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  6. 06月

Kamiigusa Akane Meal

あかね献立表2018年06月

上井草グルップボエンデ あかね献立表2018年06月

月 日 朝食 昼食 おやつ 夕食 お酒等
6月1日ご飯orパン、野菜スープ、スクランブルエッグ、ソーセージとピーマンの炒め物、ポテトサラダ、ブロッコリーのサラダ、キウイヨーグルト ご飯、味噌汁、鶏の唐揚げ、筍と竹輪の炒め物、さやえんどう豆と人参のサラダ、アメリカンチェリー お饅頭、お好きな飲み物 ご飯、味噌汁、白身魚のガーリック焼き、茄子とピーマン・ソーセージのバーベキューソース、玉ねぎの親子風煮、バナナと林檎のココナッツオイル・シナモン煮  
6月2日ご飯orパン、豆腐の味噌汁、目玉焼き、卯の花煮、小松菜とコーンの炒め物、ハムソテー、ヨーグルト オムライス弁当 コーンポタージュスープ ミニカップケーキ、ひとくちおかき、お好きな飲み物 ご飯、大根と小松菜の味噌汁、豚肉の中華風炒め、しめじとパプリカのバター醤油ソース和え、茄子とオクラの煮浸し、ブロッコリーとベーコンのペペロンチーノ風  
6月3日ご飯orパン、コンポタのシチュー風(ほうれん草・ベーコン・玉ねぎ)、いんげん豆の胡麻和え、ソーセージソテー、葱と小松菜・お揚げの炒め物、卵焼き、ヨーグルト ご飯、もやしとワカメのスープ、鶏肉の柚子胡椒焼き、ピーマンとツナの中華炒め、茄子とプチトマトの和風マリネ、大根と薩摩揚げの煮物 焼き菓子、お好きな飲み物 ご飯、キャベツとカニカマの中華スープ、ハンバーグ、こふき芋、人参のグラッセ、キウイ  
6月4日ご飯orパン、味噌汁、ゆで卵、金平牛蒡、スナップエンドウとウインナーの炒め、パプリカのサラダ、ヨーグルト ご飯、さつまいもの味噌汁、鱈のフライ、アボカドとトマトのサラダ、アスパラと卵の塩コショウ炒め、パイナップル  ご飯、玉子とワカメのスープ、豚キムチ、豆苗とツナの炒め物、スイートポテト、スイカ  
6月5日ご飯orパン、玉ねぎとキャベツの味噌汁、温泉卵、ひじきの煮物、スナップエンドウとエリンギの炒め物、蒸しほうれん草とベーコンのドレッシング和え、りんごヨーグルト ご飯 味噌汁 サバの味噌煮 ほうれん草のおひたし トマトとシソのサラダ スイカ ミニどら焼き、緑茶 ご飯、ポトフ、生姜焼き、根菜の炒め物、大根の煮物、かぶのおしんこ  
6月6日ひじきご飯orパン、ネギと豆腐の中華スープ、ポテトサラダ、切り干し大根の煮物、トマトと卵の炒め物、ヨーグルト ご飯、きのこのスープ、麻婆茄子、根菜の煮物、ほうれん草とゴーヤの中華お浸し、オレンジ 菓子パン、お好みの飲み物 ご飯、味噌汁、焼き鮭、人参のグラッセ、春雨と胡瓜・ハムのサラダ、スイカ  
6月7日ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、キノコとパプリカのガーリック炒め、ウインナー、小松菜の煮浸し ご飯、味噌汁(豆腐・ワカメ)、鶏肉と大根の甘酢煮、切昆布の金平、小松菜ともやしの蟹あんかけ、すいか クッキー2種、コーヒー ご飯、キャベツの味噌汁、鶏照り焼き、カレー風味のじゃが芋、マカロニサラダ、パイナップル  
6月8日ご飯orパン、大根と油揚げの味噌汁、トマトとベーコンの卵炒め、蓮根のきんぴら、パプリカと小松菜の和風ドレッシング和え、かぼちゃサラダ、バナナヨーグルト キーマカレー、じゃが芋と人参とえのきのスープ、ほうれん草とベーコンとコーンの炒め物、すいか  ご飯、ネギと豆腐のスープ、鯖の塩焼き、大根の人参の煮物、キャベツの炒め物、キウイ  
6月9日ご飯orパン、ほうれん草のスープ、目玉焼き、マカロニサラダ、もやしのナムル、山芋とベーコンの和風炒め、ヨーグルト ご飯 トマトスープ 豚肉のマスタード炒め トウモロコシとスナップエンドウ レタスサラダ クランベリーヨーグルト さくらんぼ カステラ、お好きなお飲み物 ご飯、ワカメスープ、豚肉と野菜のにんにく醤油炒め、コーンと卵のサラダ、ほうれん草と竹輪のお浸し、メロン  
6月10日ご飯orパン、小松菜と豆腐のスープ、スクランブルエッグ、ウィンナーのソテー、ほうれん草とカニカマの中華風炒め物、ヨーグルト ご飯、大根と豆腐とワカメの味噌汁、鶏肉のトマト煮込、オクラの大葉ドレッシング和え、ひじき煮、メロン  ご飯、えのきの味噌汁、焼き鮭、キャベツとツナのマヨネーズ和え、茄子とパプリカの香味炒め、アスパラとハムの塩コショウ炒め  
6月11日ご飯orパン、茄子とじゃが芋の味噌汁、目玉焼き、きんぴらごぼう、白菜なッぱのお浸し、ハムソテー ご飯、大根とワカメの味噌汁、鯵の南蛮漬け、ポテトとごぼうのマヨサラダ、枝豆、みかんとパイン クッキー、おかき、ココア ご飯、じゃが芋とワカメの中華スープ、ポークチャップ、厚揚げと白菜のおかか煮、フレンチサラダ、茄子とピーマンの味噌炒め  
6月12日ひじきご飯orパン、トマトスープ、ウインナー、ひじき入り玉子焼き、インゲン豆の白和え、ブロッコリーのフレンチサラダ、ヨーグルト にゅう? 鶏肉とごぼうの煮物 トマトサラダ 春菊の胡麻和え 桃  ご飯、キャベツと新玉ねぎの味噌汁、鯖の照り焼き、パプリカとエリンギの和え物、さつま揚げと豆腐の炒り煮、ほうれん草とベーコンのバターソテー  
6月13日ご飯orパン、味噌汁、小松菜のお浸し、目玉焼き、茄子の揚げ浸し、しし唐とベーコンの炒め物、ヨーグルト ご飯、新玉ねぎと茄子と麩の味噌汁、鰤の照り焼き、彩野菜の中華炒め、胡瓜とわかめとハムの酢の物、パインと桃 すだちの里のクッキー、紅茶 ご飯、えのきと白菜のスープ、すき焼き風煮、小松菜とコーン炒め、キウイとみかん、白菜の柚子風味漬け  
6月14日ご飯orすだちの里のパン、小松菜と豆腐のスープ、オムレツ、人参のラペ、ポテトサラダ ご飯、南瓜のポタージュ、鮭の塩焼き、ゴーヤチャンプルー、冷奴の生姜の薬味添え、すいか  ご飯、味噌汁、豚の生姜焼き、白菜のナムル、パプリカとズッキーニの洋風炒め、オレンジ  
6月15日ご飯orパン、キノコスープ、ゆで卵、マカロニサラダ、ピーマンとハムのカレー炒め、トマトと塩昆布のサラダ 三色丼 味噌汁 ゴーヤと豚肉の卵とじ ナスの漬物 さくらんぼ バースデーケーキ、コーヒーor紅茶 ご飯、味噌汁、鱈の香味焼き、茄子とピーマンの甘酢炒め、小松菜と薩摩揚げのお浸し、しし唐・ベーコンの炒め物  
6月16日ご飯orパン、白菜と玉ねぎの味噌汁、ハム入りスクランブルエッグ、ほうれん草の胡麻和え、オクラとエノキの中華ドレッシング和え、さつま芋の甘露煮、ヨーグルト ご飯、トマトスープ、鶏のクリーム煮、小松菜としそカマの和え物、大学芋、オレンジ 最中、緑茶 ミートソーススパゲティ、しめじと白菜のスープ、ほうれん草とコーンのソテー、アスパラとベーコンの塩コショウ炒め、キウイ  
6月17日ご飯orパン、ポテトスープ、スクランブルエッグ、ソーセージと小松菜炒め物、きんぴらごぼう、茄子の煮浸し、ヨーグルト ご飯、白菜と豆腐の味噌汁、さばみりん、玉ねぎとエリンギの麺つゆ煮、小松菜の塩胡椒、炒め、さくらんぼ 最中orカステラ、緑茶 ご飯、かぶとソーセージのスープ、コロッケ、もやしと胡瓜のサラダ、玉子豆腐、ぶどう  
6月18日ご飯orパン、ワカメと豆腐のスープ、ほうれん草と茸の煮物、ポテトサラダ、たまごやき、キウイ入りヨーグルト ご飯、具たっぷりスープ、チキン南蛮、ほうれん草とハムの甘酢和え、白菜の塩昆布もみ、手作りオレンジゼリー ルマンド、クッキー1枚、コーヒーor紅茶 ご飯、味噌汁(人参、じゃが芋、油揚げ)、三色どんぶり、もやしナムル、ほうれん草のお浸し、スイカ  
6月19日ご飯orパン、蕪と白菜の味噌汁、目玉焼き、切り干し大根煮、ソーセージソテー、トマト、ベーコンとアスパラの炒め物、ヨーグルト 蒸し鶏の冷麺 スープ トマトとアボカドとチーズのサラダ ほうれん草炒め ぶどう まんじゅう、ほうじ茶 ご飯、トマトスープ、唐揚げ、胡瓜と竹輪のマヨ和え、春菊とくるみの和え物、スイカ  
6月20日ご飯orパン、ワカメスープ、ソーセージ(ケチャップ和え)、麺つゆ入り卵焼き、人参のシリシリ、ほうれん草の和風ツナマヨ和え、ヨーグルト ご飯、オクラと茸のスープ、豚肉の生姜焼き、小松菜とウィンナーのソテー、大根・竹輪・ピーマンの煮物 かりんとう、紅茶 ご飯、もやしと葱の味噌汁、カジキマグロの味噌焼き、キャベツとハムのサラダ、金平牛蒡、サクランボ  
6月21日ご飯orすだちの里のパン、ほうれん草とスイートコーンのバター醤油炒め、切り干し大根、卵焼き、ウインナー、ヨーグルト ご飯、小松菜と麩の味噌汁、牛肉と牛蒡の卵とじ、大根と人参とピーマンのベーコン入り金平、ブロッコリーのおかか昆布和え、みかん クッキー、紅茶 ご飯、小松菜とトマトのコンソメスープ、甘鮭の酒蒸し野菜添えガーリックソース、胡瓜とワカメの酢の物、ピーマンとツナの中華炒め、さくらんぼ  
6月22日ご飯orパン、ワカメの味噌汁、目玉焼き、ウインナーソテー、南瓜のサラダ、ベーコンとアスパラ炒め、バナナ、ヨーグルト ご飯、ニラ玉スープ、豚肉と小松菜と人参の中華炒め、長芋のしそ昆布和え、キャベツとピーマンのしらす和え、キウイ お好きな飲み物、ドーナツ ご飯、ネギともやしのスープ、春巻き、アボカドとトマトのサラダ、さつま芋のバター炒め、パイナップル  
6月23日ご飯orパン、玉ねぎとワカメの味噌汁、温泉卵、ピーマンとハムの中華風炒め、ひじきの煮物、白菜と竹輪のおかか煮、キウイ入りヨーグルト ご飯 味噌汁 サバの竜田揚げ ピーマンとハムのサラダ 人参のきんぴら スイカ お好きな飲み物、ハッピーターン タコライス、ポタージュ、ブロッコリーとカニカマのサラダ、オクラと茸の茗荷和え、サクランボ  
6月24日ご飯orパン、豆苗のスープ、もやしとウィンナーのカレー風炒め物、小松菜の煮浸し、たまごサラダ、ヨーグルト ご飯、小松菜としめじの味噌汁、鶏肉の柔らか煮、、白菜のお浸し、南瓜煮、バナナ 煎餅、ほうじ茶 ご飯、味噌汁、ししゃもフライ、もやしのナムル、ウインナーとピーマンのケチャップ和え、さくらんぼ  
6月25日ご飯orパン、味噌汁、ゆで卵、里芋の煮物、ウインナー、魚の甘酢あんかけ、ヨーグルト ご飯、野菜スープ(人参とじゃが芋)、鶏肉甘酢煮withねぎだれ、ちくわと根菜のきんぴら、柚子白菜、さくらんぼ 甘納豆、煎餅、お好きな飲み物 ご飯、長ねぎと豆腐の味噌汁、鯖の竜田揚げ、スナップエンドウとプチトマトのマヨ炒め、昆布の煮物、スイカとパイナップル  
6月26日ご飯、豆腐とエノキの味噌汁、目玉焼き、ウインナーソテー、コーンと小松菜のツナ炒め、金平ごぼう、ヨーグルト ご飯 吸い物 豚肉のチーズ焼き 小松菜と人参のお浸し きゅうりのぬか漬け さくらんぼ 煎餅、お好きな飲み物 ご飯、味噌汁、さわらの塩焼き、キャベツの香味サラダ、大根とさつま揚げの煮物、キウイ  
6月27日ご飯orパン、葱とワカメのスープ、スクランブルエッグ、ほうれん草とウインナーの炒め物、マカロニサラダ、フルーツヨーグルト ご飯、さつま芋と玉ねぎの味噌汁、鶏の唐揚げ、具沢山ひじきの煮物、白菜とオクラのおかかポン酢和え、果物  ご飯、えのきと小松菜と葱のお吸い物、鰤の照り焼き、小松菜と菜っ葉の和え物、南瓜の甘煮、スイカ  
6月28日ご飯orパン、油揚げとワカメの味噌汁、炒り卵、ソーセージのコショウ炒め、緑黄色野菜のサラダ、こふき芋、ヨーグルト ご飯、セロリと人参と玉ねぎのスープ、トマト煮込みハンバーグ、パプリカとアスパラのマリネ、小松菜とコーンとウインナーのカレー炒め、みかんとバナナ 甘納豆、緑茶 ご飯、大根と長ネギとワカメの味噌汁、鱈のハーブ焼き、白菜とブロッコリーとベーコンのコンソメ煮、厚揚げ生姜醤油がけ、パイナップル  
6月29日ご飯orパン、味噌汁、目玉焼き、ハムソテー、切り干し大根、エリンギとピーマンのベーコン炒め、ヨーグルト、ヤクルト ご飯、根菜のコンソメスープ、鶏むね肉のチャーシュー、ほうれん草とコーンのソテー、オクラの浅漬け、オレンジヨーグルト アニマルクッキー、ひねり揚げ、ミルクティー ご飯、ネギと椎茸の中華スープ、鯵フライ、さつま芋のバター炒め、トマトとチーズのサラダ、スイカ  
6月30日ご飯orパン、味噌汁、ポテトサラダ、スクランブルエッグ、豆苗とツナのおかか和え、ウインナーのレモンソテー、ヨーグルト 冷やしとろろそば 吸い物 豚肉の炒め物みょうがとしそ味 ししとうと人参のおひたし デラウェア カステラ、お好きなお飲み物 ご飯、じゃがいもとタマネギのミルクスープ、豚肉と野菜のにんにく醤油炒め、胡瓜アボカドトマトの青じそドレッシングサラダ、厚揚げの煮浸し、フルーチェ(ブルーベリー)  
     

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