| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 9月1日 | ごはんORﾊﾟﾝ､お味噌汁､卵ｻﾗﾀﾞ､さつま芋の煮物､野沢菜としらすの和え物､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ | ごはん､味噌汁､和風から上げのみぞれ煮､南瓜ｻﾗﾀﾞ､湯葉豆腐､ぶどう | | ご飯､味噌汁（ﾎｳﾚﾝ草）､鯵のﾏﾘﾈ､野菜のﾄﾏﾄ煮こみ､ﾋﾞｰﾝｽﾞｻﾗﾀﾞ､ｷｳｲﾖｰｸﾞﾙﾄ | |
| 9月2日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ､厚焼き玉子､かぼちゃ煮､ひじき煮､ﾙｯｺﾗとﾌﾟﾁﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅ | ご飯､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､茄子と肉団子のｵｲｽﾀｰ炒め､かぼちゃとさつま芋の甘煮､ﾃﾞｰﾆｰｽﾞで外食 | | 松茸の混ぜご飯､味噌汁（豆腐､わかめ）､鯖のみりん干し､長いもとｵｸﾗのわさび醤油和え､えのきと小松菜の胡麻よごし | |
| 9月3日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（麩､ﾜｶﾒ）､煮豆入り卵､ｼｭｰﾏｲ､野菜のﾏｽﾀｰﾄﾞ炒め､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾋﾞｰﾌｽﾄﾛｶﾞﾉﾌ､ﾏｶﾛﾆとｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ､梨 | | ご飯､手造り鶏団子と白菜の豆乳煮､里芋と筍のｶﾂｵ削り節和え､もずくｻﾗﾀﾞ | |
| 9月4日 | ごはんＯＲﾊﾟﾝ､ﾎﾟﾄﾌ､野菜ｻﾗﾀﾞ､ﾌﾟﾙｰﾝとﾊﾞﾅﾅのﾖｰｸﾞﾙﾄ | お稲荷さん､もやしとにらの味噌汁､きんぴらｺﾞﾎﾞｳ､ﾎｳﾚﾝ草のお浸し､茶碗蒸し､ﾊﾞﾅﾅとぶどう | ｺｱﾗのﾏｰﾁ | ご飯､茄子の味噌汁､豚肉の生姜焼き､ｻﾗﾀﾞ､お豆､桃 | |
| 9月5日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾊﾑｴｯｸﾞ､卯の花､温野菜ｻﾗﾀﾞ､香の物､さつま芋ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 冷し野菜天ぷらそば〈大根おろしかけ〉､ﾂﾅｻﾗﾀﾞ､みかん | | 栗ご飯､味噌汁（椎茸､もやし）､まだらのお刺身､帆立のﾊﾞﾀｰ醤油､さつまいも､冷奴､牛乳ﾌﾟﾘﾝ | |
| 9月6日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､味噌汁（さつまいも､きのこ）､卵焼き､ｳｲﾝﾅｰ､ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ､黒豆ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 牛丼､みょうがと卵の味噌汁､もやしとｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ､お豆､ﾊﾞﾅﾅ | | 鰻の混ぜご飯､お吸い物､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､大根と厚揚げの煮物､白菜のお漬物 | |
| 9月7日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ､ﾎｳﾚﾝ草とかまぼこのﾎﾟﾝ酢和え､ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ | さつまいもご飯､ﾐｮｳｶﾞとのもやしのお味噌汁､筑前煮､なます､冷しゃぶｻﾗﾀﾞ | | ご飯､味噌汁､鯵のひらき､小松菜とｼﾗｽのあえ物､ﾓﾔｼと大根のﾅﾑﾙ､梨 | |
| 9月8日 | ご飯ORﾊﾟﾝ､味噌汁（大根､みずな）､目玉焼き､ﾎﾞｲﾙｳｲﾝﾅｰ､煮豆､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､わかめ味噌汁､酢鶏､冷奴､さつま芋とりんごのｻﾗﾀﾞ | | ご飯､味噌汁､豆腐と紫蘇のさっぱりﾊﾞｰｸﾞ､蕗と揚げの煮付け､白菜の和え物､栗甘露 | |
| 9月9日 | ご飯ORﾊﾟﾝ､味噌汁（大根､みずな）､ﾐｰﾄｴｯｸﾞ､香の物､ﾜｶﾒｻﾗﾀﾞ､りんごﾖｰｸﾞﾙﾄ | 松茸と栗のご飯､茄子の味噌汁､お肉のｽﾃｰｷ風味､ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ､茸の和え物､ぶどう | 栗の甘煮 | ごはん､お味噌汁､鶏肉と野菜のﾄﾏﾄ煮込み､わかめとﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､ひじき豆 | |
| 9月10日 | ごはんORﾊﾟﾝ､お味噌汁､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､鶏と野菜の卵とじ､煮豆､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ | 野菜ｶﾚｰ､ｻﾗﾀﾞ､めかぶかけ豆腐 | うさぎ饅頭 | ごはん､お味噌汁､ｼｼｬﾓ､ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞｻﾗﾀﾞ､もやしとおくらの和え物､梨 | |
| 9月11日 | ご飯orﾊﾟﾝ､野菜ｽｰﾌﾟ､ﾁｷﾝのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾎｳﾚﾝ草の和え物､大根ｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 稲荷寿司､さつま芋の味噌汁､鶏肉のみぞれ煮､ｶｲﾜﾚとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､冷奴 | 手作りｸﾚｰﾌﾟ | ご飯､焼鮭､なすの味噌炒め､水菜とｴﾘﾝｷﾞのｻﾗﾀﾞ､ﾆﾗと卵の味噌汁､ﾘﾝｺﾞ | |
| 9月12日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､卵焼き､かぼちゃのｻﾗﾀﾞ､ゆで野菜の和風和え､みかん | ごはん､お味噌汁､すきやき､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､大根おろしとなめたけの和え物 | | ご飯､南瓜の味噌汁､ﾁｰｽﾞｻﾝﾄﾞのはんぺんﾊﾞﾀｰ醤油焼き､､白菜和え物､きんぴら､ぶどう | |
| 9月13日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁〈ﾈｷﾞ､）､里芋とｲﾝｹﾞﾝの煮物､ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ､ﾐﾆﾄﾏﾄの卵とじ､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ | 味ぎん（出前寿司）､木曽路で外食 | | ご飯､味噌汁､鶏のから揚げ､人参とｺｰﾝのｻﾗﾀﾞ､ﾎｳﾚﾝ草とﾓﾔｼの和えもの | |
| 9月14日 | ご飯orﾊﾟﾝ､もやしと豆腐の味噌汁､ﾊﾑ入りｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､里芋､ﾊﾞﾅﾅ入りﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｵﾑﾗｲｽWITHｶﾎﾞﾁｬと野菜のｸﾘｰﾑｿｰｽ､ｲﾀﾘｱﾝｻﾗﾀﾞ | | ごはん､お味噌汁（じゃがいも）､ちじみ､もずくと胡瓜の和え物､ｾﾛﾘの浅漬け | |
| 9月15日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､卵焼き､大根煮､ｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､はちみつﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾁﾗｼ寿司､お吸い物､茶碗蒸し､小松菜のおひたし､ﾐﾆかき揚げ､桃 | ﾊﾞｰｽﾃﾞｰｹｰｷ | ご飯､味噌汁､鰤の照焼き､ﾎｳﾚﾝ草のおひたし､切り干し大根､ひじきの煮つけ､梨 | |
| 9月16日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､竹輪と水菜の和風ﾏﾖﾈｰｽﾞ和え､ﾊﾑｴｯｸﾞ､黒豆の甘煮､ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､茄子の味噌汁､秋刀魚の竜田揚げ､人参のｸﾞﾗｯｾｻﾗﾀﾞ､煮物 | お饅頭 | ご飯､味噌汁､ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､奴､厚揚げ､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 9月17日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｷｬﾍﾞﾂｽｰﾌﾟ､ｵﾑﾚﾂ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰとしし唐のｿﾃｰ､黒豆ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､豆腐の味噌汁､豚肉と野菜の焼き肉炒め､玉葱とﾊﾟﾌﾟﾘｶのｻﾗﾀﾞ､枝豆 | ｶｽﾃﾗ | ごはん､お味噌汁〈じゃが芋､玉葱）､ｶﾂ､ｷｬﾍﾞﾂとﾄﾏﾄの盛り合わせ､もずくと胡瓜の和え物､こんぶ豆 | |
| 9月18日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（さつま芋）､ｶﾎﾞﾁｬのｻﾗﾀﾞ､つくねの照焼き､卵とﾍﾞｰｺﾝの炒め物､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ､煮豆 | ご飯､ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ､ｺﾛｯｹ､あんかけ豆腐､小松菜と海老の炒め物､梨 | | ｸﾞﾘﾝﾋﾟｰｽご飯､なめこと豆腐味噌汁､鮭のｼﾞｬﾝｼﾞｬﾝ焼き､人参ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞｻﾗﾀﾞ､もずく | |
| 9月19日 | ごはんORﾊﾟﾝ､お味噌汁（）､ﾎﾟﾃﾄとﾎｳﾚﾝ草ｻﾗﾀﾞ､きんぴらごぼう､きんとき豆､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ | 茸ご飯､味噌汁､ｶｼﾞｷのみそ焼き､ﾄﾏﾄと豆のｻﾗﾀﾞ､蕗とあげの煮付け､柿 | | ご飯､味噌汁､ｶﾎﾞﾁｬとｺｰﾝの手作りｼﾁｭｰ､炒り豆腐､もやし合え | |
| 9月20日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（じゃが芋､玉ﾈｷﾞ）､切り干し大根､卵焼き､里芋の煮物､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､豚汁､鱈のおろしﾎﾟﾝ酢かけ､ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ､もずく酢､梨 | あかねにて手作りﾄﾞｰﾅｯﾂ | ご飯､味噌汁､鯵のひらき､小松菜とｼﾗｽのあえ物､ﾓﾔｼﾎｳﾚﾝ草のﾅﾑﾙ､柿 | |
| 9月21日 | ご飯ORﾊﾟﾝ､味噌汁､ｳｨﾝﾅｰともやしの中華風炒め､はんぺんの煮豆添え､ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅ | ｶﾅｯﾍﾟ3種〈ﾄﾏﾄﾊﾞｼﾞﾙ･ｽﾓｰｸｻｰﾓﾝ･ﾚﾊﾞｰﾍﾟｰｽﾄ）ｽｰﾌﾟﾊﾟｽﾀ､ﾊﾞﾅﾅとﾌﾟﾙｰﾝのﾑｰｽ | | ご飯､ﾐｮｳｶﾞの味噌汁､豚肉のえのき巻き､梅大根ｻﾗﾀﾞ､蒸かし芋､昆布豆 | |
| 9月22日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｵｶﾗとﾎｳﾚﾝ草の和え物､ﾎﾞｲﾙｳｲﾝﾅｰ､茄子のﾎﾟﾝ酢炒め､煮豆､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ | まめご飯､茄子味噌汁､ﾎｳﾚﾝ草と帆立のｸﾞﾗﾀﾝ､白菜和え物､じゃが芋ｿｰｽ炒め､ぶどう | 羊羹 | ご飯､味噌汁､ﾏｸﾞﾛほほ肉のｿﾃｰ､きりぼし大根煮､春菊の胡麻和え､みかん | |
| 9月23日 | ご飯orﾊﾟﾝ､大根の味噌汁､お芋の和え物､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾊﾑ､みずなｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅいりﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｿｰｽ焼きそば､茸と人参のｽｰﾌﾟ､ｻﾗﾀﾞ柿 | おはぎ | ご飯､じゃが芋とﾜｶﾒ味噌汁､ぶりのゆず味噌焼き､おくらのせ冷奴､さつま芋とりんごのｻﾗﾀﾞ | |
| 9月24日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ゆでたまご､ｳｨﾝﾅｰ炒め､ｷｬﾍﾞﾂとﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ､ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ | 麦入りご飯､きゃべつのｽｰﾌﾟ､ｽｺｯﾁｴｯｸﾞ､こふきいも､すりおろし人参ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞｻﾗﾀﾞ､ぶどう | | ご飯､味噌汁､鯖のみりん干し､大根とｲﾝｹﾞﾝの煮物､ｶﾌﾞときゅうりのお浸し | |
| 9月25日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（あげ､玉葱）､目玉焼き､南瓜のｻﾗﾀﾞ､ひじき煮､煮豆､ | ご飯､お吸い物（豆腐･ﾈｷﾞ）ｼｭｳﾏｲ､鮭昆布巻きと里芋の煮物､水菜･ﾄﾏﾄ･ぶなｼﾒｼﾞのｻﾗﾀﾞ､巨峰 | | ご飯､ｸﾗﾑﾁｬｳﾀﾞｰ､鮭のﾎｲﾙ包み焼き､奴､枝豆､ﾆﾗ玉 | |
| 9月26日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､卵焼き､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､とろろ､ﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｽﾃｰｷ丼､ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｽｰﾌﾟ | | ご飯､大根､じゃが芋入りおでん､小松菜炒め | |
| 9月27日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､筍煮､鰯の佃煮､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､香の物 | とろろそば､おにぎり､蒸かし芋､温泉卵､ﾘﾝｺﾞとﾊﾞﾅﾅのｵｰﾌﾞﾝ焼 | | お稲荷､味噌汁､ﾏｸﾞﾛのやまかけ､ﾏｰﾎﾞｰ豆腐､ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | |
| 9月28日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁〈揚げ､小松菜〉､さつま芋の甘煮､根菜ｻﾗﾀﾞ､魚肉ｿｰｾｰｼﾞと卵の炒め物､ﾌﾟﾙｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｶﾚｰﾗｲｽ､ｻﾗﾀﾞ､鶏のから揚げとﾚﾀｽとﾄﾏﾄ添え､柿 | | ご飯､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､豆腐のｽﾃｰｷ茸のあんかけ､ﾎｳﾚﾝ草の胡麻和え､ｻﾗﾀﾞ､つけもの | |
| 9月29日 | ご飯orﾊﾟﾝ､卵焼き､卯の花､ｳｲﾝﾅｰとﾋﾟｰﾏﾝのｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 天ぷら〈さつま芋､椎茸､ﾋﾟｰﾏﾝ､南瓜､茄子､帆立)､人参とひじきの白和え､ぶどう | | ご飯､味噌汁（さつまいも）ﾎｳﾚﾝ草ｵﾑﾚﾂ､ﾂﾅｻﾗﾀﾞ､ﾏｰﾎﾞｰ茄子 | |
| 9月30日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁〈茄子､大根〉､南瓜の甘煮､ﾜｶﾒｻﾗﾀﾞ､ｿｰｾｰｼﾞと卵のｿﾃｰ､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾊﾟﾝﾊﾞｲｷﾝｸﾞ､南瓜と野菜のｻﾗﾀﾞ､さつま芋のｽｰﾌﾟ | かりんとう | 焼肉丼､味噌汁､ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙ､冷しﾄﾏﾄ | |
