| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 7月1日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｷﾉｺｽｰﾌﾟ､玉子と竹輪のｻﾗﾀﾞ､茄子の煮浸し､ｳｲﾝﾅｰのﾎﾞｲﾙ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶの青じそ和え | ご飯 味噌汁 鶏肉のﾄﾏﾄｿｰｽ ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ きのこといんげんのおひたし | | ご飯､味噌汁（ｷｬﾍﾞﾂ､じゃが芋）､鯖のみりん干し､ほうれん草の卵とじ､2種のﾊﾟﾌﾟﾘｶとﾄﾏﾄの辛し和え､林檎 | |
| 7月2日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ､ゆで卵､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｻﾗﾀﾞ､じゃが芋の揚げ団子､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ | ご飯､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ｻｰﾓﾝﾑﾆｴﾙ､厚揚げと小松菜炒め､豆苗とｶﾆｶﾏの和え物､ﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ | お茶､煎餅 | 炊き込みご飯､味噌汁（油揚げ､ｷｬﾍﾞﾂ）､豚肉の水菜巻き､大根とﾜｶﾒの梅和えｻﾗﾀﾞ､ｱﾎﾞｶﾄﾞとｻｻﾐの和えｻﾗﾀﾞ､みかん | |
| 7月3日 | ご飯orﾊﾟﾝ､えのきと豆腐の味噌汁､目玉焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､小松菜とﾂﾅの炒め物 | ﾁｬｰﾊﾝ､ｽｰﾌﾟ（ｴﾉｷ､ｷｬﾍﾞﾂ）､鶏肉のﾄﾏﾄﾎﾟﾝ酢､胡瓜とﾊﾟﾌﾟﾘｶのﾋﾟｸﾙｽ､黒ｺﾞﾏ豆腐 | 珈琲､ｸｯｷｰ | ご飯､味噌汁､鯖の味噌煮､ﾄﾏﾄとｺｰﾝと玉葱のﾁｰｽﾞ煮､人参のｼﾘｼﾘ､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 7月4日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒとさつま揚げのｽｰﾌﾟ､ｳｨﾝﾅｰの卵とじ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､豆苗とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ | 天丼､ｽｰﾌﾟ､小松菜とちくわの柚子胡椒和え､長芋の和風炒め､筍とふきの煮物 | ｺｺｱ､ｸｯｷｰ | ご飯､ｵｸﾗとｽﾞｯｷｰﾆのｽｰﾌﾟ､ﾁｰｽﾞﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､ﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄ､いんげんとｴﾉｷの香味ｿﾃｰ､豆もやしとｶﾆｶﾏの胡麻ﾎﾟﾝ酢和え | |
| 7月5日 | ご飯or味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､五目ﾋﾞｰﾌﾝ､茄子と茸の味噌炒め､竹輪とﾁﾝｹﾞﾝ菜のｵｲｽﾀｰ炒め | ご飯､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､鰤のみぞれ煮､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｱﾎﾞｶﾄﾞｿｰｽかけ､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの味噌炒め､胡瓜とﾜｶﾒの酢の物 | ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ､紅茶 | 和風ｵﾑﾗｲｽ､ｺｰﾝｽｰﾌﾟ､ﾄﾏﾄとｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞのﾊｰﾌﾞｻﾗﾀﾞ､ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳとｶﾆｶﾏのﾎﾟﾝ酢和え､ﾌﾙｰﾂｾﾞﾘｰ､ | |
| 7月6日 | ご飯orﾊﾟﾝ､玉ねぎと舞茸のかき玉汁､目玉焼き､きんぴら牛蒡､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､小松菜とﾂﾅの炒め物 | ご飯､味噌汁(なめこ･長芋)､茄子の肉詰めとﾐﾆﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ～おろしﾎﾟﾝ酢ｿｰｽ～､ほうれん草とｵｸﾗのおかか和え､切昆布の金平､ｽｲｶ | 煎餅､お茶 | ご飯､ｷﾉｺとﾋﾞｰﾌのﾄﾏﾄｶﾚｰ煮､小松菜と梅の炒め物､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとﾄﾏﾄの生姜ﾎﾟﾝ酢和え､みかんとﾊﾟｲﾝ | |
| 7月7日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､豆苗の卵炒め､長芋と紫蘇のｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰ､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ | 七夕そうめん､お吸い物､胡麻豆腐､ﾄﾏﾄの甘酢漬け､彩ﾌﾙｰﾂｾﾞﾘｰ | ｸｯｷｰ､ﾐﾆｶｯﾌﾟｹｰｷ | ご飯､味噌汁（白菜､ﾜﾝﾀﾝ）､麻婆茄子､大根と魚河岸揚の煮物､胡瓜と水菜のｻﾗｽﾊﾟ | |
| 7月8日 | ご飯､味噌汁､ｶﾆｶﾏと卵の彩ｻﾗﾀﾞ､水菜と揚げの和風炒め､中華春雨､ｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ | ご飯 ｷﾉｺのｽｰﾌﾟ 鶏肉とﾄｳﾓﾛｺｼの炒め物 もやしと水菜のお浸し すいか | ｼﾞｬｲｱﾝﾄｺｰﾝ | ご飯､中華ｽｰﾌﾟ､鰤の照り焼き､甘酢春雨ｻﾗﾀﾞ､ほうれん草と油揚げの卵とじ | |
| 7月9日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（わかめ､えのき）､ｳｨﾝﾅｰの卵とじﾄﾏﾄ炒め､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｷｬﾍﾞﾂと厚揚げのｿﾃｰ､ｽｲｶ | ご飯､お吸い物､焼き鳥､茄子と茗荷の炒め､ｷﾉｺとﾍﾞｰｺﾝのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､ｾﾞﾘｰ | 珈琲､ﾁｮｺ菓子 | 豆乳入り明太うどん､野菜ｽｰﾌﾟ､和風肉団子､豆苗とｶﾆｶﾏの卵炒め､ｽｲｶとｷｳｲ | |
| 7月10日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ほうれん草の胡麻和え､春雨ｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(長葱･ﾜｶﾒ)､豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの和風炒め､ほうれん草とｵｸﾗのなめ茸和え､桃 | 揚げせん､緑茶 | 冷やし中華､ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ､ﾄﾏﾄのｶぺﾚｰｾﾞ風ｻﾗﾀﾞ､茄子とｴﾉｷの生姜ﾎﾟﾝ酢炒め､薩摩芋とﾘﾝｺﾞの甘煮 | |
| 7月11日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙ､ｽﾊﾟｻﾗ､ｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ､ﾌﾙｰﾂ入りﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 鶏の唐揚げ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｶﾎﾞﾁｬのｻﾗﾀﾞ ほうれん草のﾎﾟﾝ酢和え おくらの梅味 とうもろこし | お好きな飲み物､せんべい､ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ | ご飯､舞茸のｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ､海老のｱｸｱﾊﾟｯﾂｧ（ﾐﾆｱｽﾊﾟﾗ､ﾐﾆﾄﾏﾄ､ｱﾎﾞｶﾄﾞ）､焼きなすと豆腐の葛仕立て､桃 | |
| 7月12日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､えのきと豆腐とねぎの味噌汁､目玉焼き､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､きんぴらごぼう､南瓜煮 | ご飯､お吸い物､すき焼き（牛肉､焼き豆腐､長ﾈｷﾞ）､胡瓜とﾄﾏﾄのなめたけ和え､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ､さくらんぼ | ﾊﾞｰｽﾃﾞｰｹｰｷ､紅茶 | ご飯､味噌汁（白菜､水餃子）､麻婆豆腐､中華ｻﾗﾀﾞ､胡麻豆腐 | |
| 7月13日 | ご飯orあんぱん､味噌汁､人参のﾗぺ､水餃子とﾄﾏﾄのﾎﾟﾝ酢水､竹輪の洋風炒め､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(大根･白菜)､豚肉としめじの梅じそ炒め､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとﾌﾞﾛｯｺﾘｰの香味ｿﾃｰ､茄子のさっぱり蒸し､ﾚｱﾁｰｽﾞﾑｰｽ～ﾔﾏﾓﾓｿｰｽがけ～ | | ご飯､味噌汁（ｷｬﾍﾞﾂ､厚揚げ）､鮭の塩焼き､枝豆ﾁｰｽﾞのｻﾗﾀﾞ､ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ､ﾊﾟｲﾝ | |
| 7月14日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､かに玉､小松菜とﾍﾞｰｺﾝの炒め物､七種の野菜ｻﾗﾀﾞ | ご飯､中華ｽｰﾌﾟ､焼き豚しゃぶしゃぶ､牛蒡の洋風金平､ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾄﾏﾄのﾁｰｽﾞﾀﾞﾗﾀﾞ､胡瓜の梅和え | ｱｲｽｸﾘｰﾑ､緑茶 | 枝豆ご飯､鯛のあら汁（三つ葉･ねぎ）､ﾎｯｹ焼き､茄子の煮浸し､野菜揚げの煮物（ｴﾘﾝｷﾞ･竹輪） | |
| 7月15日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､豆苗とｴﾘﾝｷﾞの味噌汁､目玉焼き､ｿｰｾｰｼﾞ､ｻﾗﾀﾞ､ﾋﾟｰﾏﾝとﾍﾞｰｺﾝ炒め | ご飯 味噌汁 鶏ささみのｿﾃｰ ﾆｶﾞｳﾘと厚揚げの炒め物 ﾋﾟｰﾏﾝとﾊﾟﾌﾟﾘｶの酢もの 白菜漬け | ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ､ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ | ご飯､味噌汁（小松菜､油揚げ）､鯖の味噌煮､豆苗とｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞ､鶏ささみとﾌﾞﾛｯｺﾘのｹﾁｬｯﾌﾟｿﾃｰ､大根と魚河岸揚の煮物 | |
| 7月16日 | ご飯orｼｭｶﾞｰﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾄﾏﾄとﾂﾅとﾁｰｽﾞのｶﾌﾟﾚｰｾﾞ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､南瓜の甘煮､蜂蜜ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 豚ｶﾚｰﾗｲｽ､胡瓜の梅しそ漬け､ﾍﾞｰｺﾝと小松菜ｿﾃｰ､ｽｲｶ | ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ､ｺｰﾋｰor紅茶 | ご飯､きのこと卵のお吸い物､鰤ｿﾃｰ胡麻味噌だれ､ｽﾞｯｷｰﾆとﾄﾏﾄの中華和え､じゃが芋とﾋﾟｰﾏﾝの甘辛炒め | |
| 7月17日 | ご飯orﾊﾟﾝ､玉ねぎとﾍﾞｰｺﾝのｽｰﾌﾟ､ｽﾞｯｷｰﾆのｵﾑﾚﾂ､茄子の胡麻和え､ﾄﾏﾄ･ｱﾎﾞｶﾄﾞ･きゅうりのｻﾗﾀﾞ､切干し大根､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ごぼうと豆苗のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､白菜と豚肉のｸﾘｰﾑ煮,胡瓜とちくわの胡麻酢和え､ﾂﾅとｷｬﾍﾞﾂのしそﾚﾓﾝｻﾗﾀﾞ､茄子とｽﾞｯｷｰﾆのｽﾊﾟｲｽ炒め | あんﾄﾞｰﾅﾂ､ｺｰﾋｰ | ご飯､味噌汁（ｷｬﾍﾞﾂ､じゃが芋）､鱈のﾊﾞﾀｰ焼き､大根とさつま揚げの煮物､ｼｰﾁｷﾝｻﾗﾀﾞﾊﾟｽﾀ､煮豆 | |
| 7月18日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾊﾑとﾍﾞｰｺﾝの玉ねぎ炒め､竹輪とじゃが芋のﾏﾖ炒め､小松菜の胡麻和え､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ | ご飯 味噌汁 豚の照り焼き 水ﾅｽの漬物 ﾁﾝｹﾞﾝ菜と舞茸のお浸し 人参のﾅﾑﾙ | ﾌﾙｰﾂｱｲｽｷｬﾝﾃﾞｨｰ､紅茶 | ご飯､味噌汁(蕪･蕪の葉)､鰹の酢豚風煮込み､ほうれん草と胡瓜の胡麻味噌和え､茄子と人参の甘酢煮､ﾒﾛﾝ | |
| 7月19日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（わかめ､豆腐）､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ｷｬﾍﾞﾂの卵とじ､ｳｨﾝﾅｰｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､舞茸と韮の中華ｽｰﾌﾟ､棒棒鶏､青椒肉絲風野菜炒め､茄子と小松菜の中華和え､南瓜の煮物 | 菓子ﾊﾟﾝ2種､紅茶 | ご飯､味噌汁(じゃが芋･なめこ)､焼き鮭､切昆布と人参の金平､大根と小松菜の煮浸し､小海老と葡萄の酢の物 | |
| 7月20日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､おからの出汁野菜､茄子のﾋﾟﾘ辛炒め､ﾈｷﾞと油揚げの和風胡麻和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､南瓜ｽｰﾌﾟ､豚肉のﾋﾟｻﾞ職人風､とうもろこし､揚げﾅｽと冷奴､小松菜和え物､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | かりんとう､お茶 | ご飯､味噌汁､鰤の照り焼き､ｽﾞｯｷｰﾆと茸の炒め物､南瓜の煮物､ｽｲｶ | |
| 7月21日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､味噌汁､人参ｼﾘｼﾘ､ﾊﾑｿﾃｰ､目玉焼き､小松菜のｺｰﾝﾂﾅ炒め | 鶏とﾈｷﾞの蕎麦､ﾐﾆちらし寿司､もやしとｶﾆｶﾏのﾅﾑﾙ､小松菜とちくわの和え物 | ﾊﾞｳﾑｸｰﾍﾝ､紅茶 | ご飯､南瓜のお味噌汁､鰆竜田揚げ･野菜餡かけ､焼きﾅｽ煮浸し､ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾂﾅの和え物､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 7月22日 | ご飯orﾊﾟﾝ､玉葱と茸のｽｰﾌﾟ､ﾁｰｽﾞｵﾑﾚﾂ､ｿｰｾｰｼﾞと長芋の炒め物､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ（山桃ｼﾞｬﾑ） | ご飯､味噌汁､豚肉の香草焼きﾁｰｽﾞ掛け､ﾄﾏﾄとﾌﾞﾛｯｺﾘｰの茗荷和え､豆腐･なめこ･ｵｸﾗの和風だし､ｷｳｲ | ﾁｮｺﾚｰﾄｱｲｽ､麦茶 | ご飯､味噌汁（玉ねぎ､しめじ）､ｻｰﾓﾝの西京漬､ｷｬﾍﾞﾂと厚揚げのｿﾃｰ､玉子豆腐､小松菜の昆布和え | |
| 7月23日 | ご飯orﾊﾟﾝ､豆苗ﾄｶﾆｶﾏの中華ｽｰﾌﾟ､ﾄﾏﾄとﾁｰｽﾞのｽﾊﾟﾆｯｼｭｵﾑﾚﾂ､ごぼうと鶏ささみのｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰ､林檎入りﾖｰｸﾞﾙﾄ | 塩焼きそば､野菜入りｷﾞｮｰｻﾞｽｰﾌﾟ､ﾜｶﾒと胡瓜の酢の物､竹輪ともやしの辛し和え､野菜天の生姜煮 | ﾐﾆﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝorｶｯﾌﾟｹｰｷ､紅茶 | ご飯､味噌汁（白菜､えのき）､麻婆豆腐､春雨ｻﾗﾀﾞ､わかめと竹輪の酢味噌和え､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの卵和えｻﾗﾀﾞ | |
| 7月24日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､茄子とさつま揚げの煮物､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､じゃが芋のｽｰﾌﾟ､洋風野菜炒め､胡瓜と茗荷の梅和え､ほうれん草のお浸し､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ | ﾁｮｺﾚｰﾄﾅｯﾂｱｲｽ､緑茶 | ご飯､茄子と茗荷の味噌汁､鯖の焼き漬け､ﾋﾟｰﾏﾝの塩昆布炒め､南瓜の煮付け､煮やっこ､ｽｲｶ | |
| 7月25日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（わかめ､さつま揚げ）､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､ｳｨﾝﾅｰの卵とじ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | うな重､お吸い物､お漬物 | | きのこ蕎麦＆いなり寿司､茄子のそぼろ煮､ｺﾞｰﾔとほうれん草のお浸し､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 7月26日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､茄子と茗荷の豆腐汁､目玉焼き､ほうれん草のｺｰﾝ炒め､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰたらこｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､具沢山ﾄﾏﾄのｽｰﾌﾟ､韓国風唐揚げ､ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ､ﾊﾑとほうれん草の酢の物､さつま芋煮 | すだちの里ｸｯｷｰ､ｺｰﾋｰ | ご飯､味噌汁､鮭のｸﾘｰﾑ煮､ほうれん草と油揚げの卵とじ､ｽﾞｯｷｰﾆともやしのｷﾑﾁ炒め､桃 | |
| 7月27日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾄﾏﾄ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ひじき煮､ﾋﾟｰﾏﾝとﾂﾅのさっぱり生姜和え､長芋とﾍﾞｰｺﾝのﾊﾞﾀｰ炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､中華ｽｰﾌﾟ､餃子､枝豆とｺｰﾝのﾂﾅ和え､胡瓜とﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､杏仁豆腐 | ｶﾞﾄｰｼｮｺﾗ､お好きな飲み物 | ご飯､水餃子ｽｰﾌﾟ､鰤の甘酢和え､小松菜のﾅﾑﾙ､切干し大根の煮物､ｽｲｶ | |
| 7月28日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁（小松菜）､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾜｶﾒとｼｰﾁｷﾝのｻﾗﾀﾞ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､もやしと舞茸のｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁(じゃが芋･玉ねぎ)､ﾐﾙﾌｨｰﾕﾄﾝｶﾂ､枝豆とひじきの炒め物､ほうれん草と豆苗のお浸し､ｷｳｲとﾊﾟﾌﾟﾘｶのｼﾛｯﾌﾟ和え | ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ | ご飯､味噌汁､鯖の塩焼き（大根おろし添え）､南瓜煮物､ﾓﾛﾍｲﾔお浸し､焼き厚揚げ､桃 | |
| 7月29日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､にらと豆腐の味噌汁､目玉焼き､ﾊﾑｿﾃｰ､茄子と油揚げの炒め物､人参とﾌﾞﾛｯｺﾘのｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 鶏のおろし煮 小松菜のくるみ和え しめじと茗荷のﾊﾞﾀｰｿﾃｰ すいか | ｸｯｷｰ､ｶｽﾃﾗ | ｸﾘｰﾑうどん､ﾄﾏﾄと胡瓜のﾋﾟﾘ辛和え､ﾈｷﾞとお揚げの和風炒め､長芋とﾍﾞｰｺﾝのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 7月30日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､味噌汁､竹輪と大根の煮物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｷｰﾏｶﾚｰ(揚げなす添え）､中華ｽｰﾌﾟ､竹輪とかにかまのｿﾙﾄ和え､ﾋﾟｰﾏﾝとﾂﾅの生姜と出汁ﾎﾟﾝ酢炒め､林檎のｺｺﾅｯﾂｸﾘｰﾑ和え | ﾁｮｺﾊﾟｲ | ご飯､味噌汁（ｷｬﾍﾞﾂ､じゃが芋）､鮭のｸﾘｰﾑ煮､胡瓜とﾄﾏﾄのさっぱりｻﾗﾀﾞ､枝豆とﾁｰﾁｷﾝのﾏﾖﾈｰｽﾞ和え､玉葱と白菜のｿｰｽｿﾃｰ | |
| 7月31日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾂﾅとﾁｰｽﾞのｵﾑﾚﾂ､きのこｿﾃｰ､薩摩芋煮物､もやしﾅﾑﾙ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ｺｰﾝｽｰﾌﾟ､ｲﾀﾘｱﾝﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､きのこのｿﾃｰ､ﾄﾏﾄと枝豆のﾁｮｯﾌﾟﾄﾞｻﾗﾀﾞ､ﾌﾙｰﾂﾎﾟﾝﾁ | ﾍﾞﾙｷﾞｰﾜｯﾌﾙ | ご飯､舞茸と豆腐のｽｰﾌﾟ､鱈のﾊﾞｼﾞﾙ焼き､ｶﾗｰﾋﾟｰﾏﾝの塩昆布炒め､野菜とﾊﾑのﾏﾖﾈｰｽﾞｻﾗﾀﾞ､みかんｾﾞﾘｰ | |
