| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 11月1日 | ご飯orｸﾘｰﾑﾌﾞﾚｯﾄﾞ､野菜ｽｰﾌﾟ､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､ﾅｽ肉味噌和え､ﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ | ご飯､味噌汁､さわらの西京焼き､胡瓜のぬか漬け､豆腐の搾菜和え､山芋とﾍﾞｰｺﾝの七味炒め | | ご飯､味噌汁､ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､こふきいも､人参の甘煮､ほうれん草の和え物､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､蜜柑 | |
| 11月2日 | ご飯orｷｬﾗﾒﾙﾊﾟﾝ､ほうれん草のｽｰﾌﾟ､切り干し大根の煮付､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶの胡麻和え､ﾂﾅﾎﾟﾃｻﾗﾀﾞ | ご飯 味噌汁 揚げどりのおろしかけ ﾆﾗのたまごとじ なすのぬか漬竹輪といんげんの炒め物 | | ご飯､味噌汁､ｺﾛｯｹ､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､里芋とさつまあげの煮物､納豆ｵｸﾗ､柿 | |
| 11月3日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､いんげんの胡麻和え､筍のおかか和え､ししゃも焼､玉子焼き | ご飯 味噌汁 塩鮭 ｷﾝﾋﾟﾗ蓮根 ｱｽﾊﾟﾗｻﾗﾀﾞ梅味 みかん | | ご飯､味噌汁､豚の生姜焼き､桜えびのﾋﾟﾘ辛豆腐餡かけ､さつま揚げ小松菜の和え物､白豆花 | |
| 11月4日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､玉子焼き､ﾂﾅｻﾗﾀﾞ､きんぴらごぼう､小松菜のお浸し | 蕎麦､春菊と小ｴﾋﾞのかき揚げ､筍と牛蒡とﾚﾝｺﾝの煮物､大根の柚子漬物 | | ご飯､舞茸のお吸物､鶏と玉葱のﾋﾟﾘ辛炒め､南瓜の照り煮､ｷｬﾍﾞﾂの胡麻酢和え､蜜柑 | |
| 11月5日 | ご飯or食ﾊﾟﾝ､ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ､厚焼き玉子､筍の土佐煮､粗挽きﾎﾟｰｸｳｲﾝﾅｰ､ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽとﾐﾆｺｰﾝｻﾗﾀﾞ | ご飯 吸い物 ひき肉と山芋のﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ ほうれん草のｻﾗﾀﾞ こふきいも 大根の酢物 ｷｳｲ | | ご飯､味噌汁､めかじきのﾁｬｲﾆｰｽﾞｿｰｽ､ｽｲｰﾄﾁﾘの甘辛ごぼう､ｼﾒｼﾞと人参の塩昆布和え､白菜と桜えびの蒸し煮 | |
| 11月6日 | ご飯orﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ､味噌汁､玉子焼き､明太ｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰ､花豆 | ご飯､ﾓﾛﾍｲﾔのｽｰﾌﾟ､豚ﾊﾞﾗと大根煮､小松菜と雑魚の搾菜和え､蓮根の金平､ぶどう | | ご飯､豆腐のﾂﾅﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ､ﾀﾗの粒ﾏｽﾀｰﾄﾞｿｰｽ､南瓜とｴﾘﾝｷﾞのﾊﾞﾀｰ蒸し煮､はんぺんのﾊﾞｼﾞﾙｿﾃｰ､ｾﾛﾘのﾜｻﾋﾞ和え | |
| 11月7日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｨﾝﾅｰとﾊﾟﾌﾟﾘｶのｿﾃｰ､ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ､春菊の胡麻和え | ご飯､味噌汁､鶏肉煮とﾋﾟｰﾏﾝ玉ねぎの炒め物､ひじき豆ｻﾗﾀﾞ､ほうれん草と竹輪の胡麻和え､ﾅｽの焼きもの | 抹茶ｵﾚ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､お吸物､焼きｷﾝｷ､ｶﾌﾞの柚子味噌掛け､里芋と豚の煮物､食用菊とｷｬﾍﾞﾂのお浸し | |
| 11月8日 | ご飯orﾊﾟﾝ､ｷﾉｺｽｰﾌﾟ､ﾈｷﾞ巻き､切り干し大根の煮付､じゃこ天と里芋の炒め物､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾚｯﾄﾞｷﾄﾞﾆｰのｻﾗﾀﾞ | ご飯､味噌汁､長芋と豚肉の煮物､ｺﾞﾎﾞｳとほうれん草の胡麻ﾏﾖﾈｰｽﾞ和え､長ﾈｷﾞとｶﾆｶﾏの卵焼き | | ｳｨﾝﾅｰとﾎﾟﾃﾄのﾊﾞｼﾞﾙﾊﾟｽﾀ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ｻﾗﾀﾞ､ﾊﾟｲﾝ | |
| 11月9日 | ご飯or黒糖ﾛｰﾙﾊﾟﾝ､味噌汁､大豆入り出汁巻き玉子､じゃこ天とﾍﾞｰｺﾝの胡麻炒め､根菜の金平､さつま芋の甘煮 | ご飯 吸い物 ﾌﾞﾘの照り焼き ﾋﾟｰﾏﾝとｱｽﾊﾟﾗの炒め物 なめことｵｸﾗのおろし和え ｱｽﾊﾟﾗのぬか漬け | | ご飯､味噌汁､鶏手羽とｼﾞｬｶﾞｲﾓの照り煮､ｷﾉｺとﾋﾟｰﾏﾝのﾊﾞﾀｿﾃｰ､ほうれん草納豆和え | |
| 11月10日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｨﾝﾅｰのﾊﾞｼﾞﾙｿﾃｰ､白花豆､ほうれん草の胡麻和え､里芋煮 | たぬきうどん､ほうれん草ｼﾗｽ和え､さつま芋甘煮 | | ご飯､お吸物､鮭の西京漬け､油揚げの納豆包､明太ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ | |
| 11月11日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､揚げと筍の和え物､ｳｨﾝﾅｰ炒め | ｶﾚｰﾗｲｽ､小松菜とｺｰﾝのﾏﾖｻﾗﾀﾞ､ﾊﾟｲﾝ | | ご飯､お吸物､鱈のﾑﾆｴﾙ､大根おろし､ｱﾎﾞｶﾄﾞとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ､焼きたらこ | |
| 11月12日 | ご飯orｸﾘｰﾑﾌﾞﾚｯﾄﾞ､味噌汁､玉子焼き､ほうれん草白和え､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､煮物 | ご飯､味噌汁､ﾅｽと玉葱の洋風挽肉餡かけ､ほうれん草とﾎﾀﾃのｻﾗﾀﾞ､ｺﾝﾋﾞｰﾌの卵和え | | 米粉ﾊﾟﾝ､ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰ､ﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄ､ﾘﾝｺﾞと柿のﾊｰﾌﾞ煮込み | |
| 11月13日 | ご飯orｸﾘｰﾑﾌﾞﾚｯﾄﾞ､ﾔﾝｸﾞｺｰﾝとﾊﾟﾌﾟﾘｶのｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､小松菜のお浸し､大根と椎茸の煮付､ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ | ご飯､味噌汁､鶏肉と里芋のﾏｽﾀｰﾄﾞ炒め､ﾓﾛﾍｲﾔと搾菜の和え物､ｷﾉｺとﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｿﾃｰ､林檎のｼﾅﾓﾝｿﾃｰ | | ご飯､味噌汁､ｶﾚｲの西京焼き､じゃが明太ﾏﾖ炒め､とろろと桜えび､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､柿 | |
| 11月14日 | ご飯orｸﾘｰﾑﾌﾞﾚｯﾄﾞ､玉子焼きと春菊添え､里芋の縮緬雑魚和え､切り干し大根､ﾒﾝﾏと玉葱の中華炒め | かき揚げ蕎麦､ちらしおにぎり､ﾓﾛﾍｲﾔとちりめんの和え物､大根の漬物､巨峰 | | ご飯､味噌汁､豚肉と玉葱の味噌炒め､ﾅｽのﾄﾏﾄ煮､ｷｭｳﾘと梅の和え物､大根煮の柚子味噌和え､ｵﾚﾝｼﾞ | |
| 11月15日 | ご飯orﾁｮｺﾌﾞﾚｯﾄﾞ､味噌汁､玉子焼き､いんげんの胡麻和え､ししゃも焼､納豆のｵｸﾗ和え､茄子のぬか漬け | ご飯､味噌汁､焼き鮭､ﾋﾟｰﾏﾝとﾍﾞｰｺﾝの炒め物､ｷｬﾍﾞﾂの梅ゆかり和え､さつま揚げと根菜の煮物 | | ご飯､味噌汁､ﾊﾑｶﾂ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｱﾎﾞｶﾄﾞのｻﾗﾀﾞ､ﾏｶﾛﾆﾍﾟﾍﾟﾛﾝ | |
| 11月16日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｨﾝﾅｰのｿﾃｰ､蓮根の甘がら炒め物､小松菜の煮浸し､白花豆 | うな重､お吸物 | | 鶏の炊き込みご飯､味噌汁､ﾁｷﾝｶﾂ､舞茸とﾊﾑのｿﾃｰ､ｱｽﾊﾟﾗのﾚﾓﾝﾊﾞﾀｰ醤油 | |
| 11月17日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｳｨﾝﾅｰと茸の炒め物､煮豆 | ご飯､味噌汁､甘塩たらのｹﾁｬｯﾌﾟｿｰｽかけ､じゃが芋いり練り物と冬瓜の煮物､じゃことﾋﾟｰﾏﾝの炒め物､玉子焼き | | ご飯､味噌汁､豚とﾁﾝｹﾞﾝ菜の回鍋肉風､焼ｷﾉｺのわさび醤油､茄子とﾋﾟｰﾏﾝのおかか煮､じゃが芋の酢の物 | |
| 11月18日 | ご飯orﾊﾟﾝ､お吸物､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､ほうれん草白和え､ｽﾞｯｷｰ二とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ | ご飯､味噌汁､めかじきのﾋﾟｶﾀ､小松菜と筍のｿﾃｰ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶと大根のﾏﾘﾈ､蜜柑 | 菓子ﾊﾟﾝ4種､紅茶 | ご飯､ｽｰﾌﾟ､鶏の塩麹炒め､ﾋﾟｰﾏﾝと茄子の付合わせ､がんもとｼﾒｼﾞの煮付､桃缶 | |
| 11月19日 | ご飯orお豆ﾌﾞﾚｯﾄﾞ､なめこ汁､ﾈｷﾞ玉子焼きﾎﾟﾝ酢がけ､筍の金平､ﾍﾞｰｺﾝｵﾆｵﾝｿﾃｰ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ | ご飯 味噌汁 ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ 野菜ｻﾗﾀﾞ ｶﾎﾞﾁｬ煮 なめこと山芋の 酢物 | | ご飯､味噌汁､鯖or赤魚の焼き物､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､ほうれん草としらすの和え物､ゆず大根､柿 | |
| 11月20日 | ご飯orﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ､もやしの中華ｽｰﾌﾟ､金平ごぼう､ほうれん草とえのきの和え物､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾁｰｽﾞ入りﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄ | 菜飯､お吸物､牛肉と玉葱の炒め物､ｶﾌﾞとｶﾆｶﾏの餡かけ､ｷｬﾍﾞﾂ鶏ささみ和え | | 塩焼そば､野菜のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､蓮根と人参と里芋と豚肉の煮込み､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙとｷｳｲ | |
| 11月21日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､子持ちｼｼｬﾓ､根菜ｻﾗﾀﾞ､煮豆 | ﾊﾔｼﾗｲｽ､ﾂﾅと玉子と胡瓜のｻﾗﾀﾞ､梨 | | ご飯､味噌汁､ｶｼﾞｷのﾄﾏﾄﾊﾞｼﾞﾙｿﾃｰ､ﾊﾟｽﾀ（小）金平ごぼう | |
| 11月22日 | ご飯orお豆ﾌﾞﾚｯﾄﾞ､野菜ｽｰﾌﾟ､玉子焼き､切り干し大根､ｷﾉｺとﾊﾑのｿﾃｰ､納豆 | ふわふわｵﾑﾗｲｽ､さつま芋ﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､ｱﾎﾞｶﾄﾞと海老のｸﾞﾗﾀﾝ､小松菜ともやしのお浸し､みかん | | ご飯､味噌汁､鰤の塩焼きおろし添え､白菜と桜えびの青ｼﾞｿﾎﾟﾝ酢和え､納豆 | |
| 11月23日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ししゃも､卯の花､小松菜の煮浸し､ﾂﾅｻﾗﾀﾞ | ご飯､味噌汁､茄子とｽﾞｯｷｰﾆの挽肉あんかけ､小松菜とｶﾆｶﾏの胡麻炒め､さつまいものﾚﾓﾝ煮 | | ご飯､3色つみれのお吸物､塩鮭､かぶと桜えびのｿﾃｰ､筍とﾊﾟﾌﾟﾘｶの胡麻和え､厚揚げと椎茸の煮付 | |
| 11月24日 | ご飯or黒糖ﾛｰﾙﾊﾟﾝ､玉子ｻﾗﾀﾞ､豆苗とﾊﾗｽの胡麻炒め､ｳｲﾝﾅｰ､胡麻和え昆布 | ご飯 吸い物 ﾊﾑｶﾂ ｷﾝﾋﾟﾗごぼう ﾊﾟﾌﾟﾘｶとｵｸﾗのﾏﾘﾈ 洋ﾅｼのｼﾅﾓﾝﾊﾞﾀｰ煮 | | ご飯､野菜ｽｰﾌﾟ､海老のﾌﾘｯﾀｰとｱｽﾊﾟﾗとｺｰﾝのﾏﾖﾈｰｽﾞ炒め､春菊とﾊﾟﾌﾟﾘｶの和え物､南瓜煮､漬物 | |
| 11月25日 | ご飯orﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ､きのこｽｰﾌﾟ､厚焼き玉子､里芋の煮付､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと貝柱のﾊﾞｼﾞﾙｿﾃｰ､ﾋﾞｰﾝｽﾞとｿｰｾｰｼﾞのｻﾗﾀﾞ | ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ､ｽｰﾌﾟ､里芋のﾊﾞﾀｰ醤油ｿﾃｰ､ほうれん草とひじきと豆の和え物､蜜柑 | | ご飯､冬瓜と鶏の柚子塩ｽｰﾌﾟ､鰤の照り焼き､茄子の煮浸し､青梗菜と桜えびの炒め煮､巨峰 | |
| 11月26日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰのｽﾊﾟｲｼｰ焼き､卯の花､ほうれん草の胡麻和え､大根ｻﾗﾀﾞ | ご飯 吸い物 豚肉と大根の煮物 かぶといんげんのｻﾗﾀﾞ 小松菜の梅和え さつまいものこんがり焼き | | ご飯､ﾆﾗ玉汁､焼き鮭､山芋の醤油ﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､もやしﾅﾑﾙ､柿のｼﾅﾓﾝﾊﾞﾀｰ煮 | |
| 11月27日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁orｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､鶏肉とﾋﾟｰﾏﾝの炒め物､筍の煮物､温ｻﾗﾀﾞ | ご飯､味噌汁､牛肉と野菜の甘辛炒め､なめたけと葱の玉子焼き､ｺﾞﾎﾞｳとﾚﾝｺﾝのゆかり和え | | ご飯､味噌汁､ﾊﾑｶﾂ､煮かぼちゃ､ﾋﾟｰﾏﾝとｼﾞｬｺの炒りもの､ｲﾝｹﾞﾝと鰹節の和え物 | |
| 11月28日 | ご飯orｱﾝﾊﾟﾝ､ｽｰﾌﾟ､玉子焼き､ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ､ｳｨﾝﾅｰのｿﾃｰ､白花豆の甘煮 | ﾊﾟｴﾘｱ､ｺｰﾝｽｰﾌﾟ､唐揚げ､野菜とﾁｰｽﾞのｵｲﾙｿﾃｰ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ | | ご飯､味噌汁､ﾋﾟｰﾏﾝの肉詰め､ﾂﾅｻﾗﾀﾞ､白菜と桜えびの餡かけ､とろろ梅添え､ｷｳｲ | |
| 11月29日 | ご飯orｸﾘｰﾑﾌﾞﾚｯﾄﾞ､味噌汁､出汁巻き玉子､ｷﾉｺとﾍﾞｰｺﾝのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､切り干し大根､ｻﾗﾀﾞ | ご飯､味噌汁､さわらの西京焼き､蓮根の漬物､ｷｬﾍﾞﾂとﾍﾞｰｺﾝの炒め物､さつま芋薄煮､蜜柑 | | ご飯､味噌汁､大根と鶏肉の煮物､根菜ｻﾗﾀﾞ､ほうれん草じゃこ炒め | |
| 11月30日 | ご飯orｸﾘｰﾑﾌﾞﾚｯﾄﾞ､ｷﾉｺの中華ｽｰﾌﾟ､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､金平ごぼう､納豆 | ご飯 味噌汁 焼鮭 いんげんの胡麻和え 筍とﾆﾗの炒め物 ｾﾛﾘとﾊﾟﾌﾟﾘｶのｻﾗﾀﾞ | | 天重､お吸物､お新香 | |
