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Kamiigusa Akane Meal

あかね献立表2017年04月

上井草グルップボエンデ あかね献立表2017年04月

月 日 朝食 昼食 おやつ 夕食 お酒等
4月1日ご飯orパン、水菜とじゃが芋と豆腐のスープ、目玉焼き、ウインナーソテー、ひじき豆、ポテトサラダ、小松菜とちくわの胡麻和え、 あんかけ焼きそば チャーハン 生姜スープ 水菜とシーチキンの和え物 オクラと胡瓜のお浸し ももとみかん   ご飯、キャベツのスープ、軟骨入りおろしハンバーグ、カニカマと豆苗の和え物、安納芋甘煮、イチゴ  
4月2日ご飯orパン、すまし汁、かに玉、マカロニサラダ、ピーマンとウインナーの炒め物、切り干し大根の煮物 ご飯、小葱のスープ、チーズチキンステーキ・トマトソース、海老と菜の花の和え物、茸ソテー、ミックスフルーツ  ご飯、味噌汁、鯛の塩焼き、肉じゃが、ブロッコリーとツナのサラダ、イチゴ  
4月3日ご飯orパン、お吸い物、コールスロー、ウインナーのソテー、スナップエンドウのマスタード和え、卵焼き ご飯、根菜とエノキのスープ、甘塩鮭の焼き物、トマトとほうれん草のツナ炒め、スパゲッティサラダ、南瓜の挽肉餡かけ  ご飯、味噌汁、茸ソースかけ豆腐ステーキ、南瓜サラダ、小松菜の煮浸し、  
4月4日ご飯orパン、ワカメスープ、キャベツと野コーンの和風ツナサラダ、緑黄色野菜の彩サラダ、ベーコンソテー、ウインナーのはちみつバジル炒め お花見弁当  ご飯、舞茸と豆腐と葱の味噌汁、豚肉と野菜のケチャップ炒め、青梗菜と厚揚げのオイスター煮、胡瓜とワカメの酢の物、デコポン  
4月5日ご飯orパン、味噌汁、スクランブルエッグ、ポテトサラダ、小松菜とハムの炒め物、キュウリと茄子の胡麻味噌炒め ご飯、すまし汁、真鱈ソテーの野菜トマトそソース掛け、ニラともやしとかにかまのナムル、茄子とさつま揚げの生姜醤油和え、みかんとパイン すだちの里クッキー ご飯、味噌汁、鶏ささみのパン粉焼き、キャベツとベーコンのサラダ、ほうれん草のお浸し、バナナ  
4月6日ご飯orパン,エノキとじゃが芋と油揚げの味噌汁、目玉焼き、ウインナーソテー、野菜ポテトサラダ、スナップエンドウとベーコンの炒め物 ご飯、ワカメスープ、豚肉のトマトカレー煮込、水菜とエノキのポン酢和え、マッシュポテト、桃入りヨーグルト  ご飯、味噌汁、かじきまぐろマスタードソース、豆腐グラタン、アボガドと卵のサラダ、、小松菜とカニカマのお浸し  
4月7日ご飯orパン、お吸い物、スクランブルエッグ、ベーコンとしめじと舞茸のマスタードソテー、竹輪の胡麻ぽん和え、茄子の肉みそのせ ご飯、味噌汁、豚と大根のオイスター炒め、じゃが芋と竹輪の輪とチーズ炒め、人参のシリシリ、茄子ともやしの生姜醤油炒め  ご飯、味噌汁、鮭のバター焼き、キャベツと魚肉ソーセージのカレー炒め、スパゲッティサラダ、小松菜のお浸し  
4月8日ご飯orパン、味噌汁、カニカマのサラダ、ベーコンのマスタードソース、煮卵、オクラのお浸し ご飯、キャベツのかきたま汁、ポークソテー、胡瓜とパプリカのピクルス、里芋の挽肉餡かけ、オクラの煮浸し  ご飯、味噌汁、鯖のみりん干し、南瓜サラダ、長芋のバターソテー、野菜具沢山トマト煮込  
4月9日ご飯orパン、味噌汁、玉子とソーセージのオイスター炒め、人参と牛蒡の金平、里芋の煮物、ほうれん草の胡麻和え ご飯、セロリと茸のスープ、鶏肉とパプリカと玉ねぎのトマト煮、薩摩芋とクリームチーズのサラダ、オクラのお浸し、アスパラとカニカマとコーンの和え物  ご飯、味噌汁、ほっけ、茄子のオイスターソース炒め、胡瓜とワカメの酢の物、デコポン  
4月10日ご飯orパン、味噌汁、南瓜の甘辛サラダ、切り干し大根、白花豆、ウインナーとベーコンのペッパーソテー ご飯、白菜と豆腐の味噌汁、鶏肉の胡麻照り焼き、ポテトとベーコンのソテー、キャベツとコーンの温サラダ、バナナ  ご飯、味噌汁、鯖の塩焼き、餡かけ野菜炒め、ブロッコリーとツナのサラダ、小松菜とちくわの和え物  
4月11日ご飯orパン、スープ、スパニッシュオムレツ(ウインナー、枝豆、チーズ、じゃが芋) ご飯 白菜のスープ 鶏むね肉のジャポネソース ピーマンと玉ねぎの炒め物 きんぴらごぼう 菜の花のからしあえ  ご飯、味噌汁、鮭とじゃが芋のバター煮、もやしと茄子のオイスター煮、竹輪と長芋の煮物、切り干し大根の煮物  
4月12日ご飯orパン、野菜のすまし汁、目玉焼き、マカロニサラダ、ブロッコリのベーコン炒め、ウインナーソテー ご飯、吸い物、豚肉のトンテキ風、春菊と竹輪和え、蕪とベーコンのコンソメ煮、フルーツミックス  蕪菜ご飯、もやしとニラの吸い物、鱈の酒蒸し茸餡かけ、カリフラワーとカニカマのサラダ、茄子のオイスター煮、カクテルフルーツ  
4月13日ご飯orパン、味噌汁、かに玉、竹輪と小松菜のオイスター炒め、南瓜の煮物、マカロニサラダ ご飯、舞茸のお吸い物、鶏肉とトマトのカレー風炒め、さつま揚げと豆苗、スナップエンドウとカニカマ和え、ひじき煮  ご飯、味噌汁、塩鮭、南瓜のサラダ、野菜具沢山トマトグラタン、バナナ/イチゴ  
4月14日ご飯orパン、スープ、ゆで卵、牛蒡サラダ、ツナと玉ねぎの甘辛炒め、ハムのソテー 三色丼、ワカメとしめじとじゃが芋の味噌汁、カラーピーマンと新玉ねぎのマリネ、厚揚げのオイスター炒め、南瓜サラダ  えびとたらこのクリームスパゲッティ、長芋とベーコンスープ、アボカドとトマトサラダ、ピーマンと人参きんぴら、パイナップル  
4月15日ごはんorパン、すまし汁、玉ねぎとウインナー炒め、ほうれん草のお浸し、スクランブルエッグ ご飯 サンマのみりん干し かぼちゃとクリームチーズのサラダ 小松菜と油揚げの和え物 セロリと人参のマリネ  ご飯、若竹汁、豚肉の生姜焼き、舞茸と厚揚げとピーマンのオイスター煮、水菜とパプリカとカニカマのレモン和え、朝取りいちご  
4月16日ご飯orパン、味噌汁、さつま揚げと茸の卵とじ、胡瓜と大根のにんにく味噌炒め、ポテトサラダ、さつま芋の煮物 ご飯、ネギとエノキのお吸い物、焼き鮭、じゃが芋とスナップエンドウのサラダ、胡瓜のレモンマリネ、ほうれん草揚げのオイスター炒め、バナナ シュークリーム、クッキー ご飯、セロリとじゃが芋のスープ、鶏肉の塩レモンソテー、ブロッコリー、水菜と人参ベーコン炒め、もやしと白菜ナムル、キウイ  
4月17日ご飯orパン、白菜とじゃが芋と豆腐の味噌汁、目玉焼き、南瓜煮、小松菜とコーン炒め、ウインナーソテー ご飯、味噌汁、シシャモ、茄子とピーマンのオイスター炒め、切り干し大根、スパゲティサラダ  ご飯、中華スープ、肉団子、水菜とミックスビーンズのサラダ、スナップエンドウとカニカマの和え物、ヨーグルトフルーツ  
4月18日ご飯orパン、豆腐と白菜オクラの味噌汁、ソーセージエッグ、ほうれん草とエノキのマヨ和え、南瓜煮物、オレンジ ご飯、お吸い物、鰤のオレンジソース、新玉ねぎと山葵菜のサラダ、じゃが芋の甘辛煮、ほうれん草とパプリカのハーブ炒め  ご飯、味噌汁、豚味噌炒め、茄子ともやしの生姜醤油炒め、人参のシリシリ、パイナップル  
4月19日ご飯orパン、味噌汁、ゆで卵と野菜のトマトカレー炒め、葱と油揚げの炒め物、ウインナー、金平牛蒡 ご飯、コンソメスープ、焼き鮭、長芋のソテー、ベーコンとピーマンのナポリタン風、小松菜と舞茸のお浸し  ご飯、味噌汁、豚肉生姜焼き、小松菜とツナの卵炒め、豆腐の茸餡かけ、ポテトサラダ  
4月20日ご飯orパン、味噌汁、ベーコンと卵の炒め物、野菜餡かけ、七種の野菜サラダ ご飯、オニオンスープ、鶏肉のハーブ焼き、南瓜とナッツとクリームチーズのサラダ、山葵菜としらすの炒め、ヨーグルトみかん  ご飯、味噌汁、ホッケの塩焼き、玉ねぎとパプリカのソテー、キャベツと竹輪のおかか和え、オレンジ  
4月21日ご飯orパン、、野菜スープ、スクランブルエッグ、ベーコン、スナップエンドウのおかか和え、マカロニサラダ 中華丼、卵スープ、アボカドとブロッコリーのサラダ、菜の花のお浸し、冷奴  ご飯、味噌汁、鶏の甘酢炒め、茄子の和えもの、ネギと油揚げの醤油炒め、みかんヨーグルト  
4月22日ご飯、えのきと豆腐と茄子の味噌汁、目玉焼き、マカロニサラダ、茄子とさつま揚げの炒め煮 ご飯 味噌汁 鯖の塩焼き ふだん草と油揚げの煮物 人参とピーマンのマリネ フルーツポンチ  そぼろご飯、お吸い物、もやし炒め、茄子のツナのポン酢炒め、小松菜のお浸し  
4月23日ご飯orパン、スープ、筍の煮物、南瓜サラダ、卵焼き、ウインナーのソテー ご飯、味噌汁、鮭のホイル焼き、肉じゃが、小松菜とちくわの和え物 饅頭、煎餅 ご飯、味噌汁、回鍋肉、ブロッコリーとハムのマヨサラダ、竹輪のマヨ炒め、バナナと桃  
4月24日ご飯orパン、味噌汁、トマトとブロッコリーのオリーブ炒め、ゆで卵、さつま芋の甘煮、ウインナー ご飯、水菜と玉子豆腐のスープ、ひき肉とキャベツ、きのこの甘味噌炒め、胡瓜の漬物、人参と豆の和風サラダ、パイナップル  ご飯、味噌汁、ハッシュドビーフ、キャベツとカニカマのサラダ、ほうれん草のお浸し、挽肉の卵とじ  
4月25日ご飯orパン、味噌汁、ほうれん草の卵とじ、ベーコンとソーセージと茸のペペロンチーノ風、卵マカロニサラダ、じゃが芋とさつま揚げの煮物 ご飯 トマトスープ 鶏肉と大根の煮物 キャベツときゅうりのコールスロー ブロッコリーとツナのサラダ 大根の漬物  ご飯、味噌汁、鯖の塩焼き、茄子とベーコンのチーズ炒め、ブロッコリーとカニカマのサラダ、南瓜の煮物、漬物  
4月26日ご飯orパン、えのきとじゃが芋と豆腐の味噌汁、目玉焼き、ウインナーソテー、マカロニサラダ、南瓜煮 ご飯、味噌汁、豚しゃぶサラダ、茄子とピーマンとツナのポン酢炒め、南瓜のレーズン和え、イチゴとバナナ入りヨーグルト  ご飯、中華スープ、真鯵の香味焼き、竹輪とお豆のトマト和え、オクラのお浸し、長芋と舞茸の和風炒め  
4月27日ご飯orパン、野菜スープ、ねぎ入り玉子焼き、ほうれん草のお浸し、五目豆サラダ、ウィンナーのマスタード炒め ご飯、味噌汁、麻婆豆腐、人参のシリシリ、小松菜の胡麻和え、苺とバナナ  ご飯、ワカメスープ、鮭(エノキとクリームチーズのハーブソース)、茄子の味噌炒め、竹輪の明太マヨ和え、桃入りヨーグルト  
4月28日ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、茄子の肉みそ、ウインナーと野菜のソテー、もやしのナムル ご飯、ワカメと大根の味噌汁、鶏肉のトマト煮込、小松菜の和え物、里芋と厚揚げの煮物、オレンジ  ご飯、味噌汁、鱈の煮付け、小松菜と油揚げの卵とじ、大根と鶏の煮物、パイナップル  
4月29日ご飯orパン、味噌汁、厚揚げのバター醤油、ブロッコリーのコールスロー風サラダ、ひじきの煮物、厚焼き玉子 ご飯、味噌汁、豚肉の甘酢炒め、温野菜の和え物、ほうれん草のお浸し、筍とひじきの煮物  ご飯、味噌汁、鮭のムニエル、豆腐の鶏ひき肉ときのこソース掛け、 ブロッコリーとツナ、卵のサラダ、小松菜と竹輪の胡麻和え  
4月30日ご飯orパン、トマトと卵のチーズ炒め、南瓜の煮物、マカロニサラダ竹輪とチンゲン菜のオイスター炒め ご飯、味噌汁、鶏肉のネギマヨソース、もやしと豆苗のナムル、スパサラ、マンゴーゼリー  ご飯、味噌汁、焼き鯖、かぶとカニカマの薄葛煮、かぶ菜と油揚げの炒め煮、いちごとゼリーのデザート  

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