| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 6月1日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､目玉焼き､白花豆､ﾍﾞｰｺﾝ､昆布､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､焼鮭､もやしとﾍﾞｰｺﾝのｵｲｽﾀｰ炒め､胡瓜とﾄﾏﾄのﾎﾟﾝ酢和え､冷奴､ﾒﾛﾝ | | 天ぷらそば､おにぎり､ほうれん草のお浸し､胡瓜の糠漬け | |
| 6月2日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､金平牛蒡､ﾎﾞｲﾙｳｨﾝﾅｰ､ほうれん草のお浸し､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､ほっけの塩焼き､ほうれん草のお浸し､じゃがﾊﾞﾀｰ､ｶｯﾄﾌﾙｰﾂ､人参の糠漬け | | ご飯､味噌汁､ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｻﾗﾀﾞ､お漬物､ｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰ | |
| 6月3日 | ご飯/あんﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､昆布佃煮､納豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､ﾁﾝｹﾞﾝ菜と鶏のｸﾘｰﾑ煮､しめじとほうれん草のｻﾜｰ和え､ｶﾌﾞの漬物､苺 | | ご飯､味噌汁､酢の物､ほうれん草のｿﾃｰ､生野菜､鶏の唐揚げ､ﾄﾛﾋﾟｶﾙﾌﾙｰﾂ | |
| 6月4日 | ごはんor手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾚﾀｽ巻きﾍﾞｰｺﾝ､ほうれん草と茸の白和え､刻み海苔巻き玉子､ｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ | 野菜たっぷりﾍﾙｼｰｻﾗﾀﾞうどん､ｽｰﾌﾟ､厚揚げ､ﾊﾞﾅﾅとﾖｰｸﾞﾙﾄのﾊﾞﾊﾞﾛｱ | | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､糠漬け､6種のﾊﾞｼﾞﾙ風味ﾁｰｽﾞｻﾗﾀﾞ､大根おろし､紅鮭､ﾒﾛﾝ | |
| 6月5日 | ごはんor手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ｳｲﾝﾅｰ､ｽﾅｯﾌﾟえんどうの胡麻和え､胡麻昆布､筍煮､うずら豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾊﾔｼﾗｲｽ､ｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ､ﾄﾏﾄ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､もやしのお焼き | | ご飯､味噌汁､胡瓜とﾄﾏﾄの糠漬け､焼ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､ほうれん草の胡麻和え､ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､りんご | |
| 6月6日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､胡瓜のﾋﾟﾘ辛漬け､野菜天ぷら､花白豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 洋風海鮮ちらし寿司､ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ | | 五目御飯､味噌汁､ﾁｷﾝｶﾂ､ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ､沢庵､筍の煮付､ｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰ | |
| 6月7日 | ご飯orﾊﾟﾝ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｽﾊﾟﾑ､ほうれん草のｿﾃｰ､こもち昆布､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙ､茶わん蒸し､金平牛蒡 | 手作りの黒ｺﾞﾏきな粉ﾊﾟﾝ | 高菜ご飯､味噌汁､八宝菜､昆布と春雨の酢の物､冷奴､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 6月8日 | ご飯or手作りﾄﾏﾄﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､納豆､昆布佃煮､漬物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 具沢山ﾐｰﾄｿｰｽｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ､野菜ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ｻﾗﾀﾞ､ｽｲｶ | | ご飯､味噌汁､さんまの糠漬け焼き､ねり揚げと小松菜の煮浸し､ｶﾎﾞﾁｬの甘露煮､ｾﾛﾘの漬物 | |
| 6月9日 | | 鶏飯 そば かぶの甘酢 きゅうりのぬか漬け ﾊﾞﾅﾅ | | ご飯､味噌汁､大学芋､ほうれん草の明太子和え､回鍋肉､種なしぶどう | |
| 6月10日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､金平牛蒡､ｶﾌﾞとｷｬﾍﾞﾂのふんわり卵とじ､おかか昆布､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 混ぜご飯､味噌汁､鯵のひもの､高野豆腐と野菜の煮物､ﾄﾏﾄと卵のｽｸﾗﾝﾌﾞﾙ | | ご飯､味噌汁､ほうれん草のお浸し､豆ｻﾗﾀﾞ､ぶりの照り焼き､ﾄﾛﾋﾟｶﾙﾌﾙｰﾂ | |
| 6月11日 | ふりかけご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､きのことﾍﾞｰｺﾝのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､白和え､､昆布佃煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 冷やしｻﾗﾀﾞうどん､ほうれん草と鶏肉のｿﾃｰ､大根のぬか漬け､ﾌﾙｰﾂ | ﾎｯﾄｹｰｷ | ご飯､味噌汁､鮭の甘塩焼き､春雨ｻﾗﾀﾞ､人参と胡瓜の漬物､ほうれん草の胡麻和え､葡萄 | |
| 6月12日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､目玉焼き､ﾍﾞｰｺﾝ､根菜と豆のｻﾗﾀﾞ､小松菜とﾊﾑのｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 炊き込みご飯 味噌汁 豚しゃぶ 高野豆腐の煮物 漬物 ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ | | ご飯､味噌汁､ﾋﾟｰﾏﾝの肉詰め､じゃが芋の甘煮､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､ﾘﾝｺﾞ | |
| 6月13日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､つみれ汁､玉子焼き､ﾎﾞｲﾙｳｲﾝﾅｰ､ﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄ､ｱｽﾊﾟﾗとしめじのお浸し､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､さんまのみりんぼし､長芋とﾍﾞｰｺﾝ炒め､玉子豆腐､ﾄﾏﾄのﾏﾘﾈ | | ご飯､味噌汁､鰯の梅煮､ほうれん草とｼｰﾁｷﾝの和え物､茄子の味噌和え､白菜の漬物､ﾌﾙｰﾂ | |
| 6月14日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､五目煮､白菜の朝漬け､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 炊き込みご飯､鶏の唐揚げ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ｱｽﾊﾟﾗ､漬物 | | ご飯､味噌汁､ﾋﾟｰﾏﾝの肉詰め､胡瓜とﾂﾅのｻﾗﾀﾞ､ほうれん草のお浸し､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 6月15日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､厚焼き玉子､ｳｨﾝﾅｰ炒め､切り干し大根､茄子のお浸し､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｹﾁｬｯﾌﾟﾗｲｽ､ｷﾉｺと豚肉のﾊﾞﾀｰ醤油炒め､野菜ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ﾌﾞﾛｯｺﾘ―の和え物､漬物 | | ご飯､味噌汁､冷しゃぶ､かぼちゃとｲﾝｹﾞﾝの温野菜､漬物､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 6月16日 | ご飯､なめこ汁､玉子焼き､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､納豆､ｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 鶏とｶﾌﾞの煮物 いんげんのｻﾗﾀﾞ ｷｭｳﾘ漬物 ｻｸﾗﾝﾎﾞ | | ご飯､味噌汁､ｶﾚｲのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､ｼｰﾁｷﾝとｵｸﾗのﾏﾖ和え､水菜ｻﾗﾀﾞの紫蘇ﾆﾝﾆｸ風味､夏野菜の甘酢和え､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 6月17日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾎﾞｲﾙｳｲﾝﾅｰ､ごぼうｻﾗﾀﾞ､玉子焼き､ｵｸﾗのお浸し､蓮根の金平炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ､野菜ｽｰﾌﾟ､小松菜の和え物､杏仁豆腐 | | ご飯､味噌汁､秋刀魚のみりん干し､人参と胡瓜の糠漬け､冷奴､ほうれん草の和え物､さくらんぼ | |
| 6月18日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ｳｲﾝﾅｰ､切り干し大根､ｱｽﾊﾟﾗとﾍﾞｰｺﾝの炒め物､梅干し､さつま芋煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､牛肉と野菜のすき煮､野菜炒め､ｶﾌﾞのつけもの､ｽｲｶ | 南瓜ｹｰｷ | ご飯､味噌汁､ｻｰﾓﾝｿﾃｰほうれん草ｿｰｽ､湯向きﾄﾏﾄ､ごぼうｻﾗﾀﾞ､ｵｸﾗとﾓﾛﾍｲﾔのﾎﾟﾝ酢和え | |
| 6月19日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾎﾞｲﾙｳｲﾝﾅｰ､八品目のひじき煮､梅ｻﾗﾀﾞ和え､ふんわりｵﾑﾚﾂ､白花豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 焼き飯 味噌汁 ﾚﾀｽと大根のｻﾗﾀﾞ ｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰ | | ご飯､味噌汁､一口ﾄﾝｶﾂ､ｻﾗﾀﾞ､ｶﾎﾞﾁｬの煮付､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 6月20日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ｷﾉｺとﾊﾑのｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｻﾞｰｻｲ､さつま揚げ煮､花豆､ｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ入りﾀﾗﾓｻﾗﾀﾞ､茄子の漬物､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | | ご飯､味噌汁､ほっけの塩焼き､ｷｬﾍﾞﾂのﾎﾟﾝ酢和え､胡瓜とﾄﾏﾄの中華ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ和え､いんげんの胡麻和え､ﾊﾟｲﾝ | |
| 6月21日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､蓮根の金平炒め､金時豆ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､べったら漬け､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､かぼちゃの煮物､かぶとそぼろのﾄﾛﾄﾛあんかけ､生野菜､鶏のからあげ､ﾄﾛﾋﾟｶﾙﾌﾙｰﾂ | | ご飯､味噌汁､餃子､塩ゆでそら豆､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 6月22日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､厚焼き玉子､ｳｨﾝﾅｰ炒め､ｵｸﾗの和え物､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､肉じゃが､天津玉子､ほうれん草とﾂﾅの和え物､白菜の漬物 | | ﾁｷﾝﾗｲｽ､味噌汁､青ｼｿと梅のﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､ｱﾒﾘｶﾝﾁｪﾘｰ | |
| 6月23日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､厚焼き玉子､煮豆､昆布､ほうれん草のｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 大根菜としらすの混ぜご飯､味噌汁､ﾁｷﾝかつ､野菜ｻﾗﾀﾞ､ﾌﾙｰﾂ | ﾊﾞｰｽﾃﾞｨｹｰｷ､紅茶 | 彩りご飯or手作りﾊﾟﾝ､ｺｰﾝｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ､ｻﾗﾀﾞ､二種類の糠漬け､ﾊﾟｲﾝ | |
| 6月24日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､厚焼き玉子､ごぼうｻﾗﾀﾞ､人参の漬物､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､小松菜とﾍﾞｰｺﾝの炒め物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､焼鮭､ｷｬﾍﾞﾂのお浸し､冷奴､ｷﾑﾁ､ｽｲｶ | | ｽﾀﾐﾅ丼､味噌､じゃが芋と茸のﾊﾞﾀｰ炒め､小松菜のお浸し､糠漬け､ﾌﾙｰﾂ | |
| 6月25日 | | ご飯､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､ﾊﾞｼﾞﾙのｻﾗﾀﾞﾊﾟｽﾀ､ﾋﾟｰﾏﾝと鰹節の炒め物､ﾌﾙｰﾂｾﾞりｰ | | きのこの炊き込みご飯､味噌汁､ほっけ､ﾜｶﾒとﾐｮｳｶﾞの酢の物､漬物､ｽｲｶ | |
| 6月26日 | ご飯､味噌汁､玉子焼き､ｱｽﾊﾟﾗお浸し､ｳｲﾝﾅｰ､納豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 ﾁｷﾝﾌﾗｲ 小松菜のお浸し かぼちゃ ししとう ｷｳｨ | | ご飯､味噌汁､豚肉と厚揚げの味噌炒め､じゃが芋とﾂﾅのﾊﾞﾀｰ醤油風味､なめたけと大根おろし､漬物 | |
| 6月27日 | ご飯orﾛｰﾙﾊﾟﾝ､味噌汁､目玉焼き､ﾄﾏﾄ､うずら豆､三芳すこやか小松菜のお浸し､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､ﾄﾞﾗｲｶﾚｰ､ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ､枝豆､胡瓜の糠漬け､さくらんぼ | | ﾄﾏﾄﾗｲｽ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､具沢山ﾎﾟﾄﾌ､ﾌﾙｰﾂﾄﾏﾄ | |
| 6月28日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､じゃが芋の煮込み､ｼｼｬﾓ､昆布の佃煮､切り干し大根､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 豚ｷﾑﾁ丼､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､卵豆腐胡瓜添え､さくらんぼ | | ちらし寿司､春雨ｽｰﾌﾟ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｶﾌﾞと高野豆腐の煮物､糠漬け､ﾘﾝｺﾞ | |
| 6月29日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､玉子焼き､ｶﾆ入りｻﾗﾀﾞﾊﾟｽﾀ､ｳｨﾝﾅｰ炒め､漬物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､焼鮭､出汁巻き玉子､椎茸含め煮､ほうれん草と長芋のﾎﾟﾝ酢和え､漬物､さくらんぼ | | 茄子のﾐｰﾄｿｰｽ､根野菜のｻﾜｰｸﾘｰﾑ和え､ほうれん草と竹輪の胡麻炒め､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | |
| 6月30日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､いんげんと魚肉ｿｰｾｰｼﾞの炒め物､かいわれのｻﾗﾀﾞ､さつま揚げのしらす添え､玉子焼き､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 天丼､味噌汁､漬物 | | ご飯､味噌汁､大根おろし､ｵｸﾗ納豆かつお和え､しまほっけ､漬物 | |
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