| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 2月1日 | ご飯､味噌汁､小ｴﾋﾞ入り和風ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､さつま芋の甘辛焼き､ﾄﾏﾄのさっぱり和え､人参のﾂﾅﾏﾖｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 鶏ｽｰﾌﾟ 棒棒鶏 里芋の甘辛炒め きゅうりともやしの甘酢和え 人参のｼﾘｼﾘ | ｸｯｷｰ2種 ほうじ茶 | ご飯､味噌汁､ｶﾆｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの和え物､胡瓜と茗荷と水菜の胡麻ｻﾗﾀﾞ､ｷｳｲ | |
| 2月2日 | ご飯､きのこの澄まし汁､ｵﾑﾚﾂ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､茄子のおかか煮浸し､南瓜の煮物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､野菜ｽｰﾌﾟ､ｻｰﾓﾝの塩焼き､春菊の胡麻和え､茄子の味噌煮､人参のﾗぺ | ﾊﾟｲの実 ほうじ茶 | 三色丼 わかめと椎茸のお吸い物 ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳのｻﾗﾀﾞ 菜の花の辛し和え ﾊﾞﾅﾅとｷｳｲ | |
| 2月3日 | ご飯orﾊﾟﾝ､葱とほうれん草の味噌汁､薩摩芋ｻﾗﾀﾞ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､卵焼き､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝとじゃがいもの炒め物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 節分ﾒﾆｭｰ（恵方玉子巻き､ｲﾜｼのつみれ汁､ｲﾜｼの生姜煮､大豆と大根の煮物､苺） | 甘納豆ｏｒお好きなお菓子､お茶 | ご飯､澄まし汁､鶏肉と茄子の味噌炒め､ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､蕪の梅おかか和え､ほうれん草とｴﾉｷのｿﾃｰ | |
| 2月4日 | ご飯､味噌汁､卵焼き､茄子と南瓜のｹﾁｬｯﾌﾟ炒め､さつま芋の甘露煮､ﾋﾟｰﾏﾝと茗荷のお浸し､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | ご飯 けんちん汁 鰆の照り焼き 水菜と茗荷のﾅﾑﾙ ﾄﾏﾄとｵｸﾗのｻﾗﾀﾞ さつま芋のﾚｰｽﾞﾝ和え | ﾎｯﾄｺｺｱ | 親子丼､味噌汁､ひじきの煮物､ほうれん草となめこの梅肉和え､苺 | |
| 2月5日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､玉ねぎのｽｰﾌﾟ､卵ｻﾗﾀﾞ､明太子入りﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄ､人参と大根の煮物､春菊の胡麻和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､豚の生姜焼き､人参のおかかｻﾗﾀﾞ､春菊の塩昆布和え､里芋といんげんの煮物 | ｶﾝﾄﾘｰﾏｳﾑ､お茶 | ご飯､味噌汁､鰤の塩焼き､蕪とｶﾆｶﾏのさっぱり和え､赤黄ﾊﾟﾌﾟﾘｶとじゃがいものﾏﾖ金平､白桃 | |
| 2月6日 | ﾊﾟﾝ､味噌汁､ｽﾊﾟﾆｯｼｭｵﾑﾚﾂ､春菊のお浸し､ﾐﾆﾄﾏﾄのｶﾌﾟﾚｰｾﾞ､茄子のおかか煮浸し､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | 肉汁うどん､ﾐﾆﾈｷﾞﾄﾛ丼､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ､ほうれん草のお浸し､ﾃﾞｺﾎﾟﾝ | お好きな飲み物 | ご飯､澄まし汁､ししゃも､ﾄﾏﾄと茗荷のおかか和え､ﾋﾟｰﾏﾝと人参の塩昆布炒め､ｷｳｲ | |
| 2月7日 | ﾊﾟﾝ､人参のﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､ｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ､豆苗とﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶの炒め､ｵﾑﾚﾂ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ｾﾛﾘと人参のｽｰﾌﾟ､おろしﾎﾟﾝ酢ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､小松菜とﾊﾑのﾚﾓﾝﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ､揚げさつま芋､きのこのｶﾚｰｿﾃｰ | ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ､お茶 | ご飯､たまごと葱のとろみ中華ｽｰﾌﾟ､鱈のﾊﾞﾀｰﾎﾟﾝ酢焼き､ｱｽﾊﾟﾗとﾍﾞｰｺﾝの炒め物､ほうれん草とｴﾉｷのなめろう､苺 | |
| 2月8日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｶﾆｶﾏ入り和風ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､切り干し大根の煮物､さつま芋の甘煮､ｱﾎﾞｶﾄﾞのﾅﾑﾙ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | ご飯 南瓜と玉ねぎの味噌汁 鮭の照り焼き 春菊の胡麻和え ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾁｰｽﾞｻﾗﾀﾞ ﾆﾗ玉 | 焼き芋 ほうじ茶 | ご飯､味噌汁､照り焼きﾁｷﾝ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶと胡瓜のﾋﾟｸﾙｽ､手作りﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｴﾘﾝｷﾞとﾍﾞｰｺﾝのﾊﾞﾀｰ醤油炒め | |
| 2月9日 | ﾊﾟﾝ､ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ､ﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄ､ｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ､ｽﾊﾟﾆｯｼｭｵﾑﾚﾂ､いんげんの胡麻和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､鮭､春菊のお浸し､南瓜の煮つけ､苺 | お好きな飲み物 | 三色丼(そぼろ･玉子･ほうれん草)､味噌汁､薩摩芋の素揚げ､人参のおかかｻﾗﾀﾞ､春菊とﾍﾞｰｺﾝのﾅﾑﾙ風 | |
| 2月10日 | ご飯orﾊﾟﾝ､野菜とｿｰｾｰｼﾞのｽｰﾌﾟ､ひき肉のｵﾑﾚﾂ､ﾄﾏﾄとｱﾎﾞｶﾄﾞのｻﾗﾀﾞ､ひじき煮物､ｱｽﾊﾟﾗﾍﾞｰｺﾝ炒め物､ｵｰﾄﾐｰﾙ入りﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 小松菜と舞茸のお吸い物 鯖の味噌煮 菜の花としめじの辛し和え ﾄﾏﾄの卵とじ ﾊﾟﾌﾟﾘｶと人参の金平 | ｺｰﾋｰ | ご飯､味噌汁､豚とﾋﾟｰﾏﾝのｹﾁｬ炒め､胡瓜とﾄﾏﾄの梅おかか和え､茄子とﾍﾞｰｺﾝの甘辛焼き､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 2月11日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､味噌汁､ほうれん草の胡麻和え､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶの茗荷和え､ﾋﾟｰﾏﾝとじゃが芋の炒め物､ｵｰﾄﾐｰﾙ入りﾖｰｸﾞﾙﾄ | 牛蒡の炊き込みご飯､味噌汁､ｶﾚｲの西京焼き､ｱﾎﾞｶﾄﾞｻﾗﾀﾞ､ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳとﾄﾏﾄのﾏﾘﾈ | ｶｽﾀｰﾄﾞｹｰｷ､紅茶 | ご飯､中華とろみｽｰﾌﾟ､ｻｲｺﾛｽﾃｰｷ､もやしとささみのｻﾗﾀﾞ､小松菜となめこのお浸し､苺 | |
| 2月12日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾄﾏﾄと玉子の中華炒め､茄子としめじの甘辛炒め､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､切り干し大根､ｵｰﾄﾐｰﾙ入りﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | 木曽路のお弁当（季節のお弁当ｏｒすき焼き弁当）､お吸い物 | 焼き芋､緑茶 | ご飯､味噌汁､焼き魚（鮭ｏｒ鰤）､人参の金平､ﾆﾗと舞茸の炒め物､ｵﾚﾝｼﾞ | |
| 2月13日 | ご飯orﾊﾟﾝ､水菜の味噌汁､明太ﾏﾖｵﾑﾚﾂ､人参ｼﾘｼﾘ､きのことｿｰｾｰｼﾞのｶﾚｰｿﾃｰ､海苔塩ﾎﾟﾃﾄ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､お吸い物､鱈の甘酢和え､ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳとﾏｯｼｭﾙｰﾑの炒め､ﾊﾟﾌﾟﾘｶのﾏﾘﾈ､林檎 | ﾐﾙｸﾃｨｰ | おろしうどん､ﾐﾆおにぎり､茄子の揚げびたし､ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾄﾏﾄの柚子ﾏﾖ和え | |
| 2月14日 | ﾊﾟﾝ､わかめｽｰﾌﾟ､卵ｻﾗﾀﾞ､さつま芋の甘露煮､ほうれん草のお浸し､ふろふき大根（鯛みそ）､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | ご飯 豆苗と玉子のｽｰﾌﾟ 鶏肉とさつま芋の甘辛炒め 小松菜の胡麻和え ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ ｵｸﾗのﾅﾑﾙ | ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝﾃﾞｺﾚｰｼｮﾝｹｰｷ 緑茶 | ご飯､玉子ｽｰﾌﾟ､鰤の照り焼き､ほうれん草の胡麻和え､人参ｻﾗﾀﾞ､明太ﾏﾖﾎﾟﾃﾄﾌﾗｲ | |
| 2月15日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､卵焼き､ほうれん草と茗荷のお浸し､ｳｲﾝﾅｰとｱｽﾊﾟﾗの炒め､ｽﾊﾟｻﾗ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 澄まし汁 鰆の唐揚げ 白菜の塩だれ和え さつま芋のｻﾗﾀﾞ ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | 焼き芋､ほうじ茶 | ご飯 味噌汁 ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽのﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ 菜の花の胡麻和え 冷やしﾄﾏﾄの玉ねぎﾄﾞﾚ和え 竹輪とｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳのﾂﾅﾏﾖ和え | |
| 2月16日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､彩り野菜ｽｰﾌﾟ､ほうれん草のｸﾙﾐ和え､蓮根と人参の金平､さつま芋のﾁｰｽﾞｻﾗﾀﾞ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｵｰﾄﾐｰﾙ入りﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | ご飯､ｺｰﾝと玉子の中華ｽｰﾌﾟ､鯖の塩焼き､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの味噌炒め､胡瓜とﾄﾏﾄの香味ｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅ | 苺のﾁｮｺﾚｰﾄ､紅茶 | ご飯､水菜のお吸い物､豚肉と玉ねぎの炒めもの（ｶﾚｰ風味）､人参のﾂﾅﾏﾖｻﾗﾀﾞ､小松菜のおかか和え､さつま芋のｼｭｶﾞｰﾊﾞﾀｰ | |
| 2月17日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､ｾﾛﾘと玉ねぎのｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ひじきと豆のｻﾗﾀﾞ､だし巻き卵､ｱﾎﾞｶﾄﾞと竹輪のﾅﾑﾙ､きのことﾍﾞｰｺﾝのﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､お吸い物､鱈のﾔﾝﾆｮﾑｿｰｽ､ﾜｶﾒと胡瓜の酢の物､里芋のﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄ､苺とﾊﾞﾅﾅ | 煎餅 緑茶 | 牛丼 小松菜の味噌汁 じゃがいものﾁﾘｿｰｽ炒め 金平牛蒡 ﾊﾞﾅﾅ | |
| 2月18日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ゆで卵､人参のﾗぺ､牛蒡､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | 炊き込みご飯､もやしとわかめのｽｰﾌﾟ､ｱｼﾞﾌﾗｲ､小松菜とｴﾉｷの和え物､こふき芋､蓮根のｿﾃｰ | ｺｺｱ | ご飯､玉子ｽｰﾌﾟ､鯖のみりん干し､さつま芋の煮物､小松菜と人参のお浸し､ｷｬﾍﾞﾂと胡瓜のｻﾗﾀﾞ | |
| 2月19日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ほうれん草の胡麻和え､さつま芋のﾊﾞﾀｰｼｭｶﾞｰ､人参のおかか和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 肉うどん､ﾐﾆおにぎり､小松菜と油揚げのおかかお浸し､かぼちゃ大学､菜の花とﾍﾞｰｺﾝの卵ｻﾗﾀﾞ | ﾌﾞﾗﾝﾁｭｰﾙ､緑茶 | ご飯､ｻｰﾓﾝのﾑﾆｴﾙ､ﾆﾗ玉ｽｰﾌﾟ､大学芋､ﾄﾏﾄと豆苗の炒め､ｵﾚﾝｼﾞ | |
| 2月20日 | ご飯orﾊﾟﾝ､澄まし汁､ﾄﾏﾄと玉子の中華炒め､金平牛蒡､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾊﾑのｻﾗﾀﾞ､大根のさっぱりおかか和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | ご飯､野菜ｽｰﾌﾟ､ひき肉とｼﾞｬｶﾞｲﾓの甘辛煮､春菊の胡麻和え､人参のﾁｰｽﾞ風ﾗぺ､大根とさやいんげんの煮物 | ﾐﾆどら焼き､ほうじ茶 | ｵﾑﾗｲｽ､味噌汁､ｱｽﾊﾟﾗﾍﾞｰｺﾝのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾅｯﾂｻﾗﾀﾞ､白桃 | |
| 2月21日 | ﾊﾟﾝ､ｺｰﾝｽｰﾌﾟ､黒豆､切り干し大根､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 白菜と人参の味噌汁 塩鯖 菜の花の辛し和え 里芋の煮っころがし 茸のｶﾚｰｿﾃｰ | ｿﾌﾄｸｯｷｰ 柿の種 緑茶 | ご飯､小松菜と油揚げの味噌汁､鶏と大根の煮物､茄子の揚げびたし､ｵｸﾗとなめこのねばねば和え､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 2月22日 | ご飯ｏｒｼﾞｬﾑｻﾝﾄﾞ､味噌汁､ほうれん草の胡麻和え､人参のﾗぺ､南瓜のｻﾗﾀﾞ､だし巻き卵､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | 魚伊佐 お寿司
吸い物 | ﾐﾆﾄﾞｰﾅｯﾂ2種 緑茶 | ご飯､豆腐とｵｸﾗと葱の味噌汁､煮魚(鱈）､ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ､春菊和え物､ﾄﾏﾄとｱﾎﾞｶﾄﾞのｻﾗﾀﾞ | |
| 2月23日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､ｸﾘｰﾑｽｰﾌﾟ､さつま芋の甘煮､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの胡麻和え､南瓜と玉子のｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｶﾚｰﾗｲｽ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾏｶﾛﾆのｻﾗﾀﾞ､ほうれん草と厚揚げのお浸し､みかんとﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | ｸｯｷｰ2種 ほうじ茶､柿の種 | ご飯､豆苗と玉子のｽｰﾌﾟ､ﾒｶｼﾞｷのﾈｷﾞ塩ｿﾃｰ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､野菜のﾎﾟﾄﾌ風煮込み(蕪･ｾﾛﾘ･ｿｰｾｰｼﾞ･人参)､南瓜のｼｭｶﾞｰﾊﾞﾀｰ | |
| 2月24日 | ご飯orﾊﾟﾝ､中華ｽｰﾌﾟ､小ｴﾋﾞ入り和風ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､かぼちゃの煮物､きのことﾍﾞｰｺﾝのｶﾞｰﾘｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ炒め､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | ご飯､茄子とｴﾘﾝｷﾞのお味噌汁､鶏肉と大根春菊の炊いたもの､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと卵のｻﾗﾀﾞ､のり塩ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ､ｵﾚﾝｼﾞとﾊﾞﾅﾅ | ﾌﾟﾘﾝorｾﾞﾘｰ､ほうじ茶 | ご飯､ﾆﾗ玉ｽｰﾌﾟ､手作り餃子と小籠包､彩野菜のﾋﾟｸﾙｽ､ほうれん草の胡麻和え､ﾐﾆﾄﾏﾄのｲﾀﾘｱﾝｻﾗﾀﾞ | |
| 2月25日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､田舎汁､目玉焼き､豚と玉ねぎの生姜焼き､ひじきの煮物､揚げ茄子の味噌田楽､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | そぼろ丼､味噌汁､茄子と大葉のお浸し､じゃがﾊﾞﾀｰ､苺ﾌﾙｰﾁｪ | 手作り焼き芋､お茶 | ご飯､味噌汁､ｶﾚｲの煮つけ､ﾄﾏﾄと竹輪のﾂﾅﾏﾖｻﾗﾀﾞ､蕪と胡瓜の塩麹漬け､ﾋﾟｰﾏﾝの和え物 | |
| 2月26日 | 卵ｻﾝﾄﾞ､ｶﾚｰｽｰﾌﾟ､ｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | ご飯､卵ｽｰﾌﾟ､ﾐｰﾄｸﾞﾗﾀﾝ､ほうれん草のおかか和え､茄子の酒蒸し･坦々味噌ｿｰｽ添え､白桃 | ｺｺｱ | ご飯､味噌汁､焼き鮭､ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､ﾋﾟｰﾏﾝとﾂﾅの中華和え､里芋と人参の煮物 | |
| 2月27日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､お吸い物､豆腐の薬味ｻﾗﾀﾞ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ゆで卵､茄子の煮浸し､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､鶏むねの照り焼き､茄子とさやえんどう豆の味噌炒め､胡瓜とﾊﾑの梅おかか､里芋の煮物 | 煎餅､お茶 | ご飯､味噌汁､鱈のﾊﾞﾀｰ醤油焼き､ほうれん草とｶﾆｶﾏのさっぱり和え､ｼﾞｬｶﾞｲﾓのﾂﾅﾏﾖｻﾗﾀﾞ､赤黄ﾊﾟﾌﾟﾘｶとｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽの金平 | |
| 2月28日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､ｷﾑﾁのﾁｹﾞｽｰﾌﾟ､卵焼き､黒豆､ｱﾎﾞｶﾄﾞとｿｰｾｰｼﾞのﾎｯﾄｻﾗﾀﾞ､ﾍﾞｰｺﾝと根菜のｹﾁｬｯﾌﾟ炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､お吸い物､肉じゃが､小松菜とﾊﾟﾌﾟﾘｶのお浸し､ﾆﾗ玉､苺 | 焼き芋､緑茶 | ご飯､鱈のｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ､卵ｻﾗﾀﾞ､ﾄﾏﾄとさやいんげんの胡麻和え､ｵｸﾗとなめこのお浸し | |
