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Kamiigusa Akane Meal

あかね献立表2012年08月

上井草グルップボエンデ あかね献立表2012年08月

月 日 朝食 昼食 おやつ 夕食 お酒等
8月1日手作りパン、味噌汁、玉子焼き、魚肉ソーセージと野菜炒め、竹輪の酢の物、春野菜のビーンズ和え、ヨーグルト ご飯、コンソメ野菜スープ、ピーマンの肉詰め焼き、帆立とほうれん草のサラダ、ミニトマトのスクランブルエッグ 菓子パン ご飯、冬瓜とトマトのスープ、あじの香草焼きカレー風味、薄揚げとししとうのピリ辛炒め、かぼちゃと花豆の胡麻風味サラダ、ブロッコリーとしめじのポン酢和え  
8月2日ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、納豆、煮物、漬物、桃のヨーグルト カニチャーハン、青菜のゆかり和え、切り干し大根とツナのマヨネーズ和え  カレーライス、キャベツの和え物、ミカン  
8月3日ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、ボイルウィンナー、小松菜のお浸し、黒豆、ヨーグルト 鶏ささみの洋風ご飯、コンソメスープ、青菜とツナのサラダ、フルーツ  ご飯、お味噌汁、生姜焼き、竹輪とピーマンのしらす炒め、オクラトマトのポン酢和え、ブルーベリー  
8月4日ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、根菜と椎茸の煮物、子持ち昆布、蒲鉾の和え物、ヨーグルト ご飯 味噌汁 塩鮭 オクラ 枝豆 ジャガイモのきんぴら ぶどう  ご飯、味噌汁、鶏ささみカツ、キノコとベーコン和え、もやしとひき肉炒め、胡瓜の漬物、バナナ  
8月5日ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、ウインナー、五目ひじき煮、黒豆、ヨーグルト ご飯、味噌汁、小松菜のお浸し、トマトと卵のふんわり炒め、茄子の肉味噌炒め、梨  焼きそば、ワカメスープ、小松菜の胡麻和え、スイカ  
8月6日ご飯orパン、味噌汁、ゆで玉子、ウインナー、納豆、花豆、ヨーグルト ご飯、味噌汁、手羽先と大根煮物、いんげん胡麻和え、さつま芋サラダ、白菜の漬物  ご飯、冬瓜と海老のコンソメスープ、カジキのムニエル、ズッキー二ーの炒め物、玉子豆腐、桃  
8月7日ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、ししゃも、子持ち昆布、白花豆、ポテトサラダ、ヨーグルト ご飯 味噌汁 鶏の甘辛煮 なすの煮物 こふきいも 小松菜の胡麻和え すいか  ご飯、味噌汁、鯵のみりん漬け、胡瓜の漬物、玉子豆腐、煮かぼちゃ、フルーツカクテル、  
8月8日ご飯or手作りパン、玉子焼き、ごぼうと豆のサラダ、ボイルウィンナー、ほうれん草のソテー、ヨーグルト ご飯、味噌汁、肉じゃが、金平牛蒡と青菜の和え物、スクランブルエッグ  ご飯、手作り味噌の味噌汁、和風ハンバーグ、パプリカと茄子の炒め物、玉子豆腐素麺、メロン  
8月9日ご飯or食パン、味噌汁、煮かぼちゃ、玉子焼き、ウインナー、白花豆、ヨーグルト ご飯、味噌汁、鶏の唐揚げ、ポテトサラダ、もやし炒め、漬物 ホットケーキ、紅茶 ご飯、野菜スープ、鱈のソテーアボガドソース添え、ラタトゥーユ、いんげんと鶏肉の甘炒め、巨峰  
8月10日ご飯or手作りパン、玉子焼き、ウインナー、ほうれん草の白和え、うずら豆、胡麻昆布、ヨーグルト ご飯、味噌汁、牛肉と夏野菜の焼肉風、高野豆腐の玉子とじ、胡瓜と高菜の漬物  鰻丼、味噌汁(なめこ、えのき)、挽肉ともやしの中華風炒め、枝豆  
8月11日ご飯or手作りパン、自家製味噌の味噌汁、玉子焼き、ひじきの煮物、オクラのお浸し、切り干し大根、ヨーグルト 親子丼 吸い物 茄子とピーマンの味噌炒め みかん  ご飯、味噌汁、夏野菜のミートソースかけ、カボチャの甘煮、キャベツの中華風和え物、漬物、葡萄  
8月12日ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、煮物、ウインナー、納豆、ヨーグルト ご飯、クリームシチュー、野菜5種類のマヨ和えサラダ、とろろがけ焼ナス  ご飯、味噌汁、まかじきのソテーインゲン添え、ジャーマンポテト、漬物  
8月13日ご飯or手作りパン、味噌汁、ほうれん草のお浸し、目玉焼き、ベーコン、白花豆、ヨーグルト 高菜ごはん、味噌汁、野菜たっぷりゴーヤチャンプルー、じゃがいもとひじき煮物、ほうれん草お浸し  ご飯、ワカメスープ、プルコギ、もやしのナムル、野菜チヂミ、パパイヤ  
8月14日ご飯or手作りパン、味噌汁、ウインナー、胡瓜の胡麻和え、子持ち昆布、黒豆、牛蒡サラダ、ヨーグルト ご飯、味噌汁、焼鮭、小松菜胡麻和え、茄子とピーマンの味噌炒め、みかん  ご飯、味噌汁、豚肉と玉ねぎの生姜焼き、ほうれん草と卵炒め、しめじと大根の煮物、漬物  
8月15日ご飯or手作りパン、手作りみのの味噌汁、玉子焼き、金平御簿、マカロニサラダ、ウィンナー、ヨーグルト たぬき蕎麦、梅のおむすび  ご飯、味噌汁、豚肉と厚揚げの味噌炒め、天津玉子、ブロッコリーの和え物  
8月16日ご飯or手作りパン、味噌汁、茄子の煮浸し、玉子焼き、小松菜のお浸し、ごま昆布、ヨーグルト 牛丼、お味噌汁、彩り野菜のじゃが芋煮、寒天ゼリー コーヒーゼリー 梅しらす混ぜご飯、野菜たっぷりのコンソメスープ、ハンバーグ、コールスローサラダ、梨  
8月17日ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、切り干し大根、昆布佃煮、納豆、ヨーグルト ご飯、味噌汁、鰯のハンバーグ、キャベツのゆかり和え、がんもの煮物、キウイフルーツ  オムライス、キャベツとニラのスープ、ポテトサラダ、西瓜  
8月18日ご飯or手作りパン、味噌汁、オクラのお浸し、もやしと竹輪の梅和え、玉子焼き、葉昆布、ヨーグルト ご飯 味噌汁 味噌漬け鮭 小松菜胡麻和え かぼちゃサラダ 桃  ご飯、味噌汁、冷しゃぶと温野菜の胡麻ポン掛け、生姜の冷奴、だだ茶豆、ミカン  
8月19日ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、金時豆、ほうれん草のソテー、シソ昆布、ごぼうサラダ、ヨーグルト ご飯、味噌汁、鰤の照り焼き、高野豆腐とニラの玉子とじ、ブロッコリーとパプリカのサラダ、葡萄 とうもろこし ツナの炊き込みご飯、玉子スープ、肉団子おろしポン酢和え、ほうれん草ときのこのソテー、漬物  
8月20日ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、ウィンナー、豆とひじきの和え物、アスパラのお浸し、ヨーグルト 中華丼、味噌汁、胡麻マヨさつま芋、大根の梅和え、パイナップル  ご飯、味噌汁、焼鮭、シラスおろし、枝豆、梨  
8月21日ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、ゴーヤチャンプルー、昆布佃煮、納豆、ヨーグルト しめじご飯 てんぷらそば ほうれん草ゴマ和え えだまめ  ご飯、味噌汁、じゃが芋と豚肉の煮物、ひじきとモロッコインゲンの和え物、かに玉  
8月22日ご飯or手作りパン、味噌汁、ベーコンと茸のトマト炒め、さつま芋の甘煮、オクラのお浸し、スクランブルエッグ、ヨーグルト ご飯、味噌汁、サーモンのオリーブオイル焼き、ほうれん草と卵の炒め物  ご飯、お吸い物、ひつまぶし、アスパラのお浸し、フルーツ  
8月23日ご飯or手作りパン、味噌汁、アスパラのお浸し、玉子焼き、肉団子、かぼちゃ煮、ヨーグルト たぬき蕎麦、おむすび、杏仁豆腐  ご飯、味噌汁、ハムカツ、パプリカときのこの味噌マヨサラダ、おくらとみょうがの豆腐和え、デラウエア  
8月24日ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、白花豆、ウインナー、ごぼうサラダ、胡麻昆布、ヨーグルト ご飯、味噌汁、牛肉と野菜のすき煮、ほうれん草の胡麻炒め、豆づくしサラダ  帆立とミョウガの炊き込みご飯、お吸い物、ししゃも、茄子生姜炒め、枝豆、葡萄の酢の物  
8月25日ご飯or手作りパン、味噌汁、オクラのお浸し、玉子焼き、野菜たっぷりスパゲティサラダ、白豆、ヨーグルト ご飯 味噌汁 ピーマンと牛肉の中華炒め きゅうりの酢物 フルーツゼリー  焼きそば、冬瓜とベーコンのコンソメスープ、ネクタリン  
8月26日ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、ウインナー、昆布佃煮、納豆、ヨーグルト うな重、天重、漬物、お吸い物  胡麻ご飯、味噌汁、豚肉と玉ねぎの甘辛炒め、胡瓜の漬物、モロヘイヤのお浸し  
8月27日ご飯or手作りパン、味噌汁、ベーコンスクランブルエッグ、ほうれん草とさつま揚げの炒め物、切り干し大根、豆、ヨーグルト ご飯 味噌汁 鶏の唐揚げ ブロッコリーと筍のおひたし きゅうりのぬか漬け 梨   ご飯、味噌汁、焼鮭、肉じゃが、オクラ和え冷奴、巨峰  
8月28日ご飯or手作りパン、味噌汁、ウインナー、小松菜の和え物、うずら豆、クルミちりめん、茄子のお浸し、ヨーグルト ご飯、味噌汁、茄子と玉ねぎの味噌炒め、モロッコインゲンとオクラの和え物、カボチャの甘煮、キュウリの漬物  ご飯、味噌汁、魚のムニエル、野菜ナムル、キノコと小松菜のお浸し、みかん  
8月29日ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、ベーコンと野菜の炒め物、いんげんとおからの和え物、赤シソ昆布、ヨーグルト ご飯、味噌汁、魚のバター醤油焼き、昆布とひき肉の和え物、枝豆、葡萄  ご飯、味噌汁、7種の豆のサラダ、ネギとトマトの玉子炒め、プルコギ、ブルーベリー  
8月30日ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、アスパラのお浸し、煮豆、焼売、ヨーグルト ご飯、味噌汁、酢の物、小松菜と厚揚げの煮物、チキンカツ、梨とパインのフルーツ添え おせんべい ご飯、味噌汁、赤魚の粕漬け、ほうれん草の胡麻和え、じゃが芋のさっぱりカレーサラダ、茄子と三つ葉の浅漬け  
8月31日ご飯、味噌汁、玉子焼き、ハムソテー、昆布佃煮、納豆、ヨーグルト ご飯、味噌汁、かじきと野菜のトマト煮、大根サラダ、キャベツの昆布和え、みかん  ご飯、味噌汁、里芋と鶏肉の煮物、ミニアスパラとツナのキッシュ、胡瓜の酢の物、漬物  

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