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Kamiigusa Akane Meal
あかね献立表2022年04月
上井草グルップボエンデ あかね献立表2022年04月
月 日 | 朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | お酒等 |
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4月1日 | ホットケーキorお粥、野菜のクリームスープ、トマトと玉子のオムレツ、ミートボール、茄子とピーマンの炒め物、スパゲティサラダ、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、味噌汁、鯖の生姜煮、ほうれん草のお浸し、えのきと小松菜のゴマ和え、セロリのカレー炒め | チョコ菓子・ほうじ茶 | ご飯、野菜スープ、葱塩豚カルビ、ポテトの桜エビ和え、ほうれん草と油揚げのナムル、オレンジ | |
4月2日 | ロールパンorお粥、だし巻き卵、味噌汁、ほうれんそうの胡麻和え、黒豆、蓮根とベーコンのペペロンチーノ炒め、マカロニサラダ、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、ハンバーグ、アボカドとトマトのサラダ、胡瓜の浅漬け、ニラ玉 | チョコ、紅茶 | おかかご飯、味噌汁、カレイの唐揚げ、ほうれん草とトマトのサラダ、ベビーコーンのカレー炒め、キウイ | |
4月3日 | あんぱんorお粥、トマトと玉子の中華炒め、胡瓜とツナのサラダ、茄子のおかか和え、ウインナーと長ネギのケチャソース炒め、ヨーグルト | パン(クロワッサン・ショコラパン、塩バターパン)、ポトフスープ、コールスローサラダ、スイカ | ミニどら焼き・ミニ煎餅、お茶 | ちまき寿司、豚汁、パプリカと胡瓜のマリネ、茄子と蓮根の煮物、ヤングコーンとアスパラの天ぷら | |
4月4日 | パンorお粥、味噌汁、卵焼き、小松菜のマヨ和え、ベーコン、南瓜の煮つけ | ご飯、小松菜となめこの味噌汁、鮭の味噌漬け焼き、じゃがいもと新玉ねぎとツナの煮物、セロリとしめじのカレー炒め、バナナ | ミニチョコケーキ、紅茶 | ご飯、味噌汁、ホッケの塩焼き、ピーマンのお浸し、金平牛蒡、春キャベツとしらすのサラダ | |
4月5日 | キャベツとハム入り卵サンドイッチ、味噌汁、根菜のピリ辛炒め物、南瓜の煮物、ほうれん草のソテー、ヨーグルト、ヤクルト | 筍ご飯 車麩のお吸い物 鯵の南蛮漬け さつま芋のサラダ 筍の土佐煮 きんぴらごぼう | ココアorコーヒー | ご飯、味噌汁、鶏肉と茄子のガリポン炒め、胡瓜とトマトのおかか和え、蓮根とハムのサラダ、フルーツミックス | |
4月6日 | エビピラフorお粥、トマトのクリームスープ、スクランブルエッグ、牛蒡サラダ、ジャガイモのニョッキ、黒豆、ヨーグルト | ご飯、舞茸と茄子のお味噌汁、すりおろし人参のハンバーグ、なめことオクラのポン酢和え、いんげんの胡麻和え、バナナとゴールデンキウイ | コーンパン・紅茶 | ご飯、中華スープ、鮭のムニエル、さつま芋のフライドポテト風、菜の花とハムのサラダ、イチゴ | |
4月7日 | パンorお粥、コンソメスープ、だし巻き卵、菜の花の和え物、芋きんとん、ほうれん草とウインナーのソテー、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、キャベツとしめじの味噌汁、チキン南蛮、ほうれん草お浸し、トマトとアボカドのサラダ、りんご | お好きな飲み物 | ご飯、味噌汁、鯖の塩焼き、赤パプリカとエリンギの炒め、胡瓜とツナの胡麻和え、キウイ | |
4月8日 | パンorお粥、野菜スープ、ポテトサラダ、卵焼き、肉団子、スナップエンドウ、ブルーベリーヨーグルト | ご飯、ワカメと豆腐の味噌汁、ポテトサラダ、れんこんの金平、ささみとそら豆の和え物、バナナ | チョコレート、コーヒー | おにぎり、豚と葱のかけうどん、アボカドとエビのたまごサラダ、小松菜の梅おかか浸し、オレンジ | |
4月9日 | パン、味噌汁、目玉焼き、さつま芋のざらめ焼き、トマトのマリネ、胡瓜と茗荷の和え物、ヨーグルト、ヤクルト | サンドイッチ4種(卵、ツナマヨ、ハムチーズ、ブルーベリーとクリームチーズ)、海老の中華スープ | ゼリー、お茶 | ご飯、味噌汁、鰆の塩焼き、長芋の梅和え、蓮根の金平炒め、りんごのコンポート | |
4月10日 | おにぎりorお粥、スクランブルエッグ、ほうれん草のお浸し、ピーマンとハムの炒め、ヒラスの西京焼き、ヨーグルト | ニラひき肉丼、舞茸とキャベツのお味噌汁、トマトと大葉のポン酢和え、アボカドとゆでたまごの胡麻ドレサラダ、リンゴ煮 | お好きな飲み物 | ご飯、味噌汁、鯛の煮つけ、人参と胡瓜のさっぱり和え、南瓜とハムのサラダ、いんげんの胡麻和え | |
4月11日 | ご飯orお粥、味噌汁、そら豆と舞茸のペペロンチーノ風、目玉焼き、彩野菜のカレーソテー、南瓜煮、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、赤魚の味醂干し、しらすと小松菜のお浸し、ジャガイモとツナのガレット、フルーツカクテル | ミニバウムクーヘン、お茶 | ご飯、味噌汁、豚肉の甘酢炒め、長芋とタラコの和風和え、胡瓜の薬味サラダ、オレンジ | |
4月12日 | ランチパック(卵・ハムマヨ)、コーンポタージュ、ほうれん草とツナのサラダ、トマト、チーズウインナー、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、鰆の照り焼き、舞茸とひじきの白和え、ほうれん草のお浸し、バナナとオレンジ | バターサンド、お茶 | ご飯、かきたまスープ、鶏むね肉のオイスターマヨ、トマトとセロリの和え物、蕪と葱の煮物、みかん | |
4月13日 | ジャムサンド、コーンクリームスープ、目玉焼き、トマトと菜っ葉のオリーブサラダ、ほうれん草と葱の和風炒め、ミニたらこパスタ、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、セロリとミニトマトのカレースープ、鮭のムニエル、春菊のおかか和え、パプリカとえのきのソテー、ペンネのサラダ | カプリコ、お茶 | ご飯、薬味と豆腐の澄まし汁、餃子、小松菜とエノキの中華和え、明太ポテトサラダ、キウイフルーツ | |
4月14日 | ご飯orパン、菜の花とヤングコーンのお吸い物、だし巻き卵、カニカマと小松菜のお浸し、ミートボール、トマトとオクラのおかか和え、ヨーグルト | ご飯 さつま芋の味噌汁 鰯明太焼き 菜の花の辛し和え 若竹煮 きのこのペペロンチーノ | 紅イモタルト ほうじ茶 | ご飯、澄まし汁、鶏肉と玉ねぎのマヨポン炒め、オクラとジャガイモの金平、白菜とツナの中華炒め、茄子とエリンギのおかか和え | |
4月15日 | お粥orパン、野菜のちゃんぽん風スープ、スクランブルエッグ、ミートボール、のりしおポテトフライ、アボカドとトマトのナムル、ヨーグルト | ご飯 さつま芋と玉ネギの味噌汁 鰤の甘酢餡かけ ベーコンと小松菜の炒め物 蓮根のきんぴら セロリとミニトマトの浅漬け | 手作りクッキー 紅茶 | おにぎり、味噌汁、エビフライ、人参とピーマンの味噌和え、ほうれん草のお浸し、苺 | |
4月16日 | おにぎりorお粥、ひじき入り卵焼き、小松菜とウインナーのソテー、ジャガイモと人参のカレー炒め、マカロニサラダ、ヨーグルト | ご飯 茄子と椎茸の味噌汁 トマト煮込みハンバーグ 里芋の甘辛炒め 大根とさつま揚げの煮物 いちご | ママン 緑茶 | ご飯、ほうれん草と人参のスープ、鯛の塩焼き、人参としらすのピリ辛炒め、胡瓜とわかめの酢の物、えのきとなめこのなめ茸風 | |
4月17日 | ご飯orパン、すまし汁、小エビ入り和風スクランブルエッグ、パプリカのツナマヨサラダ、茄子とピーマンの味噌炒め、切り干し大根、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、味噌汁(大根、えのき、厚揚げ、小葱)、鶏の唐揚げ、菜の花とベーコンのたまごサラダ、胡瓜とわかめの和風ツナサラダ、バナナとキウイ | プリン、お茶 | ご飯、具沢山スープ、焼き鮭、ブロッコリーとクリームチーズのおかか和え、きんぴらごぼう、トマトともやしのサラダ | |
4月18日 | ご飯orパン、野菜スープ、目玉焼き、セロリとトマトのオリーブサラダ、ベーコンとアスパラのソテー、さつま芋の甘煮、ヨーグルト | 肉蕎麦 ゆかりおにぎり 菜の花のお浸し いんげんの胡麻和え 南瓜とクリームチーズのサラダ | 豆煎餅 緑茶 | ご飯、味噌汁、焼き魚、ほうれん草のお浸し、スナップエンドウのサラダ、バナナ | |
4月19日 | お粥orジャムサンド、味噌汁、だし巻き卵、アスパラとミックスベジタブルのカレーマヨソテー、ウイニー、人参とさつま芋の煮物、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、なめことキャベツのお味噌汁、豚バラとそら豆のチーズ焼き、人参とコーンの玉子バター炒め、トマトとベーコンの春菊のサラダ、オレンジとバナナ | ココア | ご飯、味噌汁、鰆のお焼き、きんぴらごぼう、ほうれん草とカニカマのお浸し、さつま芋の蜂蜜レモン煮 | |
4月20日 | ご飯orパン、わかめスープ、ハムエッグ、ソーセージ、トマトのマリネ、小松菜のカレーマヨ炒め、白花豆、ヨーグルト | ご飯、野菜のミルクスープ、鯖の味醂干し、ハニーバターポテト、ほうれん草の胡麻和え、オレンジ | かりんとう、緑茶 | ゆかりご飯、味噌汁、鶏肉と大根の煮物、だし巻き卵、おからサラダ、揚げ茄子の粘々おくらなめこポン酢添え | |
4月21日 | お粥orパン、味噌汁、スパニッシュオムレツ、ポテトサラダ、青梗菜とハムの炒め、卯の花、ヨーグルト、ヤクルト | 吉野家の牛丼、野菜スープ、人参とツナのサラダ、オクラの胡麻和え、キウイフルーツ | コーヒー | ご飯、味噌汁、カレイの煮つけ、大根のおかか和え、水菜と油揚げの煮びたし、リンゴ | |
4月22日 | お粥orパン、味噌汁、卵焼き、ソーセージと茸の中華炒め、大根と長芋の和風サラダ、ミートボール、ヨーグルト | ご飯 白菜の味噌汁 鰆の竜田揚げ ほうれん草の胡麻和え さつま芋のサラダ ミニトマトとアボカドの和え物 | アルフォ―ト、お茶 | ご飯、味噌汁、鶏肉と根菜の照り焼き、南瓜のハニーバター、水菜と胡瓜のハムサラダ、苺 | |
4月23日 | ご飯orパン、玉子スープ、ひじきの煮物、胡瓜の和え物、さつま芋と南瓜のサラダ、厚揚げの煮物、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、中華スープ、鮭の照り焼き、菜の花の辛し和え、スナップエンドウと長芋の炒め、オレンジ | 手作りカップケーキ、紅茶 | キーマカレー、ブロッコリーのおかかサラダ、さつま芋のソルト和え、苺ラッシー風 | |
4月24日 | ご飯orパン、味噌汁、カニカマ入り和風スクランブルエッグ、トマトとアスパラのサラダ、ピーマンとツナの中華和え、切り干し大根、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、ほうれんそうと豚肉のチーズ焼き、根菜とさつま揚げの煮物、春菊の梅おかか和え、バナナとミカン | ミニどら焼き、お茶 | ご飯、豚汁、鰤の竜田焼、里芋のマッシュポテト、ブロッコリーとツナの卵炒め、胡瓜となめこの和え物 | |
4月25日 | ご飯orパン、味噌汁、ベーコンエッグ、金平牛蒡or白花豆、トマトのさっぱり和え、いんげんの胡麻和え | ご飯 中華スープ つくね団子 いんげんとコーンのサラダ 彩ピーマンの金平 南瓜と干しブドウのスイーツ | 塩せんべい 麦茶 | ご飯、味噌汁、鶏ささみとアボカドの中華あえ、きのことベーコンのチーズクリーム煮、ブロッコリーとコーンのポン酢サラダ、杏仁豆腐 | |
4月26日 | 卵粥or卵サンド、南瓜スープ、スナップエンドウ、肉団子、ほうれん草のお浸し、ヨーグルト | ご飯 蕪の葉と人参のスープ めかじきのステーキ(オニオンソース) ほうれん草の甘酢和え しらすのペペロンチーノ 南瓜の煮物 | オレオ ほうじ茶 | ご飯、味噌汁、牛肉と玉ねぎの甘辛炒め、人参のツナマヨサラダ、里芋の煮っころがし、バナナ | |
4月27日 | お粥orチョコパン、味噌汁、ほうれん草としらすの辛し和え、だし巻き卵、根菜の金平炒め、里芋の煮物、ヨーグルト、ヤクルト | ご飯、味噌汁、サーモンのムニエル・タルタルソース、菜の花のお浸し、もやしとハムのナムル、じゃがバター | クッキー お茶 | 豚丼、味噌汁、茄子とピーマンの煮浸し、人参のツナマヨ和え、リンゴと白桃 | |
4月28日 | おかゆorパン、味噌汁、目玉焼き、もやしと胡瓜のナムル、茄子の中華炒め、煮豆、ヨーグルト | チキンカレーライス ほうれん草と椎茸の中華炒め きゅうりとわかめの酢の物 オレンジ | せんべい 緑茶 | ご飯、味噌汁、鯖のカレー煮、春菊とベーコンの炒め、茄子のコチュジャン炒め、大学芋風 | |
4月29日 | ご飯orパン、味噌汁、スクランブルエッグ、ほうれん草の白和え、いんげんの胡麻和え、蓮根と人参の金平、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、かんぱちの唐揚げ、菜の花のからしマヨ和え、じゃがいもとしらすの炒め、リンゴ | チョコ菓子、ヤクルト | ネギトロ丼、鶏南蛮蕎麦、さつま芋と南瓜の天ぷら、胡瓜とトマトの酢の物、いんげんの胡麻和え | |
4月30日 | 記載忘れ | 肉蕎麦 とろろミニご飯 ニラと人参のピリ辛炒め トマトとツナのサラダ マンゴー | 壊れ煎餅 ほうじ茶 | ご飯、味噌汁、エビマヨ、オクラと茗荷のポン酢サラダ、カレーポテト、オレンジ |