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Kamiigusa Akane Meal
あかね献立表2011年12月
上井草グルップボエンデ あかね献立表2011年12月
月 日 | 朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | お酒等 |
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12月1日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、セロリとキュウリのしそ和え、ジャガイモの明太子サラダ、ウィンナー、ヨーグルト | きのこ昆布炊き込みご飯、味噌汁、鶏のから揚げ、温野菜、ほうれん草のお浸し、フルーツ | 甘納豆、緑茶 | ご飯、味噌汁、親子丼、蕪の葉のしらす和え、野菜とウインナーの炒め物 | |
12月2日 | ご飯、味噌汁、半熟ゆで玉子、花豆、ウインナー、昆布佃煮ヨーグルト | ご飯 味噌汁 塩鮭 ふろふき大根 ほーれん草、しめじおかか和え 蓮根金平 みかん | 饅頭 緑茶 | ご飯、味噌汁、酢豚、茸と炒り卵、もやしのナムル、三種類の果物ゼリー | |
12月3日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、ミニトマト、小松菜とあげの煮浸し、筍土佐煮、カボチャ煮、ヨーグルト | *お餅つき 餅 豚汁 おにぎり ウィンナー コロッケ 漬物 | ご飯、味噌汁、ブリの照り焼き、漬物、蓮根と里芋の煮物、みかん | ||
12月4日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、明太ポテトサラダ、ほうれん草おひたし、さつま芋の甘煮、スクランブルエッグ、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、豚肉とエリンギのデミ、野菜サラダ、マヨしいたけ、苺 | 菓子パン、緑茶 | ご飯、味噌汁、あじの酒煮焼き、ほうれん草と茸のお浸し、山芋、梨 | |
12月5日 | ご飯or手作りパンとブドウパン、味噌汁、玉子焼き、ボイルウィンナー、蕪の漬物、サラダ、煮豆、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 鰈煮つけ チンゲン菜と豚肉、茸のオイスターソース炒め 春菊胡麻和え 柿 | かすまき(つぶあん)緑茶 | ご飯、味噌汁、白菜のクリーム煮、とろろ、さつまいもの煮物、みかん | |
12月6日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、ウインナー、高野豆腐、玉子焼き、黒豆、茸の煮物、ヨーグルト | ご飯 吸い物 豚ミンチ揚の酢醤油味 ほうれん草と人参のサラダ 蕗の煮物 みかん | フレンチトースト 緑茶 | ご飯、味噌汁、鯖味噌煮、きのこポン酢和え、大根と桜エビの煮物、キウイ | |
12月7日 | ご飯、味噌汁、玉子焼き、納豆、ナポリタン(少量)、ホーレン草白和え、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 鳥ささみフライ 生野菜 じゃがいもサラダ ほうれん草おしたし オクラ、しめじ、とろろポン酢 | すだちの里のパン 緑茶 | ご飯、味噌汁、焼き鮭、大根おろし、茶巾しぼり、きゅうりのカクテルサラダ、八宝菜 | |
12月8日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、ハムウインナー入りスクランブルエッグ、煮豆、小魚、ひじきサラダ、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、豚肉と白菜のみぞれ煮、茄子ピーマンの味噌炒め、漬物、ほうれん草となめこの和え物、梨 | ご飯、味噌汁、ブリの照り焼き、いんげんと茸の和え物、筍の煮つけ、葡萄 | ||
12月9日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、ゆで玉子、野菜白和え、小松菜お浸し、ちくわときのこの甘辛煮、ヨーグルト | ご飯 チキンと野菜のスープ 山芋焼き ハムのホーレン草巻き プチトマト 大根帆立マヨネーズ和え 林檎 | ぜんざい 緑茶 | 味噌煮込みうどん、薩摩芋の甘露煮、苺 | |
12月10日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、切り干し大根、チンゲン菜とツナの胡麻和え、ウィンナーピーマン炒め、ヨーグルト | エビピラフ 野菜スープ かじきのソテー ブロッコリーと卵の炒め物 トマト バナナ | チョコレートケーキ お茶 | たらこスパゲティ、ポータージュスープ、温野菜洋風煮、チーズケ-キ | |
12月11日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、ほうれん草の胡麻和え、昆布の佃煮、ミートボール、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、ハンバーグ、ほうれん草の胡麻和え、さつま芋とクリームチーズの和え物、パイナップル | ご飯、味噌汁、鮭ムニエル、カボチャサラダ、厚揚げとシイタケの煮物 | ||
12月12日 | ご飯、味噌汁、玉子焼き、ごぼうサラダ、さつま芋甘煮、納豆、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 ブリ照り焼き 小松菜生揚げ煮 さつま芋、カボチャ甘煮 きゅうり塩もみ | 煎餅 緑茶 | ご飯、味噌汁、アスパラとチーズの肉巻き、ポテトサラダ、漬物、ミカン | |
12月13日 | ご飯、味噌汁、スクランブルエッグ、ゆずなます、さつまいも、煮豆、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 豚肉のネギ野菜焼 ピーマンの卵とじ とろろ芋 キウィ | ご飯、味噌汁、酢の物、玉子豆腐、さわらの甘酢あんかけ、じゃが芋と人参の煮物 | ||
12月14日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、ゆで玉子、昆布ときのこのネバネバ和え、切り干し大根、ウインナー、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 鶏照焼き 粉ふきいも、いんげんおかか和え 白菜きのこウインナークリーム煮 | プリン 緑茶 | ご飯、味噌汁、焼き鮭、ほうれん草とじゃこの和え物、湯豆腐 | |
12月15日 | ご飯or手作りパン、厚焼き玉子、野菜とウィンナー炒め、煮豆、切り干し大根、ヨーグルト | ご飯、きのこ汁、鯖の南蛮漬け、茶わん蒸し、春菊胡麻和え、りんご | フィナンシェ、紅茶 | ご飯、味噌汁、茹で豚のおろしポン酢、蕪の明太和え、おふの玉子とじ、梨 | |
12月16日 | ご飯、味噌汁、玉子焼き、ウインナー、牛蒡サラダ、昆布佃煮、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、鮭のムニエルカラフル野菜添え、焼きたらこ、大根とちくわの煮つけ | プリン お茶 | ご飯、味噌汁、コロッケ、コールスロー温サラダ、きのこのごましそ和え、ちりめん納豆、ミカン | |
12月17日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、ひじき煮、白花豆、ベーコン巻、焼きちくわ、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 スパイシーチキン 春菊と人参の和え物 | クッキー お茶 | ご飯、豚汁、鮭の香草焼、ほうれん草の胡麻和え、大根おろしのしらす和え リンゴ | |
12月18日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、おから、さつま芋煮物、じゃがいもサラダ、スクランブルエッグ、ヨーグルト | あったか雪見鍋、なます、みかん | シャンパンピーチゼリー | ご飯、味噌汁、ぶりの煮付、小松菜と豚肉の煮浸し、きんぴらごぼう、苺 | |
12月19日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、玉子焼き、筍煮、ほうれん草の白和え、白花豆、べったら漬け、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 鶏唐揚げ 春菊おしたし チンゲン菜と海老、椎茸中華風旨煮 南瓜煮 プチトマト 林檎 | 煎餅 緑茶 | ご飯、豆乳スープ、山芋のナムル、水菜とベーコンのサラダ、蜜柑 | |
12月20日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、ゆで玉子、きのこのソテー、塩トマト、卯の花、こんぶ佃煮、ヨーグルト | 炊き込みご飯 舞茸のかき揚げうどん フルーツゼリー | ご飯、鰯のつみれ汁、麻婆春雨、ふかし芋、茸のオクラ和え、梨 | ||
12月21日 | ご飯or手作りパン、玉子焼き、ほうれん草の胡麻和え、おからと野菜炒め、ボイルウィンナー、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 鶏胸肉治部煮 ほーれん草えのきおかか和え 茄子味噌炒め 蜜柑 | すだちの里のパン 緑茶 | ご飯、味噌汁、チンジャオロース、ブロッコリーとカニカマのサラダ、白菜とじゃこの昆布和え、りんご | |
12月22日 | ご飯or手作りパン、玉子焼き、ウインナー、ひじき豆、切り干し大根、おかか昆布、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、甘口鱈、カボチャ煮物、ツナキュウリサラダ、漬物 | 緑茶、チョコレート、飴 | ご飯、味噌汁、鶏唐揚げの甘酢かけ、大根と茸の酢味噌和え、筍の土佐煮 | |
12月23日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、ゆで玉子、さつま芋のレモン煮、七目ひじき、ピーマンいため、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 チキンカツ 蕪のそぼろ煮 小松菜おかか和え | ご飯、味噌汁、八宝菜、里芋煮物、スイートポテトサラダ、洋風しいたけ | ||
12月24日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、甘ダレ漬け鰯、玉子焼き、キュウリとカニカマのサラダ、ひじきの五目和え、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 アジの開き ほうれん草の胡麻和え 湯豆腐 じゃが芋と筍の煮物 | クリスマスディナー(チキン、茸と海老のクリームパイ、キャンディー風サンドイッチ、トマトパスタ、ちくわポテトサラダ、カボチャとさつま芋ポタージュ、ウサギ型玉子焼き、フルーツポンチ、シャンメリー) | ||
12月25日 | 玉子サンド、コンソメスープ、ウインナー、はんぺん、リンゴヨーグルト | ご飯、味噌汁、鰤の照り焼きマスタードソース添え、マカロニサラダ、菜の花のおひたし、キウイフルーツ | ブッシュ・ド・ノエル、コーヒー | ご飯、味噌汁、トマトのマリネ、いんげんの甘から炒め、ピーマンの肉詰め | |
12月26日 | ご飯or手作りパン、玉子焼き、金平牛蒡、豆と人参のサラダ、ボイルウィンナー、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 鱈と野菜の酒蒸し ほーれん草たらこ和え 葡萄,白桃、パイナップル | 煎餅、緑茶 | ご飯、味噌汁、鶏の塩ねぎ焼、里芋の煮っ転がし、ブロッコリーと玉ねぎの温野菜、スウィーティ | |
12月27日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、厚焼き玉子、タコウィンナー、切り干し大根、煮豆、ヨーグルト | ご飯 野菜のミルクスープ サケのベーコン巻 人参 ブロッコリー りんご | ご飯、味噌汁、きのことみぞれ豆腐ハンバーグ、かぼちゃソテー、たらこスパゲティ(少量)、いんげんと人参の胡麻和え、キウイ | ||
12月28日 | ご飯or手作りパン、ハムエッグ、五目ひじき、ほうれん草のバターソテー、白花豆、チンゲン菜と茸のスープ、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 鯖味噌煮(1名鰤照り焼き) 白菜胡麻和え キャベツ、ウインナーオムレツ 蜜柑 | 鯵の炊き込みご飯、味噌汁、シュウマイとキャベツの煮物、ほうれん草と揚げの煮浸し | ||
12月29日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、さつま芋煮、玉子焼き、お多福豆、野菜の煮物、ミートボール、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、焼売、ウインナー、一口じゃが芋、ツナサラダ、さつま芋甘和え | 緑茶、飴 | ご飯、味噌汁、もやしの味噌炒め、春菊の和え物、ぶりの煮付、苺 | |
12月30日 | ツナと生姜の混ぜご飯、卵とワカメのおすまし、里芋煮、きのことベーコンのパスタ、花豆、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、なすのからし合え、小松菜の白和え、鶏のから揚げ | ご飯、味噌汁、回鍋肉、金平牛蒡、さつま芋の甘煮、とろろニンジン | ||
12月31日 | ご飯or手作りパン、味噌汁、ゆで玉子、ウインナー、春菊のお浸し、ひじき煮、ヨーグルト | ご飯 塩鮭 納豆 ブロッコリーとしめじの炒め物 バナナ | 年越しそば(エビの天ぷら、ネギ等)、ほうれん草のお浸し、漬物 |