| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 12月1日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､切り干し大根､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ｾﾛﾘとﾊﾟﾌﾟﾘｶとｶﾆｶﾏの和え物 | ご飯､雲呑ｽｰﾌﾟ､豚肉の生姜焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､さつま揚げの煮物､柿 | | ご飯､味噌汁､鯖の干物､春菊と里芋の胡麻和え､野菜の五目煮､大根とﾂﾅｻﾗﾀﾞ､洋ﾅｼ | |
| 12月2日 | ご飯orﾗｲ麦ﾛｰﾙﾊﾟﾝ､ｽｰﾌﾟ､七目ひじきの煮物､じゃがﾁｰｽﾞ､蕪とﾜｶﾒの酢の物､ほうれん草と海老のお浸し | 親子丼､お吸物､ほうれん草とえのきのお浸し､お漬物 | | ご飯､味噌汁､鰤の照焼､鶏肉と長芋の煮物､小松菜ともやしのﾅﾑﾙ､富有柿 | |
| 12月3日 | ご飯orﾛｰﾙﾊﾟﾝ､味噌汁､ゆで玉子1/2､ｳｲﾝﾅｰ､ひじき煮､春菊お浸し | かき揚げ蕎麦､おにぎり､椎茸のｿﾃｰ､茄子の揚げ煮びたし | | 筍ご飯､お味噌汁､しゃぶしゃぶﾎﾞｲﾙｻﾗﾀﾞ､里芋の土佐煮､昆布といんげんの胡麻和え | |
| 12月4日 | ご飯orﾗｲ麦ﾛｰﾙﾊﾟﾝ､味噌汁､白菜とﾍﾞｰｺﾝの煮込み､玉子焼き､ｶﾎﾞﾁｬのｻﾗﾀﾞ､子持ち昆布､里芋の甘煮 | ご飯､ﾂﾅとはんぺんのｽｰﾌﾟ､じゃが芋の挽肉ﾎﾜｲﾄｿｰｽかけ､ｷｬﾍﾞﾂと小松菜の和え物､蜜柑 | | ご飯､味噌汁､塩秋鮭､ほうれん草とﾓﾔｼの炒め物､ﾄﾏﾄとらっきょうのﾏﾖ和え､苺 | |
| 12月5日 | ご飯or黒糖ﾛｰﾙﾊﾟﾝ､中華ｽｰﾌﾟ､ｱｽﾊﾟﾗﾍﾞｰｺﾝ焼き､玉子焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､筍の土佐煮風 | 鶏と牛蒡の炊き込みご飯､ｷﾉｺと卵のお吸物､唐揚げ､じゃがいもとさつまあげの煮物､冷奴 | | 牛丼､味噌汁､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ､青梗菜と桜えびのｿﾃｰ､ぶどう | |
| 12月6日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､金平ごぼう､ほうれん草のお浸し､煮豆 | ご飯､味噌汁､真鱈の野菜ｹﾁｬｯﾌﾟｿｰｽがけ､ﾋﾟｰﾏﾝとﾍﾞｰｺﾝの胡麻炒め､蕪のﾂﾅｿｰｽ煮 | | ご飯､お吸物､海老ﾌﾗｲ､春菊のたらこ和え､ｼｮｰﾄﾊﾟｽﾀ（少量） | |
| 12月7日 | ご飯or黒糖ﾛｰﾙﾊﾟﾝ､ｽｰﾌﾟ､厚焼玉子､切り干し大根､たらこのﾍﾟﾝﾈ､ｳｨﾝﾅｰ | おにぎり 豚汁 もち 玉子焼き ｺﾛｯｹ 煮しめ ﾌﾙｰﾂｾﾞﾘｰ | | ﾎﾞﾛﾈｰｾﾞ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ﾌﾙｰﾂｾﾞﾘｰ | |
| 12月8日 | ご飯or黒糖ﾛｰﾙﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､玉子焼き､金平ごぼう､昆布佃煮､､納豆 | ご飯 味噌汁 鶏肉の生姜焼き 里芋と玉葱の炒め物 小松菜のしらす和え 厚揚げのおろし煮 | | ご飯､味噌汁､鰆の西京焼き､ｷｬﾍﾞﾂと桜えびの和え物､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､納豆ｵｸﾗ､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 12月9日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､切り干し大根､だし巻き玉子､里芋の煮っ転がし､小松菜の胡麻和え | ご飯､小松菜の中華ｽｰﾌﾟ､豚肉の生姜焼き､南瓜のｻﾗﾀﾞ､野菜のｺﾝｿﾒ煮､りんご | | ご飯､味噌汁､真鱈のｺﾛｺﾛ野菜ｿｰｽ､ﾓﾔｼとﾆﾗの和え物､里芋と油揚げのこっくり煮 | |
| 12月10日 | ご飯orﾛｰﾙﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ししゃも､ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ､小松菜の煮浸し､うずら豆 | ご飯 三つ葉の吸い物 ﾐﾝﾁﾎﾞｰﾙの甘酢炒め 小松菜のｷﾑﾁ和え さつま芋の甘塩味 みかん | | ご飯､味噌汁､鮭のﾁｬﾝﾁｬﾝ焼き､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとささみのｻﾗﾀﾞ､ほうれん草としめじのお浸し､大根と揚げの煮物､苺 | |
| 12月11日 | ご飯oｒﾛｰﾙﾊﾟﾝ､味噌汁､出汁巻き玉子､ｳｲﾝﾅｰとｷﾉｺのｿﾃｰ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､黒豆 | ご飯､味噌汁､鶏肉と根菜の煮物､ｶﾆｶﾏと葱の玉子焼き､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと牛蒡のｻﾗﾀﾞ | | ご飯､中華ｽｰﾌﾟ､ｴﾋﾞﾁﾘ､蓮根の金平､ｱﾎﾞｶﾄﾞｻﾗﾀﾞ | |
| 12月12日 | ご飯oｒﾛｰﾙﾊﾟﾝ､筍ｽｰﾌﾟ､厚焼き玉子､卯の花､根菜ｻﾗﾀﾞ､春菊の胡麻和え､ | ﾄﾏﾄとﾓｯﾂﾗﾚﾗのﾊﾟｽﾀ､ｺｰﾝｽｰﾌﾟ､ｶﾞｰﾘｯｸﾄｰｽﾄ､ｷｬﾛｯﾄｻﾗﾀﾞ | | 蕪の葉ご飯､味噌汁､ﾌﾞﾘのみぞれ煮､蕪の酢の物ﾚﾓﾝ和え､春菊の白胡麻和え､柿 | |
| 12月13日 | ご飯oｒﾛｰﾙﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､切り干し大根､ｵｸﾗとｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞ､小松菜の胡麻和え | ご飯､吸物､豚肉と野菜の味噌炒め､なめたけの玉子焼き､茸と小松菜の柚子和え | | ﾊﾑとｺｰﾝの混ぜご飯､白菜と茸のｸﾘｰﾑ煮､もやしとささみのｻﾗﾀﾞ､柿とかぶの酢の物 | |
| 12月14日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､厚焼き玉子､切り干し大根ほうれん草和え､温野菜ｻﾗﾀﾞ､ﾎﾞｲﾙｳｲﾝﾅｰ | ご飯 味噌汁 たらのｿﾃｰあんかけ 春菊の和え物 水菜の炒め物 柿ｼﾅﾓﾝ味 | | 天ぷらそば､おにぎり､蓮根と茸の炒め物､漬物 | |
| 12月15日 | ご飯orﾛｰﾙﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､玉子焼き､ﾊﾑｻﾗﾀﾞ､里芋の煮物､納豆 | ご飯､味噌汁､豚ﾛｰｽとﾊﾟﾌﾟﾘｶ炒め､ｾﾛﾘと茸とｺｰﾝの和え物､漬物､林檎のｺﾝﾎﾟｰﾄ | | 麻婆豆腐丼､味噌汁､蕪と小ｴﾋﾞの香味炒め､じゃが芋の酢の物､みかん缶 | |
| 12月16日 | ご飯orﾛｰﾙﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､里芋とﾚﾝｺﾝの煮物､ほうれん草とﾊﾑの炒め物､ｵｸﾗｻﾗﾀﾞ､胡麻昆布 | ご飯､味噌汁､ｶﾚｲの餡かけ､煮物､ﾍﾞｰｺﾝとｱｽﾊﾟﾗのｿﾃｰ､林檎煮 | | ご飯､味噌汁､ｼｭｳﾏｲと野菜の中華炒め､春菊とｶﾆｶﾏの胡麻和え､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｻﾗﾀﾞ､桃缶 | |
| 12月17日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､さつま芋の甘露煮､ﾛｰｽﾄﾊﾑ､金平ごぼう | ご飯 吸い物 鶏と里芋の煮物 ｴﾘﾝｷﾞと小松菜の梅和え きゅうりの酢物 | | ご飯､味噌汁､赤魚のみりん干し､蕪のとろとろ煮､甘辛ｺﾞﾎﾞｳ炒め､小松菜と竹輪の辛子醤油 | |
| 12月18日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｨﾝﾅｰ炒め､もやしのﾅﾑﾙ､卯の花 | ご飯､味噌汁､鱈のﾑﾆｴﾙﾀﾙﾀﾙｿｰｽ添え､山芋の千切り梅和え､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､さつま芋のﾘﾝｺﾞ煮 | | ご飯､お吸物､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､小松菜の酢の物､厚揚げ煮､納豆 | |
| 12月19日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｽｰﾌﾟ､ﾈｷﾞ巻き､ﾍﾞｰｺﾝのﾁｰｽﾞｻﾝﾄﾞ､さつま芋の甘煮､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ | ご飯､吸物､焼鮭､さつま揚げと大根の煮物､ｷｬﾍﾞﾂの生姜浸し､南瓜の煮物 | | ﾁｷﾝｶﾚｰ（ｺﾞﾎﾞｳ､蓮根､茄子の素揚げのせ）､ほうれん草とｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾊﾟﾌﾟﾘｶの和え物 | |
| 12月20日 | ご飯orﾛｰﾙﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､筍土佐煮､佃煮 | ご飯 吸い物 豚肉のﾁｰｽﾞ揚げ 野菜炒め 里芋煮 ﾘﾝｺﾞﾊﾞﾀｰ焼き | | ご飯､味噌汁､鶏のつみれ鍋､小松菜と茸の梅ﾎﾟﾝ酢和え､蓮根の金平 | |
| 12月21日 | ご飯orﾛｰﾙﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰｿﾃｰ､ﾍﾞｰｺﾝととｽﾞｯｷｰﾆの炒め物､ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ､白花豆 | ｽﾊﾟｹﾞﾃｨﾐｰﾄｿｰｽ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､五目豆と紫蘇の和え物 | | ご飯､味噌汁､若鶏の味噌焼き､大根とｶﾆｶﾏの和え物､筍の煮物､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 12月22日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､しそ巻き玉子､切り干し大根､ひじき煮豆､ﾁｰｽﾞはんぺん | ｵﾑﾗｲｽ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､青梗菜とﾍﾞｰｺﾝのﾚﾓﾝﾊﾞﾀｰ醤油､長芋煮 | | ご飯､お吸物､ﾒｶｼﾞｷの和風ﾄﾏﾄｿｰｽ､がんもの煮付､里芋と舞茸のｶﾚｰｿﾃｰ､ほうれん草のｻﾗﾀﾞ | |
| 12月23日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､大根と人参の煮物､ﾅﾑﾙ､ｳｨﾝﾅｰ | ご飯､味噌汁､大根と里芋と鶏肉の煮込み､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､茄子と葱のﾎﾟﾝ酢和え､ﾋﾟｰﾏﾝの胡麻和え | | ご飯､かき玉ｽｰﾌﾟ､秋刀魚のみりん焼､さつま揚げと小松菜のﾄﾛﾄﾛ煮､ﾅｽの中華炒め､玉ねぎとえのきのﾎﾟﾝ酢和え | |
| 12月24日 | ご飯or黒糖ﾛｰﾙ､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､花豆 | ご飯 味噌汁 豚肉ｹﾁｬｯﾌﾟ焼 ﾊﾟﾌﾟﾘｶと玉葱炒め しめじとほうれん草 こふきいも | | ﾊﾟｴﾘｱ､ｸﾗﾑﾁｬｳﾀﾞｰ､ｶﾅｯﾍﾟ2種(ｻｰﾓﾝ､ﾊﾑ)､ﾁｷﾝ､海老のｵｰﾌﾞﾝ焼き､緑の野菜のﾃﾘｰﾇ､ﾎﾟﾃﾄのﾂﾘｰ､ﾌﾙｰﾂﾎﾟﾝﾁ | |
| 12月25日 | ご飯orﾛｰﾙﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰと小松菜の炒め物､筍煮､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､金時豆 | ご飯､味噌汁､鶏と筍のﾄﾏﾄ煮､厚揚げと里芋の煮物､ｶﾌﾞのﾅﾑﾙ､ｺﾞｰﾔのﾋﾟﾘ辛おかか和え | ﾌﾞｯｼｭﾄﾞﾉｴﾙ | ご飯､味噌汁､納豆､ﾁｷﾝｻﾗﾀﾞ､海老とかぶの甘酢煮､ﾒﾛﾝ | |
| 12月26日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｽｰﾌﾟ､切り干し大根､ﾈｷﾞ巻き､春菊の胡麻和え､魚河岸揚げのｶﾚｰｿﾃｰ | ｻｰﾓﾝとｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞのﾊﾟｽﾀ､ﾎﾟﾃﾄとｱﾝﾁｮﾋﾞのｶﾅｯﾍﾟ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ | | ご飯､野菜ｽｰﾌﾟ､豚のｽﾀﾐﾅ焼､ｽﾍﾟｲﾝ風ｵﾑﾚﾂ､ほうれん草と椎茸の和え物､ｶﾆ風味ｻﾗﾀﾞ | |
| 12月27日 | ご飯orﾊﾞﾀｰ入りﾛｰﾙﾊﾟﾝ､お吸物､ｺﾞﾎﾞｳと竹輪のﾏﾖﾈｰｽﾞ和え､玉子そぼろ､ﾊﾑﾁｰｽﾞ､卯の花 | ひつまぶし､お吸物､里芋と鶏肉の煮物､みかん | | ｶﾚｰうどん､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､苺 | |
| 12月28日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､切り干し大根､豆と竹輪の和え物､ｳｨﾝﾅｰ | ご飯､ﾜｶﾒのお吸物､唐揚げ､じゃがいもと人参のﾊﾞﾀｰ醤油ｿﾃｰ､小松菜とｴﾘﾝｷﾞのﾂﾅ和え | | ご飯､卵ｽｰﾌﾟ､ｶｼﾞｷﾌﾗｲ､もやしとﾍﾞｰｺﾝの炒め物､ほうれん草とｶﾆの酢の物 | |
| 12月29日 | ご飯orﾛｰﾙﾊﾟﾝ､味噌汁､ししゃも､玉子焼き､ﾍﾞｰｺﾝと茄子の炒め物､切り干し大根 | 天重､お吸物､漬物 | | 筍ご飯､味噌汁､大根と海老の煮物､春菊しらす和え､ﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ､味玉子1/2 | |
| 12月30日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｽｰﾌﾟ､ゆで玉子､ｳｨﾝﾅｰ､いんげんとｶﾆｶﾏの胡麻風味ｻﾗﾀﾞ､さつま芋の煮付 | ご飯､味噌汁､すき焼き､金平ごぼう､漬物 | | ご飯､ｷﾉｺのお吸物､焼き鮭､蓮の金平､納豆とｵｸﾗのｼﾞｬｺ和え | |
| 12月31日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､玉子焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰ､黒豆 | ご飯 味噌汁 豚肉と大根の煮物 小松菜和え物 ﾐｶﾝ | | 年越しそば､ｳﾆの混ぜ込みおむすび､だし巻き玉子 | |
