| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 11月1日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｨﾝﾅｰ炒め､ほうれん草の胡麻和え､金平牛蒡､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､大根と鶏肉の煮込み､大根おろしとちりめん､ﾂﾅｻﾗﾀﾞ､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | 饅頭､緑茶 | ご飯､かき玉汁､鯵の丸干し､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾏﾖﾈｰｽﾞｻﾗﾀﾞ､かぼちゃの煮物､鯵の丸干し､みかん | |
| 11月2日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｨﾝﾅｰ､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ｺﾞﾎﾞｳのｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾐｰﾄｿｰｽのﾄﾞﾘｱ､ｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭｽｰﾌﾟ､茄子とｴﾘﾝｷﾞの生姜炒め､ｵﾚﾝｼﾞと葡萄のﾌﾙｰﾂｾﾞﾘｰ | | ご飯､味噌汁､鶏肉団子の甘酢餡かけ､いんげんと人参の温ｻﾗﾀﾞ､胡瓜の味噌和え､梨 | |
| 11月3日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ほうれん草の白和え､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､子持ち昆布､うずら豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 鮭のｿﾃｰ 里芋の煮物柚子味 春菊の白和え りんご | | ご飯､お吸い物､秋刀魚の梅煮､五目豆と野菜の和え物､ほうれん草とﾊﾑのｷｯｼｭ､ｶﾌﾞの浅漬け | |
| 11月4日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､ｶﾎﾞﾁｬ煮､納豆､､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､酸辣湯､もやしとﾋﾟｰﾏﾝの麻婆炒め､春菊と茸の胡麻和え､水菜とﾊﾟﾌﾟﾘｶの和え物 | | ご飯､味噌汁､めかじきの照り焼き､ｶﾎﾞﾁｬの甘煮､あやめ蕪と鶏肉のそぼろ煮､茄子の煮浸し | |
| 11月5日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､豆腐と10品目のいり炒め､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾍﾞｰｺﾝ焼きｻﾗﾀﾞ､胡瓜としそ昆布和え | ご飯､味噌汁､温野菜とゆで豚の玉ねぎﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ和え､ｺﾞﾎﾞｳとﾍﾞｰｺﾝと茸のﾊﾟﾙﾒｻﾞﾝﾁｰｽﾞかけ､ぬか漬け､さつま芋とﾚｰｽﾞﾝのｻﾗﾀﾞ | | ご飯､味噌汁､玉子豆腐､小松菜とじゃこのにんにく炒め､さんまのやわらか煮､みかん | |
| 11月6日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｶﾆかま､うずら豆､ﾍﾞｰｺﾝ焼き､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 鶏の唐揚げ 春菊の和え物 里芋と筍の煮物 ﾘﾝｺﾞとさつま芋の甘煮 | | ご飯､ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰ､水菜とﾂﾅとちりめんのｻﾗﾀﾞ､葡萄 | |
| 11月7日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｨﾝﾅｰ､切り干し大根煮､ｷｭｳﾘと梅の和え物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｵﾑﾗｲｽ､ﾎﾟﾀｰｼﾞｭｽｰﾌﾟ､ﾂﾅとほうれん草のｻﾗﾀﾞ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ | 菓子ﾊﾟﾝ､緑茶 | ご飯､味噌汁､6種の野菜あんかけ､さんまの糠漬焼､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ | |
| 11月8日 | ご飯orﾛｰﾙﾊﾟﾝ､味噌汁､鰯の生姜煮､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､玉子焼き､ｼｿ昆布､うずら豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｱﾗﾋﾞｱｰﾀ､ｽｰﾌﾟ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｷﾉｺｿﾃｰ､りんご | | ご飯､味噌汁､小松菜と油揚げ炒め煮､茄子の生姜炒め､あじのみりん干し､5種のﾌﾙｰﾂ盛り | |
| 11月9日 | ご飯､味噌汁､厚焼玉子､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾎﾞｲﾙｳｨﾝﾅｰ､茹でﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯ｯ味噌汁､豚肉と野菜の玉ねぎｿｰｽ炒め､かぶとｵｸﾗの柚子味噌､ｺﾌﾞｻﾗﾀﾞ､柿 | | ご飯､味噌汁､鶏と里芋の煮物､筍の土佐煮､冷奴､葡萄 | |
| 11月10日 | ご飯､味噌汁､玉子焼き､納豆､いんげん胡麻和え､ｳｲﾝﾅｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ちらし寿司 舞茸の吸い物 大根とさつま揚げの煮物 小松菜の胡麻和え ぶどうとみかん | | ご飯､味噌汁､ｻｰﾓﾝのﾎﾞｲﾙ焼き柚子を添えて､3種の茸醤油ﾊﾞﾀｰ炒め､ｷｬﾍﾞﾂとﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､洋ﾅｼ | |
| 11月11日 | ご飯orﾛｰﾙﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､炒り豆腐､かぼちゃｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､豚肉とﾁﾝｹﾞﾝ菜の胡麻味噌炒め､高野豆腐とﾆﾗの卵とじ､８目ｻﾗﾀﾞ | | ご飯､味噌汁､大根おろし､春菊の和え物､かぼちゃの煮物､ほっけ | |
| 11月12日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ﾎﾞｲﾙｳｨﾝﾅｰ､ほうれん草の胡麻和え､ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 焼きそば､具沢山野菜のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､栗豆腐､ﾐｶﾝ | | ご飯､味噌汁､小松菜と厚揚げの煮浸し､山芋の梅肉和え､とろあじ､ｼﾅﾓﾝｱｯﾌﾟﾙ | |
| 11月13日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､厚焼き玉子､ｳｨﾝﾅｰ､小魚の甘煮､豆ｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 塩ｻﾊﾞ 小松菜とｺｰﾝの卵とじ あげ茄子の酢漬け ﾐｯｸｽﾌﾙｰﾂ | | ご飯､味噌汁､ほうれんそうの明太子和え､里芋の旨煮､鶏の唐揚げ､ぶどう | |
| 11月14日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､厚焼き玉子､焼売､胡麻昆布､ｻﾗﾀﾞｽﾊﾟ､うずら豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ｷﾉｺｽｰﾌﾟ､塩鮭､ｶﾌﾞの葉とﾋﾟｰﾏﾝのｼﾞｬｺ炒め､なめたけの卵焼き､ｶﾌﾞの浸し煮 | | ご飯､味噌汁､白菜と豚肉の挟み煮､ほうれん草と茸の梅和え､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｷｳｲ | |
| 11月15日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､厚焼玉子､漬物､卯の花､うずら豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､鶏肉の煮物､春菊と人参とﾚﾝｺﾝの和え物､ぬか漬け､柿のｼｭｶﾞｰﾊﾞﾀｰ | | ご飯､味噌汁､ｻｰﾓﾝの西京焼き､ｷｬﾍﾞﾂとｼﾞｬｺのお浸し､鶏ささみとかいわれ大根のたらこｻﾗﾀﾞ､みかん | |
| 11月16日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､温野菜ｻﾗﾀﾞ､昆布佃煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､大葉いんげん豚肉巻き､茄子の生姜お浸し､胡瓜の漬物､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ | | ご飯､春雨ときのこの中華風ｽｰﾌﾟ､鶏肉と葱の甘辛煮､塩やきそば焼売添え､ﾘﾝｺﾞ甘煮 | |
| 11月17日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､きのことﾍﾞｰｺﾝのｻﾗﾀﾞ､胡瓜の昆布和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 豚ﾊﾞﾗと野菜の蒸し物 かぼちゃｻﾗﾀﾞ ﾘﾝｺﾞ | | ご飯､味噌汁､かぼちゃの煮物､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｺｰﾝのごまｻﾗﾀﾞ､鮭の味噌焼､ｶｯﾄﾌﾙｰﾂｾﾞﾘｰ | |
| 11月18日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､切り干し大根､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､花豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ｷﾉｺ汁､茄子のそぼろかけ､青野菜と竹輪の胡麻炒め､ﾊｯｼｭﾄﾎﾟﾃﾄ､胡瓜のぬか漬け | | ご飯､冬瓜ｽｰﾌﾟ､ほうれん草のお浸し､もやし炒め､鱈のﾑﾆｴﾙ､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ | |
| 11月19日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､かにかま,ﾍﾞｰｺﾝと茸のﾊﾞﾀｰ焼き､ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 親子丼､野菜ｽｰﾌﾟ､春菊胡麻和え､胡瓜漬物 | ﾌﾙｰﾂｾﾞﾘｰ | 茄子のﾄﾏﾄｽﾊﾟｹﾞﾃｨ､温野菜ｻﾗﾀﾞ､大根と春雨のｷﾉｺ汁､ﾘﾝｺﾞ | |
| 11月20日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､目玉焼き､ほうれん草のｿﾃｰ､さつま芋の甘露煮､わかさぎの佃煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 ｻﾊﾞの味噌煮 ほうれん草のﾎﾟﾝ酢和え 納豆 ﾐｶﾝ | | ご飯､味噌汁､豚肉とｶﾗｰﾋﾟｰﾏﾝの味噌炒め､ｶﾎﾞﾁｬと枝豆のお焼き､なめたけおろし､胡瓜のぬか漬け | |
| 11月21日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､切り干し大根､漬物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､牛肉と茸と玉ねぎの甘辛炒め､温長芋と梅の和え物､蒸し茄子の生姜和え､ﾘﾝｺﾞのｼﾅﾓﾝｼｭｶﾞｰｿﾃｰ | | ご飯､味噌汁､あじのみりん焼､里芋の煮物､ﾋﾟｰﾏﾝとﾊﾟﾌﾟﾘｶのにんにく炒め､梨 | |
| 11月22日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ﾜｶｻｷﾞの甘露煮､いんげんの胡麻和え､ｼｿ昆布､うずら豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ﾁｷﾝと茸のｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､だし巻き玉子焼き､柿 | | ひつまぶし､中華ｽｰﾌﾟ､大根の浅漬け柚子風味､ｸﾞﾚｰﾌﾟｾﾞﾘｰ | |
| 11月23日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､玉子焼き､ほうれん草の胡麻和え､ｳｨﾝﾅｰ､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､白菜と豚肉の重ね煮､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝのｷｯｼｭ､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | | ご飯､味噌汁､鮭､ｶﾎﾞﾁｬの煮物､茄子のお浸し､小松菜と茸の和え物､ふろふき大根 | |
| 11月24日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､ﾀﾞｼﾀﾞｽｰﾌﾟ､玉子焼き､七目ひじき､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､白菜と茸の梅しそ和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 出前/天重､漬物､御吸い物 | 人形焼､緑茶 | ﾁｬｰﾊﾝ､なめこ汁､厚揚げと茄子の煮浸し､ﾅﾑﾙ､ｵﾚﾝｼﾞｾﾞﾘｰ | |
| 11月25日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｳｲﾝﾅｰ､五目豆､ｴﾘﾝｷﾞのﾊﾞﾀｰ醤油炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 大根のｽｰﾌﾟ 豚肉とｼﾞｬｶﾞｲﾓのｵｲｽﾀｰ炒め ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ 温奴 | | 鯵とｵｶｶの丼､味噌汁､茄子生姜炒め､ほｰれん草ﾂﾅ和え | |
| 11月26日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､目玉焼き､たけのこの土佐煮､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ごぼうと豆のｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､鶏肉と里芋とｲﾝｹﾞﾝ･椎茸の煮物､根菜と枝豆の和え物､長芋とﾊﾑのｿﾃｰ | | ご飯､ｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､ささみの大葉巻きﾌﾗｲ､ｶﾎﾞﾁｬのｻﾗﾀﾞ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､苺 | |
| 11月27日 | ご飯orﾊﾟﾝｹｰｷ､味噌汁､玉子焼き､切り干し大根､ﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ､納豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 外食/三色丼 豚汁 納豆 梨 | | ご飯､味噌汁､中華風肉団子､大根のｼｰﾁｷﾝ煮､小松菜の梅和え､洋ﾅｼのｺﾝﾎﾟｰﾄ | |
| 11月28日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､わかさぎの甘露煮､卯の花､昆布豆､玉子焼き､漬物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｻﾝﾄﾞｳｨｯﾁ､ﾊﾟｴﾘｱ､ﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌ､温野菜のｻﾗﾀﾞ､ﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ､ﾌﾙｰﾂ | | ご飯､味噌汁､鮭の粕漬け焼き､ほうれん草の胡麻和え､ｱﾎﾞｶﾄﾞのｻﾗﾀﾞ､苺 | |
| 11月29日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､いんげんの和え物､ほうれん草の白和え､ｳｨﾝﾅｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､ﾒｶｼﾞｷの照り焼き､高野豆腐とﾆﾗの煮物､白菜のゆかり和え | | ご飯､味噌汁､ほうれん草のｿﾃｰ､玉子豆腐､肉じゃが､りんごのｺﾝﾎﾟｰﾄ | |
| 11月30日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､中華ｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､里芋と豆の五品目炊き､焼ﾍﾞｰｺﾝ､胡麻和え昆布､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､里芋と鶏肉の煮物､ほうれん草と舞茸のお浸し､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの温野菜ｻﾗﾀﾞ､ﾌﾙｰﾂ | | ご飯､味噌汁､鰯の煮付､ﾋﾟｰﾏﾝｼﾞｬｺ炒め､玉子とｶﾆｶﾏのｷｯｼｭ | |
