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Kamiigusa Akane Meal

あかね献立表2017年05月

上井草グルップボエンデ あかね献立表2017年05月

月 日 朝食 昼食 おやつ 夕食 お酒等
5月1日ご飯orパン、味噌汁、エリンギとベーコンソテー、ピーマンと竹輪炒め、ポテトサラダ ご飯、茸のコンソメスープ、牛肉のトマト煮、キャベツとアボカドのサラダ、ほうれん草とベーコンのソテー、キウイ  ご飯、味噌汁、鶏ささみのカレーチーズ焼き、茄子とウインナーの炒め物、ブロッコリーと人参とアボカドのツナコーンサラダ、バナナヨーグルト  
5月2日ご飯orパン、エリンギと葱と豆腐の味噌汁、目玉焼き、さつま芋の甘煮、ウインナーソテー、切り干し大根の煮物 わかめそば ゴマ塩おにぎり オクラとハムのサラダ キノコと三色ピーマンのポン酢炒め  タコライス、味噌汁、茄子と茸の炒め物、彩り温野菜、ウインナー入りスクランブルエッグ  
5月3日ご飯orパン、スープ、ポテトサラダ、ハムと茸のハーブ炒め、ネギの甘辛炒め、玉子サラダ ご飯、味噌汁、サーモンのムニエル、じゃが芋の煮物、スパゲティサラダ、ほうれん草としめじのお浸し  ご飯、味噌汁、豚しゃぶとパプリカともやしのゴマダレかけ、南瓜サラダ、長芋とさつま揚げのバター炒め、白菜のゆず漬け  
5月4日ご飯orパン、野菜スープ、南瓜サラダ、もやしのナムル、ゆで卵、マカロニサラダ ご飯、カレー風野菜スープ、焼き鮭、茄子のオイスター炒め、小松菜の卵とじ、卵豆腐  ご飯、オクラと豆腐と葱の味噌汁、鶏の照り焼き、もやしときゅうりとハムのナムル、筍・ほうれん草・竹輪の酢味噌和え、苺ヨーグルト  
5月5日ご飯orパン、味噌汁、スクランブルエッグ、ほうれん草の胡麻和え、、ポテトサラダ ご飯、野菜と卵スープ。カルビとニンニクの芽のオイスター炒め、茄子とピーマン炒め、水菜の和え物、胡麻豆腐  海老とトマトのクリームパスタ、お吸い物、アボカドとトマトのサラダ、スパムと豆苗の炒め、いちごの伊達巻のミニケーキ  
5月6日ご飯orパン、白菜と豆腐の味噌汁、目玉焼き、ウインナーソテー、海老クリームスパゲティー、ポテトサラダ ご飯 味噌汁 鶏肉の酢焼き ブロッコリーと卵のサラダ ベーコンと野菜の炒め物 ナスとパプリカ 大根の酢漬け   ご飯、スープ、鱈の柚子胡椒焼き、オクラと茸の薬味和え、オニオンサラダ、フルーツヨーグルト  
5月7日ご飯orパン。野菜スープ、玉ねぎとウィンナーソテー、ほうれん草と竹輪の和え物、里芋の煮転がし ご飯、味噌汁、ハンバーグ、竹輪とじゃが芋のマヨチーズ炒め、長芋とベーコンの炒め物、小松菜とパプリカの甘酢和え 最中 ご飯、味噌汁、鰤の竜田揚げ、茄子とエノキの生姜炒め、彩野菜のサラダ、バナナヨーグルト  
5月8日おにぎりorパン、味噌汁、ほうれん草のお浸し、ウインナーのソテー、卵と野菜のミニオムレツ、スパサラ ご飯、味噌汁、鶏のトマト煮、蓮根と茸のぺペロンチーノ風、大根とゆずの甘酢あえ、竹輪とチンゲン菜のオイスター炒め 最中 ご飯、長芋と水菜とハムのスープ、サーモンムニエル、焼きズッキーニ、トマトサラダ、筍と人参・厚揚げ煮物、とうもろこし  
5月9日ご飯orパン、味噌汁、小松菜のしらすお浸し、ウインナー、チーちくのバジル炒め、ゆで卵 ミートドリア 小松菜のスープ ごぼうとベーコンの炒め物 オクラのおひたし 大根の漬物 ミックスフルーツ  ご飯、セロリと油揚げとじゃが芋の味噌汁、焼き鯖、にやっこのしらす掛け、南瓜のはちみつ煮、いちごミルク  
5月10日ご飯orパン、味噌汁、ツナと卵の炒め物、さつま芋の煮物、ポテトサラダ、さつま揚げと大根の煮物 ご飯、お吸い物、豚しゃぶの薬味ソース掛け、小松菜とベーコンのソテー、じゃが芋と竹輪のマヨバジル和え、カニカマのオーロラソース添え ホットケーキ ご飯、味噌汁、鱈のオリーブ焼き、卵豆腐、カニ入りニラ玉、オレンジ  
5月11日ご飯orパン、野菜スープ。スクランブルエッグ、ほうれん草とハムの和え物、ウインナーソテー、ポテトサラダ、 ご飯、ニラ玉スープ、豚肉葱ソースがけ、マッシュポテト、ほうれん草お浸し、みかん  鯛飯、スープ、鮭のムニエル、アボカドと海老のチーズサラダ、ピーマンとコーンの炒め、トマトのレモンサラダ  
5月12日ご飯orパン、味噌汁、カラーピーマンとハムのオムレツ、白和え、さつま芋の甘煮、ソーセージソテー ご飯、味噌汁、鶏の照り焼き、じゃが芋と竹輪の青のり炒め、茄子と茸の生姜醤油炒め、人参と牛蒡の煮物  ご飯、味噌汁、豚と野菜の甘酢ダレ、ブロッコリーとトマトのフレンチサラダ、味噌きゅうり、パイン・みかん  
5月13日ご飯orパン、味噌汁、金平牛蒡、卵焼き、ベーコンと茸のヨーグルトソース、小松菜のお浸し ご飯、味噌汁、ハンバーグきのこソース掛け、大根と鶏肉の煮物、長芋とベーコンのソテー、オクラの和え物  ご飯、味噌汁、鰤大根、人参のシリシリ、もやしと茄子のキムチ炒め、桃  
5月14日ご飯orパン、味噌汁、マカロニサラダ、茹で卵、茄子としめじの生姜だし餡かけ、トマトとツナのウスター炒め ご飯、小松菜と豆腐のお吸い物、ゆで豚と温野菜の胡麻ぽん和え、いんげんとツナのサラダ、竹輪のピカタ、エリンギとしめじとベーコンのバター醤油ソテー  ご飯、味噌汁、鮭のホイル焼き、茄子と豚肉のオイスター炒め、小松菜とちくわの胡麻和え、スパゲティーサラダ  
5月15日ご飯orパン、味噌汁、カニ玉、サラダスパゲッティ、ほうれん草とベーコンの炒め物、ほうれん草と茸の白和え ご飯、お吸い物、豚肉のスタミナ焼き、ブロッコリーとカボチャのサラダ、スナップエンドウとカニカマの和え物、ほうれん草のお浸し  ご飯、魚と白菜のすまし汁、カレイの煮付け、ワカメと豆腐のサラダ、桜えび入りニラ玉、オレンジ  
5月16日ご飯orパン、スクランブルエッグ、じゃが芋とベーコン炒め、小松菜のお浸し、マカロニサラダ、野菜スープ ご飯、味噌汁、鶏と大根の煮物、ほうれん草のナムル、新玉ねぎと茸の炒め煮、水菜とハムのサラダ  ご飯、お吸い物、鯖のみりん干し、小松菜とさつま揚げの煮物、蓮根とベーコンの炒め、冬瓜の餡かけ  
5月17日ご飯orパン、味噌汁、茄子の煮浸し、ブロッコリーとコーンのツナサラダ、茹で卵、ウインナーソテー たまごサンドイッチ、いろいろパン(カツサンド、あんぱん、チョココロネなど)野菜スープ、キウイとヨーグルト すだちの里のパン ご飯、味噌汁、甘塩銀鮭の焼き物、かぶとしめじの蟹あん煮、ほうれん草とちくわのポン酢和え、メロン  
5月18日ご飯orパン、スープ、目玉焼き、ポテトサラダ、ベーコンソテー、トマトのマリネ ご飯、味噌汁、鶏肉のみぞれ煮、えのきとほうれん草のベーコン炒め、白菜と蕪の葉の昆布和え  ご飯、味噌汁、手作りコロッケ、キャベツ千切り、大根とがんも煮物、ぬか漬け、オレンジ  
5月19日ご飯、味噌汁、スクランブルエッグ、コロッケ、ひじき煮、ソーセージソテー ご飯、味噌汁、サーモンのレモンハーブソース、茄子のポン酢炒め、彩野菜のサラダ、葡萄入りヨーグルト  鯛のちらし寿司、お吸い物、胡瓜漬物、カニサラダと豆腐、スイカ  
5月20日ご飯orパン、長芋と水菜ハムのスープ、ピーマンと茸のオムレツ、切干し大根、ほうれん草お浸し、オレンジ ご飯 味噌汁 豚肉の照り焼き ニラとハムの炒め物 そら豆 ナスのおひたし ホットケーキ ドライカレー、スープ、小松菜のお浸し、胡瓜のサラダ、キウイとパイナップルのクリーム和え  
5月21日ご飯orパン、味噌汁、玉子と挽肉の炒め物、キウイフルーツとパイナップルのクリーム和え、コールスローサラダ ご飯、ワカメと小松菜のスープ、鱈のアクアパッツア風、南瓜とチーズの和え物、ブロッコリーと卵のサラダ、金胡麻豆腐  ご飯、ワンタンスープ、豚肉の冷しゃぶ、中華サラダ、玉子豆腐、スイカ  
5月22日ご飯orパン、ポタージュ、鮭と卵のスクランブルエッグ、さつま芋のはちみつ煮、ウインナーのソテー、切り干し大根の洋風サラダ ご飯、味噌汁(茄子・玉ねぎ)、鮭のムニエル、根菜の和風煮、小松菜とオクラのお浸し、スナップエンドウのマヨ醤油炒め  ご飯、キャベツとトマトのコンソメスープ、ハンバーグ、マカロニサラダ、薩摩芋とパインサラダ、アボカドと竹輪のゴマドレサラダ  
5月23日ご飯、味噌汁、スクランブルエッグ、ポテトサラダ、ソーセージとピーマン炒め物、南瓜煮物、オレンジ ご飯、大根とオクラの味噌汁、豚肉と茄子の甘酢炒め、豆苗とベーコンのソテー、人参とツナのサラダ、パイナップル  ご飯、味噌汁、メカジキの香味焼き、ズッキーニと卵の炒め物、ほうれん草とハムの和え物、トマトとアボカドの和え物  
5月24日ご飯orパン、スープ、スクランブルエッグ、ズッキーニのサラダ、ひじきの煮物、ウインナー ご飯、味噌汁(白菜・葱)、豚肉の生姜焼き、茄子と人参の甘酢煮、3種のきのこのバター醤油炒め、キウイ  ご飯、味噌汁、焼きホッケ、長芋・カニカマ・きゅうりの酢の物、南瓜煮、煮やっこ  
5月25日ご飯orパン、味噌汁、人参のシリシリ、小松菜とベーコンの炒め物、コールスローサラダ、オレンジ ご飯、ほうれん草と平茸のお吸い物 ぶりの照り焼き ナスとピーマンの味噌炒め、人参と厚揚げの煮物 アメリカンチェリー  ご飯、卵スープ、肉豆腐、牛蒡とエノキのうま煮、人参の胡麻炒め、大根とさつま揚げの煮物  
5月26日ご飯orパン、味噌汁、ウインナーのマスタードソテー、マカロニサラダ、ブロッコリーサラダ、茹で卵 豚肉と葱の温蕎麦、小松菜と豆苗の白和え、根菜と高野豆腐の煮物、長芋の素焼き  ご飯、クリームシチュー、真鯵のピカタ、わかめのシーチキン和え、コールスローサラダ、林檎  
5月27日ご飯orパン、味噌汁、ほうれん草の胡麻和え、目玉焼き、トマト、ハムソテー、ピーマンのツナ炒め トウモロコシのご飯 春菊のスープ 豚肉のハンバーグ アスパラと玉ねぎのソテー じゃが芋のカレー味サラダ  鯛飯、味噌汁、ししゃも、ブロッコリーと卵のサラダ、ほうれん草のお浸し、バナナのシナモンバターソテー  
5月28日ご飯orパン、味噌汁、さつま芋の煮物、マカロニサラダ、茄子の煮浸し、スクランブルエッグ 和風豚しゃぶパスタ、ワカメスープ、豚肉ともやしの炒め、コールスローサラダ、味噌ポテト  ご飯、鶏肉のカレー煮込、はんぺんと油揚げのねぎだれ、キャベツとツナのサラダ、2種の茸と生姜のポン酢炒め  
5月29日ご飯orパン、味噌汁、ベーコンとしめじのソテー、オムレツ、マカロニサラダ、ヤクルト ご飯 味噌汁 鮭 セロリの酢漬け もやしとニラの炒め物 ブロッコリーのサラダ  ご飯、味噌汁、豚の生姜焼き、ほうれん草のお浸し、かぶとハムのサラダ、キャベツと桜えびの和え物  
5月30日ご飯orパンケーキ、オニオンスープ、ほうれん草のサラダ、卵焼き、ハムと茸の炒め、ズッキーニのサラダ ミートドリア、スープ、南瓜のサラダ、長芋とベーコンのソテー、スナップエンドウのさっぱり和え、ぶどう  ご飯、茸と大根のスープ、焼き鯖、コールスローサラダ、小松菜のお浸し、じゃが芋と挽肉のトマト煮  
5月31日ご飯orパン、野菜スープ、キノコ入りオムレツ、キャベツサラダ、切り干し大根、薩摩芋煮物 ご飯 大根と舞茸長ネギのお吸い物 鶏肉の香味焼き、茄子とピーマンの味噌炒め、人参の胡麻炒め、さつま芋の甘煮  ご飯、味噌汁、牛肉の甘辛煮、ブロッコリーサラダ、人参と小松菜の炒め物  

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