| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 10月1日 | ご飯orﾊﾟﾝ､鱈と玉葱の味噌汁､挽肉入りｵﾑﾚﾂ､ほうれん草とｶﾆｶﾏの胡麻ﾏﾖ和え､南瓜と厚揚げの煮物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､具沢山味噌汁､豚肉と玉ねぎの生姜焼き､大根と人参とさつま揚げの煮物､ほうれん草と竹輪のしそ昆布和え､林檎の甘煮 | ｺｱﾗのﾏｰﾁ､ﾐﾆｼｭｰｸﾘｰﾑ､お好きな飲み物 | じゃこと塩昆布のおにぎり､肉吸い(うどん）､ｵｸﾗと長芋の青じそ和え､ﾓﾔｼと小松菜の卵炒め､巨峰 | |
| 10月2日 | ご飯orﾊﾟﾝ､じゃが芋の味噌汁､目玉焼き､小松菜とｿｰｾｰｼﾞのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､ｷｬﾍﾞﾂの胡麻和え､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｷﾉｺご飯 味噌汁 麻婆豆腐 もやしとみずなの塩昆布和え さつま芋と林檎の甘煮 | 玄米茶､ﾎﾞｰﾛ | ご飯､味噌汁､ｴﾋﾞﾌﾗｲ､じゃが芋とひき肉の甘辛ﾁｰｽﾞ炒め､小松菜のお浸し､茄子とﾍﾞｰｺﾝの味噌炒め､3種の茸の黒酢炒め | |
| 10月3日 | ご飯orﾊﾟﾝ､水菜と椎茸のお吸い物､ﾀｹﾉｺと白菜の煮物､ｵｸﾗの胡麻和え､ﾋﾟｰﾏﾝと人参の塩昆布炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | かき揚げ蕎麦､ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾌﾞﾛｯｺﾘｰ卵のｻﾗﾀﾞ､もやしとほうれん草のﾅﾑﾙ､林檎 | すだちの里のﾊﾟﾝ､お好きな飲み物 | きのこご飯､ごぼうと油揚げの味噌汁､ｻﾝﾏの焼き浸し､茄子とﾋﾟｰﾏﾝのじゃこ炒め､てんぷらのうま煮､ｷｳｲとﾊﾞﾅﾅ | |
| 10月4日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､金時豆､もやしとｶﾆｶﾏの黒酢和え､葱とお揚げの和風炒め､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､お麩と白菜の味噌汁､ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､ほうれん草と人参のﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､南瓜のｸﾞﾗﾀﾝ､ﾌﾙｰﾂｶｸﾃﾙ | ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ､お好きな飲み物 | ご飯､豆腐とわかめの味噌汁､塩鯖､ﾄﾏﾄと小松菜のｲﾀﾘｱﾝｻﾗﾀﾞ､竹輪と豆苗のｶﾗｼﾏﾖ和え､ﾊﾞﾅﾅと林檎のｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ和え | |
| 10月5日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､卵焼き､ﾋﾟｰﾏﾝの炒め､もやしのﾅﾑﾙ､ｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ｴﾉｷと厚揚げの味噌汁､鶏のから揚げ､ｶﾗｰﾋﾟｰﾏﾝと茄子のﾍﾞｰｺﾝ中華炒め､ﾄﾏﾄと胡瓜のｻﾗﾀﾞ､梨 | 東京ﾊﾞﾅﾅ､お好きな飲み物 | ご飯､味噌汁､焼きうどん､おかかおにぎり＆小松菜のおろし和え添え､ｵｸﾗとちくわの胡麻和え､柿とﾐｶﾝ | |
| 10月6日 | うどんすき､ｷｬﾍﾞﾂと油揚げの味噌汁､ﾊﾑｿﾃｰ､目玉焼き､ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ､ﾊﾞﾅﾅ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | さつま芋ご飯 ｴﾋﾞと三つ葉の吸い物 鶏肉とごぼうの照り焼き 小松菜とﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ 白菜の漬物 ももとりんご | 東京ﾊﾞﾅﾅ､お好きな飲み物 | ご飯､ﾜｶﾒと茄子の味噌汁､塩さば､ﾄﾏﾄとほうれん草のｵﾘｰﾌﾞｻﾗﾀﾞ､冷ややっこ､梨 | |
| 10月7日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｿｰｾｰｼﾞのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､竹輪とﾍﾞｰｺﾝの金平風ﾏﾖｿﾃｰ､葱とお揚げ･ﾏｲﾀｹの和風だし炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 三色丼ぶり､ｵｸﾗと豆腐の味噌汁､ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳとえのきのﾊｰﾌﾞｿﾃｰ､南瓜のｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ和え､梨の甘煮 | 玄米茶 | ご飯､お吸い物､鮭､白菜の漬物､大根とさつま揚げの煮物､人参とﾂﾅのﾚﾓﾝﾏﾖﾈｰｽﾞ和え | |
| 10月8日 | 御飯ｏｒﾊﾟﾝ､豆腐とわかめの味噌汁､ｽﾌﾚｵﾑﾚｯﾄ，ほうれん草とｼﾒｼﾞｺｰﾝのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､焼きﾍﾞｰｺﾝ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､じゃが芋の味噌汁､ﾁｰｽﾞ入りﾁｷﾝﾋﾟｶﾀ､小松菜と油揚げの煮浸し､茄子と玉ねぎの中華炒め､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | 東京ﾊﾞﾅﾅ､おかき､お好きな飲み物 | きのこのﾊﾞﾀｰ醤油ﾗｲｽ､ごぼうとみょうがと揚げのお吸い物､焼きししゃも､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの炒めもの､きゅうりとちくわの酢の物､みかんとﾊﾞﾅﾅのﾚﾓﾝ和え | |
| 10月9日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳとﾊﾑのｵﾘｰﾌﾞ炒め､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾂﾅﾏﾖ和え､ﾁｰｽﾞｵﾑﾚﾂ､茸のｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､椎茸と豆腐の味噌汁､秋鮭の揚げ焼き､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとﾋﾟｰﾏﾝの胡麻お浸し､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと人参のｻﾗﾀﾞ､柚子白菜の漬物 | ﾐﾆﾄﾞｰﾅﾂ､おかき､お茶 | ご飯､白菜と豆腐の味噌汁､鶏肉のｸﾘｰﾑ煮､春雨ｻﾗﾀﾞ､南瓜の煮つけ､蜂蜜ｷｳｲ | |
| 10月10日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（ｴﾉｷ､麩､葱）､小松菜の煮浸し､茄子と卵の青じそ炒め､ｳｲﾝﾅｰ､ｷｭｳﾘと人参の浅漬け､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､にらと豆腐の味噌汁､鯖の塩焼き､ほうれん草と茄子とﾊﾑのﾊﾞﾀｰ炒め､卵豆腐､りんご | 栗饅頭､お好きな飲み物 | ご飯､茄子と油揚げの味噌汁､豚肉の生姜焼き､きのことﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､さつま芋の蜂蜜ﾚﾓﾝ煮､ﾋﾟｰﾁ缶 | |
| 10月11日 | ご飯orﾊﾟﾝ､とうふとわかめの味噌汁､豚肉の生姜にんにく炒め､ﾍﾞｰｺﾝと小松菜の中華炒め､ほうれん草と枝豆の白和え､さつま芋ｻﾗﾀﾞ､みかんﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､白菜とわかめの中華ｽｰﾌﾟ､鮭のﾎｲﾙ焼き風､じゃがいもときのこの煮物､ｷｬﾍﾞﾂと小松菜のうま塩和え､ﾊﾞﾅﾅ | ﾎｯﾄｹｰｷ､お好きな飲み物 | ご飯､玉葱と豆腐の味噌汁､ﾁｷﾝﾊｰﾌﾞﾊﾟﾝ粉焼き､ｵｸﾗとなめ茸の和え物､もやしとﾋﾟｰﾏﾝの中華炒め､ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | |
| 10月12日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｴﾉｷとわかめの味噌汁､厚焼き玉子､金平牛蒡､ｿｰｾｰｼﾞ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとﾍﾞｰｺﾝのﾍﾟｯﾊﾟｰ炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､厚揚げと水菜の味噌汁､鯵と野菜の甘酢漬け､茄子と豆苗の胡麻風味炒め､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､白菜漬け | お饅頭､お好きな飲み物 | ご飯､ﾜｶﾒと豆腐の味噌汁､豚肉の生姜焼き､ﾄﾏﾄの和風ﾏﾘﾈ､豆苗とﾊﾑの炒めもの､厚揚げと白菜のおかか煮 | |
| 10月13日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､ゆで卵､ｵｸﾗのお浸し､ｿｰｾｰｼﾞのﾚﾓﾝｿｰｽ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､白菜と油揚げの味噌汁､ｶﾞﾘﾊﾞﾀﾁｷﾝ､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､小松菜の煮浸し､ﾊﾞﾅﾅ | 薄皮ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ､緑茶 | ご飯､ｼﾞｬｶﾞｲﾓとｼﾒｼﾞとﾊﾑのｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､塩ｻﾊﾞのﾏﾖﾎﾟﾝ焼き､ｵｸﾗと胡瓜の胡麻和え､ﾄﾏﾄの卵炒め､ｷｬﾍﾞﾂのｼｬｷｼｬｷ漬け | |
| 10月14日 | ご飯orﾊﾟﾝ､きのこの中華ｽｰﾌﾟ､ｱｽﾊﾟﾗとｳｲﾝﾅｰのﾊｰﾌﾞｿﾃｰ､南瓜ｻﾗﾀﾞ､小ｴﾋﾞ入り卵焼き､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾊﾔｼﾗｲｽ､かき玉ｽｰﾌﾟ､ｲﾝｹﾞﾝとﾊﾟﾌﾟﾘｶの胡麻味噌和え､茄子とﾍﾞｰｺﾝの甘辛炒め､ﾊﾟｲﾝ/ｷｳｲ | ｸｯｷｰ､お好きな飲み物 | きのこご飯､もやしの味噌汁､ｻﾝﾏの塩焼きﾌﾟﾁﾄﾏﾄ添え､ｷｭｳﾘとｶﾆｶﾏのﾅﾑﾙ､厚揚げの生姜煮､柿のﾚﾓﾝ和え | |
| 10月15日 | ご飯orﾊﾟﾝ､おぼろ豆腐のすまし汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､里芋の煮物､茄子味噌炒め | ご飯､さつま芋と玉葱の味噌汁､鰤の照り焼き､ほうれん草とｶﾆｶﾏのしそ昆布和え､大根と人参とさつま揚げとなめこの煮物､ﾊﾞﾅﾅ | お誕生日ｹｰｷ､紅茶or珈琲 | ご飯､たまごｽｰﾌﾟ､ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､小松菜の胡麻和え､人参のｸﾞﾗｯｾ､葡萄 | |
| 10月16日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆腐とわかめの味噌汁､目玉焼き､きんぴら牛蒡､豆苗と竹輪のからしﾏﾖﾈｰｽﾞ和え､ｿｰｾｰｼﾞ２本､ﾊﾞﾅﾅ&ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 吸い物 鶏肉の甘辛焼き ﾄﾏﾄとﾁｰｽﾞのｻﾗﾀﾞ ﾅｽとにらのｵｲｽﾀｰ炒め 里芋の醤油煮 | ｻﾌﾞﾚ､お好きな飲み物 | ｺｰﾝﾊﾞｰﾀｰﾗｲｽ､鮭のｵｰﾛﾗｿｰｽ焼き､小松菜とｼﾒｼﾞのｽｰﾌﾟ､ﾋﾟｰﾏﾝと竹輪の青じそ炒め､茄子とﾄﾏﾄのﾊｰﾌﾞ和え､ﾌﾙｰﾂﾎﾟﾝﾁ | |
| 10月17日 | ご飯orﾊﾟﾝ､野菜ｽｰﾌﾟ､小松菜のお浸し､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､水菜と竹輪のﾂﾅ和え､茄子とﾍﾞｰｺﾝの甘辛炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､3種のきのこの味噌汁､豚の生姜焼き､長芋とﾄﾏﾄのｺﾝｿﾒ煮､金平牛蒡､ｵｸﾗのお浸し | 菓子ﾊﾟﾝ､お好きな飲み物 | 炒飯､ｴﾋﾞﾏﾖ､葱と水菜の中華ｽｰﾌﾟ､豆苗とﾂﾅの炒めもの､ﾄﾏﾄとｱﾎﾞｶﾄﾞのｻﾗﾀﾞ､巨峰 | |
| 10月18日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､茸とﾄﾏﾄの卵焼き､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰとｼﾒｼﾞの炒め､ｷｭｳﾘの昆布和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､青梗菜とえのきの味噌汁､鰤の煮つけ､ﾄﾏﾄの卵炒め､根菜とさつま揚げの煮物､ｷｳｲ | ｶｽﾃﾗ､緑茶 | ｵﾑﾗｲｽ､ﾈｷﾞと豆腐の味噌汁､きのことほうれん草のｿﾃｰ､林檎の甘煮､白菜の漬物 | |
| 10月19日 | ご飯orﾊﾟﾝ､目玉焼き､里芋のうま煮､きんぴらごぼう､ﾋﾟｰﾏﾝとﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ､ﾔｸﾙﾄ | ご飯 具沢山ｽｰﾌﾟ 豚肉ともやしのうまだれ炒め 春菊の胡麻和え ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｱﾎﾞｶﾄﾞのｻﾗﾀﾞ ﾏｽｶｯﾄ | ｸﾘｰﾑｸｯｷｰ､一口煎餅 お好きな飲み物 | ご飯､たまごと小松菜のｽｰﾌﾟ､焼き鮭､南瓜ｻﾗﾀﾞ､豆苗とちくわのｶﾗｼﾏﾖ和え､ﾂﾅじゃが | |
| 10月20日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁(水菜､ｴﾉｷ､ﾜｶﾒ）､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ゆで卵､ｳｲﾝﾅｰと小松菜の炒めもの､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､葱と茄子の味噌汁､鶏のから揚げ､ﾋﾟｰﾏﾝとﾊﾟﾌﾟﾘｶのﾏﾘﾈ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの卵ｻﾗﾀﾞ､ﾏｽｶｯﾄ | ﾌﾟﾁｼｭｰ､紅茶 | ご飯､とうふと油揚げの味噌汁､鱈の煮つけ､ﾋﾟｰﾏﾝと茄子の中華炒め､ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾄﾏﾄのまろやかｻﾗﾀﾞ､小松菜と茸のﾍﾞｰｺﾝﾊﾞﾀｰｿﾃｰ | |
| 10月21日 | ご飯orﾊﾟﾝ､葱と豆腐の味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､茄子とﾍﾞｰｺﾝの炒め物､ほうれん草の胡麻和え､ｿｰｾｰｼﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､大根と葱と玉葱の味噌汁､焼き鯖､揚げと茸の煮物､ﾋﾟｰﾏﾝとさつま揚げのきんぴら､ｾﾛﾘとﾗﾃﾞｨｯｼｭのｻﾗﾀﾞ | ｶｽﾃﾗ､緑茶 | ご飯､味噌汁､とんかつ､蓮根とｱｽﾊﾟﾗのﾊｰﾌﾟ炒め､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､巨峰 | |
| 10月22日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ほうれん草と椎茸のたまごｽｰﾌﾟ､ｵﾑﾚﾂ､ほうれん草とﾂﾅの和風醤油ｿﾃｰ､切干し大根､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ | さつま芋ご飯 玉葱とお麩の味噌汁 ししゃものｵﾘｰﾌﾞ焼き ｽﾊﾟｻﾗﾀﾞ ｾﾛﾘのﾊﾞｼﾞﾙ炒め 大根とさつま揚げ煮 | 焼き菓子3種 お好きな飲み物 | ｶﾚｰﾗｲｽ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ､小松菜のお浸し､ｷｳｲ | |
| 10月23日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｶﾚｰｽｰﾌﾟ､ｻﾂﾏｲﾓの甘煮､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ほうれん草とｳｲﾝﾅｰの卵炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | おにぎり 卵ｽｰﾌﾟ 餃子梅味･中華味 ﾏｰﾎﾞｰ豆腐 中華ｻﾗﾀﾞ 杏仁豆腐 | おかき 緑茶 | ご飯､薩摩芋と舞茸･玉葱の味噌汁､焼き鮭､彩野菜の中華風炒め､白菜の漬物､柿 | |
| 10月24日 | ご飯orﾊﾟﾝ､お芋とｷｬﾍﾞﾂの味噌汁､だし巻き玉子､ﾊﾑ野菜炒め､ｼﾗｽ浸し､柿､中華ｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､鶏肉と白菜のｸﾘｰﾑ煮､ﾋﾟｰﾏﾝとしめじのｿﾃｰ､薩摩芋の素焼き､みかん | ﾌﾟﾁｼｭｰｸﾘｰﾑ お好きな飲み物 | ﾐｰﾄﾁｰｽﾞﾄﾞﾘｱ､ｷｬﾍﾞﾂとｶﾆｶﾏの中華風ｽｰﾌﾟ､南瓜のﾚｰｽﾞﾝ和え､2種の茸とﾄﾏﾄのﾊﾞﾀｰ醤油炒め､ｶﾗｰﾋﾟｰﾏﾝとﾂﾅの炒めもの | |
| 10月25日 | 洋風混ぜご飯､味噌汁､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､卵焼き､ｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ､小松菜のお浸し | うな重､お吸い物､お新香 | ﾊﾞｰｽﾃﾞｰｹｰｷ､お好きな飲み物 | ご飯､味噌汁（ﾜｶﾒ､葱､大根）､豚しゃぶのﾈｷﾞﾀﾞﾚ､ほうれん草と卵の炒めもの､薩摩芋のﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､ﾗﾌﾗﾝｽ | |
| 10月26日 | ご飯orﾊﾟﾝ､春雨と肉団子の野菜ｽｰﾌﾟ､ﾎﾟｰﾁﾄﾞｴｯｸﾞ､肉じゃが､ほうれん草のめんつゆ炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | わかめ蕎麦 ﾐﾆ炊き込みご飯 ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ 白菜と茸の中華炒め みかん | ﾊﾟﾝﾀﾞｸｯｷｰ お好きな飲み物 | ご飯､大根とわかめの味噌汁､鶏肉のﾄﾏﾄ煮､ｷｬﾍﾞﾂの炒めもの､小松菜と竹輪の胡麻和え､洋梨 | |
| 10月27日 | ご飯orﾊﾟﾝ､人参と大根の中華ｽｰﾌﾟ､ほうれん草と枝豆の白和え､ｷｭｳﾘの酢の物､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､里芋の味噌汁､鮭､かぶとﾊﾑのﾎｲﾙ焼き､ﾄﾏﾄと茸のﾊﾞｼﾞﾙ炒め､白菜の漬物 | ｸｯｷｰ､お好きな飲み物 | 鮭と大根の葉入り和風炊き込みご飯､なめこ汁､豚の生姜焼き､金平牛蒡､ﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄ､ｵｸﾗと茸のﾎﾟﾝ酢和え | |
| 10月28日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒと豆腐と葱のｽｰﾌﾟ､ﾊﾑｴｯｸﾞ､切干の煮物､ﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ | ご飯､お吸い物､塩ｻﾊﾞのから揚げ､長芋とﾊﾟｾﾘの炒め､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとｾﾛﾘのﾏﾘﾈ､ｷｳｲと林檎のﾖｰｸﾞﾙﾄｻﾗﾀﾞ | かりんとう､玄米茶 | ご飯､ほうれん草と卵のｽｰﾌﾟ､旨辛ﾁｷﾝ､ｷﾞｬが芋と玉葱のｸﾞﾗﾀﾝ風､もやしとｵｸﾗのﾅﾑﾙ､柿 | |
| 10月29日 | ご飯orﾊﾟﾝ､茸と大根の味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ほうれん草のﾊﾑのﾊﾞﾀｰ醤油炒め､ｶﾗｰﾋﾟｰﾏﾝのﾂﾅ和え､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｶﾆの炊き込みご飯､味噌汁､鮭､春雨とｱｽﾊﾟﾗの中華炒め､厚揚げの和風ﾋﾟｻﾞ､黄桃とﾐｶﾝ | 海鮮せんべい､緑茶 | ご飯､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､豚肉とほうれん草のにんにく醤油炒め､ﾋﾟｰﾏﾝとｼﾒｼﾞのｵｲｽﾀｰ炒め､ぬか漬け､ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | |
| 10月30日 | ご飯orﾊﾟﾝ､小松菜と厚揚げ豆腐の味噌汁､卵焼き､ｻﾂﾏｲﾓの甘煮､きんぴらごぼう､ﾖｰｸﾞﾙﾄ(ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰｿｰｽ） | 栗ご飯 ｼﾞｬｶﾞｲﾓのｽｰﾌﾟ ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ 春菊と豆腐のｻﾗﾀﾞ 葱の炒めもの 漬物 柿 | ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ､お好きな飲み物 | ご飯､白菜とﾊﾑのｽｰﾌﾟ､ﾔﾝﾆｮﾑﾁｷﾝ､かぼちゃのﾁｰｽﾞｸﾞﾗﾀﾝ､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの香味炒め､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | |
| 10月31日 | ご飯orﾊﾟﾝ､お吸い物､ゆで卵､ｸﾙﾐと豆苗の甘酢和え､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰの韓国風炒め､林檎入りﾖｰｸﾞﾙﾄ | お寿司ｹｰｷ（ﾏｸﾞﾛ･いくら･ｴﾋﾞ）､お吸い物､里芋と人参と竹輪の煮物､卵豆腐､ｷｳｲ | ﾊﾞｰｽﾃﾞｰｹｰｷ､お好きな飲み物 | ご飯､味噌汁､鱈の野菜甘酢あんかけ､南瓜のｻﾗﾀﾞ､葱と竹輪の和風炒め､柿 | |
