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Kamiigusa Akane Meal
あかね献立表2016年05月
上井草グルップボエンデ あかね献立表2016年05月
月 日 | 朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | お酒等 |
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5月1日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、サラダパスタ、根菜の和え物、ベーコンとほうれん草のソテー | ご飯、味噌汁、豚の塩炒め、白菜と梅のサラダ、大根と元茂の煮物、フルーツヨーグルト | 筍ご飯、味噌汁、鶏肉と野菜煮物、キャベツ卵とじ、胡瓜とイチゴサラダ、うずら煮豆 | ||
5月2日 | ご飯orパン、茸汁、スクランブルエッグ、キャベツとベーコンのうま塩炒め、豆サラダ、切り干し大根 | とろろご飯、焼き鮭、トマトとほうれん草のポン酢和え、元茂と桜えびの甘煮、筍とワカメの若竹煮 | ご飯、味噌汁、鶏の照り焼き、こごみお浸し、アスパラガスとスナップエンドウの胡麻ソース和え、さつま芋レモン煮、苺 | ||
5月3日 | ご飯orパン、筍の味噌汁、玉子焼き、ウインナーとピーマンソテー、卯の花、フルーツ | ご飯 味噌汁 豚の冷しゃぶ ほうれん草のお浸し がんもどきとカブの煮物 トマトと胡瓜の和え物 | ご飯、味噌汁、メカジキのサルサソースがけ、豚肉のキムチ炒め、南瓜とレーズンのサラダ、海老とカニカマのサラダ | ||
5月4日 | ご飯orパン、玉子焼き、ベーコンソテー、切干大根の煮物、しめじとほうれん草と揚げの炒め煮 | ご飯、ワカメスープ、チキンナゲット、麩と大根の煮物、ほうれん草の柚子和え、冷奴 | ご飯、味噌汁、焼き鮭、トマトとささみの中華サラダ、さつま揚げと大根の煮物、マンゴー | ||
5月5日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、南瓜の煮物、ウインナー、筍とワカメの煮物 | ちらし寿し、 お吸い物、唐揚げ、茸と胡瓜のトマト煮、フルーツミックス | ご飯、味噌汁、ぶりの照り焼き、ほうれん草とハム炒め、さつま揚げと人参煮物、沢庵 | ||
5月6日 | ご飯orパン、ベーコンとトマトのブイヨンスープ、玉子焼き、切り干し大根、茸と小松菜の炒め物、漬物 | ご飯、みょうがとしめじと小葱の澄まし汁、野菜と豚ロースのケチャップ煮、ピーマンのおかか炒め、卵豆腐、バナナとキウイのレモン和え | ご飯、味噌汁、鯵のマリネ、青梗菜とハムの炒め、ほうれん草と油揚げの和え物、タラモサラダ | ||
5月7日 | ご飯orパン、味噌汁、トマトとバジルのスクランブルエッグ、金平牛蒡、ポテトサラダ、しめじとウィンナーのケチャップソテー | ご飯 吸い物 ウナギのかば焼き 小松菜のナムル、白菜の浅漬け | タコライス、コンソメスープ、竹輪とツナのサラダ、白身団子の煮物、ミカンとパイナップル | ||
5月8日 | ご飯orパン、野菜スープ、玉子焼き、ヒジキの煮物、ベーコンソテー、トマトのマリネ | バターチキンカレー、南瓜サラダ、ほうれん草のお浸し | ご飯、味噌汁、ホッケの干物、キャベツと紫の和え物、豆苗とパプリカのサラダ、夏野菜の素揚げの甘酢かけ | ||
5月9日 | 中華スープ、ご飯orパン、玉子焼き、ウインナー、オクラと大葉の和え物、切り干し大根 | コンソメスープ、ナポリタン、胡瓜とワカメとカニカマの酢の物、薩摩芋の甘煮、リンゴとレーズンのシナモンシュガー風味 | ご飯、味噌汁、鶏肉と野菜煮物、キュウリとらっきょうの酢の物、さつま芋とうずら豆甘煮、エノキとカニカマの卵とじ | ||
5月10日 | ご飯orパン、味噌汁(新玉ねぎ、えのき、卵)、玉子焼き、おから煮、ウインナーソテー、小松菜としめじのツナ和え | ご飯、野菜と鶏肉のポトフ、ほうれん草と油揚げのお浸し、サラスパ、白菜ときゅうりの漬物 | 洋風そぼろ丼、スープ、胡瓜のサラダ、ジャーマンポテト、苺ヨーグルト | ||
5月11日 | ご飯orパン、味噌汁、胡麻昆布、お豆の煮付け、スクランブルエッグ、切り干し大根 | ゆかりのおにぎり、たぬき蕎麦、金平牛蒡、スパニッシュオムレツ | ご飯、お吸い物、生姜焼き、アボカドとトマトの和え物、長芋のお漬物、ほうれん草と茸のお浸し | ||
5月12日 | ご飯or菓子パン、味噌汁、玉子焼き、大根と油揚げの煮物、南瓜のサラダ、ウィンナーと舞茸のバジルソテー | ご飯、味噌汁、塩サバの焼き物、小松菜とちくわの辛し和え、トマトとスナックエンドウのサラダ、ミカン | ご飯、味噌汁、鶏肉の照り焼き、がんもどきと椎茸煮物、水菜とツナの中華炒め、苺 | ||
5月13日 | ご飯orパン、ニラと椎茸の中華スープ、玉子焼き、大根のサラダ、ウインナー、しらすと野菜のレモン醤油あえ | ご飯 豆腐とわかめのお吸い物 豚の生姜焼き 人参とえのきのきんぴら さつま芋甘煮 ほうれん草としらす和え 杏仁フルーツ | ご飯、味噌汁(スナックエンドウ、豆腐、ねぎ)、銀鮭の焼き物(カラーピーマン添え)、厚揚げとしめじといんげんの煮物、カマンベールとリンゴのサラダ、アスパラとトマトのナムル | ||
5月14日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、金平牛蒡、ウインナーのカレー風味ソテー、マッシュポテト | ご飯 スープ 牛肉と玉ねぎの炒め物 スナップエンドウのおかか和え トマトと胡瓜のサラダ パイナップル | ご飯、味噌汁、鱈のきのこソースがけ、キャベツハーブサラダ、小松菜と油揚げ煮物、 | ||
5月15日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、3種の茸とベーコンのソテー、お浸し、トマトマリネ | トマトの炊き込みご飯、卵スープ、唐揚げ、人参のきんぴら、ほうれん草のお浸し、アメリカンチェリー | ご飯、味噌汁、豚肉の大根おろしポン酢和え、なすの味噌炒め、ニラの卵とじ、マンゴー | ||
5月16日 | ご飯orパン、味噌汁、ワカメと胡瓜の胡麻酢和え、ハムとオニオンのコンソメ炒め、切り干し大根と3種の野菜、玉子焼き | ご飯、味噌汁、鮭、人参とお豆のサラダ、大根の味噌煮、ほうれん草の和え物 | ご飯、味噌汁、ハンバーグ、昆布豆、セロリとトマトのサラダ、野菜入りがんもどき煮物 | ||
5月17日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、卯の花、小松菜と人参のポン酢和え、茄子と胡瓜の浅漬け | ご飯 味噌汁 ブリの竜田揚げ 小松菜の柚子胡椒和え ソラマメと人参のサラダ | ご飯、味噌汁(みつば、えのき、豆腐)、鶏の照り焼き、レタスとトマトのサラダ、アボカドとはんぺんの和え物、ひじき豆と油揚げの煮物 | ||
5月18日 | ご飯orパン、スープ、玉子焼き、金平牛蒡、ウインナー、ほうれん草とパプリカのソテー | そぼろ丼、味噌汁、野菜サラダ、筍とワカメの若竹煮、フルーツ | ご飯、中華スープ、麻婆豆腐、小松菜とチーズの柚子胡椒和え、白菜の漬物、フルーツ | ||
5月19日 | ご飯orパン、味噌汁(エノキ、ねぎ、豆腐)、玉子焼き、ハムソテー、茄子の煮びたし、野菜のミルク煮(ニンジン、じゃが芋、インゲン、玉ねぎ | ご飯、野菜スープ、チキン南蛮のタルタルソース掛け、アボカドとトマトのバジルサラダ、スナップエンドウと煮豆の和え物、杏仁豆腐 | ご飯、味噌汁、鯖の生姜煮、切り干し大根とツナコーンサラダ、冷奴、ピーマンのおかか煮、 | ||
5月20日 | ご飯orパン、お吸い物、玉子焼き、卯の花、ポテトサラダ、ウインナー | ご飯、味噌汁、鮭のちゃんちゃん焼き、ほうれん草の煮浸し、人参の明太マヨサラダ、 | ご飯、お吸い物、豚肉の野菜巻き、パプリカとツナの炒め、小松菜のみょうがの和え物、オレンジ | ||
5月21日 | ご飯orパン、ハムとキャベツのミルクスープ、茄子とキノコのオムレツ、小松菜和え物、ポテトサラダ | ご飯 味噌汁 鶏肉のバジルソテー しめじと玉ねぎの炒めとじ 豆腐とトマトのサラダ | ご飯、味噌汁、豚ロースの冷しゃぶ、キュウリ酢の物、小松菜としらす干しのお浸し、沢庵 | ||
5月22日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、切り干し大根、ワカメと油揚げと茸の煮物、ウィンナー | ご飯、卵スープ、鱈の天ぷら、南瓜とトマトのバジル炒め、ほうれん草と茸のフレンチ和え | ご飯、鶏肉のトマト野菜煮込、胡瓜と茗荷の酢の物、薩摩芋の和風煮、レタスとパプリカのサラダ | ||
5月23日 | 中華スープ、ご飯orパン、玉子焼き、ポテトサラダ、ベーコンソテー、うずら豆 | ご飯、味噌汁,豚肉のゴマダレ和え、トマトとアボカドのサラダ、胡瓜の漬物、フルーツゼリー | ご飯、味噌汁、赤魚の干物、水菜とハム炒め、海老と野菜の炒め、冷奴の温野菜添え、 | ||
5月24日 | ご飯、味噌汁、玉子焼き、ウインナー、ほうれん草とツナの炒め、ひじきの煮物 | ハヤシライス アスパラとレタスとズッキーニのサラダ さつま芋焼き胡麻塩味 | ご飯、味噌汁(白菜、しめじ、ねぎ)、サーモンの味噌漬け、茄子の煮浸し餡かけ、山芋すりおろし、スイカ | ||
5月25日 | 記入忘れ | ご飯、味噌汁、照り焼きチキン(タルタルソースがけ)、野菜サラダ、大根とさつま揚げの煮物 | ご飯、味噌汁、焼き鮭、茗荷と胡瓜と玉ねぎのサラダ、さつま芋と人参のきんぴら | ||
5月26日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、ウィンナーとしめじのトマト炒め、ひじきと豆の煮物、ジャーマンポテト | 若芽そば、昆布のミニおにぎり、冷奴、きゅうりと茗荷の酢の物、南瓜煮 | 二色そぼろ丼、澄まし汁、枝豆、オクラのポン酢和え、ブロッコリーのサラダ | ||
5月27日 | ご飯orパン、スープ、玉子焼き、茄子の煮びたし、パプリカのサラダ、ウインナーと野菜のソテー | 坦々スープ、炊き込みご飯、子持ちししゃも、ほうれん草の柚子胡椒和え、ポテトサラダ、 | ご飯、味噌汁、大葉とはんぺんのささみフライ、小松菜のお浸し、厚揚げの甘煮、茄子の味噌炒め | ||
5月28日 | ご飯orパン、玉ねぎのかきたま汁、玉子焼き、ウインナーソテー、ポテトコーンサラダ、ほうれん草と人参のツナ炒め | ベーコンと玉子のチャーハン なすと玉ねぎの焼き浸し 水菜とにんじんの味噌味サラダ | ご飯、豚汁、豚肉と春キャベツ炒め、もやしナムル | ||
5月29日 | ご飯or黒糖パン、味噌汁、玉子焼き、ベーコンと玉ねぎのコンソメ炒め、はんぺんとキノコ醤油餡かけ、南瓜のサラダ | ペペロンチーノ、野菜スープ、小松菜の酢味噌和え、ブロッコリーとゆで卵のサラダ | ご飯、味噌汁、鶏肉のハーブ焼き温野菜添え、ほうれん草とコーン煮、さつま芋のハチミツ煮、冷奴 | ||
5月30日 | ご飯orパン、味噌汁、小松菜のカラシマヨ和え、玉子焼き、おからの和え物、フルーツゼリー | 生姜と油揚げのご飯、海老ワンタンスープ、温野菜の冷しゃぶ、空芯菜の炒め物、茄子としし唐の煮浸し | ご飯、味噌汁、鶏肉と野菜煮込、胡瓜とワカメ酢の物、ツナとしめじ中華炒め、小松菜と油揚げ煮物 | ||
5月31日 | ご飯orパン、味噌汁、マカロニサラダ、玉子焼き、ウインナーソテー、青菜のツナ炒め | ご飯 味噌汁 牛肉の野菜ロール ちくわときゅうりのサラダ ニラの卵とじ/横浜外出は中華料理 | いちごぜりー | ハヤシライス、コールスローサラダ、2種の漬物 |