1. ホーム
  2. 献立表
  3. 上井草グルップボエンデ
  4. あかね
  5. 2020年
  6. 11月

Kamiigusa Akane Meal

あかね献立表2020年11月

上井草グルップボエンデ あかね献立表2020年11月

月 日 朝食 昼食 おやつ 夕食 お酒等
11月1日ご飯orパン、オニオンスープ、ほうれん草とチーズオムレツ、パプリカとピーマンの炒め物、さつま芋煮物、卯の花、ヨーグルト エビピラフ、玉子と葱の中華スープ、餃子、ほうれん草と人参の胡麻和え、フルーツミックス 手作りクッキー、ほうじ茶 混ぜご飯、味噌汁、鮭、じゃが芋の海苔コンソメソテー、ほうれん草の柚子胡麻ドレッシング和え、マンゴーと柿  
11月2日ご飯orシナモンパイ、玉子焼き、セロリとパプリカのマリネ、ウインナーとチーズのカレー風味、お豆のサラダ、ヨーグルト ご飯 大根の葉と玉ねぎの生姜味噌汁 鶏の唐揚げ 大根ステーキ(香味だれ) ほうれん草とエノキのバターソテー 南瓜のチーズサラダ ミルクティー 三色丼(そぼろ・小松菜・卵)、味噌汁、竹輪とオクラの梅肉マヨ、胡瓜とトマトの中華サラダ、フルーツ杏仁  
11月3日ご飯orパン、出汁巻きたまご、ソーセージのレモンペッパーソテー、コブサラダ、ポテトサラダ、ヤクルト、ヨーグルト 出前(デニーズ) オムライス、ミートソーススパゲティ、エビドリア 玄米茶or紅茶orコーヒー、クッキー ご飯、味噌汁(豆腐、長ネギ、わかめ)、鶏野菜餡かけ、竹輪とピーマンの炒め物、小松菜の胡麻和え、林檎とさつま芋の甘煮  
11月4日おにぎりorバターシュガートースト、ポトフ、ミートボール、厚揚げとカニカマの煮物、胡瓜と人参の胡麻サラダ、タケノコの土佐煮、ヨーグルト ご飯 白菜となめこの味噌汁 棒棒鶏 ピーマンとエリンギのきんぴら風 人参のシリシリ じゃがバター かりんとう 紅茶クッキー 玄米茶 豚丼、ニラのスープ、小松菜と舞茸の炒め、さつま芋の煮物、トマトと胡瓜のサラダ  
11月5日ご飯orトースト、蕪の味噌汁、ブロッコリーとトマトのイタリアンサラダ、ソーセージ・ナゲット、白花豆、ほうれん草のお浸し、ヨーグルト、ヤクルト ご飯 大根の味噌汁 茸餡かけのハンバーグ ピーマンの金平 冷奴 茄子のコチュジャン炒め マンゴージュースor野菜ジュース ご飯、味噌汁、鯖の塩焼き、人参のサラダ、胡瓜と茗荷の和え物、林檎  
11月6日ご飯orパン、味噌汁、アボカドとパプリカのバジルサラダ、茄子とベーコンの甘辛炒め、山芋とトマトの梅和え、さつま芋の甘煮、ヨーグルト うな丼 茗荷としょうがのお吸い物 南瓜の甘煮 アスパラと舞茸のバターソテー 蕪の浅漬け 誕生日ケーキ、紅茶orコーヒー ご飯、味噌汁、鱈の西京焼きor鰆の西京焼き、ほうれん草の甘酢和え、トマトのサラダ、茄子の甘辛炒め  
11月7日ご飯orバターロール、味噌汁、切り干し大根の煮物、チーズ入りスパニッシュオムレツ、ベーコンのソテー、水菜と人参のツナマヨサラダ、ヨーグルト、ヤクルト ご飯 南瓜のクリームシチュー 蕪の葉のペペロンチーノ 蓮根のきんぴら ブロッコリーとヤングコーンのサラダ カフェオレ ご飯、味噌汁、鯖の味噌煮、オクラと長芋の山形だし風、高野豆腐と根菜の煮物、チョコレートバナナ  
11月8日ご飯orパン、すまし汁、スクランブルエッグ、人参と蓮根の煮物、さつま芋とベーコンの炒め、ミートボール、ヨーグルト サンドウィッチ(卵、ツナ)、ミネストローネスープ、パプリカのマリネ、フライドポテト、バナナヨーグルト お好きな飲み物 小エビのイタリアンパスタ、ツナサンド、野菜スープ、ほうれん草のキッシュ風、南瓜のデザートサラダ、桃  
11月9日ご飯orトースト、味噌汁、ゆで卵、さつま芋のハニーバター、春菊と梅の柚子胡椒和え、パプリカのピクルス風、ミートボール、ヨーグルト、ヤクルト ご飯、生姜の澄まし汁、鯵の照り焼き、ピーマンと小松菜のおかか炒め、ラタトゥイユ、パプリカのピクルス 干し芋と甘納豆、緑茶 バターチキンカレー、ほうれん草となめこの粘々和え、茄子とあらびきソーセージのペッパー炒め、みかん  
11月10日ご飯orパン、味噌汁、小松菜入り玉子焼き、魚肉ソーセージのハーブ炒め、さつま芋とレーズンの蜂蜜煮、茄子と茸の生姜焼き、ヨーグルト ご飯 大根の味噌汁 天ぷら(さつま芋、ピーマン、茄子、海老のかき揚げ) 小松菜とカニカマの甘酢和え ブロッコリーとチーズのサラダ バースデーケーキ ミルクティー ご飯、茄子と小松菜の味噌汁、冷しゃぶサラダ、海老煮物、きのこソテー、バナナとパイナップル  
11月11日ご飯orジャムパン、味噌汁、たまご、ミートボール、胡瓜とサラダチキンのポン酢和え、ベーコンのペッパーグリル、ヤクルト ラーメン定食(醤油ラーメン、ミニ野沢菜ご飯 豚ニラ炒め アスパラのおかか和え) パイの実 チョコレート ほうじ茶 さんまの蒲焼丼、味噌汁、茄子とマッシュルームのベーコンソテー、南瓜の煮物、パイン・バナナ  
11月12日おにぎり(のりたま)、玉ねぎとさつま芋の味噌汁、目玉焼き、ハムとマッシュポテトのサラダ、ほうれん草のおひたし、パプリカの和え物 ご飯 かぶの味噌汁 鮭のつけ焼き 玉ねぎとウィンナーのコーンソテー 春菊の胡麻和え ラ・フランス 甘納豆、緑茶 ご飯、キノコのスープ、トマト煮込みハンバーグ、ほうれん草とコーンの炒め、胡瓜とトマト・レタスのサラダ、オレンジ  
11月13日ご飯、味噌汁、スクランブルエッグ、茄子とハムの麺つゆ炒め、アスパラとベビーコーンのオリーブ炒め、洋風肉団子、ヤクルト ご飯、春菊とえのきの澄まし汁、鶏と蕪とコーンの煮物、南瓜サラダ、トマトとスナップエンドウのオイル和え、キャベツの胡麻味噌生姜和え チョコレート、紅茶 ご飯、トマトスープ、鯖の味噌煮、ほうれん草の胡麻和え、さつま芋の素焼き、バナナ  
11月14日ご飯、ポタージュ、大学芋、ピーマンとウインナーのケチャップ炒め、大根の煮物、スクランブルエッグ きつねうどん 春菊とハムのサラダ 薩摩芋の甘煮 根菜の味噌煮込み コアラのマーチ、アールグレイティー ご飯、ネギ塩カルビ、キノコとハムのボンゴレ風、いんげんの味噌和え、柿  
11月15日ご飯orパン、味噌汁、人参とピーマンの金平、ブロッコリーとハムのサラダ、玉子焼き、ミートボール、ヤクルト ご飯、茗荷と玉子のお吸い物、鶏の照り焼き、キャベツと人参の和え物、いんげんとチーズ入りポテトサラダ、林檎 ホームパイ、レモンティー ご飯、野菜スープ、アジフライ、茄子とピーマンの味噌炒め、ブロッコリーとハムの卵サラダ、オレンジ  
11月16日ご飯、味噌汁、スクランブルエッグ、いんげんとチーズのバジルトマト煮込み、明太子ポテトサラダ ご飯 小松菜の味噌汁 鮭のホイル焼き風 かぶのバター炒め 茄子の煮浸し パプリカの甘酢和え パイの実 柿の種(梅味) ハヤシライス、林檎とさつま芋の煮物、キノコの炒め、パプリカの柚子胡椒和え  
11月17日ご飯orパン、味噌汁、スクランブルエッグ、蕪の梅柚子胡椒漬け、ほうれん草の胡麻和え、南瓜のサラダ、ヤクルト ご飯 豆腐と玉子の中華スープ 豚唐炒め 小松菜とツナのサラダ 茸2種炒め トマトの生姜和え ホームパイ、ポッキー ご飯、味噌汁、鯖のレモンペッパー、春菊の胡麻和え、人参の炒め、林檎  
11月18日ご飯orパン、大根と人参の味噌汁、茄子とツナの卵焼き、アスパラとパプリカとハムのサラダ、薩摩芋煮物、ほうれん草お浸し、りんごヨーグルト ご飯、大根とほうれん草のスープ、茄子とピーマンの肉みそ炒め、キャベツのツナ和え、アスパラトマトの胡麻酢和え、みかん フルーツティー ご飯、キノコとわかめのお吸い物、鮭ハラスの西京焼き、ほうれん草の胡麻和え、さつま芋のサラダ、バナナ  
11月19日ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、春菊とハムのサラダ、キャベツのお浸し、ポテトサラダ、ヨーグルト、ヤクルト 三色丼 大根とわかめの中華スープ 茄子のケチャップ炒め コールスローサラダ 杏仁豆腐 お好きなお菓子、お茶 カレーライス、トマトとスナップエンドウのおかか和え、パプリカとハムのマカロニサラダ、黄桃  
11月20日ご飯orパン、味噌汁(キャベツ、しめじ、わかめ)、スクランブルエッグ、アスパラとハムのマヨネーズ和え、茄子とおかかのお浸し、卯の花、ヨーグルト ご飯 茄子の味噌汁 鱈の照り焼き スナップエンドウとハムのサラダ 大根のおでん風(柚子胡椒添え) ポテトとゆで卵のマヨ和え 焼き芋風饅頭 キャラメルコーン ほうじ茶 ご飯、わかめスープ、茄子と豚のわさび味噌、南瓜の煮物、トマトのマリネ、さつま芋のハニーバター  
11月21日ご飯orパン、茄子の味噌汁、目玉焼き、栗かぼちゃのサラダ、ウインナーのソテー、ほうれん草のお浸し、ヨーグルト、ヤクルト ご飯、南瓜の味噌汁、鶏肉と里芋の煮物、スナップエンドウとトマトのサラダ、茄子とベーコンの炒め物、りんご 甘栗 かっぱえびせん トロピカルティー ご飯、味噌汁、鯖の味噌煮、長芋とトマトのおかかサラダ、根菜の煮物、柿と洋ナシ  
11月22日ご飯orパン、すまし汁、大根の煮物、長芋とベーコンのバター醤油炒め、玉子焼き、ミートボール、ヨーグルト ご飯、春菊のお吸い物、ひき肉と里芋の甘辛炒め、人参とピーマンの金平風、キノコと茄子のバジル炒め、林檎 ミルクティー、キャラメルコーン ご飯、なめこと豆腐の味噌汁、ししゃもフライ、彩野菜の卵サラダ、大根と春菊の柚子胡椒和え、フルーツ杏仁  
11月23日ご飯、味噌汁、スクランブルエッグ、茄子とピーマンの味噌コチュジャン炒め、春雨の中華サラダ、ミートボール、ヨーグルト お弁当(ハンバーグorミックスフライorチキン南蛮)、スープ 甘栗、ほうじ茶 ご飯、大根と茄子のお味噌汁、すき焼き、長芋と胡瓜の和え物、小松菜のお浸し、もやしのナムル  
11月24日ご飯orパン、オニオンスープ、スクランブルエッグ、ほうれん草の胡麻和え、ハムと胡瓜・パプリカのサラダ、ミートボール ご飯 キャベツとえのきの味噌汁 鮭のバター醤油ソテー スパサラダ 長芋のきんぴら みかん ミニどら焼き 緑茶 おかかご飯、鶏つくねと白菜の春雨スープ、いんげん豆の胡麻和え、茄子とピーマンの味噌炒め、林檎のバターソテー  
11月25日ジャムパン、中華スープ、玉子焼き、いんげん豆のサラダ、パプリカ胡瓜のカレーマヨ和え、ウインナーのクリームチーズソース、ヨーグルト ご飯、揚げとキャベツの味噌汁、鶏と野菜のさっぱり煮、ほうれん草とひじきのツナ和え、ネギ塩きのこ、トマ玉炒め ポッキー、ホームパイ、ほうじ茶 ご飯、中華スープ、海老のマスタードマヨソテー、春菊の和風和え、さつま芋とハムのコブサラダ、バナナ  
11月26日ご飯orパン、ポトフスープ、ベーコンソテー、オムレツ、人参のラぺ、ポテトサラダ、大根といんげんの煮物、ヨーグルト あんかけ焼きそば ミニおにぎり 韮のスープ かぶの葉の甘辛炒め 薩摩芋の甘煮 ブロッコリーとヤングコーンのサラダ クッキー、玄米茶 ご飯、南瓜と玉ねぎの味噌汁、太刀魚の蒲焼、ほうれん草のお浸し、出汁巻きたまご、林檎のキャラメル和え  
11月27日ご飯orパン、味噌汁、スクランブルエッグ、長芋とトマトの麺つゆ和え、白菜とツナの中華炒め、牛蒡サラダ、ヨーグルト、ヤクルト 三種のおにぎり おでん 春菊の胡麻和え 林檎の甘煮 ポッキー、かっぱえびせん、お茶 ご飯、えのきと豆腐と葱の味噌汁、鶏肉とパプリカの炒め物、おでん、スナップエンドウとヤングコーンのサラダ、柿  
11月28日ご飯orパン、味噌汁、オムレツ、春雨の中華サラダ、ひじきの煮つけ、ヨーグルト ナポリタンスパゲッティ、お吸い物(茗荷・生姜・葱・卵・蕪)、豆腐サラダ、薩摩芋のバターソテー、バナナ ビーノ、お茶 ご飯、味噌汁、ししゃも、蕪の葉とツナの柚子胡椒和え、竹輪とベーコンのソテー、里芋の煮っころがし、ポテト  
11月29日ご飯orパン、すまし汁、オムレツ、ソーセージと長ネギの味噌炒め、トマトとアボカドのマヨネーズ和え、筍の土佐煮、ヨーグルト、ヤクルト ドライカレー、さつま芋のクリームチーズ和え、竹輪と蕪の炒め物  ご飯、お吸い物、唐揚げ2種、サラダ、林檎  
11月30日おにぎり、味噌汁、南瓜とクリームチーズのサラダ、ハムエッグ、大根の煮物、トマトのおかか和え かき玉うどん 小松菜の酢の物 アスパラとサラダチキンの和え物 竹輪部とウィンナーのあっさり煮 オクターブカフェのコーヒーとパウンドケーキ ご飯、味噌汁、大根と鶏の煮物、長芋とベーコンのナンプラー、ほうれん草のおかか和え、アップルシナモンコンポート  

ページトップ