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Kamiigusa Akane Meal

あかね献立表2010年07月

上井草グルップボエンデ あかね献立表2010年07月

月 日 朝食 昼食 おやつ 夕食 お酒等
7月1日ご飯､味噌汁､ゆでたまご､ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ､ｶﾎﾞﾁｬ煮､納豆､ｳｲﾝﾅｰ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ ご飯､味噌汁､馬肉の柔か煮､ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰｻﾗﾀﾞ､ｵｸﾗとｱｽﾊﾟﾗの胡麻和え､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ  ご飯､味噌汁､鰤の照り焼き､ぜんまい炒め､枝豆､ｲﾀﾘｱﾝ豆腐､ﾌﾟﾗﾑ  
7月2日ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､ほうれん草のおひたし､つけもの､えぼ鯛のひらき､ﾖｰｸﾞﾙﾄ ご飯　味噌汁　豚生姜焼き　ﾚﾀｽ､ﾄﾏﾄ　いんげん胡麻和え　焼き茄子　きゅうりと帆立酢の物　西瓜  海鮮風味ﾁｬｰﾊﾝ､わかめｽｰﾌﾟ､しそ焼き餃子､豆腐ｻﾗﾀﾞ､ﾒﾛﾝ  
7月3日ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁､かにかま入り玉子焼き､さといもの煮付け､ｳｲﾝﾅｰとｵﾆｵﾝのｶﾚｰ炒め､ﾖｰｸﾞﾙﾄ ｶﾚｰﾋﾟﾗﾌ/調理ﾊﾟﾝ､ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰ､ｼｰﾌｰﾄﾞｻﾗﾀﾞ､さくらんぼ  ご飯､味噌汁､ｻﾒのﾑﾆｴﾙ､紅ｷｬﾍﾞﾂとﾚﾀｽとｺｰﾝのｻﾗﾀﾞ､かぼちゃと人参の煮物､ｵﾚﾝｼﾞ  
7月4日ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､きのこｽﾁｰﾑ玉子､鶏の照り焼き､ほうれん草のｶﾚｰそぼろ和え､筍ｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ 冷やし中華､ｼｭｳﾏｲ､中華風冷奴､ﾒﾛﾝ  ご飯､あら汁､鰤の照り焼き､長芋の千切り､ﾁﾝｹﾞﾝ菜とﾋﾟｰﾏﾝの炒め物､ｷｬﾍﾞﾂとﾂﾅとｺｰﾝのｻﾗﾀﾞ､さくらんぼ  
7月5日ご飯　　味噌汁　納豆　玉子焼き　野菜煮付け　ﾖｰｸﾞﾙﾄ ご飯　味噌汁　塩鮭　ﾁﾝｹﾞﾝ菜と豚肉､茸ｵｲｽﾀｰ炒め　冷奴　ｶﾎﾞﾁｬ煮　さくらんぼ　  いなり寿司､かき玉汁､筑前煮､お漬物  
7月6日ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/目玉焼き/茄子とﾋﾟｰﾏﾝとｳｲﾝﾅｰの炒め物/切干し大根/ﾖｰｸﾞﾙﾄ ご飯　味噌汁　鯵の開き　里芋の煮物　野菜ｻﾗﾀﾞ　もも  ご飯､味噌汁､ししゃも､漬物､ししとうとﾍﾞｰｺﾝの炒め物､豆腐の薬味のせ  
7月7日ご飯､味噌汁､玉子焼き､ほうれん草お浸し､南瓜煮､納豆､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ そうめん　豚肉の生姜炒め　野菜炒め　煮豆　ｽｲｶとﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ  枝豆とあげの混ぜご飯､味噌汁､いわし､かいわれ大根､山芋とｱｽﾊﾟﾗの和え物  
7月8日ご飯/ﾄｰｽﾄ　味噌汁　ごぼうｻﾗﾀﾞ　小魚佃煮　煮豆　おしたし　ﾖｰｸﾞﾙﾄ ご飯　味噌汁　かれい干物　金平ごぼう　ﾄﾏﾄおかか和え　ｶﾆときゅうりの酢の物　 ｸｯｷｰ　煎餅　ｶﾙﾋﾟｽ ご飯､味噌汁､ﾁｷﾝのﾄﾏﾄ煮､おくらとなめこの冷奴､べったら漬け､巨峰  
7月9日ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁､味噌味ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､角煮､ｱｽﾊﾟﾗとﾄﾏﾄ､小松菜おかか和え､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ　 ご飯　味噌汁　肉詰めﾋﾟｰﾏﾝ　自家製野菜のｻﾗﾀﾞ　かぼちゃ煮　西瓜 ｹｰｷ･紅茶 出前/寿司 /お吸い物  
7月10日ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁､玉子焼き､ほうれん草ともやしのﾅﾑﾙ､ﾁｰｽﾞちくわ2種､きのことｳｲﾝﾅｰの炒め物 炊き込みごはん､味噌汁､鮭のﾑﾆｴﾙ（ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ､じゃがいもとﾍﾞｰｺﾝ添え）､長芋と大葉と納豆和え､ﾏｽｶｯﾄ ｱｲｽｸﾘｰﾑ ご飯/味噌汁､鰆の西京焼き､ｷｬﾍﾞﾂとﾂﾅ･ｺｰﾝの根菜ｻﾗﾀﾞ､厚揚げの煮物､すいか  
7月11日ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁､玉子焼き､ほうれん草物帆立のﾏﾖ和え､ｻﾂﾏｲﾓ甘煮､ｳｲﾝﾅｰ､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ ご飯/芋粥､しいたけとﾄﾏﾄの吸い物､肉じゃが､だし巻き卵､人参ｻﾗﾀﾞ､桃 ﾃｨﾗﾐｽ､抹茶ﾗﾃ うなぎご飯､味噌汁､大根とがんもの煮物､長芋やおくらの梅肉和え､ぶどう  
7月12日ご飯､味噌汁､ゆでたまご､切干し大根､ｷｬﾍﾞﾂとﾊﾑのかにかまｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ ご飯　味噌汁　めかじきﾊﾞﾀｰ焼き　きゅうりと穴子の酢の物　ﾚﾀｽ､ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ､ｱｽﾊﾟﾗ　かぼちゃ煮　玉子豆腐　巨峰 ｱｲｽ　緑茶 ご飯､味噌汁､豚ﾊﾞﾗの野菜巻き､ほうれん草と生姜昆布の和え物､根菜ｻﾗﾀﾞ､蜜柑入り牛乳かん  
7月13日ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､きんぴらごぼう､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ ご飯　味噌汁　鯵の開き　ほうれん草の白和え　かぼちゃ煮　ﾄﾏﾄ  ご飯､ﾜｶﾒｽｰﾌﾟ､ﾁｷﾝﾋﾟｶﾀ､人参ｻﾗﾀﾞ､温野菜､野沢菜漬け､さくらんぼ  
7月14日ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁､厚焼卵､ﾍﾞｰｺﾝとｱｽﾊﾟﾗの炒め物､青菜の漬物､ﾐﾆﾄﾏﾄ､ほうれん草の胡麻和え ご飯　味噌汁　かじきのｿﾃｰ　なすとﾋﾟｰﾏﾝの炒め物　ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ　桃とｷｳｲ  ｶﾚｰﾗｲｽ､自家製野菜と水菜のｻﾗﾀﾞ､ﾒﾛﾝ  
7月15日ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁､厚焼玉子､大根とﾍﾞｰｺﾝ煮､ししとうのおかか和え､ちくわきゅうり､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ ご飯　味噌汁　ｶﾆ玉　ほｰれん草おろし和え　かぼちゃ煮　胡瓜､ﾅｽ､ﾐｮｳｶﾞの塩もみ　高野豆腐いんげん煮　ｷｭｳｲ､桃､ﾖｰｸﾞﾙﾄ 甘納豆　ﾌﾟﾁｱｲｽ　緑茶 ご飯､野菜ｽｰﾌﾟ､かﾙﾋﾞ焼肉､きんぴらﾁｰｽﾞ風味､大根と大葉ｻﾗﾀﾞ､ﾒﾛﾝ  
7月16日ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁､玉子焼き､ひじき煮､ちくわと大根の煮物､うめきゅうり､ﾖｰｸﾞﾙﾄ 焼そば　茸の中華風ｽｰﾌﾟ  ご飯､味噌汁､ししゃも焼き､豆腐のだしのせ､ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ､ﾅｽとﾋﾟｰﾏﾝとﾍﾞｰｺﾝの味噌炒め､ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ  
7月17日ご飯､味噌汁､納豆､玉子焼き､きんぴらごぼう､豆腐とひき肉のあんかけ､ﾍﾞｰｺﾝ､ﾏﾝｺﾞｰﾌﾟﾘﾝ ご飯　味噌汁　鮭のﾊﾞﾀｰ焼き　もやしとｷｬﾍﾞﾂの炒め物　いんげんと人参のﾏﾖﾈｰｽﾞ和え　すいか 緑茶､ﾋﾟﾉ ご飯､味噌汁､豚しゃぶと彩り野菜和え､さつま揚げとししとう煮､ｷｳｲとﾏﾝｺﾞｰ  
7月18日ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁､ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ､さつまいもの甘煮､ｱｽﾊﾟﾗｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ 冷麦（豚肉､胡瓜､卵､みょうが､ｷﾑﾁ）､豆腐のめかぶと梅肉掛け､茄子の煮びたし､桃  筍ご飯､味噌汁､海老しそ団子､にんじん煮､じゃこと水菜のｻﾗﾀﾞ､煮豆､ﾌﾟﾗﾑ  
7月19日ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁､ｺﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭ､ｼﾞｬｶﾞｲﾓとﾍﾞｰｺﾝいため､ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ ご飯　味噌汁　鱈竜田揚げ　切干し大根煮　かぼちゃ煮　生野菜　ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ　山芋梅たたき　西瓜､桃  ご飯､茸とﾋﾟｰﾏﾝのｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ､ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽﾎﾟﾃﾄ添え､ほうれん草と卵のｻﾗﾀﾞ､佃煮奴､蜜柑とﾊﾞﾅﾅ  
7月20日ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁､ほうれん草と竹輪の炒め物､厚焼たまご､ｷｬﾍﾞﾂの根菜ｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ ご飯　ﾄﾏﾄとしめじのｽｰﾌﾟ　鶏肉の照り煮　もやしとﾆﾗの卵とじ　ﾄﾏﾄと胡瓜の酢の物　西瓜  ご飯､味噌汁､ささみの梅しそ焼き春巻き､ﾚﾀｽ､きのこのおろし煮､ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ､ﾃﾞﾗｳｪｱ  
7月21日ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁､目玉焼き､いわしの胡麻煮､山芋と野菜､いんげんとﾄﾏﾄの和え物､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ ご飯　味噌汁　塩鯖　ﾓﾛﾍｲﾔ納豆　ｷｬﾍﾞﾂとﾋﾟｰﾏﾝの野菜炒め　ﾊﾞﾅﾅ　ﾏﾝｺﾞｰﾌﾟﾘﾝ  ｼﾞｬｺ飯と豆のご飯､味噌汁､茄子焼きの生姜のせ､冷しゃぶｻﾗﾀﾞ､西瓜  
7月22日ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁､ゆで卵､ｳｲﾝﾅｰとしめじの炒め物､きんぴらごぼう､ﾖｰｸﾞﾙﾄ ご飯､味噌汁､めかじきのﾑﾆｴﾙ､水菜とﾊﾑ･玉子のｻﾗﾀﾞ､おくらの長芋和え､ぶどう  ご飯､味噌汁､豚の小松菜あんかけ､さつま揚げとにんじんの甘辛煮､胡瓜と笹かまの酢の物梅風味､たくあん､ﾌﾟﾗﾑ  
7月23日ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁､秋刀魚のみぞれ煮､厚焼き玉子､筍煮物､野菜とﾊﾑのｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ ご飯､味噌汁､茄子ｸﾞﾗﾀﾝ　帆立甘辛煮　胡瓜とﾐｮｳｶﾞの塩もみ　大根､厚揚げ煮物　  出前/寿司 /お吸い物  
7月24日ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁､玉子焼き､ごま昆布ｷｬﾍﾞﾂ､ﾓﾛﾍｲﾔとﾄﾏﾄの酢醤油､ﾁｰｽﾞﾅｹﾞｯﾄ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ ﾋﾟﾗﾌ､ｷｬﾍﾞﾂとｳｲﾝﾅｰｽｰﾌﾟ､ｴﾋﾞﾌﾗｲ､豚肉ﾁｰｽﾞﾌﾗｲ､ｻﾗﾀﾞ､西瓜とｷｳｲと桃  ご飯､味噌汁､冷しゃぶ､ｻﾗﾀﾞ､茄子とﾋﾟｰﾏﾝの味噌炒め､浅漬け,ｹｰｷ  
7月25日ご飯､味噌汁､納豆､厚焼玉子､ｳｲﾝﾅｰとﾋﾟｰﾏﾝの炒め物､たけのこの土佐煮､ﾖｰｸﾞﾙﾄ ﾊﾞﾝﾊﾞﾝｼﾞｰそうめん､いなり寿司､枝豆､ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾂｰﾙとぶどう  ご飯､野菜ｽｰﾌﾟ､水餃子､冷奴ﾓﾛﾍｲﾔ添え､梨  
7月26日ご飯､味噌汁､ゆで卵､さつま芋の煮物､ｷｬﾍﾞﾂのﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ和え､ひじきの煮物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ ご飯　味噌汁　ﾎｯｹ干物　茄子胡瓜ﾐｮｳｶﾞ塩もみ　きんぴら牛蒡　小松菜おしたし　大根おろし　ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ  鰻丼､お吸い物､お漬物､枝豆  
7月27日ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､切り干し大根､ﾓﾛﾍｲﾔのおろし和え､納豆､煮豆､ﾖｰｸﾞﾙﾄ ﾊﾟｴﾘｱご飯　ｽｰﾌﾟ　鶏手羽の煮物　なすとﾍﾞｰｺﾝの炒め物　ｵﾚﾝｼﾞ  ご飯､味噌汁､鱈の塩焼き､華風胡瓜､田舎煮､長芋とｵｸﾗのねばねばｻﾗﾀﾞ､桃  
7月28日ご飯/ﾄｰｽﾄ､お吸い物/ｽｰﾌﾟ､茄子煮びたし､玉子焼き､ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ､納豆､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰﾏﾖ和え､ﾖｰｸﾞﾙﾄ ご飯　味噌汁　牛肉と野菜のｵｲｽﾀｰ炒め　きゅうりとおくらの酢の物　ﾄﾏﾄ　ｼﾞｬｺと大豆の佃煮　梨  ｶﾚｰﾗｲｽ､ｷｬﾍﾞﾂの根菜ｻﾗﾀﾞ､蜜柑とﾊﾞﾅﾅ  
7月29日ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁/ｽｰﾌﾟ､厚焼き玉子､金平ごぼう､ｳｨﾝﾅｰと茸の炒め物､昆布の佃煮､漬物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ ご飯　味噌汁　鰆照り焼き　帆立ﾍﾞｰｺﾝ巻き　小松菜おしたし　きゅうりと鰻の酢の物　さつま芋煮　巨峰  ご飯､味噌汁､鶏肉と野菜のごった煮､えのきと枝豆のあんかけ豆腐､梨  
7月30日ご飯/ﾄｰｽﾄ､生姜ｽｰﾌﾟ､茹で玉子､牛蒡黒胡麻ｻﾗﾀﾞ､ほうれん草のｼﾗｽ和え､きのこと竹輪の煮物､ﾖｰｸﾞﾙﾄ ご飯　味噌汁　煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ　ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ　生野菜(ﾚﾀｽ､ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､ﾊﾟﾌﾟﾘｶ）　すいか  ご飯､中華風ｽｰﾌﾟ､鱈のﾑﾆｴﾙ､大根と人参の煮物､ｷｬﾍﾞﾂとｺｰﾝのｻﾗﾀﾞ､桃  
7月31日ご飯/ﾄｰｽﾄ､味噌汁､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ､さつまいもの甘煮､ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ､ﾖｰｸﾞﾙﾄ ご飯､味噌汁､焼き鳥､玉子の野菜あんかけ､ｵｸﾗと長芋と納豆和え､梨  炊き込みご飯､味噌汁､ししゃも､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､みかんｾﾞﾘｰ  

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