| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 2月1日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ﾍﾞｰｺﾝ､蕗と筍の煮物､納豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､大根と豚肉の煮物､ほうれん草と玉ねぎのﾊﾞﾀｰ炒め､なめたけの卵焼き､ﾘﾝｺﾞのﾚﾓﾝ煮 | 大判焼き | ご飯､中華ｽｰﾌﾟ､蕪の葉胡麻炒め､もやしﾋﾞｰﾌﾝ､挽肉のそぼろ､ﾊﾟﾊﾟｲﾔ | |
| 2月2日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､お吸物､ｳｨﾝﾅｰ､切り干し大根煮､水菜とｶﾆの和え物､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 わかめｽｰﾌﾟ 鶏肉と野菜の甘酢味 茶碗蒸し こまつなの胡麻和え たくあんと昆布の佃煮 | | ご飯､味噌汁､かじきﾏｸﾞﾛのﾏｽﾀｰﾄﾞﾏﾖﾈｰｽﾞ､さつま芋揚げ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､ﾘﾝｺﾞのﾊﾞﾀｰ炒め | |
| 2月3日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､お味噌汁､ｳｲﾝﾅｰ､筍の煮浸し､茄子の梅和え､ゆで玉子､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 菜の花と鮭のちらし寿司､お吸物､鶏唐揚げ､ｷﾉｺとほうれん草の海苔おかか和え | 節分の豆 | ご飯､味噌汁､鮭の塩焼き､ﾓﾛﾍｲﾔとｶﾆの和え物､里芋と鶏肉の煮物､茶碗蒸し | |
| 2月4日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､お味噌汁､ｳｲﾝﾅｰ､野菜の煮物､ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ､茶福豆､玉子焼き､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､ﾒﾝﾁｶﾂ､蓮根とﾊﾑのｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ和え､大根のｻﾗﾀﾞ､ｵｸﾗと小魚の和え物 | | ご飯､ｻｰﾓﾝの香草焼､椎茸と厚揚げの煮物､豆苗とｺｰﾝのﾄﾏﾄ和え､ﾌｶﾋﾚｽｰﾌﾟ | |
| 2月5日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､厚焼き玉子､ｳｲﾝﾅｰ､切り干し大根の煮物､かぼちゃｻﾗﾀﾞ､黒豆 | ご飯 味噌汁 鶏とさつま芋の炒め煮 ﾍﾞｰｺﾝと牛蒡と水菜のｻﾗﾀﾞ 青菜の胡麻和え | | ご飯､味噌汁､鰊の蒲焼､焼ｻﾗﾀﾞ､ﾌｷと筍の煮物､竹輪の梅和え | |
| 2月6日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､お吸物､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ､納豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｶﾚｰﾗｲｽ､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､蜜柑 | 煎餅 | ご飯､味噌汁､豚肉のﾎﾟﾝ酢炒め､人参と茸の麹炒め､山芋の醤油ﾊﾞﾀｰ焼き､ｼｰﾁｷﾝと枝豆のﾏﾖ和え | |
| 2月7日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ｶﾎﾞﾁｬのｻﾗﾀﾞ､玉子焼き､ﾍﾞｰｺﾝ炒め､ほうれん草のﾎﾟﾝ酢和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､豚肉と野菜の甘味噌煮､小松菜と竹輪の胡麻炒め､白菜と胡瓜のぬかづけのゆかり和え､ｶﾎﾞﾁｬの甘煮 | | ご飯､味噌汁､ﾏｸﾞﾛとｺﾞﾎﾞｳの煮付､春菊添え､ほうれん草と卵のﾊﾞﾀｰ炒め､みかん | |
| 2月8日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾎﾞｲﾙｳｲﾝﾅｰ､小松菜のお浸し､牛蒡ｻﾗﾀﾞ､玉子焼き､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､ほうれん草とｺﾞﾎﾞｳの洋風和え物､さつま芋のﾚﾓﾝ煮 | | ご飯､味噌汁､たらのﾀﾙﾀﾙｿｰｽ､海老といんげんのｶﾞｰﾘｯｸ炒め､さつま芋ﾍﾟｰｽﾄ､みかん | |
| 2月9日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､玉子焼き､金平牛蒡､黒豆､ｼｿ昆布､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 豚肉と枝豆の梅ｿｰｽ じゃが芋とｲﾝｹﾞﾝのｻﾗﾀﾞ たくあんと昆布の佃煮 | | ご飯､味噌汁､棒棒鶏里芋の煮物､水菜とさつま揚げの和え物､ | |
| 2月10日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ｳｲﾝﾅｰ､厚焼き玉子､金平ごぼう､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､焼鮭､､きのことｵｸﾗのなめ茸和え､里芋煮､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾊﾑのｻﾗﾀﾞ | | ご飯､味噌汁､ﾁﾝｼﾞｬｵ―ﾛｰｽ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｺﾝﾋﾞｰﾌのﾊﾞｼﾞﾙﾁｰｽﾞ和え､ひじき豆 | |
| 2月11日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾍﾞｰｺﾝ､いんげんの胡麻和え､ほうれん草の梅添え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､豚しゃぶと温野菜の玉ねぎｿｰｽかけ､春菊の胡麻和え､茄子とﾋﾟｰﾏﾝとﾍﾞｰｺﾝの味噌炒め､大根とｶﾆｶﾏの和え物 | | ご飯､蟹玉ｽｰﾌﾟ､海老ﾁﾘ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾍﾞﾋﾞｰｺｰﾝの人参和え､野菜ﾋﾞｰﾌﾝ | |
| 2月12日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ､うぐいす豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 吸い物 ほっけ焼春菊と舞茸の和え物 ｶﾎﾞﾁｬの煮物 みかん | | ご飯､ﾎﾟﾄﾌｽｰﾌﾟ､酢豚､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､大根と加賀揚げの煮物､ほうれん草とｶﾆｶﾏの和え物 | |
| 2月13日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､ほうれん草ｻﾗﾀﾞ､きんぴらごぼう､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､鮭､ﾏｯｼｭﾙｰﾑのﾊﾞﾙｻﾐｺ酢和え､大根の煮物､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ | | ごはん､豆腐の吸い物､牛肉と麩､野菜のすき煮､ｶﾆｶﾏ玉子焼き､揚げと小松菜の煮浸し | |
| 2月14日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､うぐいす豆､ひじきと野菜の煮物､里芋煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 炒飯､中華ｽｰﾌﾟ､春菊胡麻和え､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ | | ご飯､味噌汁､ほっけの塩焼き､がんもの含め煮､ｴﾘﾝｷﾞと高野豆腐のﾊﾞﾀｰ炒め､根三つ葉と胡瓜のぬか漬と枝豆の梅和え | |
| 2月15日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ﾍﾞｰｺﾝ茸焼き､中華炒め､菜の花の辛子ﾏﾖ和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | たぬき蕎麦､梅とじゃこの混ぜご飯､ほうれん草ときのこのｿﾃｰ | | ご飯､味噌汁､豚肉とｷｬﾍﾞﾂの炒め物､大根煮､海老とほうれん草のｸﾘｰﾑ煮 | |
| 2月16日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､厚焼き玉子､切り干し大根の煮物､ｳｲﾝﾅｰ､ｶﾎﾞﾁｬｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞおろし煮 ﾊﾟﾌﾟﾘｶの酢物 がんもと茄子の煮物 | | ご飯､しいたけの中華風ｽｰﾌﾟ､鰯の梅蒲焼､ｷｬﾍﾞﾂと玉ねぎのﾎﾟﾝ酢掛け､牛蒡とﾍﾞｰｺﾝのﾁｰｽﾞ和え､ほうれん草と卵とｺﾝﾋﾞｰﾌの和風炒め | |
| 2月17日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､厚焼き玉子､照り焼きﾁｷﾝ､ﾌｷの煮物､大根の餡かけ煮､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､茄子と玉ねぎのﾐｰﾄｿｰｽがけ､ｶﾎﾞﾁｬと枝豆の甘煮､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾂﾅの和え物 | | ご飯､味噌汁､鶏肉と大根の煮物､ﾆﾗ玉､こうや豆腐､胡瓜の漬物 | |
| 2月18日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ﾊﾑ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､お豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 焼塩鮭 青菜の卵とじ 蓮根とｲﾝｹﾞﾝの梅味 小松菜の胡麻和え 漬物 | | ご飯､中華ｽｰﾌﾟ､海老と鰈の和風餡かけ､卵豆腐､小松菜とじゃこのﾎﾟﾝ酢和え､里芋の煮っ転がし | |
| 2月19日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､金平ごぼう､ｳｲﾝﾅｰ､じゃこ入玉子焼き､ほうれん草のお浸し､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､鰤の照り焼き､菜の花のお浸し､ｴﾘﾝｷﾞと高野豆腐の洋風炒め､ﾊｯｼｭﾄﾎﾟﾃﾄ､六目豆と竹輪のひじきｻﾗﾀﾞ､きゅうりの漬物 | | ご飯､味噌汁､豚ｺﾞﾎﾞｳ煮､ﾊﾟﾌﾟﾘｶの温ｻﾗﾀﾞ､筍きのことほうれん草のお浸し | |
| 2月20日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､金時豆､いんげんの胡麻和え､ｼｿ昆布､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､鱈の大葉ﾎﾟﾝ酢ｿｰｽｵｸﾗ添え､ｺﾞﾎﾞｳとﾍﾞｰｺﾝのﾁｰｽﾞ炒め､きゅりの漬物､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｶﾆのｻﾗﾀﾞ | | ご飯､味噌汁､鶏肉と椎茸の塩麹炒め､玉ねぎ揚げと根菜煮物､菜の花の辛子ﾏﾖ和え | |
| 2月21日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､小松菜の胡麻味噌和え､ｺﾞﾎﾞｳと豆のｻﾗﾀﾞ | 洋風炊き込みご飯､春菊のお吸物､豚肉と茄子の炒め物､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ | | ご飯､味噌汁､たらのﾑﾆｴﾙﾀﾙﾀﾙｿｰｽ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾊﾟﾌﾟﾘｶのｱﾝﾁｮﾋﾞ炒め､茹でﾄﾏﾄ | |
| 2月22日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､お吸物､玉子焼き､ｳｨﾝﾅｰ炒め､ｺﾞﾎﾞｳのｻﾗﾀﾞ､ﾁｰｽﾞはんぺんと青菜炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｸﾞﾘﾝﾋﾟｰｽご飯､ﾎﾟﾄﾌ､鶏肉の香草焼､いんげんと水菜の胡麻和え､じゃが芋のﾛｰｽﾞﾏﾘｰ和え | | ご飯､味噌汁､ｺﾛｯｹ､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､ｶﾎﾞﾁｬの煮物､ほうれん草の胡麻和え､ﾘﾝｺﾞ煮とｾﾞﾘｰ | |
| 2月23日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､厚焼き卵､ｳｲﾝﾅｰ､五目煮､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 出前/うな重､肝吸い､お新香 | | 焼きそば､餃子ｽｰﾌﾟ | |
| 2月24日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､胡麻昆布､筍煮､茶福豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､豚肉のﾚﾄﾛ風ｹﾁｬｯﾌﾟ和え､ほうれん草と卵の炒めもの､どんこと高野豆腐の煮物､じゃこ天とﾋﾟｰﾏﾝの鰹節炒め | | ｺﾞﾎﾞｳご飯､ｽﾞﾝﾄﾞｩﾌﾞ､鰆のみりん焼､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの和え物､玉子焼き | |
| 2月25日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､お吸物､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､昆布佃煮､納豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､鮭の塩焼き､はんぺんときのこのﾊﾞﾀｰ炒め､さつま芋ｽﾃｨｯｸ､ほうれん草の胡麻和え | | ご飯､味噌汁､ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙ､いんげんと卵の和え物､ｷｬﾍﾞﾂと茎わかめの和え物 | |
| 2月26日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､わかめｽｰﾌﾟ､玉子焼き､おくら､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､こんがりﾍﾞｰｺﾝと茸あえ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､野菜ｽｰﾌﾟ､鶏肉と茸のﾄﾏﾄ煮､ﾅﾑﾙ､さつま芋と黒豆煮､ﾘﾝｺﾞのｺﾝﾎﾟｰﾄ | | ご飯､味噌汁､ﾒｶｼﾞｷの和風あんかけ､菜の花のからしあえ､切り干し大根とｺｰﾝのﾊﾞﾀｰ味噌いため､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと卵の塩胡麻ｻﾗﾀﾞ | |
| 2月27日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ,味噌汁､ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙ､ﾍﾞｰｺﾝ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 梅じゃこご飯､ｷﾉｺｽｰﾌﾟ､鶏肉と茄子のみぞれ煮､豆とｵｸﾗの和え物､ひじきの煮物 | | ご飯､味噌汁､鰆の味噌焼き､菜の花の柚子和え､蓮根の梅和え､ｱｽﾊﾟﾗとﾍﾞｰｺﾝの炒め物､ﾏﾝｺﾞｰﾌﾟﾘﾝ | |
| 2月28日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ｳｲﾝﾅｰ､厚焼き玉子､白和え､ｶﾎﾞﾁｬｻﾗﾀﾞ ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｻﾝﾄﾞｳｨｯﾁ､ﾎﾟﾄﾌ､ほうれん草とｺｰﾝの和え物､ｺﾝﾋﾞｰﾌのｷｯｼｭ | | ご飯､味噌汁､ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､ﾋﾟｰﾏﾝの鰹節和え､高野豆腐 | |
