| 月 日 |
朝食 |
昼食 |
おやつ |
夕食 |
お酒等 |
| 12月1日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ｾﾛﾘとｷｭｳﾘのしそ和え､ｼﾞｬｶﾞｲﾓの明太子ｻﾗﾀﾞ､ｳｨﾝﾅｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | きのこ昆布炊き込みご飯､味噌汁､鶏のから揚げ､温野菜､ほうれん草のお浸し､ﾌﾙｰﾂ | 甘納豆､緑茶 | ご飯､味噌汁､親子丼､蕪の葉のしらす和え､野菜とｳｲﾝﾅｰの炒め物 | |
| 12月2日 | ご飯､味噌汁､半熟ゆで玉子､花豆､ｳｲﾝﾅｰ､昆布佃煮ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 塩鮭 ふろふき大根 ほｰれん草､しめじおかか和え 蓮根金平 みかん | 饅頭 緑茶 | ご飯､味噌汁､酢豚､茸と炒り卵､もやしのﾅﾑﾙ､三種類の果物ｾﾞﾘｰ | |
| 12月3日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ﾐﾆﾄﾏﾄ､小松菜とあげの煮浸し､筍土佐煮､ｶﾎﾞﾁｬ煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | *お餅つき 餅 豚汁 おにぎり ｳｨﾝﾅｰ ｺﾛｯｹ 漬物 | | ご飯､味噌汁､ﾌﾞﾘの照り焼き､漬物､蓮根と里芋の煮物､みかん | |
| 12月4日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､明太ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ほうれん草おひたし､さつま芋の甘煮､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､豚肉とｴﾘﾝｷﾞのﾃﾞﾐ､野菜ｻﾗﾀﾞ､ﾏﾖしいたけ､苺 | 菓子ﾊﾟﾝ､緑茶 | ご飯､味噌汁､あじの酒煮焼き､ほうれん草と茸のお浸し､山芋､梨 | |
| 12月5日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝとﾌﾞﾄﾞｳﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ﾎﾞｲﾙｳｨﾝﾅｰ､蕪の漬物､ｻﾗﾀﾞ､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 鰈煮つけ ﾁﾝｹﾞﾝ菜と豚肉､茸のｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め 春菊胡麻和え 柿 | かすまき（つぶあん）緑茶 | ご飯､味噌汁､白菜のｸﾘｰﾑ煮､とろろ､さつまいもの煮物､みかん | |
| 12月6日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ｳｲﾝﾅｰ､高野豆腐､玉子焼き､黒豆､茸の煮物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 吸い物 豚ﾐﾝﾁ揚の酢醤油味 ほうれん草と人参のｻﾗﾀﾞ 蕗の煮物 みかん | ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ 緑茶 | ご飯､味噌汁､鯖味噌煮､きのこﾎﾟﾝ酢和え､大根と桜ｴﾋﾞの煮物､ｷｳｲ | |
| 12月7日 | ご飯､味噌汁､玉子焼き､納豆､ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ（少量）､ﾎｰﾚﾝ草白和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 鳥ささみﾌﾗｲ 生野菜 じゃがいもｻﾗﾀﾞ ほうれん草おしたし ｵｸﾗ､しめじ､とろろﾎﾟﾝ酢 | すだちの里のﾊﾟﾝ 緑茶 | ご飯､味噌汁､焼き鮭､大根おろし､茶巾しぼり､きゅうりのｶｸﾃﾙｻﾗﾀﾞ､八宝菜 | |
| 12月8日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ﾊﾑｳｲﾝﾅｰ入りｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､煮豆､小魚､ひじきｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､豚肉と白菜のみぞれ煮､茄子ﾋﾟｰﾏﾝの味噌炒め､漬物､ほうれん草となめこの和え物､梨 | | ご飯､味噌汁､ﾌﾞﾘの照り焼き､いんげんと茸の和え物､筍の煮つけ､葡萄 | |
| 12月9日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ゆで玉子､野菜白和え､小松菜お浸し､ちくわときのこの甘辛煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 ﾁｷﾝと野菜のｽｰﾌﾟ 山芋焼き ﾊﾑのﾎｰﾚﾝ草巻き ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ 大根帆立ﾏﾖﾈｰｽﾞ和え 林檎 | ぜんざい 緑茶 | 味噌煮込みうどん､薩摩芋の甘露煮､苺 | |
| 12月10日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､切り干し大根､ﾁﾝｹﾞﾝ菜とﾂﾅの胡麻和え､ｳｨﾝﾅｰﾋﾟｰﾏﾝ炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ｴﾋﾞﾋﾟﾗﾌ 野菜ｽｰﾌﾟ かじきのｿﾃｰ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと卵の炒め物 ﾄﾏﾄ ﾊﾞﾅﾅ | ﾁｮｺﾚｰﾄｹｰｷ お茶 | たらこｽﾊﾟｹﾞﾃｨ､ﾎﾟｰﾀｰｼﾞｭｽｰﾌﾟ､温野菜洋風煮､ﾁｰｽﾞｹ-ｷ | |
| 12月11日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､ほうれん草の胡麻和え､昆布の佃煮､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､ほうれん草の胡麻和え､さつま芋とｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞの和え物､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | | ご飯､味噌汁､鮭ﾑﾆｴﾙ､ｶﾎﾞﾁｬｻﾗﾀﾞ､厚揚げとｼｲﾀｹの煮物 | |
| 12月12日 | ご飯､味噌汁､玉子焼き､ごぼうｻﾗﾀﾞ､さつま芋甘煮､納豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 ﾌﾞﾘ照り焼き 小松菜生揚げ煮 さつま芋､ｶﾎﾞﾁｬ甘煮 きゅうり塩もみ | 煎餅 緑茶 | ご飯､味噌汁､ｱｽﾊﾟﾗとﾁｰｽﾞの肉巻き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､漬物､ﾐｶﾝ | |
| 12月13日 | ご飯､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ゆずなます､さつまいも､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 豚肉のﾈｷﾞ野菜焼 ﾋﾟｰﾏﾝの卵とじ とろろ芋 ｷｳｨ | | ご飯､味噌汁､酢の物､玉子豆腐､さわらの甘酢あんかけ､じゃが芋と人参の煮物 | |
| 12月14日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ゆで玉子､昆布ときのこのﾈﾊﾞﾈﾊﾞ和え､切り干し大根､ｳｲﾝﾅｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 鶏照焼き 粉ふきいも､いんげんおかか和え 白菜きのこｳｲﾝﾅｰｸﾘｰﾑ煮 | ﾌﾟﾘﾝ 緑茶 | ご飯､味噌汁､焼き鮭､ほうれん草とじゃこの和え物､湯豆腐 | |
| 12月15日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､厚焼き玉子､野菜とｳｨﾝﾅｰ炒め､煮豆､切り干し大根､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､きのこ汁､鯖の南蛮漬け､茶わん蒸し､春菊胡麻和え､りんご | ﾌｨﾅﾝｼｪ､紅茶 | ご飯､味噌汁､茹で豚のおろしﾎﾟﾝ酢､蕪の明太和え､おふの玉子とじ､梨 | |
| 12月16日 | ご飯､味噌汁､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､牛蒡ｻﾗﾀﾞ､昆布佃煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､鮭のﾑﾆｴﾙｶﾗﾌﾙ野菜添え､焼きたらこ､大根とちくわの煮つけ | ﾌﾟﾘﾝ お茶 | ご飯､味噌汁､ｺﾛｯｹ､ｺｰﾙｽﾛｰ温ｻﾗﾀﾞ､きのこのごましそ和え､ちりめん納豆､ﾐｶﾝ | |
| 12月17日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ひじき煮､白花豆､ﾍﾞｰｺﾝ巻､焼きちくわ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 ｽﾊﾟｲｼｰﾁｷﾝ 春菊と人参の和え物 | ｸｯｷｰ お茶 | ご飯､豚汁､鮭の香草焼､ほうれん草の胡麻和え､大根おろしのしらす和え ﾘﾝｺﾞ | |
| 12月18日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､おから､さつま芋煮物､じゃがいもｻﾗﾀﾞ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | あったか雪見鍋､なます､みかん | ｼｬﾝﾊﾟﾝﾋﾟｰﾁｾﾞﾘｰ | ご飯､味噌汁､ぶりの煮付､小松菜と豚肉の煮浸し､きんぴらごぼう､苺 | |
| 12月19日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､玉子焼き､筍煮､ほうれん草の白和え､白花豆､べったら漬け､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 鶏唐揚げ 春菊おしたし ﾁﾝｹﾞﾝ菜と海老､椎茸中華風旨煮 南瓜煮 ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ 林檎 | 煎餅 緑茶 | ご飯､豆乳ｽｰﾌﾟ､山芋のﾅﾑﾙ､水菜とﾍﾞｰｺﾝのｻﾗﾀﾞ､蜜柑 | |
| 12月20日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ゆで玉子､きのこのｿﾃｰ､塩ﾄﾏﾄ､卯の花､こんぶ佃煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | 炊き込みご飯 舞茸のかき揚げうどん ﾌﾙｰﾂｾﾞﾘｰ | | ご飯､鰯のつみれ汁､麻婆春雨､ふかし芋､茸のｵｸﾗ和え､梨 | |
| 12月21日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､玉子焼き､ほうれん草の胡麻和え､おからと野菜炒め､ﾎﾞｲﾙｳｨﾝﾅｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 鶏胸肉治部煮 ほｰれん草えのきおかか和え 茄子味噌炒め 蜜柑 | すだちの里のﾊﾟﾝ 緑茶 | ご飯､味噌汁､ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞ､白菜とじゃこの昆布和え､りんご | |
| 12月22日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､玉子焼き､ｳｲﾝﾅｰ､ひじき豆､切り干し大根､おかか昆布､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､甘口鱈､ｶﾎﾞﾁｬ煮物､ﾂﾅｷｭｳﾘｻﾗﾀﾞ､漬物 | 緑茶､ﾁｮｺﾚｰﾄ､飴 | ご飯､味噌汁､鶏唐揚げの甘酢かけ､大根と茸の酢味噌和え､筍の土佐煮 | |
| 12月23日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ゆで玉子､さつま芋のﾚﾓﾝ煮､七目ひじき､ﾋﾟｰﾏﾝいため､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 ﾁｷﾝｶﾂ 蕪のそぼろ煮 小松菜おかか和え | | ご飯､味噌汁､八宝菜､里芋煮物､ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､洋風しいたけ | |
| 12月24日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､甘ﾀﾞﾚ漬け鰯､玉子焼き､ｷｭｳﾘとｶﾆｶﾏのｻﾗﾀﾞ､ひじきの五目和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 ｱｼﾞの開き ほうれん草の胡麻和え 湯豆腐 じゃが芋と筍の煮物 | | ｸﾘｽﾏｽﾃﾞｨﾅｰ（ﾁｷﾝ､茸と海老のｸﾘｰﾑﾊﾟｲ､ｷｬﾝﾃﾞｨｰ風ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ､ﾄﾏﾄﾊﾟｽﾀ､ちくわﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ｶﾎﾞﾁｬとさつま芋ﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､ｳｻｷﾞ型玉子焼き､ﾌﾙｰﾂﾎﾟﾝﾁ､ｼｬﾝﾒﾘｰ） | |
| 12月25日 | 玉子ｻﾝﾄﾞ､ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ｳｲﾝﾅｰ､はんぺん､ﾘﾝｺﾞﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､鰤の照り焼きﾏｽﾀｰﾄﾞｿｰｽ添え､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､菜の花のおひたし､ｷｳｲﾌﾙｰﾂ | ﾌﾞｯｼｭ･ﾄﾞ･ﾉｴﾙ､ｺｰﾋｰ | ご飯､味噌汁､ﾄﾏﾄのﾏﾘﾈ､いんげんの甘から炒め､ﾋﾟｰﾏﾝの肉詰め | |
| 12月26日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､玉子焼き､金平牛蒡､豆と人参のｻﾗﾀﾞ､ﾎﾞｲﾙｳｨﾝﾅｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 鱈と野菜の酒蒸し ほｰれん草たらこ和え 葡萄，白桃､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ | 煎餅､緑茶 | ご飯､味噌汁､鶏の塩ねぎ焼､里芋の煮っ転がし､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと玉ねぎの温野菜､ｽｳｨｰﾃｨ | |
| 12月27日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､厚焼き玉子､ﾀｺｳｨﾝﾅｰ､切り干し大根､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 野菜のﾐﾙｸｽｰﾌﾟ ｻｹのﾍﾞｰｺﾝ巻 人参 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ りんご | | ご飯､味噌汁､きのことみぞれ豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､かぼちゃｿﾃｰ､たらこｽﾊﾟｹﾞﾃｨ（少量）､いんげんと人参の胡麻和え､ｷｳｲ | |
| 12月28日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､ﾊﾑｴｯｸﾞ､五目ひじき､ほうれん草のﾊﾞﾀｰｿﾃｰ､白花豆､ﾁﾝｹﾞﾝ菜と茸のｽｰﾌﾟ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 味噌汁 鯖味噌煮(1名鰤照り焼き） 白菜胡麻和え ｷｬﾍﾞﾂ､ｳｲﾝﾅｰｵﾑﾚﾂ 蜜柑 | | 鯵の炊き込みご飯､味噌汁､ｼｭｳﾏｲとｷｬﾍﾞﾂの煮物､ほうれん草と揚げの煮浸し | |
| 12月29日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､さつま芋煮､玉子焼き､お多福豆､野菜の煮物､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､焼売､ｳｲﾝﾅｰ､一口じゃが芋､ﾂﾅｻﾗﾀﾞ､さつま芋甘和え | 緑茶､飴 | ご飯､味噌汁､もやしの味噌炒め､春菊の和え物､ぶりの煮付､苺 | |
| 12月30日 | ﾂﾅと生姜の混ぜご飯､卵とﾜｶﾒのおすまし､里芋煮､きのことﾍﾞｰｺﾝのﾊﾟｽﾀ､花豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯､味噌汁､なすのからし合え､小松菜の白和え､鶏のから揚げ | | ご飯､味噌汁､回鍋肉､金平牛蒡､さつま芋の甘煮､とろろﾆﾝｼﾞﾝ | |
| 12月31日 | ご飯or手作りﾊﾟﾝ､味噌汁､ゆで玉子､ｳｲﾝﾅｰ､春菊のお浸し､ひじき煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ | ご飯 塩鮭 納豆 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとしめじの炒め物 ﾊﾞﾅﾅ | | 年越しそば（ｴﾋﾞの天ぷら､ﾈｷﾞ等）､ほうれん草のお浸し､漬物 | |
