| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 2月1日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､人参とささみのｻﾗﾀﾞ､からし菜のお浸し､ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ | ご飯､かきたま汁､ゆで豚と温野菜の甘酢あんかけ､おくらとｾﾛﾘと豆のﾊﾞｼﾞﾙ和え､ﾈｷﾞと油揚げの炒め物､ほうれん草とﾄﾏﾄとｱｽﾊﾟﾗのﾁｰｽﾞ焼き | | ご飯､味噌汁､鱈のﾀﾙﾀﾙｿｰｽ添え､ほうれん草とﾂﾅの梅肉和え､茄子のﾎﾟﾝ酢炒め､ﾌﾙｰﾂのｸﾘｰﾑ和え | |
| 2月2日 | ご飯orﾊﾟﾝ､お吸い物､ほうれん草のお浸し､おからの卯の花､ｶﾎﾞﾁｬのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､ｳｲﾝﾅｰと舞茸のｿﾃｰ | ご飯､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､焼き鮭､小松菜とさつま揚げの煮浸し､南瓜と薩摩芋のｻﾗﾀﾞ､ｷｬﾍﾞﾂのﾅﾑﾙ | | ご飯､味噌汁､めかじきの茸とｸﾘｰﾑﾊｰﾌﾞのｿｰｽ添え､小松菜のお浸し､はんぺんの明太焼き､みかんとﾊﾞﾅﾅのﾖｰｸﾞﾙﾄ和え | |
| 2月3日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､卵焼き､小松菜と油揚げの梅和え､ｳｨﾝﾅｰの甘辛炒め､金平牛蒡 | ちらし寿司､お吸い物､ほうれん草と竹輪の梅肉和え､厚揚げと大根の煮物､漬物 | | ご飯､ﾈｷﾞと豆腐とじゃが芋の味噌汁､豚肉の生姜焼き､ｷｬﾍﾞﾂと人参とお揚げの胡麻和え､海老と小松菜の昆布煮､みかん | |
| 2月4日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､目玉焼き､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､小松菜とﾂﾅの甘酢炒め | ご飯 味噌汁 肉じゃが ちくわとたけのこの炒め物 ほうれん草の酢もの | | ご飯､お吸い物､鮭､長芋のたらこﾏﾖﾈｰｽﾞ和え､茸のｵﾘｰﾌﾞｿﾃｰ､ﾌﾙｰﾂﾎﾟﾝﾁ | |
| 2月5日 | ご飯orﾊﾟﾝ､舞茸と葱と豆腐の味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｳｲﾝﾅｰのｹﾁｬｯﾌﾟ炒め､ふきの煮物､ﾌﾞﾛｯｺﾘとﾍﾞｰｺﾝのｺﾞﾏﾏﾖ炒め | ご飯 味噌汁 鶏むね肉のたれ焼き ﾊﾑとｶﾎﾞﾁｬのｻﾗﾀﾞ 春菊の和え物 ｷｬﾍﾞﾂとしめじの炒め物 | | ご飯､味噌汁､鯵のきのこｿｰｽがけ､もやしの胡麻酢ｻﾗﾀﾞ､白菜とﾊﾑ炒め､ﾊﾞﾅﾅとﾐｶﾝのﾚﾓﾝ煮 | |
| 2月6日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ､卵焼き､切干大根､ほうれん草のﾂﾅｻﾗﾀﾞ､ﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ | 二色丼､白菜とわかめの味噌汁､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｶﾆのｻﾗﾀﾞ､大根と厚揚げの煮物､ｵﾚﾝｼﾞ | | ご飯､味噌汁､鱈のﾁｰｽﾞ焼き､もやしとﾊﾑの中華炒め､南瓜煮､大根と人参の甘酢和え | |
| 2月7日 | ご飯orﾊﾟﾝ､野菜ｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ほうれん草お浸し､ﾋﾟｰﾏﾝとｿｰｾｰｼﾞ炒め､白和え | ご飯､味噌汁､ｱｽﾊﾟﾗと人参の肉巻き､ｴﾘﾝｷﾞと竹輪の炒め､南瓜ｻﾗﾀﾞ､漬物 | ｺｰﾋｰ､ﾎｯﾄｹｰｷ | ご飯､味噌汁､鶏の照り焼き､南瓜とﾂﾅの和風和え､ほうれん草とお揚げの煮浸し､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 2月8日 | ご飯orﾊﾟﾝ､お吸い物､卵焼き､卯の花､ほうれん草の和え物､ｳｨﾝﾅｰと長ﾈｷﾞの黒ｺｼｮｳ炒め | ご飯､味噌汁､鮭の塩焼き､ふきと元茂の煮物､茸のｿﾃｰ､ほうれん草のお浸し | | ご飯､ﾄﾏﾄとｷｬﾍﾞﾂとじゃが芋のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､ｶﾗｰﾋﾟｰﾏﾝのﾋﾟｸﾙｽ､ﾌﾞﾛｯｺﾘとゆで卵のｻﾗﾀﾞ､ｲﾁｺﾞﾐﾙｸ | |
| 2月9日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾊﾑｴｯｸﾞ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰ､茸のﾊﾞｼﾞﾙｿﾃｰ | ｵﾑﾗｲｽ､ｺｰﾝｽｰﾌﾟ､ｴﾋﾞとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､ｲﾁｺﾞとﾊﾞﾅﾅの生ｸﾘｰﾑ和え | | 炊き込みご飯､味噌汁､ｼｼｬﾓ､小松菜胡麻和え､じゃが芋とﾍﾞｰｺﾝﾊｰﾌﾞ煮､えのきと千川の煮物 | |
| 2月10日 | ご飯orﾊﾟﾝ､えのきとしめじとじゃが芋の味噌汁､切干し煮､ｿｰｾｰｼﾞ炒め､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｶﾗｰﾋﾟｰﾏﾝと竹輪のｿﾃｰ | ご飯 野菜ｽｰﾌﾟ 鶏肉と玉ねぎの酢煮 ねぎと油揚げの炒め物 ほうれん草のｿﾃｰ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの酢もの | | ご飯､味噌汁､めかじきの照り焼き､おくらとｶﾆｶﾏの和え物､ﾋﾟｰﾏﾝとｱｽﾊﾟﾗのｿﾃｰ､かぼちゃの甘煮 | |
| 2月11日 | ご飯orﾊﾟﾝ､茸の中華ｽｰﾌﾟ､ｳｲﾝﾅｰ､ﾁｰｽﾞ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ほうれん草と油揚げの梅和え､からし菜のお浸し | ｷﾉｺ･ｱｽﾊﾟﾗ･玉ねぎ･ﾍﾞｰｺﾝのﾄﾏﾄﾊﾟｽﾀ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､長芋とﾋﾟｰﾏﾝのｿﾃｰ､長ﾈｷﾞと油揚げの和え物 | ﾛｰﾙｹｰｷ､紅茶 | ご飯､味噌汁､鶏肉と野菜の煮物､ｾﾛﾘとﾊﾑｻﾗﾀﾞ､ｲﾁｺﾞ（紅ほっぺ）､水菜の梅味お浸し | |
| 2月12日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､目玉焼き､小松菜とﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､ひじき煮､ﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ | ご飯 味噌汁 豚肉のﾀﾚ焼き ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ 小松菜の胡麻和え 厚揚げと茸の炒め物 | | ご飯､味噌汁､鮭ｿﾃｰの茸ﾄﾏﾄｿｰｽかけ､野菜のﾅﾑﾙ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､ﾜｶﾒとｺｰﾝの和え物 | |
| 2月13日 | ご飯orﾛｰﾙﾊﾟﾝ､お吸い物､ﾁｰｽﾞ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｹﾁｬｯﾌﾟｳｨﾝﾅｰ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､もやしと人参の和え物 | ご飯､ﾈｷﾞとﾜｶﾒのかき玉ｽｰﾌﾟ､鶏の照り焼き､南瓜煮､ほうれん草としめじの煮浸し､根菜と鮭の煮物 | | ご飯､味噌汁､豚肉と野菜のﾎﾟﾄﾌ風煮､小松菜のしらす和え､もやしのﾋﾟﾘ辛ｻﾗﾀﾞ､厚揚げの煮物 | |
| 2月14日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､白菜と茸の八宝菜風炒め､目玉焼き､ｳｲﾝﾅｰのﾊﾞｼﾞﾙｿﾃｰ､金平牛蒡 | ご飯､椎茸と卵のすまし汁､鮭ﾑﾆｴﾙ､茸ｿﾃｰ､大根さつま揚げ煮､たくあん､白菜漬け､白菜とﾊﾑしょうが和え､ | | 洋風二色丼､味噌汁､玉ねぎとｶﾆｶﾏの甘酢和え､厚揚げのﾁｰｽﾞ焼き､漬物 | |
| 2月15日 | ご飯､ﾈｷﾞと豆腐と里芋の味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､おくらの胡麻和え､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､小松菜とｺｰﾝとﾂﾅの炒め物 | ご飯､味噌汁､豚肉の生姜焼き､ｷｬﾍﾞﾂとｶﾆｶﾏのお浸し､じゃが芋と竹輪のｿﾃｰ､もやしのﾎﾟﾝ酢和え | | ご飯､お吸い物､鰤の竜田焼き葱ｿｰｽかけ､南瓜とﾁｰｽﾞのｻﾗﾀﾞ､ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳのｻﾗﾀﾞ､ﾈｷﾞの味噌煮 | |
| 2月16日 | ご飯orﾊﾟﾝ､お吸い物､卵焼き､切り干し大根煮､いんげんの和え物､ｳｨﾝﾅｰｿﾃｰ | ご飯 お吸い物､鶏肉ﾊﾟﾌﾟﾘｶ玉ねぎの甘酢炒め ほうれん草としめじの炒め物 さつま芋甘煮 大根の漬物 | | ご飯､味噌汁､ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､ほうれん草と梅の甘酢和え､もやしのﾋﾟﾘ辛炒め､ﾌﾙｰﾂのｸﾘｰﾑ和え | |
| 2月17日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾄﾏﾄｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ､ﾊﾑｴｯｸﾞ､小松菜お浸し､南瓜ｻﾗﾀﾞ | 鰻のひつまぶし風､吸い物､蓮根のきんぴら､ほうれん草のﾁｰｽﾞ焼き､漬物､ﾌﾙｰﾂ杏仁豆腐 | ﾊﾞｰｽﾃﾞｰｹｰｷ､紅茶 | ご飯､豆腐と三つ葉のすまし汁､焼きｼｼｬﾓ､根菜と野菜揚げの煮物､南瓜の甘煮､もやしと豆苗と竹輪のﾅﾑﾙ | |
| 2月18日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾈｷﾞとお揚げの味噌汁､ﾂﾅと梅の和風ﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ､目玉焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾍﾞｰｺﾝｿﾃｰ | 豚ひき肉と野菜の丼 味噌汁 竹輪と青菜のお浸し 人参とﾋﾟｰﾏﾝのｻﾗﾀﾞ | | ご飯､お吸い物､鶏の甘辛煮､人参のｻﾗﾀﾞ､茄子のｵｲｽﾀｰ炒め､漬物 | |
| 2月19日 | ご飯orﾊﾟﾝ､澄まし汁､ｳｨﾝﾅｰｿﾃｰ､茄子とﾍﾞｰｺﾝの甘辛煮､ﾅﾑﾙ､筍の煮物 | ご飯､お吸い物､鮭､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとｱｽﾊﾟﾗの炒め､厚揚げと水菜の卵とじ､大根の漬物 | | ご飯､味噌汁､挽肉と茄子のﾄﾏﾄ炒め､菜の花のお浸し､里芋の煮っ転がし､みかん | |
| 2月20日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､白菜と豆腐の味噌汁､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾌﾞﾛｯｺﾘのﾂﾅ胡麻和え､目玉焼きｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ | ご飯､味噌汁(白菜､じゃが芋)､豚肉とｷｬﾍﾞﾂ炒め､牛蒡人参茸の煮物､ｷｭｳﾘとﾊﾟﾌﾟﾘｶ､ｺｰﾝのﾏﾘﾈ､春菊と小松菜の胡麻和え | | ご飯､お吸い物､赤魚の麹漬け､ｺｰﾙｽﾛｰ､春菊のｶﾆｶﾏ和え､ﾄﾏﾄのｵﾘｰﾌﾞｻﾗﾀﾞ | |
| 2月21日 | ご飯orﾊﾟﾝ､野菜たっぷりｽｰﾌﾟ､ｽﾍﾟｲﾝ風ｵﾑﾚﾂ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､ほうれん草と油揚げの煮浸し | ご飯､味噌汁､鶏肉の香草焼き､ほうれん草の胡麻和え､大根の塩?付け､じゃが芋とﾌﾞﾛｯｺﾘｰの洋風煮 | | 豆ごはん､澄まし汁､豆苗とﾊﾟﾌﾟﾘｶ2種と豚肉のしゃぶしゃぶ､安納芋とﾁｰｽﾞのｻﾗﾀﾞ､ｱｽﾊﾟﾗとﾍﾞｰｺﾝとｺｰﾝのﾏｽﾀｰﾄﾞ炒め､金胡麻豆腐 | |
| 2月22日 | ご飯､味噌汁､玉子焼き､南瓜のｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ､ﾂﾅとｷｬﾍﾞﾂのﾊｰﾌﾞ炒め | ご飯､小松菜と豆腐の味噌汁､鱈のｵﾘｰﾌﾞ焼きﾄﾏﾄｿｰｽ､干し大根のべったら漬け､根菜とさつま揚げの煮物､杏仁ﾌﾙｰﾂ | | ご飯､お吸い物､鶏肉のﾏｽﾀｰﾄﾞｿｰｽｿﾃｰ､薩摩芋と木の実のｻﾗﾀﾞ､ﾍﾞｰｺﾝと長いものﾊﾞﾀｰ醤油ｿﾃｰ､ﾓﾛﾍｲﾔと茸の和え物 | |
| 2月23日 | ご飯orﾊﾟﾝ､お吸い物､ﾈｷﾞと卵の厚焼き､ひよこ豆の甘煮､薩摩芋ｻﾗﾀﾞ､ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ風ﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ | ご飯､味噌汁(なめこ･茄子)､焼き鮭､ほうれん草と長芋の香味炒め､高野豆腐と冬瓜の和風煮､ひじきと人参の酢の物､ﾀﾗﾓｻﾗﾀﾞ | | ご飯､味噌汁(ﾈｷﾞ､じゃが芋､ｴﾘﾝｷﾞ､豆腐)､豚肉の生姜焼き､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの炒め物､だいこんと水菜の浅漬け､切干しと大豆の煮物 | |
| 2月24日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､里芋の煮物､ｳｨﾝﾅｰとしめじのｿﾃｰ | ご飯､豚汁､ししゃも､ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳとｶﾆｶﾏの和え物､切り干し大根とﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､さつま芋の煮物 | | ご飯､豆腐のお吸い物､ﾎｯｹ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと茸の洋風炒め､さつま揚げと大根の煮物､ﾌﾙｰﾂ | |
| 2月25日 | ご飯orﾊﾟﾝ､大根とじゃが芋と揚げの味噌汁､目玉焼き､牛蒡ｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ほうれん草とｺｰﾝのﾍﾞｰｺﾝ炒め | 牛丼､味噌汁､白菜浅漬け､ｷｬﾍﾞﾂとｺｰﾝｻﾗﾀﾞ､南瓜煮物 | ﾜｯﾌﾙ､ﾄﾞｰﾅｯﾂ､紅茶 | ご飯､味噌汁､鱈のﾄﾏﾄｿｰｽ煮､茄子とﾍﾞｰｺﾝのｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め､ﾈｷﾞとお揚げの和風炒り､ﾂﾅとｺｰﾝのﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ | |
| 2月26日 | ご飯orﾊﾟﾝ､卵ｽｰﾌﾟ､竹輪とたらこの玉子焼き､ｵｸﾗのお浸し､牛蒡のｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰのﾊﾆｰﾏｽﾀｰﾄﾞ | ﾐｰﾄｿｰｽｽﾊﾟｹﾞﾃｨ､野菜ｽｰﾌﾟ､薩摩芋とﾁｰｽﾞのｻﾗﾀﾞ､菜の花の辛し和え､ｲﾁｺﾞ | | ご飯､白菜と茄子のｽｰﾌﾟ､じゃが芋と鶏肉のﾄﾏﾄ煮､青のり竹輪､蓮根と人参のきんぴら､いちごの甘煮 | |
| 2月27日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､小松菜とﾂﾅのｺｰﾝ和え､南瓜の甘煮､お豆と牛蒡のｻﾗﾀﾞ､目玉焼き | ご飯､味噌汁､ｶｼﾞｷﾏｸﾞﾛの照り焼き､南瓜のｻﾗﾀﾞ､ﾋﾟｰﾏﾝとﾄｳﾓﾛｺｼの炒め物､人参とﾂﾅの出汁炒め | | ご飯､味噌汁､豚と大根のｵｲｽﾀｰ煮､ﾋﾟｰﾏﾝとｼﾞｬｺの炒め物､茄子ともやしのｱﾏ醤油炒め､さつま芋の煮物 | |
| 2月28日 | ご飯orﾊﾟﾝ､お吸い物､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､小松菜とﾍﾞｰｺﾝのﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ（小）､ｴﾘﾝｷﾞとｳｨﾝﾅｰのﾄﾏﾄｿﾃｰ､ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳの和え物 | ご飯 舞茸と水菜の吸い物 豚肉のｽﾀﾐﾅ焼き 菜の花の辛し和え ﾅｽとごぼうの味噌炒め | | ご飯､ｽｰﾌﾟ､ﾀﾝﾄﾞﾘｰﾁｷﾝ､ﾚｰｽﾞﾝとｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ入り南瓜ｻﾗﾀﾞ､人参のたらこ和え､苺ﾖｰｸﾞﾙﾄ | |
