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Kamiigusa Akane Meal
あかね献立表2012年08月
上井草グルップボエンデ あかね献立表2012年08月
月 日 | 朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | お酒等 |
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8月1日 | 手作りパン、味噌汁、玉子焼き、魚肉ソーセージと野菜炒め、竹輪の酢の物、春野菜のビーンズ和え、ヨーグルト | ご飯、コンソメ野菜スープ、ピーマンの肉詰め焼き、帆立とほうれん草のサラダ、ミニトマトのスクランブルエッグ | 菓子パン | ご飯、冬瓜とトマトのスープ、あじの香草焼きカレー風味、薄揚げとししとうのピリ辛炒め、かぼちゃと花豆の胡麻風味サラダ、ブロッコリーとしめじのポン酢和え | |
8月2日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、納豆、煮物、漬物、桃のヨーグルト | カニチャーハン、青菜のゆかり和え、切り干し大根とツナのマヨネーズ和え | カレーライス、キャベツの和え物、ミカン | ||
8月3日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、ボイルウィンナー、小松菜のお浸し、黒豆、ヨーグルト | 鶏ささみの洋風ご飯、コンソメスープ、青菜とツナのサラダ、フルーツ | ご飯、お味噌汁、生姜焼き、竹輪とピーマンのしらす炒め、オクラトマトのポン酢和え、ブルーベリー | ||
8月4日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、根菜と椎茸の煮物、子持ち昆布、蒲鉾の和え物、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 塩鮭 オクラ 枝豆 ジャガイモのきんぴら ぶどう | ご飯、味噌汁、鶏ささみカツ、キノコとベーコン和え、もやしとひき肉炒め、胡瓜の漬物、バナナ | ||
8月5日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、ウインナー、五目ひじき煮、黒豆、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、小松菜のお浸し、トマトと卵のふんわり炒め、茄子の肉味噌炒め、梨 | 焼きそば、ワカメスープ、小松菜の胡麻和え、スイカ | ||
8月6日 | ご飯orパン、味噌汁、ゆで玉子、ウインナー、納豆、花豆、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、手羽先と大根煮物、いんげん胡麻和え、さつま芋サラダ、白菜の漬物 | ご飯、冬瓜と海老のコンソメスープ、カジキのムニエル、ズッキー二ーの炒め物、玉子豆腐、桃 | ||
8月7日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、ししゃも、子持ち昆布、白花豆、ポテトサラダ、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 鶏の甘辛煮 なすの煮物 こふきいも 小松菜の胡麻和え すいか | ご飯、味噌汁、鯵のみりん漬け、胡瓜の漬物、玉子豆腐、煮かぼちゃ、フルーツカクテル、 | ||
8月8日 | ご飯or手作りパン、玉子焼き、ごぼうと豆のサラダ、ボイルウィンナー、ほうれん草のソテー、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、肉じゃが、金平牛蒡と青菜の和え物、スクランブルエッグ | ご飯、手作り味噌の味噌汁、和風ハンバーグ、パプリカと茄子の炒め物、玉子豆腐素麺、メロン | ||
8月9日 | ご飯or食パン、味噌汁、煮かぼちゃ、玉子焼き、ウインナー、白花豆、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、鶏の唐揚げ、ポテトサラダ、もやし炒め、漬物 | ホットケーキ、紅茶 | ご飯、野菜スープ、鱈のソテーアボガドソース添え、ラタトゥーユ、いんげんと鶏肉の甘炒め、巨峰 | |
8月10日 | ご飯or手作りパン、玉子焼き、ウインナー、ほうれん草の白和え、うずら豆、胡麻昆布、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、牛肉と夏野菜の焼肉風、高野豆腐の玉子とじ、胡瓜と高菜の漬物 | 鰻丼、味噌汁(なめこ、えのき)、挽肉ともやしの中華風炒め、枝豆 | ||
8月11日 | ご飯or手作りパン、自家製味噌の味噌汁、玉子焼き、ひじきの煮物、オクラのお浸し、切り干し大根、ヨーグルト | 親子丼 吸い物 茄子とピーマンの味噌炒め みかん | ご飯、味噌汁、夏野菜のミートソースかけ、カボチャの甘煮、キャベツの中華風和え物、漬物、葡萄 | ||
8月12日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、煮物、ウインナー、納豆、ヨーグルト | ご飯、クリームシチュー、野菜5種類のマヨ和えサラダ、とろろがけ焼ナス | ご飯、味噌汁、まかじきのソテーインゲン添え、ジャーマンポテト、漬物 | ||
8月13日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、ほうれん草のお浸し、目玉焼き、ベーコン、白花豆、ヨーグルト | 高菜ごはん、味噌汁、野菜たっぷりゴーヤチャンプルー、じゃがいもとひじき煮物、ほうれん草お浸し | ご飯、ワカメスープ、プルコギ、もやしのナムル、野菜チヂミ、パパイヤ | ||
8月14日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、ウインナー、胡瓜の胡麻和え、子持ち昆布、黒豆、牛蒡サラダ、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、焼鮭、小松菜胡麻和え、茄子とピーマンの味噌炒め、みかん | ご飯、味噌汁、豚肉と玉ねぎの生姜焼き、ほうれん草と卵炒め、しめじと大根の煮物、漬物 | ||
8月15日 | ご飯or手作りパン、手作りみのの味噌汁、玉子焼き、金平御簿、マカロニサラダ、ウィンナー、ヨーグルト | たぬき蕎麦、梅のおむすび | ご飯、味噌汁、豚肉と厚揚げの味噌炒め、天津玉子、ブロッコリーの和え物 | ||
8月16日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、茄子の煮浸し、玉子焼き、小松菜のお浸し、ごま昆布、ヨーグルト | 牛丼、お味噌汁、彩り野菜のじゃが芋煮、寒天ゼリー | コーヒーゼリー | 梅しらす混ぜご飯、野菜たっぷりのコンソメスープ、ハンバーグ、コールスローサラダ、梨 | |
8月17日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、切り干し大根、昆布佃煮、納豆、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、鰯のハンバーグ、キャベツのゆかり和え、がんもの煮物、キウイフルーツ | オムライス、キャベツとニラのスープ、ポテトサラダ、西瓜 | ||
8月18日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、オクラのお浸し、もやしと竹輪の梅和え、玉子焼き、葉昆布、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 味噌漬け鮭 小松菜胡麻和え かぼちゃサラダ 桃 | ご飯、味噌汁、冷しゃぶと温野菜の胡麻ポン掛け、生姜の冷奴、だだ茶豆、ミカン | ||
8月19日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、金時豆、ほうれん草のソテー、シソ昆布、ごぼうサラダ、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、鰤の照り焼き、高野豆腐とニラの玉子とじ、ブロッコリーとパプリカのサラダ、葡萄 | とうもろこし | ツナの炊き込みご飯、玉子スープ、肉団子おろしポン酢和え、ほうれん草ときのこのソテー、漬物 | |
8月20日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、ウィンナー、豆とひじきの和え物、アスパラのお浸し、ヨーグルト | 中華丼、味噌汁、胡麻マヨさつま芋、大根の梅和え、パイナップル | ご飯、味噌汁、焼鮭、シラスおろし、枝豆、梨 | ||
8月21日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、ゴーヤチャンプルー、昆布佃煮、納豆、ヨーグルト | しめじご飯 てんぷらそば ほうれん草ゴマ和え えだまめ | ご飯、味噌汁、じゃが芋と豚肉の煮物、ひじきとモロッコインゲンの和え物、かに玉 | ||
8月22日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、ベーコンと茸のトマト炒め、さつま芋の甘煮、オクラのお浸し、スクランブルエッグ、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、サーモンのオリーブオイル焼き、ほうれん草と卵の炒め物 | ご飯、お吸い物、ひつまぶし、アスパラのお浸し、フルーツ | ||
8月23日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、アスパラのお浸し、玉子焼き、肉団子、かぼちゃ煮、ヨーグルト | たぬき蕎麦、おむすび、杏仁豆腐 | ご飯、味噌汁、ハムカツ、パプリカときのこの味噌マヨサラダ、おくらとみょうがの豆腐和え、デラウエア | ||
8月24日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、白花豆、ウインナー、ごぼうサラダ、胡麻昆布、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、牛肉と野菜のすき煮、ほうれん草の胡麻炒め、豆づくしサラダ | 帆立とミョウガの炊き込みご飯、お吸い物、ししゃも、茄子生姜炒め、枝豆、葡萄の酢の物 | ||
8月25日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、オクラのお浸し、玉子焼き、野菜たっぷりスパゲティサラダ、白豆、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 ピーマンと牛肉の中華炒め きゅうりの酢物 フルーツゼリー | 焼きそば、冬瓜とベーコンのコンソメスープ、ネクタリン | ||
8月26日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、ウインナー、昆布佃煮、納豆、ヨーグルト | うな重、天重、漬物、お吸い物 | 胡麻ご飯、味噌汁、豚肉と玉ねぎの甘辛炒め、胡瓜の漬物、モロヘイヤのお浸し | ||
8月27日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、ベーコンスクランブルエッグ、ほうれん草とさつま揚げの炒め物、切り干し大根、豆、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 鶏の唐揚げ ブロッコリーと筍のおひたし きゅうりのぬか漬け 梨 | ご飯、味噌汁、焼鮭、肉じゃが、オクラ和え冷奴、巨峰 | ||
8月28日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、ウインナー、小松菜の和え物、うずら豆、クルミちりめん、茄子のお浸し、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、茄子と玉ねぎの味噌炒め、モロッコインゲンとオクラの和え物、カボチャの甘煮、キュウリの漬物 | ご飯、味噌汁、魚のムニエル、野菜ナムル、キノコと小松菜のお浸し、みかん | ||
8月29日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、ベーコンと野菜の炒め物、いんげんとおからの和え物、赤シソ昆布、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、魚のバター醤油焼き、昆布とひき肉の和え物、枝豆、葡萄 | ご飯、味噌汁、7種の豆のサラダ、ネギとトマトの玉子炒め、プルコギ、ブルーベリー | ||
8月30日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、アスパラのお浸し、煮豆、焼売、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、酢の物、小松菜と厚揚げの煮物、チキンカツ、梨とパインのフルーツ添え | おせんべい | ご飯、味噌汁、赤魚の粕漬け、ほうれん草の胡麻和え、じゃが芋のさっぱりカレーサラダ、茄子と三つ葉の浅漬け | |
8月31日 | ご飯、味噌汁、玉子焼き、ハムソテー、昆布佃煮、納豆、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、かじきと野菜のトマト煮、大根サラダ、キャベツの昆布和え、みかん | ご飯、味噌汁、里芋と鶏肉の煮物、ミニアスパラとツナのキッシュ、胡瓜の酢の物、漬物 |