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Kamiigusa Akane Meal
あかね献立表2012年05月
上井草グルップボエンデ あかね献立表2012年05月
月 日 | 朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | お酒等 |
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5月1日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、人参と春雨のきんぴら、厚揚げ、ぶりの生姜漬け焼き昆布添え、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 ほっけ ブロッコリーのサラダ きゃべつのおひたし ブルーベリー | ご飯、味噌汁、6種の豆サラダ、高菜漬、小松菜と牛肉の韓国風炒め、トロピカルフルーツ | ||
5月2日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、金平牛蒡、竹輪と胡瓜、野菜のマヨネーズ和え、ヨーグルト | 筍ご飯、味噌汁、鮭フライ、叩き牛蒡の胡麻和え、奴 | ご飯、味噌汁、鶏胸肉の味噌炒め、ポテトサラダ、ほうれん草のポン酢和え、葡萄 | ||
5月3日 | ご飯or菓子パン、味噌汁、玉子焼、蓮根のきんぴら、金時豆、ほうれん草のソテー、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、カレイのみりん焼、さつま芋の甘露煮、切り干し大根の煮物、トロピカルフルーツ | ご飯、味噌汁、生姜焼き、茄子の旨煮、アスパラとはんぺんの酢味噌和え、フルーツミックス | ||
5月4日 | ご飯、ワカメスープ、アスパラお浸し、ハムソテー、納豆、佃煮、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、鶏肉と里芋の煮物、キノコと青菜炒め、春雨の酢の物、キウイ | ご飯、ワカメスープ、エビチリ、キムチ餃子、水菜サラダ韓国のり和え、杏仁豆腐 | ||
5月5日 | ご飯or菓子パン、味噌汁、胡麻昆布、明太子の大根サラダ、梅干し、ワカサギの甘露煮、べったら漬け、ヨーグルト | ちらし寿司 吸い物 菜の花の胡麻和え べったら漬け メロンとブルーベリー | ご飯、味噌汁、マグロのステーキ、蓮根の炒め物、ほうれん草のおひたし、浅漬け、パイナップル | ||
5月6日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、白菜の漬物、バルサミコ酢和えサラダ、竹輪と茸の甘辛炒め、オムレツ、バニラヨーグルト | 炊き込みご飯、玉子とほうれん草のスープ、鶏のから揚げ、ブロッコリー、ミニトマト、明太子、スイカ/とんでんで外食 | プリン、緑茶 | ご飯、味噌汁、きのこの肉味噌和え、きゅうりの酢の物、蒲焼丼、杏仁豆腐 | |
5月7日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、ほうれん草のソテー、マカロニサラダ、玉子焼き、ウインナー、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、鮭の味噌マヨ焼き、金平牛蒡、マカロニサラダ、葡萄 | ご飯、クリームシチュー、玉子豆腐、ブロッコリーとトマトのフレンチサラダ、高菜漬 | ||
5月8日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、きのこの佃煮、ごぼうサラダ、アスパラのお浸し、ミートボール、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、肉じゃが、ブロッコリーとカニかまのあえもの、厚揚げの生姜醤油 | ご飯、味噌汁、牛肉と大根のしぐれ煮、ゴーヤの炒り豆腐、白菜お浸し、パイナップル | ||
5月9日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、茄子の煮浸し、ミートボール、玉子焼、小松菜とベーコンのにんにく炒め、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、鯵の南蛮漬け、ジャーマンポテトサラダ、焼ナスの胡麻和え | 鮭と菜っぱの混ぜご飯、一口トンカツ、キノコのアンチョビソース和え、キュウリとツナのサラダ、トマト | ||
5月10日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、金平牛蒡、胡瓜の昆布和え、ハーブウインナーとオニオン炒め、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 鰯のみりん干し 筍とカブの煮物 豚とインゲンの酢物 | ご飯、味噌汁、豚トロの西京焼き、カボチャのサラダ、チンゲン菜の炒め物、ぶどう | ||
5月11日 | ご飯、ワカメスープ、玉子焼き、卯の花、納豆、白花豆、ヨーグルト | ご飯、長芋の味噌汁、キノコと豚肉の生姜焼、カニ風味玉子焼き、ピーマンとジャコ和え、トマトの酢のもの | りんごとさつま芋の手作りケーキ | ご飯、味噌汁、ほうれん草の明太子和え、胡瓜の酢の物、サラダ、鶏の照り焼き、バナナとカットフルーツ | |
5月12日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、ひじき、ポテトサラダ、ウインナー、ヨーグルト | 豆腐入りヘルシーお好み、スープ、アメリカンチェリー | 焼き飯、具沢山水餃子、春雨サラダ、トマ玉炒め、フルーツ杏仁 | ||
5月13日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、目玉焼き、アスパラの煮浸し、ベーコン、トマト、ヨーグルト | ご飯、キノコの味噌汁、カブと鶏ひき肉の煮込み、さつま芋甘露煮、小松菜と竹輪炒め、大根の漬物 | アイスクリーム、緑茶 | 釜めし、味噌汁、玉子豆腐、麻婆豆腐、キャベツのゆかり和え、アメリカンチェリー | |
5月14日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、アスパラのお浸し、しそ昆布、金時豆、梅干し、ヨーグルト | 冷製たらこパスタ、スープ、筍と鶏肉のオーブン焼き、サラダ、すいか | アイスキャンディ、アップルティー | ご飯、味噌汁、塩焼ほっけ、からあげ、ほうれん草と茸のおひたし、パプリカの酢物 | |
5月15日 | ご飯、味噌汁、玉子焼き、ウインナー、さつまいもの甘煮、納豆 | ご飯 味噌汁 豚肉フライ もやし酢 ブロッコリー 甘夏 | ご飯、味噌汁、鶏肉の甘味噌焼き、水菜のお浸し、ゴボウとジャガイモの甘辛揚げ、キウイとアロエ | ||
5月16日 | ご飯、野菜スープ、ゴボウサラダ、ボイルウインナー、玉子焼き、オイスター炒め物、いんげんの胡麻和え、苺ヨーグルト | ご飯、味噌汁、イシイのコロッケ、コールスローサラダ、ピーマンと加賀揚げの炒め物 | ご飯、味噌汁、塩鮭、白菜と鶏ひき肉の煮物、ブロッコリーとツナの和え物、大根の漬物 | ||
5月17日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、ウインナーのソテー、ひじきの煮物、子持ち昆布、金時豆、梅干し、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、キノコソースのハンバーグ、冷たいトマトスパサラダ、胡瓜の酢漬け | ご飯、味噌汁、鶏のさっぱり煮、ポテトサラダ、磯部揚げ | ||
5月18日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、ボイルウィンナー、スナップエンドウと油揚げの炒め物、佃煮、ヨーグルト | 紫蘇ワカメご飯、豚汁、手羽中唐揚げ、さつま揚げ煮物、きゅうり、トマト、キムチ | ホットケーキ、紅茶 | ご飯、お吸い物、さんまの蒲焼、ポテトサラダ、竹輪の揚げ物、温野菜、オレンジゼリー | |
5月19日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、目玉焼き、ブロッコリー、ベーコン、トマト、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 豚と大根の煮物 スパゲティサラダ 漬物 ポンカン | ちらし寿司、お吸い物、コールスローサラダ、蒲鉾の刺身、リンゴ | ||
5月20日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、明太ポテトサラダ、ほうれん草のお浸し、ウインナー、オレンジ | うな丼、玉子スープ、マカロニサラダ、キャベツのコーンビーフ和え、冷奴、スイカ | 羊羹、緑茶 | チキンライス、野菜スープ、ほうれん草とシーチキンの和え物、トロピカルフルーツ | |
5月21日 | ご飯or手づりパン、味噌汁、ハムエッグ、野菜煮っ転がし、温野菜サラダ、ヨーグルト | ご飯orロールパン、味噌汁、鶏肉と里芋の煮物、パプリカと胡瓜の酢の物、焼ナスのミョウガ和え、みかん | ご飯、ワンタンスープ、鰤の照り焼き、キャベツとしめじのお浸し、マカロニサラダ、白菜の漬物、スイカ | ||
5月22日 | ご飯、野菜スープ、玉子焼き、納豆、かぼちゃ煮、ウインナー、ヨーグルト | お弁当 味噌汁 | ご飯、具沢山クリームシチュー、もやしとシーチキンのお焼き、トマトの甘酢漬け | ||
5月23日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、野菜の煮物、梅干し、胡麻昆布、鰯の甘露煮、白花豆、ソフールヨーグルト | パンバイキング、鶏と野菜のトマト煮込み、野菜サラダ、ブルーベリー | ご飯、味噌汁、鯵のみりん干し、サラダ、小松菜の炒め物、漬物、マスカット | ||
5月24日 | ご飯or菓子パン、目玉焼き、トマト、ハム、ほうれん草のソテー、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、サーモンポン酢炒め、蓮根金平、とうもろこし、プルーンバナナ | ご飯、味噌汁、からあげ、ポテト饅頭、もやしと絹さやの胡麻和え、フルーツ | ||
5月25日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、焼売、チーズのハム包焼き、漬物、小魚の佃煮、ヨーグルト | バースデイプレート(エビフライ・シーフードサラダ・ジェノベーゼパスタ)、煮込みハンバーグ、フルーツポンチ | バースデイケーキ、紅茶 | ご飯、味噌汁、厚揚げと豚肉の甘味噌炒め、高野豆腐とニラの卵とじ、なめこおろし | |
5月26日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、ウインナー、茄子の煮浸し、胡麻昆布、梅干し、ツナサラダ、ヨーグルト | たぬきの温蕎麦、おむすび、フルーツ/くら寿司 | 手作りパン、ビーフシチュー、サラダ | ||
5月27日 | ご飯or手作りパン、たらこマカロニパスタ、アスパラのお浸し、玉子焼き、ウインナー、白花豆、ヨーグルト | ご飯、酸辣湯、焼鮭、冷奴、高菜 | ご飯、味噌汁、もやしのナムル、玉子豆腐、豚肉と温野菜のオイスターソース炒め、バナナ | ||
5月28日 | ご飯orロールパン、味噌汁、しそ昆布、玉子焼き、ワカメと胡瓜のポン酢和え、ベーコン巻き野菜、シーチキンサラダ、ヨーグルト | トマト・バジルの冷製パスタ、カボチャスープ、カブの酢漬け、ミニピザ | バニラアイスのバルサミコ酢かけ | ご飯、味噌汁、鶏の照り焼き、小松菜のベーコンソテー、大根とさつま揚げの煮物、キャベツ炒め、葡萄 | |
5月29日 | ご飯、お吸い物、玉子焼き、ごぼうサラダ、ウインナー、キムチ、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 ポークステーキ 蕪とトマトのサラダ 人参のぬか漬け キウィ | ご飯、味噌汁、マグロのフライ、カルボナーラマカロニパスタ、カボチャの煮物、カットパイン | ||
5月30日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、卯の花、玉子焼き、カブと水菜とパプリカの漬物、ウィンナー、ヨーグルト | カレーライス、ポテトサラダ、トマト、ゆで玉子 | スコーン、紅茶 | ご飯、味噌汁、豚肉と野菜の味噌炒め煮、ほうれん草と玉ねぎの和え物、高野豆腐 | |
5月31日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、野菜の煮物、ほうれん草とオクラのお浸し、ウインナー、子持ち昆布、ゼリー | オムライス、スープ、水菜のサラダ、豆腐のきのこ餡かけ、香の物 | ご飯、味噌汁、もやしとひき肉の麻婆炒め、カブの煮物、白菜の漬物、缶詰ミカン |