| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 2月1日 | ご飯orﾊﾟﾝ､葱と豆腐の味噌汁､ﾍﾞｰｺﾝ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､筍の土佐煮､卯の花､ｿｰｾｰｼﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁（大根､茄子､とうふ）､鶏の照り焼き､ﾛﾒｲﾝﾚﾀｽとﾄﾏﾄの炒めもの､長芋とｵｸﾗの梅和え､林檎の甘露煮 | 饅頭､お好きな飲み物 | ご飯､葱と豆腐のｽｰﾌﾟ､あんかけかに玉､豚肉とほうれん草の炒めもの､南瓜のｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ和え､苺 | |
| 2月2日 | おにぎりorﾊﾟﾝ､ﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､目玉焼き､ｳｲﾝﾅｰのｶﾚｰｿｰｽ､ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳの梅和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 具沢山味噌汁 豚肉と茄子の甘酢炒め ほうれん草と人参のごま和え 厚揚げとしめじのおろし煮 なます | ﾌﾞｯｾｹｰｷ､お好きな飲み物 | ご飯､焼き鮭､豚汁､ﾄﾏﾄとｵｸﾗのｻﾗﾀﾞ､野菜と練り物の煮物､ぶどう､ | |
| 2月3日 | ご飯orﾊﾟﾝ､大根とわかめの味噌汁､ほうれん草のお浸し､切り干し大根の煮物､ゆで卵､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ちらし寿司､お吸い物､ほうれん草のごま和え､野菜ﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ､ｵﾚﾝｼﾞ | 福豆､緑茶 | ご飯､舞茸と大根･葱わかめの味噌汁､ｼｼｬﾓの竜田揚げ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと竹輪の卵ｻﾗﾀﾞ､大根の柚子漬物､きのことﾊﾟﾌﾟﾘｶのｿﾃｰ | |
| 2月4日 | ご飯orﾊﾟﾝ､麩とわかめの味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾊﾑｿﾃｰ､煮豆､かぶ菜とﾂﾅの炒め煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | ご飯､お吸い物､牛肉の肉じゃが風炒め､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとﾊﾑのﾏﾘﾈ､ｾﾛﾘとｺｰﾝのﾊﾞｼﾞﾙ炒め､南瓜の洋風煮つけ | 塩せんべい､あんこ玉､緑茶 | ご飯､大根とわかめの味噌汁､真鱈の甘酢和え､さつまいもの煮物､水菜と卵のめんつゆ煮､みかん | |
| 2月5日 | ご飯orﾊﾟﾝ､葱と蕪･ﾜｶﾒの味噌汁､ｿｰｾｰｼﾞ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､さつま芋の甘煮､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとｾﾛﾘのﾏﾘﾈ風､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 鶏つくねのたれ焼き ﾆﾗと厚揚げと生ｼｲﾀｹの炒めもの ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ 大根酢漬け | ｶｽﾃﾗ､玄米茶 | ｶﾚｰﾗｲｽ､とうふと水菜のｻﾗﾀﾞ､茄子の味噌炒め､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 2月6日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｶﾚｰｽｰﾌﾟ､ゆで卵､きんぴら牛蒡､ｳｲﾝﾅｰ､かぶとﾋﾟｰﾏﾝの梅炒め | ご飯､白菜と麩の味噌汁､鶏肉のﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ煮､もやしとｶﾆｶﾏの辛し和え､さつま芋の胡麻炒め､煮ﾘﾝｺﾞ | せんべい､緑茶 | ご飯､焼肉､ﾜｶﾀﾏｽｰﾌﾟ､牛蒡と竹輪のｻﾗﾀﾞ､ほうれん草のお浸し､苺 | |
| 2月7日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､めんつゆ入り玉子焼き､ﾍﾞｰｺﾝ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ切り干し大根､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､牛蒡と人参と生姜の味噌汁､鯖の塩焼き､ﾎﾟﾃﾄとﾍﾞｰｺﾝとしめじのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､茄子とｵｸﾗの煮浸し､春菊の胡麻和え | お饅頭､緑茶 | ご飯､中華ｽｰﾌﾟ､豚肉の八宝菜､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾊﾑのｻﾗﾀﾞ､茸と胡瓜のｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め､苺 | |
| 2月8日 | ご飯orﾊﾟﾝ､なめこと豆腐のお吸い物､ｻﾂﾏｲﾓの煮物､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(なめこ･ﾜｶﾒ)､鱈の味噌ﾏﾖ焼き､根菜と竹輪の煮物､大学芋 | お好きなお菓子･お好きな飲み物 | うなちらし､大根とﾆﾗのｽｰﾌﾟ､焼き鮭､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾊﾟﾌﾟﾘｶのｻﾗﾀﾞ､ほうれん草としめじのｿﾃｰ､桃 | |
| 2月9日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｴﾉｷとﾜｶﾒと豆腐の味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾊﾑｿﾃｰ､卯の花煮､ﾋﾟｰﾏﾝのおかか炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 梅味ご飯 春菊と卵のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽのﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ ﾐﾙｸ寒天ぜんざい いちご | お煎餅､緑茶 | ご飯orﾊﾟﾝ､大根と豆腐とわかめの味噌汁､ｼｼｬﾓ､ﾄﾏﾄとｴﾘﾝｷﾞのｻﾗﾀﾞﾊﾟｽﾀ､ﾂﾅじゃが､黄桃とﾐｶﾝ | |
| 2月10日 | ご飯orﾊﾟﾝ､大根のﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰと大根菜の炒め､ｷｭｳﾘとｵｸﾗのおひたし､ｱﾎﾞｶﾄﾞ入り卵焼き､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｷｬﾍﾞﾂと豚ﾊﾞﾗのﾊﾟｽﾀ､味噌汁（さつま芋､玉葱､ﾜｶﾒ､麩）､小松菜と竹輪の炒めもの､揚げ出し豆腐の卵あんかけ､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙと林檎のｾﾞﾘｰ | ｶｽﾃﾗ､緑茶 | ご飯､ﾆﾗとﾜﾝﾀﾝのｽｰﾌﾟ､鶏の照り焼き､漬け物､豆苗と椎茸とｿｰｾｰｼﾞの卵炒め､ｸﾘｰﾐｰｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ | |
| 2月11日 | ご飯orﾊﾟﾝ､南瓜のﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｷｭｳﾘと鶏ささみの中華和え､ほうれん草の黒酢炒め､ｿｰｾｰｼﾞｿﾃｰ､苺ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､たまごのとろみ中華ｽｰﾌﾟ､豚味噌炒め､ｷｭｳﾘとｵｸﾗのｻﾗﾀﾞ､ほうれん草のお浸し､みかん | 栗饅頭､玄米茶 | ご飯､しめじとじゃが芋の味噌汁､鯖の西京焼き､かぶの生姜味噌煮､水菜とｶﾆｶﾏのﾅﾑﾙ､葡萄 | |
| 2月12日 | ご飯orﾊﾟﾝ､お吸い物､卵焼き､筍の土佐煮､ﾍﾞｰｺﾝｸﾞﾘﾙ､ﾋﾟｰﾏﾝのﾂﾅ和え､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ | 人参ご飯 春菊と油揚げのｽｰﾌﾟ 豚肉のﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰｿｰｽ 白菜の漬物 かぼちゃとﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾎﾜｲﾄｿｰｽ ﾊﾟｲﾝ | ﾐﾆどら焼き､お茶 | うなぎの混ぜご飯､東揚げと白菜の味噌汁､鰤の照り焼き､ﾌﾞﾛｯｺﾘとﾂﾅとｺｰﾝのｻﾗﾀﾞ､もやしとｶﾆｶﾏの辛し和え､林檎のｺﾝﾎﾟｰﾄ | |
| 2月13日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ひじき､厚揚げと大根の煮物､ｷｭｳﾘとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(豆腐･ﾜｶﾒ･葱)､牛肉と玉ねぎの甘辛炒め､きのこのｿﾃｰ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶと茄子のﾗﾀﾄｩｲﾕ風､ﾊﾞﾅﾅ | すだちの里のﾊﾟﾝ､お茶 | ご飯､野菜のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､鱈のｶﾚｰﾑﾆｴﾙ､ﾌﾞﾛｯｺﾘとﾊﾑのｻﾗﾀﾞ､かぼちゃとｲﾝｹﾞﾝのうま煮､はちみつｷｳｲ | |
| 2月14日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､茄子の肉味噌和え､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､茸のｿﾃｰ､小松菜と油揚げのお浸し､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ほうとう風具沢山うどん､ゆず白菜､蓮根のきんぴら､ｵﾚﾝｼﾞ | ﾁｮｺﾚｰﾄ1粒､お好きな飲み物 | ご飯､豆腐とにらのお吸い物､ｱｼﾞの開き､野菜のあんかけ､桃缶､ｺｰﾝとｱｽﾊﾟﾗのｶﾚｰ炒め | |
| 2月15日 | 混ぜご飯orﾊﾟﾝ､小松菜と大根の味噌汁､卵焼き､ｲﾝｹﾞﾝとﾊﾑの胡麻味噌和え､南瓜ｻﾗﾀﾞ､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､白菜とｵｸﾗの生姜ｽｰﾌﾟ､鶏大根､彩野菜とﾍﾞｰｺﾝのﾅﾎﾟﾘﾀﾝ風､ほうれん草とえのきのお浸し､じゃが芋のﾂﾅﾏﾖ和え | せんべい､玄米茶 | ご飯､なめこと豆腐の味噌汁､ｶｼﾞｷﾏｸﾞﾛのﾌﾗｲ､水菜とﾊﾑｍの炒めもの､胡麻豆腐､ｷｳｲ | |
| 2月16日 | ご飯orﾊﾟﾝ､人参のﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､ｳｲﾝﾅｰとﾎﾟﾃﾄのｻﾗﾀﾞ､きんぴら牛蒡､ゆで卵､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 塩ｻｹ ﾄｳﾓﾛｺｼとじゃが芋のﾁｰｽﾞ味 ほうれん草ともやしと舞茸の炒めもの りんご | ﾙﾏﾝﾄﾞ､お茶 | ご飯､たまごとﾆﾗの中華ｽｰﾌﾟ､豚と玉ねぎの甘辛炒め､ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､ほうれん草のお浸し､みかん | |
| 2月17日 | ごはんorﾊﾟﾝ､ｴﾉｷと豆腐とじゃが芋の味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､春菊の胡麻和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 焼きそば､ﾜｶ玉ｽｰﾌﾟ､茸とｱｽﾊﾟﾗとﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､わさび菜のお浸し､ﾎﾟﾃﾄﾌﾗｲ | ﾜｯﾌﾙ､お好きな飲み物 | 炒飯､ｺｰﾝｽｰﾌﾟ､鶏肉の照り焼き､ｵｸﾗと茗荷のﾎﾟﾝ酢和え､小松菜とｳｲﾝﾅｰの炒めもの､苺 | |
| 2月18日 | ご飯orﾊﾟﾝ､茄子の味噌汁､めんつゆ入り卵焼き､ﾍﾞｰｺﾝの塩ｺｼｮｳ炒め､人参のｼﾘｼﾘ､野菜のｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､大根と玉ねぎの味噌汁､鮭の塩焼き､茄子とﾋﾟｰﾏﾝと豆腐の中華煮､ﾆﾗとえのきと竹輪の卵炒め､林檎煮 | お好きな飲み物 | ご飯 茗荷としめじのお吸い物 回鍋肉 ほうれん草と椎茸のﾊﾞﾀｰ炒め 人参のｼﾘｼﾘ ﾌﾙｰﾂﾐｯｸｽ | |
| 2月19日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（ｼﾒｼﾞ､えのき､白菜）､白和え､小松菜と竹輪の炒めもの､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ（ｶﾞｰﾘｯｸﾄｰｽﾄ添え） ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｽｰﾌﾟ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｱﾎﾞｶﾄﾞのｻﾗﾀﾞ 大根と厚揚げ煮 いちご | 手作りﾎｯﾄｹｰｷ､お好きな飲み物 | ご飯､味噌汁､塩鯖､小松菜のお浸し､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの味噌炒め､ﾊﾟｲﾝ･みかん | |
| 2月20日 | ご飯orﾊﾟﾝ､お吸い物､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､小松菜と人参ﾊﾑの中華炒め､卯の花､南瓜ｻﾗﾀﾞ､林檎蜂蜜ﾚﾓﾝｼﾞｬﾑかけﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､茄子と油揚げの味噌汁､鶏のから揚げ､さつま芋のﾊﾞﾀｰ炒め､蓮根と人参とﾋﾟｰﾏﾝの金平､春菊とえのきのおかかﾎﾟﾝ酢和え | すだちの里のﾊﾟﾝ､お好きな飲み物 | 鮭入り和風炊き込みご飯､味噌汁､鰤の照り焼き､ほうれん草の黒酢和え､ｱｽﾊﾟﾗﾍﾞｰｺﾝ､苺とﾊﾞﾅﾅのｸﾘｰﾑ添え | |
| 2月21日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､野菜の中華ｽｰﾌﾟ､目玉焼き､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ほうれん草のお浸し､大根と人参のﾍﾞｰｺﾝ炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | しそご飯､豆腐とﾆﾗの卵ｽｰﾌﾟ､鱈のｶﾚｰﾏﾖﾎｲﾙ焼き､小松菜の和え物､水菜と山芋の梅ｻﾗﾀﾞ､白桃 | お茶､ﾛｰﾙｹｰｷ | ご飯､お吸い物､うなぎ､かぼちゃとﾁｰｽﾞのｻﾗﾀﾞ､えのきとｵｸﾗのﾅﾑﾙ､ｷｭｳﾘとわかめのﾂﾅ入り酢の物 | |
| 2月22日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｺｰﾝｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､竹輪のﾊﾞｼﾞﾙ炒め､中華春雨ｻﾗﾀﾞ､ほうれん草のｿﾃｰ､ﾊﾟｲﾝﾖｰｸﾞﾙﾄ | ほうとう(里芋､白菜､長ﾈｷﾞ､南瓜､豚肉､しめじ） 稲荷寿司 なます ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | 饅頭､ほうじ茶 | ﾄｳﾓﾛｺｼごはん､生姜焼き､ﾚﾀｽとﾄﾏﾄの黒酢ｻﾗﾀﾞ､ｵｸﾗの胡麻和え､みかんｾﾞﾘｰ | |
| 2月23日 | ご飯orﾊﾟﾝ､澄まし汁､炒り卵､ﾍﾞｰｺﾝｸﾞﾘﾙ､ﾆﾗと竹輪とﾂﾅの甘辛焼き､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 根菜のｽｰﾌﾟ 鱈とぶりのﾌﾗｲｱﾎﾞｶﾄﾞｿｰｽ もやしと揚げの麺つゆ味 ｶﾌﾞの漬物 | お煎餅､玄米茶 | ご飯､中華ｽｰﾌﾟ､青椒肉絲､ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳとﾄﾏﾄの炒め､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｶﾆｶﾏのｽﾊﾟｻﾗ､苺とﾊﾞﾅﾅの練乳和え | |
| 2月24日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､白菜の中華ｽｰﾌﾟ､たまごとﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ひじきの煮物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､たまごｽｰﾌﾟ､手作りゆで餃子､えのきと胡瓜の中華和え､厚揚げの煮物､杏仁豆腐 | 塩饅頭･お煎餅､緑茶 | ご飯､味噌汁､焼き鮭･ほうれん草の梅肉和え添え､ﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄ､鶏つくね､筍とｱｽﾊﾟﾗのｿﾃｰ | |
| 2月25日 | ご飯orﾊﾟﾝ､洋風味噌汁､ゆで卵､ﾏｶﾛﾆのｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ風､きんぴら牛蒡､大根のｵﾘｰﾌﾞ炒め､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(厚揚げ･茄子･蕪)､すき焼き､ほうれん草ときのこのｶﾞｰﾘｯｸ醤油ｿﾃｰ､ｱｯﾌﾟﾙｼﾅﾓﾝｺﾝﾎﾟｰﾄ | お好きなお菓子､お好きな飲み物 | ご飯､野菜ｽｰﾌﾟ､ｻｰﾓﾝのﾊｰﾌﾞﾑﾆｴﾙ､根菜と油揚げのお浸し､ｷｬﾍﾞﾂとﾂﾅの中華風和え､ﾎﾟﾝｶﾝ | |
| 2月26日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆腐とじゃが芋と葱の味噌汁､卵焼き､白和え､茄子の炒めもの､ﾊﾑｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | ﾋﾟｻﾞ､具沢山野菜のｽｰﾌﾟ､ﾌﾙｰﾂｾﾞﾘｰ | ｺｰﾋｰ､ちんすこう2種 | ご飯､味噌汁(豆腐･わかめ)､塩焼き鯖､根菜とさつま揚げの煮物､ｷｬﾍﾞﾂと筍の塩だれ炒め､ﾏﾝｺﾞｰ | |
| 2月27日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾎﾟﾀｰｼﾞｭｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｿｰｾｰｼﾞ､ｶﾗｰﾋﾟｰﾏﾝとしめじのｿﾃｰ､ｵｸﾗの胡麻和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(じゃが芋･玉葱)､豚しゃぶ中華葱だれ､ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙ風野菜炒め､ほうれん草とｵｸﾗのごま和え､みかん | ﾛｰﾙｹｰｷ､お茶 | ご飯､たまごとﾆﾗの中華ｽｰﾌﾟ､麻婆豆腐､ほうれん草のお浸し､水菜とﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､林檎 | |
| 2月28日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆腐とわかめの味噌汁､目玉焼き､ｿｰｾｰｼﾞｸﾞﾘﾙ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと竹輪の和風ｻﾗﾀﾞ､蓮根の金平､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 鰻丼 茗荷と葱のお吸い物 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾁｰｽﾞのｻﾗﾀﾞ 大根と油揚げの煮物 白菜の漬物 | 緑茶､ｸｯｷｰ | ご飯､ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ､鰤のﾌﾘｯﾀｰ ｶﾞｰﾘｯｸﾊﾆｰｿｰｽ､ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､茸の梅和え､ｻｲﾀﾞｰｾﾞﾘｰ | |
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