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Kamiigusa Akane Meal

あかね献立表2021年05月

上井草グルップボエンデ あかね献立表2021年05月

月 日 朝食 昼食 おやつ 夕食 お酒等
5月1日サンドイッチ(たまご、ツナマヨ、ハムチーズ、苺ホイップ)、コーンとカニカマの卵スープ、人参のラぺ、ウインナー、野沢菜とじゃが芋のサラダ、ヨーグルト  ひじきの混ぜご飯、野菜スープ、豚キムチ、茄子のおかか煮浸し、大根とツナのサラダ、キャラメルバナナ コーヒー ご飯、味噌汁、鱈の竜田揚げ、春菊の胡麻和え、人参のナムル、苺の生クリーム和え  
5月2日ご飯orパン、味噌汁、スクランブルエッグ、牛蒡サラダ、きんぴら人参 、茄子としめじの甘辛炒め、ヨーグルト、ヤクルト うな丼 わかめとお麩のお吸い物 がんもと菜の花のお浸し さつま芋の甘煮 にんにくの芽と人参のオイスターソース 和菓子、お茶 そぼろご飯、味噌汁、人参とツナのバジルマヨ、茄子とピーマンの味噌炒め、里芋の煮物  
5月3日パンorおにぎり、味噌汁、さつま芋のサラダ、ポーチドエッグ、ウインナー、パプリカのソテー、ヨーグルト ご飯 なめこと茗荷のお吸い物 手作りミートボール セロリとパプリカの浅漬け こふき芋 舞茸と玉ねぎのバター醤油のチーズ炒め コアラのマーチ、お茶 ご飯、味噌汁、ブリの南蛮漬け、さつま芋のバターソテー、高野豆腐とスナップエンドウの煮物、バナナ  
5月4日パンorご飯、だし巻き卵、茄子の香味炒め、中華スープ、ハムサラダ、アボカドとトマトのカプレーゼ カレーライス、茄子と梅肉の大葉炒め、キノコとベーコンの卵とじ、さつま芋の素焼き パイの実、緑茶 ご飯、味噌汁、目抜の粕漬け、人参とピーマンの和え物、ブロッコリーとツナのサラダ、林檎  
5月5日ひじきご飯、お吸い物、ブロッコリーとゆで卵のサラダ、マッシュルームと長芋のソテー、トマトとセロリの和え物、ほうれん草の胡麻和え ちらし寿司、お吸い物、鶏肉とチーズの春巻き、菜の花の辛し和え、フルーツゼリー チョコ ご飯、蕪の味噌汁、鯖の味醂干し、茄子の煮物、春巻き、パプリカとズッキーニとエビのサラダ  
5月6日ご飯orトースト、味噌汁、春菊のお浸し、パプリカの香味サラダ、スクランブルエッグ、ナゲット、ヤクルト 手作りかき揚げうどん ゆかりおにぎり 人参とパクチーのナムル 茄子の煮浸し 塩せんべい パイの実 ほうじ茶 ご飯、味噌汁、豚バラとピーマンのケチャップ炒め、アボカドとトマトのサラダ、白菜とツナの中華和え、フルーツミックス  
5月7日ご飯orパン、わかめスープ、里芋の煮っころがし、卵焼き、マカロニサラダ、豆苗と魚肉ソーセージのカレー炒め、ヨーグルト ご飯 ワカメと大根の味噌汁 鯖のパクチーソース掛け ゴーヤと魚肉ソーセージのチャンプルー 人参ともやしのレモンサラダ フルーツミックス ばかうけ カントリーマアム 緑茶 ご飯 玉ねぎと茄子の味噌汁 銀ヒラスの照り焼き 彩野菜のチーズ炒め 長芋の金平 スナップエンドウとパプリカの浅漬け  
5月8日ヒラスと柴漬けの混ぜご飯orパン、コーンと玉子のミルクスープ、さつま芋と南瓜のサラダ、トマトのマリネ、いんげんの胡麻和え、マカロニのツナマヨサラダ、ヤクルト ドライカレーライス ブロコッリーの柚子サラダ しめじとコーンのバター醤油炒め 南瓜の素揚げ カフェオレ ご飯、味噌汁、鮭の西京焼き、里芋の煮物、舞茸と人参のレモンバター、フルーツミックス  
5月9日ご飯orパン、味噌汁、チーズスクランブルエッグ、人参と椎茸の煮物、ブロッコリーの胡麻和え、じゃが芋とベーコンの甘辛焼き、ヨーグルト 牛丼、味噌汁、茄子と大葉の梅肉炒め、ポテトフライ、林檎のコンポート カントリーマアム、ほうじ茶 わかめご飯、ニラたまスープ、子持ちししゃも、南瓜の煮つけ、ほうれん草の和風ツナ和え、中華春雨サラダ  
5月10日ご飯orパン、お吸い物、出汁巻き卵、ハムと茄子のケチャップ炒め、さつま芋のシュガーバター、胡瓜とオクラの梅和え ご飯 水菜と茗荷のお吸い物 豚の味噌生姜炒め 茄子と油揚げの甘辛炒め アスパラとセロリの和え物 春菊の胡麻和え バナナスムージー ご飯、味噌汁、エビフライ、彩りサラダ(キャベツ・トマト・きゅうり)、ポテトとソーセージのガーリックソテー、フルーツ杏仁  
5月11日ご飯orジャムトースト、味噌汁、目玉焼き、人参とツナのバジルマヨ、オクラと大根の梅肉サラダ、ミートボール ご飯、ほうれん草と大根のおつゆ、ブリの塩焼き、かぼちゃ含め煮、茄子と長芋の胡麻みそベーコン炒め、セロリと水菜のサラダ 塩せんべい コアラのマーチ 玄米茶 ご飯、味噌汁、鶏ささみとピーマンの甘辛炒め、蓮根とハムのサラダ、胡瓜とツナの和え物、オレンジ  
5月12日ご飯orパン、味噌汁、大根の和風サラダ、スクランブルエッグ、魚肉ソーセージのトマトソテー、明太ポテトサラダ ご飯 大根と蕪の葉の味噌汁 メヌキの粕漬け焼き コールスローサラダ ピーマンとパプリカの昆布炒め かぶとウィンナーのコンソメ煮 ベビーカステラ 緑茶 ご飯、葱と玉子の中華スープ、鶏むね肉の炒め物、胡瓜とわかめの酢の物、マスタード入りスナップエンドウとハムのサラダ、薩摩芋の炒め物  
5月13日おにぎりorパン、大根と小松菜のスープ、卵焼き、ウインナーとスナップエンドウのソテー、タケノコと里芋の煮物、豆苗と油揚げの炒め ご飯 春菊の生姜味噌汁 鱈のムニエル(わさびタルタル添え) 厚揚げとピーマンの甘辛炒め きゅうりのにんにくソテー いちごヨーグルト 和菓子 緑茶 ご飯、すまし汁、鶏もも肉と長ネギの味噌炒め、茄子としめじの炒め、トマトとエノキのさっぱり和え、バナナ  
5月14日ご飯orパン、とろみ中華玉子スープ(しいたけ、豆腐入り)、ミートボール、さつま芋のレモン煮、トマトの浅漬け、いんげんの胡麻和え、ヨーグルト、ヤクルト ご飯 舞茸とわかめのスープ 手作り餃子 ほうれん草のナムル ジャーマンポテト オレンジ  チョコチップクッキー 麦茶 ル―ロー飯、ワカメと麩のスープ、じゃが芋とコーンのサラダ もやしの甘酢和え 漬物  
5月15日ご飯orパン、お吸い物、ベーコンとクリームチーズのキッシュ、人参のツナマヨ、ほうれん草の胡麻和え、マッシュポテト ご飯、お吸い物、鯖の味噌煮、春菊のツナマヨ和え、里芋と人参の煮物、林檎 お好きな飲み物、お菓子 ご飯、蕪とエリンギの味噌汁、鱈の甘酢餡かけ、じゃが芋といんげんのサラダ、薩摩芋煮物、ニラ玉、フルーツ  
5月16日ご飯orパン、味噌汁、だし巻き卵、白菜とツナの中華和え、茄子のお浸し、切り干し大根、ヨーグルト、ヤクルト ご飯、具沢山豚汁、ししゃも、人参のきんぴら、ピーマンと小エビの和え物、スナップエンドウとハムのマスタードサラダ パンケーキ、お茶 ご飯、味噌汁、トマトの煮込みハンバーグ、いんげんの梅おかか和え、茄子とズッキーニのツナマヨ炒め、バナナとミカン  
5月17日フレンチトースト、具沢山スープ、チキンナゲット、胡瓜と人参のハーブ炒め、南瓜のサラダ、ヨーグルト ご飯、蕪とえのきの味噌汁 エビフライ 彩野菜の炒め物 わさび菜の和え物 大根の金平 カフェオレ ご飯、舞茸と豆腐のお吸い物、鯖のみりん漬け、ブロッコリーのチョレギサラダ、ほうれん草のソテー、オレンジ  
5月18日ご飯orパン、味噌汁(さつま芋、ワカメ、葱、豆腐)、ミートボール、里芋の煮物、トマトとさやいんげんの胡麻和え、オムレツ、ヨーグルト、ヤクルト ご飯 白菜の生姜味噌汁 鯖の蒲焼風 トマトと塩昆布和え さつま芋煮 ブロッコリーとチーズのわさび醤油和え クッキー ほうじ茶 ご飯、大根と人参の味噌汁、豚の生姜焼き、パプリカとツナのマリネ風、セロリとベーコンのサラダ、マンゴー  
5月19日ごぼうと舞茸の混ぜご飯orパン、味噌汁、小松菜とハムの酢の物、切り干し大根、チーズ入りスクランブルエッグ、ブルーベリーヨーグルト ご飯、小松菜と玉葱のおつゆ、塩鮭、豆苗と舞茸コーン炒め、ウインナーとアスパラのマヨ炒め、胡瓜とオクラの柚子胡椒和え 抹茶オレ ご飯、焼き魚(目抜orサバ)、中華スープ、じゃが芋とピーマンの炒め、ほうれん草とわかめのお浸し、切り干し大根のサラダ  
5月20日ご飯orパン、コーンスープ、野菜スクランブルエッグ、トマトの胡麻和え、卯の花、セロリと玉ねぎのレモンサラダ、ヨーグルト、ヤクルト 手作りかき揚げ蕎麦 わかめ紫蘇おにぎり さやえんどうとハムのサラダ 茄子のおかか和え ぶどう ポッキー ほうじ茶 ご飯、味噌汁、鶏むね肉と茄子の甘辛炒め、ピーマンとツナの中華炒め、アボカドとトマトのマヨネーズ和え、ミックスフルーツ  
5月21日ホットケーキ、オニオンスープ、ウインナーのソテー、パスタとチーズのサラダ、ハニーポテト、ヨーグルト ご飯、さつま芋とえのきの味噌汁、ブリの照り焼き、キャベツとしめじ炒め、大根と油揚げ煮、ほうれん草のお浸し 水ようかん、ほうじ茶or麦茶 オムライス弁当(エビフライ、ナポリタン)、コーンスープ、スイカ  
5月22日ご飯orパン、ワカメと豆腐の澄まし汁、目玉焼き、さつま芋の甘露煮、ひじきの煮物、アスパラとえのきのベーコンソテー、ヨーグルト ご飯 大根の中華スープ 鮭のチリソース炒め ほうれん草の胡麻和え きのこ3種のアヒージョ 手作りポテトサラダ ばかうけ クッキー お茶 ご飯、葱と茗荷のお吸い物、豚ひき肉とパプリカの甘辛煮、蓮根とアスパラの炒め物、さつま芋のスイート風、トマトとさやいんげんのサラダ  
5月23日ご飯、味噌汁、スクランブルエッグ、ほうれん草とベーコンのコンソメ炒め、人参と舞茸の金平、タケノコの土佐煮、ヨーグルト ご飯、コーンポタージュ、ハンバーグ、ポテトフライ、キノコとベーコン・ほうれん草の卵とじ、ゴーヤのハムサラダ ビスケット、カモミールティー ご飯、味噌汁、鱈の煮つけ、春菊とトマトのナムル、南瓜サラダ、フルーツミックス(林檎・オレンジ・キウイ)  
5月24日野沢菜のおにぎりorジャムサンドパン、卵と豆腐の中華スープ、人参のラぺ、いんげんの胡麻和え、胡瓜とわかめの酢の物、さつま芋のマッシュポテト、ベリーヨーグルト、ヤクルト 牛蒡と油揚げの炊き込みご飯 白菜と人参の味噌汁 いわしの生姜焼き(大葉添え) モロヘイヤとハムのおかか和え きゅうりのピリ辛ナムル 大根の金平 オレンジ 手作りクッキー 紅茶 ご飯、野菜スープ、メカジキのハーブソルト、里芋の煮っころがし、小松菜のお浸し、焼きバナナ  
5月25日ご飯orパン、味噌汁、ベーコンエッグ、竹輪とアスパラのマヨソテー、パプリカのマリネ風、春菊の胡麻和え、ヨーグルト カレーライス 小松菜とクリームチーズの柚子胡椒和え 明太子のスパサラダ 夏野菜のトマト煮込み ココアオレ ご飯、具沢山スープ(人参、じゃが芋、玉ねぎ)、むき海老とキャベツの炒め、えのきと竹輪の麺つゆ炒め、アスパラとハムのマヨネーズ和え、茄子と玉ねぎのケチャ炒め  
5月26日アップルパイ、味噌汁、スナップエンドウとベーコンのガーリックグリル、明太マヨポテトサラダ、彩り高野の煮物、ヨーグルト ご飯、白菜とコーンのスープ、牛肉と人参の甘辛炒め、蓮根のおかか和え、小松菜と茸のガーリックバターソテー、胡瓜とカニカマの胡麻紫蘇和え チョコケーキ、紅茶 人参ご飯、中華スープ、エビフライ、大根と舞茸の炒め、さつま芋のシュガーバター、オレンジ  
5月27日ご飯orパン、お吸い物、スナップエンドウの胡麻和え、茄子とピーマンの味噌炒め、キノコと豆腐の煮物、スパニッシュオムレツ、ヨーグルト ご飯 ほうれん草と豆腐の吸い物 手作りメンチカツ パプリカと茗荷のピクルス 人参の甘煮 ピーマンと椎茸の金平 豆菓子 ほうじ茶 ご飯、味噌汁、ブリと小松菜のオイスター炒め、パプリカとオクラのマヨ炒め、茄子のお浸し、フルーツミックス  
5月28日ご飯、味噌汁、だし巻き卵、さつま芋煮物、ウインナーの炒め、キノコのバターソテー、ヤクルト きのこの餡かけうどん 豆ごはんのミニおにぎり きゅうりと竹輪のナムル 春菊の胡麻和え 蓮根の金平 ビワ 玄米茶 ご飯、じゃが芋とわかめの味噌汁、鮭のホイル焼き、ほうれん草のおかか和え、切り干し大根と夏野菜の酢の物、竹輪の磯辺焼き  
5月29日ご飯、なめことえのきと豆腐の味噌汁、ほうれん草とハムのオムレツ、豆苗とベーコン炒め物、春菊胡麻和え、ヨーグルト ご飯 鶏肉と根菜のクリーム煮込み ほうれん草と油揚げのお浸し トマトの浅漬け 焼き南瓜 チョコレート パイの実 麦茶 お寿司、お吸い物、春菊の梅和え、林檎のコンポート  
5月30日ご飯orパン、味噌汁、小エビ入り玉子焼き、ピーマンと竹輪とツナの中華和え、さつま芋の甘辛炒め、牛蒡サラダ、ヨーグルト、ヤクルト 鰻丼、かきたまスープ、大学芋、小松菜と竹輪のお浸し、トマトとツナのチョレギ和え 抹茶オレ ご飯、豚肉入りスープ、コロッケ、豆苗とハムの炒め、パプリカのマリネ、林檎とオレンジ  
5月31日ご飯orパン、玉葱とベーコンのスープ、ピーマンの梅肉和え、スクランブルエッグ、さつま芋の煮物、ミートボール ご飯 セロリとパプリカのスープ 手作り餃子 トマトとオクラの中華風 スナップエンドウのサラダ きゅうりとわかめの酢の物 ココア ルーローハン風ごはん、ワカメと大根味噌汁、チーズ餃子、餃子ピザ、小松菜胡麻和え、オレンジ  

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