| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 12月1日 | ご飯оｒﾊﾟﾝ､味噌汁､目玉焼き､ｳｲﾝﾅｰ､漬物､ほうれん草ｿﾃｰ | 野菜ﾄﾞﾗｲｶﾚｰ､茸と春菊のﾚﾓﾝｽｰﾌﾟ､ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳの和え物､きんぴらごぼう | | ご飯､味噌汁､鱈の茸ｸﾘｰﾑｿｰｽがけ､ほうれん草のﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､ｶﾎﾞﾁｬのそぼろ餡かけ､冬瓜とがんもの煮物 | |
| 12月2日 | ご飯оｒﾊﾟﾝ､お吸い物､玉子焼き､ﾍﾞｰｺﾝと法蓮草のﾊﾞﾀｰ炒め､白豆の甘煮､切り干し大根 | ご飯､筍のｽｰﾌﾟ､豚肉のﾁｰｽﾞまき､ｱｽﾊﾟﾗと茸のｶﾞｰﾘｯｸ炒め､ｾﾛﾘとﾊﾟﾌﾟﾘｶのﾚﾓﾝ和え､青梗菜とﾍﾞｰｺﾝの炒め | | 中華丼､冬瓜と麩のお吸い物､春菊のｶﾎﾞｽ和え､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとｾﾛﾘのｿﾃｰ､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 12月3日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｵｸﾗのお浸し､青菜とｳｨﾝﾅｰのｿﾃｰ､わかめの酢の物 | ご飯､豚汁､焼き魚､ほうれん草ｶﾎﾞｽ和え､お漬物 | | ご飯､お吸い物､鶏肉の香味焼き､筍と三つ葉の煮物､茸のﾚﾓﾝしょうゆ和え､ﾊﾞﾅﾅのｼﾅﾓﾝ焼き | |
| 12月4日 | ご飯orﾊﾟﾝ､玉子焼き､ｵｸﾗのお浸し､ﾀﾗﾓｻﾗﾀﾞ､ﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ | ご飯､お吸い物､ﾁｷﾝｶﾂ､筍のぺﾍﾟﾛﾝ､ほうれん草お浸し､漬物 | | ご飯､味噌汁､真ｱｼﾞの塩焼き､蕪の煮物､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｷｭｳﾘのごまﾏﾖﾈｰｽﾞ和え､ﾘﾝｺﾞ | |
| 12月5日 | ご飯orﾊﾟﾝ､野菜入りﾁｰｽﾞｵﾑﾚﾂ､お吸い物､ﾋｼﾞｷの煮物､茸の紫蘇和え､ｳｲﾝﾅｰ | おにぎり､豚汁､仕出し､ﾐｶﾝ､つきたてお餅3種 | | 鶏肉と野菜混ぜご飯､長ﾈｷﾞのﾏﾘﾈ､味噌汁､蓮根と牛蒡のきんぴら､みかん | |
| 12月6日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､きんぴらごぼう､里芋煮､漬物 | 野菜のﾐｰﾄｿｰｽﾊﾟｽﾀ､ｸﾘｰﾑｽｰﾌﾟ､ひじきの煮物､大根の和え物 | ﾊﾞｰｽﾃﾞｨｹｰｷ | ご飯､味噌汁､たらのﾎｲﾙ焼き､厚揚げと大根の煮物､大根葉の一夜漬け | |
| 12月7日 | ご飯orﾊﾟﾝ､お吸い物､きんぴらごぼう､大根の温ｻﾗﾀﾞ､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ | ご飯､中華ｽｰﾌﾟ､鶏のから揚げ､筍とﾜｶﾒ煮､もやしのﾅﾑﾙ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ | | ご飯､お吸い物､豚肉と大根の甘辛煮､人参のたらこ炒め､ｺｰﾝとﾂﾅのﾚﾓﾝｻﾗﾀﾞ､きんぴらごぼう入り玉子焼き | |
| 12月8日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､きんぴらごぼう､玉子焼き､ｶﾎﾞﾁｬの煮物､ほうれん草のﾊﾞﾀｰｿﾃｰ | ご飯､蕪と玉ねぎの味噌汁､真さばの塩ﾊﾞﾀｰ焼き､ちぢみほうれん草とｼｲﾀｹのｿﾃｰ､ｶﾎﾞﾁｬのﾖｰｸﾞﾙﾄｻﾗﾀﾞ､ｷｳｲ | | ご飯､味噌汁､すき焼き､ﾋﾟｰﾏﾝとﾊﾟﾌﾟﾘｶのじゃこ炒め､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 12月9日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､牛蒡のｻﾗﾀﾞ､玉子焼き､春菊のﾂﾅﾏﾖｻﾗﾀﾞ､ｱｽﾊﾟﾗとｳｲﾝﾅｰのｵﾘｰﾌﾞ和え | 春菊天入麺､おむすび､漬物､みかん | | ご飯､ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ､ｴﾋﾞのﾁﾘｿｰｽ､春菊と人参のﾚﾓﾝ風味ﾅﾑﾙ､茄子とﾐｮｳｶﾞの生姜炒め | |
| 12月10日 | ご飯orﾊﾟﾝ､中華ｽｰﾌﾟ､小松菜の卵とじ､人参のｸﾞﾗｯｾ､ｳｲﾝﾅｰ､切り干し大根 | ご飯､味噌汁､焼き鮭､菜の花辛し和え､きんぴらごぼう､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾊﾟﾌﾟﾘｶのｻﾗﾀﾞ | | 親子丼､茸と白菜の生姜ｽｰﾌﾟ､ほうれん草のﾚﾓﾝ和え､人参の胡麻ｻﾗﾀﾞ､ﾌｷと白身揚げの煮物 | |
| 12月11日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､卯の花､人参のﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ｴﾉｷと舞茸とｳｨﾝﾅｰのｿﾃｰ | ご飯､にらのｽｰﾌﾟ､白身魚の香草焼き､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとｾﾛﾘのﾊﾞｼﾞﾙ和え､ﾍﾟﾝﾈのｱﾗﾋﾞｱｰﾀ､小松菜とﾂﾅ | | ご飯､ｽｰﾌﾟ､ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとｱｽﾊﾟﾗの炒め､長芋のﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､ﾌﾙｰﾂ（桃） | |
| 12月12日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､牛蒡の甘辛煮､玉子焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰ | ご飯 鶏肉と大根の汁もの ﾌﾞﾘの照り焼き ほうれん草の胡麻和え 人参とﾏｯｼｭﾙｰﾑのｸﾘｰﾑ煮 | | ご飯､鶏肉と里芋の野菜煮ﾓﾔｼのごまﾏﾖﾈｰｽﾞ和え菜の花おかか添えﾜｶﾒと油揚げの煮物､味噌汁､ | |
| 12月13日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､切り干し大根､人参のｸﾞﾗｯｾ､ｳｲﾝﾅｰと茸のｿﾃｰ | ご飯､味噌汁､鮭の粕漬け､ほうれん草とじゃこの炒め､里芋の煮物､漬物､みかん | | ご飯､豚肉の小判焼き､味噌汁､ｷｭｳﾘとらっきょうの甘酢和え､焼豆腐と人参煮物､ﾐｶﾝ | |
| 12月14日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､きんぴらごぼう､ｳｲﾝﾅｰ､蓮根のごま油炒め | 豚丼､温蕎麦（小）､ほうれん草ﾅﾑﾙ､蓮根炒め | | ご飯､味噌汁､おでん､小松菜とちりめんじゃこ炒め､高野豆腐と高菜煮､ゆず白菜漬物 | |
| 12月15日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾍﾞｰｺﾝとﾊﾟﾌﾟﾘｶのｿﾃｰ､ﾋｼﾞｷの煮物､玉子焼き､ｻﾞｰｻｲと油揚げの炒め | ご飯 味噌汁 ほっけ 人参とﾊﾑのｻﾗﾀﾞ ﾀｰｻｲと筍の炒め物 | | 鯵と大根菜のｵｶｶ混ぜご飯､お吸い物､厚揚げ煮物､もやしとﾊﾑの中華和え | |
| 12月16日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､筍といんげんの煮物､小松菜のｻﾗﾀﾞ | ｶﾚｰうどん､炊き込みご飯､小松菜ﾂﾅﾏﾖ和え､漬物 | | ご飯､お吸い物､ししゃも､茄子の揚げ出し豆腐､小松菜のお浸し､茸の和え物 | |
| 12月17日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､豆腐とｻﾞｰｻｲの和え物､薩摩芋の煮物､ｳｨﾝﾅｰ炒め | ご飯 白菜としめじのお吸い物 鶏肉玉ねぎﾊﾟﾌﾟﾘｶのｽｰﾌﾟ煮 きんぴら 菜の花の和え物 さつま芋の小豆煮 | | ご飯､ｽｰﾌﾟ､真鱈のﾌﾗｲﾀﾙﾀﾙｿｰｽ､蓮根の炒め､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとﾄﾏﾄのﾚﾓﾝ和え､みかん | |
| 12月18日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｷｬﾍﾞﾂのｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､玉子焼き､白菜と茸の甘辛煮､ほうれん草とﾊﾑのﾁｰｽﾞ焼き | 中華丼､味噌汁､冬瓜の煮物､ｶﾎﾞﾁｬの煮物､もやしのﾅﾑﾙ | | ご飯､鶏肉と野菜のﾜｲﾝ煮､ｺﾞｰﾔとﾂﾅのﾏﾖﾈｰｽﾞ和え､蕪の甘酢漬け､みかん､味噌汁 | |
| 12月19日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｽｰﾌﾟ､切り干し大根､玉子焼き､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとしめじのﾚﾓﾝ和え､ｳｲﾝﾅｰ | ちらし寿司､お吸い物､鮭の竜田揚げ､春菊と茸のﾚﾓﾝｼｮｳｶﾞ和え､漬物 | | ご飯､味噌汁､すき焼き､さつま揚げと高野豆腐煮物､ﾋﾟｰﾏﾝとｺﾞﾏ炒め､ﾐｶﾝ | |
| 12月20日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ひじき煮､ｺﾞｰﾔと牛蒡のｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰ | たぬき蕎麦､おむすび､漬物 | | ご飯､味噌汁､ｱｼﾞのﾄﾏﾄｿｰｽかけ､ｷｬﾍﾞﾂ卵とじ､小松菜お浸し､蕪甘酢漬け､ｶﾎﾞﾁｬとｻﾂﾏｲﾓ煮 | |
| 12月21日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､きんぴらごぼう､ｳｨﾝﾅｰ､煮豆､漬物 | 二色丼､味噌汁､小松菜と油揚げの和え物､筍とﾍﾞｰｺﾝ炒め､大根のおでん風 | | ご飯､味噌汁､鶏の唐揚げ､かまぼこと法蓮草のお浸し､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､もやし炒め | |
| 12月22日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､蓮根の煮物､厚揚げのﾁｰｽﾞ焼き､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとﾍﾞｰｺﾝのﾄﾏﾄﾊﾞｼﾞﾙ､玉子焼き | ご飯 味噌汁 豚ﾊﾞﾗ炒め ﾊﾟﾌﾟﾘｶｼｮｳｶﾞ和え ほうれん草とｺｰﾝ みかん | | ご飯､白菜とｶﾎﾞﾁｬの味噌汁､焼き鮭､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾍﾞﾋﾞｰｺｰﾝのｻﾗﾀﾞ､冬瓜の煮物､人参のﾚﾓﾝ和え | |
| 12月23日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､目玉焼き､ほうれん草胡麻和え､ｳｲﾝﾅｰ､豆 | ご飯､ﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ､甘辛ﾁｷﾝ､春菊とｼｮｳｶﾞの和え物､ｶﾆｶﾏとｱｽﾊﾟﾗのｶﾎﾞｽｻﾗﾀﾞ | | ご飯､味噌汁､鰤の照り焼きおろし添え､ｶﾎﾞﾁｬとﾍﾞｰｺﾝのｶﾚｰ風味､三色ﾋﾟｰﾏﾝの甘辛炒め | |
| 12月24日 | ご飯orﾊﾟﾝ､お吸い物､玉子焼き､ﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､菜の花の白和え | ご飯､味噌汁､豚唐､薩摩芋とﾅｯﾂのｻﾗﾀﾞ､ﾄﾏﾄﾍﾟﾝﾈ､蕪の漬物 | | ｸﾘｽﾏｽﾃﾞｨﾅｰ(ﾊﾞﾀｰﾗｲｽ､ﾁｷﾝ､ﾗｻﾞﾆｱ､長芋のｶﾙﾊﾟｯﾁｮ､杏仁豆腐､ﾚﾝｽﾞ豆と野菜のｽｰﾌﾟ | |
| 12月25日 | ご飯orﾊﾟﾝ､野菜ｽｰﾌﾟ､玉子焼き､ﾛｰｽﾊﾑ､ﾋｼﾞｷの煮物､牛蒡のｻﾗﾀﾞ | ﾍﾞｰｺﾝとﾊﾞｼﾞﾙのﾊﾟｽﾀ､ｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､ｱﾝﾁｮﾋﾞｶﾞｰﾘｯｸﾄｰｽﾄ､ｶﾘﾌﾗﾜｰのｻﾗﾀﾞ | | ご飯､里芋とゆずの味噌汁､鱈のｶﾚｰ風味､菜の花と桜ｴﾋﾞのお浸し､ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳとﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､竹輪のﾁｰｽﾞ焼き | |
| 12月26日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｨﾝﾅｰ炒め､きんぴらごぼう､蓮根とﾜｶﾒの和え物 | ご飯 吸い物 ｻｰﾓﾝﾌﾗｲ ほうれん草のｺﾞﾏ和え 菜の花の卵とじ | | ご飯､味噌汁､豚ﾛｰｽｽﾃｰｷ茸添え､厚揚げと牛蒡煮､ｷｬﾍﾞﾂの卵とじ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰﾏﾖﾈｰｽﾞ和え | |
| 12月27日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､切り干し大根､漬物 | ご飯､生姜のｽｰﾌﾟ､ねぎ塩だれの鶏唐揚げ､2種の茸の梅和え､白菜とﾂﾅのｺﾞﾏｿｰｽ和え | | ご飯､具だくさんﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ､ｻﾝﾏ塩焼きおろし添え､お多福豆､小松菜のなめ茸和え､蕪と油揚げ煮物 | |
| 12月28日 | ご飯orﾊﾟﾝ､お吸い物､ｳｲﾝﾅｰ､玉子焼き､お漬物､筍と桜ｴﾋﾞのﾏﾖ炒め | 豚肉と茄子とﾊﾟﾌﾟﾘｶの甘辛丼､お吸い物､きりぼし大根､ﾍﾞｰｺﾝとｴﾉｷのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､大根の漬物 | | ご飯､豚肉とがんもどきの煮物､ほうれん草のお浸し､筍とｴﾉｷ中華炒め､ﾋﾟｰﾏﾝ胡麻ﾏﾖﾈｰｽﾞ和え､味噌汁 | |
| 12月29日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､卯の花､ｳｲﾝﾅｰ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ | ご飯 味噌汁 たらのおろし煮 ほうれん草のｻﾗﾀﾞ さといもの煮物 | | ご飯､お吸い物､ﾔﾝﾆｮﾑﾁｷﾝ､ほうれん草のﾅﾑﾙ､茄子の漬物､がんも煮 | |
| 12月30日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､明太とﾎﾟﾃﾄのｼｬｷｼｬｷｻﾗﾀﾞ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶとﾊﾑのﾊﾞｼﾞﾙｵｲﾙ和え､人参と筍の土佐煮 | ご飯､野菜ｽｰﾌﾟ､鶏照り焼き､人参のﾏﾘﾈ､ほうれん草お浸し､煮物､ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ | | ご飯､お吸い物､鮭のﾎﾜｲﾄｿｰｽ､ｵｸﾗとﾊﾟﾌﾟﾘｶのﾂﾅ和え､山芋と椎茸の和風炒め､ﾄﾏﾄのｶﾞｰﾘｯｸｵﾘｰﾌﾞ和え | |
| 12月31日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｳｨﾝﾅｰｿﾃｰ､胡麻昆布の和え物 | ｶﾞﾊﾟｵﾗｲｽ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､もやしとｶﾆｶﾏのﾅﾑﾙ､ｲﾁｺﾞ | | 年越しそば（海老天､とろろ､うずらの卵）､てまり寿し､おいなりさん､小松菜お浸し､大根ｻﾗﾀﾞ | |
