- ホーム
- 献立表
- 上井草グルップボエンデ
- あかね
- 2024年
- 05月
Kamiigusa Akane Meal
あかね献立表2024年05月
上井草グルップボエンデ あかね献立表2024年05月
月 日 | 朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | お酒等 |
---|---|---|---|---|---|
5月1日 | ご飯orお粥、大根とワカメの味噌汁、スクランブルエッグ、さつま芋の甘煮、ひじき、焼きナスのポン酢掛け、ヤクルト | 枝豆と小えびの混ぜご飯、豆苗とエノキの味噌汁、鮭の塩焼き、葱入りだし巻き卵、舞茸と牛蒡の金平、長芋と胡瓜の山葵和え | 手作りワッフル 紅茶 | ご飯、茄子と長葱と紫蘇味噌汁、アスパラ入り肉じゃが、卯の花、ブロッコリーとトマトのワサビマヨ和え、小松菜と小えびお浸し | |
5月2日 | ご飯orお粥、味噌汁、卵焼き、ウインナーのソテー、ほうれん草のお浸し、人参シリシリ、オートミールヨーグルト、ヤクルト | 手作りサンドイッチ(卵、ハムチーズコールスロー、みかんホイップ)、南瓜のサラダ、トマトの梅紫蘇 | 手作りスムージー | ご飯、白菜ともやしの味噌汁、鮭ムニエル、茄子と胡瓜のケチャップ炒め、もやしと舞茸炒め、キウイフルーツ | |
5月3日 | ご飯、わかめスープ、卵焼き、ミートボール、ごぼうサラダ、胡瓜とハムのポン酢和え、オートミールヨーグルト、ヤクルト | ご飯、小松菜と大根の味噌汁、ハンバーグ、ほうれん草と竹輪のお浸し、牛蒡とエノキのカリカリ揚げ、オレンジ | 今川焼orカルピス | ご飯、金目鯛のあら汁(大根・椎茸・葱)、鮭の甘味噌焼き、切り干し大根とさつま揚げと人参の煮物、ベーコンとほうれん草の炒り豆腐、苺 | |
5月4日 | ご飯、茄子と豆腐の味噌汁、ウインナーのハニーマスタード、ほうれん草とえのきのポン酢和え、トマトと胡瓜の梅サラダ、スクランブルエッグ、オートミールヨーグルト、ヤクルト | ご飯、蕪と人参の味噌汁、チーズ豚巻き、牛蒡の金平、茄子の煮浸し、茸のガーリック炒め | しずくの果実 紅茶 | ご飯、白菜とワカメ豆腐の味噌汁、鶏のブロッコリー白菜餡掛け、じゃが芋と長葱煮浸し、舞茸とズッキーニ炒め、お多福豆 | |
5月5日 | ご飯orお粥、味噌汁(大根・椎茸・葱)、コーン入りオムレツ、五目ひじき煮、かにかまと玉葱と胡瓜のサラダ、茄子とピーマンと竹輪とソーセージの生姜炒め、オートミールヨーグルト、ミルミル | オムライス、コーンスープ、エビフライ、人参とブロッコリーのサラダ、フルーツポンチ | マックシェイクorミルク | しそわかめ混ぜご飯、こどもの日かまぼこと三つ葉の吸い椀、豚としめじと薩摩芋の生姜餡、もやしとピーマン炒め、煮南瓜、小松菜と人参のナムル | |
5月6日 | 記入忘れ | ご飯、味噌汁、鮭、ほうれん草と胡瓜の梅和え、里芋の煮っころがし、苺 | ミルクココア | ご飯、大根とエノキ茸の中華スープ、牛野菜炒め(キャベツ、小松菜、ピーマン)、大根生姜餡、胡瓜とワカメの酢の物、鶯豆 | |
5月7日 | わかめご飯orお粥、榎と薩摩芋と葱の味噌汁、卵焼き、ほうれん草の煮浸し、人参とレーズンのラペ、パプリカとウインナーのガーリック炒め、オートミールヨーグルト、ヤクルト | ご飯、味噌汁(キャベツ・えのき・葱)、鯖のみりん干し、胡瓜とトマトとアボカドのサラダ、ソーセージと小松菜と椎茸のチリソース炒め、スナップエンドウと舞茸の梅肉和え | パナップ | ご飯、キノコ汁、春巻き(ささみ、紫蘇、梅、チーズ)、南瓜と薩摩芋のサラダ、トマトと新玉ねぎの和え物、ほうれん草となめこ | |
5月8日 | ご飯orお粥、椎茸とワカメの味噌汁、スクランブルエッグ、胡瓜のナムル、茄子とピーマンの煮浸し、おから、オートミールヨーグルト、ミルミル | ご飯、味噌汁(舞茸・茄子・葱)、鶏肉と玉葱と人参の卵とじ、えのきと胡瓜と金時豆の和え物、南瓜の煮物、山芋とエリンギの和風炒め | お好きなおやつ | ご飯、コンソメスープ(玉葱、人参)、鱈のハーブソテー、茄子とピーマンの甘辛炒め、大根と椎茸の煮物、人参と胡瓜の酢の物 | |
5月9日 | ご飯orお粥、豆腐長葱とほうれん草の味噌汁、大根ウィンナー人参煮、長葱入り卵焼き、キャベツと椎茸炒め、柚子白菜漬、オートミールヨーグルト、ミルミル | ご飯、トマトスープ、鮭のヨーグルトソース添え、小松菜と竹輪の梅肉和え、ブロッコリーとウインナーのハニーマヨ、エリンギの炒め物 | 手作りどら焼き、緑茶 | ご飯、味噌汁、鶏肉の照焼き、じゃが芋の天ぷら、玉葱とピーマンの炒め、大根のあおさ煮 | |
5月10日 | ご飯、わかめスープ、豆苗入り卵焼き、人参のラペ、ウインナーと茄子の炒め、トマトとアボカドのハニーマスタードサラダ、オートミールヨーグルト、ヤクルト | ご飯、生姜と人参のスープ、牛トマト炒め、茄子としし唐のベーコンマスタード炒め、ハーブのマッシュポテト、ぶどう | 手作りあんこパイ ルイボスティ | ご飯、椎茸とネギの味噌汁、鮭のムニエル、さつまいもの甘煮、パプリカのマリネ、人参のナムル | |
5月11日 | ご飯orお粥(梅干し)、小松菜と人参の味噌汁、スクランブルエッグ、金平牛蒡、茄子とハムのケチャップ炒め、高野豆腐と椎茸の煮物、オートミールヨーグルト、ヤクルト | ざるうどん、天ぷら(南瓜、茄子、大葉、鶏、ピーマン)、白菜の漬物、ミニおにぎり | レモンティーorカルピス | ご飯、オニオンスープ、鯖の味噌煮、もやしと玉葱とピーマンの和風炒め、茄子の煮びたし、じゃが芋と人参の煮物 | |
5月12日 | ご飯orお粥、油揚げとわかめの味噌汁、スクランブルエッグ、キノコのマリネ、舞茸と玉葱の炒め物、マッシュポテト、オートミールヨーグルト、ミルミル | 海鮮チラシ寿司、おすいもの(玉葱、人参、手毬麩)ほうれん草の酢の物、人参としめじの煮物、苺 | ダージリンティー、母の日のケーキ | ご飯、マグロとエビとニラの中華スープ、牛肉とトマトと玉葱のコンソメソテー、薩摩芋と油揚げと舞茸の煮物、水菜ときゅうりと茗荷の和え物、ハムと茄子としめじのマスタード炒め | |
5月13日 | ご飯orお粥、三つ葉とお麩のお吸物、卵焼き、ほうれん草と竹輪の胡麻和え、ポテトサラダ、茄子とズッキーニ・ベーコンの炒め物、オートミールヨーグルト、ヤクルト | そぼろご飯、たまごスープ、ズッキーニと茄子のソテー、パプリカの甘酢和え、トマトの白だし漬け | 好きな飲み物 | ご飯、味噌汁(大根・茄子・葱)、豚肉のアスパラ巻き、えのきとハムの卵炒め、ほうれん草とカニカマの和え物、ブロッコリーとトマトのサラダ | |
5月14日 | ご飯orお粥、さつま芋と小松菜の味噌汁、オムレツ、卯の花、切り干し大根とじゃが芋と椎茸の煮物、トマトとアボカドとアスパラのサラダ、オートミールヨーグルト、ミルミル | ピザ、オニオンスープ、パプリカの和風炒め、トマトと胡瓜のサラダ | 好きな飲み物 | ご飯、根菜のスープ、鰤のレモンバターソテー、ほうれん草と竹輪の胡麻和え、トマトの紫蘇梅、南瓜の煮物 | |
5月15日 | ご飯orお粥、椎茸と大根の味噌汁、スクランブルエッグ、ほうれん草のお浸し、玉葱とピーマンの炒め物、ポテトサラダ、オートミールヨーグルト、ヤクルト | ご飯、鮭のムニエル、味噌汁、胡瓜とオクラの梅和え、ゴーヤーチャンプルー、バナナ | お好きな飲み物 | ご飯、味噌汁、鶏むね肉と茄子の甘酢炒め、胡瓜とトマトのツナ和え、小松菜の梅サラダ、新じゃがと人参ののり塩 | |
5月16日 | ご飯orお粥、味噌汁、椎茸入りだし巻き卵、トマトと大葉のおろし大根サラダ、茸のオリーブマリネ、茄子とベーコンのマスタード炒め、オートミールヨーグルト、ミルミル | ご飯、鶏肉の卵とじ、お味噌汁(牛蒡、人参、豆腐)ピーマンと鰹節の和風炒め、大根と白菜の煮物、じゃが芋のマヨマスタード和え | 紅茶 | ご飯、小松菜と椎茸わかめの味噌汁、鰤照焼、トマトとわかめの酢の物、白菜漬、しめじと玉葱とほうれん草炒め | |
5月17日 | 小えびとあおさの混ぜご飯orパン粥、野菜スープ、厚焼き玉子、ミートボール、人参のシリシリ、ほうれん草のお浸し、オートミールヨーグルト、ヤクルト | カレーライス、ブロッコリーとツナの和え物、さつま揚げとエノキと人参の煮物、アスパラベーコン | 紅茶 | ご飯、ネギと豆腐の味噌汁、ししゃもの塩焼き、キャベツのナムル、茄子の煮浸し、バナナ | |
5月18日 | 卵がゆorご飯・玉子焼き、小松菜とハムの炒め、トマトの白だし漬け、茸のマヨ和え、ミルミル | ご飯、中華スープ(豆腐、人参、わかめ)、牛蒡と牛肉のすき焼き風煮、キャベツと玉葱のスパイス和え、大根と桜エビの煮物、人参とツナのさっぱり炒め | 手作りチーズケーキ | ご飯、舞茸ともやしのスープ、鮭 ズッキーニ玉葱のフライ、タルタルソース、トマトと胡麻紫蘇の酢の物、福豆 | |
5月19日 | ご飯orお粥、豆腐とエノキの味噌汁、スクランブルエッグ、玉ねぎとウィンナーのバター炒め、切り干し大根、茄子の煮浸し、オートミールヨーグルト、ヤクルト | ご飯、牛蒡と大根の味噌汁、鰤の照焼き、ほうれん草のお浸し、トマトとツナのオーリブマヨ和え、茄子とピーマンの味噌炒め | カステラ、紅茶 | ご飯、根菜のスープ、豚肉の胡麻味噌炒め、皮つきヤングコーンのグリル、長芋の和え物、スイカ | |
5月20日 | 記入忘れ | ご飯、三つ葉とお麩のお吸物、挽肉とパプリカのエスニック炒め、じゃが芋の明太マヨ和え、人参ラペ、ほうれん草と竹輪の甘酢和え | 手作りパウンドケーキ ルイボスティ | ご飯、味噌汁(薩摩芋・玉葱・茄子)、鰆の照焼きポン酢、大根と胡瓜とツナのサラダ、キャベツとしめじとソーセージの和風炒め、トマトとアボカドのオリーブ和え | |
5月21日 | パンorパン粥、野菜スープ、チキンナゲット(ハニーマスタード)、卵焼き、ブロッコリーの和え物、ポテトサラダ、オートミールヨーグルト、ヤクルト | ご飯、お吸物、牛肉と野菜のケチャップ炒め、舞茸と豆腐の煮物、茄子とズッキーニのカレー炒め、ブロッコリーのツナサラダ | ミルクティ | ご飯、豆腐とほうれん草の味噌汁、鶏大根、金平牛蒡、胡瓜とエノキの酢の物、新ジャガイモののり塩 | |
5月22日 | ご飯orお粥、豆腐と大根の味噌汁、スクランブルエッグ、ふきの含め煮、茄子の南蛮風炒め、玉葱とピーマンの炒め物、オートミーツヨーグルト、ミルミル | 記入忘れ | 紅茶と手作りゼリー | ご飯、長葱と榎茸の味噌汁、鰆幽庵焼、アスパラとベーコン炒め、ピーマンとほうれん草炒め、柚子白菜漬 | |
5月23日 | ご飯orお粥、味噌汁(じゃが芋・わかめ・葱)、大根と椎茸と竹輪の煮物、お多福豆、小松菜のおかか和え、南瓜と玉葱の甘酢炒め、オートミールヨーグルト、ヤクルト | ご飯、具沢山中華スープ(人参、じゃが芋、玉葱、キャベつ)、豚肉のカタクリ焼き(椎茸、玉葱)、茄子と胡麻の揚げびたし、キャベツと胡瓜のサラダ、大根と椎茸の煮物 | 紅茶 | ご飯、味噌汁、鰤の照焼き、ピーマンの胡麻和え炒め、ほうれん草と桜エビの酢の物、煮豆 | |
5月24日 | ご飯orお粥、味噌汁、だし巻き卵、ほうれん草の和え物、ウインナーソーセージ、かぼちゃサラダ、オートミールヨーグルト、ミルミル | ご飯、味噌汁(豆腐・葱・椎茸)、豚の生姜焼き、胡瓜とコーンとツナのサラダ、切り干し大根と人参の煮物、ブロッコリーと竹輪のサラダ | ココアor紅茶 | ご飯、味噌汁(えのき・大根・葱)、鶏肉の香味炒め、小松菜とほうれん草のお浸し、キャベツと舞茸の挽肉入りカレー炒め、キャロットラペ | |
5月25日 | ご飯orお粥、豆腐とホウレン草の味噌汁、大根と人参椎茸ウィンナーの煮物、ジャガイモ入り卵焼き、人参ラペ、キャベツと榎茸炒め、オートミールヨーグルト、ヤクルト | ご飯、大根とえのきの吸物、鶏肉の卵とじ、じゃが芋と椎茸と人参の煮物、きゅりとトマトとアボカドのイタリアンサラダ、ソーセージとエリンギと玉葱の中華風炒め | クッキーと紅茶 | ご飯、味噌汁(小松菜・葱・わかめ)、豚肉の生姜焼き、人参の胡麻炒め、ブロッコリーとハムのソテー、さつま芋のサラダ | |
5月26日 | 記入忘れ | ご飯、牛蒡と豆腐の味噌汁、牛肉と野菜のオイスターソース炒め、ほうれん草のお浸し、南瓜とハムのクリームチーズ和え、茄子の揚げ浸し | ミルクティ | ご飯、大根と葱の味噌汁、鯖の塩焼き、人参の胡麻炒め、ブロッコリーとソーセージの炒め物、さつま芋のサラダ | |
5月27日 | ご飯orお粥、薩摩芋と春キャベツの味噌汁、大葉入り厚焼き玉子、ソーセージのマスタード和え、ブロッコリーのサラダ、生ハムとチーズソースのペンネ、オートミールヨーグルト、ヤクルト | スパイシーそぼろご飯、卵とわかめのスープ、牛蒡の甘辛煮、ガーリックソテー(ズッキーニ、アスパラ、ベーコン、エリンギ)、ピーマンと切り干し大根の和え物 | お好きな飲み物 | ご飯、小松菜と玉葱の味噌汁、鱈煮付け、南瓜クリーム煮、人参の胡椒マヨ和え、小松菜お浸し | |
5月28日 | ご飯orお粥、お吸物、ほうれん草の胡麻和え、ニラと薩摩芋とウインナーの炒め物、大葉とハム入り卵焼き、人参のラペ、オートミールヨーグルト、ミルミル | ご飯、具沢山味噌汁、鮭、ほうれん草と胡瓜の梅和え、パプリカのガーリックソテー、アボカドとトマトのサラダ | 手作り枇杷ジュース | ご飯、じゃが芋と茄子の味噌汁、焼子持ちししゃも、ゴーヤーのお浸し、キノコの和風炒め、肉じゃが | |
5月29日 | ご飯orお粥、玉葱と人参のコンソメスープ、スクランブルエッグ、マカロニサラダ、茄子の煮浸し、舞茸とウィンナーのガーリックバター炒め、ヨーグルト、ヤクルト | オムライス弁当・野菜スープ | カルピス | 枝豆ごはん、味噌汁(薩摩芋、玉葱、人参)、さわらの塩焼き、トマトの胡麻梅和え、とうもろこしのバター醤油焼き、ゴーヤーときゅうりのツナサラダ | |
5月30日 | ご飯orお粥、ほうれん草とじゃが芋の味噌汁、トマト入りオムレツ、マカロニサラダ、アスパラとオクラの胡麻おかか和え、ソーセージと薩摩芋と人参の甘酢炒め、オートミールヨーグルト、ミルミル | しらすご飯、味噌汁、挽肉とじゃが芋のガーリック炒め、トマトと大葉ツナの中華和え、竹輪とアスパラのソテー、小松菜のお浸し | 甘納豆 緑茶 | ご飯、韮と人参の味噌汁、鰤柚庵焼、胡瓜とワカメ紫蘇酢の物、チンゲン菜とじゃが芋炒め、薩摩芋蜜煮 | |
5月31日 | チョコスティックパンorパン粥、コンソメスープ(チンゲン菜、じゃが芋、人参)、ゆで卵とブロッコリーのサラダ、人参のラペ、ミートボール、胡瓜の胡麻和え、オートミールヨーグルト、ヤクルト | ご飯、卵と葱の中華スープ、鶏つくね、牛蒡と人参のスパイシー炒め、豆苗とツナのバターソテー、バナナ | ミルクプリンorロールケーキorアップルパイ、お好きな飲み物 | 牛丼、豆腐としめじの味噌汁、もやしのナムル、胡瓜と人参の胡麻和え、玉葱と舞茸のバター炒め |