| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 2月1日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､玉子焼き､野菜と茸の炒め物､ﾎﾞｲﾙｳｨﾝﾅｰ､小松菜のお浸し､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | たぬきそば､おむすび､漬物､苺/外食 | お茶､お煎餅 | ﾁｷﾝﾄﾞﾘｱ､ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾄﾏﾄとｵｸﾗの酢漬け､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 2月2日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､玉子焼き､ﾁﾝｹﾞﾝ菜のｻﾗﾀﾞ､茸とほうれん草の白和え､黒豆､ｾﾞﾘｰ | しらす生姜ご飯､ｽｰﾌﾟ､海老と玉子のﾄﾏﾄﾁﾘｿｰｽ､里芋ともやしのそぼろあんかけ､菜の花の辛し和え､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ | | ﾀｺﾗｲｽ､野菜ｽｰﾌﾟ､蓮根のきんぴら､みかん | |
| 2月3日 | ご飯､味噌汁､玉子焼き､きんぴらごぼう､ｳｲﾝﾅｰ､納豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾊﾞｼﾞﾙとﾍﾞｰｺﾝのﾊﾟｽﾀ､野菜ｽｰﾌﾟ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾂﾅの温野菜ｻﾗﾀﾞ､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | | 炊き込みご飯､味噌汁､春菊とかいわれの和え物､たくわん､いわしの甘辛煮､みかん | |
| 2月4日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ゆで玉子､ほうれん草のお浸し､卯の花､ｳｲﾝﾅｰ | ご飯､味噌汁､蓮根と人参のﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､温野菜ｻﾗﾀﾞ､菜の花の胡麻和え､漬物､苺 | | ご飯､味噌汁､鶏とほうれん草の香草炒め､焼はんぺん､金平牛蒡､りんご | |
| 2月5日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､いんげんのｺﾞﾏ和え､玉子焼き､梅干し､黒豆､ｸﾙﾐとｼﾞｬｺの佃煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 ｻﾊﾞの塩焼き 肉じゃが 春雨の酢物 小松菜おひたし ｾﾞﾘｰ | | ご飯､味噌汁､八宝菜､蕪と茸煮､温野菜ｻﾗﾀﾞ､ﾊﾞﾅﾅ | |
| 2月6日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､桜えびの炒り卵､ｿｰｾｰｼﾞ､小松菜とﾊﾑのｿﾃｰ､ひじき､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾋﾟﾗﾌ､味噌汁､ほうれん草と舞茸のﾎﾟﾝ酢和え､鶏のから揚げ | | うな丼､味噌汁､小松菜と竹輪の和え物､漬物､ｷｳｲ | |
| 2月7日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､三種類野菜の味噌炒め､ｵﾆｵﾝﾍﾞｰｺﾝ炒め､煮南瓜､玉子焼き､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 塩鮭 油揚げとほうれん草の煮物 みそ味れんこん 芋煮 | | ご飯､味噌汁､ﾁｷﾝﾊﾆｰﾏｽﾀｰﾄﾞ焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳ､わかめとおくらの酢の物､いちご | |
| 2月8日 | ご飯､味噌汁､玉子焼き､納豆､さつまいも甘煮､高菜､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 茶飯､味噌汁､ﾄﾋﾞｳｵのﾑﾆｴﾙ､茸ｿｰｽ掛け､青案の胡麻和え､切り干し大根､りんご | ほうじ茶､ぬれせんべい | ご飯､味噌汁､豚肉とﾊﾟﾌﾟﾘｶの味噌炒め､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ほうれん草のおひたし､ｵﾚﾝｼﾞ | |
| 2月9日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､炒り豆腐､じゃがいも玉ねぎ煮､花形ﾊﾑとﾐﾆﾄﾏﾄ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｼｰﾌｰﾄﾞﾊﾟｴﾘｱ､ｽｰﾌﾟ､ｼﾞｬｰﾏﾝｻﾗﾀﾞ､ﾒｶｼﾞｷの香草のせ焼きﾄﾏﾄ添え､ｵｸﾗの酢漬け､2種の葡萄 | | ご飯､味噌汁､ｶﾚｲのみりん漬け､野菜胡麻ﾄﾞﾚ炒め､焼きﾄﾏﾄと焼きちくわのしらすかけ､葡萄 | |
| 2月10日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾍﾞｰｺﾝｿｰｾｰｼﾞ､切り干し大根､ごぼうと豆のｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､納豆汁､ﾍﾙｼｰおからﾊﾞｰｸﾞのきのこﾎﾟﾝ酢かけ､海老とｲﾝｹﾞﾝの胡麻和え､ﾌｷ煮､ｼﾅﾓﾝりんご | | ご飯､味噌汁､鶏の香草焼､根菜甘味噌炒め､山芋こんがり焼き､蕪とｱｽﾊﾟﾗのｺﾞﾏﾀﾞﾚ和え | |
| 2月11日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､胡麻昆布､白花豆､さつま芋煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 焼き鳥重 お吸い物 漬物 | ﾊﾞｰｽﾃﾞｲｹｰｷ | たらこｽﾊﾟｹﾞﾃｨ､茸ｽｰﾌﾟ､蒸し野菜､ｷｬﾍﾞﾂのﾏﾘﾈ､ﾘﾝｺﾞ | |
| 2月12日 | ご飯оr手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ひじき煮､ｳｲﾝﾅｰ､ﾌﾞﾛｯｺﾘ―､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 ほっけ ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの卵とじ 白菜漬け | | たぬきとﾜｶﾒの温そば､春菊の胡麻和え､おむすび（小） | |
| 2月13日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､うの花和え､小松菜ﾊﾑ合わせ､玉子焼き､生姜の佃煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 鮭のちらし､味噌汁 牛肉時雨煮､ﾈｷﾞと海老の酢味噌和え､香の物､ｷｳｲ | | ご飯､味噌汁､ほうれん草のたらこ和え､きのこのおかか煮､さば（さんま）のみりん干し､葡萄ｾﾞﾘｰ | |
| 2月14日 | ご飯оr手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､温野菜､ﾐﾆｳｲﾝﾅｰと小松菜の炒め物､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 焼きそば ｽｰﾌﾟ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ いよかん | 手作りﾁｮｺｹｰｷ | ご飯､味噌汁､いんげんのﾏﾖﾈｰｽﾞ和え､きんぴらごぼう､鮭の粕漬､ﾌﾙｰﾂｾﾞﾘｰ | |
| 2月15日 | ご飯､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｳｲﾝﾅｰ､卯の花､納豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､鶏と卵のお酢でｻｯﾊﾟﾘ煮､大根･春菊の味噌和え､こふきいも､みかん | 手作りｸｯｷｰとﾒﾚﾝｹﾞ | ごはん､味噌汁､豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞきのこおろし､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､しじみと昆布の佃煮､蕪とｶﾆｶﾏの酢味噌和え | |
| 2月16日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､きのこといんげんの胡麻和え､ひじき､ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ､ほうれんそうのおひたし､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､鰯明太､豆腐とぜんまい煮､春菊とﾂﾅのわさびﾏﾖ和え､ﾊｰﾌﾞﾎﾟﾃﾄ | | ご飯､味噌汁､鶏肉と南瓜の煮物､大根のそぼろ煮､白菜ﾎﾟﾝ酢和え､ﾐｶﾝｾﾞりｰ | |
| 2月17日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ゆで干し大根の胡麻ﾏﾖ和え､玉子焼き､ｵｸﾗのもみじ和え､大根ﾍﾞｰｺﾝ炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 自家製ﾐｰﾄｿｰｽﾊﾟｽﾀ､ｽｰﾌﾟ､ﾋﾞｰﾝｽﾞｻﾗﾀﾞ､ｷｬﾍﾞﾂの酢漬け､ｼﾅﾓﾝﾊﾞﾅﾅ | | ご飯､味噌汁､和風ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､菜の花の辛し和え､ｶﾎﾞﾁｬ煮物､漬物､苺 | |
| 2月18日 | おむすび､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ玉子焼き､小松菜と筍の煮物､ｳｲﾝﾅｰ､漬物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 かれいみりん漬け おくらと高野豆腐 南瓜と竹輪の天ぷら 梨 | | ご飯､味噌汁､ほうれん草とﾂﾅのｺﾞﾏ和え､ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ､鶏のから揚げ､ﾌﾙｰﾂｾﾞﾘｰ | |
| 2月19日 | ご飯､味噌汁､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､里芋煮､筍煮､白花豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､みつけ鶏の味噌漬け焼､水菜とﾍﾞｰｺﾝの卵とじ､菜の花の和え物､漬物､みかん | | ご飯､味噌汁､豚のﾈｷﾞ塩焼､和風卵とじ､ｶﾌﾞのとろみ煮､ﾊﾟﾊﾟｲﾔ | |
| 2月20日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､炒り卵､ｶﾎﾞﾁｬ煮､きんぴらごぼう､小松菜とﾊﾑのｿﾃｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､肉巻き卵､ﾏｯｼｭﾎﾟﾃﾄ､豆と茸の炒り豆腐､ｷｳｲ | | ご飯､味噌汁､ﾆｼﾝの干物､豚と竹輪部の煮付､ﾋﾟｰﾏﾝ昆布和え､香の物､葡萄 | |
| 2月21日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ｳｨﾝﾅｰと野菜の炒め物､いんげんと油揚げの和え物､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 ﾁｷﾝﾌﾗｲ ﾄﾏﾄ ｷﾝﾋﾟﾗ蓮根 小松菜の白和え みかん | | 穴子ちらし､お吸い物､胡麻豆腐､煮豆 | |
| 2月22日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾊﾑｴｯｸﾞ､ﾁﾝｹﾞﾝ菜と茄子の香草焼､１６品目の温野菜ｻﾗﾀﾞ､煮かぼちゃ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､ししやも香草焼き､ﾌｷの煮もの､春菊とﾂﾅの胡麻ｻﾗﾀﾞ | | ご飯､味噌汁､ほっけ焼き､緑野菜とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､切り干し大根煮､ | |
| 2月23日 | 梅しそちりめんご飯､味噌汁､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､昆布佃煮､茹でｱｽﾊﾟﾗ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 肉とﾋﾟｰﾏﾝの餡かけ炒飯､あったか生姜ｽｰﾌﾟ､山芋ｿﾃｰ､ｺｰﾙｽﾛｰ､ﾃﾞｺﾎﾟﾝ | | ご飯､味噌汁､酢の物､きのこのおかか和え､豚の生姜焼､ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ | |
| 2月24日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾍﾞｰｺﾝと野菜の炒め物､ほうれん草と茸の白和え､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ﾊﾟﾝﾊﾞｲｷﾝｸﾞ､野菜のｸﾘｰﾑｽｰﾌﾟ､ﾊｰﾌﾞ蒸し鶏､ｽﾓｰｸｻｰﾓﾝの玉子焼き､ﾐﾆﾄﾏﾄとほうれん草の酢漬け､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | | ご飯､味噌汁､鮭のﾑﾆｴﾙ､ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ､野菜と厚揚げ豆腐の煮物､ほうれん草のおひたし､ﾐｶﾝ | |
| 2月25日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ､きんとき豆､切り干し大根､春菊のﾏﾖﾈｰｽﾞ和え | ご飯 味噌汁 ｻﾊﾞみりん漬 煮かぼちゃ 人参と春雨の酢物 菜の花の卵とじ ぶどう | | ご飯､味噌汁､焼売､温野菜ｻﾗﾀﾞ､ﾍﾞｰｺﾝとｷｬﾍﾞﾂと茄子のｵｲｽﾀｰ炒め､里芋の煮っ転がし､みかん | |
| 2月26日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､金平牛蒡､きんとき豆､筍の煮物､さつま芋煮､鰯の甘露煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､鮭塩焼､里芋煮物､納豆､ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳ | | ご飯､味噌汁､和風ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､金平牛蒡､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの温野菜ｻﾗﾀﾞ | |
| 2月27日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､厚焼き玉子､根菜炒め､緑黄色野菜の和え物､ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､酢豚､豆もやしのﾅﾑﾙ､煮物､焼ﾘﾝｺﾞ | | ご飯､味噌汁､菜の花の胡麻味噌和え､ﾊﾟﾌﾟﾘｶのﾏﾘﾈ､照り焼きﾁｷﾝ､種なしぶどう | |
| 2月28日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､玉子焼き､ｳｨﾝﾅｰ､金平牛蒡､ほうれん草のおひたし､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 春菊のかき卵汁 ほっけみりん干し ﾓﾛﾍｲﾔ 筍とｲﾝｹﾞﾝの煮物 ｵﾚﾝｼﾞ | | 山菜の炊き込みご飯､味噌汁､春菊のﾏﾖﾈｰｽﾞ和え､大学いも､鶏のから揚げ､浅漬け | |
| 2月29日 | ご飯､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､納豆､卯の花､ｳｲﾝﾅｰ､焼たらこ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､野菜ｽｰﾌﾟ､鮭のﾑﾆｴﾙ､ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ､根菜の煮物､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | | ご飯､味噌汁､豚肉の味噌漬焼き､茄子そぼろ､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､苺 | |
