| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 9月1日 | ご飯､味噌汁､ﾅｽの肉味噌炒め､ﾎﾞｲﾙｳｲﾝﾅｰ､玉子焼き､ｴﾉｷﾀﾞｹのおかか和え | ご飯､卵とほうれん草のｽｰﾌﾟ､鶏の唐揚げ､ﾓﾛﾍｲﾔ納豆和え､ｺｰﾝﾋﾞｰﾌﾎﾟﾃﾄ | | 高菜の混ぜご飯､味噌汁､鮭のﾑﾆｴﾙ､胡瓜のぬか漬け､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ､梨 | |
| 9月2日 | ご飯､味噌汁､ﾈｷﾞ巻き､ｷﾝﾋﾟﾗごぼう､大根の高菜炒め､小松菜の胡麻和え | ご飯､お吸物､ﾅｽの肉巻き､豆苗とｼﾞｬｺのｻﾗﾀﾞ､ﾋﾟｰﾏﾝと牛蒡の生姜和え､冷奴 | | 栗山菜混ぜご飯､味噌汁､豚肉と玉葱の炒め物､ほうれん草とｵｸﾗの和え物､柚子大根､さつま芋のﾚﾓﾝ煮､ﾏｽｶｯﾄ | |
| 9月3日 | ご飯orﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ､味噌汁､ほうれん草とじゃこのお浸し､玉子焼き､山芋とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､梅干し | ﾆﾝｼﾞﾝのﾋﾟﾗﾌ 味噌汁 かじきのｿﾃｰ いんげんの野菜炒め きゅうりの酢物 梨 | | ご飯､味噌汁､豚肉と夏野菜の甘味噌炒め､ｺﾞｰﾔとﾊﾑのあえもの､かじきのｲﾀﾘｱﾝ玉子､ﾐｶﾝ缶詰 | |
| 9月4日 | ご飯orﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､玉子焼き､ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ､ｳｲﾝﾅｰ､納豆 | ご飯､味噌汁､鰯のﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､きのことほうれん草の和え物､がんもの含め煮､さつま芋甘煮 | | ご飯､ﾆﾗ玉ｽｰﾌﾟ､鶏の塩麹炒め､ｷﾉｺとﾍﾞｰｺﾝのﾏｽﾀｰﾄﾞｿﾃｰ､ﾓﾛﾍｲﾔと長芋の酢の物､ﾅｽのｼｿ和え | |
| 9月5日 | ご飯or食ﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｨﾝﾅｰと野菜のｿﾃｰ､ひじきと豆のｻﾗﾀﾞ､がんもの煮付 | ご飯､中華ｽｰﾌﾟ､豚肉と野菜の生姜炒め､山芋とﾂﾅのｿﾃｰ､ｷｬﾍﾞﾂのゆかり和え | | ご飯､味噌汁､鶏と小松菜のｺﾝｿﾒ炒め､白身魚入りがんもの煮物､納豆 | |
| 9月6日 | ご飯or食ﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､なめらか卯の花､玉ねぎとｳｨﾝﾅｰのｹﾁｬｯﾌﾟ炒め､竹輪と舞茸の胡麻ﾎﾟﾝ酢和え | ご飯､味噌汁､天津玉子､豆腐のｽﾃｰｷ､かぼちゃの甘煮 | | ご飯､味噌汁､ﾌﾞﾘの照り焼き､さつまいも甘露煮､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､小松菜とｼﾗｽのお浸し､梨 | |
| 9月7日 | ご飯or食ﾊﾟﾝ､筍のお吸物､こま切りの海苔巻き玉子､里芋のうま煮､鶴紫と茸のﾎﾟﾝ酢和え､ししゃも | ご飯 吸い物 豚ともやしの蒸し物 ｻﾗﾀﾞ ﾊﾟﾌﾟﾘｶのｽﾞｯｷｰﾆのﾏﾘﾈ ﾏｽｶｯﾄ | | 塩焼そば､茸のｽｰﾌﾟ､一口餃子､ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ､胡瓜のぬか漬けと香草和え | |
| 9月8日 | ご飯orﾛｰﾙﾊﾟﾝ､味噌汁､鮭の焼き物､はんぺんときのこの炒め物､筍煮､小松菜のお浸し | ご飯､味噌汁､ﾁｷﾝｶﾂ､切り干し大根のﾅﾎﾟﾘﾀﾝ､小松菜とｼﾞｬｺと茗荷の和え物､ﾒﾛﾝ | | ちらし寿司､味噌汁､赤魚の香味焼き､ｴﾉｷと舞茸のﾏﾘﾈ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｺｰﾝのｿﾃｰ､胡瓜のぬか漬け | |
| 9月9日 | しまほっけの混ぜご飯orﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ､味噌汁､厚焼き玉子､金平牛蒡､納豆とﾓﾛﾍｲﾔの和え物､ｳｨﾝﾅｰと野菜の炒め | ﾜｶﾒの温蕎麦､おむすび､紅ｼｮｳｶﾞ､天ぷら（ｴﾋﾞ､椎茸､ﾅｽ） | | 梅紫蘇ご飯､味噌汁､鶏の唐揚げ､小松菜とじゃこのﾎﾟﾝ酢和え､冷奴､ｷｳｨﾌﾙｰﾂ | |
| 9月10日 | ご飯orﾊﾞﾀｰﾌﾞﾚｯﾄ､味噌汁orｺｰﾝｽｰﾌﾟ､玉子焼き､鶏肉とﾊﾟﾌﾟﾘｶのﾀﾙﾀﾙｿｰｽｽ炒め､金平ごぼう､小松菜の胡麻和え | ご飯 味噌汁 塩ｻﾊﾞ れんこんのｷﾝﾋﾟﾗ ﾆﾗときくらげの和え物 ﾊﾟｲﾝ | | ご飯､味噌汁､豚皿､蓮根の酢漬け､南瓜の煮付､桃 | |
| 9月11日 | ご飯orﾊﾞﾀｰﾌﾞﾚｯﾄ､味噌汁､玉子焼き､明太ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､さつま揚げの煮物､納豆 | ご飯､味噌汁､餡かけ焼売､ﾅｽの炒め物､ｷｭｳﾘと玉子のｻﾗﾀﾞ､大根と厚揚げの煮物､みかん | | ご飯､味噌汁､ﾀﾗのﾁﾘｿｰｽ､ひじきと竹輪の煮物､鶴紫とｼﾗｽのお浸し､柿 | |
| 9月12日 | ご飯or味噌汁､ﾐﾆｵﾑﾚｯﾄ､茸と挽肉の炒め物､ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ､蓮根の酢の物 | ご飯､味噌汁､牛肉と野菜のすき焼き風､切り干し大根の三杯酢和え､五目豆と小松菜の和え物､ﾒﾛﾝ | | ご飯､豚汁､ほっけの焼き物､ﾅｽと厚揚げ豆腐の味噌炒め､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､ﾒﾛﾝ | |
| 9月13日 | ご飯or黒糖ﾛｰﾙﾊﾟﾝ､味噌汁､ｵｸﾗと梅のおかか和え､玉子焼き､ししゃも､蓮根のきんぴら | ご飯､ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ､長芋とｱｽﾊﾟﾗの豚ﾊﾞﾗ巻き､温野菜の甘酢和え､豆腐と厚揚げ煮､ｸﾞﾚｰﾌﾟｾﾞﾘｰ | | ご飯､味噌汁､鮭と野菜のﾊﾞﾀｰ味噌炒め､ﾅｽの煮浸し､胡瓜の漬物､ｶﾎﾞﾁｬとﾋﾟｰﾏﾝのｻﾗﾀﾞ | |
| 9月14日 | ご飯orﾛｰﾙﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾍﾞｰｺﾝとｽﾞｯｷｰﾆの塩炒め､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､はんぺんと小松菜の和え物､切り干し大根 | ﾊﾟｴﾘｱ飯 ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ 鶏とｼﾞｬｶﾞｲﾓのﾊｰﾌﾞ炒め 小松菜のﾊﾞﾀｰ味 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ みかんとｾﾞﾘｰ | ﾊﾞｰｽﾃﾞｰｹｰｷ､紅茶 | ご飯､味噌汁､豚のﾄﾏﾄ肉じゃが､筍とお揚げの炒め煮､ｷﾉｺの黒ｺﾞﾏﾅﾑﾙ | |
| 9月15日 | ご飯or黒糖ﾊﾟﾝ､味噌汁orｽｰﾌﾟ､ﾆﾗとﾍﾞｰｺﾝのｷｯｼｭ､蓮根の中華炒め､ひじきの煮物､青菜と茗荷とﾊﾟﾌﾟﾘｶの和え物 | ご飯､味噌汁､夏野菜の挽肉味噌掛け､さつま芋の甘煮､ﾓﾛﾍｲﾔのお浸し | | ご飯､味噌汁､焼き鮭､豆腐と大葉の揚げ物､ふろふき大根､葡萄 | |
| 9月16日 | ご飯､味噌汁､筑前煮､ﾈｷﾞの卵とじ､ﾅｽとじゃこ天の味噌炒め､ﾀｹﾉｺのおかかﾏﾖｻﾗﾀﾞ | 赤飯 蟹と卵の吸い物 豚とごぼうの煮物 ﾁﾝｹﾞﾝ菜とさつまあげの和え物 ぬか漬け ﾘﾝｺﾞと桃の寒天 | | 鶏肉と茸のｽｰﾌﾟﾊﾟｽﾀ､肉豆腐､ﾋﾟﾗﾌのおにぎり､ﾊﾟｲﾝ | |
| 9月17日 | ご飯､味噌汁､玉子焼き､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､ﾋﾟｰﾏﾝとちりめんのみたらし和え､はんぺんと豆のｻﾗﾀﾞ､ﾘﾝｺﾞのｺﾝﾎﾟｰﾄ | ご飯 味噌汁 挽肉と野菜の炒め物 ちくわとﾄﾏﾄのﾎﾟﾝ酢味 胡瓜とのｻﾗﾀﾞ みかん | 揚げ饅頭 | ご飯､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､ｺﾞｰﾔと玉子の炒め､ほうれん草と茸のﾅﾑﾙ､塩ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ､桃 | |
| 9月18日 | ご飯orﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ､茸のｵﾑﾚｯﾄ､ﾍﾞｰｺﾝと野菜のｶﾚｰ炒め､はんぺんとﾄﾏﾄのｵﾘｰﾌﾞｻﾗﾀﾞ､焼きﾅｽの味噌餡かけ | ほっけの混ぜご飯､味噌汁､香草とささみ蒸し､木耳と玉子の炒め､野菜の煮物 | | ご飯､ｾﾛﾘのｽｰﾌﾟ､さんまのｶﾞｰﾘｯｸｵｲﾙ煮､ｱｽﾊﾟﾗとはんぺんのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾌﾟﾁﾄﾏﾄのﾊﾁﾐﾂ漬け | |
| 9月19日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､金平ごぼう､漬物､ﾊﾟﾌﾟﾘｶと茸と長芋のｿﾃｰ | ご飯､味噌汁､挽肉と茄子のﾄﾏﾄｿｰｽ和え､ｷｬﾍﾞﾂとｺﾝﾋﾞｰﾌ炒め､かぼちゃの甘煮､大根のつけもの | | 親子丼､味噌汁､里芋串団子の柚子味噌がけ､大根のぬか漬け､ｽｲｶ | |
| 9月20日 | ご飯or黒糖ﾊﾟﾝ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ひじき煮､玉子焼き､茸のﾊﾞｼﾞﾙｿﾃｰ､ﾊﾑｶﾂ | ｷﾉｺとﾍﾞｰｺﾝのﾄﾏﾄﾊﾟｽﾀ､ｶﾞｰﾘｯｸﾄｰｽﾄ､ｺｰﾝｽｰﾌﾟ､冬瓜と鶏挽き肉のｺﾝｿﾒ煮､ﾋﾟｵｰﾈ | | ご飯､味噌汁､焼き鮭､じゃが芋餅みたらし和え､筑前煮､みかん | |
| 9月21日 | ご飯orﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､金平ごぼう､玉子とｴﾉｷの炒め物､油揚げの含め煮､ほうれん草とｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞ | ご飯 味噌汁 ﾐﾝﾁﾎﾞｰﾙと牛蒡炒め ほうれん草の和え物 ﾆｶﾞｳﾘとｼｰﾁｷﾝ ﾊﾟﾌﾟﾘｶとｱｽﾊﾟﾗの酢物 | うなぎﾊﾟｲ | ご飯､味噌汁､豆腐の肉野菜中華餡かけ､南瓜と枝豆のｻﾗﾀﾞ､ｷｬﾍﾞﾂ紫和え | |
| 9月22日 | ご飯orﾊﾟﾝ､野菜ｽｰﾌﾟ､玉子焼き､鯖塩焼､ｳｲﾝﾅｰ､温野菜ｻﾗﾀﾞ､納豆 | ご飯､お吸物､鶏肉の照り焼き､ほうれん草とﾊﾟﾌﾟﾘｶと茸のｿﾃｰ､大根とﾎﾀﾃのｻﾗﾀﾞ､青菜と茗荷の胡麻和え | | ご飯､味噌汁､豚肉と夏野菜の甘辛炒め､ﾋﾟｰﾏﾝとﾍﾞｰｺﾝの和風和え､がんもの含め煮､ﾐｶﾝ缶詰 | |
| 9月23日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､厚焼き玉子､ひじきと竹輪のｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰと玉葱のｶﾚｰﾁｰｽﾞ炒め､ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙ | ご飯､かき玉汁､鮭のﾑﾆｴﾙ､切り干し大根と大葉とﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､胡瓜のぬか漬け､南瓜の煮物 | | ｶﾚｰﾗｲｽ､ﾅｽとｼﾒｼﾞの和え物､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 9月24日 | ご飯､味噌汁､ｵｸﾗのﾍﾞｰｺﾝ巻､厚焼き玉子､小松菜とちりめんのお浸し､さつまいも煮 | ご飯 味噌汁 ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞﾎﾟﾝ酢味 鮭つけ焼き つるむらさきとじゃこの和え物 ﾊﾟﾌﾟﾘｶ | | ご飯､味噌汁､ﾌﾞﾘの照り焼き､ほうれん草の白和え､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾊﾟﾌﾟﾘｶのﾁｰｽﾞｻﾗﾀﾞ､みかん缶詰 | |
| 9月25日 | ご飯､ﾛｰﾙﾊﾟﾝ､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､玉子焼き､ﾋﾟｰﾏﾝの胡麻和え､じゃが芋のｼｬｷｼｬｷｻﾗﾀﾞ | ご飯､ﾆﾗのかき玉汁､鶏の肉じゃが風煮込み､ﾋﾟｰﾏﾝとｺﾝﾋﾞｰﾌの炒め物､ﾐｮｳｶﾞと紫蘇の五目豆ｻﾗﾀﾞ | | ご飯､味噌汁､かじきのﾁｬｲﾆｰｽﾞｿｰｽ､蓮根のｿﾃｰ､ﾁﾝｹﾞﾝ菜と油揚げのﾎﾟﾝ酢ﾏﾖｻﾗﾀﾞ､ｾﾛﾘの酢の物 | |
| 9月26日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､茸とﾊﾟﾌﾟﾘｶとｳｨﾝﾅｰのﾏｽﾀｰﾄﾞｿﾃｰ､ﾅｽの味噌和え､つるむらさきとじゃこのお浸し､ｾﾛﾘの浅漬け | ご飯､味噌汁､豚肉と夏野菜のｹﾁｬｯﾌﾟ炒め､ほうれん草とｶﾆｶﾏの和え物､なめたけと葱の玉子焼き | | ご飯､味噌汁､焼き鯖､納豆､ほうれん草のお浸し､梨 | |
| 9月27日 | ご飯orﾊﾞﾀｰｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､玉子焼き､茸のﾊﾞﾀｰ醤油炒め､牛蒡ｻﾗﾀﾞ､長芋とﾍﾞｰｺﾝのｺﾝｿﾒ煮 | ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ､ｺｰﾝｽｰﾌﾟ､ﾊﾑｶﾂ､巨峰 | | ご飯､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､挽肉の白菜ﾛｰﾙ､ﾐﾆﾎﾟﾃﾄｸﾞﾗﾀﾝ､ひじきと茸のｻﾗﾀﾞ､みかん | |
| 9月28日 | ご飯or黒糖ﾛｰﾙﾊﾟﾝ､味噌汁､ｶﾆｶﾏｴｯｸﾞｿﾃｰ､大根と竹輪の煮物､ﾂﾙﾑﾗｻｷとｼﾗｽのお浸し､胡瓜の黒胡椒和え | ご飯 ｽｰﾌﾟ かじきのｿﾃｰ ほうれん草のつけあわせ ｶﾘﾌﾗﾜｰのｻﾗﾀﾞ ぶどう | | ご飯､鶏ｶﾞﾗ生姜ｽｰﾌﾟ､豚ﾊﾞﾗ肉のにんにく炒め､ごぼうとｺﾝﾋﾞｰﾌのｻﾗﾀﾞ､がんもの煮物 | |
| 9月29日 | ご飯orﾛｰﾙﾊﾟﾝ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ｳｲﾝﾅｰとﾄﾏﾄの炒め物､ほうれん草の胡麻和え､ｷｳｲ | ひつまぶし､お吸物､冷奴､漬物 | | 鶏肉と高野豆腐の親子煮丼､ｷｬﾍﾞﾂとｼﾒｼﾞの梅和え､ﾊｯｼｭﾄﾎﾟﾃﾄ､胡瓜とﾍﾞｰｺﾝの炒め物 | |
| 9月30日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝのﾊﾞﾀｰ炒め､小松菜ﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ､ﾜｶﾒと胡瓜の酢の物､ﾅｽの煮浸し | 鶏五目ご飯､味噌汁､ｻｰﾓﾝﾌﾗｲ､小松菜のｻﾞｰｻｲ和え､茸とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ | | ﾊﾞﾀｰ醤油焼きそば､鶏肉と玉葱のｽｰﾌﾟ､納豆とｵｸﾗの冷奴､胡瓜と茄子のぬか漬け､梨 | |
