| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 11月1日 | ごはんORﾊﾟﾝ､お味噌汁（わかめ､ねぎ）､ﾎｳﾚﾝ草とﾍﾞｰｺﾝの炒め物､南瓜ｻﾗﾀﾞ､きんとき豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､大根と椎茸の味噌汁､野菜ｺﾛｯｹ､ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ､南瓜の甘煮､黒豆､洋ﾅｼ | 人形焼､紅茶 | ご飯､味噌汁､ｶｼﾞｷﾏｸﾞﾛのﾑﾆｴﾙ､かまぼこ､青菜のお浸し､金平ごぼう | |
| 11月2日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､卵焼き､根菜ｻﾗﾀﾞ､ﾋﾟｰﾏﾝとｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 炊き込みご飯､味噌汁､豚肉のおろしﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､煮物､ﾎｳﾚﾝ草のお浸し | 栗羊羹 | ｺｰﾝご飯､玉葱と卵の味噌汁､ぶりの味醂焼､もやしとｼﾒｼﾞの和え物､里芋の和え物､卵豆腐 | |
| 11月3日 | ご飯Orﾊﾟﾝ､味噌汁､水菜とﾂﾅの胡麻ｻﾗﾀﾞ､黒豆､ｳｨﾝﾅｰ､ﾊﾞﾅﾅ | ご飯､はんぺん･ﾎｳﾚﾝ草のｽｰﾌﾟ､南瓜･ﾍﾞｰｺﾝのｸﾞﾗﾀﾝ､黒胡麻入りｻﾗﾀﾞ､ﾘﾝｺﾞ | | 肉団子のｷﾑﾁｽｰﾌﾟ､おじや､ｷｬﾍﾞﾂのお浸し､柿 | |
| 11月4日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ごぼうｻﾗﾀﾞ､煮豆､ｳｲﾝﾅｰと玉葱と小松菜のｿﾃｰ､ﾊﾞﾅﾅ | ちらし寿司､さつま芋のお味噌汁､ｺﾛｯｹ､ｷｬﾍﾞﾂとﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ | かりんとう | ご飯､大根の味噌汁､焼き魚〈鯖〉､小松菜と卯の花の和え物､ｻﾗﾀﾞ､ぶどう | |
| 11月5日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､里芋の鶏そぼろあんかけ､ﾎｳﾚﾝ草の白和え､卵焼き､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 親子丼､わかめとﾍﾞｰｺﾝのｽｰﾌﾟ､こふきいも､豆ｻﾗﾀﾞ､洋ﾅｼとﾊﾞﾅﾅのﾖｰｸﾞﾙﾄ和え | ﾊﾟﾝｹｰｷ | ご飯､玉葱と茄子の味噌汁､鶏肉の和え物､ﾚﾀｽとﾋﾟｰﾏﾝの胡麻和えｻﾗﾀﾞ | |
| 11月6日 | ご飯orﾊﾟﾝ､えのきの味噌汁､ｳｲﾝﾅｰ､ﾎｳﾚﾝ草と卵炒め､昆布豆､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ｺﾛｯｹ､鮭のﾌﾗｲ､ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ､豆腐の肉野菜あんかけ､ﾐｶﾝ､味噌汁 | ようかん | ご飯､鮭･大根おろし､ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ､きのこｻﾗﾀﾞ､ﾌﾙｰﾂﾎﾟﾝﾁ | |
| 11月7日 | ご飯orﾊﾟﾝ､えのきの味噌汁､ﾂﾅと大根の煮物､ｻﾗﾐ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､卵焼き､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾊﾟﾝﾊﾞｲｷﾝｸﾞ､ｺｰﾝｽｰﾌﾟ､野菜と豚肉のｻﾗﾀﾞ | | ご飯､味噌汁､鯖のみそ煮､小松菜のあんかけ煮浸し､南瓜ｻﾗﾀﾞ､ぶどう | |
| 11月8日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｷｬﾍﾞﾂの味噌汁､ﾍﾞｰｺﾝとﾎｳﾚﾝ草炒め､ひじき煮､卯の花､ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｶﾚｰﾗｲｽ､蒸かし芋､ﾏﾘﾈｻﾗﾀﾞ､ | ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ | ご飯､なめこの味噌汁､ほっけのみりん漬け､なます､にら饅頭 | |
| 11月9日 | ごはんorﾊﾟﾝ､お味噌汁（さつまいも）､きんとき豆､ｻﾗﾀﾞ､ﾊﾑｴｯｸﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､のっぺい汁､鶏の柚子胡椒揚げ､高菜とｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ､こふきいも､みかん | | ご飯､手造りﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂﾄﾏﾄｿｰｽ煮､おくら胡麻和え､かぼちゃｻﾗﾀﾞ | |
| 11月10日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､大根の味噌汁､ﾁｰｽﾞ入りｵﾑﾚﾂ､ｷﾝﾋﾟﾗ牛蒡､ﾎｳﾚﾝ草のお浸し､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾀｰﾒﾘｯｸ入りご飯､鶏肉･野菜ｽｰﾌﾟ､昆布･野菜ﾏｽﾀｰﾄﾞ入りｻﾗﾀﾞ､りんご | 甘納豆 | ご飯､ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ､ﾋｼﾞｷの煮物､もやしｻﾗﾀﾞ､みかん | |
| 11月11日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､かぶの味噌汁､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､昆布豆､ﾍﾞｰｺﾝ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾊﾞﾅﾅ入りﾖｰｸﾞﾙﾄ | うな重､味噌汁､お漬物 | | ご飯､味噌汁､鮭のﾑﾆｴﾙ､人参のきんぴら､ｶﾌﾞの浅漬け､さつまいもとﾌﾟﾙｰﾝ | |
| 11月12日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｻﾗﾀﾞ､大根とﾂﾅの煮物､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ﾁｰｽﾞ卵焼き､ﾊﾞﾅﾅ入りﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､かぶとﾍﾞｰｺﾝのｽｰﾌﾟ､鱈のﾁﾘｿｰｽ煮､ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞのからしﾏﾖﾈｰｽﾞｻﾗﾀﾞ､小松菜の和え物 | みかん | ご飯､南瓜のﾐﾙｸｽｰﾌﾟ､から揚げの野菜甘酢煮､茶碗蒸し､ﾄﾏﾄとｵｸﾗのもずく酢 | |
| 11月13日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､だし巻き卵､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ひじき煮､子持ちめかぶのｵｸﾗ和え､柿 | ｹﾁｬﾂﾌﾟﾗｲｽ､はんぺんのｽｰﾌﾟ､豆腐ｻﾗﾀﾞ､とりの蒸し､柿 | | ご飯､お味噌汁（じゃがいも）､ﾐｰﾄﾛｰﾌ､かぼちゃと野菜とお豆のｻﾗﾀﾞ､春菊の胡麻和え | |
| 11月14日 | ごはんＯＲﾊﾟﾝ､お味噌汁（）､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､温野菜ｻﾗﾀﾞ､きんとく豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | さつまいもご飯､野菜たっぷりｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､かき揚げ､ｻﾗﾀﾞ､お豆､南瓜の甘煮 | いも羊羹 | ご飯､豆腐の味噌汁､秋刀魚焼､もやしｻﾗﾀﾞ､なすとｳｨﾝﾅｰの和え物 | |
| 11月15日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､卯の花の和え物､ﾊﾑｻﾗﾀﾞ､炒り卵､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ､鮭のﾎｲﾙ焼､はんぺんとしいたけのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､いちご | | 海鮮混ぜご飯､海苔のお吸い物､出汁巻き玉子､肉団子とﾎｳﾚﾝ草の照焼き､黒豆､ | |
| 11月16日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆腐となめこの味噌汁､切干大根､なすとﾋﾟｰﾏﾝの味噌炒め､ﾍﾞｰｺﾝ､ﾄﾏﾄ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾎﾞｴﾝﾃﾞﾗﾝﾁ（ﾐﾆｵﾑﾗｲｽ･ﾐﾆﾊﾟｽﾀ）､野菜ｻﾗﾀﾞ､焼ﾊﾞﾅﾅ | かるかん饅頭 | ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ､ご飯､茸とﾐｽﾞﾅの和え物､もずく､ｷｳｲ | |
| 11月17日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼､白菜と里芋のおかか煮､ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ､みかん | 雑穀入りご飯､わかめ､ねぎ中華ｽｰﾌﾟ､豚肉生姜焼き､ﾎｳﾚﾝ草豆腐胡麻和え､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ | ｸｯｷｰ | ごはん､お味噌汁（大根､玉葱）､ｶｼﾞｷの照焼き､白菜とみかんのｻﾗﾀﾞ､南瓜の煮物 | |
| 11月18日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､卯の花､玉子焼､ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 五目焼きそば､わかめ白菜ｽｰﾌﾟ､豆ｻﾗﾀﾞ､ﾘﾝｺﾞ | ﾋﾞｽｹｯﾄ | ご飯､椎茸と麩のお味噌汁､ﾒｶｼﾞｷのｶﾚｰ風味焼､ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ､お豆 | |
| 11月19日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾊﾑｴｯｸﾞ､大根とあげの煮付け､人参ｻﾗﾀﾞ､蜂蜜ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ﾚﾀｽと玉子のｽｰﾌﾟ､鶏肉と茸と大豆のﾄﾏﾄ煮､小松菜とﾂﾅのｿﾃｰ､ｲﾁｺﾞ | | ごはん､お味噌汁（大根）､鮭のﾀﾙﾀﾙｿｰｽがけ､ｻﾗﾀﾞ､切り切り干し大根と玉子の炒り煮､いちご | |
| 11月20日 | ごはんORﾊﾟﾝ､お味噌汁､里芋の煮物､きのこ入りｻﾗﾀﾞ､黒豆､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､大根の味噌汁､鱈の茸あんかけ､わかめとﾂﾅのﾅﾑﾙｻﾗﾀﾞ､ひじき煮 | | ｶﾚｰﾗｲｽ､豆腐のじゃこﾜｶﾒのせ､ｶﾌﾞと青菜のおひたし､洋ﾅｼ | |
| 11月21日 | ごはんORﾊﾟﾝ､お味噌汁､ｿｰｾｰｼﾞｴｯｸﾞ､ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ､さつま芋と金時豆､はちみつﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､すき焼き､花豆､香の物､梨 | おさつｽﾅｯｸ | ご飯､味噌汁､鰤大根､ﾄﾏﾄもずく酢､厚揚げと春菊の和え物､柿 | |
| 11月22日 | ご飯ORﾊﾟﾝ､味噌汁､野菜とﾍﾞｰｺﾝ炒め､きんぴらごぼう､ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅ | 津多屋のお弁当､大根と麩の味噌汁 | | ご飯､もやしの味噌汁､まぐろ味噌ﾏﾖﾈｰｽﾞ焼､ｻﾗﾀﾞ､かまぼこ､ふきの煮物 | |
| 11月23日 | ご飯ORﾊﾟﾝ､なめこの味噌汁､ｳｲﾝﾅｰ､小松菜とｶﾆｶﾏ炒め､南瓜の煮物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 親子丼､ﾎｳﾚﾝ草の味噌汁､大根の浅漬け､ｻﾗﾀﾞ､大根の煮物､ | | ご飯､椎茸の味噌汁､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､えのきとﾍﾞｰｺﾝの炒め物､鰤のみりん醤油焼､たけのこの煮物 | |
| 11月24日 | ごはんORﾊﾟﾝ､お味噌汁､ごぼうと野菜のｻﾗﾀﾞ､ひじきと大豆の煮物､さつま芋の煮物､ | 鶏肉と玉葱のﾄﾏﾄｿｰｽ煮､ｱﾎﾞｶﾄﾞの豆腐lｻﾗﾀﾞ､ｷｬﾍﾞﾂとﾍﾞｰｺﾝのｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ご飯 | ｻﾌﾞﾚ | ご飯､豆腐･ﾜｶﾒ味噌汁､鯖味噌煮､ふろふき大根〈とりそぼろあん掛け），ごぼう･ごまｻﾗﾀﾞ | |
| 11月25日 | ご飯orﾊﾟﾝ､玉葱と椎茸の味噌汁､ﾍﾞｰｺﾝ､卵焼き､里芋の煮物､ひじきのｻﾗﾀﾞ､煮豆 | ご飯､はんぺんのお吸い物､生姜焼､南瓜のｿﾃｰ､ｷｬﾍﾞﾂのつけあわせ､細竹の煮物､もずく酢､ﾄﾏﾄ | | 鮭ご飯､おでん､もやしと人参の胡麻いため､香の物､ｲﾁｺﾞ | |
| 11月26日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､目玉焼き､ｳｲﾝﾅｰとｷｬﾍﾞﾂのｿﾃｰ､根菜ｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 茸･栗ご飯､白菜味噌汁､ほっけ焼魚､ﾎｳﾚﾝ草胡麻和え､白菜煮､りんご | おせんべい | ﾀｲﾁｬｰﾊﾝ､鶏とｷｬﾍﾞﾂのにんにくｽｰﾌﾟ､空心菜炒め､柿 | |
| 11月27日 | ごはんORﾊﾟﾝ､お味噌汁､筍の煮物､れんこんｻﾗﾀﾞ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､鶏からあげのみぞれ煮､野菜の煮物､柿 | | ご飯､ｻｰﾓﾝｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ､ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ､ﾎｳﾚﾝ草､里芋おかか和え | |
| 11月28日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆腐とわかめの味噌汁､南瓜の煮物､青菜のお浸し､ﾊﾑ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | うな藤鰻､香の物､肝吸い | | ご飯､味噌汁（大根･えのき）､野菜巻きﾌﾗｲ〈ﾎｳﾚﾝ草･人参えのき〉､ｻﾗﾀﾞ､冷奴 | |
| 11月29日 | ご飯orﾊﾟﾝ､なめこの味噌汁､ﾍﾞｰｺﾝとﾎｳﾚﾝ草のｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ひじきｻﾗﾀﾞ､ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ | 洋風海鮮炊き込みご飯､ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ､海老ときのこのｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ焼き､香草ｻﾗﾀﾞ､いちご | 北海道のｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ | ご飯､ｺﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭｽｰﾌﾟ､鳥のささ身の柚子胡椒焼､ｻﾗﾀﾞ､黒豆､かぼちゃの甘煮 | |
| 11月30日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ごぼうと胡麻のｻﾗﾀﾞ､厚焼き玉子､根野菜の煮物､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､もやしの味噌汁､煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ（きのこｿｰｽ）､おくらと長芋のﾎﾟﾝ酢和え､豆腐のなめたけのせ | | ご飯､味噌汁､海老ｺﾛｯｹ､舞茸と玉葱の炒め物､里芋の甘煮､ﾎﾀﾃとｶﾆｶﾏのｼｰﾌｰﾄﾞｻﾗﾀﾞ､ｲﾁｺﾞ | |
