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Kamiigusa Akane Meal
あかね献立表2011年05月
上井草グルップボエンデ あかね献立表2011年05月
月 日 | 朝食 | 昼食 | おやつ | 夕食 | お酒等 |
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5月1日 | ご飯orパン、味噌汁、小松菜とベーコンの玉子炒め、黒豆、切干大根、里芋煮、わかさぎの佃煮、ヨーグルト | 五目チャーハン、コンソメスープ、野菜サラダ、フルーツ | 鶏の混ぜご飯、豚汁、味玉子、ゴボウ浅漬け、オレンジ | ||
5月2日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、チーズ入りはんぺん、コマツナのお浸し、長芋とベーコンの炒め物、ヨーグルト | 菜飯 つみれ汁 鯵フライ キャベツ、トマト ピーマン、茄子、椎茸味噌炒め 高野豆腐 白桃、マンゴー | 手作りマカロン、緑茶 | ご飯、ワカメスープ、焼鮭、大根おろし、玉子豆腐、茶福豆 | |
5月3日 | ご飯orパン、味噌汁、厚焼玉子、肉団子、さつま芋の甘煮、昆布の佃煮、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 ささみと野菜のオイスターソース炒め ブロッコリーとミョウガの和え物 りんご | ご飯、味噌汁、酢豚、マカロニサラダ、シラスおろし、ネーブルオレンジ | ||
5月4日 | ご飯、味噌汁、玉子焼き、かぼちゃのそぼろあん、ウインナー、納豆、ヨーグルト | パエリアご飯 かぶと舞茸のスープ 野菜炒め かぼちゃサラダ メロン | 焼き鳥丼、味噌汁、大根と薩摩揚げの煮物、ほうれん草のおひたし、春雨サラダ、冷奴、西瓜 | ||
5月5日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、ウインナー、ゴーヤチャンプルー、しそ昆布、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 塩鮭 ぜんまい、筍、生揚げ炊き合わせ さつま芋煮 山芋とほーれん草おかか和え きゅうり塩もみ キウイ | 和菓子 緑茶 | 豆ご飯、味噌汁、鰤の照り焼き、春菊の胡麻和え、ヒジキの煮、なます、蜜柑ゼリー | |
5月6日 | ご飯orパン、味噌汁、ミートボール、玉子焼き、うずら豆、しそ昆布、切干大根、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 肉詰めピーマン キャベツと小松菜の胡麻和え 玉子豆腐 きゅうりたらこのせ 枇杷 | 海苔巻き、玉子とほうれん草のスープ、枝豆、スイカ | ||
5月7日 | ご飯orパン、味噌汁、ベーコンと長芋の炒め物、玉子焼き、黒豆、きゅうりの漬物、ミニトマト、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、鶏の味噌野菜炒め、じゃがいもと玉葱となすの煮物、ほうれん草のお浸し | 出前/寿司、お吸い物 | ||
5月8日 | ご飯orパン、味噌汁、焼鮭、納豆、花豆、サラダ、手作り杏仁豆腐 | ミートスパゲッティ、コーンスープ、コールスローサラダ、さつま芋のハチミツ煮、ぶどうゼリー | 御飯、味噌汁、シュウマイのトマトソースがけ、ウインナーとキャベツとたまねぎのオイスター炒め、ほうれん草のレモン果汁がけ、マスクメロン | ||
5月9日 | ご飯orパン、味噌汁、和風オムレツ、きのこのしそ和え、切干大根、チーズはんぺん、明太子、ヨーグルト | 御飯 味噌汁 ポークチーズ入りカツ キャベツきゅうり 山芋梅干和え | 葛餅・お茶 | ちりめん混ぜ御飯、味噌汁、ほっけの塩焼き、マーボー茄子、ポテトサラダ、べったら漬け、西瓜 | |
5月10日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、ウインナー、わかさぎの柔か煮、きのこと野菜の胡麻和え、べったら漬け、ヨーグルト | 御飯 味噌汁 鶏と筍の煮物 もやしとキュウリの酢の物 | 御飯、マーボーナス、ワンタンスープ、トマトとキュウリとほうれん草のサラダ、大根の漬物、ゼリー | ||
5月11日 | ご飯orパン、味噌汁、筍煮、里芋煮、胡麻昆布、黒豆、ゴボウサラダ、ヨーグルト | おにぎり 温蕎麦 えびと牛蒡のかき揚げ 味噌漬け鶏となすの炒め物 さくらんぼ | 山菜ごはん、味噌汁、にしんみりん干し、大根の鶏そぼろ煮、空豆、ぶどう | ||
5月12日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、ほうれん草とウインナー炒め、ワカサギのマリネ、大根の漬物、ヨーグルト | 御飯 味噌汁 野菜豚肉巻き 大根、蓮根うま煮 ほうれん草、ブロッコリー、トマトのおかか和え | 御飯、味噌汁、鶏の甘辛焼き、アスパラガス、きのこの生姜の酒蒸し、わかめなめこオクラの山葵和え | ||
5月13日 | ご飯orパン、味噌汁、スクランブルエッグ、ベーコン炒め、生姜こんぶ、七目ひじき豆、ヨーグルト | 御飯 味噌汁 鱈みぞれ煮 キンピラ牛蒡 キュウリ塩もみ かぼちゃ煮 | 手作り抹茶プリン 緑茶 | 鰻丼、味噌汁、中華風冷奴、お漬物 | |
5月14日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、イタリアンビーフサラダ、筍の土佐煮、うずら豆、ヨーグルト | ちらし寿司、すまし汁、甘酢肉団子、苺のムース | 豆御飯、味噌汁、ハンバーグ、竹輪といんげんの和え物、トマトサラダ、漬物、キウイ | ||
5月15日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、納豆/茶福豆、ウインナー、根菜のサラダ、ブロッコリー、ヨーグルト | ご飯、味噌汁、鮭の塩焼き、竹輪と玉葱と人参の甘煮、シーチキンサラダ、完熟トマト | ご飯、味噌汁、玉子と豚肉のトマトチリ炒め、パプリカのサラダ、キュウリの漬物、さくらんぼ | ||
5月16日 | ご飯orパン、味噌汁、ウインナー、ほうれん草とベーコンの炒め物、茶福豆、胡麻昆布、じゃが芋の煮物、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 鶏唐揚げ 切干し大根と生揚げ煮物 レタスとパプリカのサラダ かぼちゃ煮 | カレーライス、アンデスメロン | ||
5月17日 | ご飯orパン、味噌汁、目玉焼き、切り干し大根、茶福豆、ウインナー、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 鱈のソテー チンゲン菜の和え物 トマトと春雨のサラダ スイカ | ご飯、ほうれん草スープ、豆腐ハンバーグきのこホワイトソース、焼き南瓜、ブロッコリー、エビと小柱のパリパリサラダ、オレンジ | ||
5月18日 | ご飯orパン、味噌汁、ハムトマト入り卵、がんもどき大根煮物、ほうれん草、わかめ酢の物、明太子シャキシャキサラダ | ご飯 春雨スープ タンドリーチキン アスパラとトマト玉葱と茗荷の酢の物 バナナ | ご飯、餃子スープ、煮魚、水ナス、エビサラダ、玉子豆腐、スイカ | ||
5月19日 | ご飯orパン、味噌汁、ゆで玉子、竹輪キュウリとハム、バジルパスタ、煮物、ヨーグルト | 外食/深大寺、味の民芸、木曽路 | 煎餅 緑茶 | ご飯、味噌汁、鶏肉と玉ねぎのトマト煮、ほうれん草のおひたし、大根おろしとシラス、キュウリとトマトのサラダ、西瓜 | |
5月20日 | ご飯orパン、味噌汁、厚焼き玉子、インゲンと人参の炒め物、ボイルウィンナー、煮豆、ヨーグルト | そうめん 小松菜胡麻和え さつま芋甘煮 野菜卵とじ プリン | あさぎでバースデイケーキ、紅茶 | ご飯、にゅうめん、焼き鮭、夏野菜サラダ、ゆず白菜、フルーツ盛り合わせ | |
5月21日 | ご飯orパン、味噌汁、ウインナー、しうまい、五目ひじき、甘豆、里芋煮、ヨーグルト | スパゲティカルボナーラ、野菜スープ、大根サラダ、バナナ | ご飯、味噌汁、ツナとワカメのサラダ、冷奴、金平ごぼう、真鱈のソテー、さくらんぼ | ||
5月22日 | ご飯orパン、味噌汁、スクランブルエッグ、ソーセージ、きゅうり、タケノコ土佐煮、、たらこスパ、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 野菜天ぷら 水菜のホタテ和え 茹でトウモロコシ | 煎餅 緑茶 | ソース焼きそば、中華卵スープ、レタスときゅうりのツナサラダ、みかん | |
5月23日 | ご飯、味噌汁、ベーコン入りスクランブルエッグ、かぼちゃサラダ、めかぶ酢の物、魚の甘煮、バナナ入りヨーグルト/グランベリー入りバナナ | 鶏ひき、卵、インゲン豆の三色丼 ホーレン草とエノキのおかか和え トウモロコシ 苺 | クッキー、緑茶 | 梅ちりめん混ぜご飯、豚汁、エビと野菜のオイスター炒め、きゅうりとトマトと笹かまのサラダ、さつま芋煮、蕪の漬物、ネーブルオレンジ | |
5月24日 | ご飯orパン、味噌汁、きのこオムレツ、切り干し大根、ウインナー、ほうれん草の胡麻和え、ヨーグルト | かに玉ご飯 味噌汁 玉ねぎとワカメの酢の物 煮豆 ほうれん草の胡麻和え | ご飯、味噌汁、ブリの照り焼き、ほうれん草の胡麻和え、沢庵、パパイヤ | ||
5月25日 | ご飯orパン、味噌汁、ミートボール、きんぴらごぼう、うずら豆、卵焼き、胡麻昆布、ヨーグルト | 寿司、お吸い物 | 誕生日ケーキ | ご飯、なめこ汁、ハムカツ、豆サラダ、ツナじゃが、壬生菜漬け、スイカ | |
5月26日 | ご飯/あんぱん、味噌汁、ゆでたまご、筑前煮、納豆、ウインナー、ヨーグルト/バナナ | ご飯 味噌汁 鰈煮つけ キンピラごぼう 茸、パプリカ、ブロッコリー胡麻和え 南瓜煮 葡萄 | あじさい饅頭 緑茶 | ご飯、味噌汁、鶏と野菜の巾着煮、きゅうりわかめと竹輪の酢の物、葉唐辛子の佃煮、アメリカンチェリー | |
5月27日 | ご飯orパン、味噌汁、ベーコンチーズのスティック焼き、厚焼き玉子、煮豆、ナスの揚げ煮びたし、ヨーグルト | ハム、卵、ポテトサラダのサンドイッチ キャベツスープ オレンジ | ご飯、味噌汁、鱈の天ぷら、ほうれん草とれんこんの梅和え、ブロッコリーとトマトのサラダ、バナナとナタデココ | ||
5月28日 | ご飯orパン、味噌汁、厚焼き玉子、高菜の漬物、舞茸入り肉豆腐、トマトサラダ、ヨーグルト | たぬきとワカメの温蕎麦、ゆかりのおむすび、長芋と枝豆のポン酢和え | ミニチャーハン・ミニお稲荷、味噌汁、エビと玉ねぎの炒め物、玉ねぎとツナのサラダ、こふきいも、葡萄 | ||
5月29日 | ご飯orパン、味噌汁、ゆで玉子、ちくわといんげんの和え物、あさりの佃煮、ミニウインナー、ヨーグルト | ご飯 にら玉スープ 八宝菜 水菜のゴマダレ いちご | ビビンバ半熟卵のせ、ネギニラスープ、子持ちししゃも、漬物、アメリカンチエリー | ||
5月30日 | ご飯orパン、味噌汁、照り焼きチキン、柚子生姜、キンピラごぼう、白花豆、筍煮、卵焼き、ヤクルト | 御飯 味噌汁 塩鮭 南瓜サラダ 生野菜 大根おろし | 御飯、味噌汁、鶏とピーマンの炒め物、トマトとアボカドのサラダ、柚子白菜、アメリカンチエリー | ||
5月31日 | ご飯orパン、味噌汁、玉子焼き、ひじき煮、ウインナー、納豆、ヨーグルト | ご飯 味噌汁 鱈のみそマヨ焼き きゃべつ酢の物 トマトのオリーブ味 いんげん胡麻和え | 梅ごはん、味噌汁、豚しゃぶサラダ、たけのこの煮物、香の物 |