| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 9月1日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾆﾗ玉のおつゆ､目玉焼きとﾊﾑ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾂﾅとｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 松茸ご飯､小松菜のお吸い物､鱈ﾌﾗｲ黒胡麻ｿｰｽ､蒸し小じゃが芋､きんぴら牛蒡､茄子と２色ﾋﾟｰﾏﾝの味噌炒め | ｶｽﾃﾗ | ご飯､えのきと卵のｽｰﾌﾟ､胡瓜とわかめの酢の物､人参きんぴら､麻婆豆腐､ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | |
| 9月2日 | ご飯orﾊﾟﾝ､茄子とまいたけのお吸い物､目玉焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ほうれん草とちくわのお浸し､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | わかめご飯 玉ねぎと椎茸のお吸い物 牛肉のしゃぶしゃぶの大根添え 長芋とﾍﾞｰｺﾝの炒め物 きゃべつとﾊﾟﾌﾟﾘｶのｽｰﾌﾟ煮 とうもろこし | | ご飯､人参と大根の味噌汁､豚肉の鍋しぎ､南瓜の煮物､いんげんの胡麻和え､巨峰 | |
| 9月3日 | ご飯orﾊﾟﾝ､にんじんと玉葱のｽｰﾌﾟ､里芋の煮つけ､ｷｬﾍﾞﾂﾂﾅｻﾗﾀﾞ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯とﾌﾟﾁﾊﾟﾝ､ｵｸﾗのｽｰﾌﾟ､鶏と根菜のﾄﾏﾄ煮､じゃが芋のﾊｰﾌﾞﾁｰｽﾞ和え､ｷｭｳﾘと大根のﾋﾟｸﾙｽ | | ご飯､ﾜｶﾒと玉ねぎの中華ｽｰﾌﾟ､鯖の塩焼き､人参のﾏﾘﾈ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとﾋﾟｰﾏﾝの炒め物 | |
| 9月4日 | ご飯orﾊﾟﾝ､卵と白菜の味噌汁､一口ｻﾊﾞと大根おろし､ﾜｶﾒと竹輪の酢の物､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 五目ちらしうなぎ寿司 しめじとﾜｶﾒのお吸い物 油揚げと人参の煮物 さつまいもの甘煮 枝豆 | | ご飯､長芋の味噌汁､鶏とｷｬﾍﾞﾂのｵｲｽﾀｰ炒め､茸ﾎﾟﾝ酢和え､焼き茄子生姜たれ | |
| 9月5日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒのｽｰﾌﾟ､ほうれん草の白和え､ｼﾗｽの炒り卵､ｳｲﾝﾅｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ﾜｶﾒと豆腐の味噌汁､豚肉と玉葱とﾋﾟｰﾏﾝの生姜焼き､南瓜の煮物､ｴﾘﾝｷﾞとｴﾉｷと茄子の煮物､梨 | | ご飯､春雨ｽｰﾌﾟ､鮭のｿﾃｰ､筍とちくわの煮物､小松菜の胡桃和え､ｶﾌﾞと胡瓜のゆかり酢漬け | |
| 9月6日 | ご飯orﾊﾟﾝ､平茸と長ﾈｷﾞのｽｰﾌﾟ､ｶﾆかまの卵焼き､切干大根の煮物､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの炒め物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､えのきともやしの味噌汁､鰤の照焼き､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとﾋﾟｰﾏﾝとｷｬﾍﾞﾂの炒め物､さつまいもの煮物､ぶどう | | ﾊﾔｼﾗｲｽ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾂﾅｻﾗﾀﾞ､卵豆腐､ｾﾛﾘと人参とｷﾉｺのｽｰﾌﾟ､梨 | |
| 9月7日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆腐と椎茸のｽｰﾌﾟ､ほうれん草とﾊﾑのﾁｰｽﾞ焼き､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､茄子と白菜の味噌汁､鶏もも肉と野菜のﾎﾟﾝ酢炒め､小松菜と揚げの煮浸し､じゃが芋のたらこ和え､手作りﾌﾙｰﾂぜりｰ | | ご飯､ｼﾒｼﾞとﾆﾗのｽｰﾌﾟ､生姜焼き､南瓜の煮物､ｷｬﾍﾞﾂと塩昆布の和え物､巨峰 | |
| 9月8日 | ご飯orﾊﾟﾝ､白菜とﾊﾟﾌﾟﾘｶのｽｰﾌﾟ､目玉焼き､小松菜とﾍﾞｰｺﾝとしらすの和え物､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､茄子と椎茸と豆腐の味噌汁､ほうれん草のお浸し､肉じゃが､焼鮭､すいか | | ご飯､じゃが芋と玉葱の味噌汁､鶏肉生姜団子野菜あんかけ､胡瓜とﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､茄子のｿﾃｰ､ｷｳｲ | |
| 9月9日 | ご飯orﾊﾟﾝ､もやしと青ﾈｷﾞのｽｰﾌﾟ､ﾊﾑｴｯｸﾞ､胡瓜のｻﾗﾀﾞ､ｺｰﾙｽﾛｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､小松菜とｼﾒｼﾞの味噌汁､鶏肉とのﾅｽﾊﾟﾌﾟﾘｶの炒め物､白菜とｴﾉｷの塩昆布和え､かぼちゃの煮物､巨峰 | | 胡麻しらすご飯､味噌汁､赤魚の干物すだち仕立て､つるむらさきのお浸し､筍の土佐煮､豆腐の山椒ごぼうのせ､いちじく | |
| 9月10日 | ご飯orﾊﾟﾝ､玉ねぎとﾜｶﾒの味噌汁､豚肉と木耳の炒めもの､鶏そぼろ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｳｨﾝﾅｰ､ｸﾗﾝﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ｷｬﾍﾞﾂとしめじと人参のｽｰﾌﾟ､小松菜のﾂﾅ和え､白菜の中華風炒め物､ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､ﾌﾙｰﾁｪ | | ご飯､ｼﾒｼﾞともやしのお吸い物､真鱈の煮つけ､小松菜と油揚げの煮物､かぼちゃの煮物､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 9月11日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｷｬﾍﾞﾂとｴﾉｷのｽｰﾌﾟ､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの胡麻味噌炒め､卯の花､ｵｸﾗとﾍﾞｰｺﾝのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｲﾁｼﾞｸｺﾝﾎﾟｰﾄのﾖｰｸﾞﾙﾄ | あんかけ炒飯､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､ﾄﾏﾄと胡瓜のｻﾗﾀﾞ､餃子､ﾊﾟｲﾝ＆ｽｲｶ | | ご飯､えのきともやしの味噌汁､豚しゃぶ､ﾁｬｰｼｭｰとﾒﾝﾏとﾈｷﾞの和え物､ほうれん草と卯の花の胡麻和え､りんご | |
| 9月12日 | ご飯orﾊﾟﾝ､玉ねぎとにんじんとﾜｶﾒのｽｰﾌﾟ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､小松菜のお浸し､ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､じゃが芋と玉葱の味噌汁､鶏肉と人参･きのこの炒め物､ほうれん草お浸し､ﾋﾟｰﾏﾝと茄子のｿﾃｰ､梨 | | ご飯､なすともやしの味噌汁､たらのﾎｲﾙ焼き､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､たらもｻﾗﾀﾞ | |
| 9月13日 | ご飯orﾊﾟﾝ､魚と長ﾈｷﾞの味噌汁､目玉焼きとﾛｰｽﾊﾑ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾋﾟｰﾏﾝともやしｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 家族食事会
手作り餃子､自家製味噌のけんちん汁､手毬寿司､漬物 | | ゆかりご飯､けんちん汁､めかじきの照焼き､えのきとしめじともやしの煮物､さつまいもの煮物､ﾒﾛﾝ | |
| 9月14日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ちくわ入り玉子焼き､ほうれん草とｷﾉｺの白和え､ｳｲﾝﾅｰ､ﾒﾛﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､じゃがいもと玉葱の味噌汁､豚肉ともやしのにんにく炒め､かぼちゃの煮物､枝豆､すいか | | ご飯､大根とｼﾒｼﾞの味噌汁､鯖の塩焼き､さつま芋とｲﾝｹﾞﾝの甘煮､厚揚げの生姜･大葉炒め､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ | |
| 9月15日 | ご飯orﾊﾟﾝ､野菜ｽｰﾌﾟ､じゃが芋明太ｻﾗﾀﾞ､ｿｰｾｰｼﾞとｷﾉｺのｿﾃｰ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｸﾗﾝﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ | 筍人参油揚げの混ぜご飯 ﾆﾗと玉子のお吸い物 鶏ささみﾆﾝﾆｸﾁｰｽﾞｿﾃｰ 茄子とﾊﾟﾌﾟﾘｶのｽｰﾌﾟ煮 小松菜と平茸のｵｲｽﾀｰｿｰｽ煮 柿 | | ご飯､牛蒡とつるむらさきの味噌汁､縞ほっけ焼き､ﾋﾟｰﾏﾝと舞茸の胡桃和え､人参･豆腐･ｺｰﾝのｻﾗﾀﾞ､ｷｳｲ | |
| 9月16日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｵｸﾗとｴﾉｷのｽｰﾌﾟ､ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ､ｶﾆかま卵焼き､南瓜のｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾂﾅと紫蘇の炊込みご飯､味噌汁､酢豚､茄子の焼きびたし､ほうれん草とえのきのお浸し | | ご飯､豆腐と長ﾈｷﾞの味噌汁､ささみのﾌﾗｲもやしあんかけ､ﾅｽとｴﾉｷの炒め物､枝豆 | |
| 9月17日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒとﾈｷﾞの味噌汁､目玉焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｷｬﾍﾞﾂとしめじの炒め物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾄﾞﾗｲｶﾚｰ､ほうれん草ときのこのｽｰﾌﾟ､ｺｰﾝとｷｬﾍﾞﾂのｺｰﾙｽﾛｰ､枝豆､巨峰 | | ご飯､玉ねぎとﾜｶﾒの中華ｽｰﾌﾟ､焼鮭､ｷｬﾛｯﾄﾗぺ､水菜とﾍﾞｰｺﾝのさっと煮､梨 | |
| 9月18日 | ご飯orﾊﾟﾝ､茄子と長ﾈｷﾞの味噌汁､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと人参の卵焼き､さつま芋の甘煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 はんぺんとしめじのお吸い物 豚の生姜焼き じゃが芋のﾁｰｽﾞ焼き ほうれん草と焼き竹輪のｺﾞﾏ油風味 りんご | | ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ―､玉ねぎのｽｰﾌﾟ､茹でﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､ﾂﾅとｷﾉｺのﾏﾘﾈ､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 9月19日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆腐とわかめのｽｰﾌﾟ､にんじんｵﾑﾚﾂ､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | めかじきとほうれん草と南瓜のﾄﾞﾘｱ､野菜ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾊﾑのｻﾗﾀﾞ､蕪と人参のﾚﾓﾝﾏﾘﾈ､梨 | | ご飯､豆腐とわかめの味噌汁､鱈のｿﾃｰﾈｷﾞの中華ｿｰｽ､小松菜と油揚げの煮物､水菜とｼｰﾁｷﾝの和え物､ﾘﾝｺﾞ | |
| 9月20日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｷﾉｺのおつゆ､ﾊﾑｴｯｸﾞ､きんぴら牛蒡､ｷｬﾍﾞﾂと大葉の和え物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾊﾟﾝ（野菜ﾊﾟﾝ､胡桃ﾊﾟﾝ､甘栗ﾃﾞｨﾆｯｼｭ､ﾁｮｺﾁｯﾌﾟﾊﾟﾝ）､根菜のﾐﾙｸｽｰﾌﾟ､豚ﾋﾚ肉のﾄﾏﾄ煮込み､3種のｷﾉｺのﾚﾓﾝﾍﾟｯﾊﾟｰﾏﾘﾈ､ﾁｰｽﾞはんぺん､ほうれん草となすのｿﾃｰ､梨 | | ご飯､油揚げともやしの味噌汁､豚肉とｷｬﾍﾞﾂのにんにく炒め､なすとえのきとしめじの煮物､牛蒡と人参とｷｬﾍﾞﾂとちくわの炒め物 | |
| 9月21日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ちんげんさいとﾜｶﾒのｽｰﾌﾟ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､明太子入り卵焼き､ｳｲﾝﾅｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾓｽﾊﾞｰｶﾞｰ色々､ｵﾆｵﾝﾘﾝｸﾞ､ﾎﾟﾃﾄ､ｻﾗﾀﾞ､ｺｰﾝｽｰﾌﾟ | | ご飯､舞茸と冬瓜の味噌汁､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾊﾟﾌﾟﾘｶのﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ風､人参とがんもどきの煮物､葡萄､鮭のｸﾚｲｼﾞｰｿﾙﾄ | |
| 9月22日 | ご飯orﾊﾟﾝ､えのきと茄子のお吸い物､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､おからの卯の花､ｷｬﾍﾞﾂとﾊﾟﾌﾟﾘｶの炒め物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 白菜入り水餃子 さけのｵｲﾙ焼き ひじきの煮物 長芋の甘酢炒め とうもろこし | | 栗ご飯､きのこ汁､焼秋刀魚とすだち､ｺﾞﾏﾀﾞﾚ冷奴､ﾄﾏﾄとやわらぎ､梨 | |
| 9月23日 | しらすご飯orﾊﾟﾝ､野菜ｽｰﾌﾟ､ｳｲﾝﾅｰﾎﾟﾃﾄ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､筑前煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝのお吸い物､ｺﾞﾏﾀﾞﾚ豚しゃぶ､ちくわとｼｰﾁｷﾝのﾏﾖ炒め､ﾁﾝｹﾞﾝ菜と茄子の中華風炒め､りんご | | ｺｰﾝﾊﾟﾝ､ｵｸﾗのｽｰﾌﾟ､白身魚のｻﾌﾗﾝｸﾘｰﾑ煮､ﾐﾆｱｽﾊﾟﾗのｻﾗﾀﾞ､MIXﾋﾞｰﾝｽﾞとﾎﾞｲﾙｷｬﾍﾞﾂ､梨 | |
| 9月24日 | ご飯orﾊﾟﾝ､色々野菜とｳｲﾝﾅのｽｰﾌﾟ､ｼﾗｽと青菜入りｵﾑﾚﾂ､卯の花､薩摩揚げの煮物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､油揚げとしめじの味噌汁､豚肉の生姜焼き､小松菜とｴﾘﾝｷﾞの煮物中華風､南瓜の煮物､ﾊﾟｲﾝ | | 海老とｼﾒｼﾞのﾄﾏﾄｿｰｽﾊﾟｽﾀ､牛蒡と大根のｽｰﾌﾟ､さつま芋とﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾖｰｸﾞﾙﾄ和え､人参と茄子のﾂﾅｻﾗﾀﾞ | |
| 9月25日 | ご飯orﾊﾟﾝ､人参と玉ねぎの味噌汁､目玉焼き､鯵の南蛮漬け､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ､鶏と人参のｸﾘｰﾑ煮､ｷｬﾍﾞﾂとﾊﾑのｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､じゃが芋とｴﾘﾝｷﾞのﾊｰﾌﾞｿﾃｰ､梨 | | ご飯､ｷｬﾍﾞﾂともやしの味噌汁､鰤の中華風焼き､つるむらさきとしらすのお浸し､しめじとえのきとなすの煮物､ｷｳｲ | |
| 9月26日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ほうれん草の味噌汁､ｼﾗｽ入り玉子焼き､薩摩揚げ､切干大根の煮物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾊﾔｼﾗｲｽ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾏﾖ和え､焼き茄子､ｷｬﾍﾞﾂと人参と豆腐のｽｰﾌﾟ､巨峰 | ﾁｮｺﾊﾟｲ | ご飯､豚汁､鱈のゆかり焼き､ほうれん草と揚げの胡麻和え､舞茸と茄子の甘辛炒め､金時豆の甘煮 | |
| 9月27日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｴﾉｷと油揚げの味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､明太のｼｬｷｼｬｷﾎﾟﾃﾄ､ほうれん草のｼｰﾁｷﾝ和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､白菜とﾍﾞｰｺﾝのお吸い物､豚肉とﾊﾟﾌﾟﾘｶの炒め物､小松菜のお浸し､南瓜の煮物､白桃のﾌﾙｰﾁｪ | うさぎ饅頭 | 鶏と蕪菜の混ぜご飯､ﾆﾗﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ､鮭の味噌ﾁｰｽﾞ焼き､かぶときゅうりの胡麻酢炒め､さつま芋団子 | |
| 9月28日 | ご飯orﾊﾟﾝ､白菜ときのこのｽｰﾌﾟ､ｵﾑﾚﾂ･ﾃﾞｨﾙ風味､ｺｰﾝとほうれん草のｿﾃｰ､鯵南蛮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 平茸と豆腐のお吸い物 ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ 蓮根のきんぴら 小松菜しいたけとつみれの煮物 巨峰 | | ご飯､玉ねぎとﾜｶﾒの中華ｽｰﾌﾟ､餃子､ﾐﾆﾄﾏﾄの冷製白だし和え､枝豆 | |
| 9月29日 | ご飯orﾊﾟﾝ､野菜ｽｰﾌﾟ､ｳｲﾝﾅｰとｷﾉｺのｺﾝｿﾒ煮､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾁｰｽﾞ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､じゃが芋と白菜の味噌汁､秋鮭のﾊﾞﾀｰ焼き､空芯菜とｷﾉｺのｿﾃｰ､じゃこ天としし唐の大根おろしかけ､柿 | | ご飯､茄子とほうれん草のお吸い物､豚しゃぶ､茹でｷｬﾍﾞﾂしらす和え､油揚げとｴﾉｷの醤油炒め､巨峰 | |
| 9月30日 | ご飯orﾊﾟﾝ､おから､ｲﾝｹﾞﾝのｿﾃｰ､白菜の卵とじ､ｳｲﾝﾅｰと玉葱のｽｰﾌﾟ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､水餃子･焼き餃子､人参ともやしﾅﾑﾙ､ｼﾗｽおろし､ | | ご飯､つくね入り中華ｽｰﾌﾟ､焼き秋刀魚､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾒﾝﾏともやしのﾗｰ油和え､梨 | |
