| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 6月1日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､金平牛蒡､ｳｨﾝﾅｰと茸のｷﾑﾁ炒め､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ | ご飯､ねぎｽｰﾌﾟ､焼き鮭､茄子の味噌炒め､ﾄﾏﾄと胡瓜の甘酢ｻﾗﾀﾞ､ほうれん草のお浸し､ｼｳﾏｲ | 手作りﾎｯﾄｹｰｷ | ご飯､味噌汁､冷しゃぶ仰柚子胡椒風味､胡瓜のたたき､小松菜の煮浸し､ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ | |
| 6月2日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､切り干し大根､南瓜煮､胡瓜とﾍﾞｰｺﾝの和え物 | 親子丼､お吸い物､長芋のたらこﾏﾖ和え､漬物､ｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰ | | ご飯､澄まし汁､豚肉と茄子と玉ねぎの味噌炒め､青梗菜のお浸し､ｱｽﾊﾟﾗとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､ひよこ豆とｵｸﾗおかか煮 | |
| 6月3日 | ご飯orﾊﾟﾝ､中華ｽｰﾌﾟ､玉子焼き､切り干し大根､ｶﾆｶﾏとほうれん草のｻﾗﾀﾞ､ﾍﾞｰｺﾝのﾊﾞｼﾞﾙｿﾃｰ | ご飯､たっぷり野菜と肉のｽｰﾌﾟ煮込､ｶﾆｶﾏｻﾗﾀﾞ､ほうれん草と茄子のｷﾑﾁ和え､白菜の漬物 | | ご飯､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､鯖の味噌煮､竹輪ﾁｰｽﾞ､ﾄﾏﾄとほうれん草の甘酢漬け､ｷｳｲ | |
| 6月4日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､切り昆布の煮物､ﾊﾑｿﾃｰ､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの炒め物 | ｶﾚｰﾗｲｽ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､福神漬け､らっきょう､ﾒﾛﾝ | | 高菜ﾁｬｰﾊﾝ､ｶﾚｰｽｰﾌﾟ､小松菜のお浸し､さつま揚げ煮物､きゅうりとﾊﾑのｻﾗﾀﾞ | |
| 6月5日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾆﾗ玉ｽｰﾌﾟ､玉子焼き､卯の花､ｳｲﾝﾅｰと野菜のｿﾃｰ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとｱｽﾊﾟﾗのﾏﾘﾈ | ご飯､茸ともやしのﾗｰ油ｽｰﾌﾟ､ｻｰﾓﾝの香草焼き､ﾗﾀﾄｩｲﾕ､海老と玉子のｻﾗﾀﾞ､南瓜の煮付け | | ご飯､味噌汁､鶏肉とがんもどき野菜煮物､らっきょうと胡瓜の酢の物､うずら豆甘煮､冷奴 | |
| 6月6日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ﾄﾏﾄとﾂﾅの和え物､切り干し大根煮､ｳｨﾝﾅｰとしめじのｿﾃｰ | ご飯､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､ﾌﾞﾘの塩焼き､胡瓜と人参の中華ｻﾗﾀﾞ､茄子と油揚げの生姜煮､ｵｸﾗ､葡萄 | | ご飯､味噌汁､手作りｼｭｳﾏｲ､竹輪とｴﾉｷ煮物､水菜と油揚げｺﾝｿﾒ味､ｼﾞｬｶﾞｲﾓの甘辛煮 | |
| 6月7日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾂﾅと昆布の和風和え､ﾋﾟｻﾞ風ｵﾑﾚﾂ､ﾊﾑと茸の炒め物 | ご飯 味噌汁 豚肉のﾙｰﾛｰ風炒め､胡瓜の胡麻和え､ﾐｶﾝ | | ご飯､味噌汁､鱈のｸﾘｰﾑ煮､揚げ春巻き､ほうれん草炒め､みず菜の梅ｻﾗﾀﾞ､ | |
| 6月8日 | ご飯orﾊﾟﾝ､白菜とﾍﾞｰｺﾝのﾐﾙｸｽｰﾌﾟ､切り干し大根､玉子焼き､野菜とｳｲﾝﾅｰ の炒め､さつま芋のはちみつﾚﾓﾝ煮 | ご飯､ﾁｷﾝとﾍﾟﾝﾈの具だくさんﾄﾏﾄﾊﾞｼﾞﾙｼﾁｭｰ､ほうれん草とﾄﾏﾄの柚子胡椒ｻﾗﾀﾞ､大学芋 | | ご飯､青さと豆腐の味噌汁､塩ｻﾊﾞの焼き物（ﾚﾀｽ､ﾚﾓﾝ添え）､春雨と胡瓜とﾊﾑの酢の物､かぶとｶﾆｶﾏの薄葛煮､ｵﾚﾝｼﾞ | |
| 6月9日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､里芋の煮物､ｳｲﾝﾅｰ､ﾋﾟｰﾏﾝとﾊﾟﾌﾟﾘｶのきんぴら | 茸とﾍﾞｰｺﾝと野菜のﾄﾏﾄﾊﾟｽﾀ､野菜ｽｰﾌﾟ､みず菜と大葉とﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | | ご飯､味噌汁､鶏肉と野菜煮物､胡瓜とらっきょう和え物､さつま揚げとｴﾘﾝｷﾞ煮物､大根ﾂﾅﾏﾖﾈｰｽﾞ和え | |
| 6月10日 | ごはんorﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き茸の餡かけ､ﾎﾞｲﾙｳｲﾝﾅｰ､小松菜のお浸し､お漬物 | ｻｰﾓﾝのちらし寿司､お吸い物､ﾋﾟｰﾏﾝのきんぴら､ﾍﾞｰｺﾝとしめじのｲﾀﾘｱﾝ風､ﾁｮﾚｷﾞｻﾗﾀﾞ | | ﾀｺﾗｲｽ､味噌汁､筍とﾜｶﾒの若竹煮､南瓜､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 6月11日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾚﾀｽのﾂﾅ和え､南瓜煮､茄子炒め | ﾄｳﾓﾛｺｼご飯 味噌汁 鶏のﾄﾏﾄ煮 もやしﾅﾑﾙ 野菜の卵とじ ほうれん草の和え物 ｽｲｶ | | 生姜ご飯､中華ｽｰﾌﾟ､豚肉冷しゃぶｵｸﾗ茗荷添え､ｾﾛﾘお漬物､ﾚｰｽﾞﾝ南瓜煮､ｶﾆｶﾏとｴﾉｷ和え | |
| 6月12日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｱｽﾊﾟﾗとｶﾆｶﾏのﾏﾖﾎﾟﾝ和え､茄子のあげ煮浸し､ｳｨﾝﾅｰ | ご飯､味噌汁､塩ｻﾊﾞ､ｱﾎﾞｶﾄﾞとｻｰﾓﾝのｻﾗﾀﾞ､山芋のたらこﾏﾖ､胡瓜とﾜｶﾒの酢の物 | | ご飯､味噌汁､煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､沢庵､厚揚げとｴﾉｷ煮物､小松菜のお浸し | |
| 6月13日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､ﾊﾑ入りﾀﾗﾓｻﾗﾀﾞ､玉子焼き､ひじきの煮物､漬物 | ご飯､ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ､豚ｷﾑﾁﾁｰｽﾞ､ﾊﾟｲﾝｷｬﾍﾞﾂの甘酢漬け､胡瓜のﾂﾅﾏﾖ和え､ｼｬｷｼｬｷｻﾗﾀﾞ､ | | ご飯､鮭ﾌﾗｲ､味噌汁､胡瓜とﾜｶﾒ酢の物､ｾﾛﾘとﾍﾞｰｺﾝ煮､ | |
| 6月14日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰのｹﾁｬｯﾌﾟｿﾃｰ､切り干し大根､ｷｬﾍﾞﾂと紫蘇の梅和え | ご飯 生姜のｽｰﾌﾟ ししゃも ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ ｱｽﾊﾟﾗとﾏｯｼｭﾙｰﾑの炒め物 ｷｩｲ | | ご飯､蒸し鶏の中華だれ掛け､中華ｽｰﾌﾟ､ｱﾎﾞｶﾄﾞと山芋の辛子醤油和え､はんぺんと野菜の煮物､ﾐｶﾝ缶 | |
| 6月15日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､鶏肉とﾆﾝﾆｸの芽のｿﾃｰ､ほうれん草の香味和え | ご飯､具だくさんのｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､塩ｻﾊﾞ､ｺｰﾝとﾆﾗ玉､小松菜と油揚げの煮浸し | | ご飯､味噌汁､豚の黒酢煮､ｽﾊﾟ二ｯｼｭｵﾑﾚﾂ､ほうれん草のｺﾞﾏ和え､人参の明太ﾏﾖｻﾗﾀﾞ | |
| 6月16日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､金平牛蒡､ﾍﾞｰｺﾝとほうれん草のﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､大葉と胡瓜の柔らか温ｻﾗﾀﾞ | ご飯､味噌汁､鶏と茄子のｸﾞﾗﾀﾝ風､かき揚げとほうれん草の煮物､ｱﾎﾞｶﾄﾞと玉ねぎのﾑｰｽ | | ご飯､味噌汁､真ｱｼﾞの香草焼き､小松菜のお浸し､ﾆﾝﾆｸの芽とﾍﾞｰｺﾝｿﾃｰ､ｻｸﾗﾝﾎﾞとﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ甘煮､ | |
| 6月17日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､切り干し大根､牛蒡と人参の煮物 | ご飯 豆腐とわかめと舞茸のお吸い物 豚しゃぶｷｬﾍﾞﾂﾊﾟﾌﾟﾘｶ添え 筍とさつま揚げの煮物 さつまいものﾐﾙｸ煮 ﾌﾙｰﾂﾐｯｸｽ | | ご飯､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､鱈のﾊｰﾌﾞ焼き､ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､ｽﾊﾟﾑと豆苗の炒め､ﾋﾟｰﾏﾝのﾂﾅﾏﾖ和え | |
| 6月18日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｨﾝﾅｰとしめじのﾄﾏﾄｿｰｽ炒め､ｵｸﾗのお浸し､煮豆､ﾂﾅとみず菜の温ｻﾗﾀﾞ | ご飯､味噌汁､鶏の唐揚げ､人参とほうれん草のﾅﾑﾙ､きんぴらごぼう | | ご飯､味噌汁､鰆とみず菜の蒸し煮､なすと油揚げ炒め､枝豆の塩茹で薩摩芋のﾚｰｽﾞﾝ煮 | |
| 6月19日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｴﾉｷとﾍﾞｰｺﾝの炒め物､切り干し大根煮､ﾐｶﾝ缶 | ご飯､お吸い物､きびなごの野菜餡かけ､南瓜とﾄﾏﾄのｵｲﾙ炒め､ほうれん草の甘和え､ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ | | ご飯､味噌汁､豚ﾛｰｽと野菜蒸し煮､なすの中華煮､がんもどきの煮物､胡瓜の和え物 | |
| 6月20日 | ご飯orﾊﾟﾝ､かき玉ｽｰﾌﾟ､玉子焼き､ほうれん草とｼｰﾁｷﾝのｻﾗﾀﾞ､ひじきと豆の煮物､漬物 | ご飯､味噌汁､鮭と夏野菜のﾄﾏﾄｿｰｽ掛け､ほうれん草とｶﾆｶﾏの酢和え､ﾌﾙｰﾂｸﾘｰﾑ和え | | ご飯､味噌汁､鶏肉と野菜ｺﾝｿﾒ煮物､ﾜｶﾒと胡瓜中華和え､厚揚げ煮､ｷｬﾍﾞﾂ卵とじ | |
| 6月21日 | ご飯or卵ﾛｰﾙﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰのｶﾚｰｿﾃｰ､卯の花､人参のﾂﾅﾏﾖ和え | ﾏｰﾎﾞｰ丼､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､金平牛蒡､ﾂﾅとｳｲﾝﾅｰのｵﾑﾚﾂ､枝豆 | | ご飯､味噌汁､豚と野菜の胡麻しゃぶ､ほうれん草のお浸し､茸と豆腐のﾊﾞﾀｰ醤油炒め､桃 | |
| 6月22日 | ご飯oｒﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､卯の花と枝豆の和え物､ｳｨﾝﾅｰ | きのこ蕎麦､ﾐﾆおにぎり､茄子の煮浸し､さつま揚げと小松菜煮､漬物 | | ご飯､中華ｽｰﾌﾟ､鱈のｱﾎﾞｶﾄﾞｿｰｽかけ､さつま芋の甘煮､冷奴､ﾌﾙｰﾂｻﾗﾀﾞ | |
| 6月23日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ひじきと豆の煮物､ﾍﾞｰｺﾝと玉ねぎのﾄﾏﾄ炒め､茄子の味噌焼き | ﾄﾞﾗｲｶﾚｰ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ｺﾛｯｹ､ｽﾞｯｷｰﾆとﾊﾟﾌﾟﾘｶの炒め､ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ | 誕生日ｹｰｷ | ご飯､味噌汁､塩鯖焼き､ﾍﾞｰｺﾝと大根炒め､ほうれん草のおかか和え､竹輪とｴﾘﾝｷﾞ煮物､ | |
| 6月24日 | ご飯orﾊﾟﾝ､中華ｽｰﾌﾟ､玉子焼き､ﾍﾞｰｺﾝｿﾃｰ､青梗菜とﾂﾅの卵炒め､ｵｸﾗとﾎﾟﾃﾄのｻﾗﾀﾞ | ﾎﾞﾛﾈｰｾﾞのﾊﾟｽﾀ､野菜ｽｰﾌﾟ､ｾﾛﾘと茗荷とﾊﾟﾌﾟﾘｶのﾏﾘﾈ､ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､胡麻豆腐､ｻｸﾗﾝﾎﾞ | | ご飯､ﾆﾗ玉ｽｰﾌﾟ､豚しゃぶのﾏﾘﾈ風､ほうれん草とちくわの和え物､大学芋､ﾌﾙｰﾂﾐｯｸｽ | |
| 6月25日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ､胡瓜とﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､卯の花 | ご飯 吸い物 鶏肉のﾋﾟｶﾀ ｶﾎﾞﾁｬとﾚｰｽﾞﾝのｻﾗﾀﾞ ﾁﾝｹﾞﾝ菜の胡麻和え | | ご飯､味噌汁､ぶりの照り焼き､ｴﾘﾝｷﾞと舞茸ﾍﾞｰｺﾝ炒め､なめ茸と大根おろし和え､静岡揚げはんぺん | |
| 6月26日 | ご飯orﾊﾟﾝ､中華ｽｰﾌﾟ､ﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､ほうれん草のお浸し､切り干し大根､玉子焼き､ | ご飯､味噌汁､鶏ｴﾋﾞﾁﾘ､ほうれん草と茸の味噌炒め､ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾄﾏﾄのﾁｰｽﾞ和え､はんぺんの明太ﾏﾖ | | ご飯､味噌汁､豚肉の野菜焼き茗荷ｿｰｽ､竹輪ｴﾘﾝｷﾞ煮物､塩茹で枝豆 | |
| 6月27日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､かぶとｶﾆｶﾏの和え物､ひじきと豆の煮物､ｳｨﾝﾅｰとﾊﾟﾌﾟﾘｶとｴﾘﾝｷﾞのﾄﾏﾄｿﾃｰ | 生姜ご飯､ｽｰﾌﾟ､鮭､茄子のﾊﾞﾀ醤油炒め､ｽﾞｯｷｰﾆとﾍﾞｰｺﾝのｻﾗﾀﾞ､ﾌﾙｰﾂ | ｵｸﾀｰﾌﾞｶﾌｪ
ｺｰﾋｰ､ｹｰｷ | ごはん､味噌汁､牛肉豆腐､青梗菜おかか和え､沢庵､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰﾏﾖﾈｰｽﾞ和え | |
| 6月28日 | ご飯ｏｒﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､卯の花煮､大根の漬物､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､みかん缶 | ご飯､味噌汁､豚肉の甘辛炒め､春菊と昆布和え､椎茸と油揚げ煮､牛蒡のきんぴら | | ご飯､茸ｽｰﾌﾟ､ﾌﾞﾘ大根､南瓜ｻﾗﾀﾞ､小松菜の炒め物､ﾊﾟｲﾝとﾊﾑの酢の物ｻﾗﾀﾞ | |
| 6月29日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとｳｲﾝﾅｰのｶﾚｰ炒め､茄子の煮浸し | ご飯､海老ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ､ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ､ささみとｱｽﾊﾟﾗの胡麻和え､揚げ出し豆腐の餡かけ､ﾊﾞﾅﾅとﾏﾝｺﾞｰ | | ご飯､味噌汁､鶏ｶﾂ､さつま芋の黄ｻﾗﾀﾞ､小松菜とちくわの和和え､ｻｸﾗﾝﾎﾞ | |
| 6月30日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､卯の花､小松菜の胡麻和え､ﾎﾞｲﾙｳｲﾝﾅｰ | お好み焼き､ﾐﾆおにぎり､吸い物､ﾚｰｽﾞﾝｻﾗﾀﾞ､小松菜のしらす和え | | 記入忘れ | |
