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Kamiigusa Akane Meal
あかね献立表2015年06月
上井草グルップボエンデ あかね献立表2015年06月
月 日 | 朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | お酒等 |
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6月1日 | ご飯orパン、ニラと椎茸のスープ、あぶたま煮、しめじとウインナーのソテー、パプリカとトマトのマリネ、うの花 | 豚丼、味噌汁、スナップエンドウと玉子のサラダ、胡瓜とれんこんの柚子風味、きんぴらごぼう | ご飯、味噌汁、野菜炒め、焼き魚(まだら)、きのこの和え物、ほうれん草のおひたし | ||
6月2日 | ご飯orパン、水菜と豆腐の味噌汁、玉子焼き、小松菜のツナ和え、ポテトサラダ、野菜のバター醤油ソテー | そうめん かやくごはん ブロッコリーとコーンのサラダ パイナップル | ハヤシライス、がんも煮、ほうれん草とコーンのソテー | ||
6月3日 | ご飯orパン、ワカメスープ、玉子焼き、ウインナー、小松菜お浸し、マカロニサラダ | ご飯、味噌汁、焼き鯖、野菜とトマト煮込、もやしのナムル風、切干大根 | ご飯、キノコスープ、麻婆茄子、竹輪と舞茸のバター炒め、さやえんどうのマヨネーズ和え、葡萄 | ||
6月4日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、うの花、筍の漬物、ウィンナーと茸のソテー | ご飯、味噌汁、回鍋肉、納豆の和え物、ほうれん草のソテー、かぼちゃのサラダ | ご飯、小松菜と人参のスープ、子持ちシシャモ揚げ出し豆腐、トマトとアスパラのサラダ、蕪の漬物、葡萄 | ||
6月5日 | ご飯orパン、スープ、玉子焼き、ゴボウサラダ、トマトサラダ、エノキとベーコンの炒め | ご飯、味噌汁、麻婆茄子、金平牛蒡、ブロッコリーのマヨ和え、スイカ | ご飯、味噌汁、アジの蒲焼、3種の野菜と油揚げのポン酢焼き、胡瓜の浅漬け、パプリカの中華風餡かけ | ||
6月6日 | ご飯orパン、豆腐のお吸物、玉子焼き、ひじき煮、ウインナー、ほうれん草納豆和え | ご飯、味噌汁、鶏肉と玉葱とほうれん草のバジル炒め、パプリカとキュウリの酢の物、川越漬物、茸とアスパラのバターソテー | ご飯、味噌汁、豚肉と野菜の生姜焼き、蕪のコンソメ煮、茄子と竹輪の煮びたし、キャベツのサラダ | ||
6月7日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、ベーコンと小松菜のコンソメ炒め、茄子の煮びたし、漬物 | ご飯、味噌汁、ブリの照り焼き、大根葉とじゃこと揚げ炒め、ほうれん草とベーコンのソテー、きんぴらごぼう | ご飯、味噌汁、豚肉ともやしのにんにく炒め、キャベツの和え物、パプリカの酢漬け、メロン | ||
6月8日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、切干大根、ほうれん草のお浸し、人参の胡麻味噌サラダ | ご飯、味噌汁、鱈のホワイトソース、牛蒡の卵とじ、ニラ納豆、長芋のソテー | ご飯、スープ、チキンのハニーマスタード焼き、ほうれん草とカニかま炒め、オクラと茸の和え物、スナップエンドウのマヨ和え | ||
6月9日 | ご飯orパン、ワカメスープ、玉子焼き、ポテトサラダ、納豆、ウインナー | 天婦羅蕎麦、スナップエンドウとパプリカのサラダ、小松菜のお浸し | 手作りパンケーキ | ご飯、味噌汁、豚しゃぶ、きのこの和え物、ウインナーと野菜炒め、漬物 | |
6月10日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、うの花、茸と昆布の和え物、 | ご飯、お吸物、焼き鮭、ほうれん草と海苔の和え物、茄子とウィンナーのソテー、人参のきんぴら | 親子丼、味噌汁、モヤシと大葉の和え物、茸とセロリのトマト煮 | ||
6月11日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、切干大根、スナップエンドウとウィンナーのソテー、舞茸とセロリの和え物 | ご飯、味噌汁、豚肉とにんにくの芽の中華炒め、セロリのイタリアン風、ほうれん草のお浸し、しめじの酢の物 | ご飯、味噌汁、アジフライ、厚揚げの生姜煮、小松菜のしらす和え、スイカ | ||
6月12日 | ご飯orパン、お吸物、玉子、アスパラガスのお漬物、ほうれん草のお浸し、ボイルウインナー | ご飯、お吸物、エビチリ、スナップエンドウとカニかまのサラダ、アスパラのソテー | 鶏肉のチリコンカンライス、ワカメと筍の中華スープ | ||
6月13日 | ご飯orパン、オクラのスープ、玉子焼き、茸の中華和え、ポテトサラダ、小松菜とベーコンのソテー | ご飯 吸い物 サバ粕漬け モロヘイヤ酢物 タケノコとアスパラのサラダ | ご飯、味噌汁、豚肉の炒め物、オクラの和え物、茄子と人参の炒め物、ほうれん草ときのこマヨ和え | ||
6月14日 | ご飯orパン、味噌汁、スクランブルエッグ、ウィンナーとじゃが芋のソテー、きんぴらごぼう | ご飯、かき玉スープ、鶏肉の甘炒め、パプリカとアスパラの酢の物、竹輪といんげんの胡麻和え、茄子とオクラの煮びたし | ご飯、味噌汁、豚肉ともやしのにんにく炒め、きのこと小松菜のマヨネーズ和え、ほうれん草のおひたし、漬物柚子風味 | ||
6月15日 | ご飯orパン、味噌汁、目玉焼き、ウインナー、うの花、納豆 | ご飯、オクラのスープ、鱈の煮つけ、モヤシの甘酢和え、南瓜煮、スナップエンドウのサラダ | 三色丼、水餃子のスープ、ピーマンと雑魚の炒め物、冷奴、蕗の煮物 | ||
6月16日 | ご飯orパン、味噌汁、卵焼き、ハムとアスパラのペッパー焼き、ほうれん草の胡麻和え、ごぼうサラダ | 冷やし中華、野菜スープ、アスパラの生姜ジャコ和え、スナップエンドウ | ご飯、スープ、メカジキのバジルソース、ポテトサラダ、豆苗と人参の炒め、スイカ | ||
6月17日 | ご飯orパン、味噌汁、卵焼き、ポテトサラダ、ほうれん草のポン酢和え、ウインナーとパプリカのソテー | スパム炒飯、ワカメスープ、ポテトサラダ、冷奴、ほうれん草と三つ葉のお浸し | ご飯、味噌汁、?の醤油漬け、ピーマンとシラスの甘酢和え、モヤシのナムル、さくらんぼ | ||
6月18日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、肉団子、ソラマメの甘酢漬け、メンマと竹輪和え | 豚丼、スープカレー、筍バジル炒め、スナップエンドウ | ご飯、味噌汁、真鱈のバターソテー、パプリカのサラダ、山芋の香味焼き、胡瓜と若芽の酢の物 | ||
6月19日 | ご飯orパン、スープ、カニカマと葱のサラダ、玉子焼き、ゴボウサラダ、ウインナー | ご飯、じゃがいものスープ、まぐろの頬肉のソテー、アスパラとベーコン炒め、小松菜のお浸し、カニとパスタのサラダ、さくらんぼ | ご飯、大根と茸の中華スープ、麻婆豆腐、茄子煮浸し、スイカ | ||
6月20日 | ご飯orパン、ワカメスープ、玉子焼き、ほうれん草とハムの酢の物、大オクラおかか和え、昆布佃煮 | ご飯 具だくさんスープ 、ゴーヤチャンプルー、焼き長ネギと焼き蕪の生姜醤油和え、グリンピースのコンソメ煮、メロン | ご飯、お吸物、蓮根の海老はさみ揚げ、茄子の味噌大葉焼き、スナップエンドウ炒め、漬物 | ||
6月21日 | ご飯orパン、味噌汁、ゆで玉子、小松菜とベーコンの炒め物、茄子の煮びたし、湯豆腐 | 焼きそば、セロリと茸の中華スープ、アスパラとカニカマのバジル和え、さくらんぼ | ご飯、中華スープ、豚の生姜焼き、玉子豆腐、きんぴらごぼう、かぶの葉とハムの炒め | ||
6月22日 | ご飯orパン、味噌汁、きんぴらごぼう、玉子焼き、ピーマンとウインナーのソテー、キャベツのサラダ | ご飯、お吸物、鶏肉のみぞれ和え、しし唐の素焼き、ほうれん草の甘酢和え、長芋のソテー | ご飯、キノコのお吸物、真鱈フライと夏野菜の餡かけ、小松菜とコーンのソテー | ||
6月23日 | ご飯orパン、生姜のかき玉スープ、玉子焼き、パプリカとピーマンの和え物、里芋の煮物、ウインナー | ご飯 お吸物 さわらのソテー ほうれんそうのナムル にんしんとピーマンのサラダ | 生姜ご飯、味噌汁、鶏肉としし唐の薬味乗せ塩ポン酢炒め、アスパラと茸の味噌マヨ和え、モロヘイヤと納豆の和え物 | ||
6月24日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、ベーコンと玉葱のカレー風、大根とエノキの子持ち昆布和え、南瓜のサラダ | 鶏丼、お吸物、茄子揚げ浸し、漬物 | ご飯、ニラの玉子スープ、鮭の野菜餡かけ、豆苗の炒め物、小松菜のマヨ和え、オクラとしめじの和え物 | ||
6月25日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、ピーマンとエノキと舞茸のバター炒め、ポテトサラダ、ウィンナーのバジル炒め | ビーフカレー、スパサラ、ゆでトウモロコシ、筍の甘煮 | ご飯、お吸物、豚の生姜焼き、ほうれん草のナムル、きんぴらごぼう | ||
6月26日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、ほうれん草お浸し、マカロニサラダ、ウインナーと茸のソテー | ご飯、野菜スープ、ブリの生姜焼き、カニカマと小松菜の酢の物、ピーマンのジャコ和え、スイカ | ご飯、豚骨風味の野菜スープ、サバの味噌煮or鮭、きんぴらごぼう、モヤシのナムル | ||
6月27日 | 味噌汁、ご飯orパン、玉子焼き、切干大根、モヤシと竹輪の胡麻マヨ和え、パプリカとハムのソテー | 生姜と揚げの寿司飯 吸い物 豚肉とピーマンの炒め物 ズッキーニとしめじ メロン | ご飯、お吸物、鶏肉の甘辛炒め、いんげんと人参と竹輪のマヨネーズ和え、大根の炒め物、蕗と椎茸と筍の煮物 | ||
6月28日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、茄子の煮びたし、パスタサラダ、厚切りハムと茸のソテー | ご飯、ハンバーグ、味噌汁、ほうれん草とベーコンの炒め物、スナップエンドウ、春菊の胡麻和え、みかん | ご飯、味噌汁、サーモンのムニエルレモンソース添え、ポテトサラダ、山芋、ヤマモモゼりー | ||
6月29日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、切干大根、ほうれん草のおひたし、ハムと玉葱のケチャップ和え | バジルソーススパゲティ、スープ、ほうれん草と揚げのお浸し、スナップエンドウと玉子 | ご飯、味噌汁、ガリバタチキン、カニカマの和え物、パプリカのソテー | ||
6月30日 | ご飯orパン、ベーコンとアスパラのスープ、ウインナー、豆腐入りスクランブルエッグ、ヤマモモゼリーのフルーツポンチ | 豚丼、味噌汁、金平ごぼう、さやいんげんの胡麻和え | ご飯、味噌汁、牛肉コロッケ、小松菜と椎茸のナムル、スナップとカニカママヨ和え |