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Kamiigusa Akane Meal
あかね献立表2015年09月
上井草グルップボエンデ あかね献立表2015年09月
月 日 | 朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | お酒等 |
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9月1日 | 牛蒡の炊き込みご飯orパン、玉子焼き、野菜スープ、小松菜と揚げのお浸し、舞茸とウインナー炒め、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 豚バラの照り焼き チンゲン菜のおひたし 辛子高菜 かぼちゃサラダ | 冷やし中華、お吸物、かぼちゃの煮つけ、梨 | ||
9月2日 | ご飯orパン、じゃが芋のポタージュ、ソーセージエッグ、切干大根、ほうれん草とツナマヨ和え、キウイヨーグルト | ご飯、中華スープ、秋鮭の茸とチーズ蒸し、牛蒡と油揚げのきんぴら、きゃべつのコールスローサラダ | ご飯、味噌汁、チンジャオロース、枝豆サラダ、梨のコンポート | ||
9月3日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、切干大根、ベーコンのソテー、モヤシとキノコのソテー | ご飯、お吸物、鶏肉のレモンソースソテー、アスパラとツナのサラダ、もやしと白菜の昆布和え、キウイ | ご飯、茸スープ、牛肉とピーマンの炒め物、パスタサラダ、お浸し | ||
9月4日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、きんぴらごぼう、ウィンナーのソテー、青菜の胡麻炒め | ご飯、白菜のスープ、真鱈のきのこ焼き、豆苗とトマトの炒め、筍の煮物、マンゴー | ポークカレーライス、ブロッコリーと蟹かまのサラダ、巨峰 | ||
9月5日 | ご飯orパン、ワカメスープ、目玉焼き、きんぴらごぼう、ウインナー、納豆 | 松茸の炊き込みご飯、味噌汁、秋鮭の塩焼き、ほうれん草とアスパラのオリープ和え、セロリとパプリカの酢の物 | ご飯、お吸物、麻婆豆腐、胡瓜の漬物、長芋とベーコンのバターソテー | ||
9月6日 | ご飯orパン、オニオンスープ、玉子焼き、筍のソテー、切干大根、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、ゴーヤチャンプル、ほうれん草の酢の物、南瓜サラダ、ぶどう | ご飯、味噌汁、鶏肉のお酢煮込、焼ナス、温サラダ | ||
9月7日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、明日葉とウィンナーのソテー、アスパラとタラコ炒め、筍の煮物 | ご飯、スープ、塩サバ、オクラの和え物、ほうれん草とハムの酢の物、じゃが芋のバターソテー | ご飯、お吸物、ハンバーグ、マカロニサラダ、人参のグラッセ、パイナップル | ||
9月8日 | ご飯、味噌汁、玉子焼き、ポテトサラダ、小松菜と揚げの炒め物、ベーコン | ご飯 味噌汁 鰆の煮物 青菜のバター炒め きゅうりの酢物 ぶどう | ご飯、味噌汁、豚照焼、ゴーヤとハムの炒め物、里芋煮 | ||
9月9日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、ピーマンのソテー、南瓜サラダ、漬物 | ご飯、味噌汁、ほうれん草とエノキのお浸し、じゃが芋の煮つけ、焼き鮭、マンゴー | 豚バラのニラ玉丼、中華スープ、ほうれん草とツナのマヨネーズ和え、トマトとアボカドのオリーブ炒め、林檎のバターシナモン | ||
9月10日 | ご飯orパン、味噌汁、目玉焼き、ウインナー、いんげん胡麻和え、昆布とほうれん草の和え物 | 生姜焼き丼、味噌汁、ほうれん草のお浸し、南瓜のサラダ、白菜の漬物、梨 | 海老とトマトのジェノベーゼパスタ、さつま芋のポタージュ、ほうれん草とえのきとハムのサラダ、バナナヨーグルト | ||
9月11日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、マカロニサラダ、胡瓜と昆布の和え物、ウインナー、林檎ヨーグルト | ご飯、味噌汁、ブリの塩焼き、もやしナムル、パイナップル、小松菜とベーコンのソテー | ご飯、玉子豆腐のお吸物、鶏肉と野菜のコンソメ煮、小松菜煮びたし、茄子のみそ炒め、梨 | ||
9月12日 | ご飯orパン 味噌汁 玉子焼き 南瓜の煮物 ハムと大根のサラダ ウィンナー | ご飯 味噌汁 豚肉のしゃぶしゃぶ 薩摩揚げと水菜の煮物 セロリとパプリカの炒め物 きんぴらごぼう | わかめ温蕎麦、炊き込みご飯、漬物 | ||
9月13日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、ベーコンのソテー、筍の煮物、切干大根 | ご飯、味噌汁、鶏肉野菜炒め、ほうれん草お浸し、南瓜の煮物、梨 | キーマカレー、茸のポン酢和え | ||
9月14日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、ほうれん草ナムル、明太子、茸とハムのソテー | ご飯、秋鮭の野菜添え、味噌汁、さつま芋煮、沢庵、キウイフルーツ | ご飯、味噌汁、豚肉ともやしの餡かけ炒め、大根の味噌煮込み、人参と小松菜ガーリックサラダ、厚揚げ豆腐 | ||
9月15日 | ご飯orパン、茸スープ、目玉焼き、ハム、茸とほうれん草の白和え、筍のオリーブソテー | ご飯 味噌汁 鶏肉と冬瓜の煮物 ほうれん草の酢物 人参のナムル | ご飯、味噌汁、すき焼き、キャベツのサラダ、厚揚げの煮びたし、しし唐炒め | ||
9月16日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、いんげんのおかか和え、ベーコンソテー、筑前煮 | 中華丼、お吸物、豆サラダ、ゴーヤチャンプルー、厚揚げ煮 | ご飯、味噌汁、鶏肉と牛蒡とキノコの生姜煮、ほうれん草とカニカマと玉子の和え物、茄子とピーマンの中華炒め、サラスパ | ||
9月17日 | ご飯orパン、お吸物、ゆで玉子1/2、お浸し、納豆、アスパラとウインナーのソテー、南瓜煮 | ご飯、味噌汁、鱈の野菜ソースがけ、人参サラダ、胡瓜とわかめの酢の物、青菜とハムのソテー | あんかけ炒飯、スープ、冷奴、トマトとやわらぎ、ぶどう | ||
9月18日 | ご飯orパン、味噌汁、ウィンナーと平茸のソテー、人参とカニカマの和え物、切干大根煮、豆もやしとニラのナムル | ご飯、味噌汁、肉じゃが、もやしハム炒め、がんもどき煮物、花豆 | ご飯、味噌汁、鱈の香草焼、ささみとアスパラの胡麻和え、牛と牛蒡の生姜煮、梨 | ||
9月19日 | ご飯orパン、ネギの中華スープ、ウインナー、玉子焼き、胡瓜と人参のたらこ和え、フルーツ | ご飯 吸い物 ほっけ焼 ほうれん草とパプリカのサラダ ナスのおひたし 梨 | 三色丼、味噌汁、レタスとパプリカのソテー、林檎 | ||
9月20日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、南瓜サラダ、切干大根煮、大根の煮物 | 御飯、鶏の唐揚げ、お吸い物、いんげんマヨネーズ和え、モヤシと竹輪炒め | 具沢山お好み焼き(キャベツ、海老など)、鶏団子とキノコスープ | ||
9月21日 | ごはん、パン、味噌汁、玉子焼き、枝豆のさつま揚げの甘辛焼、ウインナーとレタスのハーブ炒め、子持ち昆布 | なだ万の「秋のおとずれ」弁当、お吸い物 | ご飯、味噌汁、焼魚(サーモン粕漬け)、大根と豚肉煮物、マカロニサラダ、梨 | ||
9月22日 | ご飯orパン、お吸い物、ピーマンとハムの玉子焼き、ウインナー、じゃが芋のバジル和え、タラコと葱の炒め | ご飯、味噌汁、牛肉の生姜焼き ゴーヤと玉葱の玉子とじ ジャーマンポテト みかん | ご飯、酸辣湯、エビチリ、パプリカとセロリの中華炒め、安納芋の茶巾、ポテトサラダ | ||
9月23日 | ご飯orパン、中華スープ、玉子焼き、小松菜とメンマの和え物、ピーマンのソテー、ウインナー | ご飯、コンソメ野菜スープ、和風おろしハンバーグ、ジャーマンポテト、小松菜の胡麻和え、筍の土佐煮 | ミートソーススパゲティ、野菜スープ、小松菜とツナのサラダ、梨 | ||
9月24日 | ご飯orパン、味噌汁、ツナのオムレツ、切干大根煮、ウィンナーとキノコのソテー、南瓜サラダ | さつまいもご飯、野菜スープ、鶏肉と野菜ハーブ煮、南瓜煮、薩摩揚げ煮、 | ご飯、味噌汁、太刀魚、山芋とハムのバターソテー、蕪とカニカマの煮物、さつま芋とリンゴの甘煮 | ||
9月25日 | ご飯orパン、お吸い物、ベーコンとスクランブルエッグ、マカロニサラダ、ほうれん草のお浸し | ご飯、ブリの照り焼き、味噌汁、モヤシハムサラダ、しそとはんぺん焼き、ゆで枝豆 | 和風餡かけオムライス、コンソメスープ、豆苗とツナの炒め、キウイ | ||
9月26日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、オクラの酢の物、切干大根、茄子の炒め物 | トマトと海老のスープ ミニピザ ロールパンサンド 白菜と大根の漬物 梅ゼリー | ご飯、中華スープ、棒棒鶏、油揚げのチーズ焼き、なめこと大葉のポン酢和え、巨峰 | ||
9月27日 | ご飯orパン、味噌汁、目玉焼き、ポテトサラダ、ウインナー、漬物 | ご飯、野菜スープ、豚肉と茄子と玉葱の生姜焼き、蕪と鶏ひき肉の餡かけ煮、ミニポテトグラタン、巨峰 | ご飯、味噌汁、アジの干物、もやしのナムル、厚揚げ煮、大根おろしのなめ茸和え | ||
9月28日 | ご飯orパン、大根のお吸い物、玉子焼き、ハム、枝豆とチーズのサラダ、キャベツとツナのマヨネーズ和え | きつねたぬき温蕎麦、ししとうの素焼き、大根の柚子漬け、ぶどう | ご飯、味噌汁、鶏肉の塩餡かけ、枝豆の白和え、温サラダ、さつま揚げと玉葱の甘辛煮、お月見団子 | ||
9月29日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、明太ポテトサラダ、小松菜のおひたし、ウインナー | ご飯、山芋ベーコン焼き、キャベツツナサラダ、たらのチーズ焼き、野菜スープ | ご飯、茸の中華スープ、麻婆茄子、モヤシのナムル、コールスローサラダ、葡萄 | ||
9月30日 | ご飯or味噌汁、玉子焼き、ウインナーと玉葱のハーブ炒め、オクラのお浸し、温野菜サラダ | ご飯、ワカメスープ、豚ロースチーズ挟み焼き春菊梅おかか和え、生クリームミカン | ご飯、豚汁、鯖の煮つけ、焼きそば、鶏から、お新香 |