| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 8月1日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､まいたけの炒め物､れんこんの煮物､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙとじゃこの和え物 | 山菜蕎麦､おにぎり､長芋のﾍﾞｰｺﾝの和風ｿﾃｰ､胡瓜と油揚げのｶﾞｰﾘｯｸ炒め | | ご飯､すまし汁､ｶｼﾞｷﾏｸﾞﾛﾚﾓﾝｽﾃｰｷ､蓮根とﾊﾟﾌﾟﾘｶのきんぴら､ほうれん草ｺﾞﾏ和え､蕎麦ｻﾗﾀﾞ､ﾒﾛﾝ､西瓜 | |
| 8月2日 | ご飯orｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ､豆腐とわかめの中華ｽｰﾌﾟ､じゃが芋と明太子のｻﾗﾀﾞ､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの胡麻焼き､ﾆﾗ卵 | ご飯 味噌汁 揚げどりの甘酢かけ なすとﾊﾟﾌﾟﾘｶの炒め物 ｽﾞｯｷｰﾆと舞茸のﾊｰﾌﾞ味 空芯菜のにんにく炒め | | ちらし寿司､味噌汁､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､漬物 | |
| 8月3日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､ひじきの煮物､里芋のうま煮 | 親子丼､茗荷の吸い物､ｾﾛﾘと胡瓜の金平､茸とﾓﾛﾍｲﾔの和え物 | | ｶﾚｰうどん､おむすび､豆とひじきの和え物､漬物 | |
| 8月4日 | ご飯orﾊﾟﾝ､お吸物､玉子焼き､ｳｨﾝﾅｰと青菜の中華炒め､筍煮､豆ｻﾗﾀﾞ | ご飯､味噌汁､鯖塩焼､ほうれん草とｳｲﾝﾅｰのｿﾃｰ､玉子焼き､胡瓜と納豆の和え物､ｺﾞｰﾔ昆布和え | | ご飯､牛蒡ｺﾝｿﾒ､ﾊｯｼｭﾄﾞﾋﾞｰﾌ､帆立と大根のｻﾗﾀﾞ､ﾄﾏﾄﾏｽｶﾙﾎﾟｰﾈ､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 8月5日 | ご飯or黒糖ﾊﾟﾝ､味噌汁､いんげんの胡麻和え､ｵﾑﾚﾂ､牛蒡とﾄﾏﾄのなめ茸ｻﾗﾀﾞ､小松菜とﾍﾞｰｺﾝの粗挽き炒め | ご飯 味噌汁 鶏肉と里芋の煮物 ｵｸﾗとみようが豆腐 小松菜の梅酢味 桃 | | ご飯､味噌汁､ほっけ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ｱｽﾊﾟﾗとﾊﾟﾌﾟﾘｶの炒め物､南瓜の煮付､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 8月6日 | ご飯､ﾊﾟﾝ､吸物､ﾋﾟｰﾏﾝとしめじの煮物､ｷｬﾍﾞﾂのﾎﾟﾝ酢和え､れんこんの梅和え､玉子焼き | 夏野菜のﾐｰﾄｿｰｽﾊﾟｽﾀ､茸のﾂﾅｽｰﾌﾟ､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝのﾊﾞﾀｰ炒め､ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽのｺﾞﾏﾀﾞﾚ和え､蜜柑ｾﾞﾘｰ | | ご飯､味噌汁､鰆のみりん焼､ﾓﾔｼの梅肉和え､漬物､ｷｬﾍﾞﾂとﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ | |
| 8月7日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､玉子焼､ｿｰｾｰｼﾞとｴﾘﾝｷﾞ炒め､小松菜と人参のおかか和え､卯の花､煮豆 | ｵﾑﾗｲｽ､野菜ｽｰﾌﾟ､茄子の茗荷と青紫蘇和え､漬物 | | ご飯､味噌汁､野菜と豚肉の炒め物､ｷｭｳﾘの酢の物､豆苗の炒め物､冷奴 | |
| 8月8日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ほうれん草の梅和え､ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳの胡麻和え､ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ | 炒飯､味噌汁､青梗菜とﾊﾑのｿﾃｰ､冷奴､漬物 | | ご飯､味噌汁､ｶﾚｲの唐揚げおろしﾎﾟﾝ酢､里芋とがんもと舞茸の煮物､ﾄﾏﾄの大葉和え､巨峰 | |
| 8月9日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､茄子と茸の中華炒め､ほうれん草の白和え､ｳｨﾝﾅｰと大根ｿﾃｰ | ご飯 吸い物 にがうりと豚肉の卵とじ ﾜｶﾒの酢物 かぼちゃｻﾗﾀﾞ | | ご飯､味噌汁､鶏肉の塩炒め､玉子豆腐､ﾋﾟｰﾏﾝの炒め物､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾊﾑの和え物 | |
| 8月10日 | ご飯or玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､ほうれん草白和え､ｷｬﾍﾞﾂと昆布の佃煮の和え物 | ご飯､味噌汁､鮭のﾑﾆｴﾙ､鶏肉と夏野菜のﾗﾀﾄｩｲﾕ風､ほうれん草とﾂﾅの和え物 | | ご飯､中華ｽｰﾌﾟ､麻婆豆腐､くうしん菜のﾋﾟﾘ辛炒め､ｷﾉｺと玉葱の和え物､ｼｭｳﾏｲ | |
| 8月11日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､根菜の金平､ｳｲﾝﾅｰ､ﾋﾟｰﾏﾝとしめじの炒め物 | 鶏と牛蒡の混ぜ込みご飯､かき玉汁､長芋とﾍﾞｰｺﾝ炒め､ｵｸﾗ納豆､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ | | ご飯､味噌汁､鯖の塩焼き､かぼちゃのｻﾗﾀﾞ､いんげんと茄子のｼﾞｬｺ大葉の和え物 | |
| 8月12日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､玉子焼､ｷｬﾍﾞﾂとｿｰｾｰｼﾞ炒め､ほうれん草と人参のおひたし､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ | 夏野菜と豚肉の餡かけ丼､味噌汁､胡瓜の漬物､ﾂﾙﾑﾗｻｷの和え物 | | ご飯､味噌汁､塩麹漬けｻｰﾓﾝｿﾃｰ､さつま揚げの煮付､豆腐の餡かけｿｰｽ和え､梨 | |
| 8月13日 | ご飯､味噌汁､玉子焼き､ほうれん草とﾄﾏﾄのｿﾃｰ､ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳの胡麻和え､しめじの和風炒め | ご飯､野菜ｽｰﾌﾟ､ﾀﾝﾄﾞﾘｰﾁｷﾝとｽﾞｯｷｰﾆの添え物､ﾄﾏﾄとｾﾛﾘのﾏﾘﾈ､茄子と大葉の和え物 | | ご飯､味噌汁､豚と白菜の炒め物､ﾓﾔｼの梅肉和え､小松菜の炒め物､桃 | |
| 8月14日 | ご飯orﾊﾟﾝ､野菜ｽｰﾌﾟ､つるむらさきのお浸し､ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ､蕪の漬物､玉子焼き | ご飯､味噌汁､鶏肉とｺﾞﾎﾞｳのすき煮､ﾋﾟｰﾏﾝとｼﾞｬｺの炒め物､玉子豆腐､かぼちゃと枝豆の和え物 | | ご飯､味噌汁､魚のみりん焼､漬物､ﾆﾗと卵の炒め物､桃 | |
| 8月15日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､昆布と油揚げの煮物､ｱｽﾊﾟﾗとｳｨﾝﾅｰのｿﾃｰ､ｶﾆｶﾏｻﾗﾀﾞ | ご飯､ｱｽﾊﾟﾗのｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､豚肉と夏野菜のﾄﾏﾄ煮､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､ﾊｯｼｭﾄﾎﾟﾃﾄ | | そぼろご飯､ﾜｶﾒと貝割れのｽｰﾌﾟ､胡瓜のたたき和え､小松菜の和え物､梨 | |
| 8月16日 | ご飯orﾊﾟﾝ､すまし汁､挽き肉と玉葱入りｵﾑﾚﾂ､ほうれん草おひたし､蓮根ｷﾝﾋﾟﾗ､ｴﾘﾝｷﾞとｳｲﾝﾅｰﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､茄子の煮物 | ご飯 吸い物 ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ 野菜炒め おくらときゅうりのゆかり和え 桃 | | ご飯､味噌汁､子持ちししゃも､枝豆のさつま揚げの煮物､奴豆腐の餡かけ､ｽｲｶ | |
| 8月17日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､きんぴら､きゃべつのﾎﾟﾝ酢煮､玉子焼き | ご飯､味噌汁､牛肉のすき焼き風､ | | ご飯､味噌汁､ｻｰﾓﾝのﾑﾆｴﾙ､茸と小松菜の炒め物､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､梨 | |
| 8月18日 | ご飯orﾊﾟﾝ､お吸物､玉子焼き､卯の花､茄子の唐味噌和え､ﾍﾞｰｺﾝ炒め | 豚しゃぶのﾈﾊﾞﾈﾊﾞ素麺､おにぎり､茸と卵の中華和え､南瓜ｻﾗﾀﾞ､漬物 | | ご飯､味噌汁､鶏肉と白ﾈｷﾞの炒め物､ﾓﾔｼのﾅﾑﾙ､人参の胡麻味噌和え | |
| 8月19日 | ご飯or黒糖ﾛｰﾙ､味噌汁､玉子焼き､ほうれん草お浸し､昆布の煮物､ｺｰﾝﾋﾞｰﾌと玉葱の炒め物 | ご飯 味噌汁 鰆の醤油焼き ﾓﾛﾍｲﾔの酢物 なすとしめじの煮物 きくらげとﾆﾗの卵とじ | | ご飯､味噌汁､豚肉とﾄﾏﾄとｱｽﾊﾟﾗのｲﾀﾘｱ煮､空芯菜の中華炒め､ぶどうの酢の物､枝豆 | |
| 8月20日 | ご飯orﾊﾟﾝ､茸のｽｰﾌﾟ､玉子焼き､ﾋﾟｰﾏﾝの雑魚炒め､切り干し大根､ﾊﾟﾌﾟﾘｶの炒め物 | ご飯､ｷﾉｺのｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､洋風挽肉団子､ｺﾝﾋﾞｰﾌとﾎﾟﾃﾄの炒め､ほうれん草とﾊﾑのｻﾗﾀﾞ | | ご飯､味噌汁､明日葉のｻﾗﾀﾞ､ﾀﾗの昆布だし〆煮､胡瓜の漬けもの､ひとくちﾋﾟｻﾞ､ぶどう | |
| 8月21日 | ご飯､味噌汁､玉子焼き､ﾄﾏﾄとｼｰﾁｷﾝの和え物､ひじきの煮物､ｳｨﾝﾅｰのｿﾃｰ | ご飯､味噌汁､豚肉と玉葱の甘辛炒め､胡瓜とｶﾆｶﾏｻﾗﾀﾞ､ﾄﾏﾄの洋風和え､ぜんまいと油揚げの炒め煮 | | ご飯､味噌汁､ｶﾞﾘﾊﾞﾀﾁｷﾝ､麻婆茄子､ｴﾝﾄﾞｳ豆のｻﾗﾀﾞ､ぶどうｾﾞﾘｰ | |
| 8月22日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､玉子焼､ｼﾞｬｰﾏﾝ風ﾎﾟﾃﾄ､茄子油味噌､ﾋﾟｰﾏﾝじゃこ炒め､きんぴらごぼう | ｽﾓｰｸｻｰﾓﾝとｶﾆのちらし寿司､鶏団子ｽｰﾌﾟ､冷奴､枝豆 | ﾄｳﾓﾛｺｼ | ご飯､中華ｽｰﾌﾟ､豚こまと野菜の甘酢和え炒め､ﾓﾛﾍｲﾔのお浸し､はんぺんのﾊﾞﾀｰ醤油炒め､高野豆腐､ﾒﾛﾝ | |
| 8月23日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､塩昆布の卵和え､おから､きゃべつの煮物､わかめの煮物 | ご飯 鶏肉おろし煮 ぬか漬け きゅうりとﾄﾏﾄの酢物 きのこのﾊﾞﾀｰ炒め 梨 | | ご飯､ﾓﾔｼのｽｰﾌﾟ､赤身のみりん漬け､ｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ､ﾓﾔｼと卵の炒め物､人参の和え物 | |
| 8月24日 | ご飯orﾊﾟﾝ､酸辣湯風ｽｰﾌﾟ､玉子焼き､ﾍﾞｰｺﾝのﾌﾙｰﾂｿｰｽ炒め､梨とﾊﾟﾌﾟﾘｶのｼﾅﾓﾝ焼き､ひじきと豆の煮物 | ご飯､ﾋﾗﾀけとﾂﾅｽｰﾌﾟ､豚肉と夏野菜の味噌炒め､切り昆布の煮物､さつま芋の甘煮 | | ご飯､味噌汁､鮭のちゃんちゃん焼き､ｺﾞｰﾔの和え物､厚揚げの炒め物 | |
| 8月25日 | ご飯orﾛｰﾙﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､納豆､いんげん胡麻和え | ご飯､中華ｽｰﾌﾟ､豚ｼｬﾌﾞと温野菜の薬味和え､春巻き風ｻﾓｻ､長芋と搾菜の中華炒め､ほうれん草とｸﾙﾐの和え物 | | ご飯､味噌汁､鰤の照焼､蓮根きんぴら､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､ぬか漬 | |
| 8月26日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰとしめじのｿﾃｰ､ｴﾝﾄﾞｳの胡麻和え､人参のｸﾞﾗｯｾ | ご飯､わかめのお吸物､鶏肉と大根の甘辛煮､ｷｭｳﾘの和風和え､小松菜の多国籍和え､梨 | | 牛丼､酸辣湯､茄子とｵｸﾗと薬味の和え物､胡瓜とﾜｶﾒの酢の物､漬物 | |
| 8月27日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､厚焼き玉子､ひじきの煮物､さつま芋の豆煮､ｳｨﾝﾅｰとｵｸﾗのｿﾃｰ | ご飯､ﾆﾗのすまし汁､鰆の煮付､ｶﾆｶﾏと葱の天津風､茸とわかめの梅和え | | ご飯､玉子とじｽｰﾌﾟ､温野菜ｻﾗﾀﾞと豚肉の甘辛味噌のせ､里芋の煮物､揚げ出し豆腐､梨 | |
| 8月28日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､茄子の焼浸し､ﾊﾑとﾋﾟｰﾏﾝのﾏﾖﾈｰｽﾞ炒め､切干大根 | たぬきとﾜｶﾒの温うどん､ｽﾊﾟﾑ海苔巻､野沢菜漬物､ｽｲｶ | | ご飯､味噌汁､ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､枝豆､胡瓜の酢の物 | |
| 8月29日 | ご飯orﾊﾟﾝ､焼きﾄﾏﾄのｺﾝｿﾒ風味､玉子焼き､まいたけとﾐｰﾄﾎﾞｰﾙの炒め物､ｶﾆｶﾏの唐味噌和え | ご飯､冬瓜のｽｰﾌﾟ､牛肉のすき焼き風､ﾓﾔｼと大葉のごまだれ和え､ﾓﾛﾍｲﾔのお浸し | | ご飯､味噌汁､鮭､ﾆﾗ玉､野菜のﾏﾘﾈ､梨 | |
| 8月30日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳの胡麻和え､目玉焼き､焼ﾅｽ､こんがりﾍﾞｰｺﾝｶﾚｰ風味 | ご飯､味噌汁､豚肉と夏野の生姜炒め､茄子とｵｸﾗのﾀﾞｼ和え､ほうれん草とじゃこの中華炒めｱﾎﾞｶﾞﾄﾞｻﾗﾀﾞ | | ご飯､青梗菜のｽｰﾌﾟ､鶏肉のｽﾊﾟｲｼｰ炒め､ﾎﾟﾃﾄ､舞茸とﾋﾟｰﾏﾝのｿﾃｰ | |
| 8月31日 | ご飯orﾛｰﾙﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､金平ごぼう､煮物 | ご飯､野菜ｽｰﾌﾟ､鶏肉とﾊﾟﾌﾟﾘｶと玉葱のﾊﾞｼﾞﾙ炒め､茄子の煮浸し､筍とｵｸﾗの茗荷和え､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | ｶｽﾀｰﾄﾞﾌﾟﾘﾝ | ご飯､味噌汁､かつおのｶﾞｰﾘｯｸ焼き､茹でｱｽﾊﾟﾗ､ﾁｰｽﾞ焼き､ﾄﾏﾄとﾊﾟﾌﾟﾘｶの炒め物 | |
