｶｯﾄ | ｺｰﾋｰ､紅茶､ｸｯｷｰ | ご飯またはﾊﾟﾝ､味噌汁､鮭のｸﾘｰﾑｿｰｽかけ､ｺﾛｯｹ､ほんれんそうのおかか和え､梨､柿 | |
| 10月27日 | 昆布茶と塩昆布の混ぜ込みご飯､もやしと水菜の中華ｽｰﾌﾟ､
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｳｲﾝﾅｰとｱｽﾊﾟﾗのｿﾃｰ､大根と椎茸の甘辛炒め､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ｶﾌﾞとｿｰｾｰｼﾞのｺｰﾝｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ､太刀魚のﾑﾆｴﾙ､彩り野菜と茹で卵のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞかけ､茄子とｱｽﾊﾟﾗのごま味噌炒め､林檎と柿 | ｺｰﾋｰ､紅茶､ﾐﾆﾄﾞｰﾅﾂ | 八宝菜､豆腐とｵｸﾗのさっぱり和え､えのきと小松菜の出汁煮込み､ごはん､ｼﾒｼﾞの味噌汁､ｼｬｲﾝﾏｽｶｯﾄ | |
| 10月28日 | 記入忘れ | BBQ（焼きそば､やきとり､秋刀魚､茄子と大根のお味噌汁､ｳｲﾝﾅｰ､みかんとぶどう） | 焼き芋､ｺｰﾋｰ､紅茶 | 焼肉､ご飯､ほうれん草とﾄｳﾓﾛｺｼのﾊﾞﾀｰ醤油炒め､ｺｰﾙｽﾛｰ､ｷｬﾍﾞﾂと生姜のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､梨 | |
| 10月29日 | おにぎりorﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ､小松菜のｽｰﾌﾟ､目玉焼き､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､野菜ｻﾗﾀﾞ､きんぴらｇぼう､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｶﾚｰﾗｲｽ､野菜ｽｰﾌﾟ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､りんご | 紅茶､ｺｰﾋｰ | 炊き込みご飯､水菜と豆腐のお吸い物､赤魚の煮付け､椎茸と厚揚げとﾀﾏﾈｷﾞの煮物､ﾄﾏﾄとわかめとｷｭｳﾘの和え物､みかん | |
| 10月30日 | ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ､卵焼き､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾍﾟﾝﾈｻﾗﾀﾞ､ほうれん草の煮びたし､ｴﾉｷの味噌汁 | ﾋﾟｻﾞ､かぼちゃﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､紫ｷｬﾍﾞﾂとにんじんのｺｰﾙｽﾛｰ､煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､ぶどうと柿 | ﾓﾝﾌﾞﾗﾝ､ｺｰﾋｰ､紅茶 | ご飯､ﾅｽと小松菜の醤油汁､白菜と豚ﾊﾞﾗの蒸し煮､青梗菜と厚揚げの炒め物､ﾐﾆﾄﾏﾄとｱｽﾊﾟﾗのｻﾗﾀﾞ､ﾏｽｶｯﾄ | |
| 10月31日 | ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ､ﾜｶﾒと油揚げの味噌汁､金平ごぼう､干し海老とｷｬﾍﾞﾂの玉子とじ､茄子と竹輪とﾋﾟｰﾏﾝの甘辛炒め､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | あんまん､肉まん､白菜とｷﾉｺのｽｰﾌﾟ､牛肉とﾋﾟｰﾏﾝ､茄子のｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め､ｼﾞｬｶﾞｲﾓの照り揚げ､ﾆﾝｼﾞﾝとﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､ｺｰﾝのｻﾗﾀﾞ | 紅茶､ｺｰﾋｰ､ｶｽﾃﾗ | ごぼう､ﾆﾝｼﾞﾝご飯､小松菜と大根の味噌汁､海老餃子､野菜の味噌炒め､大根と卵の煮物､ﾌﾞﾄﾞｳ､柿 | |
