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Kamiigusa Akane Meal

あかね献立表2019年08月

上井草グルップボエンデ あかね献立表2019年08月

月 日 朝食 昼食 おやつ 夕食 お酒等
8月1日ご飯orパン、コーンポタージュ、目玉焼き、きんぴらごぼう、小松菜と竹輪の炒めもの、ハムソテー、ヨーグルト クリームパスタ トマトスープ セロリのピクルス 茄子のオイスターソース炒め ぶどう カステラ 玄米茶 ガーリックライス、味噌汁、とんかつ、茄子のスパゲティサラダ、卯の花、白菜とトマトの和え物、桃とマンゴー  
8月2日ご飯orパン、トマトスープ、スクランブルエッグ、ソーセージときのこ炒めもの、茄子とオクラ煮物、マカロニサラダ、ヨーグルト ご飯 卵豆腐とみょうがのお吸い物 豚肉の柳川風 オクラの生姜ポン酢和え コールスローサラダ 大根とウィンナーの洋風煮 ハッピーターン、緑茶 ご飯、ハンバーグ(照り焼きソース)、ワカメスープ、キャベツの塩昆布和え、人参のグラッセ、ほうれん草の胡麻和え、桃  
8月3日ご飯orパン、コンソメスープ、ポテトサラダ、スクランブルエッグ、ウインナーのソテー、白菜とトマトのサラダ、ヨーグルト ちらし寿司 吸い物 たらのソテー ズッキーニとトマトのマリネ アスパラとエリンギの炒めもの 甘納豆、麦茶 ご飯、野菜のコンソメスープ、鶏肉と玉ねぎの煮物、小松菜・しめじ・カニカマの胡麻酢炒め、キウイ、さつま芋のレモン煮  
8月4日ごはんorパン、豆腐とわかめの味噌汁、オムレツのデミソースかけ、ベーコングリル、切り干し大根、小松菜と竹輪の塩昆布和え煮浸し ご飯、大根の味噌汁、豚肉と野菜のスタミナ焼き、キャベツとカニカマのサラダ、ゴーヤチャンプルー、キウイヨーグルト カルピス おにぎり(バター、パセリ、さやえんどう)、吸い物、冷やしうどん(オクラ、とろろ、トマト)、えのきとピーマンの炒めもの、小松菜の梅干し和え、みかん  
8月5日ご飯orパン、厚揚げと小松菜の味噌汁、目玉焼き、ハムソテー、煮豆、オクラの胡麻和え、ヨーグルト、ヤクルト ご飯、厚揚げと小松菜の味噌汁、鶏肉の生姜焼き、さつま揚げとじゃが芋と人参の煮物、もやしとしめじの炒めもの、胡瓜とアボカドのわさび醤油和え ミニどら焼き、煎餅1/2、お茶 ご飯、ワカメスープ、鮭のホイル焼き(味噌マヨ)、茸のバターソテー、ほうれん草の煮浸し、トマトと豆のサラダ  
8月6日ご飯orパン、味噌汁、スクランブルエッグ、白花豆、蒸し鶏と胡瓜の中華和え、小松菜のお浸し、ヨーグルト ご飯、たまごスープ、豚肉の中華炒め、スナップエンドウと茸のマヨ和え、トマトサラダ、スイカ 令茶、チョコアイス ねぎとろ丼、味噌汁、オクラの梅和え、さつま芋のレーズン煮、ジャーマンポテト風炒め  
8月7日ご飯orパン、椎茸と白菜の味噌汁、オムレツ、切り干し大根、ピーマンと舞茸の炒めもの、ベーコン、ヨーグルト 炊き込みご飯 肉そば ベーコンとしめじ炒め 冷奴(胡瓜と長ネギの生姜ソース) フルーツジュース ご飯、ミニトマトと野菜のコンソメスープ、鰤の煮物、大学芋、茄子と人参とアスパラの和風茗荷炒め、キウイとバナナ  
8月8日ご飯orパン、じゃが芋のポタージュ、スクランブルエッグ、ベーコンとアスパラときのこ炒めもの、ほうれん草お浸し、ポテトサラダ ご飯、セロリとパプリカのスープ、豚肉の枝豆梅とろろソースがけ、南瓜の煮物、ほうれん草と竹輪の桜海老和え、アボカドとトマトのマヨネーズ和え 煎餅、緑茶 ご飯、味噌汁、白身魚のカレー風味、小松菜の梅肉和え、じゃが芋とコーンのバター醤油、アメリカンチェリー  
8月9日ごはんorパン、ニラと卵のスープ、目玉焼き、じゃが芋とブロッコリーのオリーブペッパー和え、エノキとベーコンのハーブ炒め、きんぴらごぼう、ヨーグルト ご飯 クラムチャウダー風スープ 鶏チャーシュー つる紫の生姜お浸し 湯葉豆腐のわさび醤油サラダ フルーツミックス アイス、茶 ご飯、味噌汁、豚肉のオイスター炒め、野菜の卵とじ、小松菜とシーチキンの醤油炒め、ブドウ  
8月10日ご飯orパン、キャベツと油揚げの味噌汁、だし巻き卵、切り干しの煮物、茄子ピーマン炒めハムソテー、ヨーグルト 胡麻味噌ソーメン、お吸い物、胡瓜とささみのサラダ、オクラと茗荷のお浸し、梨 麦茶、手作りミルクゼリー ご飯、フィッシュフライ、葱のスープ、キャベツとウインナーの中華炒め、小松菜の辛し和え、みかんとキウイ  
8月11日ご飯orパン、味噌汁、スクランブルエッグ、ほうれん草と梅のナムル、オクラの胡麻和え、チキンナゲット、ヨーグルト ドライカレー、ニラと卵の中華スープ、キャベツとハムのコールスロー、大根と胡瓜の梅和えサラダ、なしゼリー 緑茶、サラダせん、甘納豆 ご飯、白菜と椎茸の味噌汁、鯖のケチャ胡麻焼き、茄子とエリンギの甘辛焼き、オクラと竹輪の胡麻和え、ヨーグルトのクレームダンジュ風  
8月12日ご飯orパン、コンソメスープ、マカロニサラダ、卵焼き、ベーコンと茄子のバターソテー、ほうれん草の梅和え、ヨーグルト ご飯、豆腐と葱のかきたま汁、ささみフライ、南瓜煮、もやしナムル、梨 お好きな飲み物 マグロ丼、厚揚げと玉ねぎの味噌汁、オクラとトマトの梅肉和え、小松菜と竹輪のおかか浸し、巨峰  
8月13日ご飯orパン、味噌汁、ほうれん草と茸の炒めもの、切り干し大根の煮物、胡瓜とトマトの胡麻ポン酢和え、オムレツ、ヨーグルト 人参ごはん チンゲン菜としめじのスープ 鶏肉団子のトマト煮 南瓜とレーズンのサラダ ナスの煮物   お好きな飲み物 ご飯、長ネギと大根の味噌汁、鱈のバター醤油焼き、アボカドとトマトのマヨネーズ和え、えのきと竹輪の卵とじ、ブドウと梨  
8月14日ご飯orパン、味噌汁、目玉焼き、オクラの胡麻和え、ベーコンとじゃが芋のオリーブ炒め、ブロッコリーのサラダ、ヨーグルト 炒飯 椎茸とわかめのお吸い物 豚肉とキャベツの味噌バター炒め ほうれん草とはんぺんの生姜和え ブロッコリーのサラダ お好きなフルーツジュース ご飯、茄子と長ネギの味噌汁、鶏肉のわさび醤油焼き、エリンギとピーマンの甘辛炒め、長芋とオクラのポン酢和え、キウイ  
8月15日ご飯orパン、ほうれん草のポタージュ、ゆで卵、南瓜のスイートサラダ、トマトと胡瓜のさっぱり和え、ウインナーのボイル、ヨーグルト ご飯 玉葱とキャベツのスープ ひき肉と夏野菜のカレー風炒め 小松菜とえのきのお浸し きんぴらごぼう 梨 鰻パイ お煎餅 ほうじ茶 混ぜご飯、味噌汁、塩鯖、ピーマンと人参のナムル、白菜の漬物、スイートポテト風、パイン  
8月16日ご飯orパン、じゃが芋と豆腐の味噌汁、小松菜と竹輪の金平風炒め物、きゅうりと長芋の酢の物、舞茸とベーコン入りスクランブルエッグ、ヨーグルト 五目御飯、根菜の味噌汁、豚肉とピーマンと茄子の味噌炒め、南瓜の煮物、胡瓜と竹輪とわかめの酢の物、すいか お好きな飲み物 ご飯orパン、ベーコンと白菜のスープ、鮭のホイル焼き、ピーマンと竹輪のマスタードマヨ炒め、ゴーヤチャンプルー、オレンジ  
8月17日ご飯orパン、味噌汁、金時豆、スクランブルエッグ、ミニトマトのオリーブ和え、切り干し大根、いんげんとハムのマヨ和え、フルーツヨーグルト ツナご飯 ハンバーグホワイトソース 人参と大根のスープ さつま芋の甘煮 オクラのわさび醤油 コールスローサラダ お茶 ご飯、水菜と豆腐の味噌汁、塩鯖の焼き物、おかひじき・トマト・ハムのマヨネーズサラダ、茄子とピーマンの焼き浸し、キウイフルーツ  
8月18日ご飯orパン、とうふとわかめの味噌汁、オムレツ、アボカドと卵のマヨネーズサラダ、大根の煮物、ベーコングリル、ヨーグルト ご飯、白菜と椎茸の味噌汁、鶏肉の照り焼き、ポテトサラダ、ブロッコリーとハムの和え物、リンゴ お茶、アイス 炊き込みご飯、豚汁、ししゃも、きんぴらごぼう、キャベツとベーコンの炒め、パイナップル  
8月19日ご飯orパン、おかひじきと豆腐の味噌汁、目玉焼き、ポテトサラダ、小松菜とハムのソテー、バナナ、ヨーグルト ご飯、白菜とワカメと卵の味噌汁、豚しゃぶおろしポン酢、ピーマンとコーンのバターソテー、トマトとアボカドのマリネ、さつま芋とレーズンのサラダ お好きな飲み物 麻婆茄子丼、味噌汁、胡瓜とツナのサラダ、ブロッコリーとカニカマの和えもの、枝豆と茸のガーリック炒め  
8月20日ご飯orパン、豆腐と大根の味噌汁、オクラの胡麻和え、だし巻き玉子、胡瓜と蒸し鶏のサラダ、さつま芋の煮物 にんじんのご飯 味噌汁 トラウトサーモンの甘酢漬け ナスの梅煮 小松菜とシーチキンの炒めもの 梨 お茶、バームロール ご飯、大根と長ネギの味噌汁、豚肉と茄子と玉ねぎの甘辛炒め、さつま揚げと舞茸の卵とじ、トマトと長芋のポン酢和え、オレンジ  
8月21日混ぜおにぎりorパン、ワカメと豆腐の中華スープ、ベーコンエッグ、南瓜の煮物、玉葱とブロッコリーのジャーマン風、ヨーグルト バターライス、ココナッツ風味の照り焼きチキン、小松菜のお浸し、アスパラと茸のソテー、パイン 菓子パン、紅茶 ご飯、ワカメスープ、めかじきのバター焼き、竹輪とピーマンの炒め、人参とツナ炒め、さつま芋の蜂蜜レモン煮  
8月22日ご飯orパン、モヤシと油揚げの味噌汁、和風オムレツ、アスパラのお浸し、ほうれん草とベーコンのソテー、トマト、ヨーグルト ご飯、根菜の味噌汁、豚のにんにく炒め、小松菜の味噌和え、きくらげと生姜の金平風、林檎のコンポート お茶 ご飯、茄子とオクラの味噌汁、ぶり大根、ほうれん草の胡麻和え、胡瓜と山芋のサラダ、梨  
8月23日ご飯orパン、コンソメスープ、スクランブルエッグ、マカロニサラダ、ウインナーのソテー、小松菜と油揚げの昆布和え、ヨーグルト ご飯 豆腐とわかめの味噌汁 茸ソースのハンバーグ コールスローサラダ こふき芋 りんごのシナモンバター パイの実 緑茶 ご飯、秋鮭のクリームシチュー、アスパラと竹輪のマヨネーズ和え、ほうれん草とベーコンのバターコンソメ炒め,ブドウとミカン  
8月24日ご飯orパン、大根と葱の味噌汁、スクランブルエッグ、ミニトマト、ベーコンとソーセージのソテー、きんぴらごぼう、小松菜のお浸し、ヨーグルト さつま芋ご飯 大根と白菜のスープ 鱈のソテー マッシュポテト ピーマンとしめじの和え物 桃  ご飯、白菜とワカメのスープ、豚肉と茄子の甘辛焼き、芋とお豆の甘露煮、ゴーヤチャンプルー、梨  
8月25日ちらしおにぎりorパン、中華スープ、目玉焼き、ひじき煮、サラダ、ベーコングリル、ヨーグルト、ヤクルト ご飯、茄子と長ネギの味噌汁、ぶりの照り焼き、竹輪とえのきの卵とじ、ピーマンともやしの白だし炒め、キウイフルーツ パイの実、コアラのマーチ、お茶 ご飯、しめじとみょうがの味噌汁、鶏肉のトマト煮、豆苗とカニカマの炒めナムル、卯の花煮、スイカ  
8月26日ご飯orパン、ワカメと玉葱の味噌汁、ジャーマンポテト、マカロニのナポリタン風、たまごとツナのサラダ、白和え、ヨーグルト ジャムのサンドイッチ ペペロンチーノ トマトとたっぷり野菜のスープ マッシュポテト 牛乳とフルーツ寒   ミニ煎餅、お茶 ご飯、小松菜とプチトマトのスープ、豚ロースの冷しゃぶ・ごまだれソース、茄子のおろし煮、アスパラとベーコンのオリーブ炒め、梨のヨーグルト和え  
8月27日ご飯orパン、スパニッシュオムレツ、椎茸とコーンの和風サラダ、胡瓜とレーズンの酢の物、厚揚げの茸餡かけ、ヨーグルト ご飯 舞茸と卵のスープ 鶏肉と南瓜のクリーム煮 トマト ほうれん草の和え物 バナナ ラングドシャクッキー、ほうじ茶 ご飯、豆腐とわかめの味噌汁、鮭の西京焼き、トマトとアボカドのごま昆布あえ、ポテトサラダ、茄子と竹輪の揚げびたし  
8月28日ご飯orパン、白菜と油揚げの味噌汁、スクランブルエッグ、茄子としめじの甘辛炒め、ウインナーと長ネギの醤油炒め、マカロニサラダ、ヨーグルト ご飯、鶏肉とごぼうのスープ、塩鯖の焼き物、キャベツと揚げのうま煮、トウモロコシと枝豆のゆで物、みかんバナナミックス すだちの里のパン、お茶 豆ごはん、肉じゃが、人参と豆腐の中華スープ、南瓜とズッキーニのサラダ、カニカマと長芋の和風和え、梨のコンポート  
8月29日ご飯orパン、野菜スープ、ベーコンエッグ、茄子とピーマンの生姜焼き、里芋の煮っころがし、ハムときゅうりのピリ辛サラダ、ヨーグルト 肉冷やしうどん ミニおにぎり ブロッコリーとカニカマのサラダ 杏仁豆腐 プチケーキ1/2、クッキー1枚、お茶 ピラフ、ワカメと玉葱の中華スープ、めかじきのハンバーグ、ほうれん草の和え物、キャベツと人参のコールスローサラダ、マンゴーと白桃  
8月30日ご飯orパン、味噌汁、オクラの胡麻和え、塩キャベツ、和風たまごサラダ、トマトとアスパラのさっぱり和え、ヨーグルト ご飯 大根とワカメの味噌汁 サバの竜田揚げ タラモサラダ にんにくの芽ともやしの中華炒め スイカ チーズスフレ、お茶 焼きそば、大根と人参のお吸い物、胡瓜のナムル、トマトとカニカマの和風和え、ゴールドキウイ  
8月31日ご飯orパン、白菜と豆腐の味噌汁、卵焼き、ウインナーソテー、茄子の揚げびたし、小松菜とカニカマの胡麻風味炒め、ヨーグルト ご飯 豆腐とほうれん草の味噌汁 豚肉の甘辛炒め オクラと山芋の和え物 さつま芋の甘煮 柿 クッキー、お茶 ご飯、白菜とワカメのすまし汁、鶏ささみとピーマンの味噌炒め、えのきとしめじの炒めもの、小松菜と舞茸の醤油炒め、キウイバナナ  

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